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来源：中医中药秘方网
作者：www.21nx.com
发布时间：
　　又到了山楂上市的季节，桂林市中西医结合医院中医师邓翠荣介绍，血脂高的人，不妨吃点山楂，可以降血脂。
　　中医认为，山楂具有开胃消食、化滞消积的作用，胃口不好或常有积食的人可以经常食用。
　　此外，邓翠荣称，现代药理研究表明，山楂可以降低血液粘稠度，有较好的降血脂功效，血脂高的人，不妨每天食用几颗山楂。邓翠荣提醒，胃泛酸的人少吃山楂，因为山楂会促进胃液的分泌，有胃酸的人，吃山楂会增加胃酸分泌，加重症状。
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血脂高的人吃什么好？血脂高吃什么水果好？
发病时间：不清楚
血脂高的人吃什么好？血脂高吃什么水果好？
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精选回答(9)
擅长：分析病情，建议患者用药，联合用药，以及药物禁忌。
您好可以多吃苹果香蕉荔枝猕猴桃等。血脂高建议减少脂肪的摄入的是
擅长：对临床常见的多发病及慢性病能够给予预防、诊断及治疗；能够掌握临床常用药物的副作用及使用方法；擅长急诊急救、外伤清创、包扎、手术缝合等。
你好朋友，血脂高吃山楂是最好的，山楂是水果当中降脂作用最强的，中药性质的其他药物也有一定的降脂作用，比如决明子。血脂高的人不能吃肥肉油腻的食物，日常只能少量的吃一些精肉，比如牛羊肉。其实吃鱼相对更好一些，因为鱼肉当中含有不饱和脂肪酸更多一些。
擅长：擅长小儿疾病，如小儿流行性感冒、新生儿肺炎、手足口病、小儿惊厥
、小儿高热、疝气、小儿多动症、儿童抽动障碍等。
血脂高的人在饮食上要注意清淡一点，不要吃过于油腻和高脂肪的食物，可以多吃一些水果蔬菜比较好的，另外也是要注意定期的，做好体检
擅长：擅长骨与软组织肿瘤，对股骨头坏死，强直性脊柱炎，风湿性关节炎，骨性关节炎，腰椎间盘突出等疾患有丰富的诊疗经验
根据你的描述，高血脂患者需要清淡饮食，戒烟酒辛辣，含维生素及微量元素水分多的食物都可以服用，
擅长：皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。
你好，出现血脂高建议平时注意饮食，不要吃高脂肪食物和油腻食物，清淡饮食，另外可以做一下血脂检查，如果是胆固醇高可以服用辛伐他汀片等药物治疗。
女士你好！血脂高者注意日常饮食，以低脂低热量的清淡饮食为宜，例如，多吃蔬菜水果、豆类及其制品，少吃或者不吃肥甘油腻、煎炸类高脂高热量的食物，肉类以白肉为好，如鸡鸭鱼肉等，每日少量多餐并定时定量为宜，忌暴饮暴食。另外，血脂高者多食用低热量、富含维生素C和矿物质的水果为宜，如橘子、橙子、猕猴桃、草莓、石榴、沙棘、山楂、柚子、鲜枣（新鲜红枣）等，少吃或不吃含糖量及热量较高的水果，如椰子、火龙果、龙眼、荔枝、哈密瓜等；同时建议你：除了必要的药物治疗以及注意日常饮食，还要有规律的作息和适当的运动，这样有助于血脂早日恢复正常。谢谢你的信任，并希望我的回复对你有帮助。祝你健康快乐！
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
可以吃的水果有山楂、猕猴桃、菠萝、香蕉等。这些适合高血脂的患者适量食用，但是还是要控制量的。平时可以配合运动一起来调理血脂。
擅长：擅长泌尿外科的疾病，如隐睾、泌尿系感染、结石、前列腺炎等的治疗，对各种呼吸内科的疾病，如肺部感染、肺部结核、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘有很多的治疗经验。
高血脂的形成是很常见的，它的发生与患者的体质、饮食习惯有关，需要及早的行治疗，以免影响自身的健康。对于患者首先需要忌食油腻的食物，其次是需要配合药物进行降血脂、多运动调理体质，水果是没有忌口的，是不会导致血脂升高的。定期检查了解血脂的情况。
全民健康管理中心
您好，高血脂患者饮食要注意"红、黄、绿、白、黑"搭配。"红"是指每日可饮红葡萄酒50-100毫升，有助于升高血中高密度脂蛋白，可预防动脉粥样硬化。还可以每日进食1-2个西红柿，能够降脂降压。"黄"是指胡萝卜、红薯、南瓜、玉米等，每天要适量食用其中的一种。"绿"是指饮绿茶水和食用深绿色蔬菜，它们所含的维生素C、茶多酚、茶碱等，有去脂降压等多种功用。"白"是指燕麦片(或燕麦粉)，每天可适量服用，一般每日用50克水煮5一10分钟，兑入脱脂牛奶中合用，可起降血脂的作用。"黑"是指黑木耳或香菇等，每天可用黑木耳10克，或香菇100克，泡发后，烹调入菜肴中服用，有降低血脂的功用。另外，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态。在医生指导下服用调血脂药物。阿昔莫司胶囊具有全面调脂的作用，降低甘油三酯的效果更好。zww
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暴饮暴食症(BED) 暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
症状起因：暴饮暴食的原因有很多，可以有生理上的原因也有心理上的原因，因人而异。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
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就诊科室：精神病血压高能吃山楂片吗？高血脂症能吃...
血压高能吃山楂片吗？高血脂症能吃山楂片吗？
医生回复（2）
病情分析：高血压是体循环动脉血压增高，属于慢性疾病，会有头晕，心悸等情况意见建议：治疗以降压控制血压达标为目的，控制体重以及盐的摄入→ 吃山楂可以降血脂吗？山楂是甜的。
吃山楂可以降血脂吗？山楂是甜的。
健康咨询描述：
吃山楂可以降血脂吗？山楂是甜的。
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医生回复区
擅长: 各类老年性疾病比如高血压糖尿病脑血管意外等疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&山楂在中药上属于一种降脂的成分而入如果是食品山楂的话其降脂作用是很弱的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以查个血脂检查看看根据血脂的具体偏高的指标来选择降脂药物如果是甘油三酯偏高的话可以选择贝特类降脂药物而如果是胆固醇偏高的话可以选择他汀类降脂药物治疗
我的总胆固醇6.51参考值是5.2，甘油三酯2.37参考值是1.7，低密度脂蛋白胆固醇4.28参考值是3.37
廊坊市人民医院&& 主治医师
擅长: 脑出血，脑外伤手术等外科疾病以及脑血管病及脑外伤疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，山楂是一味中药，能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化和降低血脂的功效。&&&&&&指导意见：&&&&&&虽然说山楂是具有一定的降脂作用的，针对高血脂的治疗首要的就是要控制饮食，一定不要吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果，还要积极地锻炼身体，只有这样才可以改善血脂的代谢，如果血脂过高，可以通过降脂的西药来改善症状。至于山楂平时可以使用，可以用来泡水，你自己要注意及时的复查，祝你好运，早日康复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&经过实验研究得知山楂山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化和降低血脂的功效。&&&&&&指导意见：&&&&&&山楂的主要成分是黄酮类物质，对心血管系统有明显的药理作用。目前，从山楂中分离的黄酮成分有30余种，主要有含碳键的黄酮苷类、黄酮醇及其苷类、双氧黄酮苷类、聚合黄酮类。另一类较为重要的成分是三萜类物质，有强心、增加冠脉血流、改善血流循环等重要作用。此外，山楂中含有机酸如氯原酸、咖啡酸及鞣质、鞣酐、表儿茶酚、胆碱、乙酰胆碱、β谷甾醇、胡萝卜素及大量VitC等。 &&&&&&以上是对“吃山楂可以降血脂吗？山楂是甜的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长临床检验报告的分析
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&&&&&&病情分析：&&&&&&山楂有一定的降脂作用，但不能代替降脂药物。&&&&&&指导意见：&&&&&&去医院内科就诊，详细检查，确定是否血脂增高。&&&&&&空腹抽血检查血脂，并提供详细的检查报告。&&&&&&检查肝功能，肝脏B超检查，心电图检查。&&&&&&若有高脂血症，药物降脂的同时，仍积极控制饮食和适当运动。&&&&&&医生询问：&&&&&&你的身高和体重？平时饮食情况怎样，是否经常运动？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&山楂确实具有降低血脂的功效，临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮。可以与其他药材配合使用效果更好。治高血脂症：山楂10克，杭菊10克，决明子15克，稍煎后代茶饮，每日1次山楂的食用功效：山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。　　它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂；　　山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效；　　山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原；　　山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。　　山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是，中医认为，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。　　尤其注意：孕妇莫吃山楂！孕妇早期妊娠反应，喜欢选择味道酸的水果，但不要选择山楂，因为山楂有破血散淤的作用，能刺激子宫收缩，可能诱发流产！产后服用可促进子宫复原。
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