本期主角：亲情可贵
28岁，宝宝已出生，1岁5个月
"造人宝典"关键词：
A.简单轻松 B.愉快欢乐
C.先苦后甜 D.顺利搞定
& 故事从这里开始：
&& 我备孕是非常顺利的，打算备孕三个月的，结果备孕的第一个月后，一向很准时的好事没有来，警觉的我暗自觉得会有戏。于是测了晨尿，显示怀孕了显示怀孕了~~~那天是周六，为了保险起见，周日再测下晨尿。激动一刻的日子到了，颜色又加深了一些，再次验证真的怀孕了。没想到这么神速，只备孕了一个月就怀孕了。
兴奋过度狂购物 导致先兆流产
　　得知怀孕后，兴奋的找朋友一起去逛超市。回来的时候，我自己提着一大袋好吃的回家，加上公交有点颠簸的原因吧，隐约觉得内裤湿湿的。强烈的不祥预感一下子充斥着我，盼着赶紧回家看个究竟。果不其然，内裤上有些许的红色！度娘了一下发现是先兆性流产，都怪自己被幸福冲昏了头脑！不该提重物不该坐公交远行！
孕吐没完没了，太受罪！
&&&&流血事件后，看过医生每天按时吃药，口服液很苦，我真喝不下去，但这个情况不喝是不行的，硬着头皮一口咽下！每天早上还要按时去打小针，什么都挺了！
&&&&宝宝保住了，接下来孕吐是每天都要上演的事情，据我统计，孕早期的小吐不计其数，大吐有近30次！每天的早餐都是硬着头皮吃，吃完肯定会小吐。真的是太受罪了！三个月后吃饭上才稍微好了点。
怀孕得了重感冒，心比石头还沉
&&&&以为就此风平浪静，四个月的时候又严重感冒了！那时候是国庆假期，我和黄同学一起回了我妈家，那个感冒严重的~~~又是咳嗽，又是黄痰，又是黄鼻涕的，现在想想都好害怕！老妈看不下去直接带我到医院，说明情况后医生给开了感冒冲剂，多喝水，过了一星期左右好了。哎，宝宝跟着我受了不少委屈，自己都不能原谅自己！[]
乱吃东西拉肚子 好害怕伤害到宝宝
&&&网友lvyujing_198
&&&&昨天晚上，吃的也不是很多，吃饱就睡觉了，吃饭前吃了七八个小桔子吧，晚上肚子就开始疼了！我还在那担心，是怎么回事呢？难道是胎动吗？还是宝宝在长啊？还是其他原因？ &&&&老公给揉了几下，也就睡着了。早上就开始拉肚子，来到公司，吃了点早饭，现在肚子好受了，吃东西还是要多注意的，天这么凉了，晚上吃水果不行了，以后一定要记住，否则宝宝会惩罚我的，拉肚子不知会不会伤害到宝宝，好担心！
嘴馋爱吃甜食 吃出孕期糖尿病
　　网友阅阅儿 ：
&&&&记得怀孕那会特别能吃，一天吃五顿饭，还是觉得饿。婆婆做的菜很对我的胃口，什么红烧排骨、油闷大虾都是我的最爱，几乎每周都要吃一次。最要命的是我还特别喜欢吃甜食，西瓜一类的甜性水果就没断过。好吃的直接后果就是，体重直线上升。
&&&&可到了怀孕26周的时候，血糖检查的结果出来时，医生说我的血糖偏高，孕期糖尿病，这个结果吓坏了婆婆和老公。从此以后，老公就成了我的监督员。每顿只允许我一点点米饭或馒头；西瓜、葡萄这类太甜的水果从此与我绝缘；西红柿、黄瓜和芹菜成了餐桌的主菜；每天早晚还必须散步半小时。一周以后去复查时，血糖果然有所下降。再接再厉，两周后血糖就恢复了正常值。
怀孕好像坐过山车 病痛一个接一个袭击我
　　网友蓝色美人鱼 ：
&&&&突然怀孕后，医生问我最近有没有生病，"上周感冒了，还吃了白加黑？这可怎么办？"经过了一系列地检查，医生说宝宝很健康！紧张地心终于放下了。
&&&&可没想到，坎坷还在后面呢。第11周的时候，总觉得下腹疼，一开始没在意，可没想到，两天之后阴道出血了，去医院又是一顿检查。有流产迹象，又吓的不轻。没办法保胎吧，打针吃药，慢慢地，胎儿稳定了。
&&&&第18周的时候唐筛检查时，问题又来了，唐筛结果显示21-三体高危，医生说需要进行羊水穿刺进行判断。脑袋嗡了一下，怎么这么多灾多难呢，辛苦了这么多天，宝贝要是有问题怎么办啊！只得先预约了羊水穿刺，看最后结果了。恶梦连连。终于等到拿结果的日子了。老公怕我担心，自己去取结果。谢天谢地，宝宝没事，我激动地直哭。
　　李诗兰北京医科大学第三医院妇产科主任医师，教授，一直从事妇产科临床、教学和科研工作，具有丰富的临床经验。
　　专家讲述：妊娠反应一点都没有的人非常非常少
　　妊娠反应主要与女性怀孕以后血里的绒毛膜促性腺激素，也就是HCG的量有关系。HCG的量在女性怀孕以后逐渐增加，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应。所以一般早的三十多天，晚的四十多天开始出现妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状会明显减少或者自然消失，也有的病人整个妊娠期间都有妊娠反应。
　　妊娠反应一点都没有的人是非常非常少的，一般来说如果真的一点都没有，孩子可能就不太好。
Q:　妊娠糖尿病对孕妈妈和胎儿有哪些影响呢？
&&妊娠糖尿病对产妇和孩子都有一定的影响
　 &有的人怀孕之前就有糖尿病，这样的人我们称为糖尿病合并妊娠，还有一种人以前没有糖尿病，妊娠期间发现了糖尿病，我们称为妊娠期糖尿病。糖尿病的病人如果血糖高没有控制好，孩子在体内会受影响，有的孩子就流掉了。用胰岛素治疗，血糖控制好了，就没有再流产。
&&妊娠糖尿病餐后两小时血糖要控制在6.7以下
&&首先要控制饮食，控制饮食的目的是少食多餐，并不是不让吃饱。一天可以吃六顿，三顿主食加三顿的副食。餐后两小时的血糖控制在6.7以下。如果都能达到这样的标准，表明饮食控制的还可以。如果血糖控制得不好，要用胰岛素的人，一般到38周以后要收住院，监测她的血糖控制情况，根据她的情况再决定分娩方式。[]
Q:　妊娠高血压对母婴有哪些伤害呢？
&&妊娠高血压的发病原因还不清楚
　　妊娠期高血压是妊娠期特有的一种疾病，表现有血压高、尿蛋白，有的病人有水肿，有的病人没有水肿。妊娠终止以后，胎儿娩出来了，胎盘、胎膜、羊水全排出来以后，病会逐渐好。这个病对孕妇来说比较多，是一种常见病。可是原因并不清楚。
&&妊娠高血压可以引起胎盘早剥、胎死宫内等
　　妊娠期高血压，现在我们跟国外统一的叫法是子痫前期轻度或重度。有的人会发生脑水肿，颅内压增高，还可以发生脑出血。从产科的角度来说可以发生胎盘早剥，或胎死宫内，还会发生抽风，血小板减少等等一些溶血症状。
&&妊娠期高血压用药要特别谨慎
　　所以如果是轻度子痫前期，可以在家里休息，但是不会好，妊娠不终止，这个病是不会好的。重度肯定要住院治疗了，如果经过口服药物收缩压能够控制在150，舒张压在100或者90以下，就不会静脉给降压药。当然所有的药，能不用最好不用，就看她需要不需要。如果需要用药，就非用不可。我们尽量给一些影响小的药。
孕期每次产检都会测血压
血压持续下不来，需要入院治疗
孕妈妈千万不能自己随意吃降压药，一定要遵医嘱
Q:　孕妈妈得了哪些病会影响到胎儿的安全？
&&得了风疹，只能放弃胎儿
　 &风疹对胎儿的影响是比较大的，如果在孕早期得了风疹，建议孩子是不能要的。每个人都可以提前注射预防针，这样就可以把这种病阻止了。像风疹，北京市的孩子小时候应该都打了预防针，所以风疹应该是可以预防的。
&&发烧持续超过38.5度，对胎儿有害
&&&高烧可能是病毒性感冒引起的，也可能是细菌感染引起的。所以发烧温度比较高的话，你得上医院看，别在那儿抗着，觉得我不吃药就好，这不一定。你要上医院做检查，弄清楚到底是什么病，这样可以早一点让你的体温降下来。
&&&如果你的体温不超过38度5，时间又比较短，在8个小时之内，一般影响不是太大。发烧时间持续的长，不吃药对胎儿还是有影响的，所以有病还得早点去看。当然看过以后如果没有什么，医生觉得你还可以妊娠的话，在家里要注意休息，医生给你开的药要吃。妊娠期医生给开的药通常是B类药，危险性不太大。[]
Q:　孕妈妈生病吃不吃药？吃药能保证安全吗？
孕期生病吃中药，有很多不确定性
　　一些孕妈妈生病喜欢吃中成药，中成药是挺好的，可是中成药大部分没有明确安全级别，这是一个什么性质的药，我们不太知道。
&&医生对孕妇开药会首选B类安全药物
　　去医院大夫会掌握这个药能不能用，像现在抗生素类的安全药物有头孢类、红霉素类、青霉素类等，因为这些药都经过了大量的临床实践，用这些药没有什么太大问题，并且也是B类药。A类的药几乎没有，因为不可能拿一个孕妇去做试验，大部分都是动物试验得来的，再加上医学上做了大量临床的实践，才说这个药没问题。
&&孕妈妈感冒还是要看内科
　　感冒按理说看内科，有时内科不太了解的情况，也会让病人把处方拿到妇产科看看，偶尔也会有，大部分是他们自己决定。[
有些病会对胎儿造成致命伤害
怀孕时发烧，光扛着对胎儿反而不好
怀孕可以吃药，但一定要遵医嘱
多吃瓜果蔬菜不仅补充营养，还能保证肠道通畅
怀孕时预防疾病，饮食和卫生都是头等大事
患阴道炎别害怕，都是很容易治疗的
Q:　为何孕期特别容易出现痔疮、便秘、腹泻等症状？
&& 孕期一定要多吃蔬菜保证排便顺畅
&&&随着妊娠月份的增加，子宫逐渐增大，会影响腹腔里肠管的蠕动，大便在肠道停留的时间长，所以孕妇会容易便秘，大便的时候腹压增加，痔疮就容易犯。我们常常建议孕妇多吃蔬菜，特别是多纤维的蔬菜，再加上适当的运动，保证每天排便一次，这样大便通畅以后，孕期痔疮加重的机会会少一些。
&&&当然在分娩过程中，即使你孕期便秘不太重，分娩过程中要用腹压，有一部分孕妇这个时候的痔疮会更重，经过产褥期的休息，她的痔疮会逐渐变好。
&&拉肚子严重，会引起早产
　　首先要预防腹泻，有人吃了不干净的食物，或者一些冷的食物，冷、热刺激以后就容易腹泻。腹泻厉害以后，肠子蠕动多了，会引起子宫收缩，子宫收缩厉害了，就可能引起早产，这是互为因果的关系。
　　预防腹泻，要注意饮食卫生，不要吃过热过凉的东西。真的腹泻了，经过休息或者适当的饮食控制，可能就会好了。好了以后，不能马上再拼命吃太多的东西，要慢慢让你的肠道有一个休息，进食以后可以先吃流食，再吃半流食，慢慢恢复。[
Q:　孕妇在怀孕期，是不是更容易得阴道炎？
&&不注意阴道卫生易患阴道炎
&&&在妊娠期间，性生活应该比平时少，而且通常宫颈有一层黏液，是酸性的，抵抗力不会差，除非原来就有毛病。如果原来就有问题，这时候又不注意卫生，或者有的人注意过头了，过度的治疗或者过度的护理，有可能会引起阴道炎。
&&孕期阴道炎外用药是安全的
&&&霉菌性阴道炎我们常用的是制霉菌素这一类的药，像凯泥汀、制霉菌素，滴虫性阴道炎或者细菌性阴道病，如麦咪诺，这些药都属于B类药，用了都没有关系。中药洗剂我们一般都不用，我们医院都是用的西药。
01 一对夫妇的热辐摄影
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02 一个吻的热辐摄影
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06 奔跑中的精子
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07 精子纵切面。遗传物质储存在精子的头部
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08 宫颈粘液
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09 宫颈粘液放大图
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10 大量精子涌入输卵管
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11 一个精子在输卵管粘膜皱褶内向前游走
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12 排卵过程示意图
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13 排卵过程实景图
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14 卵泡破溃，卵子显露
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15 即将由卵巢排出的卵子
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16 输卵管伞部（排出的卵子被该伞捕获，并使进入输卵管内）
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18 一个来自母亲卵巢的卵子卧在一条输卵管的粘膜皱褶内，在这条通往子宫的管道内，一个来自父亲的精子将会使卵子受精，以创造一个新人类
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19 卵子经过大约15厘米长的、狭窄的输卵管向子宫游动，它周围的营养细胞像一串串美丽的光环围绕着它。很快，它将与精子相遇并开始受精的过程。
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20 500万个精子同时游向它们的终点——隐蔽在输卵管中的卵子
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21 精子和卵子相遇
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22 进攻：一个精子钻入一个卵子的壳内。此时 精子的头已经钻进去了。我们还可以看到它的中部和尾部，它就像一个不断旋转的钻头，在尾巴拍打的驱动下，努力进入卵子。
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23 进攻：两个精子同时钻入一个卵子的壳内
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24 精子头部已经完全进入卵子，只留下尾巴
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25 卵子表面的微小凸出物将精子拉入卵子中。精子的尾部随即截断，只留下头部与中段在卵细胞内
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26 一旦有精子进入卵子，其他精子就没有机会了，这个角度看的更为清晰
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28 受精后5-6天时，受精卵来到子宫并发育成囊胚，已经包含许多细胞
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29 8天后 新孕育的胚胎定位在某最佳位置并吸附在黏膜上
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30 此时，胚牙完成“着陆”，微微嵌入子宫内膜
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31 第8天，囊胚着床，已经稍稍建立起它的根据地，此时它分裂发育为几百个细胞
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35 22天后 胚胎尚未发育成熟，但我们可以看到大脑内部了 那个蓝色的居然是大脑啊大脑啊！
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36 24天后 第一批发育的器官之一心脏开始跳动 那个咖啡豆居然是心脏啊心脏啊！！！！！
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37 心脏细胞
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40 5周时，胚胎约有9毫米长。面部发育，隐约可以辨认嘴、鼻和眼睛
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41 胚胎发育
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42 40天时，胎盘和胚胎被流动着生命之血的脐带紧密的连接在一起
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43 6周时，我们清晰的看到小家伙坚挺的脊背
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45 7周时，隐约可见人形
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46 人类胚胎第8周时在子宫内的照片
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47 8周 快速发育胎儿在胎囊内受到很好的保护
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48 已经9个星期了，在头部有清晰的V字形血管，头骨正在发育。
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49 10周，此时的眼睑半闭，几天内会完全闭合
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50 半睁的眼睛特写
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51 10周 大约3厘米长的胚胎进入胎儿阶段
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52 仔细看看，是不是有点像外星人？
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53 11周时，小家伙看起来像是一个太空人，他是否期待外面的世界呢
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54 “太空舱”内，小家伙悠然自得
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55 该照片获1968年世界新闻摄影比赛大奖。这个看上去仿佛从遥远星系中漂过来的3个月大的小胎儿，正悠然地靠在子宫里面。
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56 16周时的胎儿头部
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57 16周 小家伙用手探索自己的身体以及周围的环境
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58 16周时，胎儿的腿已经充满了运动的能量。胎儿可以抓拉长长的脐带，骨骼主要由软骨构成，透过薄薄的皮肤血管网络清晰可见
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59 17周时，胎儿的眼皮已经形成并紧闭着，直到第24周后才会再次张开
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60 18周胎儿体长大约14cm。已可以感知外部的声音
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61 可以看到指纹
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62 19周时，指甲已经长出
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63 20周 体长约20cm，胎毛已覆盖它的小脑袋
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64 毛发特点
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65 20周了，他本能的吮吸着自己的手指，表达出对成长的渴望。胎儿现在长约20厘米
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66 脚部细节
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67 20周时，胎儿的脚掌
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68 逐渐发育成熟
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69 24周时，我们看到小家伙的表情
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70 26周时，小家伙蜷曲在子宫里，这个空间对他来说似乎越来越小了
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71 36周时，子宫紧包着胎儿，此时离分娩已经不远了
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网易公司版权所有宝宝感冒发烧，不想吃药，那这样推拿就好了
有关成长最好的/都在碗里
NO：第656篇
按按这些穴位，
宝宝舒服点。
小碗/今日观点
春季，万物复苏，花木生长，阳气逐渐盛起来。这个时候，宝宝非常容易患感冒发烧，或者其他不舒服，宝妈们便会手足无措，焦急万分。为了让宝宝尽快康复，妈妈们想尽了办法，但既不想总给宝宝吃药，也不想看着宝宝承受打针的痛苦。咋办呢？着急啊！
最近问的人比较多，特别回顾下这篇推拿动图大全，这也是省中医院小儿推拿科刘医生推荐，请大家收好，用好！
1、补肺经/清肺经
穴位：肺经（肺金）
位置：无名指掌面
①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
②清肺经：面向指根方向直推见下图，清200～400次。
主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。
2、清天河水
清天河水（自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹）100次
穴位：天河水
位置：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。
操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见上图。约推100～500次。
主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
开天门（自小儿眉心推向前发际边缘）100次
穴位：天门（攒竹）
位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。
操作：用两拇指面自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30～50次。
主治：感冒发热，头痛，精神萎靡，惊风等。
揉太阳（按揉眉梢后太阳穴）100次
穴位：太阳
位置：在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之说。
操作：两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补，向耳后揉为泻。揉30次。
主治：外感发热，头痛头晕
5、治疗儿童发烧的穴位按摩
临床上小孩发烧以外感为多，所以小孩若是低烧可以试试上述手法，这样既方便，也可以避免药物的副作用。
这类患儿起病较急，推拿治疗效果较好，但家长在家自行治疗效果不佳的时候，一定要到医院接受正规的治疗。
由于小儿的体质不同，病情变化比较复杂，故小儿推拿必须结合时令、气候和症候表现的差异加以辨别和处理。
另外小儿要注意随天气变化加减衣服，以防感冒发烧。日温差也较大时，家长一定要适时给小儿加减衣服，预防感冒。注重合理喂养，不可过食肥腻食物，以免伤食积滞，从而引起发烧。发烧时要多饮水，饮食宜清淡。
一般来说急性发烧需要1至3天痊愈，长期低热而用药效果不佳的患儿相对治疗时间长些，因为长期低热患儿的治疗一般都需要从发病的本因入手。
相信每一个人都有过发高烧的经历，额头滚烫、头晕目眩，严重时不仅浑身疼痛，甚至烧到意识模糊、发生抽搐。人的正常体温约37.2℃左右。除非体温超过38.5℃(成年人)或39℃(小孩)，否则无需太过紧张。
其实，发高烧本身不是疾病，而是一种症状，它提醒你的身体可能有疾病出现了。
事实上，散热对身体有好处，这个体内的防御措施有消灭外来病菌的功用。如果温度没有上升太高，不妨让它自然散热，如此有助于排除毒素。
6、小儿风寒感冒的穴位按摩
风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡，苔薄、白。
常用手法：
①重推三关穴500次。
②揉外劳宫100次。
穴位：外劳宫（外劳）
位置：手背中央与内劳宫相对处。
操作：用拇指或中指端揉之，约揉50～100次。
主治：风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等。
③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。
穴位：肩井
位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。
操作：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿肩井，约捏拿5～10次。
主治：感冒，惊厥，肩背部疼痛。
④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。
穴位：二扇门
位置：在手背中指根两侧凹陷中。
操作：用两拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉100～300次。
主治：惊风，昏厥，身热无汗。
7、小儿风热感冒的穴位按摩
症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。
1、清肺经300次，清天河水100次。
穴位：肺经（肺金）
位置：无名指掌面。
①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。
主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。
穴位：天河水
位置：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。
操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见上图。约推100～500次。
主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
2、按揉大椎穴1～3分钟。
穴位：大椎
位置：在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。
操作：以中指端按揉，或用拇指与食、中、无名等指作对称用力，捏挤大椎。按揉约100～300次，捏挤10～15次。
3、以掌横擦骶尾部，以透热为度。
4、拿肩井3～5次。
穴位：肩井
位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。
操作：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿肩井，约捏拿5～10次。
主治：感冒，惊厥，肩背部疼痛。
5、咳嗽痰多者，加按揉天突、丰隆穴各1分钟，推小横纹100次，推膻中100次。
穴位：天突
位置：胸骨上窝正中。
操作：用拇指或中指按揉。约15～30次。
主治：咳嗽气喘，胸闷，恶心，呕吐等。
穴位：丰隆
位置：外踝上8寸，胫骨前缘外侧1.5寸，胫腓骨之间。
操作：用拇指或中指端揉之。约1～3分钟。
主治：痰多，气喘，胸闷等。
穴位：小横纹
位置：在掌面小指根下掌纹尺侧头。
操作：用拇指或中指端按揉，见上图。约揉100～300次。
主治：气管炎，百日咳，肺炎等。
穴位：膻中
位置：两乳头连线之中点。
操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约50～100次。
主治：胸闷，咳喘、吐逆，心悸等。
6、高热惊厥者，加清肺经300次，清心经300次，推涌泉200次，清天河水500次。
穴位：心经（心火）
位置：中指掌面。
①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。
②清心经：指尖向指根直推，见下图，清100～300次。
主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。
穴位：涌泉
位置：足掌心前1／3与2／3交界处。
操作：用拇指腹自足跟推向足尖，称推涌泉。见右图，推100～500次。用拇指端在穴位上按揉，称揉涌泉，见左图。揉30～50次。
主治：发热，呕吐，腹泻，五心烦热。
8、小儿食欲不振、消化不良的穴位按摩
1、食欲不振者，加揉板门100次，摩中脘3分钟，按揉足三里穴1分钟
穴位：板门
位置：手掌大鱼际部。
操作：用拇指端在大鱼际中点按揉，约揉200～400次。
主治：食欲不振，四肢乏力，积滞，阻泻，腹胀等。
穴位：中脘
位置：脐上4寸（胸骨下端至脐连线之中点）。
①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，约揉2～5分钟。
②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，约5～10分钟。
主治：泄泻，呕吐，腹痛，腹胀，食欲不振等。
穴位：足三里
位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。
操作：用拇指端按揉。约1～3分钟。
主治：腹胀，腹痛，食欲不振，泄泻，便秘，四肢无力等。
2、如流鼻涕、咽痛等症状重者，常用手法加
①点揉风池穴1分钟。
②按揉曲池、合谷穴各1分钟。
穴位：虎口（合谷）
位置：拇、食两指之间凹陷中，第2掌骨之中点边缘处。
操作：用拇指按揉或拇、食二指对称拿之。约拿3～5次，揉100～300次。
主治：风寒感冒，口眼歪斜，牙痛等。
③多揉太阳穴。
穴位：太阳
位置：在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之说。
操作：两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补，向耳后揉为泻。揉30次。
主治：外感发热，头痛，头晕。
3、如高热者，常用手法加
①清天河水300次，清肺经300次。
②直推脊柱5～10次。
穴位：脊柱
位置：大椎至尾椎成一直线。
操作：用食、中二指腹或掌根自上向下直推，称推脊柱，约推100～300次。
主治：脱肛，便秘，泄泻等。
③搓擦涌泉300次。
4、脾胃虚弱，食欲不振者，常用手法加
①补脾经100次，推三关100次。
穴位：脾经（脾土）
位置：拇指桡侧面。
①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。
②清脾经：在小儿拇指面上直推，见下图。约推100～300次。
主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。
穴位：三关
位置：在前臂桡侧，自腕横纹至肘横纹成一条直线。
操作：用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹，约推100～300次。
按揉中脘、足三里穴各1分钟。
穴位：中脘
位置：脐上4寸（胸骨下端至脐连线之中点）。
①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，约揉2～5分钟。
②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，约5～10分钟。
主治：泄泻，呕吐，腹痛，腹胀，食欲不振等。
让我们一起行动
不想吃药，可以试试推拿，也请大家注意最近天气变化，注意孩子和自己的健康。
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