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有什么方法能彻底除口臭
大家在日常生活当中，要注意口臭的出现，很多的人都会出现口臭现象，很严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意自己的生活变化，有效地预防口臭，平时也要注意健身保养。要注意全面的进行调理，那么，哪些因素会引起口臭。
有什么方法能彻底除口臭 哪些因素可引起口臭？ 1、睡眠时是否经常张口呼吸，导致口干性口臭； 2、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显； 3、过量吸烟者，或经常喜欢生食大蒜等食物的，或经常暴饮暴食者； 4、口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎； 5、有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有严重肝功能障碍，有胃肠道疾患消化不良。 9个妙招彻底除口臭 1.生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。 2.小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。 3.豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。 4.苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。 5.避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。 6.药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。 7.嚼西芹。如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。 8.单吃水果。水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。 9.勤刷牙。每天刷牙2&3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。 平时大家需要注意口臭的出现，全面地进行自我调理，要注意合理的进行饮食，有效的摆脱疾病。平时应该注意合理的进行饮食，避免影响到自己的身体健康，平时应该注意合理的进行保健，要注意勤刷牙，平时不要盲目的吃水果，要注意自己的身体变化。
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大家都在搜：脾胃湿热引起的口臭，4种方式消除口臭！_何妹纸_新浪博客
脾胃湿热引起的口臭，4种方式消除口臭！
你是否也有因为脾胃湿热引起口臭的尴尬？现在就分享4种方式消除口臭！
口臭也称“口气”，是指呼吸时口腔里发出的令人难堪、尴尬的气味，不仅导致社交和心理障碍，同时还预示着口腔疾病和全身疾病的发生。
据中国口腔保健协会权威数据显示，我国口腔疾病患病率高达97.6％。其中，30%的人患有不同程度的口臭病，其中65%的人可以感知自己的口臭，另外35%的人需要通过他人告知。
为什么我们有口臭，自己却不知道呢？
因为口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。
不过不用担心，如果想知道自己是否有口臭，我们还可以教你三个方法来自测：
自测口腔异味的3个方法
1、刮舌头用牙刷蘸水轻刮舌苔，如果刷毛泛黄，说明很可能有口臭。
拿个干净塑料袋或纸袋，对里面呼气数秒，若有异味，说明可能有口臭。
刷牙前先用牙线清洁牙缝，如果牙线上有怪味，说明口腔菌数量多，口臭风险大。
口臭的原因有2大类：非病理性和病理性两种。
非病理性口臭通常发生在食用了某些药物如某些镇静药、降血压药、利尿药等，或吃了大蒜、韭菜、臭豆腐，以及抽烟、饮酒之后。此外，节食减肥、睡眠和饥饿时唾液分泌量减少，常伴有口臭；女性青春发育期和月经期内分泌紊乱，也会导致口臭。
而病理性口臭多是由口腔疾病和由系统性疾病或各种感染等引起的。
&口臭可能预示这些疾病
龋齿、牙龈炎、牙周炎、慢性胃炎、支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。
而且口臭的味道不同，还可能预示不同疾病。许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道，如糖尿病病人的口气带烂苹果味，肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味，肝硬化
病人的口腔内有硫磺味，心脏病则易导致轻度腐烂味的口臭。还有一部分患者因肿瘤放射治疗、心理压力大、精神过度紧张等，使唾液腺分泌减少，也可能形成口臭。
&口臭该怎么办？
&1、促进唾液分泌，唾液有杀灭口腔菌的功效，可用小叶麦冬和甘草泡茶喝，或者在嘴里含上一粒话梅、青橄榄、山楂，这样都可以产生丰富的唾液。还可以用舌头在嘴里画圈，促进唾液分泌。人紧张时唾液分泌减少，比如参加重要会议、公开发言时事后常可能出现口臭。因此，不妨多喝些水滋润口腔，最好是喝绿茶，杀灭口腔菌的效果更佳。
2、早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生是改善口臭最有效的基本方法。午餐后残留在口腔中的食物残渣会不断滋生细菌，而且晚饭吃得越晚，细菌越多，越容易产生口臭。
3、饮食清淡，尽量减少进食葱、大蒜、韭菜、臭豆腐等刺激的或是有臭味的食物；多进食蔬菜、水果及豆类；减轻生活压力，保持良好心情，多参加身体锻炼。要戒烟戒酒。尽量减少进食葱、大蒜、韭菜、臭豆腐等刺激的或是有臭味的食物；&
4、喝娜味猴菇薏仁茶
娜味猴菇薏仁茶是中南大学营养学教授研制配方，由猴头菇、红薏米、赤小豆、芡实、黑枸杞、低聚果糖等13味中药食材，经过炒制、破壁等特殊工艺制而成，具有健脾胃、祛湿气、清暑湿、利水消肿等多重功效，祛湿更彻底。
娜味猴菇薏仁茶是中南大学营养学教授，结合薏米对人体的利弊，以及薏米的临床功效，反复试验，加入食药两用的红薏米猴头菇栀子和其他等等食药两用制品，损其有余、补其不足。更使薏米在此配方中发挥更好的疗效。第一个可以控制薏米长期服用造成体内阴液流失，出现阴虚火旺的症状。可以避免这个病症。第二个可以协同薏米控制重作之性，使人体气急升降协调，而不伤正气。第三个通过配方可使薏米渗湿而不伤阴、清热而不损阳，从而达到人体阴阳平衡的状态。
如需知道更多祛湿小知识或者想了解娜味猴菇薏仁茶可添加微信：或扫下方微信二维码：
脾胃湿热引起的口臭方法就差不多这4种，​平时要多注意工作起居的合理安排，不要经常熬夜，不要吃油炸食品、有刺激性的食品和冷冻的食品，要多吃点清淡的食物，青菜和水果一定要多吃，平时也不要穿潮湿未干的衣服，洗完澡洗完头要及时吹干擦干，不然这样很容易会带来湿气。住的地方也不要过于潮湿。
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口臭怎么去除小窍门 8个小窍门让你口气清新不尴尬
来源：寻医问药网
发布者：xywy
核心提示: 口臭通常原因有以下几种：第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。那么口臭怎么办呢？下面介绍去除
　　口臭通常原因有以下几种：第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。那么口臭怎么办呢？下面介绍去除口臭的八个小窍门。但是小编要提醒一下，口臭还是要根据具体情况具体分析，严重者还是要听从医生的建议喔!　　1、养成喝茶的好习惯　　喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。　　2、喝柠檬水湿润　　多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。　　3、喝天然的酸奶　　每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。　　4、少抽烟、嚼槟榔　　抽烟、与嚼槟榔过多，也是形成口臭的很重要的原因之一。特别现在湖南等地，槟榔和烟已经成为了很多人见面客气友好的象征了，因此适当的减少，或者戒掉槟榔和烟，对你的口臭去除很重要。　　5、保持口腔清洁干净　　每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。　　6、日常饮食注意清淡　　清淡的饮食对预防和治疗口臭是很有帮助的，刺激性太强的食物，如辛辣、油炸等食物，这些食物的残渣留在口腔，更加容易激发口臭的严重。同时，身体对刺激性食物的代谢处理也会影响到口臭的治疗。另外，每次进来八分饱就差不多了。　　7、可以尝试一些偏方小窍门　　比如花生去口臭，就是去皮的花生煮开，喝水;还有桔子皮甘草白糖水，就是把这些拿开水冲服，日常当茶喝，也很不错;还有前面提到的茶叶，除了喝茶，还可以把茶叶放口里咀嚼，最好茶水漱口，效果更佳;最后，还有一个就是淘米水漱口，每天把淘米的水留着早晚漱口用，方便实惠。　　8、去检查调节人体内分泌　　俗话说，治标还得治本，人体内分泌的失调会引起人体很多生理机能的失调，主要内在的调理，找到其口臭的根本原因，去医院检查，听从医生的知道，合理锻炼与调节人体内分泌，提供人体免疫了，自然口臭就会根除了。[责任编辑:吴晓天]
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大家都在搜：牙周炎会引起口臭吗 哪些方法能消除口臭
核心提示：一些人们患了牙周炎之后，会由此而引起许多的临床症状。其中，由牙周炎引发的口臭，就是其中之一。因此，说到牙周炎会引起口臭吗，答案自然是肯定的。这种疾病不但给人们带去了感觉上的痛苦，同时还影响到口腔的清洁与卫生。不论从身体健康角度来说，还是从个人卫生角度来说，都有必要对其进行治疗。
一些人们患了牙周炎之后，会由此而引起许多的临床症状。其中，由牙周炎引发的口臭，就是其中之一。因此，说到牙周炎会引起口臭吗，答案自然是肯定的。这种疾病不但给人们带去了感觉上的痛苦，同时还影响到口腔的清洁与卫生。不论从身体健康角度来说，还是从个人卫生角度来说，都有必要对其进行治疗。
牙周炎的检查
对于医学工作者来说，为了找到牙周炎会引起口臭吗这个问题的答案，曾经进行了大量的工作。而这些工作，就是人们通常所说的诊断。在对这种疾病进行诊断时，主要采用的是临床医学的观察手段，通过询问患者的感觉，察看患者的牙周组织病变情况来判断情况。此外，还有一些医生会使用组织切片的诊断方法。
牙周炎会的治疗
牙周炎会引起口臭吗？可能许多患者十分关心这个问题，担心会因此影响到他们正常的生活与工作。这种疾病确实可能在一定程度上引起口臭，对此，患者其实也不要过多地担心。只要采用正确的方法治疗，就可以消除相关病症。在对其进行治疗时，通过服用消炎药，或者是抗病毒药，某些时候还可以使用外科手术对其进行治疗。一般来说，只要方法得当，治疗的效果都水错。
在平时的生活之中，为了避免得牙周病，人们有必要学会一些基本的预防措施。如平时注意口腔的卫生清洁，不要用力咬合过硬的物体。当感觉到口腔组织有炎症之后，要及时医治等。
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