怎么样才能生病带宝宝才能少生病

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-10 20:01 标签： 怎样才能生病
抵抗力差差宝宝入秋之后太难带了动不动就生病怎么少生病。_育儿问答_宝宝树
抵抗力差差宝宝入秋之后太难带了动不动就生病怎么少生病。
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如何让孩子不生病少生病,三岁宝妈的一点心得
&&文中全部是我的一些实际操作经验,孩子基本一年很少生病,希望能继续坚持,也希望将经验带给更多的家庭
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你可能喜欢新手妈妈看过来！如何让孩子不生病？5个小技巧教你轻松带娃
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　　时光荏苒，白驹过隙，现在很多90后都已经当妈了。虽然科技发展得很快，但是带孩子依旧是个麻烦事。作为新一代宝妈，年轻妈妈是应该相信科技与科学，还是相信老人的带娃经验？许多宝妈都在纠结着。小编的闺蜜也是一位90后宝妈，有一个非常可爱的宝宝，三年来没生过病。她告诉小编，带娃是有技巧的。现在小编就把这些技巧分享给大家。　　　　第一个技巧，准确判断孩子穿衣是否恰当。　　年轻的妈妈们没有经验，总是把握不好给宝宝穿衣的度，要么就是穿少了，把孩子冻感冒了，要么就给孩子穿了太多，行动不便还容易出汗，一冷一热也容易感冒。每到换季的时候，总有一大批宝宝感冒发烧，其实就是因为增减衣服不及时。　　其实，只要用手时常摸摸宝宝的后脖子与后背，看看是凉是热，是否出汗，就能对孩子的穿衣量做一个准确的判断。孩子不会表达，但是身体证实了一切。　　　　第二个技巧，鼓励宝宝多喝水，促进新陈代谢。　　现在人们的生活条件越来越好了，给宝宝吃喝的当然也是最好的。年幼的宝宝喝惯了进口奶粉和新鲜果汁，以及各式各样的饮料，自然就不愿意喝淡而无味的白开水了。但是，每天饮用一定量的白开水仍然是必要的，不能用其他饮品来代替。饮料中往往含有大量的糖分，这对宝宝的身体发育很不利。　　无论是利用孩子的好奇心，还是用其他方式进行引导，都要督促宝宝喝水。这样对宝宝的新陈代谢十分有好处。　　　　第三个技巧，保证充足的睡眠，提高孩子免疫力。　　据研究表明，人体免疫系统功能受体内荷尔蒙的影响，晚上睡觉的时候，体内生长激素、泌乳激素与褪黑素分泌会上升，这些荷尔蒙共同促进免疫细胞的生长与分化。而肾上腺素这类会抑制免疫功能的荷尔蒙，在人体睡眠状态下会减少分泌。因此，若是太晚睡或睡眠不足，会影响到免疫系统的运作。　　所以，建议孩子在十点之前就进入熟睡状态，使身体可以获得好好休息，体内能量恰好可以供给免疫系统使用。　　　　第四个技巧，保证营养充足，保护孩子身体健康。　　提升免疫力的关键营养包括了蛋白质、维生素A、B、C、E、类胡萝卜素，硒、铁、锌等微量元素，提供孩子优质的营养并建立良好饮食习惯，才能让身体的免疫大军养足战力，保护身体健康。　　　　第五个技巧，为孩子做足底按摩，促进血液循环。　　学走路的宝宝如果能每晚用温热的水泡泡脚，可以促进脚部的发育，宝妈可以顺便给宝宝做个足底按摩，更加能够促进血液循环。从中医上来说，这种方式可以增加孩子的抵抗力。　　以上只是小编闺蜜个人一点初浅的育儿心得，如有错误，敬请谅解。同时也希望这五个方法能帮到各位宝妈，让每个宝宝都能健康快乐成长！当然，如果你有更好的带娃技巧，非常欢迎留言分享！　　12月份分娩的准妈妈，要开始准备这几款待产包，别到用时就没有生宝宝就像打一场硬仗，要想前线打胜仗就的保证粮草充足。把住院需要用的东西考虑的细点，再细点。今天小编特地为宝妈妈准备了待产包。准妈妈们get起来！　　冬季月子服加厚保暖法兰绒孕妇哺乳睡衣,采用略带光泽感的面料，让睡衣颇具奢华感，加上细腻的手感，令孕妇穿着更加舒适。　　美赞臣婴幼儿奶粉，非基因改造 无添加蔗糖 无成长激素，宝宝喝的健康，妈妈才能更加的安心！
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