维生素C能跟维生素B2一起吃吗_百度拇指医生
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?维生素C能跟维生素B2一起吃吗
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1.可以，互不冲突，而且vc与ve的共同作用效果更佳2。这三种营养素是每日都必须均衡的摄取的。三餐都需要。ve虽然是脂溶性维生素，但其代谢原理与水溶性的vbvc类似，最好的影视摄取方式就是随餐均匀的摄取。3。既然是每日必须摄取营养素，当然可以长期食用，但量需要控制。正常情况下不要超过标称摄取的2倍（在医生或专业营养师的指导下调整剂量例外）。维生素的来源主要是天然提取和人工合成之分。虽然人工合成的成分与天然类似，但结构不大。同时天然提取物并不是单纯的维生素，还有大量与营养素相辅相成的天然成分。对人体有好处。由于工艺复杂，成本较大，所以价格相差较大。目前试验证明部分人工合成的维生素对人体的长期服用不利。所以能服用天然的最好。希望对你能有所帮助。
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不能一起吃
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向医生提问维生素B2和维生素C可以一起吃吗
维生素B2和维生素C可以一起吃吗
维生素B2和维生素C可以一起吃吗，
医院出诊医生
擅长：小儿内科
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职称：三级营养师
专长：孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健
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健康指导：您好维生素c有美白养颜的功效，维生素e有一些治疗口腔溃疡的作用，维生素b族可以通过吃粗粮，来弥补，维生素c可以通过吃蔬菜水果来补充，这两样是可以一起吃的
职称：主管药师
专长：用药咨询,药品管理,用药指导
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问题分析：这两个都是人体必需的维生素可以一起使用，不过可以使用复合维生素意见建议：复合维生素既可以补充水溶性维生素也可以补充脂溶性维生素可以均衡营养
职称：药师
专长：用药指导,用药咨询,药品管理
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问题分析：维生素C和维生素B2都是维生素药，维生素C：抗坏血酸，抗氧化。维生素B2：核黄素参与细胞代谢和铁的吸收等意见建议：维生素C保护血管，促进铁的吸收；维生素B2，用于治疗口角炎，舌炎，结膜炎，阴囊炎等。这两种维生素可以一起用，相辅相成，配伍合适
问维生素B2和维生素c可以一起吃吗？
职称：医师
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指导意见：你好，维生素B2和维生素c是可以一起服用的，最常用于口腔溃疡的。
问维生素b2可以和维生素c同时一起吃吗？
职称：药师
专长：附桂骨痛颗粒,藿香正气水,双黄连口服液,三黄片,清淋颗粒,理中片,银翘片,竹红菌素软膏,配伍禁忌,副作用
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意见建议：您好！维生素B2和维生素C是可以同时服用的。两者是互不影响的。
问维生素B2和维生素C可以一起吃吗
职称：三级营养师
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健康指导：您好维生素c有美白养颜的功效，维生素e有一些治疗口腔溃疡的作用，维生素b族可以通过吃粗粮，来弥补，维生素c可以通过吃蔬菜水果来补充，这两样是可以一起吃的
问维生素B2和维生素C可以一起吃吗？
职称：医师
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病情分析： 维生素B2是治疗舌炎的药物，而维生素C有抗氧化，防衰老的功效，两种都是水溶性的维生素，药效上不想冲突，同时也不影响相互的吸收的。意见建议：维生素B2和维生素C这两种药物是可以同时服用的。
问请问维生素B2和维生素C可以一起吃吗，...
职称：医生会员
专长：皮肤综合
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病情分析：你好，维生素B2和维生素C是不会 相互作用的，是可以一起服的，一般没有必要长期吃的，如果治疗疾病一般一周到两周就可以了意见建议：服用期间注意不要食用辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果是可以补充维生素的。祝你早日康复。
问维生素A和维生素B2和维生素C可以三样一起吃吗?
职称：医生会员
专长：消化系统疾病
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病情分析： 你和，这些可以一起服用,但如果你缺这些维生素就可以用,如果不缺最好别乱补.意见建议：你好，尤其是维生素A,过多是有毒性的.B,C的安全范围较大,较安全.建议不要乱服药。
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评价成功！维生素c片和维生素b2一起吃有什么作用_百度拇指医生
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?维生素c片和维生素b2一起吃有什么作用
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维生素c片和维生素b2一起吃，没有特别的相互作用，还是各自发挥作用。维生素c又称抗坏血酸，维生素b2又称核黄素，只是你身体目前需要这两种维生素，才会吃到它，一起饭后吃吧。
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治疗口腔内炎症有效果，缺乏维生素B2就会导致经常性的口腔溃疡，要想补充就要补充维生素B2和维生素C。
没有什么相互作用。一、维生素C维生素C为抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需。药代动力学胃肠道吸收，主要在空肠。蛋白结合率低。以腺体组织、白细胞、肝、眼球晶体中含量较高。人体摄入维生素C每日推荐需要量时，体内约贮存1500mg，如每日摄入200mg维生素C时，体内贮量约2500mg。肝内代谢，极少量以原形或代谢产物经肾排泄。当血浆浓度大于14μg/ml时，尿内排出量增多。可经血液透析清除。1、适应症1.用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时，可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗(维生素C促进去铁胺对铁的络合，使铁排出加速)。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。2、不良反应1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。3、药物相互作用维生素C片1.口服大剂量(一日量大于10g)维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。2.与巴比妥或扑米酮等合用，可促使维生素C的排泄增加。3.纤维素磷酸钠可促使维生素C代谢为草酸盐。4.长期或大量应用维生素C时，能干扰双硫仑对乙醇的作用。5.水杨酸类能增加维生素C的排泄。6.与左旋多巴合用，可降低左旋多巴的药效。7.与肝素或华法林并用，可引起凝血酶原时间缩短。二、维生素B2维生素B2又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供。维生素B2的两个性质是造成其损失的主要原因：（1）可被光破坏；（2）在碱溶液中加热可被破坏。膳食中的大部分维生素B2是以黄素单核苷酸（FMN）和黄素腺嘌呤二核苷酸（FAD）辅酶形式和蛋白质结合存在。进入胃后，在胃酸的作用下，与蛋白质分离，在上消化道转变为游离型维生素B2后，在小肠上部被吸收。当摄入量较大时，肝肾常有较高的浓度，但身体贮存维生素B2的能力有限，超过肾阈即通过泌尿系统，以游离形式排出体外，因此每日身体组织的需要必需由饮食供给。缺乏症状摄入不足、酗酒而导致维生素B2的缺乏。另外某些药物，如治疗精神病的普吗嗪、丙咪嗪，抗癌药阿霉素，抗疟药阿的平等，因会抑制维生素B2转化为活性辅酶形式，故长期服用这些药物时会引发维生素B2的缺乏症。通常微度缺乏维生素B2不会出现明显症状，但是严重缺乏维生素B2时会出现如下症状：1）口腔-生殖综合征（orogenital syndrome）。维生素b2缺乏病口部：嘴唇发红、口角呈乳白色、有裂纹甚至糜烂、口腔炎、口唇炎、口角炎、口腔粘膜溃疡、舌炎、肿胀、疼痛及地图舌等；眼部：睑缘炎、怕光、易流泪、易有倦怠感、视物模糊、结膜充血、角膜毛细血管增生、引起结膜炎等；皮肤：丘疹或湿疹性阴囊炎（女性阴唇炎）、鼻唇沟、眉间、眼睑和耳后脂溢性皮炎；阴囊炎：最常见，分红斑型、丘疹型和湿疹型，尤以红斑型多见，表现为阴囊对称性红斑，境界清楚，上覆有灰褐色鳞屑；丘疹型为分散在群集或融合的小丘疹；湿疹型为局限性浸润肥厚、苔藓化，可有糜烂渗液、结痂。维生素B2的欠缺会导致口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍，称为核黄素缺乏病。2）长期缺乏会导致儿童生长迟缓，轻中度缺铁性贫血。3）严重缺乏时常伴有其它B族维生素缺乏症状。与维生素B6、维生素C及叶酸一起作用，效果最佳。据目前所知，维生素B2没有毒性。当人体缺乏B2时，人体腔道内的粘膜层就会出现问题，引起粘膜病变，造成粘膜细胞代谢失调。具体表现是粘膜变薄、粘膜层损伤、微血管破裂。对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状如阴道壁干燥、阴道粘膜充血、溃破，直接影响性欲，造成性欲减退、性不适。由于内环境的病理性改变可导致疼痛，畏惧同房，即使勉强过夫妻生活，也无愉快感产生，反会造成女方精神极度紧张恐慌，加剧痛感，长此下去必然影响夫妻和睦。夫妻生活中一旦出现上述情况，可能就是由于女方缺乏B2造成。治疗方法首先是，多食些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果症状比较严重，也不可怕，可按时适量服用B2片，每日3次，每次10毫克(相当于2片)，至症状改善后停药。一般作用1、促进发育和细胞的再生；2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；3、帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，统称为口腔生殖综合症；4、增进视力，减轻眼睛的疲劳；5、影响人体对铁的吸收；6、与其他物质结合一起，从而影响生物氧化和能量代谢。作用机理维生素B2的主要生理功用是作为辅酶促进代谢。核黄素和磷酸及一分子蛋白质结合成为黄色酶。这一类酶又叫脱氢酶，重要的是要非常介导的氢原子转移对糖、脂和氨基酸的代谢都很重要。它是许多动物和微生物生长的必需因素。维生素B2与特定的蛋白质结合生成黄酶。黄酶在物质代谢中起传递氢的作用，参与组织的呼吸过程。食物来源富含维生素B2的牛奶维生素B2是水溶性维生素，容易消化和吸收，被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减；它不会蓄积在体内，所以时常要以食物或营养补品来补充。广泛存在于酵母、肝、肾、蛋、奶、大豆等中。奶类及其制品动物肝脏与肾脏成年人每日吃1两动物肝可满足需要；成年人每日吃约2两黄豆可满足需要；成年人每日吃3棵生菜可满足需要；成年人每日吃3~4只香菇可满足需要。需要人群维生素b2片膳食调查发现，维生素B2缺乏较为普遍。小儿由于生长发育快，代谢旺盛，若不注意，小儿更易缺乏维生素B2。1、妊娠中、哺乳期，服用避孕药的妇女需要更加多的维生素B2。妊娠期间需要1.6mg，哺乳期间，头6个月要摄取1.8mg，之后的6个月为1.7mg；2、不常吃瘦肉和奶制品的人应当增加维生素B2的摄取量；3、长期处于精神紧张状态的人需要补充复合维生素B2的用量；4、因溃疡或糖尿病而长期进行饮食控制的人较易产生维生素B2不足的现象（假如患了特别的疾病而正接受医治的人，若要改变医师所指定的饮食，一定要和医师商量）；5、建议成人的每日摄取量是男性1.3mg，女性1.1mg。
可以的，但b2饭前吃 vc饭后吃 而且维生素不能吃时间太久 症状好转就停服
没有化学反应！
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　主任医师　中医科
湖北中医药大学附属门诊部
咨询范围：医药学...
病情分析：你好，维生素C和维生素B2都是水溶性的维生素，吸收的时候，可能存在竞争性拮抗，而且一般情况下，同时服用药物的种类越多，不良反应发生的几率越大，肝肾负担越重。而且容易引起药物间的相互作用，影响药效。因此，考虑药物的安全有效，这些是不能同时服用的。服用的时间间隔至少在2小时以上。
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