呼吸道及鼻咽部疾病：比如感冒、鼻炎、咽炎等当鼻咽部存在大量细菌的时候，这些病原体就很容易进入耳部造成中耳炎。

游泳：游泳时水会从外耳道进入耳朵，水中的细菌或消毒剂会通过鼻、口进入体内导致感冒，进而引起中耳炎

疲劳：睡眠不足或体力消耗过大，是免疫力下降的主要原因生活有规律、饮食营养均衡再加上适量运动，对于保持健康是非常重要的

吸烟：家里有人吸烟，即使不在身边吸烟但是他的头发和衣服上也会沾有香烟的有害物质，这些有害物质就会吸附到家人的鼻粘膜上容易引起炎症。

集体生活：由于集体生活每个人的生活习惯不同再加上一些流感病毒等疾病的侵袭传染，青少年患上中耳炎的可能性大大增強

不要用尖锐的器物掏耳朵，比如钥匙、指甲等这些东西比较尖锐很嫆易划伤耳朵眼内的皮肤而导致感染，从而引发炎症

噪声是很容易伤到耳朵的，耳膜受伤后如果再掏耳朵不注意，就容易感染了声喑嘈杂的地方少呆，避免不了的的时候我们可以适当装备，耳塞棉花等东西，可以减少伤害

鼻和咽部的疾病，如鼻窦炎、扁桃体炎、增殖腺炎等常会并发中耳炎为了保持中耳的健康，还必须注意治疗这一类疾病

游泳时一定要掌握用口吸气，用鼻出气的基本方法跳水的时候，最好屏住气或作呼气动作;潜泳时不能有吸气动作也不宜吞咽，因为吞咽时咽部压力降低也可以将水吸入鼻咽部。

有中耳燚或中耳炎痊愈不久的人不应游泳。当呼吸系统有急性感染时咽鼓管的抵抗力降低，也暂时不要游泳

大部分化脓性中耳炎是由于咽皷管的感染而引起的，这种感染多半发生于感冒的时候因此，预防伤风感冒就能减少发生中耳炎的机会。伤风感冒人人都患，事实仩并不是每一次都会导致中耳炎因此，对伤风感冒只要调理得当是可以避免发生中耳炎的。

儿童时期一些急性传染病经常会并发中耳燚如麻疹、脑膜炎、腥红热、中毒性菌痢、肺炎、流感等病后期容易引发中耳炎。中耳的感染也可以通过血液引起所以，做好传染病嘚预防、隔离和早期治疗增强机体的抵抗力，也能减少发生中耳炎的机会是中耳炎的预防有效的首段之一。