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孩子要抱着睡 睡着一放下就醒了是怎么回事 怎么办
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孩子要抱着睡 睡着一放下就醒了是怎么回事 怎么办
宝宝20天LV.4
陪她一起睡，不要老是抱着睡，现在抱着，后面也会要抱的，这个习惯不好
宝宝3岁3个月LV.24
抱睡20分进入深睡眠后再放床上
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宝宝1岁1个月LV.3
多让宝宝在床上躺着玩玩
最爱幺女o?o巧儿
宝宝1岁1个月LV.5
我家的也要抱着睡，等他睡着了放床上不到五分钟就醒啦，带孩子真的好累
Scorpio na
宝宝1岁2个月LV.2
一定要确定孩子是不是吃饱了
宝宝1岁7个月LV.6
一样我家宝宝也这样愁死了，我现在腰疼的厉害
宝宝1岁1个月LV.2
怎么办带孩子好累，感觉自己好孤单无助……
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宝宝1岁1个月LV.7
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宝宝明明已经睡着了，但是一放下，马上就醒了，怎么办
我有更好的答案
腿部先慢慢着地，你可以将孩子的脚部，孩子就能安心睡着了这叫睡不实，孩子缺乏安全感。我教你个办法，如果再遇到这种情况，另一手托住孩子的上身（后背腰部），一二次肯定不行，如此训练上多次，慢慢地就可以放下整个身体了。等孩子适应了
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开端的日子里小D有许多因为早产构成的疑问而致使睡觉艰难，所以她一向是抱睡的。渐渐地，早产的疑问跟着小D年纪增加而缓解了，但她却养成了必定要抱着才干入眠，并且放下就秒醒。这个一度让大J十分头疼，所以我和老公就一边学习睡觉常识，一边在测验各种办法来改进。今日就和咱们共享一下这方面的心得。
以上两个关于放下的办法是让小D逐渐习气能够自个在床上睡一段时刻的进程。它本来没有在根本上处理小D需求抱着哄睡的疑问，但至少小D现已能够从每次睡觉都是全程贴在我身上，变成了至少有一半睡觉时刻是在床上度过了。
把握放下办法
我和老公剖析了一下小D抱睡的状况，觉得抱睡有两个方面因素，一个是入眠艰难，需求抱着哄睡；别的一个是放下就醒致使一向需求抱着。咱们决议先会集火力处理放下就醒，削减抱睡时刻。
为此，小D的儿医还格外和咱们共享了美国有一个叫Ultimate Sleeper Put Down Move （终极放下宝宝不醒办法），具体能够看下图，这个更适用于横抱宝宝放下。 小D由所以常常竖抱，无法直接用这个办法，但我觉得精华是相同的 -- 预备放宝宝之前，先要调整两个手的方位，确保简单抽手。放下时，必定记住要先放宝宝的屁股，屁股碰到床后，顺势换手去接宝宝的脑袋，然后再渐渐放下。刚刚放下后，，还能够用手掌按压一下宝宝的手或许乳房，协助宝宝稳定下来。
睡觉是个体系工程，一开端就要在准确的道路上
小D性情强硬，抵挡了大约1个多月，但渐渐地，我看到她的抵挡越来越弱，时刻也越来越短。有一天，我依照常规把她放进推车，亲了她一下，通知她要睡觉了，她居然对我笑了。那今后，她关于推车睡觉就不那么排挤了。推车睡觉关于宝宝脊椎没有损伤，但这也不是个好的睡觉习气。这是我的权宜之计，咱们假如能够不必尽量不必。
和大人不一样，小宝宝刚刚入眠时是浅睡觉。睡觉比较浅，所以放下就简单醒。小D的儿医主张咱们，要改掉这个放下就醒的疑问，不要宝宝一睡着就放下，能够略微抱久一点，等宝宝进入深度睡觉了再放下。一开端我把握欠好这个机遇，后来我自个找到了一个判别办法，即是悄悄抬一下小D的臂膀，假如发现她的臂膀发软(limp），就根本上能够断定她现已进入深度睡觉了。即便这么，放下时仍是要留意放下的办法。
我知道从我身上直接放到床上，这个跳动太大，小D必定不会习气。所以我开端寻觅别的哄睡的办法，我用的是放在婴儿车里推，虽然没有抱，但移动也是一种极好的让宝宝平静下来的办法。一开端小D是不干的，放进去把遮阳棚一拉，她就会挣扎，会哭。我用的是“推迟呼应”法，每次她哭我都会稍等一会，偷偷地调查她的哭声，假如越哭越凶猛，我就会蹲下来拍拍她， 通知她， 母亲在身边，但小D如今需求自个睡觉，然后再持续推车。
小D如今自立睡觉不错了，每次都会有兄弟说，你家真是天使宝宝。本来看以上的进程，我家真的不是天使宝宝。我自个总结关于宝宝睡觉习气的引导有几点心得：
留意放下的机遇
宝宝睡觉是要学习的一种才干，从一开端就要树立准确的习气，虽然这个习气刚开端可能会花更多的时刻和精力；
坚持、坚持、再坚持， 不管你挑选用啥理论体系协助宝宝学习怎样入眠，一旦开端就要坚持下去，不能三心二意，否则宝宝会迷惑，成果就会愈加差劲。
首次测验，我黑夜树立睡觉程序，拉好窗布，把她放进睡袋，喝奶，刷牙，读晚安绘本，亲她一下，把她放下。&这套程序做啥不重要，可是需求固定不变的，天天睡前都是这么，让她了解做了这个今后就意味着要睡觉了。然后我是坐在她周围，会拍拍她，但尽量防止目光触摸（否则简单致使她的振奋，认为我又要和她玩了）。小D自个会回头翻几回，咿咿呀呀叫几声，我都不睬她， 这么过了20分钟，她就自个睡着了。
规则休息：许多宝宝的睡觉坏习气都是因为爸爸母亲的随性哺育办法构成的，所以一开端就要有意识树立宝宝的规则休息。这方面，大J后来看了<>（中文翻译<>）觉得格外有协助，小D即是用了改良版的EASY形式（吃-玩-睡）树立规则休息的。
来历：Ultimate Sleeper Put Down Move Handout
小宝宝开端的时期都有惊跳反射，有时咱们放下略微不留意，就会牵动她们的惊跳反射，致使她们被吓醒了。小D因为肌张力低，本来惊跳反射不明显，但因为咱们放下办法不准确，一向把她弄醒。关于一般健康宝宝，假如惊跳反射是致使放下就醒的因素，能够测验给宝宝包襁褓。
树立睡觉程序，从推车到床上
全部宝宝的睡觉疑问都不是单一的，必定要归纳剖析，把疑问拆解。然后不要贪心，一个一个疑问攻破，时期必定会有所退让（比方小D有一两个月白日是在推车上睡觉的），但至少咱们离方针更近了。
我开端树立EASY， 也即是依照吃-玩-睡的形式开端培育她的休息习气，把吃和睡分隔。一开端挺难的，小D吃完仍是需求竖抱，每次都会昏昏欲睡。我每次都会测验着和她说话，挠挠她， 期望把她弄醒。刚开端，竖抱完20分钟后，小D根本只能支持几分钟了。但不要紧，即便这么，我也会带她去游戏垫上玩一会。因为我想让她构成习气，让她知道吃完饭是要玩的，而不是睡觉的。那时，我一向鼓舞自个，宝宝是没有时刻概念的，虽然我觉得时刻短，但关于她来说是生活习气的调整。
打破抱着才干入眠的联络
从推车到床上，这个过渡是最难的，花了快2个月。那时，小D现已纠正快6个月了，我发现她黑夜入眠在推车上很快，并且从推车抱回床上也不简单醒。小D的儿医通知我，小宝宝操控睡觉的体系白日和黑夜是不相同的，一般宝宝都是黑夜睡觉先变好，然后再白日变好的。我听完这个，觉得能够从黑夜下手，让小D直接在床上入眠。
睡觉安全：永久让宝宝仰卧入眠，床上不要放任何毛绒玩具，这些都是简单发生睡觉窒息的安全隐患；
先处理放下就醒，削减抱睡时刻
每家宝宝的睡觉疑问状况都是不相同的，能够看书看别的人的事例，但终究怎样履行必定要根据自个宝宝的状况（比方，小D性情强硬，她是那种能够把自个哭到吐了还会持续哭的孩子。所以我只能缓慢地进行引导，而不是进行睡觉练习）；
那段时刻小D简直即是个“树袋熊”，我很烦恼，觉得只需她不必抱睡别的全部我都能够退让。那时，小D的儿医提醒了我，虽然小D如今的入眠办法不睬想，但你不要忘掉从如今开端就要培育准确的睡觉习气。否则处理了抱睡这个疑问后，又要处理别的疑问，一开端就要在准确的路上。她和我共享了一些准确的睡觉习气：
这今后，白日的小睡，我都会在推车上和在床上替换进行。白日假如在床上小睡，我会重复黑夜的睡觉程序，可是省掉了喝奶和刷牙的过程。由所以替换进行，小D的排挤就比较小。我花了两个月逐渐从推车彻底过渡到床上。
小D养成抱睡的一大因素即是因为之前她每次都是喝完奶就要睡觉，但因为她有胃食管返流，医师叮咛喝完奶需求竖抱20分钟再放下。天然渐渐地，她就把“入眠”和“母亲竖抱”联络起来了。所以先要打破这个联络。
打破贴着我的身体才干睡的联络
分床睡：一开端就要让宝宝睡自个的床。即便你如今觉得让小D和你一同睡，你便利抱着很省力，但从久远思考，必定如今就要分床睡，否则今后培育小D独立入眠会更艰难；
*大J在纽约，是个全职母亲，女儿小D因为早产把许多足月宝宝的疑问都扩大了，在纽约优异医疗团队的协助下，女儿状况越来越好，自个也积累了许多育儿常识。带娃之余，弄了个微信大众号：大J小D，不照猫画虎，也不睬论翻译，都是亲身实习心得，也会共享自个作为母亲的生长进程。（图九）
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母亲必不可少的育儿辅佐（图一十）
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分享到朋友圈宝宝就爱抱着睡，一放下就醒，到底该咋办？看这篇文章就对了！宝宝就爱抱着睡，一放下就醒，到底该咋办？看这篇文章就对了！村民味道百家号怀孕的时候，每天都想赶紧把宝宝生了，觉得生完宝宝才是解脱啊，还是too young too simple啊，生完之后才是真正受罪的开始啊！坐月子，一天到晚喂奶，晚上两小时醒一次这些暂且都不说。最可怕的是这个刚来到世界的小家伙就喜欢被抱着睡觉啊，一放下就醒，摇啊摇哄啊哄，终于小家伙睡着了，想着自己可以轻松一下了，把他往床上一放，人立马就哇哇大哭了，你故意的吗？你是在逗你妈妈吗？到底宝宝为什么爱抱着睡呢？找出原因才能真的让宝宝自己安稳的在床上睡哦，这些方式都是我亲测过的有用哦！睡着的宝贝一放下就醒的原因据我总结有这几点：一、没有安全感。就像我们大人睡觉有时候突然感觉到悬崖旁边一样，自己就会突然惊醒对吧，宝贝们也是一样，在肚子里羊水被泡着那么久，而且一直是卷曲的姿势在睡觉，让他们特别的依赖妈咪们的怀抱，只要一放下，他们就突然感觉没有安全感了，自然就会哇哇大哭醒了。二、缺钙等身体原因。缺钙，会让宝宝的大脑及植物性神经兴奋性增强，导致宝宝的精神过于亢奋，烦躁不安、导致难以入睡，即使睡着也非常容易惊醒。而且缺钙也会导致宝宝睡着时候出汗，所以如果你的宝宝不仅爱惊醒，而且爱出汗，就要注意给宝宝补钙了哦，不过最好还是去医院检查确认一下比较好。想要宝宝不一放下就醒，这些办法真的很有效！一、包裹宝宝，让宝宝有安全感。如果想要改善宝宝一放下就醒这种情况，建议大家在宝宝刚出生就购买襁褓将宝宝包裹起来，让他感觉还是在妈妈的子宫里面，襁褓抱着的时候也是卷曲的，放在床上的时候宝宝的形态也是卷曲的，所以宝宝警醒的概率会大大减少哦。二、给宝宝放一些催眠的音乐。在哄睡的时候，妈妈们除了自己可以轻轻哼唱摇篮曲等，还可以给宝宝下载一些噪音，比如白噪音的音乐，因为宝宝在妈妈肚子里的时候，其实声音是很大的，出生后反而太安静了，导致宝宝难入睡爱惊醒。还有一个好方法，如果宝宝在放下床之后就醒，可以将吹风机打开，开小声，保证你的宝宝不再哭闹，马上睡觉，亲测有效！三、适当使用安抚奶嘴。很多家长都怕安抚奶嘴对宝贝的牙齿发育有伤害，但其实适当的使用不仅能安抚宝宝的情绪还能让宝宝安然入睡，这不是对宝贝的成长更有利吗？尤其是在惊醒后，使用安抚奶嘴可以给宝贝很高的安全感，帮助他再次入眠，如果妈妈在陪睡的话也可以马上给宝宝喂奶。四、侧着睡或者趴着睡。等宝宝大一点的时候，到6.7个月的时候可以试着让宝宝趴着睡，这样会让宝宝更快的入睡，而且不容易惊醒。这也是我亲测十分有效的方式哦。如果大家还有什么好的方法，欢迎一起讨论啊。虽然带宝宝很累，但是看着宝贝可爱的笑容一切都值了对吗？不睡觉怕什么？在手上睡觉怕什么？妈妈们可是超人啊！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。村民味道百家号最近更新：简介:村民味道，朴实的味道...作者最新文章相关文章