感冒发烧好了之后出现心慌恶心手抖想吐失眠手抖失眠是怎么回事

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患者 心慌,食欲不振,失眠,手抖发展到全身抖不敢直视别人,很怕人,大概是从去年七八月份开始 高希翠医生 您好,欢迎来访。 高希翠医生 经历过哪些治疗或者哪些检查了呢 患者 没有治疗过,也没检查过 高希翠医生 会感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中吗? 患者 是的,在自己上班的地方更严重,见到领导什么的都很紧张,身体会一直颤抖 高希翠医生 这种感受有特定的刺激引起吗? 患者 好像是的 患者 刚来上班的时候不会 高希翠医生 回想一下发生过什么事情吗? 患者 好多呀,有一次是因为上班的事,爸爸骂我了,我就一直哭一直哭;还有就是我和同事么处的都还可以,然后她们之间有几个不和,我和这几个同事在一起,然后有一个就不理我了,我就很难受;还有一次是别人冤枉我 高希翠医生 自己的这种紧张焦虑感,和这些往事有什么牵连吗? 患者 我也说不清楚,反正现在就很难受,心里就像压了一块大石头,喘不过气 高希翠医生 之前的那些压力一直没有宣泄,一直堆在心里是吗? 患者 是啊!难受的快要死了的那种感觉 高希翠医生 [拥抱]考虑当前有些焦虑情绪了 高希翠医生 建议您,做一个,心理评估,测试一下当前的焦虑水平 患者 要到哪里做心里评估 高希翠医生 可以到医院的心理科,或者社会上的咨询机构 患者 谢谢医生啦 患者 就是现在能有什么方法让自己不那么难受 高希翠医生 ^_^不客气 高希翠医生 建议您,网络上搜索,观息疗法,百度会有很多的教程,跟着学习一下,每天早晚各20分钟,坚持一周 高希翠医生 方法看似简单却很有效果,不妨试试。 患者 嗯嗯,好的,谢谢医生,谢谢医生 高希翠医生 ^_^不客气,一周以后,可以和我分享,您新的内心体验 高希翠医生 ^_^没有其他疑问,我就关了,[再见]

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