原标题：产后多久可以用收腹带？使用收腹带的方法你要知道！

很多妈妈都想在生完宝宝后依然能保持完美身材，所以有人使用收腹带来收腹以达到瘦身的目的。然而收腹带的使用是有讲究的，并不是随便使用就可以，一些妈妈不了解使用注意事项，随便使用收腹带，不仅没有瘦身还给身体带来其他伤害。妈妈们一定要多了解使用收腹带的方法，正确保持完美身材。

产后收腹带的使用时间需要特别注意，也不能为了收腹长时间用收腹带，那样会使血液无法流通，对血液循环非常不利，妈妈们一起来了解产后多久使用收腹带吧。

怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。

因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。

收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。

长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产后束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

产后腹肌恢复不良的危害你知道吗？

女性怀孕时腹大如球，产后100%腹肌松驰，这种松驰的腹肌不能及时恢复，脂肪极易滞留堆积，不仅腹部隆起影响美观，还会导致诸多妇科疾患。

产后收腹带哪种好？怎么选？

现今市面上，特别是网上，收腹带琳琅满目、优劣难辨，由于用材、结构、功能、品质差异很大，使用效果也大不一样，产后宝妈选用时一定要注意。

纯棉的腹带比较柔软、透气，但最大不足就是没弹性，和纱布的差不多，没弹性就没收紧力，没有收紧作用，助缩收腹效果就大打折扣。

这是一种全新的可以呵护子宫的收腹带，它是科学利用腹带的物理作用，结合益母草、三七、红花等传统中药作用于小腹部，在收腹塑形的同时具有促进子宫恢复、养护子宫的作用，使用简单方便，很受现代知识女性所青睐。

市场上最多的一类，用材、款式基本大同小异，所谓几件套，价格也不贵，跟风者也较多。因大多是化纤用材，腹带比较僵硬，弹性也差，用起来很不舒服。因设计不合理，医生多不主张使用。

用几件套或纱布，将整个腹部上中下给捆裹起来，这种方式是非常错误的，也是现今和过去产科医生极力反对的，这种捆裹式会挤压人体腹腔内脏，影响血液循环，对产后整个身体恢复极为不利。

产后收胃是极不科学的，稍懂一些医学常识的人都知道，产后及时收腹、收骨盆、恢复子宫是很科学的，产后收胃就没任何道理了。收胃会挤压损伤肠胃，对产妇的整个营养来源和哺乳造成很大影响。

使用收腹带不像其它衣服、鞋子等商品，它是生理恢复功能性产品，太便宜了不说品质怎样，看下成分就能明白，大多是低劣化纤、工艺简单粗糙，虽貌似好看，但大多没弹性、不舒服、味重、不好用，产后是生理恢复和身体调整最佳时机，一定不能贪图便宜。

亲，便宜、低劣的收腹带你敢用吗?

产后使用收腹带、骨盆带是非常有讲究的，它是生理恢复功能用品，关系到一生身材和健康状态！

收腹带设计不合理、化学化纤、僵硬、弹性差、不贴身、捆裹挤压、不舒服… … 这些虽然便宜，您敢用吗？不仅白花钱，浪费时间，更关健的是错过了产后最佳恢复时机。

产后妈妈的福音：可以呵护子宫的收腹带

欧赫曼20年专注产后塑身与健康，科学利用腹带的物理作用和草本中药的养护作用，突破性解决了现今收腹带设计不合理、弹性差和功能单一等技术难题。在收腹塑身的同时达到养护子宫的作用，是现今最科学、最专业的一款产后功能收腹带。

产后为什么要用呵护子宫的收腹带？

◆未怀孕时，子宫如同一个鸡蛋，妊娠足月时，扩张如同一个大西瓜，能装下几斤重的胎儿，还能容下胎盘和羊水。特别是剖腹产，医生不仅要将腹肌切开，还要将子宫层层切开，然后再层层缝合。因此，不论顺剖，产后损伤最大的就是子宫。

◆产后子宫恢复不良，不仅可导致诸多妇科疾患，还可影响激素分泌，导致生理功能减退，子宫肌瘤、过早衰老等问题。

因此，产后及时使用可以呵护子宫的收腹带，在收腹的同时养护子宫是非常有必要的。

知道了收腹带的使用情况后，妈妈们一定知道以后该注意什么了，想要收起大大的肚子展示好的身材固然是好，但是一定要注意使用的方法和时间，只有这样才可以在保持身体健康的同时，将自己完美辣妈的身材也展示出来。望各位妈妈都能身体健康，越来越美