蜂蜜和便秘吃蜂蜜有用吗有什么关系

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-08 17:55 标签： 蜂蜜对便秘有用吗
每天早晨我都空腹喝一杯蜂蜜水，但我还是2、3天上一次厕所，有人说晚上喝蜂蜜水对便秘有好处，是这样吗？..
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（共有1个回答）
我觉得要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情况及防冶方法： （1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 （2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 （3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后. （4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们. （5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便. （6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。 建议多休息. 由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法： 一、早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子糖7-10克，养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。 二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物(苹果除外)。 三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。 以上回答希望能帮到你,如果你觉得好的请采纳为答案,谢谢!^_^
早上空腹喝蜂蜜确实是有好处的，例如好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿等，但是，空腹喝还是不太好哦~~毕竟还有很多坏处的~~空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长
这个食用方法应该是比较好的，补充的人体必需的营养物质。
空腹喝蜂蜜水润肠一般治疗便秘。
早晨起床空腹喝蜂蜜的好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2
清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。 蜂蜜具
你好,最好晚上喝,长期空腹喝蜂蜜会胃酸的.
你好，便秘的诱发多跟长期过食辛辣油炸，久坐，胃肠功能紊乱等因素有关的，蜂蜜具有润肠通便的功效，所以多喝蜂蜜水不会导致便秘反而会治疗便秘的，养成每天清晨空腹一杯凉
而且，如果将蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，因为喝蜂蜜水的排尿时间比白开水相对减缓，因而会降低体内的排毒功效
早晨起床空腹喝蜂蜜的好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2
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的水果蔬菜,多喝点水
每个人的情况是不同的哦 你可以多喝水多吃蔬果的哦 平时饮食清淡
给宝宝喝蜂蜜水，要用温水或凉水冲服的，能治便秘，其实是由于蜂蜜里面有很多微小的细菌引起小量的腹泻，香蕉伴蜂蜜那就更是泻药了，蜂蜜治疗便秘还是慎用。
便秘很多时候...
我属于体热，却质虚，经常感觉到劳累。
我也学书上喝蜜糖喝多多的水，认为排毒。结果腿和腰浮肿，尿也不多。
然后我去复诊老中医，他说我不适合喝蜜糖水，因为里面含由很...
喝蜂密水对预防便秘的效果还可以,不过一定要坚持。一般不适合小孩子及孕妇食用。
您好，蜂蜜水是有一定的通便利便作用的，但也因人的体质而异，作用大小不同。您可以喝蜂蜜水试试，不但有通便左右，还有美容左右的，另外平时多运动，多吃水果蔬菜，避免吃...
答: 党参黄精汤的配方和制用法如下：党参、黄精、丹参各30 克，麦冬、五味子、赤芍各20克，三棱、 姜黄各15克，菖蒲12克，细辛3克。制用法：水煎服。适应证：心肌梗...
答: 性交疼痛和性交不能是两组常见的症状，前者指性交时伴有疼痛，后者意味着阴茎未被允许或不能插入前庭和进入阴道，性交疼痛(或出血)严重时往往出现性交不能。狭义的性交疼...
答: 低血压是指成年人收缩压＜12千帕（90毫米汞柱） ?舒张压＜8千帕（60毫米汞柱）。理论上讲跟贫血并没有直接联系。
　　中医认为本病之因，多为久病体虚，气血暗耗...
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