&p&&b&这种冷门，没人愿意回答的，我来答&/b&。鼻翼两侧又叫鼻唇沟，皮脂腺丰富，毛囊开口也比皮肤其他部位大，出油较多，而且褶皱鼻沟又不容易清理，所以油脂会越积越多，也利于微生物的繁殖。&/p&&p&这些油脂是甘油三酯，神经酰胺，胆固醇，角鲨烯等混合物，它们本身对皮肤是有益的，但是这些油脂，尤其是甘油三酯会在皮肤表面微生物，比如马拉色菌/痤疮丙酸杆菌等在分解下，变成游离脂肪酸，脂肪酸是强烈的促炎症性物质，过度炎症性因子聚集，会刺激毛细血管扩张，就成了&b&典型的脂溢性皮炎&/b&，更严重的同时自身组织受损，皮肤局部充血发红有痛感&b&。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0abfd6c188a82f0bb25ce9a5b25624fe_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&281& data-rawheight=&311& class=&content_image& width=&281&&&/figure&&p&脂溢性皮炎也会季节性复发同时伴随小红色丘疹和&b&表皮油腻性鳞屑&/b&等，这张图看起来不是很油腻，脂溢性皮炎也是比较让人头痛，很难根治，脂溢性皮炎病因是多种的，不一定像上面说的皮脂过度溢出，也与皮脂的质量或者比例有关等。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-22c37b2bf864456faa9a4c59ccf0bf1f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&118& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-22c37b2bf864456faa9a4c59ccf0bf1f_r.jpg&&&/figure&&p&对策措施：&/p&&p&&b&皮肤出现鳞屑脱皮，不代表干燥需要厚重保湿。&/b&&/p&&p&&b&皮肤出现红血丝扩张，不代表敏感需要使用敏感肌产品。&/b&&/p&&p&如果你此时使用厚重油脂含量的产品，比如一些婴儿产品，橄榄油产品等，就有可能会喂饱大量的马拉色菌，这种真菌就是以油为生，爱吃油，导致马拉色菌大量繁殖，加剧病情。&/p&&p&&b&1.注意清洁：&/b&&/p&&p&使用温和的洁面：&/p&&p&多芬润泽洁面摩丝/肌研极润洁面泡沫/大宝水凝保湿洁面乳 /相宜本草芯净自然氨基酸泡沫洁面乳 等等。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.控油及修复皮肤屏障：&/b&&/p&&p&脂溢性皮炎也会伴随皮肤皮肤屏障受损，使用一些控油舒缓产品，会很好改善目前状况。&/p&&p&比如：&/p&&p&&b&薇诺娜控油舒缓啫喱&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e1720d7bfab_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&278& data-rawheight=&365& class=&content_image& width=&278&&&/figure&&p&我目前在使用的一款控油产品：含有榆绣线菊提取物，含有调理皮脂腺分泌的多酚成分，有效的抑制皮脂腺分泌异常，控制炎症，马齿苋提取物具有良好的抗炎，抗敏的作用。用在T区还是比较好的。&/p&&p&&b&欧诺颜sebodiane ds纳米净化乳&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eb2f718d935a36cae37c6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&265& data-rawheight=&390& class=&content_image& width=&265&&&/figure&&p&这款是专门针对脂溢性皮炎的一款产品，植物鞘氨醇具有抗炎，抑制微生物的作用。同时含有4%的烟酰胺，可以强化皮肤屏障，烟酰胺不耐受的谨慎使用，一般来说3%浓度的烟酰胺更适合中国人皮肤。&/p&&p&&b&贝德玛舒妍DS舒缓霜&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4b9addd0bb302a43f1fb0b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&308& data-rawheight=&348& class=&content_image& width=&308&&&/figure&&p&这款产品不是针对敏感肌使用，适合干性脱皮的脂溢性皮炎，就是我上面提到的第二张图片，含有两种功效杀菌成分，正常皮肤/敏感肌不能用，只能用在脂溢性皮炎部位。虽然宣传敏感修红，&b&正常敏感肌不要用。&/b&&/p&&p&上面护肤品只能起到辅助作用，护肤品不能解决皮肤问题，&b&如果皮脂溢出严重，需要在医生指导下口服螺内酯，B6控制出油情况，更严重的需要口服异维A酸。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.抗炎&/b&&/p&&p&&b&目前鼻翼两侧轻微的，压根不需要吃药。&/b&严重的需要口服多西环素或者米诺环素等，外用他克莫司。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.注意防晒&/b&&/p&&p&比如：日晒会加剧出油，皮脂中的角鲨烯会在日晒会被氧化，这种过氧化产物具有强烈的促炎作用，会加重炎症的产生。&/p&&p&防晒选择可以参加：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&海豚可爱多君：你买到过性价比最高的化妆品/护肤品是什么？&/a&&/p&&p&还有使用控油散粉和吸油纸，用在鼻翼两侧&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-518da197c3a4a562d27c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&312& class=&content_image& width=&405&&&/figure&&p&我目前使用的控油散粉是：ALLIE矿物UV防晒散粉 SPF38/PA+++ &/p&&p&含有18.5%的氧化锌，既控油又有防晒效果，氧化锌是油皮比较好的成分，但是不能代替防晒啊，使用一点都不泛白，非常喜欢，有时间在微博写功课。&/p&&p&总体来说，鼻梁两侧的脂溢性皮炎，比较轻微还是很好解决的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&辛苦码字，看后，你竟然不点赞？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-85ff76a543b7c081ea912_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&682& data-rawheight=&680& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&682& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-85ff76a543b7c081ea912_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&更多护肤和祛痘知识请关注：&/p&&p&微博： &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com//profile%3Frightmod%3D1%26wvr%3D6%26mod%3Dpersoninfo& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&海豚可爱多君&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
（点击蓝字关注）&/p&&p&公众号：haitunjun520&/p&
这种冷门，没人愿意回答的，我来答。鼻翼两侧又叫鼻唇沟，皮脂腺丰富，毛囊开口也比皮肤其他部位大，出油较多，而且褶皱鼻沟又不容易清理，所以油脂会越积越多，也利于微生物的繁殖。这些油脂是甘油三酯，神经酰胺，胆固醇，角鲨烯等混合物，它们本身对皮肤…
我曾经也是这样，还没完全好，但已经比当初好很多了。我是干性皮肤，敏感，但两颊却溢脂性皮炎，油油的。&br&&br&我琢磨的方法如下&br&&br&洗面奶，推荐氨基酸的，不要过度洗脸，比如旁氏米萃&br&&br&爽肤水，一定不能选酒精的，选最舒适的，比如科颜氏的金盏花。&br&&br&精华，一定要用酸，但注意适度，还有保湿防晒。比较推荐比如理肤泉duo k乳，宝拉珍选还没用过，准备尝试。可以清理毛孔，平衡水油！不要多涂，而且一定在晚上！！&br&&br&保湿，非常重要！！推荐科颜氏保湿霜，有钱可以用fresh或者lamer&br&&br&针对粉刺，推荐医院开的一些药膏一定要去正规医院，基本开的药都不会太差。&br&&br&最后还有内调，我自己总结，睡觉和压力少比较重要。比较容易忽略的是脾胃的调理，我当时脾胃很虚弱，吃一点辣的就长痘，后来，我吃了中药，每天都吃早饭，这个很重要，否则早上胃很不舒服，现在吃辣的痘痘反而不太刺激了。&br&&br&芦荟胶也不错，可以用，&br&&br&防晒一定也得跟上，如果不喜欢涂防晒霜，就戴帽子吧。&br&&br&平常不要化妆。。&br&&br&面膜推荐森田药妆的补水～能做还是做面膜吧。。。&br&&br&我感觉你比我好，因为你不是干性皮肤，我的皮肤屏障严重受损，还在恢复中，不过大家都说我皮肤好了很多，也算满满开始走上正规了，感觉会越来越好。&br&&br&祝你也是！&br&&br&&br&&br&补充，最近用的很好的产品，美国平价产品&br&&br&cerave洗面奶不好泡沫的那种&br&cerave lotion，都很便宜量大&br&thayers玫瑰水，一百左右量超级多&br&&br&感觉这些都有助于皮肤屏障修复，可以尝试&br&&br&&br&&br&2016&br&默默更新，最近出国来了美国之后，感觉皮肤确实稳定了一些，痘痘还是有的，但可能因为空气好一些所以感觉敏感少了一些。&br&&br&看评论有人说不能刷酸，的确，敏感肌肤不能大面积使用酸，然而我发现小范围使用浓度低的酸比如理肤泉duo这种可以有效的把堵住的毛孔清空并且可以细致皮肤。感觉弱酸可以温和的溶解表皮刺激新的皮肤长出来，还是可以少量使用的&br&&br&最近发现了新的好用的东西，第一是极润氨基酸泡沫洗面奶，非常温和。第二是雅诗兰黛眼霜，人确实开始变老了，眼睛要用上。&br&&br&听微博专家推荐了易孚生长因子，据说可以修复肌肤屏障，我买来了还没用，希望有好结果！&br&&br&还有cerave我最推荐的是他的晚霜，叫PM什么的，非常好用，一点儿都不刺激！&br&&br&总之一切再往好的方向发展，希望大家都有好皮肤，我会不定期更新的&br&&br&&br&2017&br&现在皮肤还是没有变成完全好的状态，不过已经只剩毛孔和略微泛红，而且比较稳定了，我已经很满足了&br&&br&最近发现几个好用的面膜，感觉坚持做面膜还有点用&br&&br&一个是韩国针管面膜，另一个是日本lululun，我基本两天洗澡敷面膜，感觉不错。&br&&br&但是由于溢脂性皮炎，偶尔脸上还很干，容易有皮屑，我现在用科颜氏的面霜，不过不用那个最火的，而是高保湿design for dry skin这个比普通的高保湿好用很多&br&&br&恢复之路漫漫无期，大家一起加油&br&&br&看评论当年我也有泛红泛热的脸，我感觉主要因为皮肤屏障受损，恢复就是要从不乱用护肤品，用温和的护肤品开始，只有这样皮肤才能慢慢自己复原，如果一味用很多碱性的护肤品就会越来越敏感。加油
我曾经也是这样，还没完全好，但已经比当初好很多了。我是干性皮肤，敏感，但两颊却溢脂性皮炎，油油的。 我琢磨的方法如下 洗面奶，推荐氨基酸的，不要过度洗脸，比如旁氏米萃 爽肤水，一定不能选酒精的，选最舒适的，比如科颜氏的金盏花。 精华，一定要用…
首先说一个误区，一般人认为脂溢性皮炎是皮脂分泌旺盛导致的，其实很多脂溢性皮炎的患者油脂分泌是正常的，根本原因还是在于一些真菌感染（比如马拉色菌）还有一些过敏体质。&br&&br&说说怎么解决这个问题&br&&br&1、酮康唑洗剂，这个不用多说，杀除真菌非常有效，去药店买采乐或者康王就可以，国外留学生可以考虑Nizoral这个洗发水，也是酮康唑成分&br&&br&2、口服维生素B6或者锌制物，因为脂溢性皮炎有可能是体内缺乏锌、烟酸、维生素 B6这些导致的。&br&&br&3、上面两个方法基本都是自己可以去药店买到的，如果这样也搞不定，果断去皮肤科医院吧，医生可以根据你的情况给你用一些扑尔敏、四环素或红霉素口服，药物还是不少的，但你别自己乱用。&br&&br&基本上就是这么一些方法，上面有人说二硫化硒洗剂，基本上这个东西偏重解决溢脂性，看自己出油多不多了。另外皮炎这个东西可大可小，感觉特别严重就去医院检查一下，别懒，很多人可能不知道艾滋病早期最明显的症状就是严重的脂溢性皮炎吧？
首先说一个误区，一般人认为脂溢性皮炎是皮脂分泌旺盛导致的，其实很多脂溢性皮炎的患者油脂分泌是正常的，根本原因还是在于一些真菌感染（比如马拉色菌）还有一些过敏体质。 说说怎么解决这个问题 1、酮康唑洗剂，这个不用多说，杀除真菌非常有效，去药店…
饮食对于皮肤确实有影响，我的这篇文章可供参考：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_52f4efa50102uzfb.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&痤疮的饮食/营养基本建议&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&然而，有影响不等于原因，影响的作用层面是指加重或减轻，而不是产生或者消除。&br&对于脂溢性皮炎，首先应当考虑真菌检查，如果确认，应针对性处理。可参见拙文：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_52f4efa50101l2pk.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&脂溢性皮炎的特点和护理&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
饮食对于皮肤确实有影响，我的这篇文章可供参考： 然而，有影响不等于原因，影响的作用层面是指加重或减轻，而不是产生或者消除。 对于脂溢性皮炎，首先应当考虑真菌检查，如果确认，应针对性处理。可参见拙文：
&p&谢邀，回答前想说下：&b&根据中南大学附属医院湘雅医院的研究，A型性格的人与红斑毛细血管扩张型玫瑰痤疮有一定的关系，&/b&后面会说。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a5b7da3a0d33f918c7ee_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a5b7da3a0d33f918c7ee_r.jpg&&&/figure&&p&&b&1.痤疮&/b&&/p&&blockquote&一般表现伴随着可见黑头，白头粉刺。也是和毛囊炎的区别之一。&/blockquote&&p&&b&2.玫瑰痤疮&/b&&/p&&blockquote&诊断玫瑰痤疮的&b&必备条件&/b&：面颊或口周或鼻部无明显诱因出现阵发性潮红，且潮红明显受温度、情绪及紫外线等因素影响，或出现持久性红斑。&b&次要条件&/b&：&br&①灼热、刺痛、干燥或瘙痒等皮肤敏感症状；&br&②面颊或口周或鼻部毛细血管扩张；&br&③面颊或口周或鼻部丘疹或丘脓疱疹；&br&④鼻部或面颊、口周肥大增生改变；&br&⑤眼部症状。&br&排除明显诱因例如（ 外用维a酸类（阿达帕林，达芙文），口服泰尔丝/维胺酯都会使皮肤出现正常的潮红/红斑/干燥/脱屑 ）或化学换肤或局部外用糖皮质激素引起皮肤屏障受损而导致的阵发性潮红或持久性红斑，必备条件加1条及以上次要条件即可诊断为玫瑰痤疮。&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-aeeea96f3d6494e1efd282fa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&359& data-rawheight=&353& class=&content_image& width=&359&&&/figure&&p&&b&
（玫瑰痤疮）&/b&&/p&&p&海豚君想说，外用维a酸类（阿达帕林，达芙文），口服泰尔丝/维胺酯都会使皮肤出现正常的潮红/红斑/干燥/脱屑，这并不是过敏现象，只是刺激到皮肤，根本就不需要口服抗过敏药，脱皮说明药物在起效，你加强保湿就行，所以我们在就医时要主动说自己的用药史可以更好的来排除玫瑰痤疮，毕竟有些医生可能真的“只是因为在人群中，多看了你一眼”，有点像你们所说所谓的“不负责任”。&/p&&p&&b&3.脂溢性皮炎&/b&&/p&&blockquote&一般鼻沟受累，不仅在面部，头皮和背部也可能发生，本质是皮肤上真菌（如马拉色菌，皮肤正常菌），把甘油三酯分解游离脂肪酸，直接刺激造成，表现出油腻性鳞屑红斑，无明显毛细血管扩张。&/blockquote&&p&单纯几张模糊的图很难出来，脂溢性皮炎和玫瑰痤疮有经验的医生从皮损可以直接看出来，也可以通过皮肤镜：&b&脂溢性皮炎皮肤镜检可以看出是点状血管状及黄色皮屑，红斑期玫瑰痤疮为多变形血管。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ef5ee451ea3bc1bc104ffd4a489fbc5b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&496& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&496& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ef5ee451ea3bc1bc104ffd4a489fbc5b_r.jpg&&&/figure&&p&
（&b&以玫瑰痤疮为主的口周痤疮，同时也有轻微的脂溢性皮炎&/b&）&/p&&p&比如上图丘疹脓包型玫瑰痤疮和普通寻常痤疮其实比较难区分。&/p&&p&有时候常会遇到微博的咨询的人说，我去一家说是痤疮，一个月后去另外一家医院说是脂溢性皮炎，一方面医生可能确实存在误诊，另一方面脂溢性皮炎，寻常痤疮，玫瑰痤疮&b&三者常常同时出现在脸部&/b&，具有重叠性，如果你痘痘比较严重时，可能医生忽略你脸上的脂溢性皮炎，当你脸上痘痘没了之后，可能会重视你脸上的脂溢性皮炎，每位医生的侧重点不同。&/p&&p&&br&&/p&&p&回归问题，从模糊的图片更可能是痤疮合并脂溢性皮炎，只是脂溢性可以忽略，以为痤疮为主，可以使用维A酸软膏，&b&最好耐受后全脸使用&/b&，更加明显的诊断需求去医院面诊，仅供参考。&/p&&p&下面是扎心的话：&/p&&p&&b&痤疮患者45岁之前都可能随时复发&/b&，&b&多数玫瑰痤疮数患者在数年或数十年内有反复发作性，需反复间断治疗，尤其是A型性格的人脾气比较火爆、遇事容易急躁，会加重玫瑰痤疮；脂溢性皮炎也是没法有效根治，保护皮肤屏障，生活饮食生活习惯很重要。&/b&&/p&
谢邀，回答前想说下：根据中南大学附属医院湘雅医院的研究，A型性格的人与红斑毛细血管扩张型玫瑰痤疮有一定的关系，后面会说。1.痤疮一般表现伴随着可见黑头，白头粉刺。也是和毛囊炎的区别之一。2.玫瑰痤疮诊断玫瑰痤疮的必备条件：面颊或口周或鼻部无明…
看完题主的描述，我感觉你这个可能是&b&清洁不到位&/b&造成的。&br&赞成 &a data-hash=&3caf704ebcc6fd4df7c5eb& href=&//www.zhihu.com/people/3caf704ebcc6fd4df7c5eb& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@凌暴暴& data-tip=&p$b$3caf704ebcc6fd4df7c5eb& data-hovercard=&p$b$3caf704ebcc6fd4df7c5eb&&@凌暴暴&/a& 说的不要“过度护肤”不代表“过度不护肤”。 &br&&br&从你发的照片上来看，你的皮肤应该属于混合油性或者油性皮肤。&br&作为一名混油奔三痘花妹，我可以负责任地告诉你：对于这样的肤质，&b&早上只用清水洁面是不够的。&/b&&br&&br&混油和油性皮肤因为油脂分泌旺盛所以即使是夜晚睡觉的过程中也会分泌油脂。前一晚睡前使用的护肤品未必能够完全吸收，残留的护肤品和油脂混合就成了容易阻塞毛孔的混合物。这些混合物，只用清水是无法确保能够洗干净的。建议准备一款温和又不失清洁力的&b&氨基酸洁面&/b&在晨间使用。&br&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/65a59e7f6acb518a4783048_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&380& class=&content_image& width=&380&&&/figure&freeplus净润洗面霜&/b&&br&&br&&br&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/21fc32bbb4a1f_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&旁氏米粹洁面乳&/b&&br&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/eb405ac6acc5_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&350&&&/figure&百雀羚水嫩盈透洁面泡沫&/b&&br&&br&&br&&br&&br&每天使用防晒之后卸妆是正确的，但卸妆后为什么不用洁面产品&b&清洗一次确保无残留&/b&呢？而且卸妆手法又是否正确？希望你在使用的时候有严格按照卸妆产品说明书上的方法使用并乳化彻底。很多痘痘、粉刺都和&b&卸妆不彻底&/b&和&b&卸妆产品残留&/b&有关。&br&&br&卸妆乳/卸妆油/卸妆膏一类卸妆产品一般要求&b&干手干脸&/b&使用，在脸上打圈按摩溶解防晒或彩妆后&b&加少量清水继续打圈按摩进行乳化&/b&，接着用大量清水冲洗，最后使&b&用洁面产品清洗一次&/b&确保无残留。&br&&br&卸妆水类产品一定要用够量并且用化妆棉湿敷或擦拭足够长的时间或次数确保彻底溶解防晒或彩妆。&br&&br&&br&至于化妆水，作为&b&二次清洁&/b&、&b&角质层护理和平衡皮肤PH值&/b&的产品，它们确实看起来很“废”。因为这些功能都不是使用一次就能明显感受到效果的。化妆水在护肤过程中有承前启后的作用，可以把洁面后的皮肤调整成最适合吸收后续保养品的状态。一些高机能化妆水甚至会有十分强大的护肤功能，比如神仙水、资生堂红色蜜露等。&b&不建议你忽略使用化妆水这个步骤&/b&。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/fd2d27e7_b.jpg& data-rawwidth=&363& data-rawheight=&711& class=&content_image& width=&363&&&/figure&&b&薇姿温泉矿物爽肤水&/b&&br&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/f28dad7c0810f9ebbe385e_b.jpg& data-rawwidth=&920& data-rawheight=&1380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/f28dad7c0810f9ebbe385e_r.jpg&&&/figure&资生堂红色蜜露&/b&&br&&br&&br&&b&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/30a5c848d81ee998b5b1a2_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/30a5c848d81ee998b5b1a2_r.jpg&&&/figure&碧柔水杨酸爽肤水&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&br&另外，&b&定期做深层清洁&/b&可以帮助维持皮肤健康的新陈代谢，油脂分泌过多、角质层容易堆积废物的混油和油性皮肤尤其需要重视。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/fec5c3b6f4177_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&387& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/fec5c3b6f4177_r.jpg&&&/figure&&b&LUSH薄荷面膜&/b&&br&&br&&br&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/60daebddc124_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/60daebddc124_r.jpg&&&/figure&科颜氏白泥&/b&&br&&br&&br&&b&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/c7e6d283ae68bf7eaa83_b.jpg& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&Schaebens海底泥面膜&/b&&br&&br&&br&&br&&br&最后想说的三点是：&br&1、如果使用的是市面上大多数的平价片状面膜，有效成分并没有多少，更多的是香精和防腐剂。大品牌出的，稍贵但真正有效且更安全的面膜会比这类敷了没什么效果，不敷还能避免可能发生的烂脸的面膜更值得购买。&br&2、如果经常需要化妆，底妆产品请在能力范围内尽可能买好的。不是说便宜货用了一定毁脸，但毁脸的可能性会更大。某宝爆款、平价韩国品牌BB霜之类的就更是可免责免。&br&3、&b&皮肤出现发红、瘙痒、灼热、脱皮等不适请立即就医。&/b&&br&&br&以上。
看完题主的描述，我感觉你这个可能是清洁不到位造成的。 赞成
说的不要“过度护肤”不代表“过度不护肤”。 从你发的照片上来看，你的皮肤应该属于混合油性或者油性皮肤。 作为一名混油奔三痘花妹，我可以负责任地告诉你：对于这样的肤质，早上只用…
前年工作上生活上压力超大的时候得了脂溢皮炎，而且是在脸上，一段时间心情特别down，之前我都是不化妆不出门的，后来每天只能擦点理肤泉，基本上相当于什么都不擦，脸红红的，想死的心都有。&br&好在我慢慢调整好心态积极和脂溢皮炎作战，现在已经好久没犯了，而且可以画画淡妆了。可以冒充素颜小美女啦，哈哈。&br&&br&首先，用药。&br&我必须必须得说的是，千万不可以在脸上用激素药膏。一开始我只是很小的一元硬币大小的红斑状的。去医院看了，医生给了一个激素软膏。当时用了后很快就好了。但是，海边人哪有不吃海鲜的，管不住嘴的后果就是，复发了！而且范围变大了。又用了激素软膏，好了。之后再怎么忌口，还是每月复发一次，一次比一次范围大，即使不用那个软膏还是会这样。大约是变成了大家说的激素皮炎了吧。那时候最痛苦，每天用口罩遮住脸，脸上紧绷又红痒，不想看到镜子里的自己，心情非常糟糕，不爱出门。真是非常可怕的一段经历。&br&可能是我本性就是那种小强体质，憋屈了一阵之后，小强本性出现了。开始想，这算个什么大事，又不是绝症，肯定有办法。于是开始上网找有什么方法。这时候，母上大人带我去家附近的小诊所看了一下。不知道大家周围有没有这样的医生，他们会用几块钱的药治好你的各种小毛病。母上大人腿上有湿疹，那个小诊所的医生阿姨用不到八块钱的药就给治好了，完全没有再犯。医生阿姨看了看我的脸后，也给我开了八块钱的药，居然和开给我妈的一样一样的。是从那种几块钱的小白瓶里倒出几粒来包在塑料袋里给我的。我真是抱着试试看的想法吃了。第三天就明显感觉到不痒了。因为是从小白瓶里倒出来的，真的不知道是什么药，有三种小白粒和一板阿奇霉素。小白粒里能肯定的是有维生素C。百度了一下阿奇霉素，是消炎用的。脂溢皮炎发生原因虽然不明，但是已经查明的是有一种菌，我猜想可能阿奇霉素是用来杀灭这种细菌的吧。反正吃了是很有效。但是我吃了三四次这八块钱的药，每次吃完后再复发的时间间隔都拉长了。&br&除了吃西药，我也尝试过喝中药，但是中药喝了爆大痘，简直无法忍。于是放弃了。&br&之前有朋友也是脂溢性皮炎，她问我怎么办，跟她说吃阿奇霉素（消炎）、维C、息斯敏（过敏药）。可能她比较轻，只吃了一个星期，就好了。后来再问，加上饮食注意，她就没有再犯了。这也可能是个别人。我好希望我最开始出现症状的时候，能先去找那位医生阿姨啊。&br&&br&第二，敷脸。&br&百度贴吧上有人是用苦丁茶敷脸来对战脂溢性皮炎的。我也试过，是有效果的。如果正是发作期，可以缓解皮肤的干痒，可以睡个好觉，不会被痒醒，也不用担心睡着后会挠脸。绿茶敷脸也有效果。方法非常简单，烧开水泡一根苦丁或者一撮绿茶，水凉了之后放一个纸膜，然后就可以敷面膜啦，我通常会在重灾区加一个厚厚的化妆棉，有时候会敷着睡觉。现在我基本不会发作，感觉到脸有点热热的时候，马上就会给自己来一个苦丁茶面膜，很快就好了。&br&因为现在状况很好，我开始使用补水的睡眠面膜，花印可以揉出水的蓝色大罐睡眠面膜是我的大爱，连续用两个星期，皮肤状态会好很多，连痘印都有变淡。花印的这个补水睡眠面膜也是过敏肌可用的。囤了一个兰芝补水睡眠面膜，也是一大罐，还没开始用，听说也不错。&br&&br&第三，护肤。&br&一直反复发作的时期，我试过裸脸，就是脸上什么也不用。但是这个对我真的无效。脸会变得非常干。我用过理肤泉和雅漾的喷雾。真心感觉没啥用。后来受到苦丁茶面膜的启发，把苦丁茶装在喷雾了，没事儿就拿出来喷喷，我感觉还是很有效的。&br&洗脸，严重时期什么也不敢用，清水或者苦丁茶水洗脸。后来状况好一点，发现可以用露得清了。用了一段时间后，护肤品换成雪花秀感觉不错，就开始用雪花秀的宫中蜜皂了，很喜欢那个中药味道，感觉皮肤再被滋养。&br&护肤品，我用过理肤泉，一开始还好，有点油，需要多按摩来让它吸收。但是，我简直不敢随意碰我那脆弱的红脸蛋子，所以用理肤泉的时期就是一张油乎乎的大红脸蛋子。后来听说郁美净能治小朋友的奶藓。马上奔到超市买了一瓶郁美净金牌儿童霜，真心好用，不油腻，不刺激，我前前后后用了能有四个了吧，主要是超级便宜，才23块一个。后来，两三个月复发一次的时期，我开始用雪花秀滋阴系列了，说实话，对我非常好用，很大两个大瓶子，用了将近半年吧，之后就基本不发作了，可能也是能让皮肤变得强韧。现在在用的是倩碧黄油，很好用，用了整套的，都是无刺激无香料经过过敏测试的，用起来很安心。感觉脂溢性皮炎的发作基本都伴随过敏反应，所以护肤品都选择放敏的。&br&底妆。现在我的状况应该算是很好了。爱美本性就出来了。开始用一点底妆了。一开始是用的百雀羚的隔离霜。原因很简单，感觉是天然植物成分应该不刺激，耳后测试了一下不过敏。就开始用了。虽然没有BB霜效果好，但好歹皮肤会显得白透一些。用到第二只的时候，朋友送了一只薇姿的（是叫薇姿吧，和理肤泉一家的），也是无香料无刺激经过过敏测试的。虽然有点干，有时候不太服帖，但是是BB诶，马上皮肤就白皙起来了。&br&&br&第四，生活习惯。&br&需要对自己好一点。自己一个人住，所以大多数时间都吃面（方便面），只偶尔炒个简单的菜。回父母家才能多吃几种菜。我觉得这个是很影响皮肤状态的。有个朋友之前和我合租，我俩都不会做饭，她是满脸起痘，我是脂溢性皮炎，感觉真是难姐难妹。后来她搬去男朋友家，她未来婆婆每天好多种菜的做给她吃，过了将近一年，她什么药也没吃，现在皮肤很好基本不冒痘痘了。我从见了男朋友父母后，一个周基本有三天在男朋友父母家吃饭，也有快一年了吧，最近忽然发现，我脂溢性皮炎大约半年多没发作过。我觉得摄取多种营养，营养均衡也是对抗脂溢皮炎的利器。&br&运动。很多人说运动有效的。但我真是懒，没有坚持下去，所以不能说什么。&br&&br&啰里啰嗦说了好多啊。因为我有过那种痛不欲生的心情，希望所以有脂溢皮炎的姐妹兄弟都能快点好起来，积极的生活。&br&希望能对你有帮助。加油！
前年工作上生活上压力超大的时候得了脂溢皮炎，而且是在脸上，一段时间心情特别down，之前我都是不化妆不出门的，后来每天只能擦点理肤泉，基本上相当于什么都不擦，脸红红的，想死的心都有。 好在我慢慢调整好心态积极和脂溢皮炎作战，现在已经好久没犯了…
我先自己讲一下吧&br&起初，只有后枕部有几个脓包 疼 但是不会痒&br&那时候都不会当回事的 很多人头皮上都会起过几个像粉刺似的一扣就流脓的小包……&br&那时候我妈说 买个皮炎平涂吧&br&&br&起因 我觉得就是这个 皮炎平 你们可千万不要随便涂 我就是前车之鉴啊……&br&&br&那时候我刚大一 头后面脓包起一小片的时候 我就会涂皮炎平 后来越涂越多 越来越疼 头发越来越油 一天都撑不住的那种 我晚上洗头 第二天下午就不行了……然后开始觉得头发越来越少了 可以看见头皮的地步 然后……才去了医院……开发区的医院 支支吾吾说脂溢性皮炎 毛囊炎balabala的 好像不敢确诊的意思。&br&开的药医院还没有 出去买的 当然 不管用&br&&br&后来就发现……皮肤病这种东西 你听着不过是头皮上起个包么 有啥的……真不是！！这个越拖越严重！！该去医院赶紧去！（ ＴДＴ）&br&&br&我家三线城市 医疗也就那样了 开始就在我们那市医院什么的看。开了两种药：&br&希尔生（二硫化硒）港真 没啥意义 &br&柏参洗液 这个当初外涂真的有效！可是后来想买就没有了！好像是厂家不生产了？？&br&&br&当时买不到柏参洗液 我爸就找成分差不多的&br&啥？
妇炎洁……没错……就是这个&br&成分的确差不多 当天涂了感觉很凉爽……&br&第二天 就跟烂了一样！！千万不能瞎用药！&br&&br&这种事情已经发生很多次了 &br&比如 用针扎 放脓血出来 涂紫药水&br&扎四个起八个！&br&个人觉得弄开真的不会好！扎破的会消失但是会起新的！不管你涂啥药！&br&&br&然后我妈又在某宝买啥特效药！&br&别信！别信！别信！&br&有的一点不管用！&br&有的涂完是好了但是皮肤会变硬！（什么力康霜 霜 还三件套）&br&&br&后来我开始喝中药了&br&这个医生是我爸听谁说治好了俩跟我一个毛病的孩子&br&然后喝了半个多月一个月的吧&br&该起包照样起&br&而且清热解毒的药都是凉性的 不来大姨妈！&br&&br&然后开始去北京看&br&&br&空军总医院&br&自己配的药水 加入甲硝唑（磨粉）开始真的有效 时间久了嘛……皮肤都有耐受性……也就那样了……&br&这个我觉得如果你们有需要可以去试试 真的好用！&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cbaa2f3ee939bb46085fdd86a0274cdb_b.png& data-rawwidth=&360& class=&content_image& width=&360&&&/figure&&br&可能脸上也治这个 当时医生跟我讲 毛囊炎跟痤疮一个意思 只不过我长头上了……别人长脸上……&br&&br&然后我看了些皮肤科的书 &br&有区别 脸上可以挤出来栓 头上的只有脓水 没有那种一粒粒的&br&&br&然后这里插一句&br&脸上有痘痘的 阿达帕林凝胶（晚上一次）&br&克林霉素甲硝唑擦剂（白天一次，这个涂头上也有效果）&br&只涂保湿乳液 不让用收敛性的爽肤水之类的 乳液后上药 管用&br&因为当时起的厉害 脸上就会出现痤疮……有问题可以问我 我也久病成医了……( ? ? ? )&br&&br&吡硫翁锌气雾剂 &br&蓝色瓶子 &br&这个也是一开始有用后来就那样了 喷了很油腻&br&也比较贵 两三百一瓶来着？症状不像我这么顽固的可以买来试试看。&br&&br&罗红霉素肠溶胶囊&br&一次开了三盒？&br&这个我当时吃多了 忘了六盒还是几盒来着&br&伤胃 我本身胃不好&br&药物中毒&br&晚上吐到吐白沫&br&胃疼的极其厉害 要死一样 直到早上过了那个药的药劲 才好转&br&&br&吃的药也吃过很多种 维生素b族不用提了 医生基本都会让吃&br&龙胆泻肝丸 黄柏胶囊 除脂生发片 等等吧 太多了记不住&br&都然并卵&br&&br&后期除了疼 还痒 痒的太厉害睡不着&br&那就吃点抗过敏药吧……&br&抑制神经……困……渴……&br&然后就不痒了……&br&真的特别好使……&br&但是这种药当然不能多吃 一天都是懵的 尤其开车千万别吃！&br&这里有中国人民解放军总医院（301）&br&开的药 盐酸奥洛他定（依巴斯汀什么的也行）&br&都是皮肤瘙痒厉害时候吃&br&&br&301还开了洗头的洗发液 我觉得很控油 真的不错&br&还有一个药物的混着用 皮肤康洗液 药店有&br&这些当天洗了头发 吃了止痒的药晚上没挠 第二天居然好多了！&br&&br&当然我现在又复发了……&br&&br&后来我又去了北大附属第一医院&br&也是配的药 一个糖皮质激素 曲安奈德&br&一个氯霉素加水杨酸的&br&居然压不住？？？&br& 现在一头30个左右吧 还不算严重 但是很绝望……&br&&br&医生说治不好诶 去不了根&br&&br&so……&br&很痛苦不知道怎么办&br&&br&喝过很多中药呢……&br&现在继续不来大姨妈 因为太凉了&br&&br&忌口也有啊！啥都不吃也起！吃了当然也起……&br&辣椒绝对是发的最严重的！！&br&&br&前一阵太严重了出现了其他品种的皮肤病了&br&我妈说是黄水疮&br&医生说应该是湿疹&br&还有专家说头皮只诊断脂溢性皮炎和毛囊炎……&br&但是绝对不是一种！因为抹了治毛囊炎的药会变得更严重！比脂溢性皮炎毛囊炎更痒！成片！对称！目前只出现在脑袋前面发际线和鼻子两边！&br&渗出粘液 结晶 小黄粒 也结皮&br&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e7e6b32be19cb8de896a2ea_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e7e6b32be19cb8de896a2ea_r.jpg&&&/figure&&br&&br&对了我没有大块的头皮屑 只有小粒的 不多&br&&br&还有脖子两边什么都没起也会痒 比别的地方皮肤会粗糙一些 应该是神经性皮炎……&br&&br&这些毛病凑一起会变得严重诶&br&要保持心情……不能精神紧张……不能有压力……不能熬夜……能好一些……&br&&br&可是我能不烦躁嘛！！&br&&br&如果同志们有类似情况我们可以一起交流&br&(T?T)&br&&br&………………………………………………&br&本人平时没有上知乎的习惯，这五个月没上，刚申诉了账号……&br&&br&这段时间我放弃治疗了……&br&&br&大学毕业了之后感觉憋太久了 导致自己很馋 什么都想吃&br&&br&然后放肆了 吃了牛肉 螃蟹 龙虾 甜的点心 各种小吃 烤肉等等 和一些有点辣的东西……&br&&br&然后再次作死成功……&br&&br&现在开始爆发了 起一头 又痛又痒……&br&&br&其实感觉最严重的还是辣椒 其次是海鲜 羊肉 牛肉这种……还有甜的也会……牛奶也很危险……&br&&br&还有睡眠也很重要！假期四个月我基本活的黑白颠倒 三点之前睡不着 可以躺到天亮……哪怕头一天只睡了三小时 第二天晚上都能一两点才睡 天天出去玩也没睡多久
我神经衰弱 睡觉轻……&br&总之精神上的问题也有影响 比如压力大 烦躁 生气 睡不好……&br&&br&现在作的自己内分泌紊乱 脸上爆痘闭口 头上爆炸 还不来大姨妈了……&br&&br&闭口是因为出国玩忘了拿卸妆 又没机会去买 哪怕每天洗脸三遍都没用！十几天 起了好多闭口 挤了变成痘痘 痘痘留下痘印……难过……&br&&br&对了 在头皮状况还不错的时候去染了头发 没影响 主要还是吃和精神上的影响比较大……&br&&br&现在买了北京中医院的化毒膏涂 刚用两天 感觉没什么效果 这种油脂分泌过多的毛病 建议涂药也涂药水那种 药膏这种感觉很堵 很油……还没用……不过我还会再试几天……然后找个中医再喝喝中药调节内分泌……&br&&br&这毛病只要一开始没治好 应该就好不了了 太难了&br&大概你每天无忧无虑 多锻炼 不工作 不学习 没压力 开开心心的 天天吃菜 没有一点烦心事 不生气 活的特别安逸……（出家吧）应该就不会犯了……&br&&br&&br&有些人太恶心了 烦躁 我又不是圣人 怎么着非得跟你好好说话是吗 上来就视频说 有病吧&br&微信号删了 迫切需要咨询的 私聊问吧 隔多久才能看见就不一定了&br&………………………………………………………………&br&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fc2a793deac_b.png& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fc2a793deac_r.png&&&/figure&&br&解放军总医院开的洗发液 我是在楼下药店买的&br&某宝找了图 就是这个 但是自己找靠谱店吧 有没有假我可不知道&br&出油厉害的 这洗发液控油不错 没香味 不刺激&br&就是说脂溢性皮炎的……&br&价格就是168一瓶 别贪便宜&br&别用神马海飞丝 飘柔了……油死啊！&br&也别指望一个洗发液能治好了……&br&我只是觉得很适合我们用……起码不能再因为洗发液不好严重了是吧……&br&&br&还有啊 有些朋友自己没确诊还是觉得和我这有点相似就当脂溢性皮炎毛囊炎了……你说这让我说什么好……麻烦好好看看我写了什么 最好还是去医院确诊 什么差不多的……真让人无语……&br&顺便附上我前几天起的……&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-10acc5b37_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-10acc5b37_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c1a10b07e23a38cc52ca_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c1a10b07e23a38cc52ca_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7a0dcc20cb1df9f80ac234c99a9b9c93_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7a0dcc20cb1df9f80ac234c99a9b9c93_r.jpg&&&/figure&&br&以上 红 脓包 出油 疼 痒 脂溢性皮炎＋毛囊炎
我先自己讲一下吧 起初，只有后枕部有几个脓包 疼 但是不会痒 那时候都不会当回事的 很多人头皮上都会起过几个像粉刺似的一扣就流脓的小包…… 那时候我妈说 买个皮炎平涂吧 起因 我觉得就是这个 皮炎平 你们可千万不要随便涂 我就是前车之鉴啊…… 那时候…
&p&楼主脂溢性皮炎，脸上不要用洗面奶了。如果不是很严重，就用温水洗，化妆品也不要用。&br&&/p&&br&&p&&b&关于脂溢性脱发洗发水，楼主需要知道：&/b&&br&&/p&&p&目前医学界没有任何洗发水能够起到生发的疗效，即使是药用的洗剂，也只是作为辅助的手段，就像脱发的人吃维生素B2，维生素B6，胱氨酸等的原理一样，仅仅能起到辅助的效果，比如控油、去除头皮屑等等。如果想长出头发，那还得采用正规的方式治疗，比如外用米诺地尔溶液或口服非那雄胺片，或者种植头发等等。&/p&&br&&p&&b&缓解脂溢性脱发的头发油症状可以用这些：&/b&&/p&&p&&u&含有二硫化硒充分的洗剂&/u&&/p&&p&1、希尔生（迪赛诺）：含2.5%二硫化硒，药很浓，黄色，特别不爱出泡沫，难冲洗干净，但因为药浓所以控油效果好。&/p&&p&2、希尔生（上海新亚）：含2.5%二硫化硒，比迪赛诺看着稀一些，泡沫比迪赛诺多一点。&/p&&p&3、美国潇洒治疗型：含2.5%二硫化硒，泡沫丰富，浓度也不错，但是比前两者贵。&/p&&p&4、美国潇洒日用型：控油型的含1%二硫化硒，日常使用，含薄荷，深蓝色，比希尔生温和一些。&/p&&p&&u&含酮康唑成分的洗剂&/u&&/p&&p&1、采乐蓝瓶：含1%酮康唑，去屑效果好，也控油止痒，蓝色液体。&/p&&p&2、采乐红瓶：含2%酮康唑，药效加倍，脱发论坛上有发友认为，跟1%成分的没显著区分，红色液体。&/p&&p&3、美国仁山利舒：含1%酮康唑，颜色气味和采乐蓝瓶一模一样，比采乐温和一些。&/p&&p&其中，仁山利舒由于是美国生产，需要进口，所以价格要比以上两种较为昂贵，在国外有数据显示，酮康挫洗剂对脱发治疗有一定的效果。&/p&&p&&u&含煤焦油成分的脂溢性脱发洗发水&/u&&/p&&p&含有煤焦油成分的洗发水，最为主流的是美国生产的露得清洗发水，露得清T/GEL：有1%煤焦油和0.5%煤焦油的，1%药效更强，但泡沫更少，作用也是止痒控油治疗脂溢性皮炎。但是，露得清洗发水是美国生产的，所以价格也比较昂贵，经济能力较强的发友可以尝试使用。&/p&&p&&u&其它可能是有用的脂溢性脱发洗发水&/u&&/p&&p&1、露得清水杨酸：也号称治疗脂溢性皮炎，只是和煤焦油的治疗方式不同。泡沫比煤焦油的多一些，气味好一些。&/p&&p&2、露得清daily：日常使用的洗发水，去头屑，温和，但控油一般。&/p&&p&3、露得清深层清洁：透明洗发液，号称能去除别的洗发水的残留。&/p&&p&4、德国施巴PH5.5：透明洗发液，控油能力非常强。有的发友使用完后，觉得头皮痒。&/p&&p&5、落健防脱：很温和，但去油控油稍差。&/p&&p&最后，脂溢性脱发洗发水仅仅能起到控油，去屑的效果，或者说对脱发治疗具有一定的辅助作用，没有任何数据表明洗发水可以起到治愈脱发的效果。&/p&
楼主脂溢性皮炎，脸上不要用洗面奶了。如果不是很严重，就用温水洗，化妆品也不要用。 关于脂溢性脱发洗发水，楼主需要知道： 目前医学界没有任何洗发水能够起到生发的疗效，即使是药用的洗剂，也只是作为辅助的手段，就像脱发的人吃维生素B2，维生素B6，胱…
&p&现在回答可能晚了点，不过看上面那胡乱的表达，真心怕有人看到了被带进沟。&/p&&p&一、脂溢性皮炎&/p&&p&先说脂溢性皮炎，什么原因什么症状那百度百科就有，我就不赘述了，我就说下治疗。治疗这个脂溢性皮炎，结合护理与治疗。&/p&&p&&b&日常护理，缓解炎症，预防复发：&/b&①饮食。清淡为主，吃的油那出油就多，吃的重口味那刺激皮脂腺也会出油多。②作息。熬夜会引起内分泌的紊乱，刺激激素分泌，同样会刺激到皮脂腺，出油变多。③心态。精神压力大也容易引起内分泌紊乱，然后……所以平时要注意饮食清淡，早睡（不超过11点左右），保持心态舒畅（不爽也别郁闷了，建议多做做运动），具体的没有限制，根据自己实际情况安排即可。&/p&&p&&b&治疗方法，内服外抹，治愈炎症：&/b&内服的如地塞米松，外用的如卤米松、二硫化硒洗剂等等，这类药物比较多，去当地医院开一些就好。另外可以吃些清热解毒片、维生素B族等等。&/p&&p&二、脂溢性脱发&/p&&p&脂溢性脱发，上面也有人提到这个脱发也叫雄性脱发，其实雄性脱发更准确一些，因为脂溢性只是雄性脱发的一个症状表现，有些雄性脱发的患者没有这个症状。&/p&&p&打个比方，雄性脱发就是鸡蛋，有脂溢性症状的是红皮蛋，没脂溢性症状的是白皮蛋，但说到底都是鸡蛋，本质还是一样的。因此很多治疗方法是针对脂溢性问题，以为去油杀菌就能解决脱发，然并卵，这个理论不知道坑了多少人。&/p&&p&脂溢性脱发（雄性脱发，下面就这么说，加深印象，念三遍：脂溢性脱发就是雄性脱发）的确是因为雄激素损伤毛囊所致，但不是单纯的因为雄激素分泌过多，主要原因还是在于基因，现实中很多脂溢性脱发（雄性脱发）患者雄激素水平根本不高……&/p&&p&而且脂溢性脱发（雄性脱发）症状太明显了，二三级以上一眼就能看出来，很多检测，嗯，你想想医院为什么让你做那么多检查呢？不是是完全没用，而是怕碰上极小的概率，一些特殊疾病也会出现脂溢性脱发（雄性脱发）的症状，比如女性的多囊疾病。&/p&&p&&b&脂溢性脱发（雄性脱发）治疗&/b&可参考：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&脂溢性脱发好几年了，还能用药物治疗治好吗？ - 知乎&/a&&/p&&p&我简单说明下，脂溢性脱发（雄性脱发）治疗就是以毛囊坏死（彻底萎缩）为临界点，当大部分毛囊还能恢复的时候，通过药物治疗就能改善很多，达到治疗目的；但毛囊坏死到了一定数量，药物肯定也要用，但效果有所欠缺，所以要进一步做植发手术，双管齐下。&/p&
现在回答可能晚了点，不过看上面那胡乱的表达，真心怕有人看到了被带进沟。一、脂溢性皮炎先说脂溢性皮炎，什么原因什么症状那百度百科就有，我就不赘述了，我就说下治疗。治疗这个脂溢性皮炎，结合护理与治疗。日常护理，缓解炎症，预防复发：①饮食。清淡…
1.看医生。我是看了当地的一个土医生，针灸好的。也是吃了好多苦..&br&2.抛弃任何护肤品，包括洗面奶，再温和的也不行。每天只用温水洗脸，记得敷药。这是皮肤病不是敏感肌肤，你去治疗了，坚持下来就可以和它永远说再见！！&br&3.不要放弃，不要神经质，脂溢性皮炎一定是你之前用了太多的激素产品或者其他原因，总之角质层被破坏了，外界任何的风吹草动，皮肤就开始抗议。&br&4.真的会好，你要有信心。不要急。皮肤是一个慢慢代谢慢慢好的过程。&br&5.不要迷信网上说的脂溢性皮炎多么恐怖怎样的。真的会好的，一定会！！&br&6.本人曾经比你严重，前期红红的一大片以为是痘痘没理它，直到后面开始发痒，上课都是忍着，晚上在宿舍疯狂的抓，很多白色的屑，疼痛肿，绝望到想哭..别人真的不会懂。但是现在真的好了！！加油！！你可以的。
1.看医生。我是看了当地的一个土医生，针灸好的。也是吃了好多苦.. 2.抛弃任何护肤品，包括洗面奶，再温和的也不行。每天只用温水洗脸，记得敷药。这是皮肤病不是敏感肌肤，你去治疗了，坚持下来就可以和它永远说再见！！ 3.不要放弃，不要神经质，脂溢性皮…
&p&我以前一直有这个问题，现在用小苏打，醋，椰子油解决了。一个星期洗一到两次就好。头皮干干净净不油不痒。&/p&&p&以下是用法：&/p&&p&小苏打半勺混在婴儿洗发露里，加点水打起泡沫然后正常洗头，按摩头皮，大概5到6分钟，然后&b&水：苹果醋=4:1&/b&的比例把头发冲个5到6分钟，每个角落都要冲到，然后再用水冲洗就好，整个过程大概15分钟这样子。我的发量比较多，又长，你可以根据你的发量来调整。如果需要的话可以用护发素，注意不要碰到头皮。等头发半干的时候用&b&手指头蘸一点椰子油&/b&按摩头皮，反复几次几分钟就好。一个月以后会有点效果，半年以后效果明显，我坚持了一年多了，现在头皮一点都不痒也不油腻。&/p&
我以前一直有这个问题，现在用小苏打，醋，椰子油解决了。一个星期洗一到两次就好。头皮干干净净不油不痒。以下是用法：小苏打半勺混在婴儿洗发露里，加点水打起泡沫然后正常洗头，按摩头皮，大概5到6分钟，然后水：苹果醋=4:1的比例把头发冲个5到6分钟，每…
这是我脸上严重的时候，去医院说是溢脂性皮炎，打针吃药抹药的一直没见好，也是从知乎里安利的净肤膏，抹了10天不到就基本快好了。类似的可以用用这个试试看。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-74a6f1eb696c_b.jpg& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&1656& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-74a6f1eb696c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d36cb2f0a128_b.jpg& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&2208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d36cb2f0a128_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8da9866edb04bb7dc24c1_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8da9866edb04bb7dc24c1_r.jpg&&&/figure&
这是我脸上严重的时候，去医院说是溢脂性皮炎，打针吃药抹药的一直没见好，也是从知乎里安利的净肤膏，抹了10天不到就基本快好了。类似的可以用用这个试试看。
看了你说的心情我真替你着急。&br&你的皮炎跟你的饮食习惯真的有很大的关系啊！！！&br&&br&我就是得了脂溢性皮炎的受害者。这个皮肤病觉得跟生活饮食有关。 &br&首先海鲜和牛肉是绝对不要多吃的！！！！&br&&br&我是住沿海地区的，那的海鲜比较多，在轻度脂溢性皮炎的时候，医生跟我说不要吃海鲜。 然后我没怎么在意。吃了药一搽了药之后看已经有好转了。于是放假一个多月回家天天吃海鲜。开学就爆发了。整个脸都是红点点。还特别痒！！！&br&&br&后来医生再次叫我千万不要吃海鲜，牛肉羊肉这些食物。多吃水果蔬菜。&br&&br&看到你说你喜欢吃牛奶， 难道你不知道长痘痘的人最好少喝牛奶吗？ 要喝也喝脱脂牛奶！ 如果你不知道可以网上查。&br&&br&酸奶还是可以喝的。 &br&&br&甜食！也不能吃好吗！脂溢性皮炎的人高糖高油都不宜多吃的！容易加重！妈呀得了这个皮炎后我已经一年多不敢吃甜食了。垃圾食品饮料一年多没碰了。 &br&&br&&br&还是希望你先从饮食起居改善先。。然后配合药物治疗。一定能好转的！
看了你说的心情我真替你着急。 你的皮炎跟你的饮食习惯真的有很大的关系啊！！！ 我就是得了脂溢性皮炎的受害者。这个皮肤病觉得跟生活饮食有关。 首先海鲜和牛肉是绝对不要多吃的！！！！ 我是住沿海地区的，那的海鲜比较多，在轻度脂溢性皮炎的时候，医生…
&p&谢邀，头皮长痘痘的原因很多，一般来说头发越多的人越容易有这个问题，因为头发多意味着头皮散热会比较困难，导致皮脂腺受到刺激而起痘痘，另外如果你经常用手指甲抓头皮，也会导致头皮受到细菌感染而起痘痘。当然如果头皮过于油腻，经常性清洁不到位，也容易产生毛囊炎。
&/p&&br&&p&平时呢多注意保持头发清洁、勤洗头，同时多通风，注意饮食清淡，不熬夜，最好不要吃过于辛辣油腻刺激的食物。如比较严重，可辅助红霉素和碘伏进行治疗。&/p&&br&&p&将头发清洗干净之后，用干净的棉签将白尖挤出，然后擦碘伏，红霉素，4个小时后洗净， 一天两次，几天就可以恢复，不用太过于担心。&/p&&br&&p&我之前也回答过类似的问题，头皮脂溢性皮炎的治疗，可参考。&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&头皮脂溢性皮炎怎么治？ - 尹梓贻的回答&/a&&/p&
谢邀，头皮长痘痘的原因很多，一般来说头发越多的人越容易有这个问题，因为头发多意味着头皮散热会比较困难，导致皮脂腺受到刺激而起痘痘，另外如果你经常用手指甲抓头皮，也会导致头皮受到细菌感染而起痘痘。当然如果头皮过于油腻，经常性清洁不到位，也容…
去年这个时候得过哦。。痛苦不堪&br&&br&涂了一个星期激素，停药反弹；&br&喝了一个月的中药，没用。。。&br&&br&最后我是这么好的：&br&用苦丁茶水洗脸，持续45分钟，改善后可减少时间。之后洗干净脸涂春娟黄芪霜(貌似有大神扒过这个成分很糟糕？anyway，对脂溢性皮炎有用)，按摩至吸收。一天两次。&br&忌口，我当时忌了海鲜和辣的食物。&br&注意睡眠，不要熬夜。这个真的很重要。&br&保持心情愉快，主动给自己减压。&br&&br&用这个方法之后经过了一次小小的爆发期，然后就在持续变好，直至痊愈。时间大约有一两个月吧。恢复的速度其实蛮快的，大约是因为我本来就不严重，主要只长在嘴巴周围。&br&&br&简单写下，如果有人问的话再细说。&br&&br&ps：这个方法貌似是四川的一个教授提出来的，所以并不是完全没有道理随便试的呢…
去年这个时候得过哦。。痛苦不堪 涂了一个星期激素，停药反弹； 喝了一个月的中药，没用。。。 最后我是这么好的： 用苦丁茶水洗脸，持续45分钟，改善后可减少时间。之后洗干净脸涂春娟黄芪霜(貌似有大神扒过这个成分很糟糕？anyway，对脂溢性皮炎有用)，按…
我就是脂溢性皮炎，非常理解你，治疗这个病就是两点：1，接受它 2，控制饮食，多锻炼少熬夜&br&除此之外的吃药那些都是辅助手段，可能用药期间会有好转，但一旦停药就会复发。只能靠平时调养。&br&我之前不仅是头皮耳后脱屑，鼻子，下巴都容易长痘发炎甚至形成脓肿块，身上也经常长痘。症状在作息不规律熬夜后会严重。看过无数医生吃过无数药，都只是暂时的，这个病折磨了我10多年，直到近年才有好转。&br&相信我，如果你想解决这个病只能不选择口腹之欲，因为要好转的方法很简单：少吃油&br&这就意味着少吃肉，特别是猪肉肥肉，杜绝油炸火锅烧烤，哪怕炒菜也要注意少吃，多吃水煮蒸，坚持一个月你就能看到效果，可以勉强像正常一样的皮肤。&br&&br&我们这个病很不容易受重视，毕竟跟许多大病比起这个病完全不算什么，其中的苦只有我们知道，而且我明确给你说吧，我看的华西的一级专家告诉我，我们这个脂溢性皮炎一辈子好不了，只能靠调养，是遗传性的，所以只能坦然接受它，并且调整自己的饮食
我就是脂溢性皮炎，非常理解你，治疗这个病就是两点：1，接受它 2，控制饮食，多锻炼少熬夜 除此之外的吃药那些都是辅助手段，可能用药期间会有好转，但一旦停药就会复发。只能靠平时调养。 我之前不仅是头皮耳后脱屑，鼻子，下巴都容易长痘发炎甚至形成脓…
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