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月经量少 宫寒的根本原因
编辑: jaction
女人每月一次月经，持续时间为3-5天，一年12个月，有五六十天都是月经陪着度过，仅经期时间就累计接近2个月，占了一年时间的1/6，而这两月你是怎样度过的?痛经、月经量少推迟、经血发黑、有血块、月经忽前忽后、月经量大提前、经期长、经血淋漓不尽、停经闭经.......这其实都是典型的气血不足!想真正远离月经不调折磨的姐妹们一定要仔细往下看!
正常的月经能排出毒素，滋润容颜!可很多女性却因月经不调，要每月经历一次苦难，痛经痛到冒冷汗、站不起来，月经不稳定，忽前忽后的没个准儿，量少推迟、量大提前、由于气血的严重匮乏让不少女性濒临早衰边缘!加上经血发黑，有血块等等，不仅让人看起来憔悴，还难怀孕甚至易流产!这都是气血不足没有及时调理的后果!
好女人是&养&出来的，30+女人到底应该么保养?国宝级熬膏大师&&李俊文教授教你简单方法，调补女人一身气血，上养颜，中润巢，下调经，从根源上解决98%的女性问题...
因经验丰富，颜老师个人已经编写了12部中医著作。
陈老师说：气血是女人的命根子，充盈的气血能滋润子宫，更能保持月经的通畅，面色的红润!但女性每月的生理期经血流出都会带走大量气血，像妊娠、分娩、哺乳、避孕等等更耗气费血!身体气血本身就匮乏，这么一来，直接不够用了!这时候不光月经不调，皮肤没有气血滋养也回发黄长斑、有皱纹!早早步入衰老行列，更会导致更年期提前!
气血不足月经出问题了，从根源补充气血，才能真正调理月经!内调方能外养，气血足了不光是月经好，人也有精神!千万别急于求成走到误区：
误区1、用保健品能补气血：气血亏空要同时滋补，补血的同时辅助补气才会有效果。保健品成分大多比较单一，补气血过分依赖保健品，时间久了极易产生依赖性，甚至损害身体其他脏器。
误区2、仅用生红枣阿胶补血：红枣具有补血的功效，但是单单是靠用红枣来补血，并不能达到气血双补的效果，还有可能会引起胀气腹泻等现象，效果也是因人而异。
误区3、用个参就能补气：民间一直都认为参有很强大的补气功效，其实不然。对于气血亏空的人来说，身体虚弱，无法全面吸收参的营养，导致虚不受补。而且血液匮乏跟不上气的运行，反而让人更加虚弱!
月经是女性健康的标识，可总有些人不当回事，深受月经折磨却放任不管，甚至年纪不大就直接闭经了，让30多岁的人看上去像40岁!不仅加速衰老，更让身体状况越来越糟糕!女性朋友一定要注意!如果月经出现问题，一定要尽早调理，否则不仅会影响自己下半生的幸福，更会引发一系列危害，严重的甚至会影响下一代健康!
陈教授说，很多月经问题都是月经不调，气血不足引起的，根据气血匮乏的程度分成几个等级，我也特地整理了一下，分享给大家!大家可以自查看看，要是符合其中的一项，说明身体已经向你拉响警报，该补充气血了!
平时小腹疼痛，或月经期间小腹疼痛加重，气血不足无法滋养子宫，伴随脸色差、冒冷汗、怕冷、乏力、手脚冰凉等症状出现。
每次月经，姨妈巾只用几片就够了，经血少，颜色暗红或是发黑，甚至还有血块，都是气血不足导致的，说明子宫缺血少气已经没法维持正常的月经来潮了!
3、月经推后
月经推迟7天以上，甚至40～50才来一次，并连续出现两个月经周期以上，说明身体的血少了，没有多余的血液给子宫，自然周期就会推迟。
4、经量大、提前、经期长
月经总是提前，经期相对较长，流起来止不住!导致身体虚弱，抵抗力差，经常容易感冒发烧、脸色差、这是气太虚，固摄不住血液导致的。
5、经血发黑、有血块
正常的经血颜色应该是鲜红的，没有血块说明气血充盈。若是气血不足，没法推动血液运行，血液活不起来停留久了，新鲜的血液就会变质发黑，甚至变成血块!
6、月经忽前忽后
月经不定期的来，有时候周期或短于21天，有时候就长于35天，长此以往容易导致不孕不育，甚至怀上孩子可能会流产!
7、停经、闭经
一般女性闭经的年龄是50到55岁，当气血严重匮乏，子宫没有血液就难以维持每月一次的月经来潮，甚至不到40就闭经了，这不仅让衰老加速，更会提前步入更年期、脾气暴躁，提早变成黄脸婆!
所以说月经问题一定要及早重视，千万别等到去了医院花了钱，费了时间，遭了罪，才后悔没早早调理!
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每天都会在朋友圈分享些健康养生的方法,
包括怎么调理月经。
好多女性照着做，说是月经改善了，人也更年轻
月经问题各不相同，了解清楚各种病症的原因，才能对症滋补，从根源调理!
&所谓不通则痛，气能推动血液运行全身，痛经说明血液不足，子宫内缺血少气没有营养，导致瘀血毒素排不净，堵在一起，瘀血出不去变成血块堵着，可不就引发疼痛了，得内调气血好好调理才行!&
&月经量少推迟，更是进一步说明了子宫内气血不够，子宫就像一个活水池，里面筹备充足的血液，才能保证子宫内膜正常的脱落更新，要是气血不足，不仅让子宫内滞留的血液变质发黑，更没有充足血液推动旧的子宫内膜脱落，子宫都没有气血，经血还怎么流出?可不就量少推迟了!
&气能推动血液运行，也能固摄血液不外流。月经量大提前、甚至是经期长，都是气虚的表现!经血不受控制的外流，不仅流失了子宫内的气血，也把养分带走了，这时候光补气不行，还要辅助补血&
&月经忽前忽后的不定期，不仅是气血匮乏，更是子宫缺少滋养的表现，不仅导致很多女性要不上孩子，更加大了孕后流产的风险!而且长期气血失养，经期不稳定极易引发肾虚等症状，脾气暴躁，更会加速衰老!&
&停经闭经是严重的气血亏空，你想想，月经都不来了，说明子宫哪还有气血的滋养?毒素都没法排出，更别说滋养皮肤了，这时候不仅脸上皱纹横生，身体状况也会像老年人一样抵抗力低容易生病&
&这都是标准的气血不足!气血好比人体发动机，源源不断为各个脏器输送血液，提供能量，气血不足不仅会痛经、月经量少推迟、经血发黑、有血块、月经忽前忽后、月经量大提前、经期长、经血淋漓不尽、停经闭经......严重的还会宫寒、不孕不育、引发一系列妇科疾病，甚至加速早衰，让更年期提前!
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是不是很羡慕这些调理好的女性朋友?
气血充足了，面色红润有光泽!
这样的例子我朋友圈还有很多!
调理身体要趁早,别亏待了自己的身体才好!
对症调配的高滋对月经的作用：
1、补充气血，改善痛经!
痛经就由气血不足以引起，调理办法自然也要从补充气血入手，陈教授所配膏滋中含有的呵胶、大枣、枸己等是补气养血的佳品，能从内补充亏空的气血，给子宫提供营养，打通瘀滞血液，加速血液流动，通则不痛!
2、滋养子宫，调节经量远离早期闭经
月经量少说白了就是血虚，气血供应不上子宫内没有营养，缺血少气的，哪里还能保证正常的月经量?而高滋补的就是气血，着重身体内调，从根源上补充气血，坚持用的姐妹都反应经量恢复正常，没有血块，再也不担心是不是提前闭经了!
3、稳定经期，赶走月经拖延症
现代人营养结构比较单一，特别是一些上班族，每天外卖夜宵没有营养，本来气血就不够用，一来月经更是耗气耗血，气血跟不上，子宫内膜都没法正常更新换代。颜老师办法通过补充气血，滋养子宫，养分跟上了，经血颜色鲜红，月经准时到来!
4、疏通月经，调节月经不调!
膏滋中含有的呵胶、大枣、枸己等，针对气血不调引发的月经量大、提前、经期长、淋漓不尽、痛经、量少、色黑有血块、月经推迟、停经闭经都有极大的改善效果，不少朋友用了之后，月经明显通畅，血块减少甚至没有了，颜色也鲜红了。
好多被调理好的姐妹们又介绍朋友来，反馈也是一波接一波，
很多用办法调理好月经的姐妹们又介绍朋友来，咨询的人越来越多，再华丽的语言也抵不过实实在在的效果
无论您是痛经、少经、闭经、还是崩漏等，无论您是失眠、长斑、脱发、手脚冰凉;无论您是乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科问题都可加颜老师微信，为全国的女性提供免费咨询。
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手脚冰凉是怎么回事 乃四大疾病征兆
手脚冰凉是怎么回事呢?生活中总有一些朋友会出现手脚冰凉的情况，及时在炎热的夏季，手脚也是冰凉的，冬季时节更是如此。介绍，手脚冰凉很可能是一些疾病的病症，下面我们来看看手脚冰凉代表的四种疾病!
手脚冰凉是怎么回事 手脚冰凉所代表的病症 脾胃虚寒 脾胃乃是气血生化之源。如果长期脾胃虚寒，就会导致阳气无法传送到四肢的末端，那么该人就会出现手足冰凉、气弱少神、疲倦乏力，动则气短，食欲不振，脸色黄、不思饮食、消化不良、舌苔淡、脉弱等症状。一般通过保暖、运动，可以一定程度改善手脚冰冷的症状。 肾阳虚衰 中医认为，&肾阳&是肾脏生理功能的动力，也是人体热能的源泉。当一个人的肾阳不足时，就会出现全身怕冷，面色发白，腰酸腿软，手足冰凉、怕冷、胸腔、小腹也偏冷，神疲气短、 夜尿多 、舌淡胖、脉沉微，即使多穿衣服也仍感到手脚冰凉难以回暖等症状。 肝气郁结 肝气郁结的人常因肝气郁遏在内，气血无法达到四肢而出现手足冰凉、神情抑郁、还易心烦，易发火，脾气大，压力大，常感心情不好，胸胁满痛、舌苔白、脉弦等症状。手脚冰冷有一个特点，就是手冷不过肘关节，脚冷不过膝关节得特点。 血虚寒凝 血虚寒凝的人常因气血虚弱，无力将血液传送至四肢末端而出现手足冰凉、头晕、容易疲倦无力，面色萎黄苍白，指甲、嘴唇、眼睑膜色偏淡，头晕眼花、两目干涩、心慌多梦、失眠健忘，女性月经量少且色淡、后期甚至闭经、肢麻体痛、舌淡瘀紫等症状。
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&手脚冰凉，月经量少，浑身乏力是什么原因
手脚冰凉，月经量少，浑身乏力是什么原因
发病时间：一年以上
手脚冰凉，月经量少，浑身乏力是什么原因，皮肤瘙痒与这些症状有关系吗
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
擅长：中医科
你说的情况可能有气血虚，阳虚，虚证抵抗力差，容易受外界环境影响以及本身濡养不够而痒也是可能的
向医生提问
中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。　　血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。
症状起因：一、失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。二、饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能化生水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。三、慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏;劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
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秋季应季提醒：手脚冰凉怎么办？
Post By：2008-11-3 10:18:36 秋季应季提醒：手脚冰凉怎么办？是深秋了，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据南开医院中医专家介绍，有54％的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。
手脚冰凉四大原因
之一：循环障碍&br/..
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月经量太少手脚冰凉
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