副主任医师
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脚踝扭伤一周还没消肿
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议
&副主任医师
固定休息，可以上网查“police”原则处理
状态：就诊前
疾病名称：脚踝扭伤&&
希望得到的帮助：脚踝扭伤怎么消肿
病情描述：脚走路扭伤了，一周还没消肿，走路还痛，有没什么常用办法消肿止痛的，人在国外。
疾病名称：脚扭伤了现在一周了瘀血还没退该怎么办&&
希望得到的帮助：希望医生看到我的情况能够给予帮助
病情描述：男,21岁。脚扭伤一周了消肿了但是出现瘀血，脚胀的有些疼痛，请问医生应该怎么处理
疾病名称：脚踝扭伤&&
希望得到的帮助：是否必须打石膏
病情描述：大夫您好，我三天前下台阶不小心扭伤，右脚肿胀严重不敢着地，白天喷云南白药，晚上贴伤痛宁膏，今天第三天并没有见强，由于正在哺乳期不敢乱用药。今天去当地小医院拍了片子，大夫给出的结论不...
疾病名称：脚扭伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
上周六下楼时踩空了，把右脚扭伤了，当时医院已经下班，没有拍成片子，但门诊大夫说骨头没问题，后来买了云南白药喷雾剂，休了两天明显好转，就...
疾病名称：左膝不适2-3年&&
希望得到的帮助：因为现在右脚踝未康复，暂时不能前来面诊。所以希望陈医生能告知我膝盖可能存在的损伤...
病情描述：陈医生您好！我3年前运动时扭伤右脚踝关节，后经诊断为距腓前韧带撕裂。现已经术后三个月。在脚踝伤的这3年里，走路姿势一直不太对，左腿用力太大。造成现在膝盖很不舒服，主要的症状是：感觉左...
疾病名称：脚扭伤以后4个多月未消肿&&
希望得到的帮助：如何快速的消肿
病情描述：在2017年1月脚扭伤以后4个月了还没消肿
疾病名称：脚扭伤&&
希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：脚扭伤两个月还没有完全消肿，而且走起来也不痛，
疾病名称：右踝关节扭伤&&
希望得到的帮助：去过两家医院看过，拍片没问题，让吃药，涂药多休息，
病情描述：下楼梯扭到的，目前已消肿，脚背部感觉拉不开切脚跟部有些酸。走路没有感到不适。活动脚腕才感觉有些发酸！
日拍的片之前7月15日也拍过片，拍片结果一样。7月15日凌晨扭到的！
疾病名称：扭伤脚肿&&
希望得到的帮助：怎么消肿。肿的原因。
病情描述：女,22岁。意外扭伤。去医院照片，显示没问题，没伤到骨头。但是25天左右了。一直没消肿。图一，右脚画圈那痛，不能像左脚正常平放在床上。图二，圈出的位置都是肿恩。不影响走路。走路微痛。
疾病名称：脚扭伤一直没消肿&&
你好医生 我6月4日扭伤了脚, 肿的比较厉害,开始没有引起重视,只是囗服三七伤痛片,外用云南白药喷雾剂.7月1号到医院拍片说第五跖骨骨裂,打了石膏.7月21拆石膏,囗服消肿的药是医院开的.现在情况是...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
蒋科卫大夫的信息
中西医结合治疗各种急慢性运动损伤及康复，顽固性腱病，各种关节炎
蒋科卫，男，副主任医师。主要擅长关节镜下及手术治疗各种急慢性运动损伤，中西医结合治疗顽固性腱病，各种...
蒋科卫大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
骨关节科可通话专家
副主任医师
南京鼓楼医院
骨关节病科
山东省立医院
骨关节外科
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骨科关节组
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上海市东方医院
关节与骨病专科
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上海长海医院
关节骨病外科
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广州南方医院
关节外科中心
副主任医师
骨科关节组　　痛苦的故事要从去年说起了，我很喜欢运动，特别是篮球。我选择住的地方，首先就是要看附近有没有球场。2007年10月份的时候，我穿着NIKE的气垫鞋去打球，我第一次穿这双鞋打球，总是感觉有些不适。事实证明，nike的鞋子一般。全黑色的那一款，现在只是回到广州才穿，我恨这双鞋子。　　
那天公司内部球赛，我身高较高，因为年级不小了，所以不怎么喜欢进攻了，防守还是可以的，经常封盖，那天跳起来抢篮板落地的时候踩到了别人的脚，那个烂鞋子鞋跟太厚，所以左脚脚踝扭伤了。　　
休息了一下，感觉不严重，休息了一下，打完了那天的球赛。　　
一个星期之后，脚伤还没有好，但是我早晨都会去球场跑步和练球，日的早上，我去练球。广东有句话：“要早知，就无乞儿”，如果知道那么惨，我当然不去了。我一个人打着好好的，旁边几个人半场缺一个人，叫我去打球，我暗想不怎么跳就行了，就去了。　　
上了球场就很难控制了，我从左路带球突破，跳起来，前面一白痴不跳也不躲，站在我的面前，我左脚落地的时候正好踩在他的脚伤，我的娘啊。又是那双NIKE气垫，又是那只倒霉的左脚。我当时只是感觉一阵剧痛。骨头卡的一响，脚背都贴到地面了。　　
伤上加伤！韧带撕裂了。我当时还坚持走到了公司上班，但是下班的时候，左脚不能碰地了。我不想去看西医，因为我知道他们会怎么对我。我想选择好的中医，同事2个女孩子都是汕头的，其中一个的弟弟也是打篮球手断了，是另外一个女孩子的老爸看好的，她老爸说是3代跌打医生，现在的2个儿子一个中医生，一个西医生。如此说来我当然相信咯。　　
晚上她们2个赔我去了同事老爸家里，先帮我用跌打酒揉了揉，然后正骨。因为脚踝除了韧带撕裂，还错位了。相当痛啊！处理完之后，把我的脚包成了粽子。用的是潮汕的草药，每天要泡茶水，保证药是湿的。同事老爸说半个月恢复，一个月可以打球。　　
我听了之后，感觉很兴奋，一个月就行了。一周之后，拆药，他老爸说还没有好，要继续上药，又来一个星期。过了这个星期，脚还是肿的，但是可以走路了。脚踝还是不能活动。绝对没有达到同事老爸说的可以正常走路的水平。　　
我开始不相信了，于是放弃了继续在他那里治疗。去医院拍了片子，医生说骨头已经没事了。　　
医院坑了我不少次，我看到骨头没事了，就走了。　　
我上网查了相关韧带撕裂的治疗，开始按照网上的办法，慢慢恢复了。　　
半年以后，才能开始慢跑。脚后跟总是有些疼！　　
08年6月份，已经8个月了，还是没有完全恢复！打球的时候不敢突然变向，突然变向脚踝疼。我去了黄埔中医院，医生说骨头还是歪的，我日！给我弄了些药，要我敷，说10天之后帮我弄好！　　
10天之后，在我脚踝上面用力的掰了几下，没有感觉，医生告诉我，没有问题了。好了！我操！！！！！！！！！！！！！　　
医生能让我信任么？不是一个2个的问题！　　
现在是08年7月底了。我开始相信了，相信网上说的，脚踝严重扭伤可能需要1年的时间了。　　
跌打大夫信不过，西医肯定给你打石膏，中医给你开些无关痛痒的药！　　
有什么好的办法么？
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　　曾经有相同遭遇，后来被医生打了针 “fengbi” 我忘记是怎么写的了，就好了，后来才知道那针要是打多了会死人的，以后要小心了。
　　converse和adidas的鞋子我个人认为比Nike好
　　楼主受伤期间就不要打球了！我扭伤脚踝的时候再想打球也只是去投球，绝不打半场
　　本来不想进来看的,但是看到你扭伤了脚,进来看一下,曾经也扭伤了脚,但是也是被人害了,我耗的时间比你还长久,一年算什么,我两年!　　1.不要再去打球,不要再造成伤上加伤　　2.不要病急乱投医,不要针灸(我就是被一民间针灸师给害的),西医对你现在的病来说,是没有一点用处的,如果你是骨头没好的话,你可以去看下西医,好了的话,对于韧带扭伤性的话,你不用去西医看了.中医的话只是会给你一点通经活络的苦药给你喝喝,作用说不清!　　3.强烈建议休息三到六个月,自己吃点什么猪骨汤什么的.
　　实在忍不住，没有女人打飞机还可以憋憋！没有篮球打真的难受！　　我现在应该恢复了80％左右。还是经常打球！　　不过看你这么说，可能是需要休息了！　　　　早上一般坚持去公园跑步，应该对脚踝的恢复有帮助吧！　　谢谢楼上的朋友！我正准备最近去针灸。
　　我拗柴幾個月啦，家下裡面仲隱隱痛，家下打波一急停就奶野，家下真成著廢柴!陰公。。。。。。。。
　　鞋子真好看，不知道穿上脚的效果怎么样~!　　　　呵呵，上学的时候最喜欢到球场上看某一个人打球了~　　　　楼主,其实你自己应该有事没事多按摩下~~~~~
　　我的脚每天都在按摩，但是很难恢复到以前的水平了。　　　　这双鞋子穿着很舒服，adidas KG.
　　我拗柴幾個月啦，家下裡面仲隱隱痛，家下打波一急停就奶野，家下真成著廢柴!陰公。。。。。。。。　　　　----------------------------------------------------　　你是不是也应该休息等完全好，如果伤上加伤就和我一样了。　　我没事的时候，原地起跳可以抓到篮框，现在只能摸到篮板
　　我以前对中医也是不怎么相信,不过我今天相信是因为我们没有学好中医的精髓!　　这次休假回到湖北,老爸一定要带我去看看脚.早上5点半起床,坐车去到另外一个区.然后走到农村里面,还有一段铁路.　　去找一个老人家,上次姐夫的腰一次打羽毛球后,突然直不起来,也是他看好的.　　老人家看看我的脚踝,然后在脚踝按摩了一分钟,帮我把那些筋拨了拨　　要我出去跑步,说&放开跑&!平时跑步脚踝难受,感觉脚不是自己的.　　但是他按了之后,我跑起来觉得轻松许多,沿着铁路我跳的,感觉十分开心,跑了5分钟,回到老人家那里,他又给我按摩了一下.　　之后他打开家的前门,要我沿着大路,接着放开跑.我跑得满身是汗,很久没有这么痛快的,大步的跑了.　　之后他说我的骨头复原了很久,只是血脉不畅,广州的医生只会开药给我.　　脚终于舒服多了,跑步的时候不会难受了.　　中医还是有效的,只是如同现在的西医一样,赚钱的手段罢了.　　理会病人死活的不多.
　　楼主，现在还在天涯吗？求救啊。我的脚扭伤４个月了，医生说韧带拉伤厉害，医不好了。现在走路都疼，有没有好的办法啊。谢谢。
　　楼上！我的脚骨头歪了1年半，才被朋友介绍的一个老中医搞正　　　　然后又经过1年的调养，现在复原了90%左右　　　　我现在还是经常打篮球，打羽毛球也没事了　　　　你才4个月，要耐心的好好休息，不过要找好的中医确认骨头是否有错位　　　　不要相信那些医院的垃圾医生，我前后看了5个大医院！　　　　草，庸医太多了，害死人！
　　咬三分
　　求救求救求救!　　　　上次在杭州扭到脚了,照过片医生说韧带和骨头都没事,到今天是一个月又两天了,不晓得为什么还是有点肿,而且感觉脚是歪的.　　看了医生都说不能揉,那些扭伤过的人说如果不揉的话淤血和气散不去,现在都不晓得是揉好还是不揉好,揉的话自己也不晓得怎么揉.听家里人说有些老中医很厉害的,会拨筋,通常拨完筋很快会好的,都好想找这么个医生看下
　　我的也是韧带拉伤
走路不小心都疼
　　没耐心看完，回想当年太遥远
　　楼上！我的脚骨头歪了1年半，才被朋友介绍的一个老中医搞正　　　　　　　　然后又经过1年的调养，现在复原了90%左右　　　　　　　　我现在还是经常打篮球，打羽毛球也没事了　　　　　　　　你才4个月，要耐心的好好休息，不过要找好的中医确认骨头是否有错位　　　　　　　　不要相信那些医院的垃圾医生，我前后看了5个大医院！　　　　　　　　草，庸医太多了，害死人！　　 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------　　我还是到省级医院找所谓的名医看的，都说医不好了。郁闷啊。有这方面经验的朋友有没有好医生或者药推荐啊。我的QQ 谢谢！！！！！！1
　　楼主，你还能看到吗　　我脚踝扭伤已经有近两年了　　就是好不了　　你还能看到吗　　我的qq　　要是能看到　　帮帮我吧　　如果其他人看到了　　认识好的医生　　也帮帮我吧　　谢谢了
　　为毛你这个ID还存在，我的找不回来了？哭……
　　我很多年前，脚踝韧带劳损，走路都疼，开始不重视，自己买药膏贴，没效果。　　后来同事介绍我去了一个什么越秀区杂病医院（依稀记得这几个字）看一个医生，据说是一个很出名的骨科老中医的儿子，据说也很有名的，我同事的XXX就是他治好的，我去看了几次，每次都是推拿加中草药泡脚，结果，我的脚更严重了，每次推拿我都是痛得死去活来，估计是推拿令伤势更严重了。我就放弃了这个医生。　　然后随便找了家医院（中山二院），看西医，那医生二话不说，就给我打了封闭针，后来好了。　　半年后，复发，复发以后我才百度了一下封闭针，原来是治标不治本的，而且不能经常打。于是转找中医。　　听说省中医不错，就去那里随便挂了个骨科的号，挂了梁志强医生的号，这个老医生每天看很多病人，看病快，态度好。进去以后，他给你诊，然后扎针，扎好以后在边上等着，他继续看下一位，看完下一位刚好可以来拔针了，途中有助手帮忙。我也就扎了一针而已，加上贴剂和中药泡脚，看了3次以后，好了，每次的医药费都没有超过一百。　　这次的就医经历让我对省中医的印象大好，以至于我后来脚气也去那里看，才知道，原来不是每一个医生都能像梁医生那样。呃，离题了。　　总之，这是我的经历，但是这个医生可以治好我，未必能治好你，我的第一个就医经历就是例子了。
　　傻逼楼主，为了泡妞，找了庸医，还来发帖
　　才知道，原来你四年以来都是带伤参加各种活动，可怜的娃。
　　@路过蜻蜓8-8-9 10:10:00　　我以前对中医也是不怎么相信,不过我今天相信是因为我们没有学好中医的精髓!　　这次休假回到湖北,老爸一定要带我去看看脚.早上5点半起床,坐车去到另外一个区.然后走到农村里面,还有一段铁路.　　去找一个老人家,上次姐夫的腰一次打羽毛球后,突然直不起来,也是他看好的.　　老人家看看我的脚踝,然后在脚踝按摩了一分钟,帮我把那些筋拨了拨　　要我出去跑步,说"放开跑"!平时跑步脚踝难受,感觉脚不是自己的.......　　-----------------------------　　楼主啊，你是在哪里看的，告诉我们吧，千山万水我也要去找那位老人家啊，我的脚踝都伤了七个月了，走路都不能走啊
死的心都有了啊
　　@广版雷疯 22楼 　　傻逼楼主，为了泡妞，找了庸医，还来发帖　　-----------------------------　　哈哈，牛逼的回复
　　@路过蜻蜓
10:10:00　　我以前对中医也是不怎么相信,不过我今天相信是因为我们没有学好中医的精髓!　　这次休假回到湖北,老爸一定要带我去看看脚.早上5点半起床,坐车去到另外一个区.然后走到农村里面,还有一段铁路.　　去找一个老人家,上次姐夫的腰一次打羽毛球后,突然直不起来,也是他看好的.　　老人家看看我的脚踝,然后在脚踝按摩了一分钟,帮我把那些筋拨了拨　　要我出去跑步,说"放开跑"!平时跑步脚踝难受,感觉脚不是自己的.......　　-----------------------------　　@本非浪子 24楼
13:26:00　　楼主啊，你是在哪里看的，告诉我们吧，千山万水我也要去找那位老人家啊，我的脚踝都伤了七个月了，走路都不能走啊 死的心都有了啊　　-----------------------------　　你好 你看的那个医生能告诉我联系方式吗？我脚扭伤5年一直痛很折磨人，我联系方式.谢谢，
　　我是湖北的，脚伤情况跟楼主当年一样，楼主有老中医的联系方式吗？
　　楼主当年为什么不留下那个老人家的联系方式，造福一下大家呢？唉，8年过去了，该去哪里问楼主呢
　　@guxing-20 01:26:00　　楼主，你还能看到吗　　我脚踝扭伤已经有近两年了　　就是好不了　　你还能看到吗　　我的qq　　要是能看到　　帮帮我吧　　如果其他人看到了　　认识好的医生　　也帮帮我吧　　谢谢了　　-----------------------------　　是在广州吗？
有没有去过扶元堂做过正规的治疗
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)脚踝扭伤，一直不好，怎么办呢 - 中医针推外治版 - 爱爱医医学论坛
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脚踝扭伤，一直不好，怎么办呢
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一年半以前一次打完球回家途中，左脚踝外侧（突出骨头下面）突然扭伤，就一直伤了半年才可以正常走路。期间拍过CT、核磁共振均显示没有什么大问题，
医生说韧带受伤，伤了半年后可以正常走路但是不敢跑步、跳（心里知道脚并没有完全好），结果二个月前有几天工地站久了（从早到晚）和走多了路，又开始肿痛起来，到现在都没有完全好。每天瘸着走路，看医生就说让休息少走路，痛苦啊
去找个中医针灸正骨的看看
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此消息发自
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应该关节有点错缝！
先对比两脚差異.一般腓骨错位的可能性较大
这怎么办呢
人呢，医生去哪了
你哪里的，没有撕脱吗？没有的话正骨！
我在合肥，应该没有吧，以前拍核磁，CT都说没什么大问题
@ygs621026,请问正骨要剧烈弄脚踝不呢
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手法正骨复位
嗯，非常感谢啊，哪里有高手啊，你可以帮忙吗
太远了，我威海，在当地找正骨师处理一下吧！！！
用舒筋活血的中药薰洗就可以了
你可以自己到田边采用鲜马兰捣烂外敷，每天一换！外加针阳陵泉，养老处对应穴！这个简单，你可以一试！单独敷药也可！
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跗骨窦综合症，银质针温针，效极佳，其他只了法是传说
阅读权限20
丘墟主穴，甚佳疗效
正骨针灸外敷中药归乳止痛膏
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估计是局部的软组织损伤，如果骨关节有问题的话做检查应该能查出来。这样的我处理的比较多，在痛点做小针刀治疗，一般见效很快。
难得糊涂xp
难得糊涂在哪呢
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我教你方法自己治疗，求人不如求己
左脚踝下方，受伤的位置点，是在胆经及膀胱经上，你可有腰部沿着经络按摩下来到脚趾。最要紧是腰胯、膝关节及脚掌上的点，多按摩，久点，最后定要把脚趾头的一些病气拉拔出去，不懂就看我以前的帖子，有关，基本按摩法，学一学，会有小的，如此每天多做几次，脚踝就慢慢有力量了。也可以用刮痧板，自己刮，尤其是外脚踝下的那个点至大、2、3、4、小脚趾头，多刮数次，最后定要排气，才有效。 如此，做3-4天後。用你的左手拇指按着最疼痛的点（脚踝下），右手抓着受伤的脚趾头，做最大角度的旋转，顺时钟及逆时钟方向的均做，在某些角度会有严重的拉扯，左手拇指按着点会较其他的角度更疼痛，你就固定这最疼痛的角度，由脚踝推揉至各脚趾头，尤其是2、3、4根部会很疼痛。那个位置多揉，刮痧，排气，会拨筋就在那里拨，以及脚踝下的筋拨开，则扭伤处会好5-7成。不会拨筋就用刮痧板由上而下的刮，运气好，你会听到一个筋归槽的声音，那就是那部位的伤筋归槽，一般，脚踝下的筋较难用刮痧板拨开，就须用手指头上下拨动。通常，这样脚踝的问题解决了，走路还怪怪的话，就须再把膝盖甚至腰胯的伤筋治好，才会完全康复。
不排除下胫腓分离，一般这种情况拍不出来，有经验的骨科大夫能判断出来，会建议你前期下肢固定两周。不然这就是后遗症，没什么好办法的。
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此消息发自
非常感谢，好好研究下
用针灸吧！泄法立杆见影。白二三次就差不多
阅读权限20
回复 17# 难得糊涂xp
难得糊涂在哪呢
我是山东泰安的。这种情况一般的针灸大夫就能处理，很简单的。最早，没学习针刀之前，电针也可以治疗，就是周期比较长。
阅读权限20
很简单的问题。踝关节慢性软组织炎症。针刀1~2次就可治愈。
您在南宁？
胡老师，可以请问怎么联系您吗？我脚扭伤5个月，看了很多地方，针灸正骨药膏外敷中药洗都不好，外踝弯处紧疼，走多了脚肿，脚伸不直转的幅度小，外踝骨前面摸上去筋很厚，有两个小骨头摸不到了，我怀疑筋粘连，或者出槽了，当时扭伤脚可以伸直的，只是外踝肿胀充血，不能着地，后来几天走路了越来越糟糕，先谢谢您！
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此消息发自
我朋友有一次，好像也属于这种情况。不小心脚腕处扭伤了，经过好多次包中药等等，都不见全愈。过了有些时间见面后，我提及了这事，我朋友告诉我一个比较神奇的答案。之前我教过他“金鸡独立”锻炼法---他做了后居然全愈了。愈合那些时间，扭伤处会出现”白皮灰灰“。我想应该是锻炼时会把新鲜气血，引入病点，修复了伤处。方法是，单脚落地，眼睛闭，轻轻松松，时间在10到20分钟。常做益处多多。
小节穴点揉或针刺
我的症状跟你一样，我是楼梯上摔下来的，本来有点小骨裂拍片没看出来去正骨，被这个庸医弄得撕脱骨折，半年了还没好，两星期前去北京正骨师帮我拨筋，症状消失，现在又不行了，而且我感觉外踝有两个小骨头摸不到了都是筋
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脚扭伤后依然走路，一周了还是疼该怎么办
发病时间：最近一个星期
脚扭伤后依然走路，一周了还是疼该怎么办
补充说明：就贴了膏药
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精选回答(1)
你好，根据你描述的情况，可以考虑先避免负重行走，减少活动量，多休息，制动保养，外用跌打药物，并且进行适当按摩治疗，你还年轻，慢慢的逐渐都可以恢复，不必过分担心
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