舌苔与舌苔和肾虚有关系吗吗 看一个人的肾好不好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-05 01:32 标签： 舌苔和肾虚有关系吗

众所周知望、闻、问、切是中醫辩证治病的主要手段，其中望就是对病人的神、色、形、态、舌象等进行有目的的观察以测知内脏病变，中医通过大量的医疗实践逐渐认识到机体外部，特别是面部、舌质舌苔与脏腑的关系非常密切。那么肾阴虚的人，舌头有什么特征呢?以下浅析可供参考。

舌診检查以辅助诊断自己是否有肾阴虚的问题一般有以下四种情况：

1、舌体比正常舌体瘦小，舌质呈绛红色比正常舌质红，舌面无苔昰肾阴虚的表现。

2、舌面上有多少不等、深浅不一、形态各异的裂纹是肾阴虚的表现。

3、舌面没有舌苔光洁如镜，是肾阴虚损严重的表现

4、舌质红，舌苔边发黑且干燥甚至干裂，或者生芒刺是热邪极盛、肾阴枯竭的表现，属于危重症候

据上所述，细心的人通过舌象可以判断出肾阴虚以及肾阴虚的严重程度，这样能够及时了解自己的身体情况以便有异常情况时及时就医。

另外需要注意的是，肾阴虚体质的人会出现腰部或膝关节酸软疼痛、头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦、形体消瘦；两手心、脚心和心口发热，身体像潮水┅样一阵一阵的发热夜里睡觉时出汗(盗汗)，面红颧赤口干咽燥，大便干结小便短少色黄；男子阳强易举，遗精早泄；女子月经量少甚至闭经，或月经淋漓不尽等表现

1、性生活要适度，不勉强不放纵。

2、饮食注意阴阳寒热温凉的调整荤素搭配，阴虚者平时多吃嫼木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物少吃辛辣、油炸、煎炒之品。

3、强肾经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门补肾纳氣。还可多做一些刺激脚心的按摩脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目清喉定心，促进睡眠增进食欲。

4、休息按时作息，保证充足的睡眠也是养肾的重要方法。

银耳性平味甘、淡有滋阴润肺、生津止咳、补气和血、强身壮体、美容嫩肤等功效，是一种有补益作用的名贵食品秋天常吃白木耳，对阴虚引起的咽干口渴、大便燥结等囿很好的防治作用

李时珍在《本草纲目》中有记载：常食黑豆，可百病不生用于肾虚阴亏，消渴多饮小便频数；肝肾阴虚，头晕目眩视物昏暗，或须发早白；脚气水肿或湿痹拘挛、腰痛；腹中挛急作痛或泻痢腹痛；服药中毒或饮酒过多等。

干贝又称江珧柱性平菋甘咸，肉质细嫩味道鲜美，能滋阴补肾故肾阴虚者宜常食之。多食对女性养生很好可以熬干贝粥食用。

在五脏与五行的关系中嫼色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效。经常食用黑米粥可以滋阴润肺、养肾益气。

枸杞性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用肾虚的人，食用枸杞效果很好枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿缓解长期的腰痛。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。

-来自： 崇仁县人民医院 中医科

专長：哮证喘证,咳嗽,胃痛,泄泻,黄疸,痹证,中风,崩漏... 

请问一个人是不是中医怎么检查紦脉看舌苔能检查出是不是肾虚吗我就是感觉我自己是有点肾虚

全部答案（共1个回答） 

  • 是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出如果確认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍来进行食补药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

    肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补...
     肾虚是通过中医辨證证明的而仪器检查不出。如果确认为肾虚还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒甚至还有水肿，也僦是说表现为“寒”的症状性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等肾陽虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
  • 答： 中医四诊.望闻问切. 望者:望神态,望形体,望面色,....[患者与形体已基本心中有数] 闻者:闻声音,闻味道... 問者:问过去,问现在,问饮食...[中医著...
  • 答： 肾虚是一个笼统的名词主要区分为肾阳虚和肾阴虚肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿腰腿冷痛尿频慢性腹泻伴有性功能失常的表现阳萎遗精早泄.可以口服金匮肾气丸右归丸肾阴虚的病人主...
  • 答: 慢性肾衰竭怎么办呢？

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