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昨晚发现头上长个包，象鹅蛋那么大
健康咨询描述：
昨晚发现头上长个包，象鹅蛋那么大，今早起来离那个包不远长一个象鸡蛋黄那么大，刚才发现耳后又长一个。请问医师是咋回事！
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国家二级心理咨询师
擅长: 擅长于青少年各种心理问题的预防与修复，如：早恋、网
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况，一般来说很可能是局部毛囊炎引起的相关不适症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平常避免辛辣刺激性饮食，可以局部涂抹红霉素软膏治疗，观察一段时间看看为好。
擅长: 内科，妇科，妇产科，宫颈糜烂，子宫肌瘤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述来看不排除是有长了个脂肪瘤的，或是疖肿&&&&&&指导意见：&&&&&&最好去当地正规医院皮肤科检查治疗。给您摸一下看看性质到底是什么，以便进行下一步治疗。
中山市博爱医院&& 医师
擅长: 发热，咳嗽，小儿肠炎，手足口病，小儿肺炎，新生儿黄
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况，出现的可能考虑因为淋巴结的可能，需要控制一下就可以了。&&&&&&指导意见：&&&&&&看看周围有没有炎症就可以了，不用特别担心的，调节一下就可以了，不用特别担心的，希望帮到您。&&&&&&以上是对“昨晚发现头上长个包，象鹅蛋那么大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-西安白颠风医院--白癜风患者在患病期间可以吃鹅蛋吗&&
西安仁爱白癜风医学研究院【电话：400-微信rabdfyyQQ:】白癜风患者在患病期间可以吃鹅蛋吗?白癜风患者在饮食当中有很多的禁忌，一个不小心就会导致病情的加重，这也让很多的白癜风患者感到头疼，那白癜风患者在患病期间可以吃鹅蛋吗?我们一起来看看西安仁爱白癜风医院的医生为大家做的回答。?◆■?
首先鹅蛋是可以吃的，含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，能够提高免疫力，患者可以适当的吃一点;但是要注意营养的搭配。
另外，要想白癜风治好的话，在饮食上还要注意这几项，这样才能更好的护理，也能更好的配合治疗：
1、首先，要吃对黑色素合成有帮助的食物，因为白癜风白斑的出现主要是因为本身的黑色素的代谢出现问题，所以建议多吃新鲜的蔬菜、动物肝脏、坚果类的食物，对于酒类、鱼虾等食物要禁止食用。
2、而且，含有维生素C的食物要少吃，因为它会影响黑色素的合成。像橙子、橘子等水果就要少吃，但是像一些含有微量元素的水果可以多吃，像铜元素之类的能促进黑色素的合成。
3、对于蔬菜的选择也要注意，首先选择的蔬菜要是新鲜的蔬菜，其次，对于一些会使皮肤发痒的食物就不要吃了，像菠菜里边就富含草酸，吃了会让白斑部位产生痛痒的感觉，所以这类的食物一定要少吃，防止病症的加剧。
康复案例：
【基本信息】
▲王丽丽(化名)，女，22岁，浙江省温州市
▲主诉：腿部白斑两年
▲家族史：否
▲病史：患者两年前发现腿部白斑，熬夜玩游戏，作息时间不规律。
▲既往史：
过往检查史(检测单位、设备及结果): 未检查过
过往治疗史(口服及外用中、西药物、理疗、光疗、手术等)，外用药，口服药。治疗后病情未得到控制。
【检查诊断】
伍德灯：腿部部分白斑完全脱失、边界清晰
微量元素：铜离子偏低0.494
微循环检测：大致正常
其他类检测(血常规、血糖、血压、心电B超等)：血常规正常
▲诊断：局限型白癜风稳定期
【治疗方案】
▲临床治疗：308nm准分子光治疗体系、体外药离子渗透疗法。
▲精神治疗：调整患者心理状态，纠正作息规律，多运动，保持心情舒畅。
▲辅助食疗：日常生活中注意白癜风饮食禁忌，多食含微量元素及酪氨酸酶多的食物例如：豆类食品、黑色食品、河鱼、动物肝脏等;禁食辛辣刺激性食物及发物，例如：辣椒、醋、臭豆腐、烟酒、羊肉、香菜等;少食含vc过高的食物，例如：橘子、柚子、杏、枣、山楂等。
温馨提示：白癜风正在治疗的的患者要注意好平时的护理尤其是饮食上的注意，同时不要给自己太大的心理压力，治愈的可能性是很大的;对于还在考虑治不治疗的患者来说，建议是尽早治疗，越早治疗，康复的可能性也会越大的。
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width=&371&&&/figure&&br&&p&展开说刘海之前，也要声明一下，&strong&刘海不是所有人的刚需&/strong&。有些人压根不需要刘海。比较典型的两类：1. 上庭偏短的长脸（比如全智贤、李冰冰）； 2. 嘴巴是整张脸的弱项（比如水原西子），她额头也不算小了但是99%的时候不梳刘海&/p&&p&&strong&&i&（上庭、中庭、下庭的概念要是有读者还没弄清楚，可以先去百度一下）&/i&&/strong&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-76f8185a61feab100def7cfb1e20c471_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&971& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-76f8185a61feab100def7cfb1e20c471_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-51c57051a57afabf90c42a6f4339ec05_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&971& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-51c57051a57afabf90c42a6f4339ec05_r.jpg&&&/figure&&br&&p&下面就说几种常见的刘海，说说它们的适合与不适合，说说利与弊&/p&&h2&&strong&&u&1. &/u&&/strong&&strong&&u&齐刘海&/u&&/strong&&/h2&&p&&strong&齐刘海就是把你的额头全部挡住，但同时也把你额头以外的地方全部暴露出来。&/strong&对脸型的修饰作用很有限，而下庭（包括嘴巴、下巴）的缺陷也会被放大哦。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b08fa05c8ae49b867d872e5d94965bfd_b.jpg& data-rawwidth=&402& data-rawheight=&499& class=&content_image& width=&402&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9ccc216fdfc454bd7ddfa0_b.jpg& data-rawwidth=&275& data-rawheight=&183& class=&content_image& width=&275&&&/figure&&br&&p&齐刘海也并不遮肉，反而因为完全盖住了额头而使得脸上的肉肉更加明显&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a83d21ccfea742c78673_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&753& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a83d21ccfea742c78673_r.jpg&&&/figure&&br&&p&理想中的齐刘海，嘴巴必须长得好、下巴必须没有肉、鹅蛋脸美美的衬出来&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fe99f9b9ecc887ff2a82b5f1cd89b2fe_b.jpg& data-rawwidth=&449& data-rawheight=&392& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&449& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fe99f9b9ecc887ff2a82b5f1cd89b2fe_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1cef41ef9d_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&340& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&br&&h2&&strong&&u&2. &/u&&/strong&&strong&&u&比齐刘海大众一万倍的偏分刘海&/u&&/strong&&/h2&&p&如果说只有一种刘海叫齐刘海，那么偏分刘海却可以变化出非常多种类，因为偏分的刘海可长可短。&/p&&p&以Emma Stone（文章最开始放了她的额头照）和孙俪为代表的，&strong&额头超大&/strong&&strong&+&/strong&&strong&下庭短，都是首选刘海长度到眉毛的位置或者差一点遮住眼睛。&/strong&这种长度的偏分刘海遮额头的效果是最强力的，对脸型有拉长的作用&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-aac0bfa92b3_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&971& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-aac0bfa92b3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7e67eb279abc_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&971& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7e67eb279abc_r.jpg&&&/figure&&br&&p&但是对于下庭并不短的姑娘呢（就是额头占全脸比例没有上面那么夸张），不需要拉长下庭了，就没必要留这么短的刘海&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7756ccfe7f28bbfee154d3efdfbbfd60_b.jpg& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&478& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7756ccfe7f28bbfee154d3efdfbbfd60_r.jpg&&&/figure&&br&&p&这时候刘海就要更长，差不多到颧骨的位置&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0a48c36ed9d791f8a288_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&971& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0a48c36ed9d791f8a288_r.jpg&&&/figure&&br&&p&唐嫣也是，大家都只是说她额头大，其实她中庭和下庭也都蛮长的，和孙俪她们又不一样了。她梳长一点的偏分刘海明显比古装剧里的造型要自然得多&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-41bd162e2bc775c10dba99_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&971& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-41bd162e2bc775c10dba99_r.jpg&&&/figure&&br&&p&而这两位发际线姐妹，都是利用偏分+电高发根，来迷惑发际线的真正位置。其实这种也不能算是刘海了，但是也好用，而且过大的额头和过小的额头都可以用&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d2bcecdff905b_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&971& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d2bcecdff905b_r.jpg&&&/figure&&br&&h2&&strong&&u&3. &/u&&/strong&&strong&&u&八字刘海&/u&&/strong&&/h2&&p&八字刘海也很大众，但是八字刘海遮额头的效果不如偏分刘海，额头大+下庭短的就不要考虑这种刘海了&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7f2d427e8c2b19550abf_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&971& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7f2d427e8c2b19550abf_r.jpg&&&/figure&&br&&p&同时，八字刘海比偏分刘海更适合脸部线条有点棱角的女神，衬托的气质非常独特&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c322cf72646e_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&971& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c322cf72646e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&越是有棱角的脸，刘海最好有点弧度哦。Alexa
Chung的长方脸，刘海有弧度，脸部的线条也跟着圆滑了&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a7aef8cdd736bff3b43c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&971& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a7aef8cdd736bff3b43c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&凯拉奈特莉的方脸，就需要刘海的弧度更大更强力&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ab1ba8ce0c137b1e3edd8c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&971& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ab1ba8ce0c137b1e3edd8c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&另外唐嫣最近梳的八字刘海也挺多的，这种瓜子脸的刘海就不用卷了，直接遮掉两侧额头，确实不觉得额头大了，而且上、中、下三庭的比例也维护的很好（ps，&strong&她这个是&/strong&&strong&Z&/strong&&strong&字型分缝，可以起到遮盖发际线的作用&/strong&）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d5d27edf3bf2a_b.jpg& data-rawwidth=&666& data-rawheight=&601& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&666& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d5d27edf3bf2a_r.jpg&&&/figure&&br&&h2&&strong&&u&4. M&/u&&/strong&&strong&&u&型刘海&/u&&/strong&&/h2&&p&M型刘海就是刘海的最中间有一撮，两边有点空，好像M的形状。&strong&这种刘海比八字刘海更遮额头，同时又比齐刘海和空气刘海更自然。&/strong&强烈建议空气刘海都换成M型吧！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a1aeab725c8e7_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&331& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a1aeab725c8e7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c3f99eeafcbdf1a56265b36_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&971& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c3f99eeafcbdf1a56265b36_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-68f573fe1a1ecdd3f60e56_b.jpg& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-68f573fe1a1ecdd3f60e56_r.jpg&&&/figure&&br&&p&关于M型刘海应该怎么修，韩国的美容节目里有示范过。概括起来就是先把最中间的1-1.5厘米的头发给咔嚓剪短到梳子比量的位置，然后竖着打碎一点&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-afa1e45b82d4fd12f4d9a241ddfbe8b4_b.jpg& data-rawwidth=&398& data-rawheight=&223& class=&content_image& width=&398&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-381f8e565fdfaaa234c2427_b.jpg& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&213& class=&content_image& width=&396&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-982d7cedc7f_b.jpg& data-rawwidth=&399& data-rawheight=&204& class=&content_image& width=&399&&&/figure&&br&&p&然后，两侧的头发沿着虚线向下剪出自然的斜度&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-49ddcfff1befb1d36645_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&224& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-78d2ffc1cc244ca01bd5d6_b.jpg& data-rawwidth=&398& data-rawheight=&222& class=&content_image& width=&398&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4fc7b13f2ec664ba58f1db398401dbcc_b.jpg& data-rawwidth=&401& data-rawheight=&223& class=&content_image& width=&401&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-262cfc09d5e07b52d4c28e9f3a7fb704_b.jpg& data-rawwidth=&399& data-rawheight=&222& class=&content_image& width=&399&&&/figure&&br&&p&这样就大功告成，把剪好的刘海往两侧搞一搞，出来的效果就是比空气刘海自然一万倍的M型刘海！！！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a0c91d158f0f62a7c84b_b.jpg& data-rawwidth=&394& data-rawheight=&219& class=&content_image& width=&394&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-56cc50c99adf3aa4ae6ce3fa31d9b7b1_b.jpg& data-rawwidth=&398& data-rawheight=&215& class=&content_image& width=&398&&&/figure&&p&&strong&&u&猜你喜欢：&/u&&/strong&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA3MDc3MzA5Mg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Deaf950d86d6bcfcc081ece9f%26chksm%3D84c61fd6b3b196c018fe7b14ff2fe4eedd4fbdada15%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&好驾驭的日常口红色，买这几个牌子不会错&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA3MDc3MzA5Mg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D17284fce1475ef7dfb7a3ebd0b05f851%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&莫非“锁骨发”就是拯救颜值的最佳发型？？？！&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA3MDc3MzA5Mg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dbb0ccea34a18ae9baaa9%26chksm%3D84c61a57b3bab4bc6db8dedaf476ccef71e0ebeaee5%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&如果锥子脸真的能让你重拾自信...
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也不知道是谁说过一句很得罪人的话：敢把头发都撩起来，仍然是美女的，才是真美女。其实这话说的有失偏颇了，要都那样的话，还要头发干嘛？人人都剃成秃老亮得了呗？而且不要说普通人了，就是很多女神级的明星也被一棒子打倒在地，中外都有~ 展开说刘海之前…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-eb64c124d8eccf9f0bc4_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&372& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-eb64c124d8eccf9f0bc4_r.jpg&&&/figure&&p&作者：罗家豆豆（富书签约作者）&/p&&p&&b&01&/b&&/p&&p&2017年的最后一天，娱乐圈爆出大新闻：&/p&&p&&b&李小璐和PG ONE被媒体拍到夜宿男方家&/b&，还被拍到第二天早晨俩人一起离开PE ONE家的情形，完全一副热恋情侣模样。&/p&&p&更有娱乐圈人士说，这已经不是第一次。&/p&&p&紧接着某卫视跨年节目中，李小璐和贾乃亮这对夫妻又在晚会上合唱《全部都是你》，过程中贾乃亮几次试图牵李小璐的手，都被她利用舞蹈动作甩开。&/p&&p&网友说这尴尬之舞明显有问题啊。&/p&&p&&b&先不说李小璐出轨是不是事实，但从她的交友举止行为来看，明显超出普通朋友的界限感。&/b&&/p&&p&再加上被网友扒出来李小璐和PG ONE在网络上的各种互动，很多人认为此事真的很悬。&/p&&p&对这俩夫妻近期有印象的有两件事，真人秀《爸爸回来了》其中一期，贾乃亮开车带母女出去玩，只见爸爸一人说话，李小璐全程玩手机、冷着脸，印象很深。&/p&&p&还有一次是接受采访，被问到婚后感情，李小璐说：&/p&&p&“他年轻，而且他过去恋爱也没什么经验，更别提婚姻和当爸爸，很多东西我要降低标准和要求去磨合。”&/p&&p&这时贾乃亮在一边十分不甘心地说：“你们听听，我是降低要求的。”像是开玩笑，谁又能说这不是他们现实婚姻的真实写照呢？&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-079ba35ce4ce9c27f8b03_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&950& data-rawheight=&633& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-079ba35ce4ce9c27f8b03_r.jpg&&&/figure&&p&&b&02 &/b&&/p&&p&想当年，贾乃亮苦苦追求李小璐的事人尽皆知，据他说，他对李小璐一见钟情，苦心追求一两年。&/p&&p&当时&b&李小璐咖位比他大不止一点，对他完全无感&/b&。&/p&&p&两年里，发短信、道晚安、买玫瑰……男孩子能做的全做了，没有感动李小璐，反倒长辈看不下去，开始批评女儿，“你看亮亮多好，你就别挑剔了……”。&/p&&p&最后父母支持贾乃亮，主动给他打电话说我们支持你，你去追她吧。&/p&&p&从那以后俩人才正式开始交往。&/p&&p&领证那天，贾乃亮兴奋地早上4点多就醒了。这个东北男人为李小璐付出深厚感情，把整颗心都捧出来给她，每次提到李小璐，他都笑得没心没肺傻里傻气。&/p&&p&他以为自己的付出和真心终于抱着美人归，殊不知美人被追求久了，连身边人都被感到，某种程度上说，是被长辈亲朋施加压力降低要求所致。&/p&&p&拒绝吧，觉得不忍，接受吧，似乎不甘。&/p&&p&最后她只是慢慢习惯你的存在和付出，而不是主动爱上你这个人。&/p&&p&&b&这样的爱情，在你苦苦追求的那个人看来，做得再好是理所应当，爱得再多始终是高攀，你做的不好，她是降低要求接受。&/b&&/p&&p&更有可能某一天她会遇到一个“好”的人，而这个人，她不需要俯视。&/p&&ul&&li&&b&幸福的婚姻，从来没有高攀，只有势均力敌。&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-f5f134cd3c88_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-f5f134cd3c88_r.jpg&&&/figure&&p&&b&03 &/b&&/p&&p&朋友的弟弟小军，上学时喜欢班花。&/p&&p&班花很漂亮，个不高，小鸟依人型，小军和其他男生一样不由自主喜欢，当大多数男生还在蠢蠢欲动时小军首先掀起追求功势。&/p&&p&班花没有明确拒绝，说我们先从朋友做起。&/p&&p&从大一开始，小军就开始备胎之旅，对班花各种殷勤周到，她的事就是她的事，她的困难就是他的困难，打水打饭占座无所不会。&/p&&p&中途班花和别的男生走得特别近，小军才明白自己一直是备胎。&/p&&p&本可以到此为止，结果大四时那位兄弟因出国掉队了，小军再次替补上阵。&/p&&p&毕业后班花在家里安排下直接进机场工作，小军凭努力考上飞行驾驶。常常参加全封闭训练。&/p&&p&冬天在北方训练不给带手机，为了能给她打电话，很冷的天，要走很远的路去附近公用电话亭。&/p&&p&有时候她不接，第二天小军又走很远的路再打，她说因为上班或是休息或是聚会没听到。&/p&&p&冬天的黄昏，天上飘着雪，电话那头她不耐烦地说：“还有别的事吗？”&/p&&p&她不知道小军在电话亭都冻得不行，就是想听听她的声音。&/p&&p&最后她说 “干嘛没事总给我打电话”，小军在这句抱怨中踩着厚厚的积雪一步一步往营地走，心也一点一点冷下来。&/p&&p&小军说，我承诺过爱她一辈子，可是没有一点东西或是一丝温暖能支撑我往下走，哪怕是一句问候或是鼓励我都会坚持。&/p&&p&&b&很多时候，我们能面对爱的人不爱你，却不能面对爱的人永远不爱你，这无关勇敢，而是一个男人最起码的骄傲。&/b&&/p&&ul&&li&&b&那些美满的爱情，从来不是独角戏，而是相互回应。&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-2fd90a2cfe7ab50c25acb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-2fd90a2cfe7ab50c25acb_r.jpg&&&/figure&&p&&b&04 &/b&&/p&&p&电影《天堂电影院》中的多多爱上银行家的女儿艾莲娜，用相机拍下女孩的各种画面。&/p&&p&他那位如父如师的朋友艾费多感觉到他已陷入爱情，提醒他说：&/p&&p&“&b&这种女孩最难追，不论你用什么方法，不管你做什么，都一点用都没有。&/b&”&/p&&p&他想表达的无非是希望越大越是输得刻骨铭心，这种爱只会受苦。但多多还是制造各种机会和艾莲娜巧遇，只是为了打招呼和自我介绍。&/p&&p&最后艾费多给他讲一个故事：&/p&&blockquote&以前有位国王为美丽的公主举行盛宴，一个守卫的士兵看见了经过的公主，她长相绝美，士兵坠入爱河。&br&&br&但一个普通的士兵怎么能攀附上国王的女儿，但最后他还是成功见到她，并对她说没有她自己就无法活下去。&br&&br&公主被他的爱感动，对士兵说：“如果你可以在我的阳台下等上一百天一百夜，到时候，我就是你的。”&/blockquote&&p&有了这个承诺，士兵去等了……一天，两天，十天，二十天……每晚公主向外望去，士兵从未动过半步，雨淋，风吹，雪打，他仍然在那里！&/p&&p&到了第九十天，他变得苍白虚弱，泪水如溪流般从眼中涌出，但是他无法控制自己去等，甚至没有睡觉的力气，而一直以来，公主都看着他从未说一句话。&/p&&p&终于，第99个夜晚结束后，士兵站了起来，走了……&/p&&p&多多问：“为什么？”&/p&&p&艾费多说：“不知道，不要问我什么意思，这就是结局，但如果有一天你懂了就告诉我。”&/p&&p&第一次听这个故事很多人会问为什么，当你不再年轻，就会懂得这个故事最感人的地方就是士兵真的等了99天。&/p&&p&这99天足够表明自己的感情，如果她爱他就不会计较少等的1天，这最后一天是男人给自己和公主留的台阶，也是留给自己的尊严，最后的放弃才是最好的付出。&/p&&ul&&li&&b&真正的爱情，是努力付出又懂得勇于放弃，是敢爱敢恨又明白及时止损。&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-e08db78df36ed9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&619& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-e08db78df36ed9_r.jpg&&&/figure&&p&&b&05 &/b&&/p&&p&《傲慢与偏见》里达西向伊丽莎白的父亲提亲成功。&/p&&p&父亲调侃女儿说，我已经答应他了，他这样的人（高富帅），蒙他不弃有所要求，我当然决不会拒绝。&/p&&p&最后父亲很认真的对伊丽莎白说：&/p&&blockquote&除非你真正敬重你的丈夫，除非你认为他的人格高你一筹，否则你就不会觉得幸福，也不会觉得体面。&br&&br&你这么聪慧，要是嫁个不般配的丈夫，那是极其危险和悲惨的。&/blockquote&&p&这中间男女主角发生的波折父亲不得知而误以后女儿是一时冲动，待他知道全部真相后觉得：&/p&&p&“&b&他倒配得上你。我可不愿意让你嫁给一个与你不相配的人，别让我伤心地看着你瞧不起你的终身伴侣。&/b&”&/p&&p&看看，作家奥斯丁在19世纪初就提出这个观点，那就是一个女人如果嫁给一个自己瞧不上的伴侣结果不会好。&/p&&p&放在今天，可以理解为&b&婚姻中的两个人要在爱情上平等付出，人格上对等般配，彼此欣赏敬重才能幸福长远&/b&。&/p&&p&有一天，遇到你的“公主”或“王子”，可以爱，可以追求，可以等上99天。&/p&&p&但请不要等到第100天，等到公主或王子告诉你，“傻蛋，你真的以为等100天我会答应你吗？你太幼稚了。”&/p&&p&也许你用尽力气和热情换来她的一点心动或感动，但那不足以捂热你已渐冷破碎的心，一个你付出99分却不肯拿1分来回应你的爱情，绝不会走得长远。&/p&&p&有人会说，感情是可以培养的。&/p&&p&放在父母之命媒妁之言的年代，也许会有培养出来的感情。&/p&&p&还有人问，照这样说，在这个速食年代，不会再有那样锲而不舍、苦苦追求的爱情了？&/p&&p&当然会有，我身边就有这样的夫妻过得很幸福。&/p&&p&但&b&幸福的前提是以爱情作为基础，没有爱情作为前提的婚姻，谁会花心思和时间试着努力了解彼此的真相？&/b&&/p&&p&爱情从来是一场互动游戏，如果只是一个人的独角戏，既难为了自己，也撑不到谢幕。&/p&&p&&b&希望每个人都能认真对待爱情和婚姻，认真对待对方，更要认真对待自己。没有感情的婚姻，活着像是苟且。&/b&&/p&&p&爱情不易，婚姻不易，且行且珍惜。&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-e97cab792f24dfcfa0e6fb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&422& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-e97cab792f24dfcfa0e6fb_r.jpg&&&/figure&&p&作者简介：罗家豆豆，富书签约作者，每天认真吃饭、努力锻炼、用心生活的园艺爱好者，努力码字，只为赚钱买花，让我们一起遇到更美的自己，微博@罗家豆豆，头条号@罗家豆豆。本文首发富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），百万新中产生活学院&/p&&p&&/p&
作者：罗家豆豆（富书签约作者）012017年的最后一天，娱乐圈爆出大新闻：李小璐和PG ONE被媒体拍到夜宿男方家，还被拍到第二天早晨俩人一起离开PE ONE家的情形，完全一副热恋情侣模样。更有娱乐圈人士说，这已经不是第一次。紧接着某卫视跨年节目中，李小璐…
&p&&b&收藏量是点赞数的5倍，同学们，随手点赞好习惯，点赞在收藏啦，优秀的书籍就要让更多的人看到！&/b&&/p&&p&-------------------------------------更新---------------------------------------&/p&&p&本人收藏电子书近300本，结合自身读书的经历，整体挑选出15本大学生必看的优秀书籍，并把书单整理成视频，方便你们即时查看。（文末有福利）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0a350cef924b8d71b082cfb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&书单做了以下分类：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1、动手前的思考&/b&&/p&&p&&b&2、自我改变能力提升&/b&&/p&&p&&b&3、多少了解点营销知识&/b&&/p&&p&&b&4、创业知识类书籍&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我在收集整理下面的优质回答时，由于都是图文，而文字的查看本身就过于枯燥，所以会看的眼睛很累，因此我把书单整理成了视频，增加查阅的方便性和动态体验。&/b&记得在点赞评论的时候夸夸我。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/638400& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-f2c6f5ac5d46f12e73e244d_b.jpg& data-lens-id=&638400&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-f2c6f5ac5d46f12e73e244d_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/638400&/span&
&/a&&p&&br&&/p&&p&
视频时间是4分半，我不会告诉你【文末我留了福利】&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1772& data-rawheight=&118& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1772& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_r.jpg&&&figcaption&华丽丽的分割线&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1772& data-rawheight=&118& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1772& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&OK，为了不喜欢看小视频的朋友我还准备了文字餐。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&动手前的思考：&/b&&/p&&p&1、《如何阅读一本书》
作者：[美]
莫提默.J.艾德勒 、[美]
查尔斯·范多伦 &/p&&p&很多人想读书，但是发现耗费的时间太长。别人一天能读完一本书，我们却用了半个月。那是因为我们没有掌握方法去阅读。这本书告诉我们高效阅读的同时，高效获取到自己想要的知识，书中介绍了四步阅读：“基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读”。&/p&&p&&b&书，不一定非要行行读透，只要书中某个观点，某句话对你有价值，那么就是一次有意义的阅读&/b&。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0f4dab766bb346d61fcb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&242& data-rawheight=&336& class=&content_image& width=&242&&&figcaption&《如何阅读一本书》&/figcaption&&/figure&&p&2、《学会提问》
作者：[美]尼尔·布朗、[美]斯图尔特·基利&/p&&p&生活中，工作中，哪哪都是专家说，别人说，老妈说，老爸说。但是你自己说了吗？问了吗？&/p&&p&这本书让你常问问自己在这些问题背后，你自己的观点是什么？你的理由是什么？有确凿的证据来证实吗？&b&这本书可以说是批判性思维的圣经，拥有批判性思维，可以让你在遇到问题时更加理性&/b&。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dec7e6f2babd995953cdaed7d7be8969_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dec7e6f2babd995953cdaed7d7be8969_r.jpg&&&figcaption&《学会提问》&/figcaption&&/figure&&p&3、《华杉讲透孙子兵法》
作者：华杉&/p&&p&这是我一位牛逼的导师推荐给我的。这本书&b&不是讲的战争之法&/b&，&b&而是教做事情的底层逻辑思维&/b&。它告诉你把做事情到底是怎么做好的，给剖析清楚，让你真正看懂应该怎么“做为”。印象最深的是“&b&先胜后战，赢了再打&/b&”，&b&只有先修炼自己，才能以最好的状态去战胜对手&/b&。“&b&知己知彼，百战不殆&/b&”无论是战争时代还是现今的商业中都需要对竞品了如指掌才能做出即时应对和策略。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a83b2f3ccb431bcd35f148c43f3519d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&339& data-rawheight=&508& class=&content_image& width=&339&&&figcaption&《华杉讲透孙子兵法》&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1772& data-rawheight=&118& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1772& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_r.jpg&&&/figure&&p&&b&自我改变能力提升：&/b&&/p&&p&1、《拖延心理学》
作者：[美]简·博克、[美]莱诺拉·袁&/p&&p&很多人认为拖延症只要做好时间管理就能干掉拖延症，但是这本书告诉你：“拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题，也不是一个道德问题，&b&而是一个复杂的心理问题&/b&。”信息大爆炸的时代，&b&我们很容易被其他信息干扰诱惑，拖延心理瞬间爆发，从而使自己陷入一个拖延的循环怪圈&/b&。提供的很多方法和策略被实践证明是十分可行的。我理解为：“&b&只要制定可执行的细分目标，那么你的拖延症状就会大大降低&/b&”。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-42edcb0da048_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&258& data-rawheight=&340& class=&content_image& width=&258&&&figcaption&《拖延心理学》&/figcaption&&/figure&&p&2、《自控力》
作者：[美]凯利·麦格尼格尔&/p&&p&你真的想控制自己的生活和时间吗？还是说只是出于一时的冲动？&b&没有书能够真正救你，只有你才能救你。&/b&但凡寄希望于他物他人者其实一开始就放弃了自控的权利与义务。只能说从书中汲取验证有效的方法，然后结合自身情况套用改善，读完这本书你可能会发现：“&b&建立自己的目标，细化自己的目标，严格执行下去的过程中收获你的反馈建立你的信心，你会发现，原来自控这么简单！&/b&”&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-990ef6bcfbee7ec25ed9c0e0a989af57_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&280& data-rawheight=&280& class=&content_image& width=&280&&&figcaption&《自控力》&/figcaption&&/figure&&p&3、《暗时间》
作者：刘未鹏&/p&&p&这本书其实可以说是作者结合计算机知识和心理学知识把他以前的博客文整合而成，所以节与节之间关联性没那么强。在书中作者提出了一个非常重要的概念就是&b&暗时间——更好的利用时间思考的能力&/b&。同时知乎上IT人员和大学生所占的比例是最多的，可以看看这位大神是怎么做的。这也是我推荐这本书的理由之一。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ea60822bceca629e13089_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ea60822bceca629e13089_r.jpg&&&figcaption&《暗时间》&/figcaption&&/figure&&p&4、《斜杠创业家》
作者：[美] 金伯莉·帕尔默&/p&&p&如何摆脱朝九晚五的束缚？我想很多人看到这个副标肯定会忍不住翻开看看这本书，我也是因为这个副标然后去看了一位大咖师姐的文章。&b&全书在围绕一个核心点——“副业”&/b&，因为作者就是把副业做成了事业，在书中总结了很多自己的心得。可能很多人会反对说，主业都做不好，还说副业，不，这是你把副业的概念混淆了。&b&副业重点在于兴趣爱好&/b&。&b&在这个互联网个人IP时代，大胆的猜测以后可能不存在员工，有的仅是人与人之间的相互合作。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-8ef0f8d03e9f5fc5c7ce_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&257& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&257&&&figcaption&《斜杠创业家》&/figcaption&&/figure&&p&5、《沟通的艺术》
作者：[美]罗纳德·B·阿德勒、[美]拉塞尔·F·普罗科特&/p&&p&这本书初版至今14版已经超过 30年了，在美国拥有超过 200万的读者。现在社会每天都在讲某某领域深入合作，某某和谁达成战略合，商业谈判，客户沟通，职场沟通，爸妈沟通，朋友沟通，生活和工作的方方面面都需要沟通，至于怎么沟通，这本书有很详细的介绍。沟通的本质目的在于：“&b&促进感情、交流想法、解决问题、达成合作&/b&”。那么怎么以更好地方式去沟通呢？推荐给你看这本书。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dd405d13dae4e8eaab18_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&200&&&figcaption&《沟通的艺术》&/figcaption&&/figure&&p&6、《社会心理学》
作者：[美] 戴维·迈尔斯 &/p&&p&这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领人们了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是&b&人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系&/b&的最佳的指导性书籍。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a8ae9e106f569d48eb7fdb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&364& class=&content_image& width=&300&&&figcaption&《社会心理学》&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1772& data-rawheight=&118& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1772& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_r.jpg&&&/figure&&p&&b&多少了解点营销知识：&/b&&/p&&p&1、《引爆点》
作者：[加] 马尔科姆·格拉德威尔&/p&&p&这是一本谈论怎样让产品发起流行潮的专门性著作。中将产品爆发流行的现象归因为三种模式：个别人物法则、附着力因素及环境威力法则。&b&作者在书中详细地指导了我们如何去寻找目标客户中的传播员、内行与推销员——那些有着非凡人际能力的人们&/b&。在这个营销为王的背景下，不管你是不是营销人，都应该了解点营销知识。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b26e3c3fc2181993ade97ee2bd46ce64_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&figcaption&《引爆点》&/figcaption&&/figure&&p&2、《史玉柱自述：我的营销心得》
作者：优米网、史玉柱&/p&&p&脑白金的广告到现在都是印象深刻。脑白金广告上市20年连续10年被评为“十大恶俗广告”之首，但无疑也是中国最卖货的广告。可能你也和我一样好奇，&b&脑白金为什么能上市20年销量一直在增长？&/b&据统计，截止到日，脑白金已经累计销售4.6亿瓶，为什么能做到这个地步？&b&如果你也有这样的好奇心，那么书中就讲述了脑白金的发迹史。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d160f1c269ad8bbdc89fe0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&figcaption&《史玉柱自述：我的营销心得》&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1772& data-rawheight=&118& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1772& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_r.jpg&&&/figure&&p&&b&创业知识类书籍：&/b&&/p&&p&1、《从0-1》
作者：[美] 彼得·蒂尔、[美]布莱克·马斯特斯&/p&&p&作者是有着“硅谷投资教父”之称的彼得·蒂尔写的一本关于自己的创业历程和心得的书。&/p&&p&&b&这本书告诉创业者：&/b&“&b&如何避免竞争、如何进行垄断、如何发现新的市场&/b&”&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bc24f6a45fb43e8aafb76_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&350&&&figcaption&《从0-1》&/figcaption&&/figure&&p&2、《科技想要什么》
作者： [美] 凯文·凯利&/p&&p&这本书也是我的那位牛逼导师推荐的。这本书虽然讲的是科技，但是包含的信息绝不仅仅是科技，而是在钻研，人类发展的过程。这里的核心关键词是：组织。&b&技术应该是生命的第七种存在方式。技术是生命的延伸，它不是独立于生命之外的东西。&/b&适合理解人与人关系、社会发展、科技发展、对未来的展望，这些话题非常感兴趣的人群阅读。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a7f50d484a1c71f82f5c2_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&312& data-rawheight=&426& class=&content_image& width=&312&&&figcaption&《科技想要什么》&/figcaption&&/figure&&p&3、《精益创业实战》
作者：[美] Ash Maurya &/p&&p&精益创业需要两个阶段。第一阶段：定义用户痛点假设和解决方案假设；第二阶段：验证用户痛点假设和解决方案假设。&b&精益创业需要以尽可能小的成本不断试错，不断迭代，找到更加接近的用户痛点和解决方案。&/b&如果你想创业，亦正在创业，这本书值得你看。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9d2da9de9f6823cbd310c533adc791e0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&374& data-rawheight=&473& class=&content_image& width=&374&&&figcaption&《精益创业实战》&/figcaption&&/figure&&p&4、《重新定义公司：谷歌是如何运营的》
作者：[美]埃里克·施密特&/p&&p&这本书，是Google掌门人第一本国内引进作品，首次公开谷歌内部的管理与运营方法。用全新的视角，介绍了在今天，卓有成效的公司，是如何处理人与公司的关心的。在书中，&b&作者列举了谷歌历史上众多只有内部人员才知道的实例，其中许多事件更是第一次为广大读者公布&/b&。&b&不论你是执行者，还是管理者，你都有必要通过这本书，透视到世界增长最快的互联网公司，是怎么处理一个最核心的问题，人的组织问题的。最后：“每个人都是自己的CEO，都应该去学习管理知识”。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ff596cfcdb43dde5976664c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&405& class=&content_image& width=&300&&&figcaption&《重新定义公司：谷歌是如何运营的》&/figcaption&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1772& data-rawheight=&118& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1772& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_r.jpg&&&/figure&&p&最后，就读书这件事我想说：“&b&读书是件仁者见仁智者见智的事情，别人的感悟不一定就是你的感悟，因为别人的经历，看问题的角度和你自身的方方面面可能都不一样，所以我们应该具备批判性思维，反问自己，我读完这本书有这样的感悟吗？我认同吗？&/b&”，但别人的观点和感悟如果对你自身有建设性意见，那就是对你有价值的东西。&/p&&p&就像我不喜欢现在市场上很火的“每天读本书”的项目，我觉得这个没有太大实际性的意义。但并不是毫无意义，因为这样的项目可以让读者节省筛选好书的时间。&/p&&p&&b&如果读书的事情，都要别人去帮你做，那么你还会去做什么呢？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1772& data-rawheight=&118& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1772& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a1a0ad22d6951faeba6db_r.jpg&&&/figure&&p&其实我总共整理了60本优秀书籍。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-710abc180dab018bf26091_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&885& data-rawheight=&1027& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&885& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-710abc180dab018bf26091_r.jpg&&&/figure&&p&&b&60本书单已经整理成Excel表格，15本优秀书籍也已整理成Excel表格，可以关注公众号【职场民说】，直接后台回复【书单】 即可获得。另外公众号还有其他干货文章、免费资料。&/b&&/p&&p&&b&也可搜索ID【zcms2018】，持续分享个人感悟，职场知识和读书笔记。&/b&&/p&
收藏量是点赞数的5倍，同学们，随手点赞好习惯，点赞在收藏啦，优秀的书籍就要让更多的人看到！-------------------------------------更新---------------------------------------本人收藏电子书近300本，结合自身读书的经历，整体挑选出15本大…
&p&跟我比花钱？就没有比我更会花钱的人了好吗！&/p&&p&淘宝的年度账单花了18W多，光线上消费就13W，可以说是一个非常资深的剁手党了。&/p&&p&&b&01.一家神奇的饰品店&/b&&/p&&p&这家饰品店的东西都是根据节日气氛来制作的，而且做的非常的精致可爱，跟那些一看就是来自批发市场的饰品完全不一样，比如圣诞节的时候，他家的耳钉都是这样的：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf78c270fe3ef74eef66e7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf78c270fe3ef74eef66e7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ef4aab8e187aead6f78a071b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&460& data-rawheight=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&460& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ef4aab8e187aead6f78a071b_r.jpg&&&/figure&&p&最近不是快要过年了么，他们家的风格就又都变成了这样的：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b74343aac03e8a2b961a99eae0472e69_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b74343aac03e8a2b961a99eae0472e69_r.jpg&&&/figure&&p&都是非常非常的简约大气，而且，完全不会撞款，独一无二。重点是价格！你觉得这些看起来要多少钱？卖个五六十不过分吧？他们的均价在20左右，可以说是我今年买过次数最多的饰品店了！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&02.少女心炸裂的化妆刷&/b&&/p&&p&天啊怎么会有这么可爱的化妆刷！！！真的是让人少女心到炸裂了，而且这个刷子的刷毛非常的舒服，不会觉得很粗糙很扎人，非常的细腻！&/p&&p&当我逛淘宝看到这个的时候，脑子里就只剩下了一个字：买！&/p&&p&这个100到120左右一套，比起大厂的化妆刷也是绰绰有余的~而且还有 很多其他的系列&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-72cda2a9d2adf3b3ab3d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-72cda2a9d2adf3b3ab3d_r.jpg&&&/figure&&p&还有美少女战士的和冰雪奇缘的，我的妈呀太可爱了！！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a8a9fec5b39cf90dac6c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a8a9fec5b39cf90dac6c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-02abf45e265a7bf26daad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-02abf45e265a7bf26daad_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&03.炫酷无敌的键帽&/b&&/p&&p&键帽这东西估计有好多妹子不知道，算是属于键盘的DIY类吧，放在键盘一些按键上面的，以求一个，为了我的信仰看起来很爽！如果你送了男朋友机械键盘，那应该也配套送一个键帽哇~&/p&&p&我自己拍的没有人家的好看，我就用淘宝图了哈，像这种是雷神主题的：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-184e452ebe63088f8fdbf3a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&877& data-rawheight=&877& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&877& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-184e452ebe63088f8fdbf3a_r.jpg&&&/figure&&p&因为我是一个dota玩家，为了信仰充值的我买的是这个，这个道具刀友一看就知道是什么！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a8c9eeb301_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a8c9eeb301_r.jpg&&&/figure&&p&如果是个猫奴的话，还有这种可爱软萌系的：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e6a4aef27ea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e6a4aef27ea_r.jpg&&&/figure&&p&这个不是很便宜啦，均价200左右。所以我也就买了一个放在了主要按键上- - &/p&&p&买了之后玩游戏的感觉就不一样了，就特别燃(??`ω??) &/p&&p&“对不起我想赢”&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&04.为你打电话&/b&&/p&&p&现在支持一个人我们会说疯狂“打call”“打电话”，但我买的这个是真的可以打电话，而且还可以听歌的少女心复古听筒！&/p&&p&当手机响了别人拿起手机，而我拿起一个听筒的时候，感觉真的是...不止一点点的酷~&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bf4c7dfe761c85f2a435b69_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bf4c7dfe761c85f2a435b69_r.jpg&&&/figure&&p&实拍是这样的哈：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b5b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b5b_r.jpg&&&/figure&&p&这个也很便宜，16块钱！平时朋友聚会拍照啊或者就算是买来玩也很好啊！自己不喜欢了还可以送给亲戚家的小孩子玩~&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&05.ins网红同款彩虹灯&/b&&/p&&p&我没有网红的脸，我还不能有网红的灯吗？各种网红的彩虹系列，他们的我觉得可能是弄得P图的特效，但是我买的是实实在在的灯！&/p&&p&一个类似于气垫粉的小盒子，方便携带&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a4af593eb010f48a22624d94add9ee34_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1093& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1093& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a4af593eb010f48a22624d94add9ee34_r.jpg&&&/figure&&p&在墙上照出来是这样的效果：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e6e71b00ec5560fde8e042c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e6e71b00ec5560fde8e042c_r.jpg&&&/figure&&p&非常非常适合拍照，30多块钱，也不贵，当买来玩了~记得五月天有个歌词“如果我爱上一道彩虹，该怎么收藏该怎么拥有~”&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&06.小清新实用日历&/b&&/p&&p&不太想用纸质日历，感觉没什么新意，在淘宝搜搜捡捡就买到了这个日历：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-efc3ed246b52eb64a23a151_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-efc3ed246b52eb64a23a151_r.jpg&&&/figure&&p&木质的小可爱日历，日期月份什么的都可以自己换，可以每过一天就放一个日期上去，这样感觉更有仪式感哇。这个也不贵。10几块钱包邮吧，具体价格不记得了~&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&07.诗经面条&/b&&/p&&p&我看之前的答主有写自己抄经的，非常的岁月静好，以前我也买过，之后抄完了怎么处理很头疼，不能扔，放着占地方，发现万能的某宝不是说说而已的，诗经可以印到面条上了哇！诗经用的是食用色素，随便吃不会有事的.&/p&&p&适合给男朋友做个面啊买个情话诗经面，给老人过个寿啊买个祝福诗经面~不过我煮完的效果没有人家的好看，可能是我煮的太久了...就不放自己的图了。40块左右&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ef9ceaa0f3b4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ef9ceaa0f3b4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&08.无聊的店的无聊篮球机&/b&&/p&&p&某天逛淘宝的时候一家店的名字吸引了我，这家店叫“无聊的店”，就专门买一些很无聊的东西，比如无聊的桌面篮球机，只有巴掌大小的，就是闲的没事儿干的时候可以练桌面投篮...嘴炮王者...&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bfd5f82f1c979ce7a00b1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bfd5f82f1c979ce7a00b1_r.jpg&&&/figure&&p&篮球机40几块，买着玩的，很适合无聊的时候用来无聊....还有无聊的仙人掌杯垫，绿色的都是杯垫可以取下来的，这个30块钱左右吧，总之这家无聊的店东西都很无聊也都不是很贵。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-057fd02b4f7a8c033c53_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-057fd02b4f7a8c033c53_r.jpg&&&/figure&&p&&b&09.湖水&/b&&/p&&p&这个东西有个很美的名字，叫湖水，是一个滴胶的小工艺品，比较适合压力大的时候来解压的，当心情不好的时候就看看这个。&/p&&p&湖水本无忧，因风皱面。&/p&&p&希望你每天开心，念你安好。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0b9d779ce86a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0b9d779ce86a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0ebbfad3574fae4f85b83b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0ebbfad3574fae4f85b83b_r.jpg&&&/figure&&p&30多块，买着看心情也会好起来呀~&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&10.手摇音乐盒&/b&&/p&&p&这是一个可以自己做音乐的音乐盒，有一个纸带，纸带上是五线谱，有一个打孔的东西，如果懂音乐会看五线谱的就直接在这个纸带上打孔，然后摇着个把手就可以有音乐了！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-54b9e12aee6a08a9eebfb7a9da795876_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-54b9e12aee6a08a9eebfb7a9da795876_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3826508cfa88ed0dafe5b41e31980a9a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-3826508cfa88ed0dafe5b41e31980a9a_r.jpg&&&/figure&&p&特别适合追姑娘，表白的时候自带BGM或者是拿来当个小秘密什么之类的小浪漫！这个不算便宜哈，这个小机器120左右我买的，不过这个乐谱很便宜 1块钱1张....我到现在也就弄出来一个小星星，如果有厉害的大神可以入手哈~&/p&&p&&b&11.神奇口红&/b&&/p&&p&这是我的好朋友推荐的一个稀奇古怪的玩意，口红像火柴盒一样，一套是五盒，五盒里面有五个颜色，一个颜色有七个小口红，一个小口红可以用三四次。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a025b173fae47072dba8bcbd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a025b173fae47072dba8bcbd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&特别适合想要试色的妹子和平时出门需要补口红的妹子，就只要带一个薄薄的小盒子就可以了，很节约包里的空间~&/p&&p&属于滋润型的，看起来比较水润，显色度和持久度都非常好ε (?& ? &)
з&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-878e5f5fb07fb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&675& data-rawheight=&675& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&675& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-878e5f5fb07fb_r.jpg&&&/figure&&p&重点是价格:29块！ 29块钱五盒不同颜色的小口红，真的是买不了吃亏买不了上当...&/p&&p&至于安全性，我觉得总比乱七八糟的自制强，这种也是有正规厂家做的，尽量避免吃到嘴里就好啦~&/p&&p&说我什么账单瞎编的 只要你能稍微点一下我的主页 就能看到我前几天发的想法....只能说 先查证在说话 别信口开河 &/p&&p&说我买这些小玩意怎么买十几万的.......我还买很多别的啊 只不过是没有必要放出来啊 题目不是新奇的小玩意吗 就算放一些好几千的怎么样呢？接地气吗？&/p&&p&继续更新哈...评论知友催更我要把我已买到的宝贝翻烂了&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&13.纸张水杯&/b&&/p&&p&我有hin多hin多水杯，因为我的水杯都是月抛的...就是基本一个月用着用着就没了...这个水壶是我买过比较特别的：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d24ff407a427e64fdd06388_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&225& data-rawheight=&289& class=&content_image& width=&225&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dbc9de238ed78ef68be01fd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&416& data-rawheight=&418& class=&content_image& width=&416&&&/figure&&p&像纸张一样的大小 有A4 A5可选，这个的方便之处在于有时候放在包里的时候比较整齐，不会像圆形水杯那样鼓出来，就是比较美观啦。或者是坐飞机坐火车的时候好塞好放...我基本上坐两次飞机丢一次水杯- - 因为就是水杯圆的不好放 放在飞机位置上就不记得拿了。&/p&&p&这个蛮便宜的，16、7块包邮吧。水杯我觉得买个一般的就行了，喝水么。保温杯可以买个膳魔师啊什么的好一点的吧~ 主要是因为我总丢东西，所以基本上这种高频易丢的就不会买太贵的（ - - 说的好像贵的就不丢了一样）。&/p&&p&在更新一个我就陪我家猫主子做绝育去了~&/p&&p&&b&14.透明扑克牌&/b&&/p&&p&有时候汗蒸的时候没事儿干想打扑克，但是那种纸做的就很难带到汗蒸的地方去，因为容易湿了，就不太好弄。于是我就找到了这种透明扑克牌。&/p&&p&薄薄的塑料做的，耐水耐热。洗牌什么的也很方便。大家能看懂这种怎么玩吧？背面是看不到数字的，抓牌之后在手里捻开，数字都在下角掌心的位置，也不怕别人偷看。&/p&&p&这个卖什么价格的都有- -我买的10块左右。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-738f85f3ea83e8deed462c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-738f85f3ea83e8deed462c_r.jpg&&&/figure&&p&先写几个个~ 慢慢更新，喜欢记得点赞关注哇！&/p&
跟我比花钱？就没有比我更会花钱的人了好吗！淘宝的年度账单花了18W多，光线上消费就13W，可以说是一个非常资深的剁手党了。01.一家神奇的饰品店这家饰品店的东西都是根据节日气氛来制作的，而且做的非常的精致可爱，跟那些一看就是来自批发市场的饰品完全…
&p&先来几张对比照&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5f4dc0547d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1063& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5f4dc0547d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2bc5fc23d179e71e630cfcd92de15df2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&616& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2bc5fc23d179e71e630cfcd92de15df2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ec5b38deeffcf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&888& data-rawheight=&534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&888& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ec5b38deeffcf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&最近大家看到很多关于我和父亲健身运动的照片，但是真正背后的故事大家却并不知道！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&父亲对于每个人是什么？&/b&&/p&&p&&b&是一座高山？伟岸高大，让我们去敬畏和仰望？&/b&&/p&&p&&b&还是一片大海？深沉辽阔，包容我们的一切。&/b&&/p&&p&&b&父亲，对于我又是什么？&br&&br&&/b&&/p&&p&&b&是这半年来我思考得最多的问题。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9bc546edc3dfa1e239dca29f2375146b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9bc546edc3dfa1e239dca29f2375146b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-126e596a474b6bcf5a90cd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-126e596a474b6bcf5a90cd_r.jpg&&&/figure&&p&&b&在此之前，我们都没有意料到，&/b&&/p&&p&&b&短短半年，我和父亲会共同经历一场人生的蜕变。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&就像《阿甘正传》中所说，“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块会是什么味道。&/p&&p&“Life was a box of chocolates,you never know what you're gonna get.”&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&在此献上完整视频纪录片《“霸霸”你变了》&/b&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//v.qq.com/x/page/s.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&v.qq.com/x/page/s0526l1&/span&&span class=&invisible&&57q6.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-29acd53ce1e17e47a9788beef56ea05f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-29acd53ce1e17e47a9788beef56ea05f_r.jpg&&&/figure&&p&在接父母来厦门和我生活之前，&/p&&p&我有十多年的时间没有真正和他们一起好好的生活过了，&/p&&p&从我2002年上高中起，到大学，再到出来打拼事业，&/p&&p&除了过年、节假日会回去看他们，&/p&&p&我都是一个人在外面生活，&/p&&p&每次与他们的相处也都很短暂。&/p&&p&所以，我对父亲的了解也就一直停留在很早以前的印象中，&/p&&p&&b&仍是很庄重、严肃的样子。&/b&&/p&&p&从我小时候起和父亲就很少很少讲话，&/p&&p&但我坚信父亲是爱着我们的！ &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e3e802e2d5d8c0d58f66ae7f2a706f14_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e3e802e2d5d8c0d58f66ae7f2a706f14_r.jpg&&&figcaption&（父亲在老家的竹林）&/figcaption&&/figure&&p&去年年底，因为母亲要来厦门照顾我怀孕的太太，我就把父亲也一起从老家接过来，父母之前的感情不是很好，经常会因为一些小事吵得天翻地覆。一是希望来到厦门能够调节一下他们之间的感情，&b&同时也希望自己可以更好的了解父亲。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&那段时间也是我父亲 &b&人生比较低谷 &/b&的时候，&/p&&p&之前他在老家经营一家小的竹制品厂，&/p&&p&因为经济不景气加上父亲是一个非常老实本分的人，&/p&&p&做生意很容易吃些亏，厂子做不下去，还亏了不少钱！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-49b1db90f6a01bf2b27d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1079& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-49b1db90f6a01bf2b27d_r.jpg&&&figcaption&（父亲在老家的竹林）&/figcaption&&/figure&&p&&b&诸多不顺让父亲倍感失落，他面对的方式就是喝醉，喝完第二天还会宿醉。&/b&&/p&&p&有几次父亲喝多了，第二天走着走着就晕倒在路边，摔的头破血流，头上到处是伤痕。为此，母亲也跟父亲争吵过很多次。&/p&&p&记得有一次，父亲开车载我和母亲回乡下老家，&/p&&p&开着开着，他就急刹车，把车停路中间，&/p&&p&人走下车后直接倒在路边，不省人事！&/p&&p&父子连心，我十分难过，也深感恐惧。&/p&&p&我看到了一个完全不同的父亲。&/p&&p&原来，父亲没有我想象中那么坚强，那么无所不能。&/p&&p&但却更为真实，更有理由去接近。&/p&&p&也让我心里很有触动，从那个时候起我就希望能为父亲做点什么！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e9bccaeed8e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e9bccaeed8e_r.jpg&&&figcaption&（父亲在老家的生活照）&/figcaption&&/figure&&p&父亲刚来厦门的时候，&/p&&p&挺着个大大的啤酒肚，各方面指标都超，&/p&&p&加上在一个陌生的环境，没什么朋友，&/p&&p&刚在一起生活时，尽管我们都希望有一些好的转变，&/p&&p&却一时苦于没有找到方法，一如既往的相对无言，甚至尴尬。&/p&&p&父亲整日抱着手机看小说，&/p&&p&一看就是一天，时常两眼无神，神情混沌，仍然颓唐。&/p&&p&每天门也不出，&b&沉浸在自己的世界里&/b&。 &/p&&p&&br&&/p&&p&有一次我问他，爸你来厦门想做点什么工作吗？&/p&&p&他说，我都老了，现在还能做什么，也就只能做保安了。&/p&&p&这番话，让我心酸不已，&/p&&p&父亲才53岁，怎么就老了呢？&/p&&p&&b&父亲，在我心中的形象一直是高大的&/b&，&/p&&p&而他的消沉却刺激了我，也激励了我想去改变他的决心。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e81ffe74b95a33141dbfcda94f0f0ff_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e81ffe74b95a33141dbfcda94f0f0ff_r.jpg&&&figcaption&（父亲看小说）&/figcaption&&/figure&&p&为了让父亲重新找回自信，&/p&&p&找回对生活的热情，&/p&&p&我决定，带上他一起锻炼，一起运动！&/p&&p&为了让他看到我的决心和诚意，我还特意 &b&增肥近10KG&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d74a83f44b91f9dd453e114e60ac5301_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&639& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d74a83f44b91f9dd453e114e60ac5301_r.jpg&&&figcaption&（增肥后的我与父亲）&/figcaption&&/figure&&p&我原本就有运动的习惯，所以我之前的身材就一直还挺好！&/p&&p&但增肥后的自己，变得和父亲一样胖胖圆圆的。&/p&&p&而我们的华丽蜕变却至此拉开序幕！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c7bde2d344b808ee841ff9d3e5dd02be_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&524& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c7bde2d344b808ee841ff9d3e5dd02be_r.jpg&&&figcaption&（2015年的我）&/figcaption&&/figure&&p&理想与现实总有差距，奋斗的过程难免艰难。 &/p&&p&毕竟，父亲是一个年过半百的人，生活的惯性无疑是巨大的。&/p&&p&刚开始他还是继续每天看着小说，根本停不下来，&/p&&p&也根本没有一点去运动的想法，&/p&&p&一下子让他身体动起来，&b&困难与借口比比皆是，&/b&&/p&&p&这对我们都充满了挑战。&/p&&p&&br&&/p&&p&刚开始我们都不停地给他做思想工作，&/p&&p&他也是 &b&勉强的配合我&/b&，&/p&&p&有一度他觉得挺难坚持下去，我们也一直鼓励他，&/p&&p&不停的给做思想工作，不断的给他灌输健康理念。&/p&&p&一次一次的劝说，一点一滴的推动。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-af06c1b7d7b99fa2e7df89f5f47e0647_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-af06c1b7d7b99fa2e7df89f5f47e0647_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e43a032f85cbc34e13fca_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&578& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e43a032f85cbc34e13fca_r.jpg&&&figcaption&（和父亲户外慢跑）&/figcaption&&/figure&&p&父亲之前从来没有运动的习惯， &/p&&p&只要是能坐车他就不会选择走路。&/p&&p&一下子让他运动起来，的确要克服很多困难。&/p&&p&刚开始我们都是&b&快走&/b&，渐渐的改为&b&慢跑&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f4c86b375c3df_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f4c86b375c3df_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-629ad03ba6a3ee076262_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-629ad03ba6a3ee076262_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-44df8bee209ad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1111& data-rawheight=&636& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1111& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-44df8bee209ad_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-69d73bbd96af16ea56c6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-69d73bbd96af16ea56c6_r.jpg&&&figcaption&（和父亲户外慢跑）&/figcaption&&/figure&&p&慢慢的，父亲在改变！ &/p&&p&身体和精神状态都在不断变好。并且越来越 &b&热衷于运动&/b&！&/p&&p&有一天，我说：“爸！我带你去健身房吧，去练点肌肉出来！”&/p&&p&他欣然答应，神情竟似跃跃欲试！&/p&&p&我内心在欣喜，&/p&&p&我已经逐渐看到一个充满活力和自信的父亲！&/p&&p&往日的颓然片刻不见！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8a9f6f958c7919f7dad4e1a1331202bc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8a9f6f958c7919f7dad4e1a1331202bc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7fd833cef2ba18fa30991b9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7fd833cef2ba18fa30991b9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fa3fc553b38_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&584& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fa3fc553b38_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&为了鼓励父亲，我在家门上都贴上了一些图片，以及每天的运动内容！&br&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3794aac5f85b5880fcf5a0a13094d37d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1120& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-3794aac5f85b5880fcf5a0a13094d37d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b7eaa11adcd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&822& data-rawheight=&737& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&822& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b7eaa11adcd_r.jpg&&&/figure&&p&每十天&/p&&p&我们就会记录一次身体的变化，&/p&&p&一直记录到9月30日，&/p&&p&但我们的运动一直都没有停止。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ec5b38deeffcf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&888& data-rawheight=&534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&888& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ec5b38deeffcf_r.jpg&&&/figure&&p&健身听着简单，哪有那么容易，它比跑步枯燥多了，&/p&&p&他更像是一种磨练，一种修养，&/p&&p&坚持到最后，你才会发现，它其实是 &b&一种享受&/b&。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b50dfb91ce139fb5edcec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b50dfb91ce139fb5edcec_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c2ba377db16e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c2ba377db16e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d985d43ab50d950aaa882c7d954d9617_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d985d43ab50d950aaa882c7d954d9617_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d5f98ef16607e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&526& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d5f98ef16607e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我们互相配合，不断的鼓励着对方！&b&也培养出了不一样的默契&/b&。每一个动作我们都尽量做到标准，也为了更好的保护彼此！&/p&&p&健身是很讲究科学的，如果做得不标准，不但起不到好的健身效果，还会把身体练坏。&/p&&p&父亲也&b&越来越细心&/b&了，&/p&&p&每次在健身房，父亲看到我的水杯空了，他就会默默的去帮我添满！&/p&&figure&&img src=&https://p