崔玉涛医生：微量元素不必查，钙铁锌别瞎补！
崔玉涛医生：微量元素不必查，钙铁锌别瞎补！
根本上在宝宝半岁左右的体检时，都会有一项【微量元素】的检查，经过采宝宝手指末梢血来中止化验。固然作为可选的自费项目，但简直一切的家长都会给宝宝做。但是崔玉涛医生说：【微量元素】基本没必要查！
人体中有30几种微量元素，而理论能检测的也就钙、锌、铁、铜、铅那几种，并不能代表全部微量元素。“经过微量元素检测来评价宝宝的营养情况”是一个误区！很多家长总有这样一种心态：“必需查！而且必需查出缺陷什么才踏实“，崔医生说：微量元素检查不是家长们的定心丸！
采集办法和环境对化验结果影响大！
1.血液被稀释了
化验微量元素根本都是采手指的末梢血，扎一个小针眼，然后将血挤出来，在挤得过程中，会将组织液也混入血中，将血液稀释，化验结果数值一定会偏低。
2.空气中充溢了微量元素
微量元素自身在血液中就“微量”！而我们生活的整个环境中也都充溢着这些微量元素，所以血液被挤出来暴露在空气中，一点点的干扰，都会影响到最终的数值。
3.碘酒、酒精中的微量元素
抽血前，消毒时运用的碘酒、酒精自身就含有微量元素。擦拭后，看似单调挥发了，但是挤出来的血还是会沾到残留在手指上的碘酒或是酒精，所以说微量元素检查，100%不精确！
崔玉涛医生说：在医生眼里，化验数值低了，是指数值低过规范范围的底线了；而在大局部的家长眼里，化验数值还在规范范围内，但偏低了一点，那就是低了！
不要按着你们以为的低，就给孩子补充微量元素，也不要抱着“补了总比没补强”的心态。微量元素的存在就是微量的，能所起到的作用也是辅助性的。而且一种微量元素的增强，就会招致其他元素的削弱，就像给宝宝补了太多钙，就会影响身体对铁、锌等的吸收。
根本上，只需保证宝宝的饮食规律，膳食搭配合理，宝宝都不会呈现微量元素的严重缺失。一定会有妈妈站出来说，我家宝宝就查出缺铁性贫血，不查微量元素，不就延误治疗了吗？
缺铁性贫血
? 首先，宝宝能否贫血和贫血的水平，最好采用静脉血检测，指血检测的血色素程度容易偏低，不精确！
? 其次，很多宝宝在6个月后都会呈现缺铁性贫血，主要是由于在妈妈肚子里时贮藏的铁剂，根本会在4~6个月时耗费完，所以在宝宝添加辅食之初，首推强化铁的婴儿米粉，其次推荐深色蔬菜和红肉类的食品。食物中的铁特别容易被宝宝消化吸收和应用，所以当宝宝呈现细微贫血时，食补是最好的方式。
? 假定经过食补达不到预期的规范，宝宝仍呈现贫血，就应该依据贫血的水平，在医生的指导下服用含铁的制剂。
无论是母乳还是配方奶，其中的钙含量都是能够满足宝宝生长发育的。也就是说，只需奶量充足，钙的摄入量就是足够的，关键在于“吸收率”好不好！维生素D能够促进骨骼对钙的吸收，吸收率能增加到60%~75%，所以母乳宝宝每日需求额外补充的只需维生素D（400IU/天）。
锌缺乏表现为食欲减退、易出皮疹、心情不稳定、味觉异常、体重减退，致使是免疫功用抑止。宝宝能否缺锌不能仅凭头发黄、挑食、不好好吃饭来判别，而是需求医生确实诊。而补锌的关键是，无论食补还是药剂，都需求经过动物蛋白来进步锌在人体的应用率。也就是说在吃富含锌的食物同时，还需求吃瘦肉、鱼等动物蛋白，才干有很好的疗效。崔玉涛：钙铁锌别瞎补！微量元素不用查，因为100%不准确！
基本上在宝宝半岁左右的体检时，都会有一项【微量元素】的检查，通过采宝宝手指末梢血来进行化验。虽然作为可选的自费项目，但几乎所有的家长都会给宝宝做。多半是抱着“有问题及早发现，没问题小钱换安心”的心态。但是崔玉涛医生说：【微量元素】根本没必要查！
微量元素检查，100%不准确！
人体中有30几种微量元素，而实际能检测的也就钙、锌、铁、铜、铅那几种，并不能代表全部微量元素。“通过微量元素检测来评价宝宝的营养状况”是一个误区！
很多家长总有这样一种心态：“必须查！而且必须查出缺点什么才踏实“，崔医生说：微量元素检查不是家长们的定心丸！
采集方法和环境对化验结果影响大！
血液被稀释了
化验微量元素基本都是采手指的末梢血，扎一个小针眼，然后将血挤出来，在挤得过程中，会将组织液也混入血中，将血液稀释，化验结果数值一定会偏低。
空气中充满了微量元素
微量元素本身在血液中就“微量”！而我们生活的整个环境中也都充斥着这些微量元素，所以血液被挤出来暴露在空气中，一点点的干扰，都会影响到最终的数值。
碘酒、酒精中的微量元素
抽血前，消毒时使用的碘酒、酒精本身就含有微量元素。擦拭后，看似干燥挥发了，但是挤出来的血还是会沾到残留在手指上的碘酒或是酒精，所以说微量元素检查，100%不准确！
崔玉涛医生说
在医生眼里，化验数值低了，是指数值低过标准范围的底线了；而在大部分的家长眼里，化验数值还在标准范围内，但偏低了一点，那就是低了！
崔医生提醒
不要按着你们认为的低，就给孩子补充微量元素，也不要抱着“补了总比没补强”的心态。微量元素的存在就是微量的，能所起到的作用也是辅助性的。
而且一种微量元素的加强，就会导致其他元素的削弱，就像给宝宝补了太多钙，就会影响身体对铁、锌等的吸收。
微量元素别瞎补！
基本上，只要保证宝宝的饮食规律，膳食搭配合理，宝宝都不会出现微量元素的严重缺失。一定会有妈妈站出来说，我家宝宝就查出缺铁性贫血，不查微量元素，不就延误治疗了吗？
缺铁性贫血
▶&首先，宝宝是否贫血和贫血的程度，最好采用静脉血检测，指血检测的血色素水平容易偏低，不准确！
▶&其次，很多宝宝在6个月后都会出现缺铁性贫血，主要是因为在妈妈肚子里时储备的铁剂，基本会在4~6个月时消耗完，所以在宝宝添加辅食之初，首推强化铁的婴儿米粉，其次推荐深色蔬菜和红肉类的食品。食物中的铁特别容易被宝宝消化吸收和利用，所以当宝宝出现轻微贫血时，食补是最好的方式。
▶&如果通过食补达不到预期的标准，宝宝仍出现贫血，就应该根据贫血的程度，在医生的指导下服用含铁的制剂。
无论是母乳还是配方奶，其中的钙含量都是可以满足宝宝生长发育的。也就是说，只要奶量充足，钙的摄入量就是足够的，关键在于“吸收率”好不好！维生素D可以促进骨骼对钙的吸收，吸收率能增加到60%~75%，所以母乳宝宝每日需要额外补充的只有维生素D（400IU/天）。
锌缺乏表现为食欲减退、易出皮疹、情绪不稳定、味觉异常、体重减退，甚至是免疫功能抑制。宝宝是否缺锌不能仅凭头发黄、挑食、不好好吃饭来判断，而是需要医生的确诊。
而补锌的关键是，无论食补还是药剂，都需要通过动物蛋白来提高锌在人体的利用率。也就是说在吃富含锌的食物同时，还需要吃瘦肉、鱼等动物蛋白，才能有很好的疗效。
本期节目将在1月16日（今晚）21:20
安徽卫视播出
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4岁宝宝缺锌缺钙什么症状
病情描述：
现在脚疼得很严重
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医生建议：你好，孩子微量元素的缺乏在婴儿时期是很难从外在表现观察出来的，长大后缺锌时会有多动症，缺钙时会有生长发育缓慢，缺铜时会有。
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担心宝宝缺钙、缺锌，要不要查微量元素 - 生活_【北京联盟】
担心宝宝缺钙、缺锌，要不要查微量元素
/ 作者：崔玉涛家庭育儿
北京联盟摘要：崔玉涛家庭育儿
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接下来，我们一起来详细了解下，应该如何正确看待微量元素检测？宝宝缺锌、缺钙的表现，宝宝在不同生长阶段对锌与钙的需求，应该如何科学补充！现在好多家长希望通过微量元素检测评价儿童体内的状况，这同样是一个误区。只有通过静脉取血检测的微量元素，才能反映血清含量，通过手指取血会有组织液混入，结果不能充分代表血液水平，而头发检测更是没有意义。即使是静脉取血获得的微量元素值，也只是血液水平，不代表相应的组织内含量。孩子的生长发育主要依赖于蛋白质、脂肪、碳水化合物这些宏量元素，生长异常也不是微量元素缺乏所致。微量元素只有在宏量元素充足的基础上才能发挥应有的作用。所以，关注孩子的营养是否均衡，建议家长把喂养重点放在均衡营养上，放在宏量营养素（碳水化合物、脂肪和蛋白质）上。营养均衡比微量元素重要得多。千万不要认为婴幼儿生后必然会“缺”什么，又必然应该“补”什么。放松心情，正常喂养，孩子会生长得非常。家长只需把握好以下几个关键期，就能保证孩子不缺乏微量元素（图片内容非常重要，建议点击查阅或收藏！） &缺钙：家长们关注的“缺钙”实际上指的是佝偻病，它的全称为“维生素D缺乏性佝偻病”，而不是“缺钙性佝偻病”。维生素D属于激素类营养素，在人体内没有直接营养的作用，但它可促进骨骼对钙质的吸收。所以，想要孩子更好地吸收牛奶中的钙，就一定不要忽略维生素D。（图片内容非常重要，建议点击查阅或收藏！） &补钙：根据《美国居民膳食钙的参考摄入量》，不同年龄段孩子每天钙的适宜摄入量为：0~6个月龄：210mg；7~12个月龄：270mg；1~3岁：500 mg；4~8岁：800mg。0~6个月、7~12个月龄孩子如何获得充足的钙母乳喂养儿：0～6个月婴儿每天需要的钙为 210毫克；7～12个月的婴儿每天需要的钙为270毫克；人初乳中含钙为250毫克 /升，成熟乳中含钙为 200～250毫克 / 升。研究数据可以清楚表明，母乳可以轻松满足 6个月内婴儿对钙的需求，6个月以后婴儿开始添加辅食，所以也不会因为继续母乳喂养而出现缺钙。配方粉混合喂养：根据欧洲儿科胃肠肝病营养学会（ESPGHAN）公布的全球婴儿配方奶标准中的介绍，1000毫升应含330~940毫克钙。对于母乳或配方粉加辅食喂养的婴儿，由于母乳、配方粉、米粉及婴儿其他辅食中所含的钙已能够满足婴幼儿生长发育，所以不需要考虑补钙的问题。（图片内容非常重要，建议点击查阅或收藏！）缺锌：孩子缺锌的表现为食欲减退、易出皮疹、情绪不稳定、味觉异常、体重减退，甚至免疫功能抑制。补锌：中国营养学会 2000 年提出的每天推荐锌摄入量为：6 个月以内的婴儿 1.5 mg；7 个月～1 岁为 8 mg；&1～3 岁为 9 mg；&4～6 岁为 12 mg；&7～10 岁为 13.5 mg；&11～17 岁为 18～19 mg（男）和 15～15.5 mg（女）锌分布于人体内所有活细胞内，它参与人体内大多数代谢活动，特别是在维持免疫功能方面有重要作用。贝壳类海鲜、深色肉（瘦牛肉、猪肉）、豆类及干果、牛奶、鸡蛋等都富含锌。食用富含锌的食品时，必须同时摄入充足的动物蛋白，例如瘦肉、鱼等。动物蛋白能提高锌在人体内的利用率。如果仅仅是服用药物性锌制剂，未能同时食入足量的动物蛋白，将不能取得很好的疗效。但是，其他微量元素的过多摄入，例如大量补钙、补铁都可影响人体对锌的吸收。同样，过多补充锌制剂，也会影响人体对其他微量元素的吸收。最好的办法是给婴儿提供营养丰富、均衡的食物。增加动物蛋白的提供不仅可以提供充分的蛋白质，还能保证锌、铁等微量元素的提供。单独且不适当地补充某种微量元素（例如钙、锌、铁等）都将影响人体对其他微量元素的吸收和利用。（图片内容非常重要，建议点击查阅或收藏！）摘自：《崔玉涛图解家庭育儿2：母乳与配方粉喂养》东方出版社出版长按上面↑↑↑二维码识别关注
担心宝宝缺钙、缺锌，要不要查微量元素
免责声明：本站文章除注明来源“北京联盟”外的文章均来自网络和网友投稿，著作权归原作者所有。北京联盟不承担任何连带责任！宝宝缺钙，缺锌怎么办啊？ 上周去医院给宝宝查微量元素了，锌只达到最低值，钙连最低值也达不到，医生给开的葡萄糖钙锌口服液，酸酸甜甜的，谁知道小家伙不爱喝，每次喝都哭，亲们有好的方法吗？对了，现在宝宝才3个月，一直是母乳喂养。
全部答案（共5个回答）
通常半年检查一次 微量元素 。宝宝多汗、易惊都是缺钙的表现,建议及时给宝宝 补钙 。你和宝宝都要多吃一些富含钙的食物,如牛奶、虾皮、海带、紫菜、粗杂粮、深色绿叶蔬菜、黄豆及其制品等。妈妈吃富含钙的食物,食物中的钙可通过乳汁传递给宝宝。6个月的母乳质量已经开始逐渐的下降,已经不能满足宝宝生长发育所需,所以要给宝宝添加辅食。宝宝接受辅食是有个过程的,需要大人们的耐心和细心,坚持给宝宝喂养,让宝宝慢慢的接受并喜欢上辅食。
缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。目前由于对缺锌的危害宣传得多,使有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用。殊不知补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。
所以,日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法:首先,提倡母乳喂养。...
相关信息缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。目前由于对缺锌的危害宣传得多,使有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用。殊不知补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。
所以,日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法:首先,提倡母乳喂养。其次,多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次,克服偏食习惯。膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米、精面等。
由于宝宝只有2个多月还无法添加辅食,所以只能药补:
硫酸锌:最早用于临床,但缺陷也多,长期服用可引起较重的消化道反应,如恶心、呕吐甚至胃出血。
葡萄糖酸锌:属于有机锌,仅有轻度的胃肠不适感,饭后服用可以消除,婴儿可溶于果汁中喂服。
锌酵母:最为理想,是采用生物工程技术生产的纯天然制品,锌与蛋白质结合,生物利用度高,口感也好,孩子更乐于接受。
在药物治疗过程中,一定要在医生的指导和监测下进行,症状消失后则不需再继续用药,避免摄入过量。当锌摄入量超过治疗量的5-10倍时,便可引发消化道刺激症状,如腹痛、呕吐等,还会导致贫血。另外,锌制剂使用一个月后,症状仍不见改善,应赶快停止用药,详细做其他检查来确定原因。
盲目补锌对孩子有害,过多的锌对肝造成损害,严重者会有黄疸性肝炎的表现。
⑴削弱免疫功能:锌在镁离子的作用下,可以抑制吞噬细胞的活性,降低其趋化作用和杀菌作用,在正常情况下,这种作用会被血清蛋白质和钙离子所抑制,所以,低钙者和佝偻病患儿服锌过多,会导致免疫功能受损,抗病能力减弱;
⑵影响铁的利用:减少体内血液、肾脏、肝脏内的含铁量,导致发生缺铁性贫血;
⑶使胆固醇代谢紊乱,导致锌与铜的比值增大,产生高胆固醇症,由此易引起动脉粥样硬化的发生
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病情分析：
您好：根据你叙述的情况，宝宝缺铁、锌，完全可以采用食疗的方法。平常尽量不要吃油炸膨化食品，因为里边含铅比较高。
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可以多吃一些各种新鲜的蔬...
病情分析：
孩子有缺钙和锌，如果不严重。有盗汗夜啼等表现的，以服用钙口服液吸收较好，补的较快。
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可以给他喝葡萄糖酸钙口服液，喝用几天后就会睡得安稳的...
孩子是不是到底缺钙还需要查查一下,查查微量元素,如果是缺钙就要补充,可以用骨头炖汤或猪蹄炖汤,如果再加上点醋就更容易吸收了。比吃补药要好。
可以查微量元素，排除微量元素缺乏后，建议进行饮食行为的纠正！
双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!
再好的奶粉也没有母乳有营养母乳里含有的成分奶粉里是没有的而且在母乳的过...
母乳喂养也要定时定量的哦,小心护理,要多喝鱼汤,营养丰富的东西,吃花生...
当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧
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