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孕妇可以喝苹果醋吗？
女性在的时候，也都是有着很多注意事项，这样对女性身体健康和胎儿成长，都是有着很好的帮助，那的饮食情况就很注意，孕妇要合理的搭配，这样对滋补身体有着很好的帮助，而且孕妇在饮品的选择上也都是要注意，那孕妇可以喝吗?
对孕妇可以喝苹果醋吗?很多人也都不是很了解，下面就详细的介绍下，使得对这样的饮品在喝的时候，孕妇是不是可以选择，也都是有着一定认识。让孕妇可以放心的选择它。
孕妇可以喝苹果醋吗第一点
很多们喜欢喝点苹果醋，但在怀间，又非常犹豫，不知道苹果醋对宝宝有没有影响。事实上，在孕期的食物选择，没有最好的，只有合适的。苹果醋营养含量丰富，同时酸酸的味道，也可以帮助妈妈们抑制呕吐反应，所以可以选择得当，少量饮用苹果醋。
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孕妇能够吃苹果醋的吗？
你还爱着他问： 11:08:37关键词：
我很喜欢喝，可是我现在了，家里的人这个不让我吃，那个不让我吃的，我经常会偷吃，现在想要知道苹果醋可以吃的吗？
大众养生网小编解答：
怀孕以后饮食是要多注意的，怀孕后饮食一定要有营养，不能吃的食品，对胎儿的发育是有影响的，怀孕后是可以吃苹果醋的，苹果醋是一种凉性的食物，是不能吃太多，天气凉的时候是不能吃的，防止，怀孕以后一定要注意多休息，不可以有过激的活动，怀孕后要多吃蛋类，含有的食物一定要多补充，这样有利于胎儿的正常发育，怀孕早期最好是不要有性生活，要定期去复查。
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苹果醋含有丰富的维生素、果糖等有效成分，属于营养价值极高的一种天然果醋。而如果能够在晚上睡觉之前坚持饮用一些的话，就可以对身体健康起到十分明显的益处，尤其是能够改善肠胃器官的消化蠕动能力，并能促进血液积滞毒素的排出，达到美容养颜以及减肥瘦身的效果。另外，还可以帮助降低血清中胆固醇以及血脂的含量，有效增强心脑血管的功能。
喝苹果醋对人体来说是非常有好处的一件事，每天喝上一杯苹果醋，可以消除疲劳过度的感觉，促进新陈代谢，还能养颜美容，不失为美容护肤养生的佳品，但是苹果醋是一种含有有机酸，不能长期饮用，也不能空腹饮用，最好的办法就是饭后饮用，这样的话可以促进食物消化，但是晚上不要喝，晚上肠胃本来就需要休息了，一喝苹果醋，胃酸过多就容易睡眠不好。
营养师问答
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【导读】很多孕妇都会面临一个难题，就是怀孕初期的时候经常恶心，总觉得消化不好吃不下东西，更有甚者是吃什么就吐什么。这让准妈妈们都犯难了，吃不下去东西怎么给胎儿提供足够的营养呢？这个时候，很多准妈妈会想到苹果醋，希望借苹果醋来解决这个难题。可是，另一个难题又来了，就是孕妇可以喝苹果醋吗？今天我们一起来探讨下，看看孕妇可以喝苹果醋吗。
准妈妈们对于苹果醋的忧虑只是担心苹果醋会不会对宝宝造成什么影响，其实这种担心是多余的。苹果醋不会对宝宝造成任何影响，反而还可以提供维生素等。苹果醋中含有多种氨基酸，其酸性成分具杀菌功效，能清洗消化道，有助排除关节、血管及器官的毒素，磷遏止致腐细菌生长；钾能滋润细胞及平衡钠含量，这些都有助于孕妇怀孕期间对营养的吸收。很多准妈妈在怀孕期间脸上逐渐出现妊娠斑，而苹果醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素，减少色斑的作用。所以对于孕期的准妈妈是一个不错的选择。怀孕后体内孕激素增多，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，所以孕期肠蠕动减弱。又因子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇常发生便秘。而苹果醋中含有丰富的果胶，有助于排泄，帮助促进孕妇肠胃蠕动，促进粪便排除体外，从而减少孕妇便秘现象的发生。孕妇在怀孕期间由于关节韧带松驰，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向前移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以经常会腰酸背痛。苹果醋含有丰富的有机酸，可以促进孕妇体内的糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而减轻孕妇的腰酸背痛的症状。所以综上看来，孕妇在怀孕期间是可以喝苹果醋的。 ...
孕妇作为特殊人群都可以喝苹果醋，那么对于一般人来说，苹果醋肯定也是可以常喝的了。多喝苹果醋好，是因为苹果醋具有以下的营养与功效。苹果醋是一个口感呈酸性，在人体内代谢后呈碱性的饮料，它有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能，并有利于它的各种营养素的保存和促进钙的吸收。苹果醋富含果胶，果胶有利于肠道中有益菌的生长，有益菌能够产生人体必需的营养物质，如维生素B族（维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸）、维生素K2等。果胶可促进脂肪、类固醇及胆汁的排泄，增加类固醇的排泄有利于降低与性激素有关癌症的患病率。果胶能够延缓肠道对糖、脂质的吸收，控制血糖升高。果胶摄入人体内吸水膨胀，体积可增大为原来的10倍，容易使人产生饱感，并延迟胃的排空，可有效预防肥胖和减肥。苹果醋能提高机体免疫力。苹果醋中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。苹果醋中还含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。
苹果醋有多重食用方法，准妈妈们不妨看看哪一种更适合自己。1、直接饮用。2、 加冰块或混合沙冰饮用，口感清爽，适合夏天饮用。3、与其橙汁混合饮用，风味独特，而且营养更加丰富。4、做水果沙拉的时候加入适量苹果醋，不但口味口感更好，而且有助于水果中的维生素、微量元素等的吸收。5、将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。每天一次，最好在饭后饮用，苹果醋亦可用作沙津酱或调味料。6、苹果醋加蛋，将一只生鸡蛋连壳浸在一瓶苹果醋内两天，然后搅匀，将蛋衣捞起去掉。每天喝一茶匙（加蜜糖），可补充钙质。但是孕妇不要经常饮用。另类喝法夏日风情特饮：往杯子里放半杯冰块倒入苹果醋，再放一片柠檬作装饰！开胃菜：用果醋腌黄瓜一小时即成开胃小菜，或以苹果醋制作凉拌沙拉或凉粉也是夏日里简单的美味。苹果醋不只是以上两种搭配方法，还有多种方法供您参考。1、美容养颜营养套早餐，苹果醋+牛奶：做法：在牛奶中，按照自己的口味加入苹果醋的酸度，通常加入1~2匙，果醋在牛奶中搅拌即可。在苹果醋里加入牛奶可以防止肌肤老化、干燥，而果醋可以帮助血液循环畅通，将营养素确实送达细胞，两者搭配不必过于担心糖分的摄取问题。2、美白护肤经典搭配，番茄汁+苹果醋 ...
孕妇可以喝苹果醋，但是在喝的过程中也是有不少注意事项的，要注意哦。1.尽量选择在早餐后喝，可以抵御寒冷，特别是在寒冷的冬天。2、下午喝苹果醋可以消除疲劳：通常下午2点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，在此时喝点苹果醋，有非常好的解乏效果。3、夜晚喝苹果醋美容：孕期里准妈妈都不敢用化妆品护肤品之类的，生怕影响到宝宝，这是不妨选用苹果醋来美容。夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻，尤其是过氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素。4、凡事过犹不及，在孕期的准妈妈们也不要过量饮用，每天不要超过20毫升，尽量不要空腹喝，或是不经开水稀释就喝，否则会对胃造成一定伤害。5、准妈妈们需要注意，苹果醋虽然原料取自天然，但毕竟在制作过程中，厂家会有人工的添加剂，怀孕期间应该尽量少喝，或者可以自己DIY制作苹果醋。6、 经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，如在此时喝上一小瓶苹果醋，能促进代谢功能恢复，从而消除疲劳。
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来自于：北京|
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我现在因为导致整体都没什么胃口，那天喝了一瓶天地一号苹果醋，觉得酸酸甜甜的感觉很好，想问问孕妇可不可以喝天地一号呢？
看了该问题的网友还看了：
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：50263收到了：
无论哪一种牌子的饮料，期间都应该尽量少喝，其中的添加剂和糖分，摄入多了对自身和胎儿都没好处。如果喜欢酸酸甜甜的口味，可以自己榨一些新果汁喝。
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妇产科医生
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可以适量的喝。苹果醋营养含量丰富，同时酸酸的味道，也可以帮助抑制反应，如果选择得当，可以少量饮用苹果醋。更多
苹果醋是用苹果作为酿醋的原料，是液态酿制成的。它的主要成分是醋酸，只是在浓度上做了调整，就像将食醋加水一样，浓度淡一些，和用粮食酿成的食用醋相比，其中的、有机酸含量较大。
们需要注意，苹果醋虽然原料取自天然，但毕竟在制作过程中，厂家会有人工的添加剂，期间应该尽量少喝，或者可以自己DIY制作苹果醋。而且，对于期间的妈妈们来说，长期大量饮用也是非常不合适的。更多
1、妈妈们选购苹果醋时，除留意标签外，还要留意醋的颜色和状态。
2、合成醋的液体透明无色，摇动后泡沫瞬间消失，天然酿造醋的液体呈淡黄色，摇动后呈现泡沫，不易消失，有一定的粘稠性。
3、由于苹果醋是由苹果酒经过微生物发酵酿造而成的，质量较好的苹果醋酿造时间较长(可长达6至10个月)，这类苹果醋多呈浅褐色，内见丝状沉淀，卖相不太好。
4、其实沉淀物为发酵所用的酵母菌，称Mother，还有没有完全分解的果胶等，完全不影响饮用。更多
1、后喝可以抵御寒冷，特别是在寒冷的冬天。　　2、下午喝苹果醋可以消除疲劳：通常下午2点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，在此时喝250毫升果醋，有非常好的解乏效果。　　3、经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，如在此时喝上一小瓶果醋，能促进代谢功能恢复，从而消除疲劳。更多
苹果醋饮料属于是有保健功能的饮料，服用是可以的，饮用醋时要注意以下几点:
1、不能大量饮用，每天不要超过20毫升。
2、尽量不要空腹喝，或是不经开水稀释就喝，否则会对胃造成一定伤害。
3、患的孕妇尽量不要喝，或者少喝。更多
苹果醋的成份简单，对孕妇无伤害，因此孕妇是可以喝苹果醋的。此外苹果醋味酸甜，初期喝些有防治的作用，护肤功效好，喝些可帮助孕妇预防皮肤变差，有预防感冒作用，孕妇喝些可以防治。更多
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9个回答最佳答案：你好！苹果醋中含有很多的维生素和矿物质，酵素，过氧化物等，常... 营养保健师7个回答最佳答案：你好：苹果醋饮料属于是有保健功能的饮料，孕妇服用是可以的，避... 医师9个回答最佳答案：您好很高兴为您解答问题一般的情况是不建议孕妇吃生冷和有刺激的... 教师1个回答最佳答案：你好，乐醋坊苹果醋的主要原料是用苹果汁经发酵而成的果醋，辅以... 主管护师1个回答最佳答案：你好，孕妇在孕期尽量不要喝这些饮料或是酒水的。不利于胎儿的健...
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