我的刮痧体会(2)
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我的刮痧体会&&(2)
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今年找我刮痧的人比以往哪一年都要多，似乎人们巳经认识并接受了这种毫不起眼的看似人人都会的土得掉渣的小打小闹。象我门店的楼层上居住的一位老大哥就是对刮痧转变态度的最好例子，我刚来开店给人刮痧时他横眉冷对鄙夷不屑风言风语。由于刮痧需要卸出肌肤，尤其是女性，更不方便，加上社会上按摩院休闲屋等陋习风行，所以他有理由说我是乱弹琴鬼打架。幸好我不是一个胡来的人，否则我是绝对没有底气坚持下来的。前些时他的颈椎病犯了，左右不适，坐卧不安，做过按摩牵引贴过膏药扎过针灸拔过火罐，总还是有一根筋从颈部扯到脑壳里酸胀，摸又摸不到，捏又捏不着，脖颈转不动，难受的很，他的爱人建议他刮痧，起初他不肯，仍是坚持他顽固的观点，后来颈椎病比他更顽固，迫不得已找我来了。颈椎这个部位发病原因有多种，象他这样的颈椎病应该不难治疗，这十多年来我治疗过很多例，包括我自己也曾有过这样的颈椎疾病。我给他刮痧。完后，他的头颈能大幅转动了，那根筋的酸胀度也大大降低，他树起大拇指愣愣地笑：“还真是那个事，是那个事”。其实，这十多年的临床，我发现刮痧对很多疑难杂症管用，尤其是颈椎病，只要坚持，都会有不错的效果，即便没有疗效也绝对没有坏处，刮拭的过程本来就是一个锻练筋骨的过程，所以我称它为绿色疗法。给人刮痧，有时还会有歪打正着的效应。比如，给人刮痧治疗背部酸痛寒冷的疾病时，无意中同时又治愈了胃病，很有些患者这样跟我说。那年我刚学会刮痧，看见本村一位花甲老人气色不佳地坐在大门口哇哇地吐涎水，我上前问他怎么了，他有气无力地跟我说他患了胃癌，已到晚期，医生说最多只能活半年。看见他那干瘪的脸颊绝望无神的双目，我来了同情心，想给他试试刮痧看有没有零星半点效果，哪怕是减轻一丁点痛苦也好。他颤巍巍地说他已经连茶水都不能喝了，喝了就透，苦胆里的黄水都要吐干净，更不能进食，渴望吃点面条都不行，锇得难熬啊。我也是初生牛犊不怕虎呢，也可以说是自不量力呢，毛遂自荐地提出来要给他试试刮痧法看看能否凑点效。他居然点头应允，还半逗乐地说，迟也是死早也是死，你就试试吧，难为了。当天我就给他背部轻刮，注意是轻轻地刮，不过半小时，他俯卧床上，还直赞我刮得好舒服。刮完后我叮嘱他喝点开水，他居然喝了一小盅，没透。就这样每天一次，刮了七次，他又居然能吃点面条了。我也觉得奇怪。半年后，他还是死了。后来我时常想，刮痧起码可以减轻疾病带给人的痛苦，这种老祖宗留下来的看似简单土气的治疗方法不能丢。那年刚学会刮痧，我到仙桃城区去办点事，吃早餐时听到炕锅贴的小伙忧心忡忡地提到他炕了十几年锅贴现在透气都有些困难了，胸口时常窒闷。我揣摩肯定是他煤气吸得太多造成肺部缺氧呼吸不畅，我忽然想到能否用刮痧方法试一试看看能不能提出一部分毒素来呢。我跟他说出了我的看法。小伙子欣然同意了，当下放开手里的活交给他的爱人去做，领我到僻静的地方给他刮痧。我只给他刮拭背部，不到一刻钟，刮出来的痧点使我大吃一惊。他年纪不大，才二十八岁，可是痧点如黑豆密密麻麻布满整个背，象他这年纪就有如此沉重的痧斑足以说明他体内毒素有多重！约摸半小时刮拭完毕，他松了一口气，大声说：好舒服好舒服，轻松多了。后来我每月给他刮痧两次。他背部的痧斑越来越少，呼吸也越来越通畅。他跟我说他不想炕锅贴了，免得跟他师傅一样六十多就莫名其妙地睡过去了。我跟他说别把话说得那么绝对，只要坚持刮痧，不让煤气在体内聚集，应该不会有很大问题。他说也许只能这样去做了。后来我想，刮痧排除体内毒素确实有一定作用。我的这个想法在后来刮痧经历中越来越被证实是有道理，因为有不少患者的皮肤病确实是通过刮痧刮好的。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
刮痧的最大优点是没有副作用，即便有，也只是晕痧，短暂。其次是坚持，只要坚持，患者或多或少都会有不同程度的收获。
&&&&防治晕痧的方法很简单，只要在刮拭过程中不定时提醒患者心里稍有不舒服的感觉必须说出来，随即停止刮痧，歇息片刻，或是躺一会，或是喝杯开水，或是在其头部和背部用手轻轻向下做按摩导引同时告慰患者不必惊慌，不一会工夫，晕痧的感觉就会消失，体质强健的人可以酌情继续刮拭，少数神经格外敏感的人当天就不能再刮了，想刮，须再过几天。这十四年的刮痧经历中我碰到一位最厉害的晕痧患者，她五十多岁，刚来时满面春风笑谈阔论，我问她吃饭没有。空腹患者最好不刮，体质较差的感冒患者也应慎重对待，我发现这两种人晕痧概率较大，但也没必要太过谨小慎微，因为刮痧术属理疗范畴，不是内部给药，危险性不大，只要把握好尺度，作好预防准备，不会闹出人命来。她说吃过饭了，一点也不饿，要求我给她治疗肩周炎。肩周炎这种病很普遍，因为人们在生活中在劳动中不可能避免损伤和风寒湿邪侵入筋骨，久而久之阻碍气血流通，肩部周围就有了酸胀疼痛麻木冰凉的感觉。严重的肩周炎可以导致胳膊萎缩，象这样的患者我虽没多见，但也治愈过几例，病灶除掉了，日后萎缩的部位又慢慢长起肉来。治疗肩周炎的患者要有耐心，病情轻微的只需几次，直接对着病灶刮拭，每星期一次，待刮三四次后，皮肤表面出现的颜色已不深浓了，凸现出来的疙瘩也小多了，才可以再在病根处拔火罐，我发现这样做不易弄伤皮肤而且疗效也好。我拔火罐从来不扎针，我始终有一种感觉，针眼留隐患，有没有道理呢？我们共同探讨。也许该扎针的还得要扎针。刮痧过程中还要把好刮拭的时间和力度，不同的人，不同的部位，要灵活变动，对体质较好的人来说限定在一小时以内，以免刮拭久了病人的体力不支出现晕痧现象。拔火罐应该尽量避免起泡，时间酌情而定，一般十多分钟。拔火罐还分定罐&走罐闪罐，什么时候什么部位用什么样的火罐法效果更好些，慢慢摸索，积累经验。用刮痧法治疗肩周炎效率非常高，只要坚持，病情严重的多则二三十次，疗效都可以。
准备停当，我开始给她刮拭肩周炎。一边刮拭，一边观察她的反应。才刮几分钟，她说心里有点慌，我立马停止刮痧，并同时给她头部背部做向下轻轻按摩导引，问她想不想喝水，她说不想喝开水心里很难受眼前发黑想躺一会，我给她信心叫她不用怕，躺一会就会好的。她侧卧床上，双目微闭，气色不大好看，我问她话她也不回应，跟休克一样，这个时候我也有点紧张，但不乱分寸，间或问她要不要紧，需不需要去医院急救。正确处理晕痧现象的关键就在这里，要么躺一会别动，要么送医，但经过十四年刮痧临床，我碰到不少晕痧现象，有年轻的，才二十出头，有年长的，七十有余，还没有一个晕痧现象送医的。其实轻微晕痧的人躺一会就好或是坐一会歇息片刻喝杯开水后晕痧症状消除了，她这个人就不一样了，静静躺了几分钟后，突然地她说她想呕吐，我连忙搀扶她起来，经验告诉我吐了就好了，刚吐几口，她又说想上厕所大便，哎哟！从来没见过又吐又屙的人，搞得我也紧张兮兮。她踉踉跄跄上了厕所，我又担心出意外，托请邻居大娘跟着她照护。她出来了，见到我，长嘘一口气，说，心里舒服多了！坐了一会，喝了一杯开水，她要我再刮，我不答应了，只答应过几天再试刮。其实，只要过了这一道关的晕痧患者，以后再刮，就较难再晕痧，即便晕痧也要轻微得多，这一点是我这些年来的体会。这些年刮痧，晕痧患者也不是很多，只要细心，多问患者几次心里有没有不良反应，提前预防，不会出岔。近几年社会上兴起的刮痧热，还没听说过出现重大事故，只见过报纸新闻介绍有晕痧送医的。&&&&&
用刮痧法治疗颈椎病是一种行之有效的好方法。病情轻微的颈椎病只需二、三次就可以解除，病情较重的也只要坚持刮拭一段时间效果自然有所显现。因为刮痧法没有毒副作用，不会对人体产生危害，它是一种直接排除体内毒素疏通经络刺激穴脉的外疗医术，所以经常刮痧对人体健康有益无损。我就是一个爱好经常给自己刮痧的人，我的身体健康不能不说是刮痧术也给了一臂之力。
在刮拭颈椎病之前我们先要弄清颈椎发病的病因，有的患者是头颈部湿寒偏重，有的是不当姿势形成的颈部筋伤气滞，有的是颈椎骨质增生，有的是颈椎肥大，有的是强直性颈椎炎，这些现象都会引发颈部不适给患者带来痛苦。这十多年的刮痧体会，我发现无论什么原因的颈椎病用刮痧法治疗只要坚持大都能收到满意效果。我曾碰到过三位最厉害的颈椎病患者，一位是三十五岁的女性，她是颈椎骨质增生，突发昏厥的现象影响她的生活工作，辞职待家医治，另两位是四十八、九的男性。这三位患者的颈椎病医治多年，几近绝望，坚持刮痧后效果都不错。尤其是其中一位男性，十多年求医，北京大医院专家教授也给他诊治过，就是不见疗效，他的颈椎在碰到我时已经完全僵硬脖子不能车动了，而且晚上仰卧睡觉时头颈也不能平躺下去了，后颈部须垫上两个大枕头，与人交谈时得转动整个身子，为此他不敢买小车，经常吃药、按摩，苦恼得很，去年九月份碰到我开始给他刮痧，每星期一次，刚几次没见什么反应，我鼓励他多刮几次再看看，再说他这病太重，我心里也没底，反正刮痧没有副作用，刮就刮吧，他也对他的颈椎病已无计可施了，死马当活马医，十多次后他说他晚上睡觉要比刮痧之前舒服些了，于是增加了他的信心，也给了我激励，决心雷打不动地每星期刮痧一次，渐渐地，脖颈开始松动了，二、三十次后，脖颈左右转动前仰后合的幅度就很明显了，而且他的爱人也改变了起初对刮痧术轻薄的看法大力支持他要好好的坚持下去，我还告诫他一边坚持刮痧一边适度的参加锻炼活动，就这样坚持一年多，他那顽固颈椎病康复大半，这样的收获使他受之若惊。到底是什么原因引起他的头颈不能转动呢？医院检查说是强直性颈椎炎。我给他刮出来的都是些疱疱鼓鼓硬块块，而且这些结实的疱块随着刮拭次数增加也在慢慢缩小和软化。到底是什么原因形成的这些疱疱块块呢？这些疱疱块块形成之前我们能不能预防呢？我想，肯定能预防预防的手段之一应该就是刮痧了。有不少颈椎肥大（俗称肩包）的患者通过坚持刮痧后肥大状都削平了。
&&&&颈椎病的刮法我们大家都可以学会。在给患者刮拭颈椎病的过程中一定要兼顾顺带地刮拭头部和肩部，这样效果会更好些。在刮拭的力度和时间方面也应注意，不能刮破皮肤，既要刮出效果又要患者能够承受。值得一提的是，刮拭颈椎采用反向上剔的手法，这个手法很管用，往往向下顺刮不起作用的情况下采用向上剔刮，效果就会很好。刮拭颈椎病的油采用专用刮痧油，也可以用香油.麻油.菜籽油来代替，用正红花油也行，但在夏天正红花油辣性大，患者会有一种难以承受的烧灼感，所以用刮痧油就会很稳妥。正红花油本身就是药物，适当用它来刮痧，会有不错的辅助作用，但有少数患者对它过敏，只好改用刮痧油。对正红花油过敏的患者还分几种情况，有的第一次用正红花油刮拭就过敏，有的刮痧几次后才发生过敏现象，有的刚开始几次都过敏往后又不再过敏。对过敏现象也不必惊慌，可以用热水洗，涂抹过敏药膏，极少数严重过敏者需到医院打一针抗过敏针剂就可以了。
刮痧治疗颈椎病的法式和疗效也有一个循序渐进的过程，时间由短到长，力度由小到大，患者会告诉你颈部哪一处病情最严重你就在哪一处多用功，但不要弄破皮肤和其它组织，做到适可而止。有时还需配合火罐.只要坚持，都会有不同程度的收获。在我的刮痧经历中，很多人的颈椎病都治好了。
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什么时候刮痧，什么时候拔罐，从哪里刮起，拔多长时间等，常常困扰大家。下面就为大家解答心中的疑惑。
刮痧有什么作用
刮痧最好使的工具是刮痧板，再配上一瓶刮痧油，就全了。有人觉得刮痧只适合热症、实症，这真是“千古奇冤”。其实，刮痧补虚去寒的效果更妙。某人感冒发高烧。
这时有人说，刮刮痧，去去火，于是就在后背膀胱经刮痧，痧一出，火就散了，大家认为是泻火了;其实是用体内的积热把后背的风寒赶走了，所以应该说是祛寒了。说祛火呢也对，但不是你所理解的那种光热无寒的火。
什么人不适合刮痧
心脏功能弱的人很容易晕倒，尤其是坐着刮时更容易出现这个问题，一般会有心慌、头晕、恶心的症状。
气血很虚弱的重病人不要刮，会白白耗费他的气血，这样的人刮出的瘀血不会被带走，出来的痧很久都下不去。
有皮肤病的人也先别刮，因为不知皮肤病的来龙去脉，有时会把内毒引出来却排泄不掉。
孕妇不要刮，安全第一。
癌症病人也不建议刮，会出现许多不可预知的问题。
对于有出血倾向的人来说，刮痧是双刃剑，特效和危险并存，没搞清病因情况下也别刮。
6岁以下的小孩先别刮，可用捏脊替代。
血压很高的人也先别刮。尽管刮痧对于高血压有特效，但特效的东西都不是平安药，如果不能确保安全，还是先回避风险吧!
总之，刮痧会加速血液循环，对心脏是很好的锻炼，作为防病来用，安全有效。
什么时候拔罐比较好
通常我们的肩膀很痛，用刮痧法，只要一出痧症状马上减轻;但有时刮了半天也不出痧，肩膀疼痛依旧，为什么会这样?
主要有两个原因：一是病灶点很深，刮痧法触及不到;二是气血不足，体内的气血没有顶过来，瘀血就难以出来。这时用拔罐法可马上见效。
病灶点深的，如果一拔很快出现黑紫印，那深层的瘀血就被拔出来了;如果还是罐下无痕，那就要耐心地在此处拔几天，每天10分钟，直到出现黑印为止。
拔罐可补可泄。如想补肾，就光在肾俞穴拔罐;补胃呢，就在中脘和足三里拔罐。如拔的地方太多反而会将气血分散，达不到补的效果，会白白泻耗了气血。
拔罐最棒的功能就是它的引血功能。有个糖尿病病人，膝盖下足三里附近有个直径两寸的溃疡点长期不愈合，使用了各种消炎药，也敷贴了中药生肌散之类，都没有效果。
后来医生让患者每天在腹部中脘穴拔一罐，同时在患侧大腿胃经从髀关→伏兔→阴市→梁丘→犊鼻，一路拔下来，5个罐同时拔上，连拔4天，每天5分钟，再用生肌散，一贴而愈。为什么?通过拔罐把好血引下来了，破损自然就被修复了。
拔罐操作方法没什么严格要求，买个枪式的真空罐，省得再去点火。拔前可在皮肤上抹点润滑油，这样拔皮肤不会痛。
拔的时间以觉得舒服为准，气血虚弱的就少拔一会儿。但是湿气较重的人很容易起疱(尽管起疱疗效更好)，会影响洗澡和皮肤的美观，所以拔的时间不要太长，也不要拔得太紧。
怎么按摩才是最好的
有人说，按摩的技法那么多，两句能说清吗?其实，从治病的角度来看，按摩中80%的手法都是花拳绣腿，何为补何为泻，其实你大可不必去浪费时间研究这些，能够一招制敌，何必先摆出100种花架子呢?
按摩一定要找准经络，穴位找不准慢慢来，离穴不离经就行，如果肚子上压着痛，你要看痛点压在什么经上，然后就按摩腿上相应经络的穴位就行了。胃经上压痛的就按腿上的足三里，脾经痛就按阴陵泉。
有关按摩的方法，痛点不明显的经络和穴位按摩效果差，就像风筝线断了或半路打结了，要多按摩敏感的穴位。还有，敲打和按摩的作用是相似的，可以替代使用(例如敲胆经和胃经)。
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揭秘刮痧的原理 六种情况下最好不要刮
声明：本文由入驻健康一线公众平台的作者撰写，观点仅代表作者本人，不代表健康一线立场
　　我国很多人都喜欢刮痧，他们认为刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。那刮痧的原理是什么呢?什么情况下不能刮呢?现在就随 爱尚保健 小编一起来看看吧。　　刮痧的原理　　刮试刺激皮肤穴位、经络，可激发经络之气，通过经络传导，调整脏腑的功能，平衡机体阴阳，增强机体的抗病能力。　　药物介质的作用，可通过皮肤穴位吸收，渗透进入人体血液循环，发挥较好的药理作用。　　手持刮痧板利用腕力、臂力、柔和用力，刮痧板边缘与皮肤呈45度夹角为宜，刮时出现痧点、紫斑即可。　　六种情况下最好不要刮　　情况一、皮肤病患者不适合刮痧疗法;　　情况二、饭后一个小时才可刮痧，太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧;　　情况三、血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗;　　情况四、有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧;　　情况五、低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;　　情况六、孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。　　刮痧难学吗?　　刮痧入门是非常容易的，非常适合家庭保健，没有什么医学基础知识也照样可以学会。　　首先一定要有刮痧油，刮痧油有润滑的作用，里面含有一些中药成分，可以活血化瘀、减轻刮痧过程中的疼痛、预防感染。　　刮痧板的特殊形状是为了适应身体各个解剖位置的需要，这样刮起来对经络和穴位的刺激作用会更到位，效果也会更好。　　人体分成很多条带，每一个条带的下面都有相对应的经络，在体表有一定的控制范围，刮痧板只要落在宽宽的条带上，通过压力就可以传导到下面的经络、穴位上，起到治疗作用。
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作者热点文章刮痧后出痧你都知道什么意思吗？背部刮痧可以看出一个人的身体健康状况
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刮痧后出痧你都知道什么意思吗？背部刮痧可以看出一个人的身体健康状况
& &&刮痧症状·痧的颜色：
& &&深红色——热症 & & & & & 鲜红色——阳虚火旺
& &&乌红色——真带 & & & & & 黑——寒症
& &&紫色——湿疹 & & & & & & 淡青，发紫块——气虚血瘀
& &&青紫色——内寒重 & & & & 紫黑而暗——血瘀发寒
& &&紫红色——湿热 & & & & & 大面积温紫——心寒
& &&痧入骨的程度：
& &&小点状——毒素堆积在表皮
& &&中点状——入骨于毒素较深
& &&大点状——入骨于骨髓较深
& &&部位分析：
& &&颈椎——落枕、咽喉炎、颈椎病变
& &&大椎——全身气血运行不畅
& &&脊椎——睡眠质量偏差
& &&右肩颈——劳累过度
& &&左肩颈——用脑过度
& &&左天宗——胆囊病变，胆汁粘稠
& &&右天宗——环跳内分泌失调，妇科疾病，小气泡代表轻度的经络不通
& &&肩颈部位出现紫红色的痧属于肩周炎
& &&肩夹缝有痧属于淋巴排毒不畅
& &&痧症辨别：
& &&后背心肺区——感冒胸闷，胸通，心肺机能弱，多吃（杏仁、蜂蜜、梨）
& &&肝木区——长期疲劳，睡眠不足，严重的会出现肝硬化，多吃（红色、青色食物）
& &&脾胃区——消化不良，胃肠胀气，胃酸过多，腰痛，多吃（黄色食物，如小米、黄豆、玉米、南瓜）
& &&肾水区——膀胱炎，口味重，腰酸，易水肿
& &&臀部坐骨区——月经失调，子宫机能偏弱，痛经，妇科疾病，更年期障碍症，坐骨神经通
& &&双侧肩区——长期肩膀酸痛，头痛，落枕，手脚酸痛，严重者视力衰弱
& &&肩胛手足区——手脚发麻，膝盖酸痛，卵巢机能差，四肢肿胀
& &&痧症的状态：
& &&鲜红色的点状代表病程轻在表皮。
& &&青紫，暗红斑浅密集代表病程长，病程重，毒在肌肤，骨髓。
& &&【1】躺下看大椎——大，特别突出，就是严重性的变形。
& &&【2】感觉身体温度——凉，说明体寒重，热的话还可以。
& &&【3】点按颈椎，并按肩颈——如果点穴疼或酸，说明是肩周炎，如推肩颈不通，则是经络堵塞
& &&【4】点肩井，天宗，肩夹骨缝——点完后是否有酸、麻、胀、痛、无力、平时手脚冰凉。说明肩部有问题。
& &&【5】推膀胱经——分三段。肺、胃、妇科。 & 肺推完颜色深红，说明体内有火。胃区颜色发暗或发红，说明胃寒或胃热。 & 妇科部位有痧粒，说明妇科有问题，如宫寒、疼痛、腰酸背痛。
& &&【6】点腰部穴位——如酸、胀、痛。说明有腰肌劳损，如搓腰部后还凉，说明体内寒气重，可知是宫寒。
& &&【7】整体推背——如背上很凉，肩夹骨处很酸困，则的体内太寒，毒素太多，建议用刮痧或拔罐来治疗病痛，如果不治疗的话，会使体内寒气更重，毒素要不能顺利的自身排出，则会有颈椎病（头晕目眩、头脑缺氧、肢体麻木、整个身体无力，最后导致免疫力下降，再严重就无法正常工作。如配合治疗则身体可通过按摩，加速血液循环，把毒素通过淋巴排毒，也可改善颈椎病及肩周炎，有效改善病痛，增强免疫力）。
& &&【8】刮痧“刮肩颈”——如痧粒较粗、多，且颜色黑红，起泡就说明毒素太重，血液循环太慢，淋巴排毒功能降低，肩夹骨如颜色黑红或起泡，说明有肩周炎，应立即治疗，否则严重的话，胳膊会麻木，无感觉，不能灵活运动，影响工作。刮膀胱经，肺区颜色黑红或起泡说明有嗓子发炎，体内炎症较大，建议多喝温水，否则会引起扁桃体发炎或妇科问题，胃区颜色黑红或起泡说明胃寒或胃干火旺。
& &&脊椎如刮完后，可立即看出是否脊椎变形。如脊椎变形必须立即治疗
& &&人体背部穴位图 &&&
　　大椎 陶道 身柱 神道 灵台 至阳 中枢 脊中 悬枢 命门 腰阳关 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉风 天宗 臑俞 肩贞 大杼 风门 肺俞 厥阴俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞 肾俞 气海俞 大肠俞 关元俞 小肠俞 膀胱俞 上髎 次髎 中髎 下髎 腰俞 会阳 长强 魄户 膏肓 神堂 膈关 魂门 阳纲 意舍 胃仓 肓门 志室 胞肓 秩边 白环俞
馆藏&20614
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