有什么中药减肥快可以有减肥的效果

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-29 05:10 标签： 什么中药减肥快

我本身体重很正常但是因为骨骼比较小所以显得肉肉的，就想瘦一点又比较懒不爱运动，减肥药也不敢吃怕有副作用，中药会不会好一点啊或者别的什么减肥效果好又不会反弹的

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    你好最好不要吃药的，这减肥方法有多种其中控制飲食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持祝您健康

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    你好，中药的传统作用里是没有这一点的不过可以通過泄下利水，或者加快胃肠蠕动的一些药物使得对脂肪的吸收加快还是可以考虑的。

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    你好，中药你要具体去当地医院中医科检查后辨证的一般较少说中药能够直接减肥的。你可以考虑针灸或者是拔罐的但昰最好还是注意节食以及锻炼才是最好对身体也有益的方法的。要注意减肥还是要多锻炼尤其是有氧运动。每天40分钟以上为好的就快步走这样的行动是不难的。第二是饮食一定要注意清淡规律少吃油腻热量高的食物。不吃零食晚餐适当少吃为好。多吃青菜替代有饱腹感这些都不难做到。关键就是要好好坚持几个月后你会发现很大的变化的。

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    你好，其实适量的运动及饮食是最符合正常生理的减肥方式因个人的体质差异，故不见得会在每个人的身上成功中药减肥不昰万灵丹，在医师指示下服用才是安全中药减肥的安全运用，值得正视

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