为什么总是厌世,我心里又害怕又奇怪死亡

11-1911-1911-1810-2110-2110-2110-2110-2110-2110-21最新范文01-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-01为什么人越老越恐惧死亡?
核心提示:对很多老年人来说,“死”或与“死”相关的各种字眼,似乎成了他们最大的忌讳,而且,好像随着时间的推移,年龄越大越害怕死亡。于是,想尽办法远离疾病,也成了中老年人迫切追求的事。
  对很多老年人来说,“死”或与“死”相关的各种字眼,似乎成了他们最大的忌讳,而且,好像随着时间的推移,年龄越大越害怕死亡。于是,想尽办法远离疾病,也成了中老年人迫切追求的事。
  从人类的进化来说,对于未知的事物保持恐惧,这并不是一个缺点,而是一种保护自己的手段。例如动物不了解火的特性,因此本能地会惧怕火,而这种对火的恐惧有助于它们逃离森林火灾。同样,当一个从来没见过相机的人面对闪光灯的时候,本能的反应就是退缩,尽管闪光灯是无害的,但这种千百万年保留下来的本能还是在起着作用。人死了,感知觉活动自然也就停止了,因此没有人知道死亡以后是怎么样的。对死亡的未知,也是人们会对死亡产生恐惧的原因之一。对老年人来说,死亡比年轻人要近的多,因此对于一无所知的“另一个世界”的恐惧,自然也比年轻人要多一些。
  孤独比死亡更可怕
  从社会心理学的角度来说,人到老年,死亡的几率开始上升。也许自己还算健康,但当每次同学聚会,去公司参加庆典,与周围同伴聊天时,发现自己当年的同学、同事、老伙伴相继过世,难免不胜唏嘘。人也许可以不怕死,但是对于孤单和寂寞,没有人会喜欢。同样,从自己的角度来说,死亡意味着和伴侣、子女的诀别,如果家庭关系和睦,对彼此都念念不舍的,自然也会害怕死亡将他们分隔。所以对于老年人来说,死亡带来的孤寂感,也是让人害怕死亡的原因。
  此外,人是有想象力的动物,当人们从电影、电视剧、新闻报道等节目中看到那些濒死者的挣扎、呻吟、亲属的哀号……往往会想到“自己死的时候会不会也是那样?”这种对痛苦的害怕,不免会转移到恐惧死亡本身上。
  真心关爱老人是解决之道
  知道了恐惧死亡的原因,自然也就能找到应对的办法。如果您已经进入老年,首先要做的,就是意识到世界上万事万物都有兴衰的历程,人生亦不例外。因衰老而死亡是一种“善终”,是最自然的方式,也是人生完整的最后一环。其次,死亡之后,感知觉自然就会终止,疾病所带来的痛苦也不再会延续,更不存在所谓的“死亡世界”,不必为了解“死后是什么样的”而恐惧。最后,死亡虽然会把我们和至亲分开,会让他们悲伤,但是对于我们来说,越是能够做到安详和坦然面对死亡,越能减少他们的担心,减轻他们的痛苦。
  家里有老人的,子女又能做些什么呢?人是社会的动物,害怕孤孤单单一个人。因此,作为子女,平时抽出时间来多看看老人,甚至哪怕多打几个电话,都会减少他们的孤寂感,进而减轻他们对死亡的恐惧。我们中华民族传统文化中说到的“父母在,不远游,游必有方。”说的也是这个道理。除了精神上的关怀之外,在物质上也要尽可能多的提供帮助,让老人的生活衣食无忧应该是最起码的。此外,也要定期安排老人参加体检,以便身体有了问题及时治疗。
(实习编辑:夏荣华)
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百岁老人们都经历过生活艰苦的岁月,年轻时很少吃精白米面,如今即使生活条件改善了,喜欢吃粗粮的习惯没有变。
茶虽然有一定的功能作用,但对老年人而言,饮茶需讲究一定的原则。例如,饮茶不宜过浓,浓茶所含咖啡因往往过量,造成心动过速、心律不齐
生活质量提高了,平均寿命逐年增加,想要保持这状态,老年人就要懂得如何进行健康养生,别让健康的身体因为不正确的保健措施而受到伤害。
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日,它的专属性会…… []
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退休之后,老年人应当更加注重心理健康,养成良好的生活习惯,多与人交谈。  不记得是在看了哪部电影或者哪本书之后,那天晚上突然冒出一个可怕的念头,我死了以后会怎么样?  这样精彩的世界,这样喧嚣的人间,忽然我都无法感知,未来的一切,都与我无关,我听不到,看不到,闻不到,这个世界就没有了我,和出生之前一样。  此后,偶尔夜深人静的时候,特别是一个人睡觉,突然脑子里冒出来这个念头。  浩瀚宇宙,为什么我来感知这个世界,我死之后,一切不在了,这该是多么可怕的事啊。  还有别的人会有这种念头吗?
楼主发言:6次 发图:0张 | 更多
  有啊,我从五岁开始了,高中时候因为这还得了焦虑症和抑郁症,看心理医生。。。  
  怎么会不存在?还有人给你烧纸的,所以要结婚生娃让人记住你哦  
  我关上灯后会想到咒怨里的小孩子。。  
  有啊。我经常的。还会想很多以前的事情啊  
  有,我年轻时候就是,现在减轻了  据说这是一定程度抑郁的表现,LZ最好要调整心情,转移注意力,提高睡眠质量
和楼主想得一模一样!
  看到这个帖子,我还以为是我发的呢  一直会想到这个问题,觉得心中一阵恐慌,未来的事情我都不知道啦!!
  我总觉得,人没了就跟人睡熟了是差不多的感觉。
  我有时会想,我如果有什么意外死了,那我父母是该有多伤心,想着想着就哭了。。。。。
  呃,我想的是宇宙这样浩瀚,世界这般大,而我同这些相比委实渺小如尘埃,这么一来我存在不存在都无所谓了……  
  我们来过这世界,狐狸说你走了我还有麦子的颜色 找张图给楼主。  每个人都是过客,楼主别太介意了
  我们来过这世界,狐狸说你走了我还有麦子的颜色 找张图给楼主。  每个人都是过客,楼主别太介意了
  我们来过这世界,狐狸说你走了我还有麦子的颜色 找张图给楼主。  每个人都是过客,楼主别太介意了
  涯叔抽了 不好意思发了好几遍
  会有,十岁以前对死没概念。偶尔听到家人说,哪个人死了。听到死这个字,我大脑没任何意识。那以前以为人会永远活着,除了突发事件,比如车祸啥的。生病都会被治好。后来,在十岁的某天晚上,睡觉的时侯,突然想到有一天我也会死去,会离开这个世界,这个世界还存在,我将不存在,而我再也见不着亲人,很是忧伤。  曾经以为自己的亲人都永远活着。但是现实是残酷的。经历了亲人一个个离世后,我慢慢感到死亡其实是每个人必须经历的,人来到这个世上,只是一个过客,什么也留不下。现在,想到死,也不觉得可怕了,因为你出生前是什么样,你死后就是那个样子,人只是来经历的。做真实的自己,认真的生活。
  @lesleywyh
11:43:00  看到这个帖子,我还以为是我发的呢   一直会想到这个问题,觉得心中一阵恐慌,未来的事情我都不知道啦!!  —————————————————  +1  
  @大粒榛仁巧克力 17楼
12:56  涯叔抽了 不好意思发了好几遍  -----------------------------
漫画很棒  
  会啊,有时候会想到恐慌的喘不过气,可是问身边的人他们都说没想过,我还以为我出问题了,,,,,,  
  楼主!!!我还以为只有我一个人是这样!!!!  我从小学时候就开始了啊!!!!  想着自己死了没有意识了,无论这个世界怎么发展都再也不会有我了,一想到就不可抑制的恐惧啊
  没心没肺,活着不累,想那么多干啥啊,吃饱了没事干?  
  我二十岁以前也没想过,但经历过亲人一个一个离去,我现在每天晚上都有想这个问题,然后恐惧得睡不着,怎么办啊!!!!!
  我比较BT,我有时候会突然想到,然后看自己的手,几十年后,什么都不复存在,变成灰了  
  有的。我大概初中时就有这样的念头。而且当时想的比你还要深远。  
  我会。。  
  高中的暑假里,经常刚睡下就会这样想,越想越焦虑,越惆怅,不禁感慨既然死为什么还来到这世上  然后在夏日午后一觉睡到自然醒,睡到傍晚,经常眼睛一睁 大脑一片空白 以为是到第二天了
  不知道楼主是不是和我一样是水瓶座,我之前也接触过一个和我同样星座的男生,对于死亡的概念很小的时候就开始思考,初中时候家里老人去世,好好的一个人最终化成了灰,特别无力又痛心,有的时候深夜会被吓醒,就像掉入一个无底的黑洞,大叫一声,冷汗冒出之后,才深刻的感觉到尘世间的烦扰何必在意,一切都不过如此,我觉着解决的办法就是让自己的生活充实起来,可以工作,运动,旅游,少读书,读书太多人就会胡思乱想,多点世俗的追求,如果可以最好有个伴侣,之前看过一篇文章一个人的生活是最糟的,实在不行,养只猫狗都行,人对事物的态度和看法随着年龄增长会有所改变的,两个例子,经过一条镇上的路,有一家花圈店,有一次,一个老太太端详的翘着腿正坐在店里,旁边放着她的拐杖。蒋方舟的一篇文章,也写过在她租房子的小区,老人在天气好的时候会把自己的寿衣拿出来晒。到了那个年龄段,真的就不会恐惧,平和的面对生老病死。我接触到的一些医生,对此看的也很淡,他们认为活到六十多就可以了,我们的恐惧来自自己不能永恒的存在,如果经常出入医院,见得多了,麻木之后也就看开了,看过林夕的一些词,掺杂着佛经,有的时候会大彻大悟,信仰的缺失,会让人没有精神依靠,选择一种宗教信仰,会让人变得内心平和。
  会,生了孩子以后半夜经常恐惧……怕自己有一天再也醒不来去看着自己可爱的孩子…  
  有时候也会想,说不定我和别人不一样,我的灵魂可以永生呢?但是一转念,又想,就算我灵魂永生,看着世间沧桑,宇宙循环,让我一个人独看,那种寂寞,真是比死了更难受啊。。。
  你不是一个人。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
  会啊!!!!!我现在晚上想到这个就超级害怕!!高中天天因为这个失眠!!我都要怕死了。。所以宁愿相信有鬼神还有些安慰  
  有!!總是想很多  
  楼主和我想的简直一模一样。。。。尤其是想到死亡就好像睡着了没有做梦一样,没有意识没有感知,我就特别害怕,而且生命在宇宙之间又很不了琢磨。。。特别难过,特别害怕。。。总是因为这个失眠。。。有时候躺着很困,但是一想到这个东西就会一下被吓醒不敢睡觉,有段时间我订闹铃是隔一两个小时响一次。。。就怕自己睡没了  
  看到楼主的帖子。。我还以为我自己发的。。。。实在是和我想的太像了。。。。  
  我会,而且想法感受和楼主你一模一样  
  回复第9楼,@蛋炒饭爱吃蛋  我有时会想,我如果有什么意外死了,那我父母是该有多伤心,想着想着就哭了。。。。。  --------------------------  我也会。。。。而且我每天还要担心父母千万不要有任何意外。。。感觉活的好累  
  死亡是每一个人,每一个生物,乃至每一个存在的物体必经的过程,小至单细胞,大至宇宙,都会经历。  所以你怕什么,死在你前面的人那么多,安心啦。
  @汪了个咪 21楼
13:14  会啊,有时候会想到恐慌的喘不过气,可是问身边的人他们都说没想过,我还以为我出问题了,,,,,,  [来自UC浏览器]  -----------------------------  我倒不会恐慌的喘不过气来,但确实会越想越害怕,很恐惧  
  我前段时间总是想,然后想到整个人冒冷汗,起鸡皮疙瘩,心狂跳~我是不是太怕死了?  
  回复第32楼,@客栈聊生  有时候也会想,说不定我和别人不一样,我的灵魂可以永生呢?但是一转念,又想,就算我灵魂永生,看着世间沧桑,宇宙循环,让我一个人独看,那种寂寞,真是比死了更难受啊。。。  -----------------------  楼主你真的不是我的小号吗。。。和我想的一模一样一模一样。。。。我有时候想我觉得我可以控制自己的生死。。。我只要保持自己呼吸就可以活着这样。。或者坚定信念什么的,但是想想我自己就算一直活着,或者是灵魂一直存在,可是没有父母没有朋友了,真的是更难过,总之就是想要一直保持现在美好的状态,但是又没可能,所以每天就特别难过  
  回复第41楼,@披着马甲的小灰狼  @汪了个咪 21楼
13:14   会啊,有时候会想到恐慌的喘不过气,可是问身边的人他们都说没想过,我还以为我出问题了,,,,,,   [来自UC浏览器]   -----------------------------   我倒不会恐慌的喘不过气来,但确实会越想越害怕,很恐惧   --------------------------  对我也问了周围的人,我觉得是他们没有意识到死亡的恐惧。。。但是那样也挺好的。。。。  
  我觉得就是因为死亡是必然的所以就更加恐惧,而不是说因为这是必然发生所以干脆不要去想,我觉得这种恐惧完全没有办法控制其原因就是因为这是必然,让你觉得更加恐惧而且很无措  
  越怕死的人死的越快
  天啊 这个事情居然还有共鸣   越想越恐惧之后我就想我还有我爱的人 两个人手拉手一起老去的话应该就没有那么恐惧了吧
  有过一模一样的想法,为此得过抑郁症 现在好了,可还是脑子里的这个想法还是挥之不去,有时候会想如果能看见鬼啊什么的也挺好了,至少能说明死后有别的世界,要不这无解的疑问简直折磨死人
  @君锁秋意 18楼
13:00  会有,十岁以前对死没概念。偶尔听到家人说,哪个人死了。听到死这个字,我大脑没任何意识。那以前以为人会永远活着,除了突发事件,比如车祸啥的。生病都会被治好。后来,在十岁的某天晚上,睡觉的时侯,突然想到有一天我也会死去,会离开这个世界,这个世界还存在,我将不存在,而我再也见不着亲人,很是忧伤。  曾经以为自己的亲人都永远活着。但是现实是残酷的。经历了亲人一个个离世后,我慢慢感到死亡其实是每个人........  ------------------------------  简直是另外一个我
  @客栈聊生 32楼
15:02  有时候也会想,说不定我和别人不一样,我的灵魂可以永生呢?但是一转念,又想,就算我灵魂永生,看着世间沧桑,宇宙循环,让我一个人独看,那种寂寞,真是比死了更难受啊。。。  ------------------------------  握爪,一模一样啊,所以觉得很无解,怎么样都行不通!
  回复第5楼,@鼎之大有  有,我年轻时候就是,现在减轻了   据说这是一定程度抑郁的表现,LZ最好要调整心情,转移注意力,提高睡眠质量  --------------------------  啊,那我有时候晚上会这样,我是抑郁了吗?  
  我有时候就会这样啊…一直觉得自己可能心理有问题…  
  懂事的时候 晚上有时想到 特别害怕 前几天也想到 紧张的想哭
  懂事的时候 晚上有时想到 特别害怕 前几天也想到 紧张的想哭
  @西熙洛
13:25:00  楼主!!!我还以为只有我一个人是这样!!!!   我从小学时候就开始了啊!!!!   想着自己死了没有意识了,无论这个世界怎么发展都再也不会有我了,一想到就不可抑制的恐惧啊  —————————————————  是的。没回想到全身发麻。。完全受不了不敢想那种。  
  窘,我也会
  窘,我也会,很害怕
  窘,我也会,很害怕
  窘,我也会,很害怕
  死亡还行 有天想到恐怖游轮,觉得死后还这么被折腾才是地狱 越想越恐怖  
  原来老想这个问题是抑郁的表现啊,那我果然要抑郁了~ o(╯□╰)o
  原来老想这个问题是抑郁的表现啊,那我果然要抑郁了~ o(╯□╰)o
  半夜睡不着经常就突然想到死亡了。怕得要命。。  
  我有时深夜睡不着就会突然想到原来我们都是要死的 只是时间问题 所有人都会死去 想到自己和孩子 亲人都会死 越想越恐惧 ……  
  抓狂...疯狂捶打自己  
  @后宫有只羊
16:20:47  我觉得就是因为死亡是必然的所以就更加恐惧,而不是说因为这是必然发生所以干脆不要去想,我觉得这种恐惧完全没有办法控制其原因就是因为这是必然,让你觉得更加恐惧而且很无措   -----------------------------  对!就是这种感觉!因为我们无法改变 所以更加害怕恐惧!  
  表示经常睡觉躺在床上快睡着的时候感觉自己在一个特别特别大房间(or空间),自己特别特别小,然后脑袋好胀啊  貌似偏题了
  会,想着就会很焦躁,就想找人说话  
  一直这样害怕着,所以对生活很不满意,很急切地想成功想做出一番事业来,归根到底是对死亡的恐惧,害怕自己在世上走一遭,什么也没留下,害怕以后的人没人会记得我,没人知道这世上曾经有我这么个人存在过  
  经常想,想到自己死了以后,这个世界就从此没有我了,还想到下辈子投胎,会不会投胎到非洲,中东满是战争的地方……真的好害怕  
  深排,一样样儿的  
  每次这种想法,都是以“这是每个人都必经的”终结。  
  我上高二的时候每天都会想到这些,有时候半夜突然惊醒想到自己总有一天会不存在,什么都没有了的时候会有一种窒息感,特别想尖叫,把头撞墙,我觉得太可怕了,真的是什么都没有了,想不通,现在是不敢想。
  以前 有段时间会,会想到父母终有一天会离开我们 而且想像他们躺在棺材里面的样子 会特别难受  最近又开始想,也想自己会死 特别的难以置信自己终有一天会不在 但是结局就摆在那里
  回复第43楼,@后宫有只羊  回复第32楼,@客栈聊生   有时候也会想,说不定我和别人不一样,我的灵魂可以永生呢?但是一转念,又想,就算我灵魂永生,看着世间沧桑,宇宙循环,让我一个人独看,那种寂寞,真是比死了更难受啊。。。   -----------------------   楼主你真的不是我的小号吗。。。和我想的一模一样一模一样。。。。我有时候想我觉得我可以控制自己的生死。。。我只要保持自己呼吸就可以活着这样。。或者坚定信念什么的,但是想想我自己就算一直活着,或者是灵魂一直存在,可是没有父母没有朋友了,真的是更难过,总之就是想要一直保持现在美好的状态,但是又没可能,所以每天就特别难过   --------------------------  你这个简直和我时候神似。小时候有时会特意憋死,认为多憋几口气,就会活长一点…………太单纯  
  找到组织了。。。。。。一字一句都是我也想说的
  我从小就酱!  
  倒也不全是负面影响。有时候也会想,既然如此,就不要太多顾虑,活好当下,才是最实在的事。
  @杰择 30楼
14:54  不知道楼主是不是和我一样是水瓶座,我之前也接触过一个和我同样星座的男生,对于死亡的概念很小的时候就开始思考,初中时候家里老人去世,好好的一个人最终化成了灰,特别无力又痛心,有的时候深夜会被吓醒,就像掉入一个无底的黑洞,大叫一声,冷汗冒出之后,才深刻的感觉到尘世间的烦扰何必在意,一切都不过如此,我觉着解决的办法就是让自己的生活充实起来,可以工作,运动,旅游,少读书,读书太多人就会胡思乱想,多点........  ------------------------------  我以前会和楼主一样的想过怕过,深夜想到人会死好恐怖,一切都不存在了。但现在不会再想了。我相信人会有轮回
  活着又能怎么样。。。  
  回复第66楼,@蔓长春  表示经常睡觉躺在床上快睡着的时候感觉自己在一个特别特别大房间(or空间),自己特别特别小,然后脑袋好胀啊   貌似偏题了  --------------------------  我要抱住你,就是这种感觉,有时候还会觉得自己往上飘,反正很难形容那种感觉。  
  没啥好怕的。
  回复第22楼,@西熙洛  楼主!!!我还以为只有我一个人是这样!!!!   我从小学时候就开始了啊!!!!   想着自己死了没有意识了,无论这个世界怎么发展都再也不会有我了,一想到就不可抑制的恐惧啊  --------------------------  +1  
  有时候真怀疑,这个世界是不是真的。。。。
  @一片雲飄啊飄啊飄 34楼
16:11:52  有!!總是想很多  -----------------------------  想很多真的很累!怎么改!!!
  @冷暖自知wss 63楼
22:27  我有时深夜睡不着就会突然想到原来我们都是要死的 只是时间问题 所有人都会死去 想到自己和孩子 亲人都会死 越想越恐惧 ……  -----------------------------  我也一樣!  
  @客栈聊生 死就是睡着了,没有做梦。(就像你平时一觉醒来,根本不会知道睡了多久,如果没有做梦,就甚至不知道刚是睡着还是死了)  人只有精神是自己的。肉体都会化为物质。而你想把精神永远留存下去就是你的记忆。你可以著书立说,你可以给自己拍DV,这都是你存在过的证明。
  lz 握爪  
  人到夜晚本来就是最脆弱的、晚上想什么都比白天来的悲观,不信你试试  
  @卡特曼死贱死贱的
21:02:19  人到夜晚本来就是最脆弱的、晚上想什么都比白天来的悲观,不信你试试  -----------------------------  所以,一旦有心事,晚上会失眠。。。。。。
  楼主 我记得我是三年级的一天晚上从大人口中得知人都是会死的,之前我一直以为只有老人才会死,到那天我才知道原来每个人都会老,老了就会死,然后很不可思议,一遍遍跟大人求证真的是这样吗?心里很难过很难过,后来初中的时候,经常晚上睡觉前开始想死亡的问题,一想到以后自己会死,没有知觉什么都不知道,就有种深深的无力感,好像要掉入黑洞,然后强迫自己去想些眼前的事情,分散注意力才能睡着,最近是已经结婚生子了,偶尔又开始想这事了,想到变老也觉得好可怕,想到以后和自己的女儿生离死别,心痛的不行。。
  从生了宝宝之后经常有这样的想法 越想越深越想越觉得喘不过气来 也想知道其他人有这样想法没有 还是我自己有病 怕失去怕离别怕再也看不到一切
  担心啥呀~就算死去了也会有人记得你 你或多或少都在这个世界留下了东西   开心一天伤心一天都是一天 那为啥不开心过呢~  
  抱抱 lz简直是另一个偶 尤其是这两年 每次晚上睡觉前都要逼自己不去想 偶现在24岁 马上研究生毕业要开始工作了 不知道是不是因为要工作导致的 真的不想想这个无解的问题啊啊  
  @后宫有只羊
16:13:58.0  我也会。。。。而且我每天还要担心父母千万不要有任何意外。。。感觉活的好累   —————————————  我也是 我们都是心思太细腻的人  
  天若有情天亦老,浩瀚宇宙能永远存在是因为它没有感情,有的只是死寂一样的静默,而人类之所以会老会死是因为人有七情六欲,如果真的让你四大皆空不再对任何事物有感觉,就算你能永远活着又有什么意义呢?所以人要活着,要感知,要经历,也要死。我想如果有上帝的话,他应该是最孤独的人吧,所以它创造了人类,看着我们的一生就像看电影一样打发时间,可是尘世再热闹终会归于平静,电影再好看也有完结的那天,如果有一天上帝觉得这个游戏不好玩了,那么一切就game over。
  有  
  差不多吧,沧海一粟的感觉
  @打酱油的孩子-17 09:07:46  天若有情天亦老,浩瀚宇宙能永远存在是因为它没有感情,有的只是死寂一样的静默,而人类之所以会老会死是因为人有七情六欲,如果真的让你四大皆空不再对任何事物有感觉,就算你能永远活着又有什么意义呢?所以人要活着,要感知,要经历,也要死。我想如果有上帝的话,他应该是最孤独的人吧,所以它创造了人类,看着我们的一生就像看电影一样打发时间,可是尘世再热闹终会归于平静,电影再好看也有完结的那天,如果有一天......  -----------------------------  ......
  不会。  以前厌世时不会,现在不那么厌世了也不会。  但希望在自己变老变丑之前死掉,也不希望别人看到我死后的模样,更不希望土葬墓碑之类,最好死后就赶快火化然后把骨灰撒进大海。
  所以说,经常看小说影视剧里,有些角色动不动就说:看破生死。回到现实中,生死一关,哪有那么容易很看淡的?  一个人,要坦然面对死亡,或者宁可面对死亡,那得有多大的勇气,或者背负了多大的压力呢?  人生,除死无大事。
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