女人月经前乳房胀痛怎么办？
核心提示：女人月经前乳房胀痛怎么办？在每次月经前乳房胀痛是怎么回事？该怎么办呢？女性乳房胀痛分很多类型，有青春期乳房胀痛、经前乳房胀痛、孕期胀痛、产后胀痛等，其中经前乳房胀痛是很多女性都面临的问题。
　　女性养生警惕：女人月经前乳房怎么办？在每次月经前乳房胀痛是怎么回事？该怎么办呢？女性乳房胀痛分很多类型，有青春期乳房胀痛、经前乳房胀痛、孕期胀痛、产后胀痛等，其中经前乳房胀痛是很多女性都面临的问题。半数以上的妇女，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。 　　经前乳房胀痛分类：　　1、肝肾阴虚　　这类妇女除了乳房胀痛外常会烦热、睡眠不宁、头痛、手足心热、口唇色红、唇舌易溃破、身体瘦弱吃不胖、腰酸、膝力等。治疗宜滋肾养肝、常用药有沙参、麦冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹参、泽兰等。　　2、肝郁气滞　　这类妇女大部份都有情绪不畅的病史或生活压力过大，除了乳房乳头胀痛不可触摸外，伴烦躁不安、胸闷、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹两旁胀痛、月经夹血块色黑、性生活不协调、脸上长黑斑等。治疗宜调肝理气和胃，常用药有乌药、郁金、佛手、白芍、青皮、白术、麦芽、路路通等。　　3、肝郁脾湿　　常见的症状有经前乳房胀痛、触痛明显、下腹胀痛伴下坠感、胃口不好、四肢无力、易、平时白带多、月经量多色淡等，治疗要健脾利湿行气，常用药有茯苓、白术、苡仁、厚朴、川楝子、合欢皮等。　　缓解经前乳房胀痛的方法　　1、饮食　　在饮食的方面是需要注意的，不管是在什么样的情况下，饮食都是非常的重要的。所以需要饮食的均衡的，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。还有多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物。远离；虽然现在还没有确实的证据证明咖啡因导致或加剧乳房疼痛，但临床观察表明，很多有乳房胀痛症状或其他相关良性症状的女性在减少摄入咖啡因后，症状都有明显的改善。不仅只针对咖啡，凡含有咖啡因的汽水、、、茶以及含咖啡因的止痛药最好都不要再吃了。　　2、热敷　　热敷是一种比较传统的中医的治疗方法，可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一些乳房的胀痛等如果是采取冷疗的话，就需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得，这样做的效果是会更加好的，需提醒大家的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。　　3、胸罩　　如果不穿胸罩的话是会让的，所以呢在白天出门的时候需要选择带好胸罩再出门。因为胸罩是可以防止下垂的，还有就是可以防止受到压迫的乳房的神经继续的受到压迫的，这样也是可以减轻一些乳房的不适感的。　　4、坚持乳房　　轻轻按摩乳房，可以使过量的体液再回到淋巴系统，而且还能预防乳腺疾病的发生。
　　5、戒掉咖啡　　咖啡因是否会导致乳房不适到目前为止还没有证实，但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，为了乳房健康，你得戒掉喝咖啡的习惯。　　乳房胀痛除了服药外，更重要一点是保持乐观情绪，切忌常常发怒或生闷气，平时多运动与参加适当的社交活动，在月经前一周少吃食和辛辣刺激的饮食，讲究科学饮食，节制富含高脂肪类的食物，膳食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，患有周期性乳房胀痛的女性，可采用低脂膳食能缓解经前期乳房胀痛，这样再配合服药就会达到最高效果。
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女性例假前乳头涨疼是怎么回事、（乳头发硬）
医院出诊医生
擅长：无痛人流、妇科炎症
擅长：小儿内科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：38724
病情分析：你好，你的情况属于乳腺增生。多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。
平时可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。不要吃过多的大豆，蜂蜜，蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素。可能加重症状。最好应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.
意见建议：
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：128795
女性乳房胀痛在一般情况下都是正常的生理变化，乳房在经前期或者是在怀孕、产后的暂时性表现，完全不必为此忧心忡忡。但如果乳房胀痛不见缓解，并且越来越严重的疼痛，则应及早去医院检查诊治。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：45926
病情分析：
意见建议：
由于内分泌激素的原因，有的女性在月经前乳房胀痛，月经后疼痛消失，有周期性。
职称：护士
专长：妇科常见病
&&已帮助用户：107901
意见建议：乳腺疼痛、涨，都是乳腺增生的表现，只要乳腺没有长瘤子，就不需要特别治疗，定期检查即可。可以每日热水热敷一下，有助缓解症状。
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户：54864
指导意见：乳头疼痛有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建议到正规医院的乳腺科检查一下。可以先用温热毛巾热敷一下，注意局部的清洁卫生。
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184782
指导意见：你好,考虑是乳腺增生,建议您最好是去医院做个检查,最好不要挤压乳房,保持良好的心态,建议最好去医院做红外线乳透检查进行确诊,明确病因对症治疗,
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：此现象为经前期综合症的表现，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，症状不一。可随月经来潮后消失或缓解，一般不需要治疗，症状严重的可在医生指导下药物治疗。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活规律
问月经期来临之前乳头涨痛是否怀孕？
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：71081
病情分析： 乳房发胀,不能与月经和怀孕等同起来的.
刚排卵就怀孕一般也不会马上就有症状的.
等末次月经过后49天再用试纸测一下吧.意见建议：一般怀孕的话 乳房胀痛 乳头也会有点痛 其他就感觉差不多的希望能够帮助到您
问来月经之前乳头胀痛是怎么回事
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
你好，不必过于担心，月经前乳房胀痛、经后缓解是乳腺增生的典型症状。平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。可以吃些红糖姜水缓解！
问乳头疼痛是怎么回事
职称：医生会员
专长：牛皮癣 白癜风 鱼鳞病
&&已帮助用户：85924
你好，乳头疼痛有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建议到正规医院的乳腺科检查一下。可以先用温热毛巾热敷一下，注意局部的清洁卫生，希望我的回答能帮助到你，祝健康。
问大姨妈是黑色是怎么回事？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月 经不调,可找中医用中药调理；可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理的 .
问排卵期间乳头就开始涨快来月经时乳头就变软了这是怎么回事有...
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长盆腔积液等疾病
&&已帮助用户：44718
问题分析：你好，根据你说的情况，属正常范畴，不用担心。月经周期，由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激，乳房也会有周期性反应，多数女性在月经前期乳房因充血水肿出现痛胀感，经后即自行消失。这种疼痛一般不需治疗意见建议：建议经期注意保暖，禁食生冷辛辣刺激性食品，祝你健康
问月经期来临之前乳头涨痛是否怀孕？
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：71081
病情分析： 乳房发胀,不能与月经和怀孕等同起来的.
刚排卵就怀孕一般也不会马上就有症状的.
等末次月经过后49天再用试纸测一下吧.意见建议：一般怀孕的话 乳房胀痛 乳头也会有点痛 其他就感觉差不多的希望能够帮助到您
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经期前乳房痛
经期前乳房痛症状
经期前乳房痛
期前乳房痛指月经前觉得乳房胀痛,有时还能摸到痛感的硬结。
经期前乳房痛的可能疾病
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由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生 ，乳房间组织水肿 引起的.
经期前一个星期左右用手压乳房感觉到痛,月经来后痛会自然消失.
经期前乳房痛的鉴别诊断：　　
1、乳房红肿热痛 ：红肿热痛是典型的炎症的临床表现，如果乳房部出现了红肿...
1、饮食宜清淡而富于营养； 2、宜多食清凉的食物。
绿豆 绿豆有清热解毒的作用，有利于急性乳腺炎康复。 可...
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生理性疼痛不用太担心
生理性的乳房痛多与月经有关，月经前一周左右的乳腺压痛被认为是正常的。
【青春期乳房胀痛】
　　9-13岁的女孩乳房开始发育，乳头下的乳房组织出现如豌豆到蚕豆大的圆丘形哽结，有轻微的胀痛。初潮后，随着青春期乳房的发育成熟后会自行消失。
【经期乳房胀痛】
　　使乳房疼痛的最常见类型，在所有的乳腺疼痛中约占65%，平均发生年龄35岁。疼痛多在月经来潮前3-7天左右出现或加重，月经来潮后逐渐消失或减轻。每月疼痛的程度不一致，常见为沉重感、胀痛或钝痛或偶然短暂的针刺感。而且伴有压痛性的乳房结节，压迫、活动或用手提物时加重。
【孕期乳房胀痛】
　　一些准妈妈在怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素等，使乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，常不需治疗。
【产后乳房胀痛】
　　产后3-7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛，这主要是催乳素的作用，静脉充盈和间质水肿及乳汁充盈所致。所以产妇应尽早哺乳，有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结，也可用吸奶器吸乳汁，促使乳腺导管通畅。
【人工流产后乳房胀痛】
　　有些女性流产后感觉乳房胀痛，并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急剧下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。
【性生活后乳房胀痛】
　　性欲淡漠或性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，持续性充血会使乳房胀痛。
病理性疼痛及时治疗相关疾病
　　胸壁疾患、心脏病、颈椎病、口腔疾患等都可引起这种疼痛，约占乳房疼痛病例的26%。这些病的疼痛常被误认为是乳房疼痛。产生疼痛后应及时检查，但乳房疼痛最常见的病因是乳腺增生，乳腺炎也是常见因素。
【颈椎病引起的乳房疼痛】
　　颈椎病会引起乳房疼痛，是由于颈椎退变，颈神经根受累所致。这种疼痛多为慢性，并且是单侧性。疼痛的程度往往和颈部的位置有关，除乳房疼痛外，尚有胸大肌触压痛，以及颈、枕、肩臂部疼痛和不适，X线片上常有退行性病变的征象，而乳房本身无异常表现。
【胸壁疾病乳房疼痛】
　　胸肌或肋骨炎症等胸壁疾病也可表现为乳房疼痛，以灼热或牵拉感多见，也可有刺痛，压痛的部位几乎始终位于一侧。
【乳腺增生乳房疼痛】
　　不随月经周期的变化，没有固定的时间，持续时间较长些，这些妇女的年龄多在40-45岁左右，比生理性疼痛者年龄稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比较浅。
【乳腺炎乳房疼痛】
　　这种疼痛非常明显，难以忍受，并伴有红、肿、热，多数发生在初产妇产后1-2月内。
精神性疼痛要保持心情舒畅
乳房疼痛也常常与情绪波动、工作紧张等有一定关系。
【压力增大导致疼痛】
　　精神也会影响激素分泌和月经来潮，导致乳腺增生等情况。工作太忙，压力加大的时候，不仅会出现月经紊乱，还会出现乳房疼痛。
【心里暗示产生疼痛】
　　有些女性“预计”月经前后可能出现乳腺疼痛，往往在那时候就真的出现了疼痛，这已经形成了一种心理暗示和条件反射。所以保持心情舒畅是减少或消除精神性乳房疼痛最好的方法。
　治疗轻度疼痛可选运动性胸罩
　　轻度疼痛本身不需要任何治疗，可穿一件适合的运动性胸罩，能较好的支撑乳房，穿上一天一夜，常能缓解乳痛。
　　对乳腺增生所引起的疼痛，可根据不同的症型进行治疗一些中成药制剂有一定效果；对增生较重、囊性增生、疼痛明显、年龄在40岁以上者，可短期选用一些激素类抗肿瘤药；对明显的非周期疼痛，影响工作和生活时可适当选用非激素性消炎药。乳房疼痛不能滥用抗生素治疗，只有乳腺炎所致的疼痛才可应用抗生素治疗。
乳腺增生和乳腺癌的区别
　　乳房疼痛可以是某种疾病的表现，多数情况下是由于乳腺增生所致，其疼痛往往是钝痛、胀痛，而乳腺癌常常没有很明显的痛感或者是隐痛。
　　乳腺增生不是癌，它属良性病变，表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生的结节质地较软，伴有压痛，边界清楚，随月经周期或情绪发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。而乳腺癌的肿块质地坚硬，无压痛，边界不清，活动受限，短期内明显增大，或伴腋下、锁骨上淋巴结肿大以及乳头内陷、皮肤呈橘皮样改变等。但要注意的是，没有肿块的乳腺增生有时会和乳腺癌同时存在。
　　综上上述，告知我们女性，生理性疼痛不用太担心，平时注意自己的内衣穿着，不要太紧一定要适当，而病理性的我们一定要及时治疗，不要乱用药物，其实治疗内分泌紊乱本身没有特效药，所以我们必须到正规的医院就诊，以免给你带来不必要的麻烦。
小编：沐沐（微信：mumu）
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