因雾霾迷路累瘫
东西南北傻傻分不清
时间：日17:13
马鞍山市博望区的一位农妇串门时因雾霾迷了路，找不到家，民警连夜搜救，终于找到了这名已累瘫在路边的农妇。夏某说其妻子比一般人“笨”些，连手机都不会用。当天是雾霾天气， “会不会是外出迷了路?”当日天气寒冷，气温十分低。如果不能及时找到胡某，胡某的生命安全可能得不到保障。民警立即兵分两路进行搜寻。浓重的雾霾加大了搜寻难度，搜寻了近两个小时后，民警终于在澄釜路旁的一个小树林里找到了饥渴劳累的胡某。经询问，胡某告诉民警，其早上忙完家务后想去一个亲戚家串串门。亲戚家有点远，雾又大，她在路上走着走着就迷了路。既没有找到亲戚家，也找不到自己家了。
雾霾与肺癌关系
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雾霾与肺癌关系
健康咨询描述：
现在雾霾现象越来越多，持续时间越来越长，每天一出门都觉得呼吸不畅，觉得吸进去的都是粉尘，不知道肺里面积压了多少雾霾粉尘，天天提心吊胆的，长此以往真担心会生病。
想得到怎样的帮助：雾霾久了会不会得肺癌？雾霾与肺癌有哪些关系？
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&&&&&&您好，雾霾形成原因：&&&&&&1.大气空气气压低，空气不流动时主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。&&&&&&2.地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。&&&&&&3.汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。&&&&&&4.工厂制造出的二次污染。&&&&&&5.冬季取暖排放的CO2等污染物。&&&&&&所以，雾霾有机滤引起肺部疾病，但是不一定是肺癌。
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&&&&&&你好，城市雾霾现在已成为影响人们生活的大患，雾霾是由大量粉尘颗粒物汇集悬浮空中形成的空气污染现象，大量吸入会导致肺部负担过重，容易导致肺部疾病。
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&&&&&&你好，雾霾的主要形成原因：城市里大楼越建越高，阻挡和摩擦作用使风流经城区时明显减弱。静风现象增多，不利于大气中悬浮微粒的扩散稀释，容易在城区和近郊区周边积累。垂直方向上出现逆温。逆温层好比一个锅盖覆盖在城市上空，这种高空的气温比低空气温更高的逆温现象。空气中悬浮颗粒物的增加。&&&&&&以上是对“雾霾与肺癌关系”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肺癌
挂号科室：肿瘤科
温馨提示：生活要规律，注意劳逸结合，合理安排饮食。禁止和控制吸烟，防治慢性支气管炎，哮喘，肺气肿和肺结核等疾病。
肺癌肺癌是肺部最常见的恶性肿瘤。绝大多数的肺癌起源于支气管粘膜上皮，故称支气管肺癌。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率明显增高，在男性癌瘤病人中，肺癌已居首位，在女性发病率也迅速增高，占女性常见恶性...
好发人群：40岁以上男性
常见症状：刺激性咳嗽、痰中带血
是否医保：医保疾病
治疗方法：手术治疗、化学治疗
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如遇紧急情况，请致电400-&p&「吃猪血可以清除肺部有害物质」的说法流传很广，当然不仅仅是猪血，据说可以清肺的还包括鸡血、鸭血......&/p&&br&&p&大概因为人血不能合法烹饪，不然丁香医生相信传闻中「清肺套餐」一定也包括它。&/p&&br&&p&那在大雾霾天，吃各种血真的可以消除进入肺里的有害物质吗？&/p&&br&&p&让我们分析下雾霾和各种血的成分是啥吧。&/p&&br&&ul&&li&先说&b&雾霾&/b&，最近各种新闻看得多，也用不着丁香医生多说了，PM2.5 里含有大量有害物质的载体，如苯并芘、重金属、病原微生物等。&/li&&li&而&b&动物血&/b&和人血的成分大致相当，均由血细胞和血浆组成。包括水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、 矿物质及其他微量成分。&/li&&/ul&&br&&p&在呼吸作用下，PM2.5 会进入支气管和肺泡。&/p&&br&&p&在咀嚼吞咽作用下，动物血会通过口腔、食道进入肠胃。&/p&&br&&p&然后....&/p&&br&&p&然后......&/p&&br&&p&然后......&/p&&br&&p&然后就没有然后了啊！&/p&&br&&p&&b&「消化道」和「呼吸道」是两条独立的通道。&/b&&/p&&br&&p&&b&他们是不会相通的啊！&/b&&/p&&br&&p&消化道的东西怎么会跑呼吸道里打扫卫生啊？&/p&&br&&p&动物血没有能力跨越时空去吸附呼吸道的粉尘啊。&/p&&br&&p&动物的血浆蛋白也不会产生任何具有除尘功能的新物质啊。&/p&&br&&p&吃血汤、血腊肠、毛血旺、鸭血粉丝汤甚至黑暗料理界的血布丁、血蛋糕都只是为了填饱肚子啊。&/p&&br&&p&&b&不然你以为德古拉公爵当吸血鬼吸了几百年血只是为了锻炼肺活量吗？&/b&&/p&&br&&p&所以，相信「吃猪血可以清除肺部有害物质」说法的童鞋：
&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c57d2f34eb8d_b.jpg& data-rawwidth=&698& data-rawheight=&412& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&698& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c57d2f34eb8d_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&那... 那... 那丁丁医生，为啥吃完各种血后的拉出便便都是黑的，家里人说这是排除肺部污染的证据，是这样吗？&/b&&/blockquote&&br&&p&排便看起来比较黑的原因有很多种，比如一些身体病变像什么胃出血、十二指肠。&/p&&br&&p&也有可能是眼神不好，厕所灯光太暗。&/p&&br&&p&这些情况是需要在医生指导下具体问题具体分析的。&/p&&br&&p&如果身体一切正常而只在吃动物血后发现便便变成黑色。&/p&&br&&p&那一般是&b&食品里未被吸收的血红素铁在胃酸和肠道细菌的作用下，将粪便染黑。&/b&&/p&&br&&p&而且不仅是吃各种血后便便有可能发黑，吃猪肝之类的动物内脏也有可能。&/p&&br&&p&所以看到便便黑就以为是排出肺里的有害物质，你真以为这是你 Shi 里有毒咩？&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0fac5c1bba_b.jpg& data-rawwidth=&719& data-rawheight=&423& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&719& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0fac5c1bba_r.jpg&&&/figure&&br&&blockquote&&b&那...... 那...... 那丁丁医生，有没有什么洗肺的技术来清理进入身体的雾霾啊？&/b&&/blockquote&&br&&p&医学上，确实有肺灌洗技术。&/p&&br&&p&但肺灌洗技术是有创伤风险的操作，主要用于疾病诊断等场合，并不适用于治疗空气污染引起的疾病。&/p&&br&&p&而且大部分吸入的 PM2.5，或被肺泡巨噬细胞吞噬，或通过肺泡毛细血管屏障入血，它们并没有乖乖地停留在肺泡腔内等待你的清洗。&/p&&br&&p&&b&所以「清洗肺部」并不能彻底消除雾霾对身体的影响。&/b&&/p&&br&&p&总之，避免吸入才是预防雾霾对身体造成损害的关键。&/p&&br&&p&一旦可吸入颗粒进入人体，再想将其驱赶出来，从理论上来说，很难实现；目前，也没有研究出有效的方法。&/p&&br&&p&我知道，看到这你的心情一定是复杂的。&/p&&br&&p&别难过。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5bf639d3f58e3d035e5ddbd_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&411& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5bf639d3f58e3d035e5ddbd_r.jpg&&&/figure&&p&&b&毕竟雾霾再大也不妨碍吃货的日常。&/b&&/p&&br&&br&&br&&p&本文入选知乎电子书，想了解更多的朋友可以移步到这里：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/publications/weekly/& class=&internal&&雾霾天生存防护指南 - 知乎周刊 - 知乎书店&/a&&/p&&br&&p&内容参考丁香医生科普文章：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//dxy.com/column/3121%3Ffrom%3Dzh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&雾霾天，猪血清肺靠谱吗？ - 丁香医生&i class=&icon-external&&&/i&&/a& - 作者：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//dxy.com/column/author/jinbeibei1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&金贝贝&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//dxy.com/column/4534%3Ffrom%3Dzh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&猪血鸭血能除尘防雾霾吗？ - 丁香医生&i class=&icon-external&&&/i&&/a& - 作者：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//dxy.com/column/author/wangxiaoze& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&王小泽 &i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&想在线询问医生健康问题？
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身体上的问题，来问丁香医生&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//dxy.me/mQv6by& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&dxy.me/mQv6by&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
「吃猪血可以清除肺部有害物质」的说法流传很广，当然不仅仅是猪血，据说可以清肺的还包括鸡血、鸭血...... 大概因为人血不能合法烹饪，不然丁香医生相信传闻中「清肺套餐」一定也包括它。 那在大雾霾天，吃各种血真的可以消除进入肺里的有害物质吗？ 让我…
谢邀。&br&首先申明，我认为雾霾能够身体造成很大的影响，既往发达国家的经验均表明，重度持续雾霾能够提高哮喘，心血管疾病患者，老年人以及小孩的的死亡率。但是我认为关于雾霾中耐药菌对人体的影响，从这篇文章以及目前的证据来说，不能证实的。同样也不能证伪。&br&&br&本来不想回答的，因为不是本专业，而且近期在忙碌别的事情，但是这个事情惊动了政府的领导，&br&本来归环卫的负责，但是他们显然对耐药菌，宏基因组之类的不了解，于是我们的领导让我们仔细拜读这篇文章。&br&&br&先说我个人的判断：并不能从这个文章得出结论，北京雾霾中耐药菌会对健康造成伤害（但是也不能证伪）。&br&这篇文章来自mircobiome，影响因子9，挺高的。&br&因为里面大量专业术语，我阅读了摘要和涉及北京雾霾的段落。&br&可以从这里看到原文：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmid//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&The structure and diversity of human, animal and environmental resistomes&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&一、那么这个文章需要得到对人体产生较大损害，需要论证哪些东西呢？&br&1，雾霾和清新空气对比，雾霾含有耐药基因&br&2，这些耐药基因的存在能够证实这个是病原体，即这个有生物活性的。&br&3，这些病原体是作用于呼吸道的病原体，而非肠道或者泌尿系统等位置的。&br&4，这些病原体数量是足够的，因此可能对人体造成损害。&br&或者第4条可以不要，因为对于大人群来说，空气中少量的提升可能就能造成对身体健康的影响。&br&&br&二、这篇文章针对北京雾霾方面的研究方法如下：&br&1）采集了北京14份标本（beijing smog event），未注明采集方法&br&2）原始设计没有设计对照组，后来从datasets中选取了纽约和圣地亚哥的样本，作为对比。&br&得到一些这样的结果：&br&1）北京空气中含有耐药基因种类是最多的（种类而非数量或者密度）64.4.，丰富程度也是比较高的，但是和美国纽约和圣地亚哥室内外空气样本的丰富度是相当的。&br&2）包括了这些基因“IND, GES, IMP, OXA-50, OXA-51 and OXA-58 beta-lactamase gene types”&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-619ffcf3c6_b.png& data-rawwidth=&292& data-rawheight=&720& class=&content_image& width=&292&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6f3e6cd4a3d3f53d4386a4_b.png& data-rawwidth=&837& data-rawheight=&364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&837& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6f3e6cd4a3d3f53d4386a4_r.png&&&/figure&&br&三、因此，这篇文章至少有这些东西没有回答：&br&1，文中明确说明这是基因而不是病原体（Note that these estimates only refer to genes identical or highly similar to known ARGs.）虽然这个可能存在病原体。&br&2，这些基因不是作用于呼吸系统的，“IND, GES, IMP, OXA-50, OXA-51 and OXA-58”，这些主要来自于杆菌，比如是否能够直接作用于呼吸道存疑。（@孙老师，说大肠杆菌至导致住院肺炎的常见菌。）&br&3，&b&居然没有设立自对照，即没有采集北京空气优良时候的样本，你前面结论再对，你能证明是雾霾引起的？还是这仅仅是北京地区就是这样？&/b&&br&可能这篇文章更能说明问题：&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3963435/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Inhalable
Microorganisms in Beijing’s PM2.5 and PM10 Pollutants during a Severe Smog Event&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&Inhalable Microorganisms in Beijing’s PM2.5 and PM10 Pollutants during a Severe Smog Event，&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Environ Sci Technol&i class=&icon-external&&&/i&&/a&. 2014 Feb 4; 48(3): .&br&这篇文章明确说明了致病菌和雾霾浓度呈线性关系，但是同样未能说明种类以及数量。&br&&b&因此，雾霾可能对身体造成各种各样的损害，但是耐药菌可能损害极小甚至没有。&/b&
谢邀。 首先申明，我认为雾霾能够身体造成很大的影响，既往发达国家的经验均表明，重度持续雾霾能够提高哮喘，心血管疾病患者，老年人以及小孩的的死亡率。但是我认为关于雾霾中耐药菌对人体的影响，从这篇文章以及目前的证据来说，不能证实的。同样也不能…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5d334f2ee57a55eb383ee46b022e467c_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5d334f2ee57a55eb383ee46b022e467c_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&p&这几天北方的小伙伴们都沉浸在雾霾之中伸手不见五指，又到了年末大气污染值爆表的日子。&br&&/p&&p&那么对于雾霾的危害，身体的直观感觉和科学的研究判断究竟是不是相符合？将雾霾呼吸入肺是否会直接导致癌症？&/p&&p&本期的专栏文章，丁香医生请抗癌新药研究员、科普作家&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//dxy.com/column/author/boluo%3Ffrom%3Dzh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&菠萝&/a&和大家来说说雾霾和肺癌的关系。&/p&&/blockquote&&p&雾霾和癌症的关系在网络上讨论得很热烈，因为在直觉上，大家认为二者一定有关系。&br&&/p&&p&但很多科学家却认为中国雾霾导致肺癌「直接证据」不足，无法判断。&/p&&p&即使是在科学家内部也是分裂成了不同阵营，有人支持雾霾致癌，也有人认为应该更谨慎。&br&&/p&&p&那到底，雾霾能导致肺癌吗？&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0c58e23dde6dc_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0c58e23dde6dc_r.jpg&&&/figure&&br&&h2&一、雾霾导致肺癌尚无直接证据&/h2&&p&大家之所以对雾霾和癌症的关系有争议，是因为缺乏直接证据。&/p&&p&因为到目前为止，没有直接的研究证据可以证明，中国这些年的雾霾提高了中国人的肺癌发病率。&/p&&p&为什么缺乏直接证据？主要有两个原因：&/p&&p&&strong&1. 缺少用于研究的完美对照组。&/strong&&/p&&p&和研究药物对患者的效果必须要有对照组一样，要研究雾霾对癌症的影响，不能只看受雾霾影响的一群人得肺癌的情况，而必须也有一个对照组。&/p&&p&我们需要比较同样的一群人，在有或者没有雾霾情况下，得肺癌的概率是否有区别。&/p&&p&很可惜，现在的相关研究还不能做到这一点。&/p&&p&&strong&2. 影响因素的时间跨度&/strong&&/p&&p&雾霾或者任何环境污染对癌症的影响一定是慢性和长期的，不可能立竿见影。&/p&&p&比如「二战」期间美国向日本广岛、长崎投放原子弹后，大量幸存的居民都受到了严重的核辐射，这可是比雾霾严重不知道多少倍的致癌因素，大量原子弹幸存者确实后来都得了各种癌症。&/p&&p&但是要注意，即使像核辐射这么强的致癌因素，受害人白血病集中爆发也是在受到辐射五年以后才出现，其他癌症种类爆发则是 10 年以后的事情。&/p&&p&因此，中国近几年肺癌增加，如果认为是环境因素造成的，那也应该追溯到 10～20 年前，看看中国那时到底发生了什么样的环境污染。我们现在没有直接证据说明雾霾致癌，一点都不奇怪，因为这个证据存在于未来，现在还没出现呢。&/p&&p&由于上述两个原因，科学界目前不可能证明现在笼罩在中国上空的雾霾能导致肺癌。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cbc75a6e99aedaa8c6c8f_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cbc75a6e99aedaa8c6c8f_r.jpg&&&/figure&&br&&h2&二、雾霾肯定是致病物和致癌物&/h2&&p&虽然科学界无法直接证明现在的雾霾是否会导致肺癌，&/p&&p&但这主要受到时间和研究手段的限制，并不代表我们不能分析雾霾能是否是致癌致病物质。&/p&&p&早在2013 年底，世界卫生组织下属的国际癌症研究委员会经过整理世界五大洲 1 000 多个相关研究报告后得出了「空气污染致癌」这个结论，同时也明确把空气颗粒物（包括 PM2.5）列为明确致癌物。&/p&&p&这就等同于说：&strong&有足够证据表明空气污染和癌症（肺癌）有直接的因果关系&/strong&。&/p&&p&而雾霾是致病、致癌物，从医学上讲有两大原因：&/p&&p&&strong&1. 雾霾中含有致癌化学物质&/strong&&/p&&p&雾霾或者 PM2.5 中的成分非常复杂，各地雾霾成分都不一样，但都包括了成百上千的各类化学物质。&/p&&p&长期大量吸入这类化合物，可以导致基因突变，增加肺癌发生几率。&/p&&p&&strong&2. 雾霾中的细小颗粒会造成长期慢性肺部伤害&/strong&&/p&&p&重度空气污染情况下，即使不考虑致癌物，吸入的各种物理颗粒和化学物质也会造成肺部细胞损伤，而为了修复这种损伤，肺部细胞就需要分裂增生。&/p&&p&因此，长期的空气污染会造成肺部反复的「损伤—修复—损伤—修复」循环，导致大量细胞分裂，从而增加肺癌发生概率。&/p&&p&&strong&简单来说就是空气污染会导致肺部加速老化，而肺癌就是肺部老化后最危险的后果之一。&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5d334f2ee57a55eb383ee46b022e467c_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5d334f2ee57a55eb383ee46b022e467c_r.jpg&&&/figure&&p&雾霾颗粒吸入越多，对身体影响越大。儿童在室外活动，没有保护意识，呼吸更深更频繁，因此肯定是最大的受害者人群，。&/p&&p&同样地，成年人不做保护在雾霾中进行长跑、跳广场舞等运动，也是不明智的&/p&&br&&h2&三、雾霾治好了，肺癌就不会发生了吗？&/h2&&p&雾霾必须治，这点毫无疑问，但如果仅仅从提高生活健康程度、避免癌症发病率来说，消除雾霾是远远不够的。因为雾霾远不是导致癌症的主要因素。&/p&&p&根据最新一项大规模研究，导致癌症的因素中，室外空气污染甚至没有排进前五名，比它更严重的因素，包括：&/p&&ul&&li&&p&吸烟&/p&&/li&&li&&p&喝酒&/p&&/li&&li&&p&缺乏水果&/p&&/li&&li&&p&肥胖&/p&&/li&&li&&p&缺乏锻炼&/p&&/li&&/ul&&p&和室外空气污染差不多的是长期摄入高盐食物、室内空气污染 ( 比如炒菜时的油烟) 和缺乏蔬菜。&/p&&p&因此，在大家要求国家政府采取措施改变空气质量的同时，每个人其实已经可以做很多事情来让自己和家人远离癌症。&/p&&p&比如：戒烟、戒酒、多吃水果蔬菜、多锻炼、少吃高盐和腌制食物等。&/p&&p&吸烟，包括二手烟，对肺癌的影响都十分明显，在公共场合还有大量吸烟人群存在的时候，坦率地说，治好了雾霾对肺癌发病率的影响可能不会有什么特别明显的效果。&/p&&br&&br&&br&本文节选自《癌症 · 真相：医生也在读》，由作者授权丁香医生转载，有删改。&br&&p&图片来源：&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//123rf.com.cn& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&123rf.com.cn&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& 正版图库&/p&&p&本文入选知乎电子书，想看更多内容的朋友可以移步这里：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/publications/weekly/& class=&internal&&雾霾天生存防护指南 - 知乎周刊 - 知乎书店&/a&&/p&&p&想加入「丁香医生」团队吗？&br&新媒体运营、程序员、设计师……统统来者不拒，&br&详情可以戳这里：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&知乎专栏&/a&&br&长期有效哦~&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-abef16c01ed0f1de8b6c_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-abef16c01ed0f1de8b6c_r.jpg&&&/figure&
这几天北方的小伙伴们都沉浸在雾霾之中伸手不见五指，又到了年末大气污染值爆表的日子。 那么对于雾霾的危害，身体的直观感觉和科学的研究判断究竟是不是相符合？将雾霾呼吸入肺是否会直接导致癌症？本期的专栏文章，丁香医生请抗癌新药研究员、科普作家…
回答了好多关于空气净化器的问题，这次把这个问题回答了也算是补足一下自己的作品集。公平起见，这里我不会推荐具体品牌，或者专利技术，只讨论如何选购。&br&&br&本文主体写于2014年，两年过后，我自己对行业也有了一些新的认识，在这里更新一些新的内容。很多人评论私信里面问我，那么到底什么品牌的空气净化器值得买。&br&&br&其实除了本文下面的各个方面，还有一个小技巧，就是去看你要买的品牌和机型，他一共卖掉了多少滤网。因为每一笔滤网交易背后，都是一个用户在使用了几个月甚至几年之后投出的信任票。&br&&br&下文中还更新了CCM累积净化量这个参数的参考意义。&br&&br&文末还有一点选购评价点的更新。&br&&br&首先，“外界环境远恶劣于室内环境”才需要购买空气净化器的观点是错误的。购买空气净化器的唯一原因，在于室内空气质量不够令人满意。而这个不够令人满意可以有如下两种可能：&br&&br&1. 颗粒物超标，比如：PM2.5，致敏花粉，细菌，宠物脱落物等等；&br&&br&2. 可挥发有机物超标，比如：甲醛，异味（烟味，臭味）等等。&br&&br&如果室外空气好的话，有些问题可以通过换气通风解决，比如有人抽烟，通通风就好了，不过不是所有问题都可以通过通风来解决的，而这个原因并不仅仅是室外空气更糟糕。比如装修好之后的新家，甲醛等可挥发有机物是持续释放的，而24小时通风显然是没法住人的。这种时候，当你有室内空气质量的问题，而且无法通过通风来解决，空气净化器就是一个可选方案。&br&&br&接下来我们讨论净化技术。市面上主流技术，有效的就两种：&b&机械式和静电式&/b&，所谓的混合式我们稍后再说。下面是大量的技术讨论，没兴趣的同学可以跳过到最后。&br&&br&&b&机械式的原理就是通过大风量高压降的风机，将空气通过一层或若干层滤网，过滤掉其中的颗粒物或者可挥发有机物，或者两者都过滤掉。&/b&过滤可挥发有机物这个大家都比较清楚，目前可行的就只有活性炭滤网，吸附原理就是通过活性炭巨大的表面积来吸附可挥发有机物分子。而颗粒物过滤很多人有误解，这种净化技术并不是纱布过滤水里的沙子那么简单，并不是滤网的网眼比颗粒物还小，所以颗粒物无法通过，主要原理是吸附，这也是为什么滤网要有一定的厚度。&br&&br&颗粒物的吸附有两种方式，分别当颗粒物较大和颗粒物较小的时候出现：&br&&br&1. 当颗粒物较大时，其质量较大，也就是惯性也比较大，这些颗粒物在通过滤网时，受到气流的干扰较小，不会随气流绕过滤网纤维，而且运动方向上的截面也比较大，这部分颗粒物就会一头撞到某一根纤维上，从而被吸附住。&br&&br&2. 当颗粒物较小时，其质量较小，惯性也较小，会更容易受到分子间力以及电场力的作用而偏移。这部分颗粒会由于滤网纤维对颗粒的引力而转向，撞到滤网材料上，从而被吸附。&br&&br&你可能也想到了，多大的颗粒物算是大的，多小的又算是小的呢。实际情况是，没有一个明确的界限。然而对于第一种吸附来说，显然是颗粒越小越难，而对于第二种来说，则是颗粒越大越难。这样就会有这样一个尺寸，对于第一种太小，而对于第二种又太大，这个尺寸就是最难过滤的颗粒物尺寸了。&br&&br&这种事是工程师最会解决的了。第一种吸附无法吸附小颗粒的原因是滤网不够致密，因此可以用更致密的滤网来覆盖更小的颗粒，而第二种吸附无法吸附大颗粒的原因是滤网材料对颗粒的引力不够强，因此我们增强其间的电场力。这就出现了两种改进的模式：&b&更致密的滤网，或者让颗粒物带电&/b&。&br&&br&更致密的滤网比较好理解，就是提升撞击的几率。不过这样做的代价是很高的，更加致密的滤网意味着空气也更难通过了，于是为了保证在一定时间内可以处理相同的空气量，风机的风量就要相应的提升，这就意味着功率的提升和噪音控制的难度，最终落实到产品上，就是价格的显著提升（风机很贵），使用成本的升高（电费），以及使用体验的下降（晚上睡觉要开着一个很吵的机器）。&br&&br&让颗粒物带电，这个就是让因为引力的影响范围可以扩大到更大的颗粒物。这样做的风险在于，给颗粒物带电的方式，同样会提升臭氧产生的几率，而臭氧也是一种空气污染物，含量过高对于呼吸系统也是有影响的，但是，这里要注意，这并不意味着这种方式一定会让空气中臭氧含量显著提高并达到超标水平。究竟某个产品会不会产生臭氧，产生的臭氧会不会构成威胁，只有第三方检测机构的数据才是有效的。而这么做带来的好处就是，可以用不那么致密的滤网，也就意味着相应的风机额定风量，功率，噪音，都会下降。&br&&br&机械式过滤就这么多内容，而其中的让颗粒物带电的改进，就是所谓的混合式。因此可以看出来，所谓混合式，只不过是机械式过滤的一种改进方式，而不是其名字中暗示的混合了两种净化技术。&br&&br&&b&接下来介绍的是静电式净化技术。&/b&静电式的技术非常好理解，简单的说就是在一个空间内加上一个强电场，颗粒物受到吸引，撞在滤网上，被吸附。和工业上的静电除尘一个原理。这种净化技术的优势在于风阻极低，风机几乎处于额定状态，因此风机的选择余地更大，相应的功率，噪音控制更容易，劣势在于过滤效率一般较低，相比于机械式动辄99%+的过滤效率，一般可以做到90%到97%左右。另外一个问题就是，因为需要一个强电场，所以臭氧的生成也是比较多的，不过同样的，具体的臭氧释放量如何，需要第三方机构的检测。&br&&br&&b&下面是一个各种净化技术的对比：&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/293c72600ddf50f0b01ac5_b.jpg& data-rawwidth=&466& data-rawheight=&100& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&466& data-original=&https://pic2.zhimg.com/293c72600ddf50f0b01ac5_r.jpg&&&/figure&&br&讲完了净化技术，接下来就比较容易理解宣传材料上总会提到的，我们的空气净化器有多少层滤网。首先为了保证过滤效率，我们需要一层HEPA滤网，而这个滤网并不能过滤可挥发有机物，也就是说，如果在房间里抽烟，打开只有HEPA滤网的空气净化器，烟尘是可以滤除的，但是味道还会在。如果想要去除可挥发有机物，就要添加一层活性炭滤网。而HEPA滤网的价格一般较高，为了尽量延长其使用寿命，我们需要一层比较廉价的滤网来去除一些颗粒物，这就是所谓的前置滤网。有用的就这些，没了。&br&&br&理解了什么是有效的净化技术之后，对于市面上那些&b&紫外线杀菌，光触媒，负离子，甚至银离子，水洗空气&/b&，这些噱头，也就基本免疫了。这些噱头说出来特别高科技，但是实际效果要么是没有，要么是微乎其微。&b&这些噱头对于室内空气净化来说，都没有用。&/b&&br&&br&明白了不同的净化技术之后，就是根据自己的需求来选择自己需要的净化技术了，一般现在大家都需要去除颗粒物，问题就在于是否需要去除可挥发有机物，这个大家自行判断了。买东西要按需求买，除非不在乎钱。&br&&br&学会了选择什么样的过滤技术，接下来就是选择什么样的品牌/机型。这就要提到衡量的指标。&br&&br&前面反复出现的指标是过滤效率，这个指标也是符合大家直觉的指标，很明确的知道百分之多少的颗粒物被去除了。可是很遗憾，这个指标并不是一个有效的指标。原因其实很简单，就是&b&你的房间不是一个静态系统&/b&。&br&&br&因为室内活动，&b&室内空气的颗粒物浓度水平处于一个动态平衡之中&/b&。每时每刻都有相同数量的颗粒进入和离开空气。如果没有空气净化器，室内空气中的颗粒物主要通过沉降、扩散和表面吸附来减少，这种减少的速度是和颗粒物浓度正相关的，这也是为什么在房间里抽烟，即便不通风，烟味也会逐渐散去；但是一直抽烟，也不会让污染程度无限升高，只是烟味更大。这种正相关性意味着，如果有持续的污染源，室内空气颗粒不会累积到无限高的程度，而是从一个较低浓度的动态平衡，提升到一个较高浓度的动态平衡。空气净化器的滤网也一样，对于同一种滤网，其去除能力也是和颗粒浓度正相关的。而一台空气净化器的好坏，就在于能把一个房间的动态平衡维持在多低的水平。&br&&br&因为颗粒物浓度越低，对于空气净化器的滤网来说越难以去除其中的颗粒物，而为了匹配污染源的污染速度，空气净化器需要保持一个相应的去除速度，而为了在相对稳定的污染源的条件下，维持更低的平衡，就需要更高的性能。这就意味着，&b&维持一个较低的平衡的能力才是空气净化器的真正指标&/b&。&br&&br&实现这个目标有两种途径：&b&更高的过滤效率和更大的风量&/b&。&br&&br&更高的过滤效率意味着只要是来了的颗粒谁也别想走。虽然看上去过滤效率都是99%等等，实际上，这其中的差异还是比较大的。比如99.9%的过滤效率，其通过的量是0.1%，而相应的99%，通过的就是1%，是10倍，99.99%则是99.9%的1/10，所以这部分的实际差异比看起来大。&br&&br&更大的风量就是花更少的时间把房间内的空气全都过滤一遍。这里面的差异就更大了。空气净化器的性能，很大程度就是在于这个风量的大小。这种循环次数的增加，是不能通过滤网层数的增加来弥补的。因为你把很干净的空气再过滤多少遍也是很干净的空气，你需要的是把不那么干净的空气循环过来，然后净化成很干净的空气。&br&&br&&b&这两个指标结合起来，就构成了最重要的一个指标CADR&/b&。选购空气净化器的时候，肯定或多或少的要接触到这个名词。这个术语中文可以叫做洁净空气输出率，描述的就是在一定时间内，输出洁净空气量的多少。这个值当然是越大越好了。CADR这个数值是无法通过计算准确得出的，&b&唯一的取得方法，就是实际检测&/b&。而相关的检测，是有一套严格的标准的，每一个变量都是严格控制的，因此不能用随便一个什么检测来代替。&br&&br&在选购的时候，并不需要一味的追求高CADR，适用是最大的原则。在已知CADR的前提下，适用面积是可以自己计算的，一般来说，&b&CADR*0.1，是一个比较安全的适用面积&/b&。当然，很多空气净化器也会标明适用面积，这时就可以把CADR*0.1的估算和标称适用面积相比较，如果相差不大，说明这个适用面积是可以认可的，如果差异过大，那么这个品牌的可信度就要受到质疑。&br&&br&另外需要注意的是，针对每一种不同的污染源，比如颗粒物，或者甲醛等等，滤网都有不同的过滤效率，空气净化器也就具有不同的CADR值。所以如果在标称中没有提到对应的污染物，厂家也有浑水摸鱼的嫌疑。&br&&br&CADR值的标称，国内暂时没有强制标准，这也造成了行业内的混乱。厂家有时会拿出一些看起来很像那么回事的检测，替代标准检测，拿出一个没有实际意义的数值，用来充数，这是非常不负责任的行为，那么作为消费者，如何加以识别呢？（本段为2014年旧信息，2016年新信息见下一段。）&br&&br&（两年后的2016年，新国标已经施行，现在靠谱的CADR检测值也已经比较常见了。不过仍然有部分厂商，挂着空气净化的招牌，回避空气净化器的品名，坚持不使用空气净化器新国标，浑水摸鱼，比如说戴森的全线产品，通篇都在讲空气净化的事，品名却叫做净化风扇，避而不谈空气净化器，规避了国标的要求。）&br&&br&就测试的可信度，大概是这样一个排序：&b&权威第三方检测机构&/b&&i&（AHAM）&/i&&b&& 国内相关检测机构&/b&&i&（上海市环境保护产品质量监督检验总站）&/i&&b&& 厂家自己检测&/b&&i&（只标称CADR值，未注明数据来源，且查询不到其它机构的检测数据）&/i&&b& & 没有检测&/b&&i&（只标称风量，而无CADR值）&/i&。其中类似AHAM的第三方检测机构检测通过之后，是可以在包装上贴标的，找到这个标签就好，有些厂商会说，我们自己做了和AHAM一样的测试，这样就看厂商的良心了。&br&&br&当你拿到了可信的CADR值，这时候就可以根据估算的适用面积来匹配自己的需求了，这时候还要注意建筑面积和使用面积的换算。而衡量性价比也有了一个比较可靠的指标，就是CADR/CNY。&br&&br&以下为关于累积净化量（CCM）的更新。&br&&br&新国标推行以来，累积净化量（CCM）作为一个新的概念，进入大众的视线。累积净化量的概念很简单，就是滤网从全新的状态到失效状态，整个滤网寿命期间，能清除的颗粒物总重，也就是说，CCM是滤网耐用程度，或者说滤网寿命的度量。需要注意的是，CCM不是一个滤网本身的属性，而是滤网在特定净化器上使用时的属性。&br&&br&CCM在新国标中给出了两套评级，针对颗粒物的CCM值和针对甲醛的CCM值，分别为P1-P4，和F1-F4，1级最低，4级最高。然而对于大部分净化器来说，这个国标的定级其实门槛非常低，所以很多都是位于P4和F4级，所以还要参考超出了P4和F4多少，一些厂家会给出相应的数据。&br&&br&关于CCM还有一个比较重要的点，在于国标给出的滤网失效定义，即滤网性能衰减到什么程度，国标认为这个滤网需要报废了。滤网的性能主要包括单次效率和风阻两个方面，单独考虑滤网的话，一般是考虑风阻的指标，而国标则更简单直接一些，直接考虑这个滤网放在对应的净化器上面，CADR值的变化。这也是为什么，国标中定义的CCM值不是滤网本身的属性。国标规定，CADR值降低为初始值一半的时候，认为滤网失效。&br&&br&空气净化器从新换滤网开始使用到滤网失效的过程，其CADR值都是逐渐下降的，直至下降到初始值一半，按照国标判定滤网失效，需要更换滤网。那么在这个过程中，如果某个净化器的CCM值较高，不仅仅意味着这个净化器的滤网寿命长，更意味着这个净化器可以更长时间地维持较高的CADR。而如果是固定频率更换滤网的话，就意味着CCM更高的滤网，其净化性能是更好的，因为在使用中，CCM高的净化器，其CADR值可能是由100%降低到80%的时候，滤网就更换了，而CCM低的净化器，其CADR值则可能是由100%降低到50%。&br&&br&这就是为什么在选择净化器的时候，不仅仅要看CADR值，还要看相应的CCM值。&br&&br&以上就是你选购空气净化器所需要的全部知识。选购时需要考虑以下几个方面：&br&&br&&b&首先选定一个净化技术&/b&：机械式，静电式，或者”混合式“（机械式的改良版），而某个品牌一般都会选用其中一种技术。品牌的选择，应首先考虑专门做空气净化器的厂商，而非什么都做的知名厂商，这些什么都做的知名厂商贴牌生产的概率比较高，而专门的厂商一般都有自家的核心技术。&br&&br&&b&再确定自己的需求&/b&。是要去除颗粒物，还是颗粒物及异味，还是过敏原，还是甲醛，这个要考虑清楚。另外一个因素就是房间大小和适用面积的匹配。因为空气净化器的净化能力总归是有限的，而室内空气循环也是相当有限的，所以一般来说，必须是每个需要净化的房间都要放一台空气净化器。当然，讨巧的办法就是人在哪个房间，就把空气净化器拖到哪，比如白天放客厅，晚上放卧室。&br&&br&&b&第三，反复确认数据的可信度。&/b&因为空气净化器的性能很难直观观察，所以检测数据的可信度就非常关键了。唯一需要考察的就是一个可信的CADR数值。考察方法如前所述。&br&&br&&b&第四，考察附加功能。&/b&现在很多空气净化器有附加的加湿，除菌，智能检测这些功能，要考虑清楚这些功能是不是自己需要的。毕竟都得用钱来买，当然不缺钱的人不需要考虑这个了。&br&&br&&b&第五，使用成本。&/b&主要是三部分，一部分是电费，一部分是耗材，再就是保养维修。电费很好理解，空气净化器是要全天候运行的，耗电量带来的支出会随着使用时间的增长而占到更大的比例。耗材主要指滤网，购买滤网的费用在不同品牌不同型号也是不一样的。保养维修的费用，主要考察厂商提供的售后服务。毕竟这东西买回来，其可靠性是非常重要的，而且买回来之后是要长期使用的，稳定可靠的长时间运行，以及一旦有问题的保修服务，都是比较重要的点。&br&&br&&b&第六，外观。&/b&常年摆在家中显眼位置，外观有问题肯定会影响使用积极性，甚至会把空气净化器放在角落里，影响使用效果。&br&&br&&b&第七，噪音。&/b&白天还好，当夜深人静在书房刷夜，或者在床上睡觉的时候，一台吵闹的机器是无法容忍的。噪音是影响使用体验中最重要的一个点，因为你自己没有任何办法改进。&br&&br&&b&第八，价格。&/b&空气净化器不便宜，也不太可能会变得便宜。所以选择的时候不要因为贪图便宜而上了一些黑心厂商的当。如果觉得这是一个暴利行业，作为消费者能做到的就是通过自己的明智选择，让这个行业在市场里有序竞争，排除不正当竞争的厂商，逐渐形成成熟的体系，长远来看，这才是有利于行业发展，惠及消费者的做法。&br&&br&&b&第九，服务。&/b&这一点是2016年新补充的一点，说的不仅仅是保修期，售前售后服务这些，虽然这些很重要，但是没有重要到我跑来更新这个两年多前写的答案。服务方面有一个更严重的问题。经过了年空净的爆发式发展，2016年的空净市场也进入了洗牌的阶段。一部分小品牌竞争失败，逐步遭到市场淘汰，一些大品牌的旧型号也逐步在新国标的冲击下退市。这样就造成了一个很严重的问题，很多消费者买不到自己当年购买机型的对应滤网了。空气净化器不是别的家电，买回家之后需要长期持续使用，且需要定期更换滤网，如果滤网断供了，买回家的空气净化器也就成了摆设，而且一点办法都没有，只能重新购买新的空气净化器。因此在购买的时候要注意考察一个品牌滤网供应的持久性，这一点上存在的问题，在洗牌阶段非常严重。选择的时候一个基本的规律是，尽量选只专注于空气净化器的大品牌。原因有二：第一，什么都做的大品牌，其空气净化器仅仅是业务的一部分，当业绩不好的时候，大品牌壮士断腕的事情也是屡屡发生；第二，小品牌很可能熬不过接下来的洗牌。所以只有只专注空气净化器的大品牌，才是在滤网持续供应上最值得信赖的品牌。&br&&br&&br&最后再提醒一点，选购的时候，一定要注意甄别，哪些是真正有效的数据和信息，哪些不过是营销的噱头，多学背后的知识，少听销售人员的说法，这样才能避免上当受骗。
回答了好多关于空气净化器的问题，这次把这个问题回答了也算是补足一下自己的作品集。公平起见，这里我不会推荐具体品牌，或者专利技术，只讨论如何选购。 本文主体写于2014年，两年过后，我自己对行业也有了一些新的认识，在这里更新一些新的内容。很多人…
在便利店 、药店出售的普通无纺布（蓝色防花粉） / 纱布口罩没什么用处。最近已有部分便利店、药店开始出售可以防护 PM2.5 的口罩，购买时需要仔细甄别。&br&&b&&br&对于最近比较常见的普通布质口罩加 N95 过滤网的口罩，我个人持谨慎怀疑态度。由于未阅读 NIOSH 标准（英文的，我实在是水平不够），对于其具体规范、测试方式并不非常了解。但阅读我国国标 GB 后怀疑其不符合我国国标，请购买者谨慎考虑。&/b&&br&&br&&br&&b&####好奇实验室给出的推荐中，有两款的虽然材料防护性达标，但是口罩密封性明显不达标（没有鼻夹，没有贴合脸型），需要谨慎购买。&br&&/b&&br&想买防护 PM2.5 的口罩，请认准了：&br&美国 NIOSH 的 &b&N95 &/b&（含以上）认证、欧洲 EN149 的 &b&FFP 2 &/b&级（含以上）认证、我国 GB 的 &b&KN90&/b&（含以上）认证。&br&稍微低一些的防护级别也可以考虑我国的 KN90 认证，我今年（2014）用的是 KN90 级别的，以前一直用的是 N95 级别。&br&&br&&b&关于污染物：&/b&&br&国际上口罩过滤标准主要有美国的 NIOSH 和欧洲的 EN149，我国也有对应的标准，GB。&br&在 NIOSH 标准中，对污染颗粒物划分为干性颗粒和油性颗粒；而欧洲的 EN149 标准则不作区分；我国的 GB 标准同 NIOSH，将污染颗粒物划分为干性颗粒和油性颗粒。&br&标准对颗粒物的检测方法较为严格，三个标准均采用平均粒度为 0.3 微米的颗粒物做透过性测试，因为比 0.3 微米小或大的颗粒都更难通过防护物。&b&由此可见检测标准是高于 PM2.5 的 2.5 微米的。&/b&&br&&br&&b&关于口罩：&/b&&br&NIOSH 将防护口罩划分为 N、R、P 三个子系列，依次对应防护干性粉尘、防护油性粉尘和通用防护。而 EN149 标准不做区分，要求必须能够防护干性和油性粉尘（相当于 NIOSH 的 P 系列标准）。我国将防护口罩划分为 KN 和 KP 两个系列，前者可以防护干性粉尘，后者可以油性粉尘。要注意的是我国标准并无同时防护油性粉尘和干性粉尘的标准。&br&&br&具体到防护率，NIOSH 有 95、99、100 三个级别，对应 PM0.3 防护率是 95%、99% 和 99.9%。欧洲的 EN149 标准常用的有 FFP 2 级和 FFP 3 级，防护率分别是 95% 和 99%。我国的 GB 标准将防护级别划分为 90、95、100 三个级别，对应的防护率分别是 90%、95% 和 99.97%。&br&&br&&b&关于选择：&/b&&br&国内 PM2.5 污染主要是浮尘、烟气和含硫/含氮排放物的光化学反应二次污染物（&b&如汽车尾气&/b&），这些污染物被划分为干性微粒，因此可以考虑选购符合 NIOSH N 标准（如N95、N99）的口罩，也可选择符合 P 系列（如 P95、P99）的口罩；或者符合 FFP 2 级的口罩；或者符合我国 GB KN 系列的口罩。&br&&br&&b&最重要的是佩戴：&/b&&br&&b&要注意，由于口罩对呼吸有一定影响，有心血管疾病或心脏疾病的朋友应询问医生后遵医嘱佩戴。&/b&&b&口罩应按规范佩戴，并注意及时废弃。&/b&&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//solutions.3m.com.cn/wps/portal/3M/zh_CN/OHESClub/home/Member/ABC/%3FPC_7_RJH9UIS2OGN2J10M5000000_assetId%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&产品基本知识: 戴口罩预防传染病常见问题&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0f57ce560cd00d4b71ff_b.jpg& data-rawwidth=&542& data-rawheight=&178& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&542& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0f57ce560cd00d4b71ff_r.jpg&&&/figure&&br&相关资料：&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//solutions.3m.com.cn/wps/portal/3M/zh_CN/OHESClub/home/Member/ABC/%3FPC_7_RJH9UIS2OGN2J10M5000000_assetId%3D5& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&产品基本知识: 美国NIOSH(美国国家职业安全卫生研究所)呼吸防护用品标准认证42CFR-84&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&blockquote&&ul&&li&N系列：可用来防护非油性颗粒物，无使用时间的限制&/li&&li&R系列：可用来防护非油性及含油性颗粒物，对含油性颗粒物有使用时间的限制（8小时）&/li&&li&P系列：可用来防护非油性及含油性颗粒物，对含油性颗粒物的使用时间，3M建议：累积使用40小时，或使用5个8小时工作班，以提前到达者为准&/li&&/ul&&/blockquote&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//multimedia.3m.com/mws/mediawebserver%3FmwsId%3D66666UF6EVsSyXTtnXTtOxT_EVtQEVs6EVs6EVs6E666666--%26fn%3D.pdf& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&下载： 3M 9010 的正确佩带方法&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//solutions.3m.com.cn/wps/portal/3M/zh_CN/OHESClub/home/productions/catalog/breath-defence/respirator/%3FPC_7_RJH9UD86O6NJ10Q6000000_nid%3DQNXDMLW99Jbe9V6KMV6C1Rgl& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&3M口罩: 颗粒物防护口罩&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&----------&a class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@错误等身（王勇）& data-hash=&de84adda1ae088a968b28e960ab9a84e& href=&//www.zhihu.com/people/de84adda1ae088a968b28e960ab9a84e& data-hovercard=&p$b$de84adda1ae088a968b28e960ab9a84e&&@错误等身（王勇）&/a& 的华丽补充----------&br&尺寸大于0.5微米的微粒，主要做惯性运动，它们在通过口罩时，会被杂乱交织的纤维阻挡，尺寸越大越容易被阻挡，过滤效率越高。&br&而小于0.1微米的粒子，主要做扩散运动，它们在通过口罩时，会因为静电及分子间的引力吸附在纤维上，所以粒子越小越容易被捕获，过滤效率越高。&br&&br&而在0.1微米和0.5微米之间，有一处效率最低点，一般为0.3微米。这种尺寸的粒子最难被过滤，所以普遍以0.3微米作为测试标准。&br&&br&另，我发现欧洲标准（EN149）还有FFP1级别，过滤效率80%以上。&br&北京近期的PM2.5值在300左右波动，过滤80% 【1】，约相当于PM2.5值降低到60【2】，基本达到现行标准（WHO过渡期目标-1，24小时平均值低于75）。&br&&br&&br&【结论一】&br&这样看来，其实各个标准中最低的那一级用来防护PM2.5应该都是有显著效果的。所以只要购买符合标准（美国的、欧洲的、中国的、日本的、澳大利亚的、台湾的等等）的口罩都不会太差。&br&【结论二】&br&除了购买符合标准的口罩，还应该根据口罩的说明书，规范地佩戴、规范地废弃，才能保证实际效果。&br&&br&【1】80%的过滤效率是针对0.3微米的，对于PM2.5（2.5微米）的过滤效果理论上高于80%，如前所述。而口罩的使用方法也会影响实际过滤效率。&br&【2】此为大致的类比，不能作为准确的结论。&br&----------补充结束----------&br&&br&ps. 2014 年 10 月 31 日入选知乎日报紧急更新，更新内容主要有：&br&1. 目前 7-11 贩售的口罩大部分已经符合 N95 要求；&br&2. 补充我国国标 GB 相关内容；&br&3. 补充最近两年常见的普通布质口罩加N95滤网的实现方式的观点。&br&&br&ps. 2017 年 1 月 10 日更新，&br&1. 补充污染物举例，汽车尾气主要是含氮含硫污染物的光化学反应的二次污染产物，&b&所以最近流行的用 PM2.5 测试仪测试汽车尾气的实验统统是有问题的。&/b&
在便利店 、药店出售的普通无纺布（蓝色防花粉） / 纱布口罩没什么用处。最近已有部分便利店、药店开始出售可以防护 PM2.5 的口罩，购买时需要仔细甄别。
对于最近比较常见的普通布质口罩加 N95 过滤网的口罩，我个人持谨慎怀疑态度。由于未阅读 NIOSH 标…
&p&&b&&u&解决办法更新完毕。本文欢迎转载，仅需保留原始链接。&/u&&/b&&b&&u&如果在您的专业领域，发现本文有表述错误的地方，欢迎给我的知乎帐号发私信指正。&/u&&/b&&/p&&br&&p&看到这个视频非常激动。七年前我选择了以PM2.5暴露模拟为博士课题，后来又在美国南加州（洛杉矶一带）从事了两年空气质量与人体健康的环境咨询工作。对照发达国家经验，对中国的雾霾问题有着深深的怨念。柴静作为一个新闻人，把几个关键问题都找出来并说清楚了，在科学事实上没有明显的错误，这真的不是一件容易的事。更不容易的是她采访到了许多当事人，触动了长期以来敏感的话题；最重要的是可能她让许多人第一次认识到，雾霾不仅和自己息息相关，而且自己是可以推动改变的力量。这部片子必将载入史册。&br&&/p&&br&&p&吹捧过了，也吹毛求疵一下，以期作为补充。毕竟100分钟的视频没有可能把所有问题都讲得让所有人理解和满意。有三点：&/p&&ul&&li&有些更敏感的问题，这个视频上其实没提。&/li&&li&提出的一些解决办法，其弊病只是三言两语带过。然而既然引发了讨论，就不能停留在表面。&/li&&li&所涉及的解决方案实际上很传统，都是发达国家几十年前就开始采用的。中国和印度这两个发展中大国，人口几乎占世界40%，大约是世界其他发达国家总人口的3倍。我疑心，沿袭传统解决路径是会撞墙的。特别是，中国的环境问题远远不止雾霾。我们能不能借鉴一点新办法，避免走传统途径的弯路？&/li&&/ul&&p&接下来结合她的主要观点说说自己的看法，另外结合最近看到的资料提供一些新的思路。&/p&&br&&p&首先：雾霾真的很毒。对于雾霾，不存在“适应性”问题。这句话我再重复一遍：对于雾霾，不存在“适应性”问题。吸得越多，危害越大，特别是对小孩子。柴静视频中关于PM2.5的化学成分分析非常专业，健康危害的动画短片近乎完美。唯一的问题是，PM2.5的健康危害，除了影响呼吸道和肺功能，更为公认的是心血管疾病。公众更关注肺部疾病和肺癌容易理解，但是&b&&u&别忽略PM2.5对心血管的影响&/u&&/b&。如果家有老人或家族内有人有心血管疾病史，对雾霾天需要有更多关注。空气污染还被证实与&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//med.stanford.edu/news/all-news/2013/03/air-pollutants-linked-to-higher-risk-of-birth-defects-researchers-find.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&出生缺陷率&i class=&icon-external&&&/i&&/a&提高以及&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.theguardian.com/science/2013/oct/15/study-air-pollution-traffic-low-birthweight& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&新生儿体重过低&i class=&icon-external&&&/i&&/a&有关，影响孩子一生。&/p&&br&&p&&i&颗粒物更详细准确的健康危害表述可参阅美国环保署的&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//cfpub.epa.gov/ncea/cfm/recordisplay.cfm%3Fdeid%3D216546& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Integrated Science Assessment for Particulate Matters&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，唯需注意这是2009年版本，近几年文献的结果未考虑在内。&br&&/i&&/p&&br&&p&而谈到重现APEC蓝需要减少一半排放的问题，我们不该忘记，这个一半只是以我国的“蓝天”标准而定的，&b&&u&并不意味着只要减少一半就能实现民众健康的需要&/u&&/b&。2014年，北京PM10的年均值是115.8微克/立方米：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//health.people.com.cn/n//c53.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&北京：去年重污染天数少13天 PM2.5年平均浓度降4%&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。而&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//whqlibdoc.who.int/hq/2006/WHO_SDE_PHE_OEH_06.02_chi.pdf& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&世界卫生组织2006年制定的PM2.5标准&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，第一阶段为年平均35微克/立方米（最宽松的标准），指导值为10微克/立方米。看到这里，是不是觉得我们的担子又重了？&/p&&br&&p&对于10微克/立方米的制定依据，世卫组织的解释是：“[对于 PM2.5 的长期暴露]，这是一个最低水平，在这个水平，总死亡率、心肺疾病死亡率和肺癌的死亡会增加（95%以上可信度）”。 &/p&&br&&p&那么，我们该怎么办？这部片子中给出了一些方法和思路。总的来说有这么几项：提高标准，严格执法，对垄断的能源行业开放市场竞争。而它也难得地明确了这么做的阻力和要付出的代价。在以往的报导中，我们总是看到说“很难”，但是难在哪里？利益相关方如何思考这些问题？别的国家如何能做到？柴静以贴近大众的方式做了呈现。几个主要的论点是：&/p&&ul&&li&论点一：导致雾霾的燃煤中，劣质煤占了很大成分，劣质煤被用在过剩产能上，形成的是浪费，但是却一直接受国家财政输血。对劣质煤的监管不力来自于对影响就业的担忧。环保部门没有否决的权力。&/li&&/ul&&p&如果要淘汰这些产能，结果会是什么呢？一是原先的煤矿工人会失业，二是成本要提高（洗煤或是控制排放）。片中有三个人为“淘汰产能”的合理性说了话：英国的煤矿工人认为，自己重新找工作就行了，没有这份工还有其他的。英国的能源大臣表示，环保不是负担，环保会催动创新，让新产业淘汰旧产业。发改委副部长则认为，以绿色低碳倒逼产业转型是出路。清洁产业也能吸纳就业。&/p&&br&&p&我们也不该忘记，&u&&b&环保需要付出代价，不环保同样有代价，甚至代价更大&/b&&/u&。该片对“环保是奢侈品”的概念发出了挑战。事实上，长期生活在高污染地区的底层劳动者，才是污染的最大受害者。肺癌村的环境难民，从小看不到蓝天的小姑娘， 都在承受着沉重的代价。而千千万万的城市居民，无论是看不见西山的北京人，还是看不真西湖的杭州人，已经在漫天雾霾中，呼吸了至少十年。人们需要工作，也需要健康，需要自在地生活。&/p&&br&&p&在“环境污染是经济发展所必须付出的代价”这一观念甚嚣尘上的今天，这种声音非常难得。然而，我认为视频中的这些观点说服力还有欠缺。“失业了重新找份工作就好”，实在有点何不食肉糜的感觉。也许我们更应该问的是：&b&&u&如果造成工人失业，我们如何帮他们重新找到工作？如果倒逼企业转型，利益又将如何分配？造成的能源和资源价格提升又将由谁承担？&/u&&/b&我们必须以科学的态度回答这些问题，而不是以盲目的乐观搪塞，更不能以“难以回答”为借口，拒绝讨论。&/p&&br&&p&片中为了拒绝煤炭而采用“油气时代”的提法，更令我有些诧异。片中已经说明，煤炭经过清洁化可以减少污染物排放，并不需要完全否定。燃油并非清洁能源；天然气虽然较为清洁，但是燃烧过程中照样会产生氮氧化物（PM2.5前体物）。更不用说他们都是化石能源，既不可再生，又不低碳。视油气为未来，有点自相矛盾。有可能只是把污染从一个区域转移到另一个区域……正因如此，全世界都在呼唤对能源的节约，能效的提高，以及更清洁的替代能源。我们真的必须重走油气时代的老路吗？&/p&&ul&&li&论点二：燃油品质是导致车辆污染物排放标准迟迟无法提高的限制因素。而无法提高油品则是由于利益集团掌握了标准制定的权力。发达国家的燃油品质标准由环保部门制定，但中国标准制定中，环保部门缺少专业人员。允许各利益相关方进行协商，将相关信息公开，是本片提出的解决油品之道。片中还提出，应当放开能源市场，允许民营天然气进入市场竞争。&/li&&/ul&&p&油品确实需要提高。但是将市场作为解决问题的捷径，则为不择手段的竞争留下了一扇后门。在片中我们屡屡看到监管不力造成的环保困局，又&b&&u&怎能保证，天然气的开采和运输，不会因此产生新的环境污染？&/u&&/b&这种污染可能不如雾霾那么近在眼前，却不会凭空消失。水电是一项早就允许民营投资的能源产业，但是不同于一般人所想象的“清洁能源”，其带来的环境和生态问题颇为严重。相关报道连篇累牍，这里不予展开。以市场竞争促进创新，把环保作为创新的动力，这是我们的美好愿望，也并非不可实现。但，要令它成为现实，除了去掉垄断保护的枷锁，更需培育生长的土壤。&/p&&br&&p&为什么发达国家放开市场没有导致这样的问题？他们的环保部门为何具有极大的权力？爱荷华州立大学周江评老师的这篇文章很好地回答了这个问题：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//comments.caijing.com.cn/5088.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&周江评：洛杉矶的治霾经验&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。在这里面，&b&&u&公众的参与权和知情权，NGO的参与，环境诉讼的威力，&/u&&/b&都是极为关键的。在我国的语境下，却有些水土不服。或者，从今天开始，我们可以改造水土……&/p&&br&&p&关于机动车，轮船，飞机带来的污染，柴静的报告都试图涉及，却未曾明确指出：交通和消费需求才是驱动这一切经济活动的内在因素。很难说这是一种取舍还是一种忽视。唯一谈到的是减少开车次数，短距离不用车。其实，我们即使不自己开车，也难免由于所购买的商品在运输中的交通需求，给污染带来贡献。在轮船和飞机运输的货物中，有我们的海淘代购，也有从世界各地进口的原料。你，意识到了吗？&/p&&br&而片中谈到个人对污染行为所能做的，似乎只能是不断的举报。这种结果，不能怪柴静和她身后的制作团队。我却不愿意停留在这一层面。&br&&br&&p&雾霾治理只是中国环境问题的缩影。我们羡慕发达国家的蓝天白云，但是他们同样在被环境问题所困扰。要让经济绿色化，除了传统上的监管和污染控制，他们还有更多值得参考的办法。&/p&&br&&p&接下来的阐述，主要思路参考瑞典Lund大学的&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//class.coursera.org/greeningtheeconomy-001& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Greening the Economy&i class=&icon-external&&&/i&&/a&课程资料。如何使经济发展绿色化，而不是演出猫捉老鼠的低效内耗，你死我活的零和游戏？这门课程以丹麦、瑞典、挪威的绿色经济之路，为其他国家提供启示。确实，北欧有自然资源丰富，人口密度小，人均收入高的优势；而且他们也确实进行了一定的污染转嫁。但每个国家都有其自身的特征，牌发完了抱怨别人牌好是没用的，把自己手上的牌打好才是正经。这些方法能否在中国奏效？&b&&u&答案需要靠每个人共同塑造。&/u&&/b&我能做的只是通过告诉更多的人，希望引发讨论和改变。&/p&&br&&p&&b&&u&个人层面：商品购买、交通出行、家庭能耗&/u&&/b&构成了个人对环境影响的主要部分。&/p&&ul&&li&&p&如前所述，商品购买中的运输能耗和尾气排放，同样对雾霾有所贡献。而商品制造过程及其原料供应链，都在对环境产生影响。家庭电器的持续能源消耗更难以忽视。在欧洲，许多商品都有&b&&u&绿色标识&/u&&/b&（Ecolabel），帮助消费者进行绿色选择。消费者选择进一步影响商品制造者注重环保。 &br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e5fd41ad45ef4c9bc8f3ec1_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&351& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&https://pic2.zhimg.com/e5fd41ad45ef4c9bc8f3ec1_r.jpg&&&/figure&&br&中国有绿色标识吗？其实有的。但是你会注意吗？我想也许很少。我没有深入研究无法为任何绿色标识背书，不过起码有一种标识是国家强制的，那就是&b&&u&能效标识&/u&&/b&，详见官方网站：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.energylabel.gov.cn/index.aspx& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国能效标识网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&遗憾的是，如同柴静视频中的机动车排放标识一样，中国的能效标识还存在造假现象。欧洲和美国的绿色标识都是由NGO发起的，而NGO通过公信力发展自身，倾向于站在消费者这边。关键在于，消费者自己得去在意，得去用钞票投票，得去关注和了解相关标识。从另一个角度来说，&u&&b&教育消费者了解相关知识，监督相关部门履责，也是媒体、专家、政府、社会组织都可以去做的&/b&&/u&。&/p&&/li&&li&&p&若是你嫌绿色商品价格高，还有一种选择：就是&b&&u&不买那么多东西&/u&&/b&。人们购买商品的动力深受消费主义的影响：我们认为消费会带来快乐，认为商品会提升我们的社会形象。然而越来越多的研究表明，人的整体幸福感在收入达到一定程度后不再随着收入上升而升高，与家人、朋友、社区共享的快乐才带来更深刻的幸福感。&/p&&/li&&li&&p&&u&&b&共享消费&/b&&/u&也是一种提高资源利用率的解决办法，比如共享用车。随着信息流动的便捷，这方面我们未来势必会看到更多的解决方案，在经济上也更划算。更难的也许是观念上从“拥有”到“共享”的转变。&u&&b&观念的转变，依赖于有影响力的先行者的带动，依赖于社会对环境的重视，依赖于每一个人，对这种现象的支持&/b&&/u&。&/p&&/li&&/ul&&p&&b&&u&国家层面：&/u&&/b&除了制定排放标准并实行监管，政府其实还有许多办法可用。令我在意的是，至少在美国，国家的各种政策在实施前会进行经济上的&b&&u&成本-收益分析&/u&&/b&并将结果公示。这一点对于环境问题尤为重要。因为环境方面的收益是隐性的，长期的，覆盖全社会的，更不容易看到直观效果。也正因为没有相应的分析，我们有时往往注意不到&b&&u&环境政策对经济的正面作用&/u&&/b&，将环保支出视作负担。&/p&&br&&p&欧洲国家的政策有这些值得注意的地方：&/p&&ul&&li&政府采购。欧洲发达国家政府&b&&u&将环保作为政府采购的要求之一&/u&&/b&，尽管欧盟不允许在国家政策中规定具体的绿色标识，以免造成对特定组织的偏袒，但是计划制定一系列原则，来协助各国在政府采购中考虑到可持续发展。&/li&&li&Deposit-Refund System (DRS)。购买消费品时先交容器（如酒瓶）费用，用完后交还商家。国家层面实行这一政策能够大幅提高回收率。你可能觉得酒瓶而已，有那么重要吗？其实玻璃生产是能源消耗大户： &据玻璃包装协会统计，回收一个玻璃瓶节省的能量，可以让一个100瓦的灯泡点亮4个小时，可以让一台电脑运行30分钟，可以收看20分钟的电视节目。 & (&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.epuncn.com/huanbao/53885.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&玻璃瓶回收体系亟待建立&i class=&icon-external&&&/i&&/a&)&/li&&li&国家强制要求采用&u&&b&节能灯具&/b&&/u&。你知道吗？中国照明用电占所有用电量13%。欧盟通过使用节能灯，每年节约400亿度电。目前中国已有淘汰白炽灯路线图（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//lighting.ofweek.com/2014-03/ART--.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&国内照明用电节电潜力达480亿千瓦时&i class=&icon-external&&&/i&&/a& ）。&br&&/li&&li&&u&&b&经济激励&/b&&/u&。这点我们在其他经济活动中并不陌生，现在是时候把他们用到环保上了！环境问题的形成源于污染的外部性未能市场化。政府对此进行的调节有利于释放正确的市场信号，例如对高排放车辆征收碳税或生态税，对电动车等予以税费减免甚至经济补贴。然而，环境经济政策的实施效果在实践中会引发一系列连锁效应；而单纯的经济激励如果不&u&&b&辅以监管和充分的信息提供&/b&&/u&，则未必能达到预想的效果。此外经济激励必须考虑实际中的公平，而不仅仅是对环境水平的提升促进。&br&&/li&&/ul&让所有人都满意的公共政策很罕见。&u&&b&如果你不介入改变，就是在等待其他人来改变你。&/b&&/u&个人如何影响国家政策制定？这个问题有点超出我回答的能力。希望两会的开场，能让大家往这个方向多思考一些。&br&&br&&p&&u&&b&企业层面&/b&&/u&：&/p&&p&我们所关注的就业和经济发展，最终大部分还是靠企业解决。而企业相对于个人有更多资源，相对国家有更大灵活性，是创新的主要力量。关于传统环境领域的企业发展所带来的工作机会这里就不多说，毕竟整体市场规模还不大。斯堪的纳维亚国家提出的企业层面可持续发展趋势是什么呢？&/p&&ul&&li&首先，针对消费者日益增长的环保意识，企业不仅得考虑“环保需要我付出什么”，更要考虑“不环保我是否能承担得起后果”。企业若能利用好环境需求，则能变成本为机遇，创造自己独特的价值和竞争力。环境污染的产生本来就是由于未能成为产品的资源被废弃。如果能&b&&u&增加资源利用效率，则可以在环保的同时增加收益。为此需要进行技术上的创新投入。&/u&&/b&&/li&&li&&b&&u&租赁而非售卖&/u&&/b&也日渐成为消费者愿意接受的&u&&b&商业模式&/b&&/u&，这能够促进货品的循环使用，也鼓励生产有更长生命周期的高质量货品。&/li&&li&&b&&u&绿色供应链&/u&&/b&：发达国家的消费者和NGO都开始注意供应链所牵涉的环境和社会问题，例如原料生产和运输中的污染，对工人的环境健康是否重视，给不发达地区的供应商提供的价格是否合理。企业的供应链是否绿色，也通过绿色标识和NGO调查报告的方式进入了公众视野。即使中国消费者对绿色供应链还没有那么大关注，作为制造业大国、出口大国，中国的企业也必须审视自己的环境标准是否符合发达国家的环境意识需要。&/li&&li&&b&&u&绿色营销&/u&&/b&：企业可以加强对绿色标识的宣传，和绿色标识组织一起对公众进行教育，增加自己的品牌竞争力。当然，消费者选择是一个错综复杂的过程，这种改变不会一帆风顺，需要小步走，制定最符合自己的策略。&/li&&li&绿色过程：在企业的&b&&u&运营、制造、工业流程设计&/u&&/b&中考虑环保和高效。&/li&&li&电子物资和远程办公：通过提供数字化产品而不是实物产品，既满足某种消费者需求，又不必消耗大量物质资源。在办公过程中使用远程和虚拟的工具，减少出差开支和上下班交通，也可以在降低企业运营成本的同时减少环境影响。&/li&&/ul&&p&关于企业在绿色经济中的作用，还有太多可能性。看到这里，你还觉得环保和经济发展非此即彼吗？&/p&&br&&p&&b&&u&城市层面：&/u&&/b&我们所生活的城市，和我们能呼吸到怎样的空气最为相关。所能采取的办法，和其自身的城市特点有很大关联。欧洲的经验主要有这么几点：&/p&&ul&&li&能源供应：城市的能源选择和能源管理，影响着能源的价格，左右着能源的利用效率。&/li&&li&城市基础设施建设和规划：我们在谈到城市管理对人们出行的影响时，不仅仅是在说公共交通的便利程度，也是在说城市的布局。在欧洲，城市规划中经常需要听取公众意见和各行各业的看法，长期讨论。因为城市的建设一旦确立，将会影响未来数十年或是更久。&/li&&li&可持续发展社区：社区成员使用可再生能源发电自给自足，共同协商确定环境友好的生活方式。&/li&&li&绿色生活方式：城市鼓励绿色的生活方式，例如提供公共自行车，便利的废品回收地点，方便的户外活动地点等等。（如果走路10分钟就有绿地公园，或许周末自驾出游的人，会减少许多）&/li&&/ul&城市规划和建设这一块我了解不多，有待专业人士补充。&br&&br&写了两天，终于大致更新完毕。虽然学识有限，难免错漏，只愿有那么几点会触动你 ；无论是关注，是行动，是传播，都是当下所需要的力量。这已经是篇长文，但，请让讨论从这里开始，而不是到这里结束。&br&&br&&b&&u&本文欢迎转载，仅需保留原始链接。&/u&&/b&&br&&br&&br&&u&&b&补充说明：&/b&&/u&&br&&p&&i&关于有争议的PM2.5浓度上升和癌症的关系，举一例：2013年，欧洲一项涉及九个国家31万人的研究表明，PM10与肺癌的相关性显著，PM10和PM2.5与肺腺癌的相关性显著。每提高10微克/立方米的PM10浓度，肺癌发病率上升22%。&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&ncbi.nlm.nih.gov/pubmed&/span&&span class=&invisible&&/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/i&&/p&&br&&p&&i&由于疾病受多种环境因素影响，在研究中必须考虑剔除这些因素，但无法做到完美，因此以上研究不等同于“雾霾导致肺癌”。并且（如同柴静在视频中所承认的），老龄化和吸烟仍然是肺癌的最主要原因。所以，无法根据某地的PM2.5浓度和肺癌发病率，直接得出相关性判断。相关性也不直接等于因果性。而人的免疫能力还有个体差异，所以即使环境因素一致，每个人因此患病的几率也不会一样。在此就不再一一详细说明，期待另有专家撰文讨论。&/i&&/p&
解决办法更新完毕。本文欢迎转载，仅需保留原始链接。如果在您的专业领域，发现本文有表述错误的地方，欢迎给我的知乎帐号发私信指正。 看到这个视频非常激动。七年前我选择了以PM2.5暴露模拟为博士课题，后来又在美国南加州（洛杉矶一带）从事了两年空气质…
当然能，尤其是在中国，而且可以有力地促进中国空气污染的治理。&br&首先来说一个事实，请大家不要觉得中国没在治污，我们国家在很努力地治污，也使用了大杀器。就以二氧化硫的排放为例，我国的二氧化硫总排放量从年下降了14.29%，这其中电力行业下降了22.91%；从绝对量上讲，二氧化硫排放总量下降了364.4万吨，而电力行业下降了267.4万吨；但是，五大电力集团减排了359.7万吨。这实际上是说，如果我们把五大发电集团给刨出去，我国电力行业二氧化硫排放量在十一五期间实际上还是增加的，而整个社会只完成了4.7万吨的减排量，而2005年扣除五大发电集团的二氧化硫排放量是1745.8万吨。十一五期间，我国的二氧化硫减排率是14.29%，但是一旦把五大发电集团扣掉就是0.27%了。&br&薅社会主义羊毛我不反对，但这么缺心眼的就着一只羊薅的除了白云大妈就只剩我国的环保部和发改委了，为此发改委表示我们十二五不只逮这五只羊薅了，我们把神华也加进来薅，前两天他们刚把十二五的羊毛薅完，现在开始薅十三五的羊毛了。&br&当然五大发电集团也有被薅的理由，可以看看表1，至少从我获得的数据来看，2007年时五大电力集团在火电上的表现是不如其他发电企业的，但是实在架不住这么薅，到2010年时，五大电力集团的表现就要远优于其他发电企业了。&br&表1 我国年火电减排情况&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/969ae6db531ca214acb97d83_b.png& data-rawwidth=&1052& data-rawheight=&141& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1052& data-original=&https://pic4.zhimg.com/969ae6db531ca214acb97d83_r.png&&&/figure&当然政府这么使劲薅五大电力集团的根本原因在于这样好管，这五家占了我国一半以上的发电量，二氧化硫排放量也占一大半，只要管住五个董事长兼党委书记，告诉他们今年减排完不成你就别想升了，这事就办成了；对于另外一种污染物COD（化学需氧量），环保部就很明智地告诉省政府的头，今年减排完不成你就别想升了，然后省里的头告诉市里的头，市里再告诉县里，原因是COD的排放大多是小企业，管住了最大的五家也没毛用，只能让各级政府去负责了。这就叫一票否决，用政治的办法解决环境问题，不得不承认，这玩意儿真心管用。&br&回到问题来，这里面蕴含着什么样的经济机会呢？当然有啦，学经济学的都知道边际报酬递减，道理很简单，100分的卷子，从10分提高到20分很容易，80分到90分就要付出非常多的努力了，减排也一样，头一万吨很好减，但最后的一万吨成本就十分高昂了。按照环保部和发改委这种薅法，五大发电集团现在的减排成本应当远高于其它发电企业了，为什么就不能设立交易市场呢？如果高考复习，我数学已经能得140了，英语只能得60，我为什么不能把复习数学的时间放到英语上呢？&br&2008年美国的一吨二氧化硫排放权的价格为115美元，如果按照表1中的结果和这一价格，并且使得单位装机容量达到行业平均水平的话，2010年五大发电集团把自己多余的二氧化硫配额拿出来交易，市场规模能达到7733万美元，而且有了这些钱的激励，发电企业会自己变着法子的想怎么样少排，因为这都是白花花的大洋啊！可现在，这些都是五大发电集团的政治任务，必须承担的成本，而政府对此的补贴事实上就形成了纳税人的税额。&br&环境治理必然是要花费代价的，既然如此，为何我们不采用成本更小，效果更好的法子呢？中国的政治激励的确能产生非常好的治理效果，就如同它一样产生了非常恶劣的环境污染一样，这把双刃剑能不用还是不用为妙。市场治理有着更好的机会就应该让他产生效果，不然我们还搞什么市场经济呢？
当然能，尤其是在中国，而且可以有力地促进中国空气污染的治理。 首先来说一个事实，请大家不要觉得中国没在治污，我们国家在很努力地治污，也使用了大杀器。就以二氧化硫的排放为例，我国的二氧化硫总排放量从年下降了14.29%，这其中电力行业下…
&p&很佩服柴静讲故事的能力，100分钟的纪录片没有拖进度条这是很难得的。从环境狗的角度来看，里面的内容不敢说完全没有问题，但是至少是没有硬伤的（从这点来说比某崔强得多），类似的观点我之前的一个答案里也有提到&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么感觉雾霾是近几年突然爆发了？ - 唐文韬的回答&/a&，PM2.5的问题事实上一直都比较严重，只是这两年才引起重视。&br&&br&这个片子给我带来的更多的是观点的更新而不是知识的更新。在此之前，人们关于环保的讨论都停留在&b&要发展还是要环保&/b&的简单思维上，譬如之前在这个问题&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&北京APEC期间的雾霾是怎么降下去的？ - 环境&/a&有两位专业人士都提出了要发展就没有权利要求环保的意思。&br&&br&而看完纪录片，我们能得到的结论就是，发展当然会带来污染，但是不应该这么高。从纪录片里就可以看出，在很多方面，&b&我们远没有做到我们这个发展水平所能做到的最好，&/b&很多设备、技术以及相关的法律法规我们都有，但就是做不到位。这背后的原因是方方面面的，王跃思老师说的管理是其中很大一部分原因。&br&&br&我自己归纳的中国污染水平高的主要原因有两个方面，一是煤和石油的使用总量大，二是单位使用量的排污量大。要改善前者，主要是里面提到的能源结构和经济结构的调整，要改善后者，则主要是技术和管理水平的提高，而技术其实我们都有。从这个角度来看，对于污染的治理，政府层面的改革，远比个人的行为更有效。&/p&&br&&p&我对个人的减排行为所能带来的污染总量的降低是比较悲观的，纪录片里关于要怎么做这一部分在我看来是比较薄弱的，只是告诉我们应该要有怎样的态度，并且要立即行动，至于那些行动有多少效果呢，在我看来是很小的。当然 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/25d2b1d793c800d2b525e& data-hash=&25d2b1d793c800d2b525e& data-editable=&true& data-title=&@吴震& data-hovercard=&p$b$25d2b1d793c800d2b525e&&@吴震&/a&说的很对，认知本身就是一种力量，知道现状是怎样的，知道要往哪个方向努力，这本身就会对社会进程产生巨大影响，一个很明显的现象就是在雾霾热议的这两年，政府的动作比以往大得多。&br&&br&另外我很诧异里面受访人士坦诚的态度，除了柴静本人的影响力使然，我相信风向的转变也是非常可能且重要的因素。&/p&&br&&p&----------------------------------------------------------&/p&&br&&p&感谢大家点赞，最后那句话只是顺带一提，表示对上面可能出现的风向转变的欣喜（鼓掌！），没想到大家的关注点都在这里。声明一下，本人无意于质疑柴静的动机，在我看来不管她的动机如何，她做了一件非常有意义的事（而且是自掏腰包！），这就足够了。&/p&&br&&p&-----------------------------------------------------------&/p&&p&针对科学错误质疑的反驳&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&纪录片《穹顶之下》有什么科学上的错误？ - 唐文韬的回答&/a&&br&&/p&&br&&p&关于发展和环保的讨论&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&结合《穹顶之下，同呼吸共命运》，从经济学角度来看，中国产业转型升级的痛点在哪里？作为个体能做些什么？ - 唐文韬的回答&/a&&/p&
很佩服柴静讲故事的能力，100分钟的纪录片没有拖进度条这是很难得的。从环境狗的角度来看，里面的内容不敢说完全没有问题，但是至少是没有硬伤的（从这点来说比某崔强得多），类似的观点我之前的一个答案里也有提到
作为一个搞大气的博士生，简单的回答一下这个问题：&br&1. 最大的原因是，气象。大家仔细感受一下，每次当大家觉得气温下降，变冷的时候，空气往往都比较好，这是因为来自北部的清洁气团（冷空气）来了的原因，伴随较强的对流天气，出现比较大的风速，能够将悬浮在空气中的细颗粒物质驱散。而天气变暖的日子，往往风速较低，此时产生的污染物质无法扩散，所以造成了高浓度的颗粒物污染。因此，某国内环境领域大拿曾经说过，治理北京的空气污染基本还得靠吹。前几天的冷气团南下的降温过程是这几天空气质量非常好的最主要原因，属于运气好。&br&&br&2.小部分的原因，减排。政府关停了部分河北的建设工程和工厂，机动车单双号限行，货运车大规模停止运行，减少的排放对于空气质量的影响肯定也是有一部分的，但肯定是没有特别大的影响的。比如看今天（11月4日），虽然排放也是减少了的状态，但空气质量就已经开始恶化了，这也是气象因素主导的。&br&&br&&br&APEC之前，我们课题组就根据气象数据预测了APEC期间将有一次至少中等强度的雾霾，对于此，我想政府能做的，目前来看还是甚少吧。我也比较期待看到到底在执行了较大强度的减排措施后，遭遇不利的气象条件，北京的空气质量究竟会表现出什么样的情况。&br&&br&补充一两句，洛杉矶解决自身空气问题大约花了50年时间，到目前洛杉矶也仍然会出现一定程度的灰霾。我想，如果大家还指望用电，还指望开车，还指望在冬天有暖气，短时间内，北京的空气质量问题不会像政府承诺的那样在2017年就能够得到解决。但逐步的改善肯定是在进行中，也许20-30年是一个比较合理的期限。&br&&br&道阻且艰，吾当自勉。&br&-------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&更新一个我觉得很有意思的回复&br&&br&&a data-hash=&f64a64c461307dfbca73& href=&//www.zhihu.com/people/f64a64c461307dfbca73& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@唐文韬& data-tip=&p$b$f64a64c461307dfbca73& data-hovercard=&p$b$f64a64c461307dfbca73&&@唐文韬&/a& 在评论中这样评价了我的回答：&br&&u&前面答得好好地，为什么后面出来这种怪调，所以欧洲不开车，不用电，没暖气？好的不学，整天跟最差的比，今天的技术水平是五十年前可比吗，而且洛杉矶从上个世纪九十年代开始空气质量已经好于今天的北京。一个做研究的，不去分析问题寻找解决方法，而是理直气壮地传播这种自欺欺人的论调，真给*大长脸&/u&&br&&br&首先确实没有想到，说一说自己的判断居然上升到了给不给母校长脸的份上了。&br&&br&至于20-30年，我觉得这个还是一个合理的判断，我所做的判断，则是基于对于中国现在的实际的情况，做出的一个判断。与评论者的指责“不去分析问题寻找解决方法”相反，我认为我所说的话，反而是基于我所做的分析而说出来的。&br&&br&而我最后一段话真正想表达的意思是，基于中国现在的发展情况，这么大规模的汽车保有量，煤电比例以及难以管理的零散供暖这些现实情况，想要像政府承诺的那样短期内解决空气污染问题，确实几乎不可能，基于我的了解和理解，在政府采取一系列相对积极，但又切合实际的手段和措施，比较好地解决这个问题，我估计大概是需要20-30年的时间。&br&&br&然后针对唐文韬的一些质疑做一些回应，其主要的质疑有以下几点：&br&1. 欧洲国家也开车、也用电、也有暖气，但空气质量也好；&br&2. 现在的科技水平已经比以前发达&br&3. 洛杉矶上世纪九十年代的空气质量已经好于今天的北京&br&&br&关于第一点，欧洲的人口，能源消耗与中国都不是一个数量级的。让欧洲人民开车、用电、用暖气和让中国人民开车、用电、用暖气，体现在总量上，就完全是数量级的差异。可以看看下面展示的一张世界各国煤炭消耗量的图。如果一定要这么比较，无异于是和一个普通身高的非运动员说“为什么你和詹姆斯一样也有两条腿两条胳膊，为什么你就不能扣篮呢？”这种比较，有失公允。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/cde094b821dfe301bf02d9_b.jpg& data-rawwidth=&934& data-rawheight=&582& cl