喝酒多酒后肠胃不适怎么办舒服怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-23 18:11 标签： 喝完酒第二天胃不舒服
喝酒了胃难受该怎么办
核心提示：男性朋友，在外应酬多了，难免不要喝酒，因此酒后出现胃痛这样的情况多有发生。出现酒后胃痛的情况，可以试试喝些白粥、牛奶来缓解。
　　大家都知道过量饮酒会伤害到身体健康，很多人都有这样经历，就是喝酒后会出现胃部比较难受的情况。特别是男性朋友，在外应酬多了，难免不要喝酒，因此酒后出现胃痛这样的情况就更多。那么当男人喝酒后胃难受应该怎么办？ 　　1、喝酒过多的时候，可以喝一些温开水来缓解，喝完酒之后能多喝一些水，就可以稀释，体内的乙醇就能通过排尿排出去，然后再饮用一些类的饮料，最好不要再喝酒了。　　2、服用适量的水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使浓度增加，酒在中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。此外，口服淡盐水，也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。　　3、喝酒之后胃部非常的难受时可以喝一些来缓解胃部的疼痛，同时可以多吃清淡的食物，例如蔬菜。
　　4、男人在喝酒后胃难受吃一些水果是很不错的选择，如果酒后有反胃的感觉，不妨吃一些新鲜的，这是因为新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，葡萄酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防。　　5、可以喝一些白面粥，其他的粥也是可以的，喝一些可以消化比较好的粥，这时候喝的粥不要太浓，但是需要注意的是不要喝多。　　
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你知道吗，在一天中不同时间喝酒对身体伤害也不同，但不管是什么时候，过量饮酒对身体都是有百害而无一利的！喝酒喝多了，胃不舒服还怎么办【临沂吧】_百度贴吧
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喝纯奶或花生奶
在喝点投投
喝酸奶管吧，估计这时候应该睡着了。
还喝，再喝就直接120了，男人真不容易啊
喝酒之前喝酸奶
管用吗，酒还多好喝吗，一喝起来没玩
回复4楼:最好白喝酸奶 喝酸奶的都是213
好，记得了，也分人吧，有的不能喝牛奶的怎么办
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酒场啊真是磨练人啊，不喝不合适，喝了自己还难受
还好我领导都不太能喝酒，请他们吃饭还省点
登录百度帐号推荐应用一喝酒胃就不舒服怎么办?喝酒胃不舒服吃什么?
近期咨询酒后胃难受的朋友不少，现在的生活水平的提高，不光是三天一小聚，五天一大聚，也几乎是天天吃饭不将就。更别提再加上点小酒小肉，无酒不成席，谁都想吃吃喝喝不光气氛嗨，还要让胃肠舒服第二天不难受。那么今天我们要来聊的话题就是一喝酒胃就不舒服怎么办?喝酒胃不舒服吃什么?咱们要从酒前酒中酒后三个方面来谈谈保护胃肠具体该怎么做。
1.如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。
2.多饮水，可提前降低酒精的浓度，减轻对胃的伤害，也可以在酒精进入胃部后有稀释的作用。
3.饮用适量牛奶或酸奶，使其在胃壁的表面形成一层保护膜，减缓酒精对肠胃的直接刺激作用。或者直接来一袋微生态制剂-奘灵水苏糖，奘灵水苏糖是非常好的水溶性纤维，可以保护胃肠粘膜不受酒精侵害。
4.避免空腹饮酒，可以在酒前吃一些高浓度膳食纤维素片，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，降低对胃肠的伤害。
1.用餐时可以多食用肉类和油脂，帮助胃蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁。
2.多食豆腐类菜肴，豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出，减少在酒精胃肠积存的时间。
1.酒后如果有胃肠不适，可以喝点芹菜汁，含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
2.酒后厌食可以吃点橄榄，橄榄可醒酒、清胃热、促食欲，能有效改善酒后厌食症状。
3.酒后反胃可以多食水果，比如新鲜的葡萄。含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。如果已经出现酒后胃肠不适，来一袋奘灵水苏糖也非常不错，奘灵水苏糖胃肠同调，可以增加胃肠动力，促进消化能力的提升。
喝酒想尽兴还要保护胃，喝酒后胃也可以不难受。还是要温馨提示，饮酒必然伤身，还是适宜为妙。上面为您分享的几方面内容，在喝酒的同时一定要多加注意，一定能让我们在尽兴的同时又能够保护好自己的胃。您的健康，我很在意，关注四海网健康栏目，更多健康资讯为您奉上!
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喝酒后肠胃不舒服怎么办 每次喝酒后第二天胃难受缓解方法
　　喝酒后肠胃不舒服怎么办&每次喝酒后第二天胃难受缓解方法!如今的快节奏生活让人们的饮食越来越不规律，同时应酬也越来越多，都说喝酒伤身尤其是喝酒喝多后会难受，但是怎么办?应酬多、盛情难却……等等借口理由让你不得不喝，但是每次喝酒后就会肠胃不舒服该怎么办呢?长此以往，有些人会出现胃溃疡胃出血等严重问题，如何养护好自己的胃，很重要。　　应酬在所难免，中国的酒桌文化还是有很大的学问的，很多合作商谈大多是在酒桌上谈妥解决的，所以，喝酒在所难免也拒绝不了，所以就要健康饮酒，要通过一种健康的方式来喝酒。这样既能维系好客户关系，又能减轻喝酒对身体的伤害，何乐而不为呢?恰恰就是通过这样一种方式来达到健康饮酒的目的，最佳方法：饮酒前二十分钟，先用温开水冲一小杯奘灵，即时饮下。方法是不是非常简单呢?可能有朋友会问：什么是?　　本质是一种功能性，其原理就是快速增殖胃肠有益菌，形成一层厚厚的菌群膜，从而有效抵挡酒精的侵蚀;同时奘灵会加快胃肠蠕动，促进酒精尽快排出体外，减轻肝脏负担。两方面同时起效，大量的酒精就会在体内无处藏身且停留在体内时间很短，从而把酒精对身体的伤害减至最低。　　同时要注意，不要空腹喝酒，空腹喝酒会加大酒精对胃肠的刺激，趁喝酒前多少吃点东西垫垫肚子，也让自己舒服些。但是还是要提醒大家，酒能少喝就少喝，毕竟还是伤身的，能推就尽量推，实在推不掉就要采用健康的饮酒方式了，不妨试试奘灵小编分享的方法，关注奘灵官网及微信zangling88，更多健康提示分享给您!

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