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验证码输入错误，请重新输入脾气虚吃什么药最好?我是不是脾气虚？脾气虚该吃什么中成药?可以详细点告诉我吗？我不太了解！谢谢
全部答案（共1个回答）
柬故面色（白光）白浮肿；脾胃为气血生化之源脾气虚日久可致营血亏虚或气血两虚之证；肌肤...
你好 你这情况要考虑因脾虚的原因导致的中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症其病情虽较繁杂主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、、四肢逆冷、小儿多涎等*脾气虚弱运化失职水谷内停故纳少脘腹胀满；食后负担加重故腹胀更甚；水湿不运流注肠中故大便溏被脾主肌肉四肢脾虚日久肢体失养故神倦乏力；中气不足故少气懒言；脾虚失运水湿浸柬故面色（白光）白浮肿；脾胃为气血生化之源脾气虚日久可致营血亏虚或气血两虚之证；肌肤失去血的濡养和温煦可致形体消瘦面色萎黄舌淡苔白脉浮弱是脾气虚弱之象
健脾的食物主要有苡米、白扁豆、莲子、山药等。同时要注意节制饮食，不能暴饮暴食，过服寒凉；
指导意见：
也不要吃太油腻的或不易消化的食物。此外，要注意生活规律，不...
首先要确定是否则肾虚,对于用中药有必要结合其他表现综合辨证为好.可以参考应用补肾祛痰汤
口服药物建议按时按量服用，应该改变生活方式，并贯穿整个高血压管理过程，包括饮食治疗和锻炼。饮食治疗的原则是要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控...
心气虚者心慌气短，呼吸困难；可吃柏子养心丸。
答: 消渴丸说明书上写的消渴病包含现在所说的糖尿病，而气阴两虚型，是糖尿病中医辨证分型，大多数糖尿病人属于气阴两虚型。120丸消渴丸的价格在23元左右，而24片艾唐敏...
答: 你好,肛瘘的患者通常是肛门附近化脓性炎症的.这种情况服用药物或是单纯用药膏是没有治疗作用的
这种情况必须进行手术切除治疗吧.这建议就近进行治疗吧.术后按时...
答: 你好甲状腺炎属于自身免疫性疾采以采用中医调理治疗疗效确切标本兼治并且治愈后不复发有需要再联系
答: 估计是肝肾阴虚，它会导致牙龈出血；手脚发冷又似兼具阳虚之症；你最好去医院找中医医生诊治，通过望、闻、问、切，达到确诊的目的，以便用中药调理而痊愈！
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区前段时间看中医，说是脾虚、血虚、血燥、肾阳虚，晚睡熬夜导致元气受损。我清楚记得是前年生活不规律不好好吃饭后感冒了半年，然后脸一直肿没有办法复原，丑陋了很多，被人说判若两人。　　　　父母在这边和我一起生活时候生活规律很多，我的样子也变回去点，这三周生活又不规律了。　　　　从现在起监督自己22点睡觉，不抽烟，不吃任何冷的东西，水果除外。　　　　明天开始继续吃中药。　　　　明天来贴我的药方。里面的合欢是治疗睡眠的，大家参考下，开药不过5元，抓药好象也是5元一幅。　　　　我们不喜欢胖是因为看起来很不精神，健康了就不会有这种表征，也达到美丽的目的了。　　　　还有YOGA，从明天开始恢复做，早YOGA，晚拉丁。调理气息的同时加强新陈代谢。　　　　本帖子里面一般不贴重量。　　　　会报告下健康情况。　　　　把饭吃好也是很重要的。
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　　这里介绍下在MINA和女人我最大上面学习的脸部按摩法。　　　　手上先涂按摩用的霜，我用的一般的晚霜。　　　　两手中间三根指头横向从中往外按摩，用指腹，用点力，但是不要按疼自己。　　　　眼眶边轻按摩边往上提，　　眼下面颊也如此。　　　　太阳穴到耳下淋巴按摩。　　　　唇周提拉按摩。　　　　耳下到锁骨淋巴按摩。　　　　下巴用大拇指按摩，从外到内。　　　　每动作三遍。
　　足三里
养生大穴，不用我说了，大家都知道；　　　　胆经和肝经 ，大家也知道。　　　　还有保持心气平和，不吃刺激性的东西。　　　　如果胃寒，用姜和红糖暖胃和子宫。　　　　　　
　　YOGA里面认为有些食物是惰性食物，吃了使人怠惰沉重；　　有些是变性食物，即过分刺激；　　我们该吃的是养元气，平和的食物。如米饭，牛奶。
　　我体寒
　　和楼主差不多。。半年胖了10斤 郁闷而死
　　　(一)悦性食物(Sattvik food) 　　　　　　食用这类食物可以培养高贵的情操，使身体变得健康、纯洁、轻松、精力充沛，使心灵宁静而又愉快，有益身心。这类食物创造一个更精细的、更敏锐的身体和神经系统，获得更高的灵性。它们包括一切水果，大部分蔬菜、牛奶及乳类制品、豆类、坚果，—切大豆制品(如豆腐、豆浆等)，温和香料及适度绿茶，全部谷类及其制品(面条、面包、不含蛋的糕点甜点，玉米、大麦、燕麦等)。　　　　　　(二)变性食物(Rajasik food) 　　　　　　能供应能量，有益身体但不一定有益心灵，多吃了常会引起身心浮躁不安的食物，如咖啡、浓茶、强烈调味、酱油、白萝卜、海带、巧克力、可可、汽水等。　　　　　　(三)惰性食物(Tamasik food) 　　　　　　容易引起怠惰、疾病和心灵迟钝的食物。此类食物对心灵有害，对身体也未必有益。它们包括一切肉类、鱼类、蛋、洋葱、菇类、菌类、芥末、葱、大蒜等，麻醉性饮料(酒类)、烟草、鸦片、大麻等一切有麻醉性可吸用之物及不新鲜、陈腐的食物。　　　　古瑜伽士认为，为了身体的健康，心灵的平静，要多吃悦性食物，少吃变性食物，完全不吃惰性食物。吃过量的食物，相当于食用了惰性食物。 　　　　　　以上分类是比较严格的，对许多现代人来说，恐怕难以遵行。这些分类所基于的理由是：屠宰后的动物，无论人们怎样处理，都无法彻底去除无数微生物产生的称之为“尸毒的”有害毒素；吃肉易引起癌症、高血压和心脏病等；人类的各种特征看来都与食果类动物类似，与食草动物相似，人类的天性本来就不是趋向于肉食的，食蔬、食素的人更为健康。 　　　　　　喇嘛尊者并没有那么严格要求瑜伽修持者遵行上述食物的分类，但他仍然是主张素食的。他认为，古代典籍把食物归于不同的两大类：清洁品和营养品。水果具有较多的清洁价值；而蔬菜、谷类、豆类和牛奶制品则较具有营养价值。每人每天的食物都必须包含这两大类食品，在固体食物与液体食物之间也应保持平衡。大体而言，人的饮食谷类应占百分之四十左右、豆类占百分之二十、蔬菜占百分之二十、水果类和生莱沙拉占百分之十五、奶及其制品占百分之五。在冬天，应该少吃水果，因为水果会使人觉得较寒冷。在夏天，应该吃较多的水果和生菜，而且全谷类食品的份量应该减低。人们可以依此方式保持适当的平衡。　　　　只要综合谷类和豆类，人们也可以创造完全蛋白质的食物。素食还有其他利益，素食的人较少产生便秘、痔疮、高血压，也不易得某些癌症和心脏方面的疾病。此外，素食者拥有较长的寿命，同时，在他们年老时，能正常和正确地思考，能明智地讨论事情。相反，许多肉食者在他们晚年，并不能显现这样的活力。喇嘛尊者举例说，当老虎和大象打斗时，老虎无法持续两个半小时以上，但大象可以持续战斗三天。老虎是肉食动物，而大象是素食动物。 　　　　　　太多油腻的食物、太多烘烤的食物或者辛辣的食物等，都不合于健康之道。食物煮得不够熟，或者捣得不够碎，便会产生消化问题。咀嚼食物越彻底，所得的利益越多。如果一个人想要减轻体重，但却不想缩减食物，那么他应该试试一而再、再而三的咀嚼食物，至少三十五次。 　　　　　　吃得太饱是一种非常不健康的状况，并且会引起肥胖，这是最顽固的疾病中的一种，同时也是许多疾病的根源。在进食之前，制造—个愉快的气氛是非常重要的。在不愉快、紧张、愤怒和苦恼的气氛中进食，会影响腺体系统和它的分泌，患上消化不良、下痢和便秘等病。吃完饭便上床睡觉是有害健康的。用餐也最好定时。每天应少量多餐，进食一些汁液、水果和其他食物，对健康有莫大裨益，远胜于用餐过量或一次吃一大顿。 　　　　
　　我和LZ一样哦　　　　我最近把冰戒掉了,有点效果哦，10天大约减了4斤　　而且再慢慢减少喝水,尤其是晚上　　肾虚有喝水过多也有关系　　而且我会喝点生姜红茶　　我体内太寒了，一群人三伏天吃水煮鱼+炸鸡就我没事　　据说可以多吃山药　　
　　关于惰性食物里面的肉类，我觉得对一般非修行人来说还是要吃的，因为高级蛋白质是要从里面摄取的。只是不要吃过分加工的肉，如烧烤、腌肉、还有如YUYU泡凤爪这类的太多化工的作料。　　　　最好是吃鱼肉、鸡肉。牛肉增加血质、羊肉补气，只有猪肉味甘无补，其他肉都是补充元气的。
　　坐等楼主的药方　　
　　睡颠倒了，这会儿熬了小米粥+红糖给自己补一下。
　　啊，RINTO你现在等啊。　　　　那我现在抄上来。　　　　粉葛15G，南沙参20G，白术10G，肉桂4G、茯苓15G，郁重15G，进胡木20G，合欢皮15G，首乌35G，甘草5G，共苌20G。　　　　　　里面进胡木，共苌我认不清楚，大概是这个字。　　　　　　妈妈看了药方说很一般很温和，父母都学医的，下次直接叫他们请脉开药好了，既然这个药方一半。
　　我胖的元凶之一是冰可乐，大家千万不要喝，一个月从88到了98呀。
　　血燥型又称血燥阴伤型，系由血热内蕴或热毒蓄久，内不得疏泄、外不得透达，以致津液营血耗伤　　　　　　中医没有“贫血”一词，但从病机角度来看，大体相当于血虚之类的范畴。不过，由于中西医是两个不同的理论体系，有血虚的病人不一定有贫血。而临床上，贫血患者除了血虚之外，还会出现于其他中医病证中。 　　中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为，引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。这些病因引起血虚的机理，分述如下： 　　(1)脾胃虚弱 　　生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。《内经》说：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”《证治准绳》说：“脾胃者，气血之父也”。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃，致脾胃功能减弱，精微不足，生化无源，久则出现血虚。血虚则可进一步引起其他脏腑功能失常。 　　(2)饮食不足 　　人体脏腑靠气血津液滋养，气血津液靠水谷精微来化生。清代喻昌《医门法律》说：“饮食多自能生血，饮食少则血不生”。如饮食数量不足，长期饥饿，气血生化无源，势必导致血虚。另外，饮食量虽然充足，但嗜欲偏食，亦同样出现造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出现血虚，并导致其他病证。 　　(3)失血过多 　　外伤失血过多，月经过多，或其他慢性失血证皆可造成血虚证。另外，由于出血，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。 　　(4)肾气亏虚 　　肾藏精，精生髓，精髓可以化血。若先天禀赋不足，后天失养及房劳过度等均可引起肾虚，而肾虚则精少，精亏则血虚。 　　(5)劳作过度 　　大病、久病消耗精气，或大汗、吐利、出血损伤阳气阴液；强力劳作能耗伤气血，久之则气虚血亏；劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。 　　
　　　　　　　　　　　首先，“脾为后天之本，气血生化之源”，脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健运脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。　　　　其次，气可以推动血液的生成和运行，如气的功能减退，化生血液的功能也就减退，又因“气为血帅，血为气母”，血虚均伴不同程度的气虚症状，故在补血时不宜单用血药，而应适当配伍补气药，以达到益气生血之效。　　　　再者，血为阴液，易生滋腻，淤阻血脉，而致新血不生，故在补血同时应配伍活血生血之品。　　　“医圣”张仲景《金匮要略》中“胶艾汤”和妇科第一方“四物汤”，其中阿胶、桑椹滋阴养血；黄芪、莲子、茯苓、红枣健脾益气生血；　　血虚最简单有方便的中药是四物汤.另可一星期煮3次的中药材当归15克,杞子15克,首乌10克,红枣8粒来当开水喝,能达到补血的作用.
　　阴寒内盛、阳气虚衰的症状 　　形寒肢冷,面色晃白,少腹腰膝冷痛,脾阳不振,四肢清冷,尿频清长,涕、唾、痰、涎衡薄清冷,或大便泄泻,或发水肿、可能尿频、疝气 　　　　阴虚血燥、水亏火盛 　　发白发枯,脸色不泽,口干渴饮,或便秘,或目赤肿痛,或头晕目眩，眩晕耳鸣－－阴液亏虚,津血被耗,以头晕目眩,口干咽燥,皮肤干涩、瘙痒,毛发不荣,午后潮热,盗汗颧红,舌红少津,脉细数等为常见
　　时下，由于生活节奏的加快，工作的紧张，环境的污染，饮食起居的不合理等原因，造成人体内多种毒素堆积，出现早衰，诸如疲乏无力、精神倦怠、腰腿酸痛、失眠健忘、性功能衰退等，造成这些症状的原因是人身体肾气的衰退。中医讲：肾为百病之源，肾气足，则体健神旺，而肾气虚，使人倦怠，免疫功能和循环功能衰退，引发多种疾病。 　　　　现在社会上有一种误区，认为补肾就是补性，一些性功能产品也大行其道，实则不然，补性是单纯补益身体中一个器官，而补肾排毒才是补体防衰之根本!中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因，可是肾阴虚造成，也可是肾阳虚造成，所以，补肾要查明原因，分型而补。　　　　肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热。4．爱出汗。　　　　肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果肾虚，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。　　　　肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。　　　　　　　　　　　　肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。　　　　提示：肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。　　　　肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。　　　　肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。　　传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚症状”也就是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。所以，肾虚的症状很多，概括如下: 　　　　肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。 　　　　肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。 　　　　肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。 　　 　　　　肾虚的症状还可能有:早衰 健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。 脱发白发 头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。 　　　　容颜早衰 眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始 下垂，腰、腹脂肪堆积
　　因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。 　　　　　　中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，但就笔者长期的临床观察，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等，我在治疗方面积累了点滴经验，现略述如下：　　　　　　脾虚呕吐症见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致，治宜健脾和胃止呕，方选香砂六君子汤加减。　　　　　　脾虚泄泻症见大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致，治宜健脾渗湿止泻，方选参苓白术散化裁。　　　　　　脾虚水肿症见身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减少，面色不华，神疲肢冷，小便短少，舌质淡，苔白滑，脉沉缓。脾虚水肿由脾虚水停，泛溢肌肤所致，治宜温脾利水消肿，方选实脾饮加减。　　　　　　脾虚出血症见便血紫黯，甚则黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，气短声低，面白无华，头晕，舌质淡，苔薄白，脉细无力。脾虚出血乃脾气虚弱，血失统摄为罹，治宜健脾益气摄血，方选归脾汤加减。　　　　
脾虚是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病症。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。（由此可见，脾虚是很常见滴，表担心）　　
1. 脾虚证的临床表现及宜忌食物　　　　
临床表现：　　
精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振。　　
宜食食物：我的脾气比较急噪，前段时间脾虚，饭后和胃不舒服的时候吃“阿胶大红枣”效果就很好！价格也便宜~　　　　
具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。　　
忌食食物：　　　　
性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。　　　　
味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。　　　　
利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等
　　留个爪先～～慢慢看
　　肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。　　　　　　　　提示：肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。　　　　　　　　肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。　　　　　　　　肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。　　　　传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚症状”也就是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。所以，肾虚的症状很多，概括如下: 　　　　　　　　肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。 　　　　　　　　肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。 　　　　　　　　肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。 　　　　 　　　　　　　　肾虚的症状还可能有:早衰 健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。 脱发白发 头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。 　　　　　　　　容颜早衰 眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始 下垂，腰、腹脂肪堆积　　____________________________________________________________　　我好像是典型的这个这个肾阳虚呀　　LZ有好的治疗方法吗
　　拍爪，吃完饭回来看
　　MARK~~~~~~~~~~
　　记号下,晚点慢慢看.
　　请问是看什么医生呢，我们这边的中医学院现在都看西医了　　找哪个科室看呢？　　谢谢
　　请问看中医是看哪个科室呢？　　谢谢
　　记号　　
　　我看中医的时候，医生也说我是脾的脉象比较弱，我也是寒型体质，及其怕冷（估计是我太过于爱吃凉食了）。开了7副中药一共大概50多元。我的方子好像比LZ多几种药材，因为肠胃不好，医生在中药里面加了陈皮。　　　　怎么说呢，中药真的是因人而异，喝了几付，胃口倒是好了很多，但是睡眠却不如以前了，晚上睡不着觉。所以喝了一个疗程也就没再喝。其他的并没有什么感觉　　　　因为我有低血压，所以每天都会吃点西洋参，感觉效果不错，身体状况有了好转，而且还有力气了。
　　.....................
　　MARK!貌似我也脾虚、血虚、血燥
　　我脾胃虚寒，但是不胖　　　　惰性食物：一切肉类　　啊啊啊，只要一天没吃肉，我绝对会萎靡不振~~~　　　　悦性食物：所有水果，大部分蔬菜　　中医告诉我很多水果和蔬菜是寒性的，不适合虚寒体质。比如夏天最常见的西瓜，他说脾胃虚寒的人不是要少吃，而是禁食。豆类里的绿豆、豆腐、绿茶都是寒性的。去年流行苦瓜减肥，苦瓜寒性很重，脾胃虚寒的人禁食　　惰性食物中的洋葱、芥末、葱、大蒜都是热性的，适合脾胃虚寒的人　　中医还让我多吃羊肉。所有的肉里我最讨厌羊肉了，555
　　我不懂医术的，就是大家探讨下，上面也有写，中医的肾是个系统的观念，不仅仅是器官。看起来和“元阳”的意思差不多。
　　作者：老微头　回复日期：　22:18:20　
　　　　请问是看什么医生呢，我们这边的中医学院现在都看西医了　　　　找哪个科室看呢？　　　　谢谢　　 　　　　作者：老微头　回复日期：　22:20:23　
　　　　请问看中医是看哪个科室呢？　　　　谢谢　　………………………………………………………………　　给你回复留言了，我是在我们城市的中医药大学的附属医院看的，看的消化科，估计看内分泌和笼统的内科都行吧。
今年似乎很倒霉。四月开始，先是唇炎，接着面部过敏，将近2个礼拜才好。谁知，吃了一次辣的东西，又开始红肿。前几天才去皮肤科，说是皮炎加痘痘。哭，我已经好长时间不长痘了，偶尔月经期一个豆包。这2个月一直处于毁容状态。现在依旧没有太大的好转。　　　　
不光是脸上，5、6月精神状态也不是很好，压力很大。看中医，又脾肾虚，吃了2个礼拜重要，似乎脾虚的症状还是有，以前一天一趟厕所，现在一天2次，稍微吃点东西，就会拉肚子。还有，妇科炎症一直伴随。　　　　
也许是本明年吧，实在太糟糕了。实在不喜欢吃药，吃完后，每次胃部都会不适，有点想要呕吐的感觉。以前整天行思减肥，现在不想了，这体重一天天的变轻。　　　　
吃药治标不治本。今晚出门运动，把身体锻炼好。一切都会好的，每天都这样安慰自己。
　　我也想找个正一点的中医看看.我体质挺怪的,有热又寒
　　记号，留，着慢慢看
　　我的特意来记号滴
　　记号　　　　我可能脾虚.哎.
　　我就是脾虚肾虚体虚经典类型，这一个月旧病复发了，还在治疗，现在针灸中药一起上，针灸其实不错的，也不疼，但是一定要锻炼，锻炼很重要
　　呵呵，中医理论很抽象，很辨证，MS要找个好中医师很难哦。　　　　给楼主顶帖。楼主加油加油加油。　　　　并希望所有心情不好的JMS都能变好。
　　LZ,我好像也是体寒，手脚老是冷，只有偶尔的情况下却又很热，具体为什么我也不清楚，来例假时疼的要命，敷个热水袋喝点红糖水就好些，照理说我这个是寒性体质了，可我喝了几天姜红茶却满脸冒痘痘，吓得我停了，还是乖乖喝白开水或者绿茶吧。是我不适合喝姜红茶吗？还有我肠胃不好，有时候吃了东西久久不能消化，胃涨的很难受，可我每次却能吃很多，就觉得饭真好吃，唉，上辈子不知道是不是饿死鬼，小时候我不爱吃饭，现在一个人在外面却吃得很香，当然，吃得多的最终结果是胖了很多。该怎么办哦。
　　我好像就是这样的。
　　MARK,谢谢LZ，有时间来研究学习
　　学习学习
　　找到组织了 我不睡觉 发胖有半年了
　　我去看中医大夫一直说是脾虚 不过我总是坚持不了喝一个疗程的中药 汗
　　报道......怎么办啊?
　　我脾虚肾虚。。。而且是阳虚。。吃了一个多月中药了，问了学中医的朋友说我这样的起码中药调理半年以上。。。　　我的药里有党参什么的，每天睡前含服一勺上等的白参粉。。。还是挺有效果的。。。　　大家一定要分清楚是阳虚还是阴虚，阳虚的话就不能吃西洋参，要吃白参，生晒参这种得
　　mark来的
　　mark来的
　　来马克
　　mark　　就是我是阳虚还是阴虚呢
　　我也是这种体质，饥饿减肥减的，最后反弹了十几斤，身体也垮了。　　好好休息，好好吃饭，坚持每天运动半小时以上　　在经历了很长一段时间的平台期后，就会开始慢慢的瘦下来，身体也越来越好。
　　感觉蛮好的。
　　马克　　
　　大多这个体质的都是减肥爱好者吧 哈哈
　　来集合
　　@我的_玻璃球 29楼
23:31:38　　我看中医的时候，医生也说我是脾的脉象比较弱，我也是寒型体质，及其怕冷（估计是我太过于爱吃凉食了）。开了7副中药一共大概50多元。我的方子好像比LZ多几种药材，因为肠胃不好，医生在中药里面加了陈皮。　　怎么说呢，中药真的是因人而异，喝了几付，胃口倒是好了很多，但是睡眠却不如以前了，晚上睡不着觉。所以喝了一个疗程也就没再喝。其他的并没有什么感觉　　因为我有低血压，所以......　　-----------------------------　　吃中药要去调方子的，
　　继续，这种帖子才有营养啊
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