&>& > &>&脚后跟疼
　　脚后跟疼是怎么回事?　　1、鞋子导致脚后跟疼。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。　　2、足底跖腱膜炎导致脚后跟疼。足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。　　3、足底脂肪垫萎缩导致脚后跟疼。老年人的足跟痛较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受到损伤而出现疼痛。　　4、韧带发炎导致脚后跟疼。绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。　　健康和快乐地生活是每一个人的梦想，这些生活上的小问题，如果注意到了，那离你梦想的实现就更近一步了。
　　脚后跟疼怎么办?　　1、补肾能减缓脚后跟疼这个问题。中医认为，脚跟为肾经所经过的区域，此处作痛，代表肾气亏损，肝失所养。且肝主筋;肝血不足，则筋脉失养，血行瘀滞;当气血凝滞，络脉失和，就会发病。故而中医治疗足跟痛多以补肾为主，这是正确的，但是，足跟痛不单单是由于肾不足而引起，还包括由跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、足底脂肪垫萎缩、跟垫痛、风湿、痛风等多种因素造成的足跟痛，故而普通的中医补肾疗法不能全篇而论。　　2、千万不要劳累、运动过度、尽量少运动或少走路，但也不可以不走路。很多症状较为严重的患者会被医生建议打封闭针、手术治疗等等治疗方式，患者可根据自身情况进行选择。却不说其治疗后复发的可能性，但是其费用也是很多患者所不能承受的。很多患者认为手术治疗后就能够彻底解除痛苦，这是不正确的观点，手术切除的只是病变的位置，但足跟痛通常是一种无菌性的炎症，但时机一到，患者边还会再一次复发，足部血管神经丰富，手术风险较大，故而只有在所有保守治疗都无效的情况下才会选择，所以减少走路可以从根源上尽量避免了这个问题。　　3、尽量不要着凉或冻着。足跟痛并非不治之症，选择正确的药物，一定会收到好的效果。　　4、一定要穿软底鞋，减少走路。　　健康和快乐地生活是每一个人的梦想，这些生活上的小问题，如果注意到了，那离你梦想的实现就更近一步了。
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脚后跟突然疼痛是什么原因？
脚后跟突然疼痛是什么原因？病情描述（发病时间、主要症状等）：右脚后跟正后方骨头部分（不是脚底不是韧带）在走路时突然很痛，站着或者不动时都不会痛。以前没有这种情况，是近段才有的现象。请问这是什么原因？如何冶疗？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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职称：医师
专长：高血压 糖尿病
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问题分析： 足跟痛是一种常见病。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴，发病原因多与老年肾亏劳损，外伤和感受寒湿有关。为治疗日久或初起之足跟痛，意见建议：选择众多祛风除湿、温经散寒、软坚消 肿、活血镇痛的中药浸泡足部，不损伤皮肤、无毒副反应
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：引起脚跟疼痛的原因较多临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核肿瘤等.意见建议：足跟痛的保养方法有：1休息；2选择厚底鞋底不能软鞋垫软一些的鞋子最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3足跟部应用软垫如硅胶制成的跟痛垫保护足跟减轻摩擦；5功能锻炼.
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专长：断肢、断指再植术；股骨头坏死诊疗；肩、髋、膝关节置...
问题分析：足跟痛是一种常见病。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴，发病原因多与老年肾亏劳损，外伤和感受寒湿有关。为治疗日久或初起之足跟痛，意见建议：需要检查一下明确病因治疗主要有药物治疗包括内服药外用药按摩手术等.另外也可以经过辨证后选用中药治疗
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专长：妇科疾病月经不调
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问题分析： 你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病.意见建议：所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药,外用药,按摩,手术等.另外也可以经过辨证后选用中药治疗
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专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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问题分析： 你好，引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎。保养方法有：注意休息；足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；功能锻炼。 治疗方面：理疗；口服美洛昔康抗炎镇痛治疗；局部封闭治疗；减轻刺激，缓解疼痛 祝你健康。意见建议：日常合理饮食，多饮水，注意休息，
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专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
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问题分析： 应该说是跟腱炎,解决这个问题,其实并不难,意见建议：买一斤白醋,2两干辣椒,掰碎了泡上,大概一周后每天开始涂抹患处,用不了多长时间就好了.
职称：医师
专长：颈部创伤,胰腺炎,疝气
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问题分析： 你好，足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟关节炎等,建议你去医院检查。意见建议：一般的情况可以采用中药、外用药物、按摩或药物泡脚。消炎止痛药物的治疗的。是需要注意保养的。不要劳累，适当的做功能活动。
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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指导意见：你好，你的脚后跟突然疼痛， 跟腱周围炎；跟骨骨刺；跟骨骨膜炎；跟骨下脂肪垫损伤；跟骨骨折；跟骨皮下滑囊炎等的原因，如果长时间不好，是需要到医院检查治疗的。
专长：微创骨科
问题分析：脚跟痛是因为脚跟长期承受重物负担，以致造成脚跟部位的疼痛。脚跟痛之所以会造成许多人的困扰，主要原因是疼痛的部位是在我们每天日常生活活动一定要使用到的部位脚底。 意见建议：跟痛症是指多种足跟部疼痛综合症，主要指足跟底面疼痛，目前认为有跖腱膜炎、脂肪垫劳损、神经卡压等均可造成足跟痛，其中跟骨结节周围由慢性劳损所引起的以疼痛及行走困难为主的病症，主要是跖腱膜或跟腱附着处的慢性炎症。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：你好，大便带血的一般常见原因是痔疮或者是结直肠病变。
对于你的情况，建议到医院肛肠科就诊，可以查肛肠镜，排查痔疮或者结直肠病变的可能性，尽早诊断，尽早治疗。
职称：医生会员
专长：妇产科、
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指导意见：你好，你这个考虑是跟骨骨刺的可能性大。你这个是由于跟骨骨刺导致局部形成无菌性炎症而引起的疼痛。所以行走时疼痛加重，不走路时疼痛明显缓解。建议你可以先到医院拍张跟骨的X光片看一下是否长了骨刺。然后在到正规医院做小针刀、封闭针或者针灸理疗等治疗。
问脚后跟疼痛怎么回事？
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专长：阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
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病情分析： 脚跟疼,最普遍的引发原因是经常站立或行走,使脚跟长时间受压迫.轻者休息几天就好了,严重者会反复疼痛.有个方法比较简单方便,就是每天坚持按摩就会好的，还有就是要考虑是否有骨刺引起的情况。
问脚后跟疼痛，什么原因导致的，怎么解决呢？
职称：医师
专长：妇产科
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病情分析： 你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病.意见建议：所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药,外用药,按摩,手术等.另外也可以经过辨证后选用中药治疗
问右脚跟底疼痛是什么原因怎样治疗有效？
职称：医师
专长：内科肿瘤
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你好，跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。 所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。
问为什么脚后跟突然会疼？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,可能是筋膜炎引起.避免负重,过多走路,坚持热水泡脚,自我按摩,口服芬必得,无效考虑封闭治疗.
问家里老人最近说脚后跟疼痛，会是什么原因呢？
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析： 足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,意见建议：这可考虑局部注射强的松龙.封闭疗法有效。如保守治疗无效，也可考虑手术。
问脚后跟疼痛怎么办？脚后跟疼痛的原因是什么？
职称：医生会员
专长：呼吸内科，消化内科
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病情分析： ,考虑是跟痛症,一般是劳累后明显,或起床后明显,过段时间就可以好转的,一般是骨刺或跟垫周围炎引起的 ,应用金匮肾气丸和氨糖美锌有比较明显的效果,意见建议：避免劳累是关键,可以应用软底鞋应该有好处的
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评价成功！→ 前两天晚上，脚后跟突然着地疼痛是怎么了？
前两天晚上，脚后跟突然着地疼痛是怎么了？
健康咨询描述：
患者女，37岁。此前身体状况良好，此次病情:右脚后跟着地疼；已有两天时间；无其他症状。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想通过中医辨证作出诊断，进行有效治疗。针灸治疗效果会有效吗
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擅长: 中医内、妇科、外、骨（颈椎，风湿类，腰椎病变等）等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&右脚后跟着地疼，已有两天时间，此发病时间较短，排除站久、外伤等原因引起的再来辩证。一般肾虚、局部瘀血阻滞等会引起脚跟着地疼。&&&&&&指导意见：&&&&&&（此发病时间较短，排除站久、外伤等原因引起的。）此病可以针灸、中药治疗。如果疼的厉害，久不愈，建议到医院骨科拍片看看，是否有实质的改变。
湖北省荣军医院&& 副主任医师
擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等
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&&&&&&你好，根据你的，描述，我建议你可以做一下针灸，针灸对你的脚痛，会有一定的效果，希望我的回答能够帮助到你。祝你早日康复。
擅长: 中风,面瘫,头痛,腰痛,便秘,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据描述，你这症状可能是跟痛症，多因慢性劳损所引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以通过针灸或按摩来治疗。达到舒筋通络，活血止痛的目的。&&&&&&以上是对“前两天晚上，脚后跟突然着地疼痛是怎么了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
包头市第八医院&& 医生会员
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！&&&&&&
脚后跟疼痛，中医认为是肾精亏虚所致，可以补益肾精。&&&&&&
现代医学认为可能是跟骨骨刺或者是根部微小滑囊炎所致。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用补肾填精的中药治疗，也可以局部按摩治疗，但针灸效果不大。&&&&&&祝你早日康复！
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如遇紧急情况，请致电400-我一16岁的学生，昨晚实战的时候突然觉得脚后跟疼痛难忍，是不是足底筋摸炎？
如题，在度娘查了一堆，睡一觉起来站起来一下那叫个酸爽。最变态的事昨天左脚疼，现在两只脚都疼了！tm的怎么办！我穿的wow3蜥蜴！狐狸我懂
这些回帖亮了
现在16岁的孩子都看这种福利了？
16岁学生电脑里这么多黄图，我要报警了
足底筋摸炎 注意休息就会好的，没什么大碍
引用1楼 @ 发表的:足底筋摸炎 注意休息就会好的，没什么大碍谢谢！感激不尽！
你百度一下，然后按下是否有一个痛点，用力按下去会疼痛难忍。
挂个号看下不就知道了
足底筋摸炎在靠近足弓处呢
这叫跟腱炎
引用2楼 @ 发表的:谢谢！感激不尽！炎症的话消炎药吃点也好的快点
现在16岁的孩子都看这种福利了？
16就有这样的存货了。。。
16岁学生电脑里这么多黄图，我要报警了
我和你一样大 为啥你的鞋怎么猛
16岁就开始看这些图，把你家长叫来
16岁这福利尺度…
我当时跟你一个毛病，去北医三院看，诊断说是跖足底筋摸炎
引用14楼 @ 发表的:16岁这福利尺度…不要说我的图了，你们拿去就是了
足底筋摸炎患者前来报道，病因是由于足底韧带由于缺乏足够支撑而长时间处于紧绷状态导致发炎。（本人平足）。解决方法，换一个足弓支持好的鞋垫，充分热身。运动过后可进行足底按摩热敷促进血液流通。希望能帮到楼主
发自手机虎扑
跟你一样大。。
最好医院看看。
我16岁的时候只买得起zk4的简版，穿了6年
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353人参加团购313.00元&698.00元
18人参加团购329.00元&699.00元脚后跟儿疼，就是脚的一侧，或者是两侧疼痛，不红也不肿，或者是肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难，所以又被称为脚后跟痛。它是由脚后跟的骨质关节，滑囊，筋膜这些地方病变引起的。有时候就是鞋子不好或者是走路姿势不对都会，使这个骨膜受到伤害，大部分的脚后跟疼都是由于韧带发炎引起的。我们在走路的时候，巨大的牵引力都会起床在，脚后跟一个人带上，反复的这样牵引拉扯摩擦就容易导致这个韧带查发炎。
步骤/方法：
鞋子那也是引起脚后跟儿疼的主要原因之一。我们的脚的骨骼，肌肉以及韧带都承受着这个人整体的体重，所以呢，这就要求这些可以充分地支撑足弓使脚掌受力均匀，让韧带得到适当的放松。但是有的鞋子了它的内部结构会被制造商偷工减料，导致不足以有效地支撑足弓。使得鞋子受力不均匀，这样就会把力量集中在脚的某一个部分，就会加重韧带的压力，也就是韧带容易拉伤或者是发炎
但是引起脚后跟痛的原因还是比较多的。比较常见的就像是骨刺，骨膜炎，骨脂肪垫损伤，脚后跟的软组织劳损，还有脚后跟骨折。而它的致病原因也比较多，比如你长时间的走路，一直都站着，再就是身体太胖了，或者是不小心受伤，受寒导致骨内静脉淤滞，血液循环不通畅，脚后跟骨头骨内压增高。
脚后跟痛不要，着急，不要紧张，去医院看遵医嘱治疗。然后自己再平常的时候注意锻炼和护理。可以时不时的做一下收缩运动，就是面对墙壁站着用手扶着墙保持平衡。然后再踮起双脚的脚尖再放下就是这样的反复练习或者是双手抱头蹲下再起来一天两次，每次一百下
注意事项：
注意脚后跟疼的时候，一定要先看一下是不是鞋子的问题，平时的保健与护理只能起到缓解病痛的作用，是不能彻底治愈的，所以还是建议你一定要到医院做正规检查，以防是别的病症，耽误治疗时间，
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