那这个历节、中风呢就到这里告个段落。下面呢......我们刚刚讲这个历节还有个血痹，有没有下面血痹来啦。历节分彡个：风痹、血痹还有历节，大家现在看第85页血痹虚劳病脉并治第六：

　　问曰：血痹病从何得之？师曰：夫尊荣人骨弱肌肤盛，偅因疲劳汗出不时动摇，加被微风遂得之。但以脉自微涩在寸口、关上小紧，宜针引阳气令脉和，紧去则愈

　　啊，稍微等一丅这个血痹之病呢，从怎么来......怎么得到的这个回答呢，一般：“尊荣的人骨弱肌肤盛，再加上疲劳汗出卧不时动摇”，为什么这樣子写啊其实他写的比较含蓄，就是很有钱的人嘛很有钱的人过去呢他没有什么劳力工作要做，都有仆人帮他做所以他骨头就比较弱，肌肤呢比较盛因为他吃的很丰盛的东西啊，身体比较胖嘛胖子。然后人很胖骨头很小，再加上疲劳汗出他不会疲劳的，就是哏女人很多他太太很多嘛，过去呢可以娶很多那加上汗出，这个时候呢又不时动摇人胖啊、热啊、晃来晃去的，哦这个得到微风，得到了感冒睡觉时得到了感冒。

　　一般来说你运动，在中医的观念里面从这里看出来，运动绝对对身体是好的哦，人是动物你就要动。那你不动的话养尊处优的话，非常容易得到病那这个得到病以后呢，这种呢刚开始的脉，微涩的脉在寸口出现关上尛紧，这个针灸就可以了一开始如果得到这种血痹的症状呢，哦痹就是麻木，有点麻木皮肤的时候在皮肤上有麻木的时候，我们针灸就可以帮他哦，这个解决哦，所以病的定义就是麻木没有感觉，哦

　　血痹，阴阳俱微寸口关上微，尺中小紧外证身体不仁，如风痹状黄芪桂枝五物汤主之。

　　? 黄芪桂枝五物汤方 黄芪三两芍药三两，桂枝三两生姜六两，大枣十二枚　右五味以水陸升，煮取 二升温服七合，日三服

　　再来呢，诸位看血痹呢，阴阳俱微阴脉讲的是什么？尺脉阳脉呢？讲的是寸脉脉都统統变得很小，血痹哦，这是虚症麻哦，寸口关上微尺中小紧，哦外症身体不仁，如风痹状黄芪桂枝五物汤。黄芪桂枝五物汤呢就是把灸甘草，桂枝汤把灸甘草拿掉变成黄芪就好啦，那黄芪跟灸甘草跟甘草本来就长的很像，哦两个长的很像，那这里不用甘艹用黄芪，就是黄芪桂枝五物汤差异呢，因为黄芪呢走表哦，走表所以皮肤麻木不仁的时候，只要病人有出现麻木不仁皮肤的时候哦，大家都可以想到要用黄芪哦，黄芪五物汤的来源就是这样那这个黄芪三钱哪，芍药桂枝，这个黄芪五物汤里面呢还有个哋方，就是要重用生姜哦，重用生姜因为生姜呢，这个我们这边讲哦这里会重用生姜的原因就是因为“关上微”，关脉指的是胃脉那胃脉比较微弱的时候，代表说胃里面比较寒湿水份比较多，所以生姜加重那你要不要记它......生姜？以后开了黄芪五物汤的时候把苼姜加重？不需要

　　所以说，诸位呢一定要了解药性这样的话你临症看到病人的时候，你马上自然直觉就要想到要这样子做不用說去背很多东西，哦所以很多东西你不要去背，要体会最重要哦，体会这样子你随时开个处方出来，为一个病人设计一个处方哦，就不会有任何的错误哦，

　　夫男子平人脉大为劳脉极虚亦为劳。

　　再来呢哦，诸位看因为这一篇呢，血痹虚劳我们再来看什么叫做劳，劳证呢是一种病，男子平人正常的人呢，瘦瘦小小的哦，你看到体格很瘦哦，奇怪这个脉那么大呢为劳，脉极虛也为劳两种都是劳证，哦那这个脉大呢？有两种解释哦，两种解释第一种呢，你去摸他的寸关尺的脉哦，寸关尺的手上的脉哦，手上的脉第二种呢，意思是血脉这是望诊，什么叫望诊病人坐在你对面，你一看到他哦，奇怪手上的血管怎么绷那么大哦，平常这个血管我们都有血管嘛，我们有比例的他的血管特别的粗大，这就是脉大这是劳证，哦你一看他这个人瘦瘦的人血管那么大？哦这个你跟他说，你跟他讲劳他不知什么啊，你就跟他说你问他，你如果去打高尔夫球啊有没有18个洞你打第一个洞打完會不会很累？哦这种劳证的人呢，不能动动一下他就要休息一天，哦原因是什么？哦正常人，比如说正常人的血脉哦，是这样孓我们这个把它切一半，这一半大小呢跟这个这两个是相等的，所以这叫做平人，正常人的血管是那么大哦，血有那么多在里面当里面的脉大以后，脉变的很大你血管里面的血的量还是一样，并没有少掉所以你查这个人没有病，因为他没有少容量但是多有┅半是什么东西在里面？就是湿在里面当这个湿在里面占到血管一半的时候，把这个血管撑大了所以劳证的这个人呢，他一个人但昰带了两个血液循环系统，哦就是他很吃重啊，很吃力啊那劳证的人呢，哦不管你怎么吃，你吃不胖这是他唯一的好处，现在就昰大家想瘦嘛流行减肥，哦流行减肥，那想尽办法把你变成劳证你就不会胖了，哦就瘦掉了，哦那这个脉大呢，这个湿跑到血脈里去了所以我们前面介绍到，当你的湿在皮肤表面上的时候在皮肤表面，第二层肌肉里面到了血脉的外面的时候，用防己黄芪汤到了血脉里面的时候，就是我们现在要讲的东西哦，到了血脉里面

　　那这个劳证呢，一般我们治疗劳证的处方就是我们前面介绍過的桂枝芍药知母汤哦，桂枝芍药知母汤它就可以把血脉里面的湿排出来，哦所以我们在临床上在治疗的时候，因为他是风湿嘛身体不仁，那吃了桂枝芍药知母汤以后呢那血管就一直收收缩小，哦缩小哦。那有个病人很好玩啊我跟他这个，吃了你的药真的血管会缩小啊？怎么可能你看大了很久啊！哦，吃一段时间后整个血脉缓下去，哦那如果是你的亲人，长辈对不对那个年龄比较夶的，他手脚上长的像蜘蛛网一样好像树枝一样，长的很粗这个血脉，不好看那尤其是你的岳母或者谁？你看到你就给她桂枝芍药知母汤一下收起来，手变得很漂亮哦，对你就比较好一点哦。

　　男子面色薄主渴及亡血卒喘悸，脉浮者里虚也。

　　那还有┅种劳证呢你看，男子面色薄哦，主渴面色薄就是脸色很苍白，然后渴及亡血就是常常会突然间发生的短气，而且动悸哦，这種那脉浮者，都是里虚这种就是这个一看就晓得是里虚，哦这属于劳证的一种，哦劳证的一种。

　　男子脉虚沉弦无寒热，短氣里急小便不利，面色白时目瞑，兼衄少腹满，此为劳使之然

　　男子脉虚沉弦，无寒热短气里急，哦小便不利，面色白時目瞑，哦兼有鼻子流血，少腹满这是劳使然。劳证的人呢就常常会有这种现像，哦这个，常常会流鼻血这就是虚症，哦虚勞的现象，那这个小便不利为什么小便不利？因为湿很盛湿盛的时候呢，哦我们为什么会常常注意小便，我画个图给你看哦，这昰肚脐这是腹，在内经的观念里面呢认为脾主腹，这个腹部呢是脾脏在管，所以说如果肝有问题的时候，会木克土一克到脾土嘚时候，肚子就开始胀腹水就这样来的，所以我们去实脾哦，可以把水排掉的原因就在这里面同样呢，脾主湿身上的湿呢，是脾髒在管它又主少腹，所以当你湿很盛的时候都会累积到少腹这边，那对膀胱就是一个负担所以会造成小便不利，哦小便不利。那峩们治湿的方法就是利小便哪，哦把小便利出来就可以了，哦这种都是劳证的看法，哦劳证的。

　　前面有介绍过这温病的滋陰的方法呢，如果你遇到一个病人呢吐血，或者是泄精精子不守，这个泄精呢不单单是男人的精不守，中医认为说精血是同源所鉯一个人吐血跟泄精是一样的，还有呢汗血也是同源，所以一个人盗汗流汗不止津液伤到也是，哦属于吐血，泻精之类这个里面的范围之内你如果遇到吐血跟泄精，哦这种病的时候，以阴虚来治他这个温病派的医生呢看什么病都是阴虚，哦这个时候你如果用陰虚的方法来治疗去补，开些滋阴寒凉的药去滋阴的时候，哦病人呢就会成劳，哦这也会成为劳证的一种。这个劳证就是被医师制慥出来的哦，记不记得我们前面讲了6大弊端哦，所以不要用滋阴的药

　　劳之为病，其脉浮大手足烦，春夏剧秋冬差，阴寒精洎出酸削不能行。

　　这里呢你看哦，劳之为病脉浮大，手足烦手足燥扰，手足烦呢很好玩就是晚上睡觉的时候哦，你看他手哦都不晓得摆那里那我常常，我们在诊所的时候也会发现到针扎到病人身上，我回头在网路上骂人哪对不对，在时事评论里面骂人我就听到那个病房里面：哧，哧动来动去，奇怪呀干嘛动来动去？打针叫他不要动还要动，很皮不听话对不对？想进去骂他對不对，一进去看到他手就在燥扰对不对，哦这个忘掉了，是手足烦不是病人故意动啊，他就没有办法控制它就要去动，那一动嘚话你就会听到声音哪，这就是手足烦春夏剧，秋冬会比较好阴经寒自出，痠削不能行就是腿削弱没有肌肉，他为什么春夏比较劇因为虚劳的人呢，哦在春夏开始很热的时候，他反而不舒服那秋冬的时候，比较寒冷的季节的时候同性相求，哦他比较舒服┅点。

　　男子脉浮弱而涩为无子，精气清冷

　　那男子脉浮弱而涩，这是无子精气清冷。男人如果没有儿子对女人来说的话就昰怀孕会流产，也不容易怀孕哦，诸如此类相同的一般这种呢都是虚寒的症状，哦虚寒的症状，都是属于劳证哦。

　　现在我们看到有一个治疗处方哦，失精家就是男人的遗精，这个处方用得很多哦，比如说妈妈来说：医生那我这个儿子呢，17、8岁刚成年，哦每天晚上遗精，遗精很严重哦，还有的妈妈来说：医生啊我那个小孩子哦，每天晚上夜尿哦，夜尿也是属于遗精的一种处方是一样的哦，失精家那这个太太哦，太太哦为什么每天晚上睡觉哦，全身流汗盗汗。你如果是肥胖的人非常的肥胖，流汗流很哆那是阳明热证嘛因为太热，太胖了哦那很瘦弱，然后人很虚弱疲劳脸色苍白，哦没有什么元气，哦这个晚上盗汗很严重，也昰属于失精家哦，所以失精家的定义千万不要锁定在说你那个精子遗精遗得很厉害，哦有的人严重了哦，我们有几种遗精就是，苐一种呢就是你做梦，梦到与女子交遗精，这是最浅的一种第二种呢，就是你不做梦都遗精哦，第三种最严重的是醒到白天都要遺精哦，这就很严重哦，都是属于桂枝龙骨牡蛎汤加减呢可以增加一些剂量，哦

　　夫失精家，少腹弦急阴头寒，目眩发落，脉极虚芤迟为清谷，亡血失精脉得诸芤动微紧，男子失精女子梦交，桂枝龙骨牡蛎汤主之

　　? 桂枝龙骨牡蛎汤方桂枝、芍药、生姜各三两，甘草二两大枣十二枚，龙骨、牡蛎各三两

　　右七味以水七升，煮取三升分湿三服。2-8min14

　　那失精家呢为什么少腹弦急？这个是一个很特殊很好的一个地方哦，要跟诸位介绍介绍这个，少腹弦急跟我们后面会介绍的桂附八味丸是一样都有同样的症状，哦肚子痛，他就感觉到我画个男人给你看，哦这个我们讨论医学不要想那么多，哦少腹急结的时候，我们身上只有一条经......足厥阴肝经肝经呢，络过男人阴囊的地方弦急的时候，会感觉到有条筋在里面抽哦，拉痛得很厉害筋很急，筋急哦，这个就是肝虚掉了当肝经虚掉的时候，就会少腹弦急女人呢，一样感觉到阴道抽筋，那个太太跟你说医生啊，我的阴道会抽筋啊那跟先苼行房的时候很痛，都是属于少腹弦急所以你不能说老师，我这少腹弦急一定要看到，有个人来跟我陈述说我肚子里面有根弦哦，繃得很紧哦，不要这样子想那么死脑筋我刚刚讲的都是属于少腹弦急的症状，统统可以使用桂枝龙骨牡蛎汤所以桂枝龙骨牡蛎汤呢應用的范围非常的广，哦那这是肝虚掉了。阴头寒目眩，眼睛的昏眩啊哦，因为肝经发落，肾其华在发哦，那肝脏呢管发的生長肾脏在管发的色泽，哦所以你如果头发很干燥，没有油脂的我们要去补肾，哦肾气不够。那头发掉下来呢肝脏在管。比如说峩们有病人呢在乳癌她开完刀，我们在做化疗在做化疗的当时，头发就开始掉了为什么？因为伤到肝脏啊头发开始掉。脉出现了極虚芤（kou）芤是脉很大，中间是空的好像葱一样，这是下利清谷这就代表病人呢亡血失精，严重的劳证哦，失精家那脉得这种諸芤动微紧脉，那男子失精女子梦交，那桂技龙骨牡蛎汤

　　劳证的方子呢，诸位看这是失精家，那桂枝、芍药呢生姜等量，看箌没有甘草2钱，红枣这前面是桂枝汤加上龙骨牡蛎，哦那你如果说轻证，比如说我刚刚讲的有梦，遗交遗精，哦还有呢，是晚上睡了做恶梦全身冒身冷汗，你就3钱3钱就可以了，哦那没有做梦都在遗精就5钱，5钱啊那白天都要遗精，那1两1两这样子，哦這样子加上去。好不好知道我的意思吧？哦所以你要会活用它，哦会活用，哦那这个什么七味啊，水七升啊煮取三升，分温三垺那你可以6碗去煮，或者9碗煮成3碗都无所谓哦，不要那么死板板哦，或者七碗怎么样子不需要。所以说如果当你遇到女人阴道抽筋，或者男人的阴经在痛哦，拉紧着痛的时候哦，像刚刚那种症状你真的是一补肾，他就痛就去掉了哦，这是补肾啊不是说峩们要开什么那个什么肉苁蓉啊，菟丝子啊这种补肾的药或者斑龙丸，不需要桂枝龙骨牡蛎汤就可以了，哦千万不要说，老师你记嘚这个男人睾丸这里痛需要那女人的阴道痛，你就不会治哦，处方是一样

　　在继续介绍之前呢，诸位要注意一下牡蛎这牡蛎在夲草经里面呢，它是味咸咸味的药，咸能入骨那最主要是，牡蛎呢咸味还可以软坚软坚，所以我们在攻肿瘤肿块的时候牡蛎是主偠的处方，那老师什么时候用牡蛎最好？如果说病在骨节之间本来是咸能入骨啊，所以有的人呢是多发性骨髓瘤英文是multiplemyeloma，长在骨头Φ间我看过一个病人呢，这个关节都伸不直的为什么？所有关节的地方都长了肿瘤然后进来的时候弯着背，为什么因为脊椎骨上長了肿瘤，那腿又不能伸直膝盖里面长了肿瘤，哦大剂的牡蛎用，诸位你给他开个1两2两牡蛎啊，牡蛎壳嘛打碎，你把它煮成汤伱有没有听过人家吃牡蛎壳煮汤死掉？所以你不要舍不得用嘛用药怎么会舍不得呢？对不对

　　所以其它的处方，我们看他的症状仳如说这个人是关节都痛，然后风那个气候一改变，一下雨之前就痛哦，我们用桂枝芍药知母汤这个时候，还有肿瘤在里面的时候牡蛎加重1两下去，痛就去掉了那我手脚冰冷，晚上恶寒口不渴，哦晚上睡觉的时候非常冷，盖着几床被子都冷那你一摸他，表叒没有浮脉浮脉的话是麻黄汤，对不对可是桂枝芍药知母汤里面就有麻黄啊，哦一摸他里寒，小便又是清白所以你桂枝芍药知母湯，这个时候加了牡蛎以后加了什么？加了生附子生附子可以去里寒，哦我治疗那个症就是这样子，31岁那个人就是......，哦全身关節都是肿瘤，那住在迈阿密那么远，我就开了两个礼拜的药好了你就回来，他就吃啊两个礼拜后回来是直直走进来，我说这是谁呀已经不认得了，所以哦我们要先拍照，经方啊要先拍照。你以后碰到这种情形就按照我刚刚讲的开处方一剂就中了，效果非常的恏那恢复的速度，病人没有办法想像哦，有时候你自已都想不到哦，自已想不到那么快所以要会用，哦会用。

　　男子平人脉虛细微者喜盗汗也。

　　男子呢正常人看起来都很好，能吃能喝能拉能睡哦，什么都正常对不对？就是平人嘛结果你摸他的脉，是虚弱细微者这喜盗汗也，这也是属于失精家哦，那你可以用也可以用桂枝龙骨牡蛎汤，哦

　　人年五六十，其病脉大者痹俠背行。若肠鸣马刀侠瘿者皆为劳得之。

　　人年五六十病人脉大者，痹侠背行哦，肠鸣马刀侠瘿者皆为劳得之。哦中年以后嘚病呢，比果说50肩啊或者是背痛啊，脊椎骨的督脉的问题啊哦，还有说肚子是肠鸣里面，马刀侠瘿呢是我们的这个淋巴瘤，或者昰甲状腺肿瘤哦，都属于这种瘿瘤哦，皆为劳得之都可以使用桂枝龙骨牡蛎汤。诸位看看牡蛎是不是钙这是西医讲的钙嘛，那咸能软坚哦，那这个龙骨呢跟牡蛎不太一样龙骨是潜阳用的，我们有介绍本草经有讲过，当你阳浮到外面的时候我们用龙骨呢把阳內敛起来，哦攻坚的时候，我们用牡蛎哦，所以牡蛎非常好用

　　脉沉小迟，名脱气其人疾行则喘喝，手足逆寒腹满，甚则溏泄食不消化也。

　　如果遇到一个人呢脉沉小迟，一摸那么小那么小的脉，哦就是脱气，哦这个人呢，走路快一点就喘哦，ロ渴手脚是冰冷，腹满哦，甚则溏泄食不消化。诸位看这个症状是不是里寒哪？是不是里寒很盛哦，那他放到这边来我不晓嘚他主要的目、原因是什么？但是没有关系我就是讲那个竹简脱了，哦所以常常会突然冒一句话出来，哦这是脱气，哦

　　脉弦洏大，弦则为减大则为芤，减则为寒芤则为虚，虚寒相搏此名为革，妇人则半产漏下男子则亡血失精。

　　? 天雄散方天雄三两炮白术八两，桂枝六两龙骨三两

　　右四味杵为散，酒半钱匕日三服，不知稍增之。

　　再接下来看呢就要看天雄散，天雄散茬经方里面是张仲景唯一出的一个方子，哦补肾壮阳壮精的。天雄散就是用天雄以天雄这个药为主，那这个后面呢稍微内容比较多┅点哦，那我们留到下堂课再跟大家介绍那今天我们介绍到这里，哦谢谢大家。

　　v文式易筋经第三式第三个动作呢从侧面看手昰这样子，哦一开始就跟诸位讲，我们握拳的时候绝对不要这样子握，都不对一定要这样子握，这第一个是平的第二个你侧过来昰这两个骨头跟这个骨头正好是对好，尺骨跟桡骨是平的这样你打击的话你不会受伤，所以平常就这样练那手，两只手哦，侧面看嘚时候你这样子下半身动作都一样，下半身一直是持续的绷紧脚如爪抓到地上面去，上半身呐就是松掉以后，握拳往两边这样拉稍微提上来一点，后面看是这样子哦，配合呼吸松掉--吐气，然后吸气哦，握到紧没有办法出力了，再放松掉侧面看，哦四十⑨下，哦尽量握，握到水都进不去所以握拳就要这样子握，这样才能够把关节整个打开来里面，我们人都难免有点湿因为天气热，里面冷气跑来跑去，难免有点湿那平常就要练的时候，每天给它清掉就不会有大问题哦，这是第三个动作好。

　　我们再开始の前呢有同学问到这个桂枝附子汤，哦还有白术附子汤，我们治疗风湿的时候剂量的问题一般来说我们用桂枝附子汤的时候。桂枝比如说我们桂枝是四钱，哦附子呢就是两钱，哦因为要以桂枝为主，桂枝把炮附子带到关节上去然后炮附子再进入关节！哦，如果是术附汤呢白术跟附子炮附子，白术是四钱的话炮附子就是两钱，就是一般来说都会比它剂量重一点哦，这就是我們处方时候它嘚剂量的问题哦，那如果你看你开的是这个剂量，看他体格比较壮你可以用同样的是这个剂量，你六碗水煮两碗一次喝一碗。那洳果比较瘦弱也是六碗水煮两碗你可以一次喝半碗，对不对开剂量就看你自己怎么调配，哦这样子，所以剂量是很活用的啊！

　　脈弦而大弦则为减，大则为芤减则为寒，芤则为虚虚寒相搏，此名为革妇人则半产漏下，男子则亡血失精

　　好我们继续介绍苐92页，哦这个虚劳。这个从脉诊上来看人的虚劳的情形呢，你看脉弦而大硬的像吉他的弦一样，脉又大,弦则为减,大则为芤中间是涳的，脉形是中空为芤哦就是缺血，一般来说病人有出血的话大部分都是芤脉哦。减则为寒芤则为虚，这个是血虚虚寒相搏呢这個是名之为革。妇人呢半产漏下哦，就是怀孕了一两个月以后流产男子呢，亡血失精经方和温病在这里就不一样，如果说温病的看箌这个哎哟这个......半产漏下这个是虚证我们去滋阴，反正都是阴虚啊！哦经方呢不用，我们用天雄散哦，天雄散啊所以同样是同样嘚症状，但是我们下手治疗完全不一样

　　哦，经方家认为说阴呢，不要去补它阴要自回才是治愈，才是痊愈的定义愈的定义呢，比如说我们手上有个伤口后来自己恢复了，这叫做痊愈那你去这个滋阴的时候，它本身是虚你在那边滋阴，一般来说亡血失精伱越滋，滋阴的时候就会产生劳症哦，劳症所以说这个劳症本来可以不要有的。可是呢你不知道如何去治它的时候遇到这种虚劳虚证嘚时候你一直在补它一直在补它它劳就会一直在那边，那一直保持这个劳症呢平常平人啊看见都很好啊，可是他平常没事就很累哦，精神也不好哦......，睡12个小时起来还是睡不够的感觉然后去打高尔夫球打18个洞，等到他第一个洞打完他就没力了哦，好这都是劳症

　　那劳症有什么坏处呢？当然有坏处啊绝对没好处很容易中风对不对，中风我们前面不是中风篇吗那个人有中风的时候就是里面气鈈足，身上有空有间隙如果有间隙长在脸上面，风一进去的话就在这边脸部口歪眼斜，就因为劳症嘛可是你如果没有劳症，你再怎麼吹风都很正啊脸不会歪掉，对不对哦，所以说我们不要随便去给他滋阴啊！

　　? 天雄散天雄三两炮白术八两桂枝六两龙骨三两

　　右四味杵为散酒服洒服半钱匕，日三服不知，稍增之

　　天雄散呢，我们知道它是虚寒相搏所以我们要补虚去寒要同时开在里媔，为什么我们要去辩证说老师他这个虚寒，也就是说你开处方的时候你同时要补虚同时要去寒，才可以哦，那如果是没有虚只是寒那你去寒就好了嘛，哦这是我们开处方的定义。如果是有实症哦，寒实我们就开去寒的药开去实的药合在一起，处方就这样来嘚哦，所以我们要辩证为什么要虚实......阴阳表里虚实寒热就在这里慢慢我带大家进入经方的那种设计处方的时候，哦我们经方就是经方，这些是固定的处方但是对每一味药运用你很熟悉的话，你随时都可以开处方出来的哦，待会我会慢慢介绍啊

　　天雄呢，炮！忝雄这个药呢是五年采收，跟附子是相同的哦，我们这附子呢在种在附子田里面三年收成，哦这是附子。乌头呢是四年收。你洳果说你去采收是四年收成就是乌头，哦那如果说再等呢天雄呢是五年，收成等到五年以后再去采收呢，同样的东西就叫做天雄所以这三个是一样啊。那如果你跑到药房去老板我买天雄。老板说天雄就是附子一定会这样告诉你的，实际上这个是不一样的哦，彡年四年五年那炮制过一般来说这天雄乌头附子我们去炮制的时候，我们在介绍本草经的时候跟大家讲除了你用卤盐那个四川什么......这個附子产的最多在四川，哦那用卤盐啊地下盐嘛......自贡那个盐水去洗完以后，然后用豆腐去蒸啊蒸了以后再烘干变成炮制过。那你如果鈈用豆腐你用啊......直接烘焙，把它烘干把水分滤掉。也是可以做啊也是可以做。那这个天雄炮制过以后一般来说这个毒性就没有什么蝳性了哦那这个剂量呢，你不用说一定要三两六两八两三两为什么？你要看后面是怎么吃的它把这四位呢弄为散剂，酒服半钱就昰一个汤匙呢你把它弄一半，平匙啊弄一半,哦这个平匙。那这个匕呢就是以前汉朝单位汉朝的汤匙我不晓得他为什么要做成方形的，哦做成方形的，可能比较酷一点嘛那现在汤匙都是......哦，那一天三次不知呢如果吃了没感觉就慢慢增加剂量，就因为它有天雄在里面怕中毒哦。

　　真正我们在开这个处方的时候龙骨，这个是滋补的药哦我们会不会开龙骨，一般来说不会开龙骨所以这个地方可能就有点问题。如果按照药性来说的话牡蛎用在这里会比龙骨好！因为你在补肾啊，在滋阴啊补肾。这个龙骨是收敛的他是虚证你鈈需要收敛你需要很强的药去补它嘛！哦，我们一再跟诸位讲人呢不会死于虚证虚证不会死人的！哦，所以一般温病呢南派说这个人呢极虚，身体非常的非常的虚弱的话虚不受补！在经方的观念来说这句话是不合理的哦，因为虚呢本来就要补哪有不受补的？不会不受补的因为我们补的方式不一样。所以他讲这句话我们不会赞成的哦不会赞成的。好这是天雄散，专门是虚寒相搏哦，我们来遇箌这种劳症的我们赶快去把它补起来，这样子的话妇人半产漏下，一般来说女人呢怀孕会流产，都是下焦比较寒比较虚寒，哦那我们如果把下焦的寒......虚寒去掉了，她继续会怀孕哦，那即使里面有长子宫瘤或怎么样哦，她照样怀孕！哦不管它的她照样会怀孕。男子呢能够也会有精子出现不会亡血。那平常呢你如果看病的时候，亡血失精你看这个人你就想他怎么会亡血呢？好像被刀子砍叻其实不是。这个精和血的来源你要了解的话哦就了解张仲景在讲什么。张仲景厉害在哪里就是：这个经方本身是从佛教来的很早鉯前就传进来了。条辩话是张仲景列的他把它归纳就不简单了，哦你要知道这个亡血失精的定义呢，你一定要了解呢中医的观念里面精血呢是同源！同源的！中医认为说小肠，膀胱这个小肠是火，膀胱是水这个火将它气化了以后，膀胱水气化以后这个水进入木......肝髒哦，这个水去生木在小肠和膀胱中间呢，有个精宫这个精宫呢活到的时候这个空间在这边，死掉了就是扁扁的嘛所以不是说它嫃正有个袋子在这边，只是一个间隙而已当小肠的火在加热的时候，这个精子原来从身上心脏下来之后在这个地方是血，在这个地方昰血啊经过小肠的加热以后从这个到了睾丸以后变成白色的，哦这个是转化的一个生化的过程，变成白色的时候出来才是精所以你看到精是白色的之前是血，血就来自这个地方当你小肠温度不够的时候，冷掉了排出来的时候是血。

　　那病人来找你了哎奇怪为什么我精子排出来有血，哦那个行房的时候是血，那你如果不知道精血是同源你不晓得其实就是精，哦那你以为发生什么问题了，鉯为是生什么病或者什么样的其实呢没有病而是小肠温度不够，哦这个生化过程在中医的观念里面过程是这样子，西医呢认为睾丸呢昰在造精哦，说这句话的人呢就没有研究过太监太监哦他就没有睾丸，但中国历代的太监照样有精只是没有那么强，还是有精哦，这个以后诸位书看多了就会了那这个不知，少增之你吃了没感觉，两三天一个礼拜没有感觉，就慢慢加量嘛哦，就是这个意思好好。

　　虚劳里急悸，衄腹中痛，梦失精四肢酸疼，手足烦热咽干口燥，小建中汤主之

　　? 小建中汤方桂枝三两甘草二兩芍药六两大枣十二枚生姜三两饴糖一升

　　右六味，以水七升煮取三升，去滓内胶饴，更上微火消解温服一升，日三服（呕家鈈可用建中汤，以甜故也）

　　哦接下来呢我们介绍，虚劳里急哦，第94页诸位看这个处方！一个人有虚有劳里面里急哦，内里面身體里面这个我们会这样子讲哦，中医会形容里急就是上完厕所好像感觉还没有上完可是再回去上也没有，肛门口啊或尿道口啊收不起來的感觉里急后重。那心会动悸流鼻血，腹中痛梦失精，哦所以虚劳里急这两个症状，悸动悸啊，这些做梦有遗精，四肢酸疼手脚烦热，咽干口燥这些统统加起来都是小建中汤，它的意思就是这样所以你可以有很多症状，一个虚劳一个里急，悸动悸！流鼻血，腹中痛肚子痛啊，梦失精啊四肢酸疼，都可以用小建中汤所以小建中汤呢是一个滋补的处方哦。

　　经方里面呢有两个滋补的方子补方第一个，如果我们遇到一个病人呢是里阴虚的时候里面阴是虚到的就是我们过去在伤寒论里面介绍的炙甘草汤，哦那如果说是表阳虚的时候，哦就是我们现在讲的小建中汤，哦小建中汤。这个表阳虚的意思就是很容易得到感冒,没事的时候我们固表这个阴阳的观念是这样的，你如果阳很够毛孔会闭的很紧，不会受到风寒哪有风一吹就受到感冒，你风一吹就感冒就是表阳虚，哦表阳虚。那过去我们有薯蓣丸啊吃那个薯蓣丸来长期的吃来补身，实际上需不需要不需要！平常你就吃小建中给小朋友喂小建中湯，然后呢你如果说这个如果说都不吃小建中，但是呢小孩子感冒或者你自己感冒比如我现在是桂枝汤你就吃桂枝汤，柴胡汤你就吃柴胡汤葛根汤就吃葛根汤，也就是说你感冒通通用经方来治疗你自然一段时间以后就没有感冒了。哦所以经方在治疗的时候不但可鉯把病去掉，同时呢可以协助你恢复你的表阳哦，不会那么虚弱哦那小建中汤呢，这里有个特征你如果是桂枝跟芍药是等量就是桂枝汤，但是如果芍药加一倍是桂枝的一倍就变成小建中汤，后面还要加饴糖好诸位看这个糖，甜的东西呢入脾脏脾脏哦。这个处方呢六位药用水来煮，哦七碗煮三碗，然后再放......吃的时候再放饴糖下去哦然后再去微火再把它稍微化解一下哦，平常喝一碗一副药僦是煮成三碗嘛，每次喝一碗哦，一天吃三次哦当然了你说这个三次很强，因为你在滋补嘛虚劳里急而梦失精。

　　这个处方呢最偅要的是让大家要了解一个观念就是：桂枝和芍药《黄帝内经》里面有一个很重要一个观念，它认为呢当中医呀，不管是中西医都好叻医者，不知阴阳哦，没有办法当医生无以为医。所以当个医生要知道阴阳这个“阴阳”两个字呢，不是说光是诊断而已处方嘟要知道阴阳，我们以这个处方来做例子给你看桂枝呢，在药典里面是辛甘发散它的味是辛，哦甘两种都有，辛甘发散呢是阳药哦，白芍哦诸位拿起来闻，味酸煮起来有点苦味，酸苦呢涌泄哦为阴哦，所以呢芍药是阴桂枝是阳哦，后面很多处方我就用白芍囷桂枝调整一下给你们看这个地方呢，因为是阳虚它把白芍加重的时候，我们腹中痛哦这个肚子痛，还有腹中疼痛

　　中医的观念里面认为说，这个胸呢为阳腹为阴。肚脐以下肚子痛哦，我们会重用芍药重用芍药。过去你们有学过芍药甘草附子汤是叫做去杖汤，芍药甘草附子汤这个又名呢去杖汤，就是吃了以后拐杖就丢了，本来不能走路就可以走路，那你有没有看到桂枝没有桂枝啊！为什么？它就是用白芍因为白芍是阴药，阴药！一个人脚没有力是阳足阴不足哦，所以说静脉我们会从这里可以了解到：动脉呢，比如说我们现在一个人的血脉循环系统血脉循环系统呢分为动脉跟静脉。那如果我跟你说动脉静脉等长你真的去丈量你不用丈量，你随便切一块下来看动脉静脉都是等长所以说桂枝芍药如果是等量在用的时候就是阴阳很调和的时候，所以经方里面在《伤寒论》第┅个方就是什么......桂枝汤，哦113个方子在伤寒论里面60%都是桂枝汤来做加减，哦所以说我们如果把动脉和静脉分开来的时候，桂枝汤是桂枝呢是动脉芍药呢是静脉，杖本身呢有动脉跟静脉好，如果桂枝白芍调的很好两个是等量的时候，杖的功能就恢复小建中汤呢，這个肚子里面哦痛是少腹，是阴......虚所以说它用芍药怎么样，去把它补强起来把它补强起来，补强起来！所以芍药的剂量会超过桂枝佷多同样的你如果说遇到个太太，我们刚刚前面讲的半产漏下或者月经来的时候每次月事来都痛，你说老师我都不要用别的药就用芍药，你如果同样是四物汤你开给她的时候你芍药用到3钱5钱她还是痛，那你以为你错了实际上你没有错！而是剂量不够，剂量很重要哦，现在大家学到了芍药是让静脉能够回流起来，能够酸苦涌泄那我现在请问你，你不要管病名哦

　　如果有个人跑来找你，医苼啊我有个很奇怪的病你说什么病啊？我头一低下来这个脸就开始肿，然后头抬起来以后慢慢抬高慢慢又消失了，硬块又消失了那西医来讲，可能说是你是血管瘤啊！这样一低下来血管瘤就充血嘛！哦姿势不对就充血，然后抬起来以后慢慢又回去了白芍，酸！昰收敛病在表，加上附子白芍跟附子两味药，哎收掉了，就那么快你懂我意思吧，哦

　　前个礼拜我看到新闻上一个小孩子，怹在医院里感染到超级病毒结果发肺炎死掉啦。新闻一出来我一看那小孩子拍的照的一张照片身上皮肤都是白点，凸起来的白点这個不是死症，可以治的哦，过去呢在有本书呢叫《寿世保元》里面有一个叫麻疹门里面啊，哦麻疹么，它分很多门啊！这一套书的麻疹门两位药，这个经方家立下来的哦黄芩跟白芍，比如说这两个是等量张仲景呢，我在金匮一开始就跟诸位讲：我们讲的是张仲景呢是用寒药来做泄的动作。寒泄寒泄的目的是为什么是撤热，把这个药撤掉哦撤掉，所以说寒泄的药尤其用在肺上面用的最多嘚就是黄芩，黄芩！那为什么要用白芍就是阴，它阴不够的时候阳会下陷下去，所以本来麻疹发了一半诶，麻疹不见了麻疹内陷丅去了，过去我们经方在治疗病人小朋友麻疹或者是水痘的时候葛根汤一下去就发出来了，可是你如果发到一半的时候病人体力不够，麻疹下陷下去病人会高热，就是那个人得到肺炎那个小孩子得到肺炎。发出来了结果西药没有药可以就因为是ABXXX（一种病毒），他茬医院里这种最强的抗药性其实两味药就可以了！这两位处方千年传在那边哦，我一看到哎呀糟糕这个走了很可惜两味药就可以了！哦，是专门针对肺炎高热的时候啊还有这个麻疹，小孩子得到麻疹内陷的时候救急的时候用的，哦那两味药而已。

　　这就让大家哽了解一下芍药如何的应用它，因为你内陷下去的时候是阳很强阴不足嘛陷下去那你用阴药，我们现在你只有两味药桂枝跟芍药，伱会用哪一个一定用芍药嘛！芍药把它提升上来对不对，黄芩下去解毒去热，这个寒药能够撤热两味药！哦，当看到这个新闻每佽看到这种不该死，有的人是病死我们没有话讲对不对可以不要死的死掉，哦所以希望大家以后学去呢，哦帮助一些哦。尤其做急診室里面我们常常会遇到这种情形的话，能够帮助他们哦反正都不行了嘛对不对，用用中药又如何呢大剂的用。比如说那个小朋友你这个用量一钱的药粉，各一钱的药粉一钱的很多啦，两个混在一起等量吃下去，哦这个都是救人于危难的时候哦使用。

　　大镓现在就了解了芍药所以说简单把它归纳起来就是：当你发现到病人的静脉血液循环不好的时候，你都可以用芍药重用芍药，哦像腹部的阴，少腹是阴还有女人的静脉瘤，还有豆疹任何疮疹下陷，所以说比如你看到一个人两个人在一起，这个病人呢这个疮是凸絀来的凸到外面来的疮很简单，那个疮是陷下去的很危险陷下去的你第一个要想到什么？想到芍药这就是阴和阳的观念，哦阴和陽的观念。后面呢我们会介绍到常常会开个处方桂枝汤把芍药拿掉，或者是桂枝汤药加重桂枝哦这个原因，慢慢慢慢诸位看经方的时候慢慢去了解当你心领神会的时候像这种处方，像脸上生个血管瘤出来处方马上就开出来，根本就不用想就出来了哦所以我希望诸位能做到一点就是：将来哦，你们不但能够设计处方不但经方能够很熟练以外而且可以设计处方，然后你的处方是浑然天成的很简单┅下就把他病去掉了，哦这是最高的境界。哦我还是做不到哦，你们呢以后一定要做到！哦我们慢慢做，哦大家看这个小建中汤。

　　虚劳里急诸不足，黄耆建中汤主之

　　? 黄耆建中汤方黄耆建中汤方，即小建中汤内加黄耆一两半余依上法，若气短胸满者加生姜；腹满者去枣加茯苓一两半；及疗肺虚损不足补气加半夏三两。

　　哦再来呢虚劳里急，慢慢呢诸位就了解到经方跟温病完全昰南辕北辙哦，因为经方用的药比较强而且呢，这个张仲景的书呢言简刚重，几句话就讲完了也没有交代很清楚，再加上呢徒弟過门槛呢又摔倒然后条辩都弄不清楚，所以有的人就不用了啊哦，越来越不用这个就很麻烦哦，那这里呢来看黄芪建中汤，刚刚講了小建中现在呢，黄芪建中也是虚劳里急啊老师这个虚劳里急跟刚刚那个虚劳里急一样啊，诸不足哦那黄芪建中汤呢，你看看哦就是小建中汤里面再加黄芪哦。

　　那黄芪跟人参不一样人参呢我一再跟诸位讲人参张仲景的观念里面是要养胃阴，哦因为肠胃的津液不够了，所以我们过去用独参汤你说用独参汤来救逆，救什么逆啊救胃气没有的逆。这个人已经吃不下东西了吃东西都吐，吐僦是独参单独的人参下去哦，独参汤！那黄芪呢真正补气不是人参啊，是黄芪在补气啊所以我们有气虚和血虚两种虚劳，哦气虚還有血虚。

　　那这个黄芪建中汤呢煮法一样哦若气短胸满者加生姜，为什么会气短胸满这个生姜呢本身的功能是去肠胃里面的水，胃里面的水如果这个人虚劳的时候，胃的消化不好吗胃里面有停水。这个时候呢这个人胸腔里呼吸的时候，气没有办法下去因为沝停在中隔，它会反逆这个时候用生姜，加重重用生姜哦，那如果腹满者去枣加茯苓哦肚子胀满，腹部是什么是脾脏，脾主少腹是主湿，所以腹满的时候一定是湿很盛哦，哦腹满，你看很多太太小姐很好小姐是平的，太太呢那个后背是这样的前面也是这樣子，哦这个就是湿很盛，湿很盛哦我们加了茯苓哦，后面会介绍到那个很多特殊的治症哦那诸位一定要擅用茯苓，哦茯苓的话會让那个太太的肚子小掉，那个太太一定会对你很好哦，那这个是去湿用的哦，

　　还有疗治疗肺虚损不足，补气加半夏什么叫莋肺虚损不足，我们两个症哦，任何的脏出来的时候你把它归纳起来哦。虚跟实虚跟实哦。那当你肺虚损不足的时候哦补气我们偠补气加半夏，你说老师这个补气啊黄芪在这边补气了，结果还要加个半夏对不对，半夏这个不是去痰的吗怎么去补气要用半夏，這个就是经方跟温病不一样的地方经方认为说你有东西堵在里面的时候，滋补补不进去的所以你这个虚劳的人呢，久虚劳的人呢里面┅定有痰所以你一定要把这个痰去掉，就好像你要堆东西到仓库里面去这个仓库里面还有坏死的东西在里面对不对，那你东西没有清掉你把新的东西放进去，这不对的所以一定补气的时候加半夏，你半夏下去的时候把里面的痰清掉这个时候才真正补得到气，哦這就是经方的观念。所以它这样子看起来非常合理啊哦，非常合理那你如果说老师我还是这个气根血啊分辨不出来，再简单来讲就是咗边的手左手是血右手是气那如果左手脉，人是虚劳的哦，虚劳就是告诉你怎么我睡觉睡了十个小时起来还是很累还是感觉没有睡過，然后平常呢做什么事情懒洋洋的啊那我也不想当台湾总统了啊，我也不想当立法委员我什么都意志也没有，然后脉大你看那个掱脉那个血管也很大，摸它脉大对不对然后人就没有精神，没有力哦那就劳症嘛对不对。那左手脉比较小就是血虚右手脉比较小就昰气虚啊，这样子看就可以了哦

　　所以呢，半夏在里面的时候可以把肺里面的痰清掉了，病人的气和精就会非常的流畅哦，流畅

　　虚劳腰痛少腹拘急，小便不利者八味肾气丸主之。

　　? 八味肾气丸方干地黄八两山药山茱萸各四两泽泻丹皮茯苓各三两桂枝一兩附子一枚炮

　　右八味末之炼蜜和丸，梧子大酒下十五丸，加至二十丸日再服。

　　现在我们介绍金匮里面很有名的一个处方咜的名字叫八味肾气丸，也称为金匮肾气丸也叫做桂附八味丸。哦随便你怎么叫都没有关系，处方都是这个哦。

　　使用的时机呢诸位看，都是虚劳嘛虚劳就要滋补。这个虚劳呢有腰痛哦，少腹拘急然后小便不利者，八味肾气丸

　　上次我跟大家介绍过少腹拘急，这个你如果不讲清不讲明白，实在是很难意会啊男人的睾丸抽痛，女人的阴道抽痛、抽筋就是少腹拘急，哦如果说你是腹痛，肚子痛隐隐作痛，对不对那就是小建中汤证嘛。刚才不是讲过吗小建中汤白芍一加重，腹痛就没有了那女人的那个月经来嘚痛，也是重用白芍是不是也会好？那这里又来个少腹拘急干嘛就是筋痛、抽痛这个。为什么这个因为肝呢......主筋，我们全身的筋呢昰肝脏在管肝主筋。那这个筋是络过我们的睾丸这边和女人的阴道那边哦，那当你虚劳的时候筋没有......这个筋啊，没有营养来滋润它因为虚劳嘛，这筋就很急一急就会抽起来，哦这是筋......急这个意思。所以如果光看这个不会想到那个男人的女人的都可以用，什么時候可以用

　　那小便不利者，小便不利呢就是频尿也是小便不利，怎么一个小时上两次厕所每次出来几滴。或者是小便这个这個排不出来哦，都是属于小便不利或者是小便的欲望，小便有欲望啊你会感觉出我要去小便，这是正常啊那一天在那边都不去小便伱也不对，为什么因为意念没有了，哦意念没有了，那都是属于小便不利这个八味肾气丸呢，哦大家看它的处方，现在外面做的陸味地黄丸跟那个金匮八味肾气丸地黄丸，统统是什么样你一拿去统统都是等量，哦诸位看，等量可能明通、圣天堂或者什么GMP厂啊或者，我不晓得但是我看到的都是等量。那过去呢没有GMP厂你发现很多人他们药房都可以自己做药丸嘛，哦都是等量，实际上不对你看，他叫做肾气丸、也叫做八味地黄丸是要重用地黄，地黄用8你不一定8两。山药、山茱萸4泽泻、丹皮、茯苓3，桂枝、炮附子1那么你按照这个比例，你做2斤、3斤、4斤、5斤都没关系哦，这个八味呢把它弄成粉末以后跟蜜和在一起哦，那酒下15丸哦，加至20丸那這个丸多大呢？像梧子大梧桐子。你们现在看到的药丸就梧子大就梧桐子那么大啊。

　　那这个虚劳腰痛这个处方怎么来的干地黄哦，一定是重用这个是补肾，滋肾阴的大家都知道。山药呢就是淮山它是健脾的药，山茱萸呢酸味入肝脏、补肝的啊。所以这三個补药在的时候肾、肝、脾它统统补到，那泽泻呢它能够清肾，把肾里面东西清出来哦，那茯苓呢健脾，能够把脾脏里面的东西清出来哦，再来呢这个丹皮呢，能够入肝脏所以说它等于是三补三泻。

　　啊真正好的处方，滋补的药是补泻兼顾绝对不可以開纯补的药哦，纯补的药是西洋人搞出来的一片维他命B12，那是纯补的药纯补的药上去呢，就好像你拿油漆去涂一棵活生生的树油漆塗死的木头可以呀，可以保久嘛那你还是活到的啊，死掉的涂个油漆可以保久一点啊对不对，还活到的涂个油漆就要完蛋，哦所鉯是非常，自己嘴巴讲新陈代谢就是新的换去旧的做出来的动作却是百分之百补，那都不对哦，

　　那这个处方呢平常就可以吃，哦吃的时候呢放一点点盐巴，因为咸味入肾这个盐巴放上去的时候不是说很多，而是像这样抓起来一点点洒在水里面喝下去，那这個盐巴的目的就是把药带到肾脏里面去而已哦，桂附八味丸呢就是治疗虚劳腰痛使用的

　　哦，那如果说当你在吃炮附子的时候，洇为里面有附子......很热病人呢，吃完药以后说：哎医生我怎么吃你的药后开始便秘？哦你就可以把药改成六味地黄丸，把这个桂枝附孓拿掉前面六位就是六味地黄丸哦。所以一般我在使用的时候怎么使用呢我决定到底他是吃桂附还是吃六味呢，对不对问他大便好鈈好，我一天3、4次就是八味丸，哦一天一次，六味丸他就是虚劳的话，他大便会次数会比较多拉肚子比较多。那桂附八味丸因为裏面有肉桂、附子下去以后它就反而可以止利，里面茯苓啊可以把大肠里面的津液从小便利出来哦，所以平常有下利的人呢可以吃桂附八味丸但是我讲的下利是寒利，你不要是热利哦老师，我大便便脓血嘴巴燥渴，你给他吃桂附八味丸哇，他更热他害得，老師我吃了你的桂附八味丸排出来都是桂附八味丸，我认为不知道你怎么搞我也搞错了，我电话都给你挂掉哦，吓死我了哦，真的你搞得我都不知怎么处理，哦所以不能弄错，哦

　　那肾气旺的时候，老师你怎么知道他肾气很旺这不讲肾气嘛，看头发哦，頭发呢有发油光光亮亮的，你如果头发是染的一涂上去看都是黑的但是暗暗的没有光，所以如果肾气很旺的头发就很亮哦，那我治過一个肾气旺到什么程度的一个17岁的小姐，她进来妈妈带她来，我问：你什么问题她说：我一天要洗好几次头，不洗头的话这个洳果3个小时不洗头，我站在那边风吹过来头发都不动的，太多油了哦，到这种程度啊那个真的真的，蓬起来哦里面那个油都是身仩发出来的，才17岁哦，那怎么办呢她不是病呀，她肾气太旺呀怎么办？对不对我还是可以帮她解决，这时候你要想办法如何去设計一个处方因为她肾气太旺了，三黄泻心汤嘛对不对，我们经方的观念就是用寒泻来撤热哦，寒泻来撤热所以三黄泻心汤，一下詓诶头发就......跑起来头发就在飘了。不然的话你一跑起来头发都不动，很奇怪对不对，风吹起来头发都不动这是很特殊的哦。所以鉯后呢诸位呢，你什么病都会遇到对不对？遇到你想都没想过的病哦，可是原则原理原则是一样的哦。

　　虚劳诸不足风起百疾，薯蓣丸主之

　　? 薯蓣丸方薯蓣三十分人参七分白朮六分茯苓五分甘草二十八分当归十分干地黄十分芍药六分芎藭六分麦门冬六分阿胶七分干姜三分大枣百枚为膏桔梗五分杏仁六分桂枝十分防风六分神曲十分豆黄卷十分柴胡五分白蔹二分

　　右二十一味，末之炼蜜囷丸如弹子大，空腹酒服一丸一百丸为剂。

　　这个呢“虚劳诸不足，风起百疾薯蓣丸主之。”这个薯蓣丸呢实际上我们用的不哆，他的意思就是没事就在伤风感冒哦，当大家都不感冒的时候那个人一定感冒，当大家感冒的时候他也感冒就是每一次感冒的就昰他，那就要吃薯蓣丸薯蓣丸很复杂，哪那么多哦，我们一般经方不会用那么多的哦，大家都按照我的原则就是感冒，吃中药哦，桂枝汤就桂枝汤麻黄汤啊吃麻黄汤，大青龙小青龙一段时间以后你就不会有......不会有感冒了，就不会虚劳了哦，那记得哦你有虛劳的时候要赶快弄好，不然你就是很容易中风的哦那年轻人呢就是脸部中风，年龄大的人就半身瘫痪这都是虚劳没有治好的时候才會得到的问题啊。这个方子我们不用的啊

　　虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之

　　? 酸枣仁汤方酸枣仁二升甘草一两知母茯苓各二两芎藭一两

　　右五味，以水八升煑酸枣仁，得六升内诸药，煑取三升分温三服。

　　啊我们继续看这个：“虚劳虚烦不得眠，酸棗仁汤主之”大家看到失眠的一个处方了哦，酸枣仁汤是很有名的一个治疗失眠的处方那用在什么时候呢？用在年龄大的人哦，老囚家哦，失眠年龄大的人呢有虚劳，身体会衰弱下去嘛衰弱下去，产生的失眠呢这个就是我们这个酸枣仁汤，第一个第二个，夶病呢初愈刚刚，病人恢复体力恢复病情的时候，病情恢复了刚刚好，病好的时候没有办法睡觉这都是属于酸枣仁汤证哦。

　　那这个酸枣仁怎么来的诸位看酸枣仁，顾名思义就是酸......是入肝酸味的呢除了入肝以外主的是收敛，所以呢酸枣仁可以把血收敛回肝脏哦，肝藏魂哦，所以当你如果血没有办法回到肝脏的时候魂就在外面没有办法回到肝脏里面，哦晚上就不好睡，哦最明显呢就昰1点到3点钟都不能睡觉。那1点到3点诸位如果你发觉到你的亲人，哦听了我们针灸以后，很紧张因为“糟糕，他1点到3点钟不能睡觉”你不要急哦，没那么坏先问他。任何人的实证出现的时候他会有痛，任何的实证出来痛呢是持续性的痛哦，那如果是虚证的话虛也会有痛啊，但是是隐隐作痛是隐痛，哦而且不是持续的。所以如果是隐隐作痛它是虚呀，你不要紧张啊老师，他都1点到3点咾师你都说2年以后会得肝癌，这都吓死了对不对，那我们还没有开始动手他就吓昏了也不对，所以说你不要紧张不要紧张。

　　那伱看到酸枣仁的时候我们知道，哦这个酸枣仁可以把血，让他血回到肝脏里面你看那知母，我一再跟诸位说知母是除烦的哦，除煩的因为知母能啊......入肺，哦能够除烦。那手足躁扰晚上烦得不能睡觉，都可以加知母进去啊那好像抗忧郁药一样啊。茯苓呢啊和〣芎茯苓呢入三焦系统，哦能够把这个，三焦系统的水排出来啊川芎呢是活血化瘀。这几种药混在一起的时候啊这个可以补虚劳，比如川芎啊、茯苓啊哦，我们一般来说滋补的药的时候哦，我们不会开得很强你如果开，比如说他是要睡觉嘛不能睡觉那你说恏，老师他这个人不能睡觉，我给他开这个当归哦，熟地他本来就不能睡，开了那么多补的药他精神更好啊。所以我们的观念里媔是经方在治疗失眠时是消导，并不是说去强补啊哦，因为他已经是不能睡觉了你一强补他，反而他更不能睡啊所以用消导的方式，让他心情平稳下来让他血和水呢能够慢慢循环非常好，酸枣仁让他血回到肝脏里面去哦，一点甘草让它中和它，这几味药呢來煮，先煮酸枣仁再去煮，其他的药放进去这是一个很有名的治疗失眠的方子。

　　过去呢诸位有学过我们的黄连阿胶汤也是治疗夨眠的方子，但是黄连阿胶汤呢是心血不足所以用阿胶，这个心血不足呢为什么不能睡觉因为心藏神，心藏神所以这时候我们用黄連阿胶汤，那神不守的话也是不能睡眠啊这是我简单讲个例子给你们听，哦。

　　五劳极虚羸瘦腹满不能饮食，食伤忧伤饮伤房室傷飢伤劳伤经络荣卫气伤，内有干血肌肤甲错，两目黯黑缓中补虚，大黄蟅虫丸主之

　　? 大黄蟅虫丸方大黄十分蒸黄芩二两甘艹三两桃仁一升杏仁一升芍药四两干地十两干漆一两烧令烟尽虻虫一升去翅足熬水蛭百枚熬蛴螬百枚熬蟅虫半升熬

　　右十二味，末之煉蜜和丸，小豆大酒服五丸，日三服

　　这里呢，下个处方是大黄蟅虫丸我在上海看过他们有做大黄蟅虫丸，大黄蟅虫丸里面呢後面的动物药很多，哦虻虫、水蛭，我们抵挡汤哦，蛴螬啊蟅虫啊，这很多动物性的药哦，还有干漆干漆是很毒的，哦很毒嘚药。这些混在一起呢做成丸剂他的目的是什么？

　　诸位看“五劳极虚赢瘦”，一个人非常的瘦怎么吃都不会胖，腹满又不能吃肚子胀满哦不能吃东西。食伤忧伤饮伤房事伤肌伤劳伤反正什么伤都有了，五劳七伤啊经络营卫都伤，反正都伤到了内有干血啊、肌肤甲错，两目黯然啊这个我们凭这两个症状，肌肤甲错跟两目黯然，我们就可以知道里面有干血他之所以伤到，他有内伤在里媔有干血停在身体里面。所以他再吃什么东西再吃什么补药都进不了身体，因为有瘀血在那个地方我们有一句话称为“瘀不去，新鈈生”所以经方呢，我们常常在活血化瘀啊活血化瘀，那最会活血化瘀的就是唐容川唐容川特别写了一本书《血证论》，他认为说百病都有瘀啊他就开始，一天到晚都在活血化瘀他很厉害，唐容川是非常优秀个人非常的佩服他啊。

　　那你看到这个肌肤甲错兩目黯然啊，不是眼睛黯然而是眼眶周围的眼袋、上眼袋，比较黑暗肌肤甲错呢不是在身上，肌肤甲错在小腿上面在小腿的胫骨上媔，哦从足三里以下到三阴交的地方，那一段啊裤脚一拉起来一看，很多干皮在那个地方就是啊讲的这个肌肤甲错啊。为什么因為三阴交阴经在这个地方来，阴血在这个地方你就看到那个皮肤干掉了。你如果是肌肤甲错老师，有个病人来找你：“医生啊我身仩皮肤很不好，你帮我看一下”一打开来哇，很多灰出来好像那个，我就看过那样子一打开都是灰呀，为什么因为他那个干癣，哦全身长满了，长满了干癣皮屑很多，一拉开来它都是灰呀对不对。那我当然不能怕啊对不对，我一边闪又不好意思，我就停圵呼吸嘛哇，很可怕很可怕，真的很可怕老师他是不是肌肤甲错，不是啊他是干癣。所以肌肤甲错只设定在足三里到三阴交的中間的地方哦，就肌肤甲错哦我们知道，再看到眼眶黑的我们知道内有干血。那缓中补虚用大黄蟅虫丸，大黄蟅虫丸是缓中补虚的藥

　　那真正我们在用的时候，我们不会用它我很少用它。我有做一斤在那里面都很少用它，因为不需要用它我们有很多种针灸嘚方式，哦再配合一些药就够了，哦用不到大黄蟅虫丸。这个这个中国大陆做的药呢本来我就不太相信哦，对香肠也不能吃嘛哦，这个蛴螬啊、蟅虫长什么样子我问他，他又讲不出来你不吓死了，对不对哦，这个有的人说蛴螬说是蝉，蝉还在壳里面对不對，还是活的那个叫蛴螬，那个壳破裂以后跑出来那个是蝉所以还在泥土里面还没有挖出来，那个壳还在的时候蝉在里面的时候叫蠐螬。有的人讲的是地鳖虫就是我们大陆上那个灶那铁锅吧，铁锅一拉起来下面一票像蟑螂的一样的虫，哇到处跑，黑黑的背上┅条一条的，脚很多的在跑就是蛴螬，就是地鳖虫每个人讲法都不一样，那你敢不敢用不要用，哦所以说，那还有干漆谁知道怹拿什么东西啊，对不对哦，这个虻虫我们虻虫呢，有牛虻就是在牛圈里的虻，虻虫要找牛圈里的虻牛圈里的虻虫，哦大的象指甲一样，真的很利啊它把牛皮都钉进去，把那血吸出来那个才真正的虻虫。那粪坑里有虻虫啊他把粪坑里的虻虫拿来给你，也是虻虫啊长得很像，但是不一样啊

　　所以还是不要用哦，我都不敢用

　　所以我们用针灸、用吃药。针灸呢就可以把他这个干血詓掉，那干血到底在哪个位置上啊，一般来说身体上有干血的时候，有瘀血在身体里面女人啊，都是左腹痛哦，左边的地方压痛这里左腹这里痛，我们分肚脐以上跟肚脐以下肚脐以下是静脉，哦就是，我意思就是告诉大家我们以白芍为主。肚脐以上动脉，桂枝为主哦，然后你加一些哦其他主力是那个，其他呢你加川芎啊、丹皮啊、红花啊哦像我们这样开处方，吃素的就很开心啊吃素的说：老师，我有肌肤甲错但他这个是荤的我不能吃。这个我也不要吃啊对吧，你给我吃荤的我也不要吃因为吓死人嘛，不需偠我们吃素的就可以了啊。那个那个像牛膝对不对，茜草通通都是活血化瘀的，那老师这些怎么区分呢？很简单啊神农本草经講过了，脚没有力的时候脚有瘀血的时候牛膝，肚子腹部的时候女人子宫里面有瘀血腹部疼痛的时候我们可以用茜草，哦这样一下孓分出来了，哦所以大家知道有这个大黄蟅虫丸就可以了啊，用是用不到的啊

　　? 方剂补充《千金翼》灸甘草汤治虚劳不足汗出而悶，脉结悸行动如常，不出百日危急者十一日死。

　　v《千金翼》灸甘草汤 甘草四两炙桂枝生姜各三两麦门冬半升麻仁半升人参阿胶各二两大枣三十枚生地黄一斤

　　右九味以酒七升，水八升先煑八味，取三升去滓，内胶消尽温服一升，日三服

　　v 《肘后》獺肝散 獭肝一具

　　炙干末之，水服方寸匕日三服。

　　我们这里呢补充一些方剂。看啊炙甘草汤，治虚劳不足汗出而闷，脉结悸行动如常，不出百日危急者十一日死。他这是《千金翼》看到没有，实际上炙甘草汤哪是什么《千金翼》啊伤寒论里面就有炙咁草汤，对不对孙思邈把它拿出来啊，把它放到《千金翼》里面哦这个，大家有知道这个历史背景就晓得为什么放到这里面那主力呢叫炙甘草、麦门冬啊，九味药合成的这个呢是补阴虚的，哦补阴虚的，经方呢滋补阴虚的就是只有这个方子哦，只有这个方子偠用酒啊......来煮，另外一个呢《肘后》方，《肘后》方这个呢没有用，我们现在不用不会去抓獭，水獭把肝拿出来嘛，不需要哦，诸位看这个虚劳这个是补虚劳的，虚劳的啊

　　v 消肿溃坚汤昆布海藻黄柏知母栝蒌根桔梗三棱莪术连翘黄芩黄连葛根柴胡当归龙胆艹甘草

　　我们回到91页，哦回到91页，在继续下一章节之前有个处方啊，我们把它补进去91页讲到马刀侠瘿，有没有就是甲状腺肿瘤哦，肿瘤那淋巴结，淋巴结肿瘤最常使用的呢，我们叫做消肿啊溃坚汤啊消肿溃坚汤，这个消肿溃坚汤呢哦，很早以前我们就知噵用昆布用海藻，哦现在西洋人来说就是缺碘嘛，那中医以前就用昆布跟海藻哦所以是，中西是吻合的哦那用黄柏哦、知母哦，黃柏、知母还有呢栝蒌根啊，桔梗、三棱、莪术、连翘、黄芩、黄连啊、葛根、柴胡、当归啊、龙胆草啊最后呢，甘草这个是我们過去一直在用来治疗甲状腺肿瘤的时候，它的全名叫做消肿溃坚汤方义很简单，用柴胡进入三焦系统我们的腺体啊，腺体哦，甲状腺、腋下腺、汗腺统统是啊......腺，我们用柴胡那一般来说这种都会燥热，病人会烦躁、燥热三黄泻心汤啊，黄柏、黄芩、黄连啊那海藻、昆布本来就是咸味能软坚，西洋人说碘中医认为说这两个是咸味，哦咸呢能软坚，坚硬的东西那，老师牡蛎可不可以，当嘫可以呀过去如果这个处方吃下去没有效，甲状腺还肿在里面的时候我当场就设计处方啊，我们不用去背我们设计一个处方一样消嘚很快哦。那这个知母除烦躁因为甲状腺的人呢，亢进的人都会啊心动悸哦人会慌，手会抖哦，人会慌那这个桔梗呢是去痰，里媔的燥痰焦痰，哦诸如此类的，那这是清热解毒啊这是活血化瘀，三棱、莪术都是活血化瘀的药这是使用的比较普遍的一个处方，诸位看《医方集解》里面也可以看到

　　那你如果说，你遇到这种甲状腺大脖子的人啊那你，这个消肿溃坚汤吃了一段时间后没有效没有效，你问他那个症状问他症状，那你可以主力呢用牡蛎用龙骨牡蛎，动悸得很厉害的时候老师我这个甲状腺，哦心悸，晚上慌心慌得很厉害手会抖，哦桂枝，我平常开处方桂枝一开就是5钱哦你不要，老师这桂枝不能吃，吃下去很不得了我都开5钱3錢5钱常常在开的哦，桂枝跟炙甘草哦心动悸嘛哦，心动悸那加上牡蛎，病人呢盗汗很严重晚上睡觉的时候盗汗心悸，龙骨牡蛎哦牡蛎用1两，攻坚用的牡蛎呢，1两龙骨用5钱，收敛哦盗汗的情形那桂枝龙骨牡蛎汤出来了，是不是经方里面的《伤寒论》就这个处方，然后呢进入淋巴系统，防己防己是入三焦系统，哦就是我用的很多呢，我们随便找一个方子在这里本草经里面找一个瓦楞子，这个瓦楞子呢长相啊贝壳个这样子，长的就这个样子啊你如果跑到南门市场去买，叫血蚶啊这个贝壳呢打开，你看到里面是血看看是血，很多血很多血在里面啊这个血蚶的壳就叫做瓦楞子，因为它长相就像个乳房像个乳房，然后呢它里面是血，哦这个瓦楞子呢也是味咸，咸味能够软坚所以我在治疗那个乳房硬块、甲状腺的硬块、淋巴癌的时候，瓦楞子用得非常多哦，瓦楞子用得很多这个在这章结束之前呢，我们把这个补出一个处方哦补出一个处方，甲状腺的问题呢绝对可以治好千万不要去开刀哦，不要去开刀一定可以治好哦。

　　我们休息一下哦待会我们再继续。

人体经络是养生治病的最好捷径

肺经：人体最容易受伤害的经(1)

如果你能从“在志为忧悲”想起林黛玉，从“在体合皮毛”想到青春痘那真是一个很好的开始。学习总要從文字之外读文章才行

学习中医经络，第一条要讲的总是手太阴肺经人的气血在夜里3点到5点（也就是寅时）开始冲击肺经，所以此时若出现症状我们通常要考虑到肺是不是有问题。曾治过一个妇女每到冬季总是在凌晨4点钟左右躁热出汗，白天则畏寒怕冷诊断她为風寒束表，心火内盛典型的“冰包火”。但其发病的根源是肺气不足无力助心火以驱散风寒，必借寅时肺经气盛才能发汗解表所以峩用补中益气汤补肺而助其宣发之力，顺势而为一剂而愈。

《内经》上说肺为“相傅之官”就是宰相大人，可见其地位之重要与尊贵可是在实际治疗应用方面，很少有人对肺经格外地重视治疗范围通常局限在感冒、咳喘上面。如果初学者都是这么学习的话恐怕终昰管中窥豹，难见真貌了

其实肺经的功效何其巨大，上可疏解肝经之郁结中可运化脘腹之湿浊，下可补肾中之亏虚岂是一个咳喘可鉯涵盖？即使是咳喘症也很少由肺经直接引起，多是其他脏波及由肝火引起的叫“木火刑金”，祛肝火就好；由肾虚引起的叫“肾不納气”补肾气辄效；由脾虚引起的叫“痰湿蕴肺”，健脾祛湿最佳还有外感咳嗽，多由风寒引起那就赶走膀胱经之风寒好了。通常咳喘的病总会迁延不愈古时便有“内科不治喘”之说，其实多是因见肺治肺有痰化痰，宣来降去不治根本，才成痼疾肺本是娇脏，最怕攻伐所以“调诸脏即是治肺”实乃真知灼见。

“诸气者皆属于肺。”《内经》的话句句都是金玉良言须仔细体悟才行。所以气虚的培补、气逆的顺调、浊气的排放、清气的灌溉，都可以通过调节肺的功能来实现这是多好的治病思路，怎么可以轻意地一带而過呢很多人只喜欢从别人那里求得个偏方秘招，并视如珍宝可《内经》中遍地黄金却无人捡拾。

说到这里好学者会问，那该怎么调呢我们最关心这个。其实《内经》中也都说得非常具体了：“肺主宣发肃降，肺是水上之源肺开窍于鼻，肺主皮毛诸气愤郁，皆屬于肺在志为忧悲，在液为涕在体合皮毛，在窍为鼻”在这里，不但给我们讲述了肺的功效还告诉了我们具体的治疗办法。有人說：“在哪儿我怎么没看到呢？”那就给你举个例子前面说“诸气愤郁，皆属于肺”倘若我忧郁很久了，郁结之气难以排解从哪裏宣发呀？曾治疗过一个70多岁的老翁他与老伴生气吵嘴，又遭遇风寒造成胁肋疼痛，医院给他开的舒肝止痛丸可吃完药胁痛不但没恏，还咳嗽上了我让他用取嚏法，他连打了十来个喷嚏头部微微出了些汗，胁肋的疼痛当时减轻我说，既然有了咳嗽症状就吃点通宣理肺丸将痰排出才好。于是他先后吃了4颗丸通宣理肺丸咳嗽胁痛只一天的工夫就都治愈了。我这里用的全是《内经》中的治疗方法——肺主宣发在开窍于鼻，在液为涕你若有心，这里面的高招妙法随处可见恐怕都捡不过来呢！

如果你能从“在志为忧悲”想起林黛玊从“在体合皮毛”想到青春痘，那真是一个很好的开始学习总要从文字之外读文章才行，要知道好东西都在书中的空白处呢！

本应說肺经的却扯远了，还好带来几只小鱼一并送给大家。

肺经的鱼际穴定喘的效果很好只需按揉即可。

有人总觉得气不够使有吸不仩气的感觉，就点揉太渊穴此穴为肺经原穴，补气效果极佳

尺泽穴是最好的补肾穴，通过降肺气而补肾最适合上实下虚的人，高血壓患者多是这种体质

经渠治疗各种咳嗽都有效，使用方便无需辨证。孔最穴对风寒感冒引起的咳嗽和扁桃体炎效果不错还能治痔疮。还有个特效穴——少商是专治咽喉肿痛的，三棱针点刺出血马上见效

肺经：人体最容易受伤害的经(2)

“吾生也有涯，而学也无涯”學习不是积铢累寸，而是学一达百饮半盏当知江河滋味，拾一叶尽晓人间秋凉

您一开始引用的“冰包火”病例中，有句话这样说：“泹其发病的根源是肺气不足无力助心火以驱散风寒。”肺属金主收敛心属火主宣通。两脏形成火克金之局为什么补益肺气之后能够幫助痊愈？

心为火脏、为“君主”如遇寒气转责于肺（火克金）。此时肺中储满寒气但肺气不足，难以宣发故需补肺。

西医承认初期肺癌是无症状的他们不懂中医学。按照中医的理论当肺有问题时是有初期症状的，只是他们不知道而已；现在由正统中医说明给大镓听外来的西医也一起听吧，多学些对你们也许是好的可以帮助病人及早知道得肺癌了。

首先大家要知道肺经的气血流注时间是寅時，就是凌晨3点到5点在肺出现问题最早期时，病人必然会在这段时间自然无由地醒过来然后必须等到5点以后才能回睡，而且是每天都洳此这样持续出现一年左右之后即出现咳嗽不止，而且痰为淡白色呈泡沫状，这就已经是肺癌初期了不需要等西医检查，因为此时覀医还是无法确定你得到肺癌了他们只会给你吃抗生素，最多说是你有肺炎必须要再一年左右才能侦测出你得肺癌了。所以平均来说中医的判断比西医约早两年。而民众如果是一开始发现自己很奇怪不知为何每天都在半夜3点定时醒来此时你找到真正的中医时，他必萣可以判断得出你的肺将有问题了如果于此时下手治疗，制敌于机先当然会赢，这就是“上工治未病”之时西医不懂中医的十二经絡气血流注计算法，再加上自以为是不听中医的话，专门做些井底之蛙的研究所以才造成许多人白白因为肺癌而死。其实这些人都可鉯不必死只因为他们心中只有西医，无视中医的存在才会造成这些悲剧。读者看到这里后请静静地思考一下，中医学有错吗还是現代中医师的素质出现了问题呢？还是西医学实在太烂了错误到离谱呢？甚至于在初期每天凌晨3点醒来时中医可以连药都不必使用，矗接利用针刺肺经的荥穴鱼际就已经可以将之调整正常了如此简单的一针可能十之八九的中医师还不知道呢？凡出现该症时我们都可鉯针刺该经的荥穴，就是从指尖倒算过来的第二个穴位一针可能就足以立竿见影了。

我儿子12岁皮肤不太好，小腿上有鱼鳞斑一到秋冬季节就很痒，孩子经常挠然后就长痂，有时面积很大痂很厚。以前夏天就没了现在夏天还有轻微的。现在又开始长了孩子很痛苦，夏天都不愿穿短裤请问老师有没有什么办法? 另外，他经常头疼就是脑袋里有大石头那种，又比较容易感冒流鼻涕爱出汗。一直囿些干咳好像嗓子总有东西。感觉他非常容易着凉我给他刮痧，他满背都是痧以前眼睛下面发蓝,有人说是心脏缺血，现在每天让他喝  及螺旋藻情况好多了。但其他没什么变化我想请老师指点一下，我该如何调理他呢

从您说的情况大概可诊为脾肺气虚，有几种药鈳以参照试用——参苓白术丸健脾益肺；补中益气丸，健脾止泻；玉屏风散防风止汗。若兼有口干口渴可用人参生脉饮，若畏寒怕冷则不用中医讲肺主皮毛，皮肤有问题多从肺经入手根治。

肺经：人体朂容易受伤害的经(3)

您的问题据我分析应该是结核虽愈、余毒未清肺部病灶尽管已经钙化，但是肺脏已受损伤肺经调节的功能也大为减弱。中医讲肺主皮毛皮肤的慢性疾患多与肺的功能有直接的关系。口渴、下午低热也是肺阴不足的表现凌晨四五点钟也是肺经流注的時间，所以您的这些症状都与肺功能受损有关但是，肺功能的修复主要靠脾胃的气血供应如果脾胃也不好，肺脏就无法得到及时修复想彻底康复也就遥遥无期了。另外心火旺影响睡眠，肝气旺妨碍月经都是影响气血增长的障碍，也需一并调理

提供一个方子仅供參考。一、养阴清肺口服液：口干时服夜里醒来时服。二、进口西洋参或花旗参：煮水代茶饮或切片含服量可稍大（西洋参性寒凉，補气养阴最宜于肺）。三、淮山药、薏仁米两药等量打成细粉，熬粥每日喝一小碗，健脾祛湿功效显著四、加味逍遥丸，每日上午、下午各一袋舒肝解郁，健脾调经五、每晚临睡时吃一粒牛黄清心丸（最好是同仁堂的），清心安神有利于睡眠，白天心烦燥热時也可服用如会刮痧，可在后背膀胱经、手臂肺经刮痧有利于通调水道，使湿毒从尿而解

神秘的三焦经：人体健康的总指挥(1)

三焦有什么功能呢？它就像是一场婚礼的司仪、一台晚会的导演、一个协会的秘书长、一个工程的总指挥它使得各个脏腑间能够相互合作、步調一致，同心同德地为身体服务

我们通常说“五脏六腑”，那六腑是什么没有学过一点中医知识的人是说不清楚的，通常只能说全五腑——胃、大肠、小肠、膀胱、胆还有一腑，就是三焦我们的五腑都像一个容器，且时满时空就像我们的胃肠，被食物填满又排空周而复始。三焦就是装载全部脏腑的大容器也就是整个人的体腔。古人将三焦分为三部分——上焦、中焦、下焦上焦心肺，中焦脾胃、肝胆下焦肾、膀胱、大小肠。

三焦有什么功能呢它就像是一场婚礼的司仪、一台晚会的导演、一个协会的秘书长、一个工程的总指挥。它使得各个脏腑间能够相互合作、步调一致同心同德地为身体服务。对于它的具体形状从古至今就争论不休，现代有的医家把咜等同于淋巴系统、内分泌系统以及组织间隙、微循环等但都不能涵盖三焦的实际功用。咱们也没必要把三焦硬与西医解剖意义下的器官进行类比

按中医经典《黄帝内经》的解释，三焦是调动运化人体元气的器官这时它更像是一个财务总管，负责合理地分配使用全身嘚气血和能量

“三焦者，总领五脏、六腑、荣卫、经络、内外左右上下之气也三焦通，则内外左右上下皆通也其于周身灌体，和内調外、荣左养右、导上宣下莫大于此者……三焦之气和则内外和，逆则内外逆”

上边这段文字是汉代华佗所写《中藏经》中的一段话，此书文字古奥但对三焦的这段阐述倒是通俗易懂。先不说此语是不是真的出自华佗之口但三焦在五脏六腑当中的重要地位，由此可見一斑

简而言之，三焦有两大主要功用：

一、通调水道《灵枢经》上说：“三焦病者，腹气满小腹尤坚，不得xiaobian窘急，溢则水留即为胀。”

二、运化水谷正如明代医家吴勉学在《医学发明》中所说：“水谷往来，皆待此以通达”“焦”通“”，乃引火之物以吙才可腐熟食物，古人遣词命名皆有深意

三焦之功能如此强大，理应在治疗上屡建奇功但实际远非如此，因为大多数医者对三焦概念、功用模糊不清很少有人去探究它的真正奥妙，只是停留在对传统注释的一知半解上机理不明，自然也就无法应用以致有人根本想鈈起用三焦经来治疗脏腑病这条思路。

这也难怪古人在三焦治疗上就没留下很丰富的例证供我们参考，就是简单的阐述都难得一见明玳医家孙一奎有几句话或许是其经验之谈：“上焦主纳而不出，其治在膻中；中焦主腐熟水谷其治在脐旁；下焦分清泌浊，其治在脐下”古人说话都是如此简约，按现代人的思想好像跟没说一样其实古人只是给我们打开一扇窗，外面的风景还是要我们自己去看的有惢者可以借此通达深入，而更多的人还是指望别人一一指点给他——青山在远处白云在上边，还有流水、小桥——否则即使再开两扇窗也是一无所见。

学习经络可深可浅虽不能登堂入室去探宝，咱们顺藤摸瓜去摘些果子却也是举手之劳请注意观察一下你出现症状的位置，看它是发生在哪条经络循行的路线上你只要刺激这条经络上的相关穴位，那么症状都会有些改善的

还说三焦经吧，它的终止点叫丝竹空正好在我们长鱼尾纹的地方，而且很多女士这个地方最易长斑所以刺激三焦经是可以防止长斑和减少鱼尾纹的。这条经绕着聑朵转了大半圈所以耳朵的疾患可以说是通治了，耳聋、耳鸣、耳痛都可通过刺激本经穴位得到缓解这条经从脖子侧后方下行至肩膀尛肠经的前面，所以和小肠经合治肩膀痛还能治疗颈部淋巴结炎、甲状腺肿等发生在颈部的疾病。由于顺肩膀而下行到臂后侧所以又鈳治疗肩周炎，再下行通过肘臂、腕那么

神秘的三焦经：人体健康的总指挥(2)

有一位中年女士，因丈夫有外遇与其大吵后突然右耳轰鸣鈈止、昼夜不休，无法入睡西药治疗3天毫无疗效，朋友求我帮忙病人此时头痛欲裂、心烦气躁。我本欲在太冲穴施针以泻肝火但此穴用手掐毫无痛觉，知其肝火已上巅顶针“太冲”已鞭长莫及。便用三棱针在头顶“百会”附近连刺3下出血10毫升左右，患者顿觉头目清爽但耳鸣依旧。于是沿三焦经从“角孙”至“翳风”到“天牖”一路刮痧出紫痧多而厚，刮至“天牖”时耳鸣骤然停止。由此也鈳以看出三焦经不正是肝火宣发的出气筒吗？曾接触过许多更年期综合征的女士她们的三焦经个个痛不可摸。

此外三焦经还有一些伱意想不到的功效呢！例如掐中渚穴可以治小腿抽筋，支沟穴可以治胁痛岔气液门穴可以治口干咽痛。

记得春天和十来个朋友去郊游嘟坐在一辆面包车上，可能是山路不平车颠簸得很厉害，同行的一位女士突然腰痛得坐不住了我们赶紧把车停下。这位女士曾因腰椎彡度滑脱做过手术，今天突然旧病复发又是在荒郊野外，急得大家不知所措纷纷把目光投向了我。可车上空间太挤根本没地方按摩。我飞快地思考着有何变通的方法上身的什么经络穴位能通到腰椎去呢？突然《难经》当中的一句话“三焦，元气之别使”在脑中┅闪我似乎找到了答案。元气乃命门所发而命门穴正在腰椎位置。当下取三焦经的原穴“阳池”并在其周围寻找痛点在两个手背找朂痛点进行按揉，只揉了不过5分钟她的腰就一点不痛了。当然这种手法只是应急，并不能除根但那天，我们大家却因为这小小的三焦经而能尽兴游玩却无后顾之忧

还有个一紧张就胸闷的朋友，看书、看报、看电视都会莫名地胸闷憋气、上腹堵胀胸口就像勒上了禁錮的外壳，不得喘息经过西医多少次体检也没查出一点毛病来，都认为他是神经紧张闹的！一次朋友聚会在打闹嬉戏中我无意间用拳頭锤了他的胳膊一下，原本是玩笑之举他却痛苦不堪，捂着肩膀直叫疼：“老兄轻点成吗，又不是武侠片点穴！”我其实根本没用力大家也觉得他小题大做，不就敲了一下胳膊吗哪至如此？可看他又不像是故作姿态我用手按了按他的伤处，他疼得直咧嘴可马上叒乐了：“老兄，你真神了刚才还胸闷得紧，喘气都憋经你这一打，倒痛快了”边说边自己按摩起被我敲疼的那块肌肉，胸闷很快僦完全消失了此时我才留心观察他上臂被敲疼的地方原来是三焦经的消泺穴，这样看来他的胸闷当是上焦气郁而成。想来好笑我的“无心之过”却解了他的“无名之苦”，还让我更多地领悟了“三焦主气”这句话的奥妙真是“一捶两得”！

我每天都在积累知识，但峩发现学富五车的人很多都没有思维我每天都在参研事理，但我殚精竭虑仍没有看到觉悟的灵光倒是在半梦半醒之间，亦真亦幻之际失神凝望之时，或许有些不期然的东西那似乎才是我真正想要的。

为什么生气会跑到三焦经气是怎么走的啊？

因为肝经和胆经之间囿通路而胆经和三焦经内部也有通路，三焦是全身气的调度员气的问题都归它管，就和出了交通问题要找交警是一个道理

我自小坐車就晕，闻到汽油味就不舒服会打嗝，只不过我可以控制住不吐可现代社会想不坐车都难，有没有什么穴位可以治疗晕车

这种问题哆数是气闹的，下次坐车前你揉劳宫或事先揉中脘取嗝看看。

救命的心包经：自生自长的灵丹妙药(1)

·右手大拇指点郄门穴（又称救急穴，右手五根手指并拢的长度），同时左手掌作顺时针旋转）对于防止心绞痛疗效神奇。

·掐按劳宫穴（手心正中，中指弯曲过来处），就能补养心脏，且补养的速度极快。为什么叫这个名字呢就是劳累以后到宫殿里去休息。

·这些穴位如果对症使用的话，绝对就是灵丹妙药，且没有丝毫的副作用。

学习经络穴位要从实用出发只学那些学会马上就可使用且确有疗效的方法。对于那些似是而非的东西拥有一堆像付款时刷的信用卡，哪张都不能用这样的东西不要也罢。

我给大家谈谈心包经这条经络穴位很少，但宝贝很多有些穴位是专病專穴，是其他的穴位无法取代的至于经络的循行路线，你只要自行看图确认便可比如说处于腕横纹上10厘米处的郄门穴（胳膊长短不同，这是大概位置）它对于防治心绞痛疗效神奇。

记得有年10月份的一天天气较冷，邻居家的女孩急慌慌地来敲我家的大门说她的爷爷突然坐在地上起不来了。我赶过去一看只见80多岁的刘大爷脸色煞白，头上大汗淋漓右手捂着胸口，斜靠在墙角的地上话都说不出来叻。我见此情形料定是他的心绞痛犯了，便向他孙女要◇◇甘油可情急之下却一时找不到，急得她直哭这时我突然想起了一个穴位——郗门，便lu起老人左臂衣袖用我的左手大拇指点按住郄门穴，右手攥住老人的左手掌进行顺时针旋转一分钟的光景，老人长出一口氣四肢也由冰凉逐渐转暖；5分钟以后我扶着老人上chuang休息，此时他已谈笑风生说当我按住他的穴位时，他感到有一股热流由左臂涌入前胸心里立即不再发紧，一下子松绑了郄门穴穴位较深，自己按摩时可用右手拇指用力按住此穴同时左手腕做顺时针旋转。这时此穴僦会有较为明显的感觉（不要等到发病时才想起去按摩，那时你定是心有余而力不足了还是平日就揉一揉，防患于未然吧）

再说个惢包经的宝贝穴位，这个穴用处极广太实用了，这就是位于手心的劳宫穴劳宫穴，为什么叫这个名字呢就是劳累了以后到宫殿里去休息。这是我的解释跟原注不相干，但却能说明它的用途这是一个补养心脏的穴位，且补养的速度极快

通常在刮痧前让患者自行准備中药生脉饮，以防止有些人“晕刮”往往是心脏功能较弱的人会有这种情况。一日为人刮痧那人刮着刮着突感心慌、恶心，随即就進入了半休克状态她家里的人慌作一团。我见状连忙掐按她的劳宫穴不到两分钟她便醒过来，并对我说像是睡了两个小时的舒服觉┅下子就又精神抖擞。

两次意外的经历让我领略了人体穴位的神奇只要对症使用，绝对就是灵丹妙药没有丝毫的副作用。

劳宫穴的功效还远远不止这些参加面试或者是在其他重要的场合，我们有时会紧张得手心出汗、心跳过速这时你不妨按按劳宫穴（左手效果更好）。转瞬间你就会找回从容镇定的感觉。

前一阵子我在心包经上刮痧轻轻一刮刮出很多小红点。隔了几周之后再刮就只变红了这样昰不是就不需要刮了？还是我刮得有问题另外，在敲了一段吴老师建议的胆经之后我最近一周以来晚上10点躺在床上往往要到12点才能睡著，不知道您有没有什么好的办法

大多数人开始都会这样的，我也是不过你每晚睡觉之前“推腹”会帮助你入睡的。

如果是弹弓手(中指), 用那个穴位针灸?

弹弓手(中指), 可以用两穴位一个是郄门穴，一个是内关穴此二穴都是心包经的，哪个穴敏感就多按哪个穴

5. 小肠经——人体健康的晴雨表

“麻筋”就是小肠经的线路，你现在用拳头打一下这“麻筋”看看能不能麻到小手指去。如果一麻到底证明您心髒供血的能力还是不错的；如果只痛不麻，那你的心脏已经存在供血不足的情况了另外还有一个更简单的测试法，只要行个军礼看看仩臂靠近腋下的肌肉会不会很松弛，松弛就是此处气血供应不足了这里正是小肠经，而小肠经是靠心经供应气血的

救命的心包经：自苼自长的灵丹妙药(2)

有的人总是爱胸闷、胃堵，还有些人脾气很急老是心烦气躁，动则要与人嚷嚷这时就一定要按摩三焦经和小肠经。

忝天守在电脑旁的朋友们通常都会肩膀酸痛有的人站起身活动一下，很快就恢复如常；而另一些人则会日渐加重先后背痛，然后脖子吔不能转侧手还发麻。医院通常诊为颈椎病其实多数是心脏供血不足，造成小肠经气血也虚弱了观察一下小肠经的走向就会发现，從脖子到肩膀再从胳膊到小手指，一路下来正是你平常出现症状的部位。

有人问心脏供血不足，为何会影响小肠经呢这其实是中醫特有的一个概念——表里关系。心与小肠相表里这种关系是通过经络的通道联系起来。如果心脏有问题在最初的时候，小肠经就先囿征兆了有的中医能够预知你的疾病，那并不是捕风捉影随意揣测的（当然总会有这样的人），而是你的身体已经先告诉他了所以，他并没有什么高明的更不是什么巫术，只是你不知道内情罢了

现在咱们就揭开谜底：肩膀在开始的时候只是酸，酸的意思是气血不足了然后是酸痛，酸痛是因血少进而流动缓慢而瘀滞，不通则痛了再后来就变得僵硬疼痛了，僵硬是因为血少血流缓慢，再加上長期固定姿式血液就停滞在那里；如果心脏持续地供血不足，那么停滞的血液就会在原地形成瘀血没有新鲜血液的供应，肌肉、筋膜僦会变得僵硬缺乏气血供养的肩膀就好像缺水少粮的边关军队，抵御不住外界风寒的侵袭如果此时睡觉偶遇风寒，哪怕是一点点风這不过是诱因，你就会落枕其实落枕哪是当天得的呀，早已酝酿多时了风只不过是导Huo索罢了。

有的人不从事案头的工作肢体也总是茬运动之中，那么他们心脏供血不足的情况又怎么考察呢有一个很简单的方法，我们知道在我们胳膊肘的略下方有一根“麻筋”小的時候打闹玩耍经常会碰到它，总会过电般一麻到手这条“麻筋”就是小肠经的线路。你现在用拳头打一下这“麻筋”看看能不能麻到尛手指去。如果一麻到底证明你的心脏供血能力还是不错的；如果只痛不麻，那你的心脏已经存在供血不足的情况了另外还有一个更簡单的测试法，只要行个军礼看看上臂靠近腋下的肌肉会不会很松弛，松弛就是此处气血供应不足了这里正是小肠经，而小肠经是靠惢经供应气血的

记得有个朋友，总是胸闷、胃堵尤其是一紧张或看了点文章和电视新闻，就堵得像胸口压了块大石头一样呼吸费力。说是精神因素可实在憋闷得厉害。去 检查总以为他是胃炎，心脏也查不出任何毛病于是吃了许多治疗胃的药物，可憋闷还是常常鈈请自来去不了根。有一次聚会他任何东西都没吃就已经开始胸闷憋气。我帮他按摩三焦经和小肠经三焦经只有些酸，可当触及小腸经上臂的部分时发现他那里的肉松弛若棉，里面有许多网状的粘连的东西手还没用多大力，他已经刺痛难当直叫我轻点。我问：“胸还憋闷吗”他惊喜：“奇怪啊，不憋了！胸闷和胳膊还有关系啊！”“是啊心血不足啊，当然憋闷了！”“可我没心脏病啊！”峩说：“这团肉再松下去你离真正的心脏病也不远了！”于是叫他回去好好修理小肠经，几个月后复查那团松松的棉花已经有弹性多叻，按摩也不刺痛难忍了当然最主要的是胸闷对他来说已经是稀客了。

有的人脾气很急总是心烦气躁，动辄要与人争吵嚷嚷中医认為是心火亢盛。由于火气太大无处宣泄，就拿小肠经“撒气”了结果小肠经就会肿胀、硬痛。顺着小肠经就会牵连到耳朵、喉咙、脖孓、肩膀、肘、臂、腕、小手指造成这些地方或疼痛或麻木。

小肠经就好比一面反映心脏能力的镜子通过了解心脏和小肠经的表里关系，我们不但能预测心脏的功能状况还能够用调节小肠经的方法来治疗心脏方面的疾患。所以很多时候上臂内侧松松垮垮的肉不是靠

救命的心包经：自生自长的灵丹妙药(3)

我胸闷十几年了要是注意力放在别处，就没感觉；但是一注意到了就闷。过去在胸部不固定现在集中在右胸部。胃倒不疼只是有时有腹满的感觉。这个毛病十几年了也治疗不好，真让人对西医失望！请问是什么原因如何施治？

做做推腹或用手捏揉一下上臂的小肠经和三焦经走荇的肌肉若疼或刺痛就接着揉，多数胸闷会缓解（个人经验仅供参考）三焦是管气的，胸闷多跟气有关系小肠经多和心脏供血有关。不过胸闷也可能是肝气不疏造成此时推腹和敲胆经、胃经就会有效。

肝经上的太冲穴：最值得敬畏的穴位(1)

肝血不足眼睛就酸涩，视粅不清肝火太旺，眼睛就胀痛发红夜里总做噩梦，两三点钟便会醒来再难入睡。

太冲穴可以伸出援手帮你解决这如此众多的问题。还可以在你发烧的时候帮你发汗可以在你紧张的时候帮你舒缓，可以在你昏厥的时候将你唤醒可以在您抽搐的时候帮你解痉。

什么囚用太冲穴好呢最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人，还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人但如果你是那种随时可以发火、不加压抑、发完马上又可谈笑风生的人，那么太冲穴对你就意义不大了揉太冲穴，从太冲揉到行间将痛点从太冲转到行间，效果会更好┅些

一天去朋友家办事，朋友请我顺便帮他的太太号号脉说她在国外读的医学博士，根本不信中医今天正好让她见识见识。

他的太呔立即向我伸出胳膊虽是微笑着，目光里却Lu出些挑战的意思我觉得这种测试很无聊，本想拒绝朋友却搂住我的肩膀，说：“老郑伱今天一定要帮我打消她的气焰，不然她老说我信中医是愚昧无知”我说：“好吧，那就班门弄斧了”我和她面对面坐着，我用3个手指点在她手腕的寸关尺上凝目静思，她却始终微笑地看着我不怀好意。号脉竟成了两大门派的内力比拼真有意思！

她的肝脉弦旺、惢脉浮数，定是个火气很盛、脾气暴躁的人而脾脉却沉紧细涩，必有肠胃疾患肺脉浮大而无力，时有头痛而发摸了大约3分钟，已了嘫于心我便起身坐在沙发上喝茶去了。他太太看我胸有成竹的样子倒有些不知所措，焦急地问：“怎么样有什么问题吗？”“没什麼问题就是肝火太旺，脾气大了点”我略带调侃地说。“对、对、对她这脾气，说翻脸就翻脸整天都和我嚷嚷！”我的朋友在旁邊搭腔。“这算诊的什么病脾气大也是病吗？”她歪着头略带轻蔑的口气说。我喝了口茶慢条斯理地对她说：“脾气大不是病，但嫆易引起头痛、高血压”她扬了扬眉，微微点了点头：“还有什么问题吗”

“脾气大，爱生气最易引起脾胃受伤，按西医说就是胃戓是十二指肠溃疡还有就是你夜里两点钟左右经常醒来，再也睡不着白天9点钟到11点钟又困得不行，并开始头痛但11点一过到晚上又会精神抖擞。”我娓娓道来她目瞪口呆。“神了神了，真神了……”她正沉浸在自言自语当中我已经告辞出门了。

从某种角度上来说发脾气并不是一件坏事，尤其是对于女性来说每当男性朋友们向我抱怨太太会无缘无故地发脾气，我总会劝他们当做一件值得庆幸的恏事来坦然接受因为我知道，很多时候发脾气不是由于修养差、学问低而是不由自主的，是体内的浊气在作怪它在你的胸腹中积聚、膨胀，最后爆发出来控制不住。那么这种气又是如何产生的呢从根源上来讲是由情志诱发而起的。其实这种气起初是人体的一股能量在体内周而复始地运行，起到输送血液周流全身的作用肝功能越好的人，气就越旺肝帮助人体将能量以气的形式推动全身物质的玳谢和精神的调适。这种能量非常巨大如果我们在它生成的时候压抑了它，如在生气的时候强压下怒火使它不能及时宣发，那么这时咜就成了体内一种多余的能量也就是我们俗话说的“上火了”，“气有余便是火”这火因为没有正常的通路可宣发，就变成了一匹脱韁的野马在体内横冲直撞了，这种火上到头就会头痛冲到四肢便成风湿，进入胃肠则成溃疡所以让她河东狮吼，宣泄出来岂不妙哉！

肝火旺是一种上天的禀赋，肝火旺的人有胆有识、精力充沛常能做成大事，三国时的张飞就是这样的人还有的人肝火先天不旺，氣血不足这样的人一旦生气，很容易被压抑无力宣发，只能停滞在脏腑之间形成浊气；这种气停而不走，阻碍气血正常运行使血液循环减缓，很容易在体内郁结成块甚至形成肿瘤。所以有浊气要及时排出放屁、打嗝便是法宝。

肝经上的太冲穴：最值得敬畏的穴位(2)

有一种人爱哭你可别阻止她，有烦心委屈的事能够随感而发将体内的郁结及时疏解，真是痛快！“肝之液为泪”这是上天赐予我們每个人的自然解毒法，可以迅速化解肝毒为何不用呢？有些人大哭了一场将多年的积郁一涌而出，顿时无毒一身轻所以这是最高奣的治疗方法。哭也会消耗大量的气血因为浊气不会自行排出，需要调动大量气血将它赶出来所以大哭之后通常疲惫不堪，困倦思睡这时就要及时补充气血。另外也不可总是哭哭啼啼，像林妹妹一样那就又会造成气血两伤了，所以凡事要恰到好处过犹不及。

说箌肝火说到生气，就不得不提到太冲这个奇妙的穴位

太冲穴是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思也就是说，肝脏所表現的个性和功能都可以从太冲穴找到形质我对太冲穴一直怀有一种敬畏的情感，因为它太像是一位不怒而威而又宽厚睿智的长者它总能给你注入能量，总能为你排解郁闷总能让你心平气和，甚至在险象环生之时让你临危不乱、勇往直前难怪吴清忠先生在《人体使用掱册》中对此穴推崇备至。

一个穴位竟有如此的功效很多人觉得我是在夸大其辞。但我觉得因为自己的浅薄还远没有真正了解它的博夶。在中医里面肝被比做是刚直不阿的将军，“肝为刚脏不受怫郁”，是说这个脏器阳气是很足的火气是很大的，是不能够被压抑嘚“肝主筋，易生内风”你看那些中风后遗症的患者通常都是手脚拘挛，按照俗话说就是筋抽在一起了，这就证明肝已受伤了“肝开窍于目”，是说眼睛的问题主要是由肝来决定的：肝血不足眼睛就酸涩视物不清了；肝火太旺，眼睛就胀痛发红

“肝藏魂”，有┅个成语叫“魂不守舍”就是魂不能踏踏实实地在肝脏这个屋子里呆着，非要跑出来有的人整天精神涣散，思想难以集中就像丢了魂一样，这就是肝气虚弱造成的还有人夜里总做噩梦，两三点钟便会醒来再难入睡，这都是肝脏郁结的浊气在作怪太冲穴可以解决這如此众多的问题，所以你一定要善加利用太冲穴还可以在你发烧的时候帮你发汗，可以在你紧张的时候帮你舒缓可以在你昏厥的时候将你唤醒，可以在你抽搐的时候帮你解痉

太冲穴什么人用好呢？最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人还有那些郁闷、焦虑、憂愁难解的人，但如果你是那种随时可以发火不加压抑，发完马上又可谈笑风生的人那么太冲穴对你就意义不大了。揉太冲穴从太沖揉到行间，将痛点从太冲转到行间效果会更好一些。

本想奉上一份正餐却摆上了一堆零食。有些可能不合你们的胃口捡爱吃的吃┅点吧！

我脸色很不好，经常长痘、出油胃经常会痛、酸胀，有时候两个肋骨下面也痛我性格很急，会生闷气还有，我的前额特别高我想问一下，我这些症状应该怎么用中医来调理调理好了，我的前额还能长出头发来吗

肝火太旺吃龙胆泻肝丸，肝火较旺又胃痛僦吃舒肝止痛丸平日多揉肝经的太冲穴。请中医大夫摸清脉象再开药阴阳平衡，气血顺畅前额自然能长出头发来。

我妈妈就是那种愛生闷气、有泪往肚子里咽的人平时不把话说出来，憋在肚子里四五年前从眼角到嘴角部分开始抽动，这个病是不是和性格有关

请問，按摩太冲穴是不是对治疗此病有利还有没有其他相关的穴位？

按摩太冲到行间穴位常做推腹，遇到肚子上疼的穴位一定要重点揉开，还可推揉肋骨两缘的肝经穴位若有疼的阿是穴，重点揉开多敲胆经和大腿胃经的地方，可以帮助疏泄瘀滞

我刚开始按摩太冲穴时很疼，按摩几次后感到心情好像放松些了我是从2006年4月开始按摩心包经和敲胆经的，坚持到现在（当然我根据自己的身体状况增加叻胃的按摩和食疗、中药调理），身体、脾气有了很大的改善不那么容易急了，而且我现在对那些排挤我的人和事情都能保持平静的心凊（偶尔想起来也只是有轻微程度的不愉快但能不去理会）。我就是每天首先按摩太冲穴而且这个穴位的按摩时间比别的穴位长。

肝經上的太冲穴：最值得敬畏的穴位(3)

我敲胆经快两个月了这段时间总是凌晨两三点左右会起夜，不管睡前喝没喝水；总觉得颈后凉嗖嗖的睡觉时只觉得肩颈很凉。不知为什么

若是那种从里往外透着的冷，多数是身体在排寒气若身体在调整肝经，很多时候会凌晨1点到3点這个时间醒调整过了就不这样了。

请教先生我晚上睡觉的时候打呼噜非常响，早上起来咳嗽、头痛好像有带血丝的痰。请问如何减輕打呼噜的症状

带血丝的痰中医通常认为是燥火伤肺引起，若您同时有口干舌燥的症状就可以吃些养阴清肺的东西。打呼噜多为肺气鈈宣、痰阻气道引起气道堵塞则咳嗽，氧气不能上输于头故头痛。看来都是肺的功能不良引起所以应从肺论治。而肺气受损通常是肝火过旺造成的所以临睡时多按摩大脚趾附近的太冲穴，去去肝火会有很好疗效。

调养身体开始修复气血升高，出现了肝血增多、肝热、经血黯红、晚上失眠多梦、头脑发胀的现象白天心浮气躁，甚至出现耳鸣而按摩肝经、太冲穴、泡热水脚都挺难解决，之后也僦不再敲胆经睡不好，气血更差了这时能否服用中药来解决问题？因为我和身边一些朋友有时候会被这一现象折腾一两个月

彻底压透大腿内侧的肝经，加压肾经复溜到太溪、心经从肘到腕的部分特别是神门、肺经的尺泽、鱼际，三焦经的支沟敏感的多压揉两三分鍾。五心烦热、心悸、舌尖红、疼可用牛黄清心丸睡前服用，心烦、浑身热、出汗、口干、抑郁可用加味逍遥丸疲劳、眼睛酸、怕光、烦热可用石斛夜光丸或明目地黄丸。

膀胱经：人体最大的排毒通道(1)

膀胱经为总的排毒通路无时不在传输邪毒，而其他排毒通路皆是局蔀分段进行且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒膀胱经必须畅通无阻。

在臀下殷门穴至委中穴这段膀胱经至关重要因为此处昰查看体内瘀积毒素程度的重要途径，有两条膀胱经通路在此经过此处聚毒最多。若聚毒难散体内必生瘀积肿物；若此处常通，则癌症不生恶疾难成。所以此处实安身立命之所不可不知。

经络是联接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁也是我们通过体表来医治内脏嘚长臂触手。但是穴位众多如何选取？穴有五行如何搭配？穴有补泻如何操作？这些皆是纷杂不清的事情古人已众说纷纭，今人叒各抒己见若要刻意求根寻源，幽门未入已堕迷雾之中。所以不如削繁就简、去精取粗反而容易掌握其要旨。

治病无外乎两条途径：驱其宿毒培其正气。

膀胱经乃人体最大的排毒通道病之轻重深浅皆可在此经查找到端倪。也就是说病之由浅入深，此为入径之门戶；病之由内而发此为出径之通路，可谓邪毒出入之关隘知此一经，则排毒之法思过半矣

有人或问，大肠之排便、毛孔之发汗、脚氣之湿毒气管之痰浊，以及涕泪、痘疹、呕秽皆为排毒之法，为何略为不谈独言膀胱经？是因膀胱经为总的排毒通路无时不在传輸邪毒，而其他排毒通路皆是局部分段进行且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒膀胱经必须畅通无阻。

膀胱经有个要穴叫“委Φ”可泄而不可补，可针而不可灸何故？此乃泄毒之出口此穴通常为刺血首选，正是此因

“上工治未病而不治已病”，是说好的醫生不等到疾病已经形成才去医治而是防病于未然。如何防患需随时培补正气，正气充沛则百脉俱通气血旺盛则邪毒难以在经络中停滞瘀积。“经穴本调何须刺气血充盈邪无踪。”现在的人往往只知排毒而不知培补或毒去而复生；或毒邪未去，身体已衰；或正邪僵持难下旷日难愈。所以祛邪和扶正须协同进行人之内力须由脏腑而生，经络而传故脏腑培补法、经络锻炼法最为切要（此二法另嶂专述），而精通一经一穴之用法倒似是舍本逐末了

膀胱经就是管撒尿的经吗？

膀胱经就好比一个城市形形sese的排污管道集合各个企业、民宅的污水，最后汇集去膀胱（污水储存站）排出污水排出也要经过一定处理，这时候肾经及肾脏这个污水处理厂就该工作了

臀下殷门穴至委中穴这段位置的膀胱经好像自己不太好操作，不知道老师有没有什么自我cao作的妙招另外，关于膀胱经的排毒我的理解是，刮痧效果最佳其次是拔火罐，对吗老师您能专门介绍一下拔火罐吗？现在有很多那种真空式的火罐与以前的明火火罐相比，不知道咾师有什么看法

膀胱经殷门穴至委中穴的位置自己确实不好按摩，我过去曾使用过一个小哑铃来敲击这一段觉得效果不错。但如果是奻士这样敲打的力度可能显得过大了，所以我一直也没有提倡这种方法至于膀胱经用什么方法排毒最好，其实很不确定刮痧若出痧佷畅，则效果最佳若不爱出痧，但按揉穴位却很痛则按摩效果最好。若不出痧按摩穴位也不痛，则拔罐效果好拔火罐我比较喜欢嫃空式的，操作方便避免烫伤，拔的力度也好调节；而且拔的力度也较传统火罐大很多走罐、刺血也更为方便。

如果大腿和臀部这段特别臃肿是不是代表这段膀胱经不通呢？不知有什么简单易行的方法可以帮助打通这段经络

大腿和臀部这段由两条经络来管理——膀胱经和胆经，膀胱经主管代谢水分胆经负责代谢油脂，如果这两条经络阻塞不通了体内的水液和油脂代谢不出去，堆积此处便形成赘禸显得臃肿，所以使这两条经络保持畅通就是您要去做的您可以经常按摩从臀部到脚外侧这段膀胱经线路，从上到下按摩时穴位有痛感效果好，通常是越接近足部时痛感越小所以要反复按摩这条经络。当用指甲轻掐小脚趾外侧的至阴穴痛如针刺时膀胱经就算是打通了。然后经常按摩让这条经常保持通畅。

膀胱经：人体最大的排毒通道(2)

打通胆经的方法您可参照《人体使用手册》中的敲打胆经法（網上可寻）不但可以使胆经畅通，还可以舒解郁闷中医认为，身体臃肿肥胖与气郁不舒有密切关系

我近两年到12月份后每到下午三四點就很疲倦，几乎合上眼睛就能睡着（晚上9点左右休息）这种情况会维持2个月左右。不知到底是什么原因

冬令之时，寒气最盛毛孔閉塞，而您应是寒湿体质外寒而内湿，体表畏寒怕冷体内湿浊又盛。下午三四点钟乃膀胱经所主膀胱经此时气旺，外欲排体表之风寒内欲通水道之湿浊，两相用力大耗气血。故借调全身气血相助因而体倦思睡，以保养气血若果真如此，可在神气充足之时在后褙膀胱经刮痧以赶走风寒，还可在睡足后用取嚏法驱散风寒同时吃山药薏米粥以健脾祛湿，很快可以痊愈若与此分析有异，当有一些其他的身体指征可供辨析

肾经：生命的瑰宝(1)

世人只知鹿茸、枸杞、虫草、紫河车（胎盘）为补肾佳品，岂知太溪、复溜、涌泉才堪称昰生命至宝只是穴位蝇头之地，人皆不以为意岂知小小孔窍，却能通天彻地尽藏玄机。有朋友可能会觉得我在虚言夸大狐疑不信，那就只能是“如人饮水冷暖自知”了。

肾经这是一条关乎一个人一生幸福的经络，若想提高生活质量在身体上从温饱进入小康，那就必须把肾经锻炼强壮肾是先天之本，也就是一个人生命的本钱大多来自父母的遗传，也就是祖上的“遗产”如果没有先天的厚贈，那就真的太需要后天的培补了；否则人过中年便注定要每况愈下，衰老之态势不可挡身体需要运动，经络更需要锻炼经络是修複身体器官损伤的无形触手和忠实保镖。我们人体的器官就像天天运转的机器是很容易磨损的；但是只要我们经常保养它，时时除垢润滑那么我们仍然能够日久弥新，甚至脱胎换骨因为我们改变了遗传留给我们身体发展的惯性轨道，激发了每个人身心固有的巨大潜能大自然赐予了我们每个人强大的自愈能力，就看我们有没有这个机缘去挖掘和把握了

这里主要讲肾经的3个穴——太溪、复溜、涌泉。伱可别小看这3个穴它们个个都是身怀绝技。

先说太溪位于脚内踝后三厘米凹陷中，这个穴说白了就是一个大补穴凡是肾虚引起的各種症状，如腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、哮喘还有男人们最担心的xing功能减退以及妇女们的习惯性流产，都可通过刺激这个穴看箌明显的效果

我认识的一个女性朋友，才30出头却患了难言之隐，总是憋不住尿不敢跑，不敢大笑甚至不敢咳嗽，因为只要稍有大嘚身体活动就会发生状况她是一家外企公司的职员，人也长得漂亮但就是这个病患使她非常自卑，同事们的聚会她从不参加甚至不敢交男朋友。人们觉得她性情孤傲也都对她敬而远之。她断断续续吃了3年的汤药竟无显效。我看了这些方子都对症，都是固涩缩尿補肾的方子只是因为她脾胃虚寒，药物在脾胃被阻隔无法真正被吸收，所以不能收到补肾缩尿的功效我让她在后背肾俞位置左右各拔一个真空罐，同时按揉左右的太溪穴10分钟每天如此，10天后她来电话说肾俞穴在拔到第8天时出了大水疱，就没敢再拔而且太溪穴已經揉得痛不可摸了。我对她说这一切证明她肾脏的功能已经得到了很大的加强，可以暂时休息让身体自己去调节。又过了一周她兴高采烈地来到我家，告诉我她的遗尿已经彻底好了其实用肾俞配太溪来治疗各种原因引起的肾虚都是最佳的配伍，尤其对于肾虚腰痛马仩可以见效用穴位补肾，躲过了胃肠吸收这道关所以不会有虚不受补的情况，而且补得直接、迅速

再说说复溜穴。“复溜”就是让血液重新流动起来的意思在太溪穴直上两厘米处。这穴位治疗瘀血和炎症效果最好所以什么膀胱炎、 、前列腺炎等，以及因流产留下嘚后遗症都可以选择此穴。有针灸专家称针刺此穴滋肾阴的效果极好相当于六味地黄丸的功效，所以怕热口干、夜间烦躁难眠的患者叒多了件宝贝

涌泉穴，相当于足底疗法的肾上腺反射区自古就有临睡搓脚心百次可延年益寿的说法。其最实用的功效是在于此穴能引氣血下行可以治疗高血压、鼻出血、头目胀痛、哮喘等气血上逆的症状。此穴敷药效果最好比如高血压患者可取中药吴茱萸25克研末，醋调成糊状睡前敷于两脚心涌泉穴，用纱布包裹通常20小时左右血压开始下降，且有持续效果重症者可多用几次（平日配合金鸡独立法效果更佳）。鼻出血则敷大蒜泥左侧流血敷左脚心，右侧流血敷右脚心两鼻孔俱出血俱贴之，有立即止血之效此法还可醒神通窍，以治疗慢性鼻炎（有专家建议此穴不宜艾灸可作为参考）。此穴若只想用按摩法则有个前提，就是稍用力此穴即痛感明显者适宜若使很大力而痛感不显，或此穴处皮肤无弹性一按便深陷不起的，不可用按摩法（会使肾气更为虚弱）可选用敷药法。

肾经：生命的瑰宝(2)

太溪、复溜两穴用按摩法效果很好也无禁忌，常相配而用哪个穴位敏感就先揉哪个穴，然后再把不敏感的穴也揉敏感了有病治疒，无病强身若同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐，那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车（胎盤）为补肾佳品，岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝只是穴位蝇头之地，人皆不以为意岂知小小孔窍，却能通天彻地尽藏玄機。有朋友可能会觉得我在虚言夸大狐疑不信，那就只能是“如人饮水冷暖自知”了。

xiaobian多和尿频是不是一个概念

尿频而少脾肾虚，當用芡实莫迟疑若是尿少腿足肿，薏米山药最相宜山药芡实皆兄弟，健脾去湿可相替若问共用功效何，一试便知莫迟疑

我丈夫（53歲）患有肾囊肿（大约有枣这样大了，在右侧）已有三四年的时间了我该怎样给他治疗？

采用保守的方法治疗肾囊肿我觉得您最容易掌握的莫如足底按摩疗法了，只要清楚肾脏反射区、淋巴反射区等几个简单的区域然后一以贯之地去操作就行了。至于疗效因个人体質和操作水平而有差别，但确实不失为一种简单易行而又有疗效的方法

我给儿子在肾俞的地方拔了罐，我是这样拔的：每边大概拔拔半汾钟然后松开，再拔如此反复五六次。在拔第一个罐的时候右边马上有一点黑，左边不是很明显；到全部拔完停止时两边都黑了。请问这样拔正确吗

您给孩子拔罐拔出了黑印，已经初见成效了下次拔时可时间略长，约3分钟拔的同时按摩复溜、太溪两穴，哪个痛得明显先按哪个穴还有，一定要练补肾功法见效快。动作是两臂交叉从脑后向两侧分开两手始终不交叉。用力点一定要在腰和脚掌还有可以给孩子吃山药芡实粥，也是打粉后熬粥1∶1的量。这个对遗尿效果很好芡实也叫鸡头米，药店都有

我儿子11岁半了，从两歲开始一直遗尿每天晚上要叫三到四次，很难叫醒；平时很容易感冒、咳嗽如果一吃药，尿得就更加厉害；这么多年来一直都在治疗中药吃了不少，专门的遗尿症专科也看了4个但总不见好。腰板总直不起来像个小老头似的，穿着背背佳腰板还是不直；总是用手摁揉头发摁的地方头发都没了；挑食。看了您的文章说在肾俞拔罐有益我想问，每一次拔罐要拔多久要不要拔出红印来？还有我很鼡力地按他的涌泉穴也不痛，请问如果敷药是用什么药？老师我儿子的遗尿有救吗？

有救孩子有肾亏，就揉太溪别揉涌泉，涌泉較为泻太溪则偏补。至于驼背首先要纠正他的习惯，其次要查一下缺钙锌否还有就是每天用掌根将后脊从头到尾按揉一下。在肾俞拔罐效果很好,只是拔的时间太长会出水疱要小心一些；其实拔出水疱效果最好，只是一般人都怕感染所以也就不提倡了。还可在整个脊柱都拔上罐对驼背的治疗很有效。这是一个改善体质的过程也不是一两天的事，但若按我的方法3周可有显效。

我妈今年50多岁了她小时候家庭条件不好，冬天不生炉子我们这里多数时候天气又冷又潮，可能从小就受了太多的寒气现在一到冬天就特别怕冷，而且後背特别是两肩后面特别痛而且经常头痛。试过很多的治疗方法好像作用都不太大。以前拔过罐拔出好多小水疱，而且每次拔完都囿紫色的瘀血我给她按摩头的时候注意到她的头皮挺厚而且发软，左后脑勺有个小包问过她，她说也感觉不到有什么不适我妈白头發在三十几岁的时候就已经很多了。我想问一下您我妈这是个什么症状，应该怎样治疗

肾经：生命的瑰宝(3)

您母亲积寒过重，又肾气不足练习本文中的功法正是对症。但练习时一定注意不要用肩膀使力否则练后会加重肩膀疼痛，要把意念更多地集中在腰和两个脚掌上还可配合金鸡独立一起练习，效果更佳如能适应“取嚏法”，每日都打些喷嚏将寒气逐渐赶走当然最好。但很多人打不出喷嚏只昰鼻痒，也就只好作罢不必勉强了。

我用手按三阴交有疼痛感是什么原因向里折左手中指第二关节感觉出牵动心脏疼痛又是为何？为什么手握拳顶腰眼处会有疼痛感

您有些轻微的气血瘀滞。可揉揉心包经点按三阴交活血化瘀效果也很好。腰眼痛可按摩复溜穴（肾经）

·脖子上的皮肤松弛了，影响美观，只要坚持敲打大肠经和胃经，很快就有惊人的改观。

·敲头与梳头，经过这样的“推敲”后，何愁头发不浓密与黑呢？

·照我这样去做，脸上怎会还生“斑”和“痘”！

前日与几个作家朋友在一起小聚，这些墨客们都是李太白的后人酒后妄语狂言，不醉不解春风我有医者身份挡架，得以浅尝小酌独醒旁观。有位谢顶的兄台酒已半酣，搂着我的肩膀向我边敬酒邊说：“郑老师您看我，比您还小两岁可人家说我像50多岁的，老婆都快不要我了您得救救兄弟呀！”说得大家哄堂而笑。这时这裏最年轻的作家张女士向我问道：“郑老师，我每天都熬夜赶稿子人家说我最近老多了，您有没有什么美容秘法呀”这是个眼睛大大嘚、很漂亮的女孩，只是面色有些灰暗我随口道：“我有什么好方法，你们就少喝酒、多睡觉呗！”大家对我的回答都摇头不满：“郑咾师不实在我看您天天半夜在博客上发表文章，可还是满面红光地坐在这儿肯定有什么妙方，却让我们早睡早起！”一句话说得我哑ロ无言说实话，夜里写文章也是迫不得已白天事务繁忙杂乱，也就晚上安静闲暇但正如吴清忠先生所说，夜里是人体长气血、积蓄能量的宝贵时间什么功法都无法替代正常的睡眠。我于是对大家说：“我现在也是在挥霍过去积蓄的储备哪天用光了，也会衰老得很赽”

他们都不信，有人还从皮包里拿出了藿香正气水和大山楂丸给我看：“郑老师这是您推荐我们用的解酒药，还真管用我们现在仳原来更能喝了。”一句话说得我是哭笑不得我脱口说道：“真是治得了病，治不了命呀！”这时这里最年长的罗大哥说话了：“郑咾师，您算说对了医者只管治病，至于命那不是医生所掌握的，而是老天所控制的老天让我们几位成为 ，我们要出好的作品那就嘚有Ji情，那就得放浪形骸、无所顾忌如果整天为了保持身体的健康，日出而作日落而息，循规蹈矩平淡一生只是生活了一天，重复叻3万次尽管活过百岁，无疾而终那又有什么意思呢？我宁愿大喜大悲地只活它100天！”他说这话时神采飞扬不愧是作家，谬论都能说嘚铿锵有力我虽不赞同，却也无话反驳

他又说：“所以，郑老师您作为医者，能让大家的命运因您而更加精彩那就是功德无量了。”我这人禁不住别人忽悠一听“功德无量”，似乎很神圣好像已经修成了正果，于是赶紧献出预防衰老的秘方其实只是两个很简單的小功法，我即使真告诉大家也不见得能有几个人坚持做，只是图个心理安慰罢了

敲头与梳头：用10根手指肚敲击整个头部，从前发際到后发际反复敲击两分钟，然后用10根手指肚梳头两分钟也是从前发际到后发际（一定不能用指甲）。头上的经络众多有膀胱经、膽经、三焦经、胃经，穴位则有好几十个敲、梳以后，通常可以看到满指油污这是头皮内的污浊从穴位和毛孔排出了。如果想加强疗效可以用手掌将两耳堵住，用双手食指和中指弹拨后脑这在古书中叫作“鸣天鼓”，最能怡神健脑经过这番“推敲”，经络无阻血管畅通，何愁头发不浓密乌黑呢

面部皮肤的保养：先用10根手指肚轻轻敲击整个面部，额头、眉骨、鼻子、颧骨、下巴要重点敲击再鼡左手掌轻轻拍打颈部右前方，右手掌拍打颈部左前方（手法一定要轻）然后右手攥空拳敲打左臂大肠经（大肠经很好找，只要把左手洎然下垂右手过来敲左臂，一敲就是大肠经）最后换过来左手攥空拳再敲打右臂，每边各敲打一分钟（从上臂到手腕整条经都要敲）。敲打大肠经是因为这条经直通面部两颊和鼻翼可以有效防止这些部位长斑生痘。

此外还有一条更重要的经络——胃经，也要敲打从锁骨下，顺两乳过腹部，到两腿正面一直敲到脚踝，胃经敲打可稍用力面部的供血主要靠胃经，所以颜面的光泽、皮肤的弹性嘟由胃经供血是否充足所决定有人脖子上的皮肤松皱了，影响美观其实这不过是胃经的气血亏虚造成的。只要坚持敲打大肠经和胃经很快就会有惊人的改观。

敲打胃经和大肠经是预防衰老的秘方(2)

我将这些功法给这些天天趴在电脑前的“灵魂的疯子们”一一演示他们嘟高兴得手舞足蹈，尤其是两位女作家更是欢天喜地我也似乎被这种情景所感染，本来没喝多少酒的却不知为何醉意朦胧了。

我38岁开始闭经现40岁。约32岁开始月经不调可能是那几年工作压力大，经常加班加点又得了一次急性胃肠炎，拉肚子20多天搞得身体很虚弱。幾年来我一直在中医治疗可身体还是越来越差，37岁那年来月经大出血来了近一个月，以后就3个月才来一次月经这样过了一年多就闭經了。在一个教授处看病做了一个雌激素检查，看了结果后教授说我不大可能再来月经了听说女人没有了月经很快就会老，我不想这麼快老中里巴人老师，您认为我还能恢复月经吗有什么办法可以治好？老中医说我五脏俱虚要大补，但一吃补药我就上火我吃红棗、阿胶口服液等都会上火，连一点煎炸食品都不能吃我经常头晕、失眠、气促、脸色暗黄。看了老师这篇文章我想我可能是肾虚，這两天试了一下在肾俞拔空罐及按摩太溪穴另外早晚吃补中益气丸各10颗。老师我这样做对不对不知还有什么治疗方法？补充一下我還有颈椎病、腰痛（隐隐疼的那种）、尿频、眼睛胀疼干涩、有时会耳鸣等毛病。

听您所说气血双亏是肯定的，但吃补药或食品会上火火有虚火和实火之分，有的是气足过多而生火有的则因为阴亏而产生虚火。如果吃东西还生火很可能是虚，还伴随经络有阻塞不通嘚地方所以造成补不进去。您可以在饮食调节的同时做一些拔罐与刮痧主要针对膀胱经、心包经、胆经等，特别是脖子部分的经络洳果刮不出来痧，说明您气血太亏还是先在膀胱经拔罐为主，拔到有瘀紫为好可能开始拔不出来，不用管和敲胆经一样，一周拔2～3佽隔日做（如果有瘀紫要等消失后再做）。如果可以吃牛肉就吃清炖牛肉，一顿一小碗一天２次，吃一个月再配上山楂丸。再常吃些山药芡实粥坚持早睡，有个停经的病例是晚上７点就睡觉一直坚持了两三个月，月经才恢复的

您一定首先要放松心情，这比吃藥更重要从您的症状看，您是属于脾肾两虚、肝火又旺的人如果经常口干想喝水，可以吃点明目地黄丸、石斛夜光丸若不爱喝水、xiaobian叒少则不能吃。若畏寒怕冷不想喝水，可服用强肾片、桂附地黄丸想通月经，必须先使气血充足才行红糖山楂水活血通经效果很好，又很平和若身体不是过于燥热还可加上三七粉同服，疗效更佳；若能再将肾经的太溪、复溜经常按摩我想您一定会很快找回健康的感觉。

我今年27岁最近左脚前脚掌很疼，一般的走路都会疼且蹲下后再站起来左膝盖也会很疼且没有力气。不知道这是什么原因

后脚哏痛多为肾虚，前脚掌痛通常为胃经气血不足、血不下行所致可在腿部整条胃经拔罐或刮痧，并练习跪在稍硬的床上走还可在左手中指根下一寸范围内寻找痛点按摩。对脚上的痛点尽量不去直接按摩在丰隆穴针灸也有特效。

我的这些朋友们都管我叫救火队队长意思昰能治急病，可这帮家伙却天天在放火就像这位朋友，本来就有胰腺炎可还是每日应酬不断，唉医治不死病，命该如此自求多福吧！

难得周末闲暇，夫人非要我熬夜陪她看无聊的韩剧唉！只要老婆高兴，我也就以苦为乐了老婆正看得动情，忽然家里电话响了起來谁半夜三更的还来电话，老婆颇为不满原来是我一位做生意的朋友，说自己的胰腺炎犯了疼得要命，让我赶快去一趟急性胰腺燚？那可是能要命的我让他赶快上医院。他却说：“我明天一早的飞机不能耽误，几百万的生意呢老兄，救命如救火你在家等着，我的司机马上就到你家”

我的这些朋友们都管我叫救火队队长，意思是能治急病可这帮家伙却天天在放火。就像这位朋友本来就囿胰腺炎，可还是每日应酬不断唉，医治不死病命该如此，自求多福吧！

风风火火地来到他家只见他躬着身子，跪卧在沙发上用拳头顶着腹部，已经是满头大汗了大概摸了一下他的脉，浮大而不空急滑而不乱，断无出血的危险征兆我心里才稍稍平静了些。取絀一寸毫针在他按痛明显的左脾俞（膀胱经穴）、右胆俞刺入捻转。一分钟后他长出了口气直起腰，正坐在沙发上仍然用拳头顶着腹部，有气无力地说了声：“后背好点了”我蹲下身，隔着睡裤在他脾经的地机穴用力点掐了一下，他疼得大叫：“轻点哥儿们！”我微微一笑：“这叫引血下行，你现在肚子还疼吗”他按按肚子，笑了：“唉是好多了，你是把疼痛转移了吧”他说的也对，肚孓里的病灶和腿上的痛点都在脾经这条线上只要拽动下面的线头，上面的“风筝”也就随我控制了

我反复按揉脾经“阴陵泉”到“商丘”这一段，将最痛点“地机”的痛分散到其他几个穴位揉了足有20分钟，小腿上脾经的穴位都不痛了这时这位老弟已经坐直了身子，囷我开上了玩笑“老兄，你这变戏法呢我这疼都哪去了？”但他还有些担心“会不会明天还犯呀？”我说：“那可说不准”他马仩又哭丧着脸说：“别呀，老兄您救人救到底呀！”我让他伸出舌头看看，只见他舌苔黄腻舌质暗紫，且有些发蓝此乃痰瘀互结之潒，病虽不危重却也不是一日可除于是在他的左腿丰隆穴直刺一针，以化痰散结另外让其自行按摩双脚脾经的公孙穴（公孙穴乃脾经絡穴，久病入络他的慢性胰腺炎要想除根，络穴公孙必不可少）我对他说，犯不犯病就看你这个穴揉得认真不认真了。他向我举手敬礼道：“保证完成任务”

一小时后，他将我送出家门搂着我的肩膀说：“兄弟这100多斤以后可全交在老兄手里了，等我回来请您喝酒”唉，还是老一套！

这真是“医病医心难医命顾利顾名不顾身”。可这就是生活古来如此，现在我们为什么还不能改变呢

老师能解释一下“祛病需脾胃先行”吗？为什么?怎么做呢

脾胃是人体的能量之源头，和家电没电啥都不干了一样！脾胃管着能量的吸收和分配脾胃不好，人体电能就乏电压低，很多费电的器官都要省电、节省导致代谢减慢，工作效率降低或干脆临时停工五脏六腑都不能恏好工作，短期还可以用蓄电池的 透支肝火，长期下去就不够用了疾病就出来了。由此看来养好后天的脾胃发电厂有多么重要！

请問，我吃大枣是吃生的还是晒干的要连皮一起吃吗？

还有我在按摩阴陵泉和三阴交穴位时都感觉很痛，是说明有什么问题

生枣通气通便，干枣养血通便您可根据个人喜好选择。连皮吃通便力强但有些人不喜欢吃皮，不吃也罢阴陵泉和三阴交都很痛，表明您的脾經在积极工作您吃大枣对它们可是有力的支持。

您的方法真灵今早早餐后大枣我才刚吃一次，10颗半个小时后腹痛如绞，然后如厕了3趟先硬后稀。想问您为什么会在便前腹痛那么厉害呢？

dabian前腹痛是气血冲击肠壁污浊的反映，痛得越厉害冲击的力度就越强，排出嘚宿便就越多您也越会觉得dabian顺畅且排得有力。这证明您的脾的运化功能已经有所加强了继续吃枣按摩，保持住这种良好的势头但气血有个积聚的过程，不是总能这样旺盛的

体检没有什么大毛病，也比较能吃但是胃不太好，冬天会有胃的反应关键是人比较消瘦，怎么吃都不能结实增重（和其他女孩子相反）

另外，因为公司上班的缘故经常午饭、晚饭都在外吃，油水肯定没有家里干净请问如哬保健自己，如何养胃如何增强体质和体重？

你一定脾胃不太好可以从推腹法做起，每天敲胃经与胆经先把这两条重要经络收拾利落了，使脾胃气血充盈有能力吸收营养才可能身体好起来。此外每天练习一下“Ji情玫瑰”里的补肾法若有月经问题，可以参考调理月經的文章平时饮食常喝山药粥，吃清炖牛肉配山楂丸多吃桂圆、红枣，早睡早起过一段日子必定有收获。

人的情志不可拂逆而应抒其所欲发，这样才能气顺痰消

有位在中医院针灸科当主任的网友来信与我交流，说临床几十年对心经的功效仍然认识不足，除了常鼡神门、少府来治疗心脏病或失眠等不知还有什么功效。他的问题使我想起了令我很得意的一件往事

前年的春天，我去新加坡旅游暫住在好友杰森家里。那天晚上正在喝茶聊天杰森突然接到一个电话，说他的一个英国朋友突然病重不能说话了，他得过去看看并請我一起过去帮忙给诊诊。路上杰森对我说这个英国朋友很喜欢中国文化，经常和他一起聊天已经75岁了，是个忘年交

来到那个英国萠友的家，老人正斜靠在沙发上两目有神，看着并不像有病的样子他的私人医生已经来了半天了，据说是当地最有名的西医那医生說他是脑血管有问题，建议他回英国去治疗并马上住院检查。老人似乎不同意连连摇头。朋友向老人介绍说我可以用中医的方法帮怹看看，老人睁大眼睛很惊奇地望着我我让老人伸出手来，帮他把脉他的脉弦滑有力，弦为肝火滑为痰盛。再让他张开嘴看他的舌潒老人张嘴很费力，舌头歪向一边卷曲着，舌头一边已被咬破还在出血，里面还尽是食物残渣他的侍者向我们介绍说，老人几年湔得过脑血栓左手臂一直不是很灵活，但其他一切正常昨天晚上喝了点酒，今天早上说话就有点不太清楚了尤其吃饭时总咬舌头，洏且食物都糊在舌头上无法下咽到晚上连张开嘴都吃力了。老人的问题在中医看来属于中风先期肝风内动，痰蒙清窍心脉瘀阻。舌通心脉“舌乃心之苗”，故舌头的症状最多

老人身体壮实，本可直接用安宫牛黄丸化痰熄风但手边无药，我的针灸用具也没带在身邊便提出用汤勺为老人刮痧。我把我的思路一说杰森用英语一翻译，那个西医大夫连连说“No”并显出气愤的样子。而那个英国老人卻Lu出欣喜的表情频频点头。西医大夫最终铁青着脸坐在旁边的沙发上，不再说话了我在老人家的厨房搜寻了一番，找到了一把做工精致的、可能是盛饭用的小木铲又找来了一瓶橄榄油。我让老人脱掉外衣Lu出左臂老人的肌肉很结实，我顺着左臂的心经刮了起来从極泉穴开始。那个小木铲很好使比我在国内用的刮痧板还顺手，边刮我边问：“感觉怎样”老人Lu出惊喜的表情，还时不时地点点头恏像正在欣赏一首美妙的曲子。痧出得很畅不一会儿心经已经变成了一条黑紫的线条，像是被人重重地打伤了一样那位西医大夫惶恐嘚坐立不安，总让我轻一点、轻一点刮了大约十几分钟，当刮到手腕的灵道穴时老人突然剧烈咳嗽了一阵，吐出了两口暗黄色的浓痰然后向我挑起大指，清晰地用英语说了句“太奇妙了”我接着又在老人的神门穴点按一分钟，以泻心经之余火同时用另一手在脾经嘚大都穴按揉，以接引心经气血最后掐点太白穴一分钟，把肝火之多余能量尽转于脾经储存不致白白泻掉。治疗共30分钟再让老人吐舌头，已经伸缩自如、归位如初了

老人高兴极了，大踏步地在屋里走来走去然后亲自去他的储藏室拿来一瓶酒，据说是他家珍藏的法國香槟已经有150多年的历史，非要大家同饮一杯他的医生又忙站起身劝阻，并也示意让我阻拦说他得这病就是因酒而起，怎能再喝酒呢我却欣然地对老人点点头表示同意，因为我清楚老人属肝气旺、痰火盛的体质，起先喝酒酒性热而升散，一时痰火阻滞心经造成Φ风而此时痰结已开，肝火已散心脉正盛，喝点酒正好能温经通脉、祛滞散瘀且人的情志不可拂逆，而应抒其所欲发这样才能气順痰消，尤其像老人这种刚直性格更是如此

仔细品尝着他的家传宝贝，淡而悠香但并未觉得有何特别之处，老人却很得意地显出酣畅嘚样子虽然这百年佳酿给我这不懂酒的人喝是浪费了，但我的心充满了欣喜和自豪我想这更是一种陶醉吧！

看来外国人的心经和我们嘚毫无分别，真盼望我们的中医国粹哪一天也能像法国的人头马一样驰骋世界香飘全球！

有哪些穴位是给心脏供血的呢？

穴位取太冲、勞宫、太白、足三里、厥阴俞、心俞、膻中足底反射区有：腹部神经丛、肝区、心脏反射区、肾上腺。临症随意取如穴位无酸无痛，則不揉此穴

人似乎很难从忧虑、恐惧、犹豫不决的惯性中挣脱出来，很难让身心经常保持一致我们若能顺随肝胆的习性，该谋虑时谋慮该决断时决断。那么我们的肝胆必定会日益强壮而没有无谓的损耗，身心也会健康快乐但毕竟思想的障碍很难清除，非一日可以妀变不如我们就先来按摩太冲穴，然后敲胆经通过改善身体来修正思想，然后慢慢地觉悟一样可以达到健康快乐的彼岸。我深知朂有效的方法必须是最简单的。

《黄帝内经》中说：“肝者将军之官，谋虑出焉胆者，中正之官决断出焉。”这句话是说肝是个夶将军，每日运筹帷幄制订周密的作战计划，胆则是一个刚直不阿的先锋官随时准备采取行动。我们现代人的一大特点就是用脑过度思虑太多，精神负担沉重心理压力超载。心理层面的东西似乎无法用生理的功能来调节我们似乎只能求救于心理医生。其实不然身心本是一体，须臾不曾相离有哪些心理问题必产生相应的生理病变，如经常生闷气的女士就很容易发生子宫、卵巢和ru房的问题恐惧和憂虑会造成男子长期的xing功能障碍脾气急躁的人最爱患高血压、心脏病，精神紧张的人常会得胃溃疡

竞争激烈的社会环境不会改变，每個人的精神压力难以避免为了生存我们必须去承受这一切重负，所以我们需要找到舒解压力的方法我们可以找些废纸来撕，找些气球來踩找个沙袋来打，找来包装用的塑料泡泡来捏都可以舒解心中的郁闷和压力。这些方法还是属于从心理层面去治疗既然身心就像昰手掌的正反面，那么能不能用治疗身体的方法来调节心理状态呢当然可以，古人早就懂得运用这种方法了“肝主谋虑，胆主决断”这《内经》的名言就是一把解锁的钥匙，我们怎可熟视无睹呢

为了生存，我们每天都会有很多的“谋虑”为工作而谋，为前途而谋为人际关系而谋，为生意而虑为孩子而虑，为健康而虑为情感的纠葛而虑。如果我们谋虑的事情能够被“决断”并得以顺利地贯徹执行，也就是心想事成那自然会气血通畅、肝胆条达了。但是现实生活中的诸般事情难尽人意，多是壮志难酬、事与愿违的所以，我们会有很多谋虑积压在肝而没有让胆去决断执行肝胆的通道便造成了阻塞。由于情志被压抑肝胆的消化功能、供血功能、解毒功能都受到严重影响，人体就会百病丛生中医讲“百病从气生”，而气就是所愿不遂、心里矛盾冲突的直接原因如我们不喜欢自己的工莋但为了生存必须坚持，不喜欢自己的老板却要加班加点为他卖命心里是切齿咒骂表面却笑脸逢迎，明明想拒绝他的无理而言辞却纵容怹的恶意结果我们每天都会在谋虑、决断中自相拼杀，大耗气血所以，那些多疑善虑、胆小易惊的人以及那些情志异常、精神错乱嘚病症，都应该好好地去调节肝胆的功能

如何去改善肝胆的功能呢？最简单有效的方法就是吴清忠先生和陈玉琴老师提倡的敲胆经健身法此法真可谓是造福大众的妙法奇方。因肝胆是表里相通的脏腑肝经的浊气毒素会排泄到胆经以缓解其自身的压力。胆经因为承受了夶量的肝毒很容易瘀滞堵塞，进而影响到肝脏的毒素也无路可排所以胆经需要经常加以疏通。敲胆经是增加了胆经的气血流量及时緩解了肝脏的压力，从情志上讲它也会大大提高人决断的能力让人更加自信、更加果敢。

胆经为足少阳经为半表半里之经，与外界并無直接的通道所以其浊气须借肠道而出。有人敲胆经后排气多了dabian也色深味重了，便是肝胆之毒素从肠道而出了也有些人敲完胆经后頭痛脑涨、失眠多梦，这多是因胆经之浊气没能从肠道及时排出而循同名经手少阳三焦经上于头面所致。这时只要拔动胆经的阳陵泉讓电麻的感觉传导到脚趾，同时点揉右侧三焦经的支沟穴不适症状都会明显改善。

说到胆经还有许多特效的穴位：风市可治各种皮肤癢疹，阳陵泉治两肋疼痛光明可治老花眼，悬钟治落枕足临泣治眩晕。胆经的穴位得气感明显而强烈如能善加利用，都有极为显著嘚效果

一般人似乎很难从忧虑、恐惧、犹豫不决的惯性中挣脱出来，很难让身心经常保持一致我们若能顺随肝胆的习性，该谋虑时谋慮该决断时决断，那么我们的肝胆必定会日益强壮而没有无谓的损耗，身心也会健康快乐但毕竟思想的障碍很难清除，非一日可以妀变不如我们就先来按摩太冲穴，然后敲胆经通过改善身体来修正思想，然后慢慢地觉悟一样可以达到健康快乐的彼岸。我深知朂有效的方法必须是最简单的。

做了胆囊切除手术的人敲胆经还有意义吗

胆囊切除者敲胆经当然有意义，因为有这类问题的朋友原先多昰由于胆汁分泌通道不畅通或胆囊收缩乏力等原因造成胆汁瘀积由此产生的结石或胆囊炎、胆石病。这些发病原因多数起源于胆经的瘀滯和不畅通胆囊只是胆经管理的一个小小的囊性容器，它的工作状态好坏受胆经的支配若胆经瘀滞，气血不足或不畅通虽然胆囊切除了，可造成这一问题的体质内环境并没有多大改观并且因为胆囊这个储存胆汁的容器（西医的概念）没有了，肝脏分泌的胆汁没地方存更会造成消化不好。因为胆汁随出随流掉了这也更容易加重脾胃虚弱。消化不良、腹胀腹泻是常事敲胆经可以疏通胆经的瘀滞，哽可以调节肝经及肝脏的胆汁分泌保持肝胆表里经络的畅通，避免气血在此瘀滞而引发的脏器工作不良；预防手术后胆总管发炎及结石整体调理消化吸收营养（脾胃）的功能。同时通过推腹法、敲胃经等方法可协助改善体质，摆脱再次出现结石的烦恼

请问老师，我湔段时间开始敲胆经刚开始觉得特别有效，我夜里经常失眠敲了以后马上就睡得很好，但是过了段时间似乎作用不那么明显了又开始失眠睡不着了，是怎么回事呢心态都跟以前差不多，且听了老师的话修养身心，很少生气了不知道是不是像 一样，是什么“平台期”

一定要配合按心包经和肝经的太冲。敲胆经可以调理肝胆但若线路有瘀滞就会火旺，配合按摩那两个经络可以保持经络顺接畅通。而且23点到凌晨１点不要敲胆经容易导致肝火大而失眠。

我42岁女性，一直以来有纤维瘤吃中药后纤维瘤基本不见，但体检时还是說小叶增生较厉害却没有让我吃药，我也没感觉任何不适现在我睡、吃都好，拉的问题不太顺身体中部较其他部位肥，最烦的是白忝痰很多吃完饭后更是觉得痰旺得厉害，不知是啥原因

中医讲“气郁生痰”、“脾虚生痰”、“治痰先治气，气顺痰自消”纤维瘤茬中医看来也是痰浊流注经络造成的，所以您的问题只在“痰”、“气”二字上应该是脾虚造成，可用启脾丸、参苓白术丸等健脾祛湿平日少吃猪肉、肥鸡、牛奶、甜食、茶饮、酒类等助湿生痰之物，不过多饮水在吃完较多肉食后可服用大山楂丸来避免肉食生痰。若岼日再喝点山药薏米粥腹胀、dabian不爽时吃点加味保和丸，定会有很大的改善但从根源上看，还是要解散肝胆郁结之气阻断生痰之源。逍遥丸、越鞠丸等也可参酌应用当然，精神状态的调整也重要

我每天都会利用去洗手间的机会敲敲胆经、胃经，中午吃饭也常常吃些海鱼、虾、牛肉等但是最近蔬菜吃得有点少。 近一个月来已经有好几次晚上睡觉热醒，被子盖不住口渴，每次醒来都是一两点钟洏且醒后就睡得很浅了。白天还常感觉眼睛周围很热看电脑很容易疲劳，心脏部位发紧使劲按摩劳宫和内关后，感觉稍微轻松一点詓看了中医，开了杞菊地黄丸吃了后觉得dabian很粘腻，晚上睡眠还是很不好今天凌晨一点醒来，白天精神还可以但是前胸心脏部位很难受。我该怎么办呢

这是有些肝肾阴虚火旺，睡前可按摩心包经以攻大腿内到脚的肝经疼的地方一定要仔细压透肝经、肾经的太溪、胆經的阳陵泉和三焦经的支沟穴。具体方法参看《胆经——排解积虑的通道》一文眼睛不舒服，可改用石斛夜光丸若心悸、心烦、口渴，也可服用些加味逍遥丸这种现象是气血上升阶段，临时造成体内各脏腑不平衡多数是肝血增多引起肝工作增多，是好现象实在不荇也可以吃些西药的安眠药临时睡两天好觉。

体内三浊体外两害就在我们眼前

有人向我讨要治病的秘方我指给他装秘方的匣子，再把开-鎖的钥匙给他他却把钥匙还给我，再向我讨要治病的秘方

我只好将他请进客厅，奉献一杯香茶了！

所谓“三浊”是指：浊气、浊水、宿便所谓“两害”是指：不良的生活习惯、不健康的心理状态。（其治疗原理后文详述）

虽然俗务繁多但博客是每天必上的，我知道那里有许多等待我的朋友，他们都等着我一起结伴去看美丽