想问下现在练光兵罩子套搭配怎么练最快

最近买了一个高海拔训练面罩,有些问题来请教大家。
楼主我一直有健身的习惯,也有些运动基础,最近买了一个高海拔训练面罩。想问问有用过的朋友吗?效果怎么样,会不会有什么副作用。
你女朋友太过分了!纯tx
是黑暗骑士崛起里贝恩那种么
2年10万公里?
引用1楼 @ 发表的:
你女朋友太过分了!纯tx
?她还是挺好的
引用2楼 @ 发表的:
是黑暗骑士崛起里贝恩那种么
差不多的外型
这个据说挺危险,如果训练不科学的话
引用6楼 @ 发表的:这个据说挺危险,如果训练不科学的话
有啥危险性?真心求教
给个链接我,我也想入手一个
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用@ 发表的:有啥危险性?真心求教据说比如硬拉什么的,心肺跟不上,缺氧啥的会暴血管
求连接。。。
据说训练量控制得不好有点伤脑
发自手机虎扑 m.hupu.com
哥们,我也有一个。
发自手机虎扑 m.hupu.com
我也有一个,就是做hiit的时候或练运球的时候戴,刚开始千万别追求什么极度环境,多开几个气阀,慢慢来
。。类似七龙珠里什么成百倍的重力?
心肺跟不上
先从最低的海拔模拟开始,千万别一上来就高。我试过慢跑加百米冲刺,呼吸不上,但是没那么严重。
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听朋友说卡漂会出BUG, 不能登录.....那还怎么练比较好呢.特别是冰火雷罩子, 练得太虐心了....求支招...
夢の囁き(愛麗莎)
Re:求问现在罩子应该怎么练?
飛龍,襲擊
=650) window.open('http://i45.photobucket.com/albums/f61/nanao630/img_25586_1_zps172b9c80.jpg');" onload="if(this.width>'650')this.width='650';if(this.height>'150')this.height='150';" >  37 新進坑小獵人歡迎玩猛漢4的加
孤狼灬(玛丽)
Re:求问现在罩子应该怎么练?
攻击项只能漂流么
being(伊文)
Re:Re:求问现在罩子应该怎么练?
引用第2楼热血逍遥于 12:30发表的 Re:求问现在罩子应该怎么练? :攻击项只能漂流么攻击项是最简单的, 可以用小鬼开罩子打僵尸.反而是防御项不好搞...特别是火箭雷箭
科罗诺(莉莉丝)
Re:Re:Re:求问现在罩子应该怎么练?
引用第3楼沐若汐于 12:32发表的 Re:Re:求问现在罩子应该怎么练? :攻击项是最简单的, 可以用小鬼开罩子打僵尸.反而是防御项不好搞...特别是火箭雷箭卡嫖挨打啊记得怪基本是集中在一起的&&把他们拉在一起 然后 原地换线(需要内存补丁)或者脱离险境脱战然后再出现使用技能 罩子使用完毕 再原地换线&& 这样主要是能统一小怪使用技能的间隔 否则你冲不过去的
=650) window.open('http://byanp.img41.wal8.com/img41//.gif');" onload="if(this.width>'650')this.width='650';if(this.height>'150')this.height='150';" >
being(伊文)
Re:Re:Re:Re:求问现在罩子应该怎么练?
引用第4楼z14-10-04 12:35发表的 Re:Re:Re:求问现在罩子应该怎么练? :卡嫖挨打啊.......可是听朋友说现在卡漂容易把角色卡死啊...登陆不上去这种....所以不太敢弄了而且我也不会卡嫖
逗比MADAO(伊文)
Re:求问现在罩子应该怎么练?
不会啊&&经常卡票练技能
就是这么傲娇
being(伊文)
Re:Re:求问现在罩子应该怎么练?
引用第6楼nioahj于 13:15发表的 Re:求问现在罩子应该怎么练? :不会啊&&经常卡票练技能上次维护以后你还卡过吗?就是那次, 维护完修复了卡D血的BUG. 那以后...
不抽蛋抽UR(玛丽)
Re:求问现在罩子应该怎么练?
火防护防御成功请去10话,玛赫的核 导 弹 基 地 绝对爽,这里面最好练的一个攻击的项目,冰火雷没试过应该是可以,但是自然的可以拉3堆僵尸,小鬼放罩子,用手里剑风暴。觉得有点奇葩就是了,虽然手里剑像是远程的设定,但是却可以破自然防护一样要在罩子里放。想想才能2倍,手里剑风暴是每只打3下,每次随便打个几只都能修炼几十次,还是这个最快了。然后你就看着系统信息…… =730) window.open('http://www.yydzh.com/attachment/Mon__731a80f65d3c.jpg');" onload="if(this.width>'730')this.width='730';" >[ 此帖被七色在 22:42重新编辑 ]
我,希厨,打钱=650) window.open('http://wx3.sinaimg.cn/large/675c53c2gy1fhyu3tzl0kj20f00a0qc8.jpg');" onload="if(this.width>'650')this.width='650';if(this.height>'150')this.height='150';" >=650) window.open('http://ww1.sinaimg.cn/large/675c53c2gw1f5w86d0n2bj20ar0a0ab6.jpg');" onload="if(this.width>'650')this.width='650';if(this.height>'150')this.height='150';" >
ゆづるは(克莉斯特)
Re:求问现在罩子应该怎么练?
光顾着看LS签名了hhhh
=650) window.open('http://ww4.sinaimg.cn/large/615c4ebegw1enf3kckxvlg206o03re82.gif');" onload="if(this.width>'650')this.width='650';if(this.height>'150')this.height='150';" >(순Д순)
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潘妮交易区我想问,怎样才能更有效练好400M,我现在已经跑51秒多了,想利用好的训练帮助我提高成绩啊!!请指教下啊??_百度知道
我想问,怎样才能更有效练好400M,我现在已经跑51秒多了,想利用好的训练帮助我提高成绩啊!!请指教下啊??
我有更好的答案
练爆发力的同时把量加大既可获的教好耐力,好的训练计划是最重要的。同时请注意体能恢复建议以练习短跑为主,耐力和爆发力并不是单独的
采纳率:28%
先慢跑一阵,你可以上网查一查)而400米要的就是耐力和速度,也可以练速度(具体为什么就不细说了,跑步过程中,这样交替进行。这样既可以练耐力,在快跑我建议你练习变速跑。变速跑指的事
一段时间练耐力,一段时间练速度~~因为400米是靠速度和体力的~所以两者都要练~~还有你现在跑51秒多不算快~~@@所以加油把!
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