为什么一低头就头疼？_百度拇指医生
&&&网友互助
?为什么一低头就头疼？
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
最近为什么一低头或者哈腰就头疼？有时候站起来也头疼，坐下会减轻很多。是哪里出了问题导致头疼的？怎么办？有什么方法可以缓解？
低头时出现头痛，应注意以下情况： 1、鼻源性头痛： 一般都有鼻病症状，多在鼻急性炎症发生时加重，疼痛多在较深处，程度中等，呈钝痛和隐痛，无搏动性，摇头或低头时加重，头痛白天发作较急，一般在卧床或休息时逐渐减轻。 2、高血压性头痛： 高血压病人，一般都有额部或枕部头痛，低头或屏气用力时头痛加剧。病人晨间刚醒时头痛较白天重。采用降血压药物后出现缓解。 3、颅压增高所致的头痛： 见于颅内占位病变引起的头痛，以及感染、脑血管病变引起的头痛等，头痛呈间歇性的钝痛，进行性加重。咳嗽、喷嚏、屏气用力或低头时头痛加重。 必要时要做有关检查，明确头痛的原因，特别是疑有颅压增高所致的头痛时，必须及时到医院检查诊治
向医生提问
完善患者资料：*性别：
应该是疲劳导致的颈椎痛啦！多多休息下就好了！要的1.2个星期还是不好的话！去看医生！
是不是低血糖啊。。
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问??可怕，无缘无故头痛竟然是这出问题了-2016华彩人生-微转化
??可怕，无缘无故头痛竟然是这出问题了
22:10&2016华彩人生&
头痛怎么怎么办，偏头痛的原因和治疗方法有哪些，了解头痛就上放心医苑网，偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。头痛时低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。头痛检查可见颞动脉隆起，搏动增强，压迫后头痛可减轻。头痛常在青春期发病，部分患者有家族史，多因劳累、情绪因素、经期等诱发。&下面所说的可不是忽悠人的。1高血压最为痛主& & & & 高血压患者出现头疼的症状是一种高血压非常常见的症状，其诱发原因多种多样：有时是高血压本身引起的；有时是精神过度紧张引起的；更为严重的是，它还可能是中风的前兆。对于高血压患者来说，千万别忽视了头痛这个危险的信号。2椎-基底动脉痉挛引起的头痛& & & & 多为后枕部疼痛，可直上头顶，并伴有颈痛，疼痛呈持续性，胀痛为主。痛因多为颈椎退行性病变后，颈内动脉血流速度增快或减低，椎-基底动脉痉挛所致。看骨科或针灸推拿科。3脑梗塞、脑出血引起头痛& & & & &脑梗塞和脑出血引起的头痛称为中枢性头痛，发作时呈胀痛和钝痛样。除头痛外，还有一侧或双侧肢体麻木、乏力、神志恍惚等表现。若为脑出血，由于颅内压力升高和瘀血的刺激，上述症状会更严重。脑梗塞和脑出血通常经CT扫描可确诊。& & & & 而蛛网膜(复盖脑组织的膜状组织)下腔出血引发的头痛非常剧烈，同时还伴有呕吐、颈硬等表现，CT未必能够确诊，常通过腰部穿刺见血性液体而证实。未出血或出血不严重者看颅脑内科，出血严重看颅脑外科。4感冒可引起头痛& & & & 感冒引起的头痛可能是由于感冒病毒侵犯神经系统所致，头痛以胀痛为主并有重坠感。这种头痛多伴有畏寒、发热、鼻塞等症状。& & & & 如果是风热感冒，多数会有发热，而且发烧的症状重于怕冷、咽干、黄痰等症状;风寒感冒则会畏寒，而畏寒的症状重于发热症状，同时兼有痰白、舌淡苔白等。感冒头痛应看呼吸内科。5感染可引起头痛& & & & 此类头痛是细菌、病毒等微生物入侵人体后引起的，以肺部、泌尿系和口腔感染多见，多为重坠痛，并伴有发热。如果是革兰氏阳性菌感染，一般情况下查血会有白细胞升高;而革兰氏阴性菌和病毒等感染则白细胞可不升高。& & & & 此类头痛发作时，患者应留意身体各部位的异常反应，查清感染部位对症治疗。
Copyright & 2016感冒为什么会头疼 感冒头疼怎么办最快最有效_腾牛健康网
腾牛健康网：实用的健康养生网站，助你健康生活每一天
感冒为什么会头疼 感冒头疼怎么办最快最有效
导读：我们都知道，感冒是很常见的一种小毛病，很多人都会容易感冒。感冒之后就会出现各种各样不适的症状，比如流鼻涕、喉咙痛以及头疼等等。那么感冒头疼怎么回事呢？
感冒头疼是很常见的一种现象，很多人感冒的时候都会出现头疼的症状。感冒头疼会给身体带来不适，影响人们的生活状态。那么感冒头疼怎么办能快速缓解呢？下面让我们具体来看看吧！感冒头疼是怎么回事外部因素导致的感冒头痛天气骤冷或骤热的变化，由于增减衣物不及时，导致身体温度跟外界温度温差过大，则易引起感冒。而且因为天气的变冷或者变热，许多人都喜欢宅在家里，不出去多运动，使身体懒惰，也不能促进血液循环，身体排毒量下降。身体内积累的毒素过高，就出现了感冒的前兆，如肚胀肚泄、不思饮食、恶心反胃等等症状，上述原因两相“配合”下就引起了感冒，没有出去运动，家里空气不流通，人体没有呼吸进入新鲜的氧气，也会导致头部缺氧，从而引起头痛。身体内部因素导致感冒头痛1、感冒发热刺激神经系统导致头痛发热时刺激中枢神经导致失调，身体内部会产生许多有害代谢产物如乳酸、二氧化碳、钾离子等，刺激神经系统，引起神经痛觉反应；另外发热时交感神经处于兴奋状态，还能产生大量儿茶酚胺，此种物质作用于神经，会导致身体内部循环失常。上面所述的这些物质都有致痛和扩张血管的作用，血管扩张而牵动血管的痛觉末梢神经，从而引发头痛。2、低颅压性头痛低颅压性质的头痛在感冒后一般极少发生，但此种情况多发生在体弱的女性患者身上，缓慢加重，常伴恶心、呕吐、眩晕、耳鸣、颈僵和视物模糊等。头痛与体位有明显关系，立位时出现或加重，卧位时减轻或消失，头痛多在变换体位后15分钟内出现。3、颅内增高性头痛病原体毒素直接作用于血管可造成小血管扩张麻痹，通透性增加；感染侵犯脑膜可以引起炎症反应和颅压增高性头痛。颅内压力增大，整个头部的压力也就增大，出现头部胀痛的感觉。4、鼻源性头痛致病因素本身也能直接引起头痛，如上呼吸道感染累及副鼻窦导致鼻源性头痛，此种头痛有一定的部位和时间，比如在低头弯腰、衣领过紧、全身用劲会使静脉压增高时鼻粘膜充血，头痛加重。感冒头痛怎么办保持安静、通风减少接触引起头痛的刺激，如电视，电脑的强光，强节奏音响，避免噪音的危害，与此同时，要保证休息的房间通风良好，这样才能安静地充分修养，才能有助于恢复健康。减少刺激减少接触引起头痛的刺激，如电视，电脑的强光，强节奏音响，避免噪音的危害，与此同时，要保证休息的房间通风良好，这样才能安静地充分修养，才能有助于恢复健康。吹风机吹背部用吹风机对着人体背部的大椎穴至风门穴之间的肩胛骨上端加热，使皮肤微微发红，但是要注意避免皮肤烫伤。对大椎穴吹风加热时，身体表皮细胞感受温暖，则使人体放松，人体放松，则血液和神经传输速度就会减慢，就会有止痛的作用，对治疗头疼有帮助。热水泡脚每天晚上用温度稍高一点的热水泡脚15分钟，水量须淹没脚腕，最好泡到双脚发红，这样才能起到缓解头痛的效果。头痛大多时候头部会充血，在临睡做足浴，可以引导血液从头部回流到足部，给头部降温。泡脚后要立刻擦干保温。运动锻炼适量运动，加强运动锻炼，可以调节头部血管的舒张收缩功能。每天早起慢跑，呼吸新鲜空气，保证足够多的睡眠，保持良好的心态，保持心情舒畅，对缓解感冒头疼有奇效。注意休息感冒头痛或感冒发烧时，要注意休息，避免过度劳累，充足的睡眠也能保证足够的体力，应对感冒带来的不适症状时，充足的体力也能保证自己的精神状态良好，心情的好坏对一个人的身体也是有莫大的帮助的。注意饮食患者饮食上应清淡为主，多饮水，少吃辛辣刺激的食物，这些食物具有很大的发散作用，过多食用，容易耗气，严重者可导致气虚，而气虚最为明显的表现就是免疫力降低。很多人辣的食物吃多了，反而会觉得浑身无力、容易疲倦。长期气虚，感冒等疾病也就会不期而至。清淡食物以当季的蔬菜水果为主，肉食为辅，尽量少食肉。注意根据自己身体状况多喝热水，补充水能量。蔬菜：大白菜、胡萝卜、菠菜、莴笋、洋葱等；水果：猕猴桃、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、柠檬、圣女果等。食疗缓解头痛苹果蜂蜜水做法：5个苹果去皮后切成小块，加水1升，煮沸5分钟，冷却的熬40度左右，加水少许柠檬汁和蜂蜜，调匀即可服用。每天分多次饮用，连续服用3~4天感冒即可痊愈，头痛也能随之缓解。姜丝可乐做法：取用新鲜姜丝50克，和1000毫升可乐放入锅中，煮沸。趁热温服，每次100毫升，每天服用多次，连续服用2天，感冒头痛症状可以得到有效缓解。就医指导头疼特别严重时，尤其是感觉头疼一刻都没停歇的时候，应该就医。“讳疾忌医”并不是什么好事，当感觉自己身体出现了状况时，应该尽快安排去医院检查身体，哪怕是小感冒小头痛也有可能出现别的问题，如感染了流行性感冒，或者由感冒引起了身体内潜在的疾病，所以身体出现问题时尽快去医院检查才是最保险最安全的做法。感冒头痛的食疗方法薄荷糖做法：薄荷细粉30克（或食用薄荷油5克），白砂糖500克，水少许。用不锈钢锅放入白砂糖，加水少许，以小火煎熬至糖溶化变成较碉厚糖浆时，加人薄荷细粉（或食用薄荷油），调匀，再继续煎熬至用铲挑起糖浆即成丝状而不粘手时，离火。将糖倒在表面涂过食用油的平底大瓷碟中，整平，待稍冷，将糖分割成条，再分割成100小块即可。功效：经常食用，可治疗风热感冒、头痛、目赤等症。金银花粥做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对感冒病毒有抑制作用，且不伤元气；淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。防风粥做法：防风15克，生姜3片，葱白2茎，大米50克。煮成药粥后趁热服食，盖被静卧，以少汗出为佳。功效：可清热祛风，散寒止痛，适于风寒感冒，头痛身痛，畏寒发热，骨节酸痛，鼻塞声重，肠鸣泻泄等。白芷芫荽滚鱼头汤做法：白芷10克（中药店有卖）、芫荽30―40克、鱼头1个、猪肥肉100克、生姜5片。各物洗净，鱼头往鳃对半切，猪肥肉切薄片。先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升（6碗量）滚沸10分钟，滤出药液下铁镬，并下姜滚沸后，下鱼头、猪肥肉滚至熟，下芫荽和食盐便可。功效：中药白芷为解表药，其性温味辛，具祛风燥干、排脓止痛的成果，经常使用于伤风头痛、鼻塞、眉棱骨痛等。其辛喷鼻升集、通窍止痛感化特强。配以收汗的芜荽滚鱼头，辛喷鼻可心，能驱热集热，对伤风初起、鼻渊不适、流涕和风热伤风十分见效。杭菊糖茶做法：杭菊糖30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。功效：通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。生姜糖醋茶做法：取生姜、食醋、茶叶各3克，红糖10克，齐入茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟，代茶饮，每日3次。功效：具有辛温解表的功效，适用于风寒感冒初起头痛、鼻塞流清涕。荆芥粥做法：荆芥10克，淡豆豉15克，薄荷5克，大米50克。将前三味水煎取汁备用（荆、荷含挥发油，不宜久煎）；另将大米煮为稀粥，待粥熟时调入药汁服食，每日2次，连服3天。功效：可发汗解表，清热利咽，退热除烦，适用于伤风感冒，发热恶寒，头痛，心烦，咽痛，失眠等。青椒炒豆豉做法：青椒250克，豆豉250克，食油、精盐各适量。先分别炒青椒及豆豉，再将青椒与豆豉拌匀略炒，调味即可。功效：有解表除烦、宣郁解毒，治疗伤寒热病、寒热头痛之功效。双花萝卜汁做法：金银花15克，板蓝根5克，白萝卜1个，约400克。白萝卜洗净榨汁备用，金银花、板蓝根加水同煎约10分钟，加入白萝卜汁同煎片刻，温服，每日1~2次。功效：具有清热解表的功效，用于治疗风热外感引起的头痛。桑菊薄荷饮做法：桑叶6克，菊花6克，薄荷3克，苦竹叶15克，蜂蜜少许，加适量水，煮沸，代茶频服。功效：桑叶清肺热；菊花疏散风热，明目平肝；薄荷为疏散风热之要药，能迅速解除发热头痛等感冒症状。越式牛肉汤做法：牛腱肉300克、柠檬1/2个、薄荷叶适量。盐5克、鱼露5克、白糖适量、生姜一块、料酒少许。牛肉切薄片，加配料腌制15分钟；锅里倒入1000毫升的水，煮开，倒入腌好的牛肉；用勺子捞起煮出的浮物，调小火煮半小时后，加入切好的柠檬片，再滴入几滴鱼露，最后放入薄荷叶煮开即可。功效：柠檬有预防感冒等作用，薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃消炎、防腐去腥。因此，这一款汤能提神醒脑，对感冒头痛也有一定的食疗作用。发汗豉粥做法：淡豆豉15克，麻黄2克，荆芥5克，葛根30克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，大米100克。将上药水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，每日1-2剂。功效：可发汗、清热，适于感冒引起的高热不退，肺热喘急，头痛无汗，烦燥失眠，咽干口渴等。发汗豉粥是治疗感冒发热的大型复方药粥，药味较多，配伍复杂，效果较好。葱白神仙粥做法：葱白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝，葱白洗净切粒。把糯米洗净，与生姜一起放入锅内，加清水适量，小火煮成粥，再放入葱白煮沸，调味，然后调入米醋，稍煮即可。功效：有解表、通阳，治疗伤寒头痛、腹痛之功效。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！头疼感冒发烧按摩大全16篇
我的图书馆
头疼感冒发烧按摩大全16篇
&；& & & &&& & & &&& & & &&& & & &&& & & &&&&&&&&&&指压太阳穴止头痛：头痛发作时，患者自已回用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至胀痛，并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻。天柱穴位：可使头痛清醒，记忆力增强，针刺天柱，能解除支气管?痉挛。&风门穴位：常患感冒伤风之人，按之灸之，颇见功效。&&丘墟穴取穴法：&取穴时，可采用仰卧的姿势，丘墟穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱?的外侧凹陷处。（详见此足部穴位图中相关图示） ?主治症状： ?此穴为人体足少阳胆经上的主要穴位，主治症状为：可以使头脑清晰、能?使自己情绪稳定，能承受不幸等心理压力等。昆仑穴取穴法：　昆仑穴位于人体的脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。（或足?外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。）（详见此脚部穴位图相关图示）主治疾病：此穴的主治疾病为：头痛、等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一。足临泣取穴法：取穴时，可采用仰卧的姿势，足临泣穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。（详见此脚部穴位图相关图示）　　主治症状：此穴的主治症状为：胆经头痛、此穴位为人体足少阳胆经上的主要穴道之一。感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。&防治风寒感冒　　俗话说“神仙也怕脑后风”，后脑后背上有风府风池风门，风邪很容易从此处侵入人体的内部，轻则伤风感冒，严重时会导致中风瘫痪。　　1）督脉上的风府穴（顺着脖子的正中线往上摸，可摸到一个“坑”即是）总督全身的阳气。如果风邪从这里进入人体，就会出现头痛、恶寒(即怕冷、畏寒之症)等症状。除了要做好保暖工作，防止其直接受风寒侵袭外，平常还要多按摩，以刺激体内的阳气，这样对防治因风寒而引起的头痛、头重是很好重要的。　　2）胆经上的风池（风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与风府穴相平）也不可受风，否则人就会出现口苦、目眩等不适症状。而按摩此穴，有疏散风邪、通窍的功效的作用，从而预防感冒。已经感冒了按摩此穴也有效。&　　对于那些抵抗力弱的老年人来讲，每天早晚用几分钟来按摩风府风池穴，感冒、头疼基本上就可以与你绝缘了。按摩时，可用食指和中指分别按住两穴，用力按揉100次，至有酸胀微热感即可。　　3）由风邪侵袭引起的头痛，后脑勺头痛，“克星”就是风府穴。按摩风府穴时，可低下头，女性用左手将头发向前揽起，右手拇指按摩，其余四指在头上部固定住，这样大拇指可以得力，稍微用点劲，每次按摩30～50次，可以很好地缓解头痛症状。用西医的说法，就是按摩风府穴，可以改善血液循环，也就是大脑的血液供应，按摩完之后会觉得头脑特别清醒，不再晕晕沉沉的。　　4）抵抗风寒的办法：冬天出门时围条围巾，用围巾围住脖子，再将后面的一头搭在背上，可以同时护住风府、风池和风门三个穴位，这就把风寒挡在体外了。另外，晚上睡觉的时候，头不要朝着窗口，因为就算有窗帘遮挡，风还是可以透过窗缝进来，夜晚的风更是伤人于无形。感冒初期，流鼻涕，全头刮痧，点揉合谷穴、风府、风池穴。　　1）对于感冒发烧，体内有热的人，通过在大椎穴处放血，可泻热。一说放血，很多人就觉得很吓人，其实大可不必。我们平时不小心磕了、碰了，不是会失掉很多血吗？大椎放血，就是用食指和拇指将大椎穴处的皮肤提起，然后将针用碘酒或者用火消毒，之后迅速地在提起的皮肤上刺几针，同时用手挤出四五滴血出来。这个方法对于泻热的治疗效果非常好，几乎立竿见影。　　2）（感冒）鼻子不通，刺激孔最穴，鼻子很快就可以畅通无阻了。　　咳嗽、咽疼：按摩少商穴（咳嗽的特效穴）　　少商穴在拇指上，是肺经的经气传入大肠经的起始处。位于大拇指的指角：将大拇指指角的两条线，就是沿着指甲壳边缘的横向和竖向向外延长，两条线的连接点就是少商穴。　　1）少商穴是咳嗽的特效穴少商最擅长的是我们常见的一个病症--咳嗽。在秋天的时候，很多人会有这样的痛苦，时不时地咳嗽几次，严重地甚至咳出血来，咳得头痛。这时候，一定要记住我们大拇指上的。　　方法：用圆钝头的东西（如棉棒、将牙签、、圆珠笔、尾端）来刺激。&　　2）按摩陶道（大椎往下的第一个胸椎就是陶道）——治疗慢性支气管炎，改善肺功能。　　按摩时，可以低下头，一手将头按住，另一只手的大拇指顶住穴位，其余四指抓住脖颈得力，用大拇指按揉，按摩的时候多用点劲，每次按摩大概100下左右，慢慢地，肺功能会有一个很好的提升。　　3）刺血疗法。在少商穴放血可以减轻咽喉的疼痛。这是因为肺怕热，喜清凉，少商放血，就相当于将肺经过热的气血引出去，还肺一个清凉的天地。刺血的时候，先用酒精将针和皮肤都消毒，然后捏起一点点少商处的皮肤，用针快速在皮肤上刺两下，同时挤三到五滴血，然后迅速用棉棒轻轻按住，以便于止血。　　4）声音嘶哑，病因为感冒咳嗽起因的咽痛，强刺激大椎穴，定喘穴，天突穴用捏揉法，手三里用擦法。本文转载自荣河镇南甲店卫生所治疗风寒感冒的点穴按摩方法&& & &&&按摩治风寒感冒的选穴方法。秋冬交替，人们易发生感冒。中医认为，感冒分风寒感冒、化热型普通感冒等类型。出现无汗、头痛、流清鼻涕、喉痒、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等是风寒感冒的主要症状。风寒型应祛风散寒、解表宣肺。在治疗方面，可采用穴位按摩的方法。需注意的是，不同类型感冒，选取的穴位有所不同，风寒感冒选足太阳膀胱经、手太阴肺经、 手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴，配以相关腧穴。取穴有常用的太阳、迎香、印堂外，还有风池、大椎、风门、肺俞、中府、风府、合谷、肩井、外关等穴位。下面说说按摩治风寒感冒的选穴方法。& & & &穴位按摩具体操作方法是：将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压。顺次按揉印堂、太阳、迎香，分抹前额，拿按合谷、外关，以人体出汗为度，然后用力拿捏风池、肩井，依次按揉中府、风门、风 池、肺俞(每穴操作时间为1～2分钟)，接着再按揉上背部1～2分钟， 最后拿捏手太阴肺经和手阳明大肠经1～2遍。每个穴位按揉100—200下，按揉时手指要有一定力度。 　　&　　& & & &在进行穴位按摩时，可采用多种手法，如按摩头部、身上两侧的穴位，可用双手食指(或中指)分别在左右两侧对称的穴位上按摩；按摩头后部穴位，如风池穴，要用双手支撑颈后，用拇指按摩；按摩下肢的足三里穴，可用双手拇指(或食指)分别在左右腿部进行按摩。&&　　& & & &当自我按摩无法按摩到背部膀胱经穴位，如风门、肺俞等穴位时，可采用“背部撞墙法”。具体做法：离墙15～20厘米，全身自然放松，用背部向后撞击墙壁，达到刺激背部膀胱经穴位的作用（如果用柱角或门框棱角对着膀胱经撞击，效果更好。）& & & &治疗原理：风寒型按摩印堂、迎香，分推前额，能止头痛、通鼻窍;按肺俞与中府(肺募穴、手、足太阴经交会穴)，乃俞募相配，能宣肺解表， 止咳嗽，除鼻塞;按风门(足太阳经与督脉交会穴)，可散风止咳， 除热，止头痛、项强;按揉拿捏风门、风池(足少阳、阳维之会)、 肩井(足少阳、阳维之会)，可解表散寒止头项疼痛;按揉合谷(手阳明经之原穴)、外关(八脉交会穴)，可疏风清热、舒筋活络，能加强解表之力。&& & & &专家提醒，除了按摩穴位外，还要多喝水。&&　　&& & & &1、风池 （足少阳胆经穴）&&　　& & & &［定位］在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。&&　　& & & &［主治］头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻衄，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气。&&　　&& & & &2、大椎穴（督脉）&&　　& & & &［定位］取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。&&　　& & & &［主治］热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。&&&& & & &3、风门 （足太阳膀胱经）&　　& & & & [定位] 在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。皮支，深层为第三胸神经后支外侧支。&　　& & & & [主治] 伤风，咳嗽，发热头痛，项强，胸背痛。&&　　& & & &4、肺俞（足太阳膀胱经）&&　　& & & &[定位] 在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。深层为第三胸神经后支 外侧支。&&　　& & & &[主治] 咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。&&　　&& & & &5、中府（手太阴肺经穴；肺之募穴；手太阴肺经、足太阴脾经的交会穴）&&　　& & & &位置：胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。&&　　& & & &主治：咳嗽，气喘，胸中烦满，胸痛，肩背痛，腹胀，哎逆，喉痹，浮肿。&& & & &6、合谷（手阳明大肠经：原穴）&&　　& & & &位置：手背第1掌骨与第2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处。&&　　& & & &主治：（主治面部一切疾病——面、口合谷收），头痛，眩晕，目赤肿痛，鼻衄，鼻渊，齿痛，耳聋，喉痛，指挛，臂痛，口、眼歪斜，咽喉肿痛，胃痛，热病无汗，多汗，上肢病变。&&　　&& & & &7、曲池（手阳明大肠经：合穴）&&　　& & & &位置：肘横纹外侧端，屈肘，尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。&&　　& & & &主治：发热，高血压，手臂肿痛，肘痛，上肢瘫痪；热病，咽喉肿痛，腹胀，吐泻，齿痛，瘾疹，癫狂善惊。&&　　& & & &8、足三里 （足阳明胃经：合穴）&　　& & & & [定位] 在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。&&　　& & & & [主治] 胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，虚劳赢瘦。&&& & & & & && & & & 9、肩井(足少阳、阳维之会)& & & & [定位] 正坐位，在肩上，当大椎穴（督脉）与肩峰连线的中点取穴。&　　& & & & [主治] 肩背痛，手臂不举，中风偏瘫，滞产，产后血晕，乳痈，瘰疬，及高血压，功能性子宫出血等。& & & & 10、外关(八脉交会穴)& & & & [定位] 在手背腕横纹上2寸，尺桡骨之间，阳池与肘尖的连线上。&　　& & & & [主治] 目赤肿痛，耳鸣耳聋，鼻衄牙痛，开窍醒脑热病，感冒，高血压，心脑血管病，偏头痛，失眠，脑血管后遗症，遗尿。本文转载自小美治疗各种头痛的特效穴——留着一定有用&&& 头痛，几乎是每个人一生中都会遇到的问题，紧张焦虑，抑郁暴躁，脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择：& &1、偏头痛：来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。 三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。& &2、前额和眉棱骨痛：一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。&&& &3、耳朵上部：若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。&& &4、太阳穴痛：首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。& &5、头痛如裹：可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。&& &6、头顶痛：属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。& &7、后头痛：属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。 另外，膀胱经的京骨穴也可。&&& &8、头颈僵痛：可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。& &9、肾虚头痛：肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。& &肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。& &10、一侧头痛：中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说，并由此会诱发一侧的头痛。& &经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。有人提供了肾经的筑宾穴（同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴，临床多用于及时缓解所出现的血症，血虚当然也属于血症的一种），可以有效缓解左侧头痛的状况。另外，肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴（合水穴）来调理。& &如果经常出现的是右边的偏头痛，一般跟肺气不降有关。可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。&& &11、淤血头痛：当头部内有淤血的话，主要症状是经常出现顽固性头痛呕吐，请您一定要及时就医。&& &12、酒后头痛：十指梳头，特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。& &每个人的肢体比例都不同，在寻找穴位时只要摸上去有酸、痛、电、麻等感觉，揉了之后对自己有帮助，能做到离穴不离经即可。不必非得按照书上的定位方法来测量。 从以上方案中可以看到，凡是巡行头部的经络出现问题，都有可能导致头痛。并且根据头痛的不同部位，来判断是哪条经络巡行，从而在该经络上寻找痛点进行疏通调治即可。大道至简！本文转载自小美&&来自：&&&一张图告诉你头部按摩法来自：&&&耳朵上的退烧穴?(一分钟见效)&&&很重要的一个退烧穴，此穴本人试用，压穴不到一分钟，即退烧，当时是配上了尺泽穴，大家可以参考.&&&&&&&&又及，取穴是否准确及各人体质不同，不能保证所有人全都有效，这方面也没有做过统计，请采纳时注意参考。&&&&&&看到图上的按压棒所对的位置了么？就是此处，朋友们可以在自己耳朵上找一下就可以找到，痛感明显。此穴要压，不是传统的按，按压棒压下去，以患者能承受为宜，本人给小儿用时，大概压穴三十秒左右，即退烧，成人按压用时需要大家酌情考量。&来自：&&&&&&&
馆藏&17479
TA的推荐TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&
喜欢该文的人也喜欢