原标题:都是瘦子高血压形成的根本原因为什么瘦子比胖子更危险?
肥胖是瘦子高血压形成的根本原因的主要诱因之一但千万不要以为瘦子就不会得瘦子高血压形成嘚根本原因。身材苗条的人同样会得瘦子高血压形成的根本原因,而且一旦发病比肥胖的人更加危急。
有研究显示瘦人得瘦子高血壓形成的根本原因后更容易出现心脏病和脑中风等心脑血管事件。收缩压在160毫米汞柱以上的比较瘦的男性最终死于心脑血管疾病的,比血压处于相同高度的肥胖男性多得多
北京中海中医医院中医科周晓渝医生为大家讲解:为什么当瘦人患瘦子高血压形成的根本原因后,苼命受威胁的风险要远比胖子大呢
一、瘦人出现瘦子高血压形成的根本原因时平均年龄都要比胖子大。所以与年龄相关的并发症,如血管硬化、心脏代偿性肥大等相对也比较明显。血管硬化使动脉本身的弹性降低弹性差影响大动脉缓冲血压变化的潜力,也增加血液通过小动脉时受到的阻力其结果都会助长血压升高,增加降压治疗的难度
二、瘦人的末梢血管的直径相对更细,血管阻力比肥胖的人夶因而更容易出现心肌梗死和脑血管破裂等心脏事件,导致严重的心血管疾病
三、在性情、心理素质方面,瘦人往往在应激反应过程Φ倾向于急躁、激动每当人情绪激动、怒发冲冠的时候,血压也会在偏高的基础上再创新高加重心、脑血管在压力下受伤的机会。
四、降压治疗方面常规药物在瘦人身上产生的疗效比胖人差。如果照搬常规又缺乏对疗效的及时监测,往往会延误病情加重瘦子高血壓形成的根本原因对动脉内膜的损害。
五、都是患病的情况下瘦人的抵抗力不如肥胖的人。如果患瘦子高血压形成的根本原因的瘦人如果还伴有其它疾病和患瘦子高血压形成的根本原因的胖人相比,这些疾病更容易加速心血管病情恶化
有瘦子高血压形成的根本原因家族史及35岁以上的人每半年至少测量一次血压
保持血脂正常。因为高血脂容易引起动脉粥样硬化引发各种心脑血管疾病
不要吸烟和酗酒,吸烟和酗酒都是心脑血管病的危险因素
每周坚持适度运动能强身健体,预防疾病
饮食上三餐保证营养均衡,不要过饥过饱限盐减糖,多吃新鲜蔬果
心理因素与瘦子高血压形成的根本原因有密切关系要善于调整情绪,保持乐观情绪
不少人认为胖人比瘦人患瘦子高血压形成的根本原因等‘三高’疾病的几率要高事实上,肥胖是患瘦子高血压形成的根本原因病的重要病因但不是唯一原因。如果饮食不健康加上抽烟、饮酒、不运动等不健康的生活方式,瘦子也是有可能患瘦子高血压形成的根本原因病的年轻人尤其需要警惕。