我从小就有轻微的抑郁症，到上大学已经很严重了，看过
杀后留下的遗言，觉得他们很傻，很懦弱，但又觉得很有道理，因为别人或许不能体会到长久受到抑郁症折磨的人的心理，真的无法形容，自杀之后真的是种解脱，什么事都不用管了，听不到，看不到你不想要的东西了，感觉无比舒服和安逸。其实抑郁也分很多种，有一种抑郁是注定要走上不归路的，我弄不清楚我是哪一种，其实很多时候不是怕死，是恐惧自己控制不了自己而选择死亡，因为我还想念家人，还有所牵挂。一想到我要是死了，他们肯定很伤心，所以很多次都很犹豫，最后还是选择活着。想自杀的人都有个共同特点，就是对以后的人生和生活彻底没有什么希望了，对我也一样，我想我现在就这样活着，或许到60岁了，我现在还是现在这个样子，人生就这样无聊的重复，有钱了，有好的工作家庭了那又怎么样，是不是能永远拥有，不可能，很没有意义。不想结婚，也不敢结婚，要是结了，有妻儿，要是什么时候控制不住，真的走了，那还不是害别人。我现在的整个世界都变了色，好像都是灰暗的，做什么事情都没有状态。以前曾被一个女人深深伤害过，她喜欢上了别人，现在只能说缓慢的往前走，不知道什么时候才能走到头，才能走出她的阴影，工作也不尽人意，很想去个很远的地方，逃离这种环境，可是我怕到哪里都逃不开自己的心，我真的很颓废，很沮丧，很失落，我到底该怎么办，告诉我自杀是种好的解决方式吗？
医生回复（1）
您好，你这样的情况关键还是要靠自己，平时要多锻炼，正确体质，保持良好的心态，减少压力，多做自己感兴趣的事情，不要回忆不愉快的事情。坚持用药治疗。不要想的太消极了，自杀是逃避问题的一种方式，是你懦弱的表现，千万不要放弃自己。抑郁症如果没有治愈的话，是不是一定会走向轻生的道路
其实这个话题是我在刷知乎的时候看到了，是题主问的，抑郁症患者会自杀吗?虽然是多年前的问题，那个时候可能还没有玩知乎，更不知道抑郁是何!
就是在前两天，我看到了这个问题，这些年也知道了关于抑郁症的知识，回答了题主的问题，虽然我的答案可能不会被别人看到，但是也在积极的码字中，大冬天的吹着空调昏昏欲睡的，打完之后发现消耗了一上午的时间，也消耗了一上午的电费钱。
其实一开始我们要弄清楚一件事情，什么是抑郁症，抑郁症的表现有哪些，你见过抑郁症吗或者是你身边的人有吗，在或者自己有患上抑郁症这个病吗?
　　以下是自己的回答：
我看到有人回答到：身边是有这么一些人呢，他们很不开心，他们都说患上这个病就要去看医生。
还有人针对上面这条评论也做了回复：看医生?要看什么医生吗?去哪家医院呢?去看什么科呢?是不是去了之后就让你做一对测试，让你交钱，然后给你开抗抑郁的药，然后告诉你让你快了，不要悲伤，要和别人多接触，要多多运动等等。
一开始要先知道，我愿不愿意去医院看，然后我还是拗不过病，我还是去了，医生就对我问这问那的，十分钟左右就给我开药走人了，还真当我是一般的病人了，那个医生的名牌上写着心理学专业的，主治抑郁的，我就很想知道，治抑郁比较好的办法是什么?吃药?运动?不不不，主要的还是心理开导比较重要。
实在是没有更好的办法的时候，可以配合一些药吃，虽然作用不是很大，并且还会反弹，出现依赖的现象，睡眠也不是很好。
如果我患上了抑郁的话，那就不是一天两天就能说好就好的。
心理咨询所是没有去过的，因为现在很多人都受传统的的影响，认为抑郁不是病，只是不高心了，不开心只要过段时间就好了，当然心理承受能力比较好的人，患上了抑郁症也不是什么难事，因为这类人交友范围比较广，有很多朋友，这就不是什么事情了。但是人们不知道的是，这个抑郁是可以影响大脑的，会让你的大脑受到伤害。
其实说到底，患上抑郁症大多还是因为热门孤独寂寞很久了，长时间的脱离社会，没有社交，生活中发生的一些不如意的小事也就自己忍着，在对面恶势力的时候也没有能力反击，只能低声下气的接受。就这样恶心的循环，引起了你现在的抑郁症发作。
没有患上抑郁的人是不知道那种感受的，而患上过抑郁的人对心理非常的了解，却没有能力解决。
　　题主问到会不会自杀。会的。
因为长时间的出现抑郁症状，你的眼里是没有任何的色彩的，别人在你的身上也看不到任何的光彩，并且你的身上也散发着那种非常消极的能量，渐渐的你开始躲避别人的眼光，话越来越少，直到后面都不愿意说话了，去买菜的时候也是一样，深知菜的价格，菜饭不把零头去掉，你也不会说省掉零头。
　　紧接着会出现幻想!
平时在等地铁的时候，经常会看着车轨发呆，自己有没有出现那么一瞬间，发现身体好像不是自己的一样，想走上前，走到轨道中?如果这个想法出现在你的脑海里的时候，一定要及时的去除。
　　肉体已经感觉不到疼痛了
身体痛觉不是很敏锐了，就算是手被刀子划伤了一刀，流血了，你也不会大喊大叫，发现自己可能那么一瞬间脑袋短路了，思维很慢，还慢了不止一拍，更可怕的是，看到了血流不止的手，你就慢慢的看着，发呆~
然而对于那句俗话，“好死不如赖活着”已经没有多大意义了。死亡对于患有抑郁症的人们来说已经不是一个可怕的结局，就只是一个名词而已，患上抑郁的人最后选择轻生，我想应该不是自愿的，而是出现了很多莫名的幻想，不是主体在想，而是虚空的想，连主体都不知道自己在做什么，为什么做。
如果你身边有人患上抑郁症的，你最需要做的不是给他们灌输健康的意识，也不是告诉他们过段时间就好了，说什么你能行，要多多锻炼什么的，这些都是废话，真正患上病的人是听不进去的，他们经常会坐着发呆，一天大概有三分之一的时间都在发呆，都不知道在想什么，还有一部分时间就在四处晃荡。
然而你最需要做的就是让他们知道，你是他们的朋友，你在他们身边，仅此而已。
虽然一开始患上抑郁症晚上睡眠不是很好的，思想很不受控制，渐渐的影响到了正常的工作，和人际交流，同时也伴有这焦虑的现象出现，经常会感到心率加快，有种窒息的感觉，如果出现以上的任何一种轻微的情况的话，一定要告诉自己，卧室里面的床是晚上睡觉用的，没事就不要跑到床上去，累了可以做到沙发或者凳子上。要知道外面的风不会因为你患上了抑郁就不吹了，去外面石头上坐着总比在家呆着不出门比较好，在外面吃午饭面对着门同时适当的延长一下时间看下外面的人来人往，没人会注意你，你算老几?你不喜欢在大白天活动，天黑了也可以在晚上出去走走，黑灯瞎火的谁也看不见你，白天出门的话，可以带着口罩的，如果觉得自己身上手上空荡荡的话，可以在手上拿些东西和身上被些东西，还有的就是要远离一些手机，不要让自己被手机套牢。经常的去健身房锻炼一下还是比较好的，一个健身卡会让你在抑郁中摆脱出来，健身房并非都是结伴锻炼，更多的是独自一人，不差你一人。
其实说到底，治抑郁比较好的方法不是吃药，而是社交，我不管你有几个朋友，请在你要说话的时候尽情的说。
最后还要在说一句，患上抑郁症的人一开始可能不知道自己为什么会患上这个病，时间长了之后可能就知道了，我只能说，这都是自己作的，凡是都是自己自作自受的，能承受就继续承受，实在承受不了也没有别的办法。
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今日搜狐热点一个轻度抑郁症患者的自白 - 简书
一个轻度抑郁症患者的自白
从得知消息开始，那个大男孩的一直对着我笑，坏坏的，痞痞的，很帅很阳光，让我怎样都无法和抑郁症联系上。我从来不是个追热点的人，但当他的音容笑貌一直无法离去时，我也想用文字说说和抑郁症有关的经历。大概一两年前，我可能轻度抑郁症的倾向，当时我并不知道，只当是压力过大所致。我自认为工作还算努力，但可能努力错了方向，南辕北辙，无论怎样都达不到要求。和所有抑郁症患者一样，我开始整夜整夜的失眠，晚上睡不着直接导致精神涣散，工作效率低，恶性循环。我和周围人一样，对自己失望到极点。上班木讷，呆头呆脑，反应慢。与领导同事之间关系紧张。好像还有被迫害妄想症，觉得他们对我不好，所有的压力积压在双肩之上，因为经常加班，长期伏案工作也让我的颈椎也不堪重负。那是人生最灰暗的时期，离光明遥遥无期，我满身负能量，对现实充满了憎恨，我对现状和周围人都咬牙切齿。早晨上班前，吹头发时，我借着吹风机的声音，歇斯底里的吼叫，我整个身心充满了毁灭性，我想把我讨厌的人撕碎。那时的我，根本不知道怎么去救自己。我开始每天走路上下班，边走边想。有时想着我的“有朝一日”，有时迫不及待的想逃离，有时想钻到地缝里去。路，越走越远，越走越累，我想也许走的很累很累，就不会失眠了。我并不知道这些都是抑郁症的前兆，只是一天天的熬，也就是那时候开始，喜欢读心理学、灵性书籍，从字里行间寻找慰藉，因为那些书告诉我：不需要自卑，不需要认为处处低人一等，也不需要看着别人的眼色生活～我知道我并不是他们讨论的那样平庸，我有自己的想法，我有自己的才能。我也有属于自己的骄傲。我开始成捆成捆的读书，还报了健身房，每天下班跑步。后来干脆报了私教，用减肥健身来转移注意力。大量的体力运动让我发现我在活着，减肥塑型也让我整个人清爽、自信起来。灵性书籍也让我学会爱自己，我开始抽丝剥茧，慢慢分离自己和他人的人生课题，我开始意识到以前承受的一切都是自己强加给自己的，其实根本没什么外界，一切都在于自己，就连他人的态度也完全在于自己的表现和态度。我也想到也许之前的自己有点轻度自恋，以至于认为所有人都在针对我，其实别人真的没时间去害我，他自己的人生课题都忙不完，怎么可能还有时间放在我身上。我开始将双肩上的重担放下来，读书和运动也让我的身体和心里承受力都强大起来，我重新看到了未来的光亮，爱人、家人和朋友也给了我很多力量，我慢慢开始从分崩离析的自我里走出来。这是轻度抑郁症患者的例子，可能没有代表性，却想分享出来，我知道我的周围还有些朋友，饱受失眠的困扰，他们可能还在水深火热中。我想以过来人跟你说：亲爱的，这不是你的错。你一定可以度过眼前的黑暗，找到前进的方向。你一定可以找到发泄压力、减轻抑郁的渠道，我用的是读书和运动，达达令用的是写病患日记，还有人用的是跑步～而你一定可以找到适合自己的方法，度过那最绝望的一晚，穿过黑暗，看见黎明。最后，希望那个大男孩在另一个世界不再失眠，安安稳稳的睡觉，继续坏坏的痞痞的笑。
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（ttyl220）唯读书和运动不可辜负。
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说到抑郁症，我想起曾经和一位心理咨询师的聊天，他有调侃道：「治疗抑郁症真的没有什么特别好的办法，或许可行的是，把抑郁症患者整焦虑了，然后治疗他的焦虑症（笑）」。难道就像那位老师说的，对于抑郁症，真的没有特别好的办法吗？ 想来，自喜剧泰斗罗宾·威廉斯和翻译家孙仲旭离世，关于抑...
冒死记录中国神秘事件 作者：老夜（第三个宇宙的沉思、海中帆） &能够将此书介绍给大家，我感到非常荣幸！ &我并不喜欢看很多的小说，但是这部小说让我手不释卷，如痴如醉，作者想象力，文字表达能力和故事的组织能力，真是无人能出其右 读完这部小说以后，我相信你也会象我一样迷失方向....
1 前些日子曾经发文，纪念那些被抑郁症杀死的明星们，告诉大家，对付抑郁症，唯有爱。有很多朋友简信我，问如何知道身边的人是抑郁症呢？又如何去爱他们呢？ 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍主要类型。 临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可...
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楼主发言：33次 发图： | 更多
　　做了各种各样的尝试　　
　　我昨天也看到了，感觉很难过，中间一定是受到巨大的压力和打击，才会从一个清高自傲的王子变成连睡觉的都成为奢侈的可怜人
　　去印度修行 练瑜伽　　
　　不知道为什么 虽然不是粉 但看到他的消息 看到他粉丝的那些留言 还是好伤心…　　
　　好可怜
被抑郁症折磨的
我们正常人想吃就吃想睡就睡 不开心的时候吃吃喝喝出去散心 可对他这样的抑郁症病人还是个艺人来说 真是奢侈的事
　　心里好难过啊，虽然不是粉，但是一直有看他的综艺以及作品，怎么说没就没了呢？怎么会呢？相爱吧那季最喜欢慌张cp了。。。今天一天因为他都很难过，希望他在那边能好好的，不要受折磨。
　　微博刷到这一条有点泪目。　　我的青春里有过你的影子的　　而漫长的青春终于还是用着各种方式 慢慢结束了　　
　　同病相怜啊，正常人是无法理解我们这种睡眠是最大的奢侈的人的！说失眠还当矫情，抑郁更不敢讲，单位都不敢要！我们真的是因为失眠而抑郁，这种病，称之为精神之癌症绝不为过！我们不是不努力治疗，我每天跑步八公里！寒暑假就老老实实住院治疗，可是没有用！难得的一点奢侈的睡眠依赖于药物虽然这个药物会让人发胖反应变慢记忆变差，那又有什么办法，不吃真的只能去死。。。　　
　　@gaoyierban
19:25:47　　同病相怜啊，正常人是无法理解我们这种睡眠是最大的奢侈的人的！说失眠还当矫情，抑郁更不敢讲，单位都不敢要！我们真的是因为失眠而抑郁，这种病，称之为精神之癌症绝不为过！我们不是不努力治疗，我每天跑步八公里！寒暑假就老老实实住院治疗，可是没有用！难得的一点奢侈的睡眠依赖于药物虽然这个药物会让人发胖反应变慢记忆变差，那又有什么办法，不吃真的只能去死。。。 　　　　-----------------------------　　层主加油 生命可贵 　　
　　哎，不是他的粉，但是看到他的粉丝那么难过，说的那些话，还是怪可惜的！前段时间都还那么活跃的一人！突然就没了。但是粉丝们还是节哀顺变吧，人已经没了，接受现实，好好工作，好好生活，好好学习！　　
　　为什么要抑郁 我觉得他挺好的啊 　　
　　我在他的贴吧看到一个帖子，那个楼主说她的闺蜜很喜欢乔任梁，喜欢了很多年，七年吧好像是，昨晚来找她，一开门就看到她流着泪，抱着一个箱子，问她怎么了，她说以后我没有爱豆了，然后把箱子里的东西倒出来，都是追随过乔任梁留下的东西，亲爱签名，车票门票什么的，努力想证明乔任梁曾存在过的痕迹，那是那妹子的信仰吧，突然一下子就没了。怪心酸的！　　
　　不管怎么去的，总归一个活生生的生命消失了，还是很难过，也为他父母难过，白发送黑发。他也才28岁啊，世事无常！　　
　　@gaoyierban
19:25:47　　同病相怜啊，正常人是无法理解我们这种睡眠是最大的奢侈的人的！说失眠还当矫情，抑郁更不敢讲，单位都不敢要！我们真的是因为失眠而抑郁，这种病，称之为精神之癌症绝不为过！我们不是不努力治疗，我每天跑步八公里！寒暑假就老老实实住院治疗，可是没有用！难得的一点奢侈的睡眠依赖于药物虽然这个药物会让人发胖反应变慢记忆变差，那又有什么办法，不吃真的只能去死。。。 　　　　-----------------------------　　得了抑郁症怎么样才能好呢，唉，有人陪伴关心诉说会不会好些　　
　　@gaoyierban
19:25:47　　同病相怜啊，正常人是无法理解我们这种睡眠是最大的奢侈的人的！说失眠还当矫情，抑郁更不敢讲，单位都不敢要！我们真的是因为失眠而抑郁，这种病，称之为精神之癌症绝不为过！我们不是不努力治疗，我每天跑步八公里！寒暑假就老老实实住院治疗，可是没有用！难得的一点奢侈的睡眠依赖于药物虽然这个药物会让人发胖反应变慢记忆变差，那又有什么办法，不吃真的只能去死。。。 　　　　-----------------------------　　有没有试过找中医，食疗的话，坚持喝小米粥试试，就是早晚饭的吃。　　
　　所以啊当明星还是要内心强大，光长得好看是没用的　　看看张馨予，杨幂，郑爽这些被喷出翔的还不是过得好好的　　
　　这点确实没人会明白失眠者的痛，比抑郁更可怕的是分裂。　　
　　唉 这样更难受了 　　
　　哎～逝者为大，就算某些人不相信他得了抑郁症，也请你们为逝留下最后的尊严，也是为你们自己积德～　　
　　哎，一路走好啊
　　家里有人有抑郁症加失眠
长辈以为是自己矫情 最后发展成为了精神分裂强制送院 我陪送的时候哭的撕心裂肺 后悔没有给予多点关心 现在虽然出院了 思维方式也和常人不同了 他很努力想让自己阳光 反而感觉更极端了。所以不要觉得抑郁症都是自己作 如果能有选择谁不想开开心心的活着。另外网上那些造谣不要钱的人以后一定下拔舌地狱 恶心透了！　　
　　祝他一路走好，只有经历过的人才懂那种痛苦，睡不着觉，连续几个月天天睡一两个小时的痛苦，我很理解，唯一不同的是他敢死，我不敢，因为我没资格，还有父母孩子，连去死都不配　　
　　我曾经因为突然的工作压力，那一个月就感觉整个人要奔溃，睡不着，就那么死熬着，每天都不开心，后来那啥直接停了半年多，再后来，我就整个人放弃了，宁可工资低一点，简单一点，也不愿过那种日子　　
　　看的太难过了，他真的做了很多努力……只愿逝者安息……
　　歪一下楼说说，你们觉得郑爽的状态像不像？我之前给郑爽粉丝提过这个，结果被喷的我变成爽式路人粉(非针对郑爽)的黑，我现在这么看，郑爽状态很危险啊！粉丝们多去关注关注正主吧！别撕逼了！
　　我依然不敢相信这个事实 。。。。女友应该是回家陪父母过节，他一个人在家，病发了。。。。所以女友回来发现已经去世很久了。。。。当时应该有多孤独啊。。。
　　@gaoyierban
19:25:00　　同病相怜啊，正常人是无法理解我们这种睡眠是最大的奢侈的人的！说失眠还当矫情，抑郁更不敢讲，单位都不敢要！我们真的是因为失眠而抑郁，这种病，称之为精神之癌症绝不为过！我们不是不努力治疗，我每天跑步八公里！寒暑假就老老实实住院治疗，可是没有用！难得的一点奢侈的睡眠依赖于药物虽然这个药物会让人发胖反应变慢记忆变差，那又有什么办法，不吃真的只能去死。。。　　...　　—————————————————　　抱抱层主　　
　　我去年也是这个状况，每天睡不着，靠药物和酒精每天才能睡三四个小时。而且起床就是深深的绝望，好像被整个世界抛弃了。那个时候也想死，觉得活着真的全是苦难。幸好后来挺过来了，但是真的能理解他为什么选这条路。　　现在看着他以前的照片，真的好难受。
　　无论如何，希望一路走好
　　我老公大伯母有抑郁症 十几年了，不是太严重不喜欢出门不喜欢和人交流。去年堂哥快要结婚了 大伯父干活摔跤把后脑摔了 救的及时保住了性命。大伯母一下压力太大抑郁症加重了 吃完饭不管用送精神病医院去了，堂哥可怜啊结婚那天爸爸在床上躺着 妈妈在精神病医院关着。　　
　　@长乐未央霍云歌
20:15:28　　@gaoyierban
19:25:00　　同病相怜啊，正常人是无法理解我们这种睡眠是最大的奢侈的人的！说失眠还当矫情，抑郁更不敢讲，单位都不敢要！我们真的是因为失眠而抑郁，这种病，称之为精神之癌症绝不为过！我们不是不努力治疗，我每天跑步八公里！寒暑假就老老实实住院治疗，可是没有用！难得的一点奢侈的睡眠依赖于药物虽然这个药物会让人发胖反应变慢记忆变差，那又有什么办法，不吃真的只能去死。。。......　　-----------------------------　　抱抱 希望你能好好地
　　@粉红娘娘i
19:43:00　　所以啊当明星还是要内心强大，光长得好看是没用的 　　看看张馨予，杨幂，郑爽这些被喷出翔的还不是过得好好的　　—————————————————　　当初乔任梁被骂也没人觉得他抑郁了。做明星不容易，你说的杨幂张馨予她们可能也抑郁过　　
　　瑜伽居然不能宽释。
　　@粉红娘娘i
19:43:32　　所以啊当明星还是要内心强大，光长得好看是没用的 　　看看张馨予，杨幂，郑爽这些被喷出翔的还不是过得好好的　　-----------------------------　　抑郁症的原因并不是因为简单的一件事。　　
　　@微笑的阳光天使
20:08:16　　我依然不敢相信这个事实 。。。。女友应该是回家陪父母过节，他一个人在家，病发了。。。。所以女友回来发现已经去世很久了。。。。当时应该有多孤独啊。。。　　-----------------------------　　估计父母都不知道吧，这个年龄的年轻人对父母都是报喜不报忧的　　
　　@粉红娘娘i
19:43:32 　　所以啊当明星还是要内心强大，光长得好看是没用的 　　看看张馨予，杨幂，郑爽这些被喷出翔的还不是过得好好的 　　-----------------------------　　@八卦吧ta
21:00:46 　　抑郁症的原因并不是因为简单的一件事。　　-----------------------------　　个人觉得基因也是一方面，和癌症一样，内外因素交加。　　
　　唉，真的觉得太可惜了！不懂抑郁，这个病就这么难治，影响这么严重么！世界也没有这么冷酷啊！怎么就想不开呢！唉！
　　第一张图片的药 我以前也吃过的 吃完人昏昏沉沉的 会出现幻觉 越来越抑郁的　　一开始吃一片 之后慢慢吃两片 越吃越多 越来越睡不着 我想他真的是非常痛苦吧　　当初好男儿 我最喜欢就是他 张扬肆意 而且他是我觉得少有画眼线最不违和的男人之一　　虽然现在不粉了 但还是不愿相信他走了 昨天一直去他贴吧 刷微博 想是个玩笑　　没想到 哎 斯人已逝 愿在天堂安好吧
　　很难受，愿他一路走好，望天堂安好！
　　现在还有人相信是SM，为什么人们宁愿相信荒诞的谣言，也不理解简单嗯真相！还有不负责任不进大脑的爆料人你摸摸你的良心对于一个死去的人你配做人吗？　　
　　看着心疼
　　他独自和抑郁症作斗争 一定很难熬吧
　　@SAm6-09-17 21:44　　他独自和抑郁症作斗争 一定很难熬吧　　-----------------------------　　重点是，知青的人要掩盖，不让公众知道，而真心关心他的人，又不知情。
　　@gaoyierban
19:25:47　　同病相怜啊，正常人是无法理解我们这种睡眠是最大的奢侈的人的！说失眠还当矫情，抑郁更不敢讲，单位都不敢要！我们真的是因为失眠而抑郁，这种病，称之为精神之癌症绝不为过！我们不是不努力治疗，我每天跑步八公里！寒暑假就老老实实住院治疗，可是没有用！难得的一点奢侈的睡眠依赖于药物虽然这个药物会让人发胖反应变慢记忆变差，那又有什么办法，不吃真的只能去死。。。　　/p/m/.j......　　-----------------------------　　抱抱层主~
　　@gaoyierban
19:25:47 　　同病相怜啊，正常人是无法理解我们这种睡眠是最大的奢侈的人的！说失眠还当矫情，抑郁更不敢讲，单位都不敢要！我们真的是因为失眠而抑郁，这种病，称之为精神之癌症绝不为过！我们不是不努力治疗，我每天跑步八公里！寒暑假就老老实实住院治疗，可是没有用！难得的一点奢侈的睡眠依赖于药物虽然这个药物会让人发胖反应变慢记忆变差，那又有什么办法，不吃真的只能去死。。。 　　　　-----------------------------　　@蒙着脸看世界
19:42:16 　　得了抑郁症怎么样才能好呢，唉，有人陪伴关心诉说会不会好些　　-----------------------------　　抑郁的人 只有自己想通才会慢慢好起来的
外人只能劝劝
　　节目中看见他都嘻嘻哈哈的　　哎
　　上月底我老公的舅妈就是抑郁症跳楼身亡的，当时家人已经意识到她的病情，24小时都有人跟着她，可是有天早晨4:00多钟趁家人熟睡时跑出去跳楼，发现的时候已经救不了了，我今年4月份见过她一次，开朗爱笑的，根本都不知道她会这样！
　　现在外面还有人造谣是sm,估计这种人是没脑子，第一个造谣那个人已经承认自己是造谣了，而这些没脑子的辣鸡还用这个污蔑已逝去的人。乔任梁已经患抑郁症很久了，抑郁症会让人轻生谁都知道，恶心的黑子祝你们不得好死
　　真的不敢相信这么年轻的一个男孩子 希望大家不造谣不传谣 死者安息　　
　　不是他的粉丝，但是看到他去世的消息为什么觉得好心疼。生活有时候会是这样，像俗套的电影，就这样把美好的东西打碎，以近乎悲剧的方式。　　看到各种新闻中他的照片永远都是有着阳光的笑容，再看他微博里面与抑郁症抗争的种种，觉得很是心疼，想来那些关心他，爱他的家人，朋友和粉丝们更加心碎吧。　　不过现在这些都不是那么重要了。如果死亡对于他来说真的是一种解脱，希望他能在另一个世界得到平静。更愿意相信确实有那样一个世界，在那里他可以真正像他的照片那样阳光开朗。RIP
　　之前只有粉丝知道他抑郁啊。
　　@心碎-17 19:55:34　　祝他一路走好，只有经历过的人才懂那种痛苦，睡不着觉，连续几个月天天睡一两个小时的痛苦，我很理解，唯一不同的是他敢死，我不敢，因为我没资格，还有父母孩子，连去死都不配　　-----------------------------　　加油，会慢慢好起来的　　
　　@尚晴朗
22:35　　之前只有粉丝知道他抑郁啊。　　-----------------------------　　话说，作为纯路人的大多数人估计真不知道他抑郁，毕竟不会去翻他微博，偶尔看他出现在镜头上，也是笑意盈盈，并且有点小小的痞子感，真看不出来啊！
　　真的太可惜了 他身边的人为什么不看好了他 病的这么严重 　　
　　娱乐圈的水很深，压力很大的，再加上网络语言暴力也很严重，唉
　　祝福他一路走好！希望早日安息！　　
　　我理解他，活着太痛苦了。也许死对他是种解脱呢。
　　一路走好
　　他那么要强的性格肯定一直撑着的，这次是真的撑不下去了吧……希望大家都看开点，平安健康就是最好的生活了。　　
　　一声叹息，乔的路人粉一枚　　
　　额～抑郁我得没得过我不敢说因为我也没真正去医院看过这种病～单说说失眠吧这个病我去医院认真看过～单以我个人斗失眠的经验真的不要依赖失眠药～也不要数羊～有宗教信仰的宁愿睡前默念有关的祷告～每天告诉自己没有什么事比自己的生命（失眠真能让人生死不如）更重要？我看到乔去练瑜伽了～我与失眠斗了有十年以上～去年报了个瑜伽班特别注重颈椎脊柱的保养真的很有效～当然最重要滴还是精神方面的～四月我妈开刀最终报告出来没事我反而在这种至亲生死的重压之下想开了～平时咖啡奶茶绝对不碰～现在调理的很好～几乎不大失眠～最严重也不过是睡不好睡不长　　
　　好难过啊，还记得高中的时候守着电视追好男儿比赛的时的情景，就像昨天刚发生似的。希望kimi在另一个世界里不会寂寞，会一直真正地开心地笑着。
　　第一次看到还希望是假消息　　
　　为啥他不停止全部工作去治疗？？他家人也不监督着他？是因为轻视了这个病吗？严重的抑郁症必须有人全天候看着，有些病人就是趁着别人出去买个菜就跳楼了。这也是个可怜的人。
　　可怜的人一路走好吧　　
　　抑郁症和SM 并不冲突　　
　　当我看到他改的那条“每天过得都像癌症晚期一样……”时我好心痛，更加心痛的是下面的评论好多是骂他，骂得实在太难听，我说不出来。如果当初知道他，就算只是在微博下面关心也好，让他知道关心他的人更多。可惜啊！抑郁症我知道，经历过一段时间简直生不如死。　　
　　@aliceuknow
21:41:57　　现在还有人相信是SM，为什么人们宁愿相信荒诞的谣言，也不理解简单嗯真相！还有不负责任不进大脑的爆料人你摸摸你的良心对于一个死去的人你配做人吗？　　-----------------------------　　因为他们不知道抑郁症多可怕，因为他们宁可在嘴上过瘾去诋毁一个人的名誉也不愿相信世界上总有他们无法理解的东西存在　　
　　在其他帖子看到的一个回复，说是如果抑郁病是生理上引起的，就是大脑的一些物质不平衡，这种没法治疗，只能通过吃药缓解，哥哥张国荣就是这样的。另一种，是心理上的，是抑郁症，有抑郁病的症状，但可以治疗，是心理疾病。　　
　　妈的，我最恶心那种人。说什么我宁愿相信他是抑郁症去世的。麻痹，你这从心里还是不相信啊，还是阴暗地认为是sm死啊。装什么装。信就信，不信就不信。做人一点儿都不坦荡。摆出一副尊重逝者的态度来，其实还是一副龌龊嘴脸。
　　@gaoyierban
19:25:47　　同病相怜啊，正常人是无法理解我们这种睡眠是最大的奢侈的人的！说失眠还当矫情，抑郁更不敢讲，单位都不敢要！我们真的是因为失眠而抑郁，这种病，称之为精神之癌症绝不为过！我们不是不努力治疗，我每天跑步八公里！寒暑假就老老实实住院治疗，可是没有用！难得的一点奢侈的睡眠依赖于药物虽然这个药物会让人发胖反应变慢记忆变差，那又有什么办法，不吃真的只能去死。。。　　　　-----------------------------　　@橘子糕
19:28:29　　层主加油 生命可贵　　-----------------------------　　可以试试中药调理，我是自己不断看中医方面的书，慢慢找方法，不限于药物，现在可以说倒头就睡，我家人也基本能做到一觉到天亮。
　　当年好男儿的时候真的很喜欢很喜欢他~很多年过去了，虽然同一届的很多好男儿都比他混得好，但是每次看到他在电视剧里出现还是很开心的。。。以后再也看不到了。好伤心
　　一个人如果压力太大，心情真的会很差的，以前上班因为压力太大哭过，压力大也就算了，自己也能承受，关键是周围很多同事还不理解你，说你这个做的不好，那个做的不好，我还反思了一下自己，是不是自己真的哪里没做好，后来想想自己已经很努力了，每天那么累还要被你们这样讲，回到家想想就要哭，后来干脆辞职了，接我工作的那个同事后来跟我说，以前跟我一个小组的同事说还是我做的好。后来她也辞职了。还有很讨厌那些乱说话的人，没搞明白真相就随便乱说，这样被大家传来传去，对当事人是很大的伤害，这样做对你们有什么好处，你们逞口舌之快了有想过当事人的感受吗？　　
　　愿天堂没有喧嚣，乔任梁一路走好，在另一个世界记得快乐。　　/barticle/yuan4tian1tang2mei2you3xuan1xiao1nanqiao2ren4liang2yi1lu4zou3hao3nanzai4ling4yi1ge4shi4jie4ji4de2kuai4yue4nan.html
　　原来12年就开始了。。。难怪记忆里有一阵子他瘦的不太正常，也许那时候就不对了吧。。。唉。。。。。
　　@喜欢吃葡萄的猫
09:07:08　　在其他帖子看到的一个回复，说是如果抑郁病是生理上引起的，就是大脑的一些物质不平衡，这种没法治疗，只能通过吃药缓解，哥哥张国荣就是这样的。另一种，是心理上的，是抑郁症，有抑郁病的症状，但可以治疗，是心理疾病。　　-----------------------------　　唉，脑子的病最不好办。　　
　　生病了就放下工作好好去看，特别是这样的心理疾病，普通群众都知道放下工作，你这样的明星压力本来就大
　　@gaoyierban
19:25:47　　同病相怜啊，正常人是无法理解我们这种睡眠是最大的奢侈的人的！说失眠还当矫情，抑郁更不敢讲，单位都不敢要！我们真的是因为失眠而抑郁，这种病，称之为精神之癌症绝不为过！我们不是不努力治疗，我每天跑步八公里！寒暑假就老老实实住院治疗，可是没有用！难得的一点奢侈的睡眠依赖于药物虽然这个药物会让人发胖反应变慢记忆变差，那又有什么办法，不吃真的只能去死。。。　　广告:品味科技 知你执行(来源:云识图)关闭广......　　-----------------------------　　我也是同病相怜，好不容易靠药物入睡了，却乱梦颠倒，要么半夜醒来眼睛睁好几个小时，早上依然坚持起来做早饭上班，这样持继将近十年了，难得有一晚睡死了，早上起来心情无比好，神清气爽的，不过却是奢望啊
　　还是觉得很伤心，哎
　　@狐狸的彪悍
　　得过抑郁症，一年的时间。不是重度，但已有几天睡不着的情况，已经非常痛苦了，连正常的说话和作息都靠意志力在演在装，更别提重度的了。我完全靠自我调节没有吃药，之后也断断续续时有发作，甚至看到抑郁二字，都会导致抑郁情绪。后来接触到佛法，一次去寺庙参加法会后，抑郁情绪莫名的好了，希望有抑郁倾向的朋友们尝试了解一下佛法，对恢复健康非常好　　
　　看到天涯很多人说心理承受能力差就不要出来当明星　　真是呵呵哒　　你高叫工作压力大的时候，你怎么不立刻辞职呢？高负荷不了你的工作，出来工作个毛线呀？
　　@gaoyierban
19:25:47　　-----------------------------　　@蒙着脸看世界
19:42:16　　得了抑郁症怎么样才能好呢，唉，有人陪伴关心诉说会不会好些　　-----------------------------　　@哈萩布富
00:49:24　　生个孩子失眠就好了，晚上带孩子带的累了就睡了　　-----------------------------　　说的太对了，本来还想这么美好的生活，为啥会有人抑郁啊，看大家的聊天才想起来我怀孕期间就有点抑郁倾向，还专门在天涯发帖子诉苦，对什么都不感兴趣，不喜欢吃，不喜欢睡，就是烦躁痛苦。特别不想活，结果生了娃以后，慢慢的我越来越觉得人生有意思了，所以说，生孩子真能治疗抑郁，前提是没有婆媳矛盾。老公也爱孩子。
　　到现在还是不能接受，近些年对他关注比较少了，没想到。。。
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