由于长时间站立导致腿部浮肿的原因，请问该怎么治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-22 00:34 标签： 怎么消除腿部浮肿
→ 因长时间的站立导致腿部浮肿
因长时间的站立导致腿部浮肿
健康咨询描述：
因长时间的站立导致腿部浮肿，有么有快速消肿的方法
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擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,胃溃疡,阑尾炎,食管炎,肠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&长时间站立影响血液回流的，可以引起腿部明显的浮肿，可以引起静脉曲张的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&建议尽量不要一次站立太长时间，如果引起腿部肿胀可以抬高下肢，促进血液回流，可以减轻肿胀
安徽省中医院&& 医师
擅长: 临床各种颈椎病，腰椎病，四肢关节疾病等疼痛疾病。并
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，长时间站立导致的下肢静脉血回流受阻，出现水肿的现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，这是一种常见的下肢水肿表现，不属于病理表现，仅是因为站立时间过长，快速缓解的方法就是平躺下肢抬高休息半小时。
南宫市妇幼保健院&& 护师
擅长: 宫外孕，妊高症，先兆流产，子宫肌瘤，妊高症，妇科炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据你所描述的情况，应长时间站立导致腿部浮肿，你最好去医院化验个尿，常规检查一下。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你不要紧张，放松心情，如果尿常规检查正常的话，这个应该没什么事儿，你注意不要长时间站立，同时将下肢抬高。&&&&&&以上是对“因长时间的站立导致腿部浮肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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?腿肿是什么原因引起的
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
现在一些朋友会有腿部浮肿的现象，这是怎么回事呢？很多人对此都不是很了解。其实腿肿的原因有很多，那下面我们就请专家具体的给大家介绍下，希望对大家有所帮助。 究竟是什么原因导致腿浮肿的呢？ 1、严重的甲状腺机能不足也会引起全身性的身体浮肿，当然也包括了腿部。形成此种症状的原因和前述肾脏及肝脏发生病变时的情形一样，都是为了平衡蛋白质在血管及组织内的含量，使得液体自血管中流出，进入组织内而引起肿胀。这是原因之一。 2、心脏病，高血压，病毒感染或是心瓣膜病变等等疾病使心肌变得衰弱无力，这时心脏无法将血液顺利送入肺部，血液便开始倒流入静脉当中，然后就会汇流入位于心脏下面的器官？？肝脏，使得肝脏充血而肿胀起来。如果情形未见改善，最后血液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。 3、心包膜受到病毒或其他感染，或是施以心脏手术之后而发生病变，变得又厚又硬，就像是为心脏穿上？套胄甲一样，这种情形会阻碍心肌的正常收缩与放松。？结果造成血液无法充分流回右心室而溯流进入静脉，造成颈部静脉及腹部的肿大，最后则是造成腿部的肿胀。 4、后期阶段较严重的肝病，会因两种机制而引起腿部肿胀。？一种是因为肝细胞受到破坏无法制造足够的蛋白质，所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状况一样；为了平衡血管内和血管外围组织的蛋白质含量，血液里的液体会流入组织内而造成组织肿胀。另一种就是肝脏有瘢痕（结疤），使得从腿部流往心脏的血液无法通过肝脏，造成血液回流的现象。另外，腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可能会压迫到静脉，因而造成腿部的肿胀。 5、饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺乏蛋白质，造成血液里的液体从血管中渗出，进入身体的组织中，当腹部肿胀时，就是腹腔里容纳有这类的液体，这和肾脏，肝脏发生病变时的情况相同。 6、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性（长期）肿胀的两大主因。？据临床实践表明，静脉炎只会造成患者？的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来；静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛；造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。 7、患有严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象，腿部，脸部或是手指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致。 8、药物引起腿部肿胀：？甲睾酮（Testosterone,最常用作治疗阳痿的药物）；长期使用类固醇（治疗关节炎，气喘，癌症等）；雌激素；口服避孕药；某些抗抑郁剂（硫酸苯乙Nardil）；降血压药剂，甲基多巴（AIdomet）；以及最近新发明的，用以治疗心脏血管病变的钙离子封阻剂等等。 通过上述对于表述，您现在是否已经对腿肿的产生原因有了新的认识了呢？
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根据你的描述，脚肿多半由于长时间的站立、走路和劳累过度、心肝肾功能不全或者是糖尿病都是可以导致腿部肿胀的，建议您可以睡觉时吧脚步抬高，形成足底头高的位置，并且及时去医院探查究竟是什么引起以对症下药。
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向医生提问坐久了双腿浮肿怎么办？
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　　不少一族的人群均会发现，到了下午以后自己的双腿就会水肿，脚也发胀，这是因为久坐导致下肢淋病循环不畅引起的，遇到这种情况，不妨试试下面这些方法，对久坐办公室的女朋友效果尤其好。
　　摆动脚尖
　　端坐在椅子上，两手按住膝盖，两脚并拢，脚跟着地;上下摆动脚尖;然后起身离开椅子站直，高抬腿原地踏步。这样能锻炼小腿肌肉，小腿是淋巴管的重要通道之一，锻炼该处有助预防和改善腿部浮肿现象。
久坐双腿浮肿怎么办
　　做腹式深呼吸
　　端坐在椅子上，两手握拳放在大腿上，缓缓做腹式深呼吸，吸气时用力凸腹，呼气时用力收腹，这样能锻炼腹部肌肉和刺激腹腔淋巴管，促进腹腔淋巴液流动，有助预防腹部水肿。
　　随意踢腿
　　立正站好，挺直腰身，双手叉腰。利用腿部的力量将左腿向前踢出，达到极限时保持该姿势片刻，然后缓慢恢复原姿势，接着换右腿练习上述运动。双腿交替练习直至大腿根部感到酸累。这个运动能使你的腿部变得更加纤细修长。
　　用脚跟揉搓腿肚
　　坐在床上，抬起脚掌，利用脚跟揉搓小腿部，要从下至上逆向揉搓，当腿肚微红发热就换另条腿进行练习，双腿交替练习直至其感到酸累。这个简单的动作能促进腿部血液循环。
　　平躺时打开双腿
　　平躺在床上时，可以尝试着将双腿向两侧打开，达到极限时保持该姿势片刻，然后缓慢恢复原姿势，反复练习上述运动直至大腿根部感到酸累。该运动能使你的腿部肌肉变得紧实，使其远离水肿，轻松瘦出纤长美腿。
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