最近总小孩没精神想睡觉觉,饿得快,嘴巴没有味是怎么回事

老是没精神想睡觉怎么回事_教育指南_百度教育攻略
精、气、神是我们每个年轻人该有的朝气跟活力,在这个步伐加快的社会更是需要精气神,它是我们工作的动力,如果没精神当然什么都做不了,像我们女人还好点,如果是男人没有精气神那我们的顶梁柱就倒了,所以精神很重要,人总是保持状态是有危害的,那么具体的没精神老想睡觉是什么原因呢我们看下面分析
1、伏案工作
你每天都坐在办公桌前动弹不得吗?长时间静止不动使你无法用精神力量来让自己保持积极向上的状态,这可能就是你感觉劳累的原因之一。正常的人体是应该通过关节,肌肉的活动来消耗身体能量而产生疲劳感的。
2、昏昏欲睡 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 动不动就犯困也是你没精神的原因。人的神经以90分钟为一个循环活动周期,如果你入睡的时候正好是你的睡眠神经关闭的时候,你就可以得到很好的睡眠。大脑皮层有一个功能可以控制你90分钟就准备醒来一次,但是如果在90分钟内你进入了深睡眠状态,就不容易醒了。在深睡眠中被唤醒人会感觉很疲乏,如同刚刚经历了一场宿醉,很难恢复体力。
3、肝功能低迷
肝脏是人体自带的解毒器,每日人体摄入的毒素都要通过肝脏来排除,如果肝脏的排毒功能下降,人体也会疲乏无力,萎靡不振。如果你的身体持续疲劳并伴有身体浮肿,头疼等症状,很可能是肝脏功能出了问题,应该尽快到医院检查。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 4、日照不足
很少的人也容易产生持续疲劳综合征的症状。阳光对于人体情绪的调解是不可或缺的重要角色,在阳光下你不容易感觉沮丧或疲倦。缺乏阳光照射会引起人体中掌握快乐情绪的一种化学成分——复合胺的缺乏,这也跟人体摄入维生素D不足有关系。维生素D可以帮助我们吸收阳光的光线,也是复合胺成分的主要来源。
5、供水不足 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 量不足会严重影响你的脑力活动,可以理解为大脑陷入空白状态。因为身体缺水,可以供给脑部的体液就更少,脑细胞能吸收到的氧气和营养减少,就无法正常有效率地工作。即使是轻微的缺水,让人无法集中注意力。
6、缺乏锻炼
尽管运动对人体的身体健康很重要,但要记住如果你不能规律地进行锻炼,那么你会感觉经平时劳累10倍。运动可以帮助你把氧气和输送到全身,另外一个好处就是运动之后的一个小时内,你会感觉精神百倍,这是因为心脏强有力的收缩让更多的营养和氧气在你全身流转,人体的能量水平上升了。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 7、睡前饮酒
人们总以为晚上睡觉前小酌一番可以让你睡个好觉,但是如果你一杯一杯喝个不停,你当晚的睡眠很可能就泡汤了。如果你饮酒并比正常时间晚5个小时上床休息,你就会不停地醒来,也许仅仅醒来30秒钟的时间,可以肯定的是你的睡眠神经循环系统已经被破坏了。
8、长期劳累 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 每个人都会经历一些让人精疲力竭的事情,例如搬家等麻烦事,一旦结束后,人们还是感觉精力恢复不过来,至少需要一个半到两个月的时间才能完全恢复正常。
结合以上几点自己属于哪一类型呢,是由于劳累造成的生理性犯困还是病理性的犯困,如果结合以上几点觉得自己是劳累造成的要适当的休息,毕竟身体是自己的身体垮了就什么都没有了,如果是病理性的如,,或者一些导致犯困的原因,如果实在不放心的话,建议你去医院诊治一下以免耽误治疗时间,祝身体健康!人感觉累,没精神,容易饿,想睡觉,请问我怎么办?
人感觉累,没精神,容易饿,想睡觉,请问我...
人感觉累,没精神,容易饿,想睡觉,请问我怎么办?
医院出诊医生
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:中西医结合
&&已帮助用户:124226
你好朋友,这种情况属于身体虚弱导致的,建议你最好注意加强锻炼的
问最近感觉又饿又困,浑身没劲
职称:医生会员
专长:肾内科高血压
&&已帮助用户:5323
病情分析: 这种情况可见于胃肠道病变导致,另外注意是否有气血亏虚、血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病导致意见建议:如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下相关检查,明确诊断后对症治疗。
问浑身没劲没精神总想睡觉,怎么办?
职称:医师
专长:女性不孕
&&已帮助用户:435754
病情分析: 您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,
意见建议:平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!
问我想问下.我头晕浑身没劲还感觉累..想睡觉有时还饿的特...
职称:医师
专长:慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户:175784
指导意见:如果担心怀
孕最 好做血检,性生活一周后测试就可以的,这是妇产科医生们所熟悉和最常使用的“妊娠试验” 激素. 血hcg是怀孕的重要判断依据,血HCG的检查是在手臂上抽取静脉血检查的,不需要空腹,
问一天总想睡觉,没精神,有时感觉累...
职称:主治医师
专长:心肌梗死,心绞痛,缺血性心肌病,慢性心功能不全,阿-斯综合征,阵发性室性心动过速,心源性休克,老年人心脑综合征,室上性心律失常,冠脉综合症
&&已帮助用户:4827
指导意见:这个是神经衰弱的表现,与你熬夜、劳累有关的,建议增强体育锻炼、生活规律。
问浑身没劲,然后吃的特别多,光饿
职称:医师
专长:头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户:170205
指导意见:你好,低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主,表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等,较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现,如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪,大小便失禁、昏睡、昏迷等,最好加强饮食营养多吃甜食。
问身体疲乏无力
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:235509
你好,有的中药也使大便变成黑色的。还有的可以引起消化道出血。所以要化验一下大便,才能判断
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评价成功!整天没精神,老想睡觉,还头晕,全身无力是什么症状啊?最近吃得多饿得快!
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擅长:运用中西医结合的理论及方法治疗心脑血管疾病,如高血压病(头晕
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全部答案(共2个回答)
检查看看,要注意休息避免过于劳累,注意经期的清洁卫生,在经期多吃一些补血的食物。
病情分析:
您好,您的症状表现不排除是肾气虚造成的。
指导意见:
可服参芪地黄汤,六味地黄丸或者去中医内科由医生依您具体情况加减中药。注意休息,睡眠充足,心态放...
您好,通过您的检查结果描述,以及您的症状表现,患有肝病的可能性还是比较大的,不过具体的是否为肝炎疾病还是需要通过更详细的解答才能够确诊的,因此为了能够更好的了解...
您好。您说的情况属于焦虑症的表现。主要症状为不必要的担心害怕,莫明的恐惧,以至于感觉心慌气短,严重时会感觉气根本不够用,会产生严重的窒息感甚至频死感。建议找当地...
病情分析:
您好,您这个情况,一是考虑有气血不足所致的酸痛无力,二是考虑产后受湿热的情况,造成了一定的产后风湿。
指导意见:
根据你说的病症,建议您首先服用点滋...
出现这种情况需要通过检查才能确诊建议先测一下血压看有无异常如果血压正常建议到医院内科就诊做一下血常规、颈椎片、脑CT等相关检查明确诊断再进行药物治疗注意休息避免...
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