有乳腺纤维瘤和乳腺增生，不想手术，谁有食疗方法、或者药方、老中医推荐？我相信肯定有不少人是通过比较简单的食疗或者是中医开药吃好的，但是我好难从身边生活打听得到，希望可以通过天涯这个集聚五湖四海朋友的平台得到方法，开这个帖子，希望有好方法的朋友发表，让看到的人也得到帮助，谢谢！！！
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　　凡是胸部出毛病的记住!!!　　每天用梳子梳轻胸部三十下　　别吃鸡 别吃鸡 别吃鸡　　别喝牛奶 别喝牛奶 别喝牛奶　　别喝豆浆 别喝豆浆 别喝豆浆
　　有用吗　　
　　@小种子COM
18:26:44　　凡是胸部出毛病的记住!!!　　每天用梳子梳轻胸部三十下　　别吃鸡 别吃鸡 别吃鸡　　别喝牛奶 别喝牛奶 别喝牛奶　　别喝豆浆 别喝豆浆 别喝豆浆　　-----------------------------　　我刚发表您就给出建议了，太感谢了！我前些时间上网查过比较多东西，也加过一些QQ群，你所说的和我了解的一样。我没有再吃这三种东西，胸部这几天偶尔有梳一下，看来要坚持梳，谢谢您的建议！
　　我也是前天查出来有乳腺纤维瘤跟乳腺增生.乳腺纤维瘤有4个.哭死我了.不过都不算太大.医生让手术.但是我不敢也不想啊.至于乳腺增生我姐说让我吃乳癖散结胶囊.一天3次.一次4个.连续吃一个月.月经的时候停用.她是在医院看这个的.可是我是真不想手术.做女人真难.这两天我老公已经开始全面控制我的饮食了.唉......
　　不要吃鸡肉牛肉海鲜发物辣椒，最好吃素。多用按摩梳子梳理胸部。可以去尝试一下火针和中药。　　
　　@小种子COM
18:26:44.0　　凡是胸部出毛病的记住!!! 　　每天用梳子梳轻胸部三十下 　　别吃鸡 别吃鸡 别吃鸡 　　别喝牛奶 别喝牛奶 别喝牛奶 　　别喝豆浆 别喝豆浆 别喝豆浆 　　—————————————　　可以告诉我为什么吗　　
　　@爱上一只杨咩咩
20:16:11　　我也是前天查出来有乳腺纤维瘤跟乳腺增生.乳腺纤维瘤有4个.哭死我了.不过都不算太大.医生让手术.但是我不敢也不想啊.至于乳腺增生我姐说让我吃乳癖散结胶囊.一天3次.一次4个.连续吃一个月.月经的时候停用.她是在医院看这个的.可是我是真不想手术.做女人真难.这两天我老公已经开始全面控制我的饮食了.唉......　　-----------------------------　　这个胶囊没用，我吃过。
　　@u_5-06-25 22:33:50　　@小种子COM
18:26:44.0　　凡是胸部出毛病的记住!!!　　每天用梳子梳轻胸部三十下　　别吃鸡 别吃鸡 别吃鸡　　别喝牛奶 别喝牛奶 别喝牛奶　　别喝豆浆 别喝豆浆 别喝豆浆　　—————————————　　可以告诉我为什么吗　　-----------------------------　　牛奶也不能喝？我最近刚找了个方子说是晚上喝热牛奶加蜂蜜可以治痛经。。。
　　我就是想问真的可以不做手术吗？
　　@爱上一只杨咩咩
20:16:11　　我也是前天查出来有乳腺纤维瘤跟乳腺增生.乳腺纤维瘤有4个.哭死我了.不过都不算太大.医生让手术.但是我不敢也不想啊.至于乳腺增生我姐说让我吃乳癖散结胶囊.一天3次.一次4个.连续吃一个月.月经的时候停用.她是在医院看这个的.可是我是真不想手术.做女人真难.这两天我老公已经开始全面控制我的饮食了.唉......　　-----------------------------　　乳腺增生，我听说过吃绿豆芽黄花菜效果挺好的，还有肉桂山楂生姜，在别的帖子看到的（那个楼主好人，当时感觉看到宝一样）。肉桂太热我目前还不敢吃，吃了10顿黄花菜绿豆芽，还有一个腾讯的网页也推荐黄花菜绿豆芽，/a/433.htm，她说吃10天就效果明显了，不知道她是每天两顿还是怎样，我吃了10顿好像没啥感觉。还有百度经验推荐鳖甲海带瘦肉，这个我还没吃过，感觉增生的方子挺多，我也在尝试其中那些看起来安全的，关键就是纤维瘤，不知道有什么食疗或者药方
　　我昨天刚做了手术，微创，疼痛度还算可以忍。这东西长得很快的，如果后期有血流通过，会长的更快，求心安，就给做掉了
　　手术，然后生孩子喂奶。　　
　　@不吃树的小小兔
21:01:18　　不要吃鸡肉牛肉海鲜发物辣椒，最好吃素。多用按摩梳子梳理胸部。可以去尝试一下火针和中药。　　----------------------------　　鸡肉牛肉海鲜发物辣椒现在都不敢吃了，目前也有用梳子梳，很多都说肉是酸性，建议少吃肉，但是如果以吃素为主会不会血气不够好？我看过一个关于乳腺健康的微博，里面提到补气血是当务之急，然后疏通淤堵是最重要的，不知道如何疏通，目前只知道用梳子梳一下。你说的火针第一次听，听说过用烧着的灯芯草可以消掉颈部淋巴结（身边朋友小时候的真实经历）
　　也是听说女人气血不足是病之源，所以我在喝铁元补血，只是暂时没有很明显的效果。火针效果很好，但要有经验的中医才会做。　　
　　@一颗猫毛 11楼
22:41　　我昨天刚做了手术，微创，疼痛度还算可以忍。这东西长得很快的，如果后期有血流通过，会长的更快，求心安，就给做掉了　　-----------------------------　　做手术听说还是会复发？微创的也会有疤痕吗？还有做了手术得多久才能恢复啊，我也准备去手术的，先问问　　
　　@爱上一只杨咩咩
20:16:11　　我也是前天查出来有乳腺纤维瘤跟乳腺增生.乳腺纤维瘤有4个.哭死我了.不过都不算太大.医生让手术.但是我不敢也不想啊.至于乳腺增生我姐说让我吃乳癖散结胶囊.一天3次.一次4个.连续吃一个月.月经的时候停用.她是在医院看这个的.可是我是真不想手术.做女人真难.这两天我老公已经开始全面控制我的饮食了.唉......　　-----------------------------　　@lymsophie
22:38:11　　乳腺增生，我听说过吃绿豆芽黄花菜效果挺好的，还有肉桂山楂生姜，在别的帖子看到的（那个楼主好人，当时感觉看到宝一样）。肉桂太热我目前还不敢吃，吃了10顿黄花菜绿豆芽，还有一个腾讯的网页也推荐黄花菜绿豆芽，/a/433.htm，她说吃10天就效果明显了，不知道她是每天两顿还是怎样，我吃了10顿好像没啥感觉。还有百度经验推荐鳖甲海带瘦肉，这个我还没吃过，感觉增生的方子挺多，我也在尝......　　-----------------------------　　可是豆芽也是豆类发出来的 和豆浆不是属一类么？
　　@一颗猫毛
22:41　　我昨天刚做了手术，微创，疼痛度还算可以忍。这东西长得很快的，如果后期有血流通过，会长的更快，求心安，就给做掉了　　-----------------------------　　@w5-06-26 00:50:22　　做手术听说还是会复发？微创的也会有疤痕吗？还有做了手术得多久才能恢复啊，我也准备去手术的，先问问　　-----------------------------　　48小时拆绷带，再过4,5天伤口完全好了就可以洗澡了。医生说你有这个器官就有复发的可能，除非把乳腺全切除
　　我做了手术5年后复发了，不过，目前太小不适合再做手术，且看着，观察　　
　　我以前体检说有小叶增生，然后就看了个帖子说肉桂山楂和生姜煮水喝，才喝了没几天，昨天去体检，说我没有小叶增生了，不知道是不是这么神奇，还是医生水平的问题，没看出来。
　　@不吃树的小小兔 5楼
21:01　　不要吃鸡肉牛肉海鲜发物辣椒，最好吃素。多用按摩梳子梳理胸部。可以去尝试一下火针和中药。　　------------------------------　　我想说那还能吃什么
　　马克　　
　　山楂泡水喝，但能不能根治就不知道了　　
　　@爱上一只杨咩咩
20:16:11　　我也是前天查出来有乳腺纤维瘤跟乳腺增生.乳腺纤维瘤有4个.哭死我了.不过都不算太大.医生让手术.但是我不敢也不想啊.至于乳腺增生我姐说让我吃乳癖散结胶囊.一天3次.一次4个.连续吃一个月.月经的时候停用.她是在医院看这个的.可是我是真不想手术.做女人真难.这两天我老公已经开始全面控制我的饮食了.唉......　　-----------------------------　　@lymsophie
22:38:11　　乳腺增生，我听说过吃绿豆芽黄花菜效果挺好的，还有肉桂山楂生姜，在别的帖子看到的（那个楼主好人，当时感觉看到宝一样）。肉桂太热我目前还不敢吃，吃了10顿黄花菜绿豆芽，还有一个腾讯的网页也推荐黄花菜绿豆芽，/a/433.htm，她说吃10天就效果明显了，不知道她是每天两顿还是怎样，我吃了10顿好像没啥感觉。还有百度经验推荐鳖甲海带瘦肉，这个我还没吃过，感觉增生的方子挺多，我也在尝......　　-----------------------------　　@sunflower631
01:49:51　　可是豆芽也是豆类发出来的 和豆浆不是属一类么？　　-----------------------------　　我也不是很清楚呢，这个是绿豆芽，绿豆一般是解毒的
　　@奋斗吧小强
09:38:20　　我以前体检说有小叶增生，然后就看了个帖子说肉桂山楂和生姜煮水喝，才喝了没几天，昨天去体检，说我没有小叶增生了，不知道是不是这么神奇，还是医生水平的问题，没看出来。　　-----------------------------　　这个方子我在别的帖子看到，那个楼主也说确实有效，是《乳房健康书》里面推荐的，但是肉桂生姜都是比较热气的，我比较容易上火，目前还没有尝试过
　　@红楼夜饮
09:10:04　　我做了手术5年后复发了，不过，目前太小不适合再做手术，且看着，观察　　-----------------------------　　应该是手术治标不治本，所以会复发。其实这种病的原因到底是西医说的雌激素高导致还是中医说的肝气郁结，乳痰滞结于乳络，肝肾脾等内脏虚弱导致的呢？
　　@morrisABC
10:37:13　　山楂泡水喝，但能不能根治就不知道了　　-----------------------------　　嗯，山楂活血化瘀的，不过我胃酸多，买了蒲公英，准备泡来喝
　　天涯之前有个帖子说用木梳梳胸部，楼主搜一下　　
　　@飞上天的猫abc
15:15:23　　天涯之前有个帖子说用木梳梳胸部，楼主搜一下　　-----------------------------　　是的，看过，目前也有在梳的
　　过去有过增生喝了我们这妇婴医院自己熬的中药水好了。不贵。记得一个月的量才150元。都快十年了吧没再犯过。不知道现在有没有了
已经十年了　　
　　千万不要手术。容易复发　　
　　大了不手术还能自己消了？　　
　　@小种子COM 1楼
18:26　　凡是胸部出毛病的记住!!!　　每天用梳子梳轻胸部三十下　　别吃鸡 别吃鸡 别吃鸡　　别喝牛奶 别喝牛奶 别喝牛奶　　别喝豆浆 别喝豆浆 别喝豆浆　　-----------------------------　　请问用什么梳子？梳子齿尖端比较尖，梳起来会不会特别疼会不好？怎么个梳发？谢谢　　
　　@小种子COM
18:26　　凡是胸部出毛病的记住!!!　　每天用梳子梳轻胸部三十下　　别吃鸡 别吃鸡 别吃鸡　　别喝牛奶 别喝牛奶 别喝牛奶　　别喝豆浆 别喝豆浆 别喝豆浆　　-----------------------------　　@夏树的裙摆
11:00:11　　请问用什么梳子？梳子齿尖端比较尖，梳起来会不会特别疼会不好？怎么个梳发？谢谢　　-----------------------------　　轻轻梳啊，梳半圆
　　怎么个梳法？求详解，感谢
　　我六月二号在省妇幼看的，说心情保持愉快，开了两种药吃！消结安胶囊，枸橼酸托瑞米芬片。戒口淡水鱼，虾，辣椒。辣椒反正我戒不了，我没当是病，不过这药效果不错，我经常忘记吃！但疼痛减轻很多。想用梳子梳，求方法
　　马克　　
　　@唐果MM-30 19:18:36　　我六月二号在省妇幼看的，说心情保持愉快，开了两种药吃！消结安胶囊，枸橼酸托瑞米芬片。戒口淡水鱼，虾，辣椒。辣椒反正我戒不了，我没当是病，不过这药效果不错，我经常忘记吃！但疼痛减轻很多。想用梳子梳，求方法　　-----------------------------　　您的只是增生对吗？我的医生开了五海瘿瘤丸和红金消结浓缩丸
　　@小种子COM
18:26　　凡是胸部出毛病的记住!!!　　每天用梳子梳轻胸部三十下　　别吃鸡 别吃鸡 别吃鸡　　别喝牛奶 别喝牛奶 别喝牛奶　　别喝豆浆 别喝豆浆 别喝豆浆　　-----------------------------　　@夏树的裙摆
11:00:11　　请问用什么梳子？梳子齿尖端比较尖，梳起来会不会特别疼会不好？怎么个梳发？谢谢　　-----------------------------　　别的帖子介绍过用木梳
　　@jz5-06-27 17:12:44　　千万不要手术。容易复发　　-----------------------------　　嗯嗯，很多人都这样说
　　mmmmmmmmmmmmm
　　@冬瓜是个软妹纸
22:36:47.0　　牛奶也不能喝？我最近刚找了个方子说是晚上喝热牛奶加蜂蜜可以治痛经。。。　　—————————————　　一般有增生的人是雌激素过多、而现在饲料喂养的鸡含激素、尤其是鸡翅i　　
　　@w5-06-25 22:37:53.0　　我就是想问真的可以不做手术吗？　　—————————————　　真的没必要做手术、增生是可以调理好的，任何手术都会伤元气　　
　　@w5-06-26 00:50:22.0　　做手术听说还是会复发？微创的也会有疤痕吗？还有做了手术得多久才能恢复啊，我也准备去手术的，先问问 　　—————————————　　术后也要好好调理、调理好是不会复发的　　
　　@红楼夜饮
09:10:04.0　　我做了手术5年后复发了，不过，目前太小不适合再做手术，且看着，观察 　　—————————————　　手术不是解决问题的关键、关键是自己重视起来从内调理　　
　　@lymsophie
13:06:19.0　　这个方子我在别的帖子看到，那个楼主也说确实有效，是《乳房健康书》里面推荐的，但是肉桂生姜都是比较热气的，我比较容易上火，目前还没有尝试过　　—————————————　　可以用些平性的、陈皮、石斛、之类的　　
　　@唐果MM-30 19:18:36.0　　我六月二号在省妇幼看的，说心情保持愉快，开了两种药吃！消结安胶囊，枸橼酸托瑞米芬片。戒口淡水鱼，虾，辣椒。辣椒反正我戒不了，我没当是病，不过这药效果不错，我经常忘记吃！但疼痛减轻很多。想用梳子梳，求方法　　—————————————　　可以平时搭配几样泡茶的、活血化淤、疏肝理气　　
　　@奋斗吧小强 19楼
09:38　　我以前体检说有小叶增生，然后就看了个帖子说肉桂山楂和生姜煮水喝，才喝了没几天，昨天去体检，说我没有小叶增生了，不知道是不是这么神奇，还是医生水平的问题，没看出来。　　-----------------------------　　肉桂太难闻了，肉桂山楂还有姜片是抑制雌激素么？　　
　　增生我不知道，但是乳腺纤维瘤这个只能手术。有什么神奇的药可以让一砣瘤子的结构改变？　　要是有人觉得我说的不对，麻烦贴出来具体哪个医院哪个医生能这样通过食疗或者吃药把纤维瘤从有变无的。。。。。别扯什么小区刘大姐啊邻村老中医啊，或者在这里贴各种小偏方啊啥的、、　　就把详细能治的这个医生的联系方式和地址贴出来，造福各位姐妹。
　　你如果在南京我有医生推荐，我乳房肿块西医穿刺后又复发，后来中医看好的　　
　　马克　　
　　@西雅菲斯
21:12:00　　你如果在南京我有医生推荐，我乳房肿块西医穿刺后又复发，后来中医看好的　　—————————————————　　中医怎么看的呢　　
　　对别喝豆浆 别喝保质期太长的牛奶 然后我妈妈是三月手术把除掉了　　
　　马克　　
　　@西雅菲斯
21:12:00　　你如果在南京我有医生推荐，我乳房肿块西医穿刺后又复发，后来中医看好的　　—————————————————　　你好，可以推荐吗？我可以去南京　　
　　1，性格温和，脾气要好；　　2，背部寻找痛点推拿；　　3，点太冲穴，疏肝理气；　　4，自己用手握拳梳理；　　5，食疗，蒲公英，玫瑰花等
　　我是甲状腺腺瘤，以前做过手术，现在又复发了。感觉这个性质和乳腺纤维瘤差不多，也是做了容易复发的。最近买了一套杨奕的《手到病自除》没事在家照着上面写的按摩。因为还没复查，也不知道效果如何。不过看书中对我这个病的描述和分析，和我当时看的中医说的是一样的，感觉应该多少有点用吧？！　　亲也可以买来试试，里面是针对不同病症给了不同的按摩部位的。　　不知道对亲有没有用，只希望能帮到你一点。
　　马克　　
　　方法那么多，其实，最主要的就是个人情绪，饮食，和中药配合。我都三年了，貌似和楼主情况差不多，不过，最大的一个是十五毫米了，平时例假和心情不好的时候，会痛，那些乳癖消之类的也吃过，对我没啥用，不过，最近听说一句话，要想乳房没毛病，就吃小小蒲公英，意思应该蒲公英对这个有效吧，不过还没用，楼主，你如果痛的厉害 就穿个好点的无钢圈内衣，病了之后，我的内衣比外衣还要贵，不过，效果是很不错的，医院开的药苦死，还不缓解疼痛，一个内衣舒心舒适不疼痛了，心里压力也小了！
　　我也是 我中度贫血 吃了三个月中药 但也没见好 气血不足是元凶　　
　　我也有钎维瘤
三个 两个大的 一个很小
做手术也只能切大的
很惶恐不敢手术
不手术又怕继续长大　　
　　@小种子COM
18:26:44.0　　凡是胸部出毛病的记住!!! 　　每天用梳子梳轻胸部三十下 　　别吃鸡 别吃鸡 别吃鸡 　　别喝牛奶 别喝牛奶 别喝牛奶 　　别喝豆浆 别喝豆浆 别喝豆浆 　　—————————————　　怎么梳，从上到下？下到上？左右？　　
　　拿木质的梳子从外围往RT的方面梳,说是很有效果....
　　马下　　
　　我店里面有
　　有段时间我腋下也硬硬的，我是一有空就往死里揉，很痛，揉一下就要打几个抖，但是后来就慢慢不那么痛，血管疏通了。　　
　　纤维瘤割掉就好啦啊
乳腺增生要控制脾气
保持好心情撒　　
　　+_+　　
　　我能对乳病根治，网上不信的人免费治好八九成再给药费
　　@改变中国121
16:10:51　　我能对乳病根治，网上不信的人免费治好八九成再给药费　　-----------------------------　　真的吗，能治好乳腺纤维瘤吗　　
　　@lymsophie
22:38:00　　@爱上一只杨咩咩
20:16:11 　　我也是前天查出来有乳腺纤维瘤跟乳腺增生.乳腺纤维瘤有4个.哭死我了.不过都不算太大.医生让手术.但是我不敢也不想啊.至于乳腺增生我姐说让我吃乳癖散结胶囊.一天3次.一次4个.连续吃一个月.月经的时候停用.她是在医院看这个的.可是我是真不想手术.做女人真难.这两天我老公已经开始全面控制我的饮食了.唉...... 　　-----------　　—————————————————　　你好，还能找到肉桂山楂那个帖子吗，可以告诉我一下吗，谢谢　　
　　推荐楼主看一下
付爱宝旗下产品之一
因为本人也有乳腺增生
　　有这样的方子。凡事有乳腺增生，或者穿孔疼痛，都可以找我，加我微信
　　生孩子喂母乳，喂久一点　　
　　@小种子COM
18:26　　凡是胸部出毛病的记住!!!　　每天用梳子梳轻胸部三十下　　别吃鸡 别吃鸡 别吃鸡　　别喝牛奶 别喝牛奶 别喝牛奶　　别喝豆浆 别喝豆浆 别喝豆浆　　-----------------------------　　@夏树的裙摆
11:00:11　　请问用什么梳子？梳子齿尖端比较尖，梳起来会不会特别疼会不好？怎么个梳发？谢谢　　-----------------------------　　@lymsophie
17:14:31　　别的帖子介绍过用木梳　　-----------------------------　　关于梳这个东西，我建议是不要经常做。梳是为了疏通经络，但是过度会刺激增生。我去做按摩的时候医生说有句话叫按胸不摸胸，意思是不要经常刺激胸部。严重的话两到三天梳一次，不太严重一周一次。我吃了很多中药，感觉配合艾灸是最管用的。和季节也有关，春天是高发期，现在夏天我药已经停了，比春天好多了。艾灸胸部疏通的效果很好，只是有次被烫了一下，现在胸还有印子，郁闷。含激素的食物都不要吃，家禽，辣椒，豆浆。多吃清淡的，尤其推荐西兰花。平时可以自己按摩，不要按胸上，就沿着胸的轮廓划。早睡很重要。中医讲乳腺增生很多是因为肝气郁结，早睡，不要生气，不要生气，不要生气！这个很重要。女人的心情对身体影响非常大。生气的时候医生教我捶或者揉檀中穴，就是胸口，两乳中间的位置。没事就可以揉檀中穴，很好。还有人推荐按脚上的反射区，这个没实践过，先不说。
　　@u_15-12-20 19:17:37　　有段时间我腋下也硬硬的，我是一有空就往死里揉，很痛，揉一下就要打几个抖，但是后来就慢慢不那么痛，血管疏通了。　　-----------------------------　　千万别使劲揉啊，胸很柔弱的，可以轻轻揉，配上艾灸最好，没有条件就热敷。千万别使劲揉
　　@小种子COM 1楼
18:26 　　凡是胸部出毛病的记住!!! 　　每天用梳子梳轻胸部三十下 　　别吃鸡 别吃鸡 别吃鸡 　　别喝牛奶 别喝牛奶 别喝牛奶 　　别喝豆浆 别喝豆浆 别喝豆浆 　　—————————————————　　@夏树的裙摆
11:00:11 　　请问用什么梳子？梳子齿尖端比较尖，梳起来会不会特别疼会不好？怎么个梳发？谢谢 　　—————————————————　　@lymsophie
17:14:31 　　别的帖子介绍过用木梳 　　—————————————————　　@我是夏筱
17:20:00　　关于梳这个东西，我建议是不要经常做。梳是为了疏通经络，但是过度会刺激增生。我去做按摩的时候医生说有句话叫按胸不摸胸，意思是不要经常刺激胸部。严重的话两到三天梳一次，不太严重一周一次。我吃了很多中药，感觉配合艾灸是最管用的。和季节也有关，春天是高发期，现在夏天我药已经停了，比春天好多了。艾灸胸部疏通的效果很好，只是有次被烫了一下，现在胸还有印子，郁闷。含激素的食物都不要吃，家禽，辣椒，豆浆。多吃清淡...　　—————————————————　　微信加一下　　
　　@改变中国121
16:10　　我能对乳病根治，网上不信的人免费治好八九成再给药费　　-----------------------------　　真的吗？你联系方式呢
　　@爱上一只杨咩咩
20:16:00　　我也是前天查出来有乳腺纤维瘤跟乳腺增生.乳腺纤维瘤有4个.哭死我了.不过都不算太大.医生让手术.但是我不敢也不想啊.至于乳腺增生我姐说让我吃乳癖散结胶囊.一天3次.一次4个.连续吃一个月.月经的时候停用.她是在医院看这个的.可是我是真不想手术.做女人真难.这两天我老公已经开始全面控制我的饮食了.唉......　　—————————————————　　听说没生小孩千万不要做手术，做了会后悔的，会越复发越多，而且破坏了乳腺正常的疏通功能，我后悔做手术了，本来一个，好像长了好几个　　
　　@一颗猫毛
22:41:00　　我昨天刚做了手术，微创，疼痛度还算可以忍。这东西长得很快的，如果后期有血流通过，会长的更快，求心安，就给做掉了　　—————————————————　　现在全好了吗？有没有复查过呢　　
　　@u_15-12-20 19:17:37 　　有段时间我腋下也硬硬的，我是一有空就往死里揉，很痛，揉一下就要打几个抖，但是后来就慢慢不那么痛，血管疏通了。 　　—————————————————　　@我是夏筱
17:22:00　　千万别使劲揉啊，胸很柔弱的，可以轻轻揉，配上艾灸最好，没有条件就热敷。千万别使劲揉　　—————————————————　　听说可以放点精油，或者洗澡的时候用沐浴乳润滑了揉就不会那么痛　　
　　香港林金生乳康灵，
　　天涯有人推荐过一个方子，后来我找到了那本书，你自己去淘宝搜，乳房健康书，封面是一个裸女和柳树叶，裸女没有头的
　　可以调理好的　　
　　我之前也有乳腺增生，也有纤维瘤，之前吃了许多药都不见改善，最关键是把我大姨妈紊乱了，要么提前要么延后了，老吃西药也没办法，是药三分毒。尤其是大姨妈来那几天，胸部痛的厉害，困扰我许多年了。在偶然一次我朋友給我介绍了款无钢圈内衣，聚拢，透气的，我以前都是穿的钢圈内衣，有时钢圈还会刺到皮肤，此前医生也提醒我叫我不要穿戴钢圈的，主要影响乳房周围各个乳腺管不畅通等等。经过一个月后，我明显觉得乳房没以前痛的厉害，去医院复杂那疙瘩都小很多了。#我不存在打广告，是溜貼无意看到，因为我以前也是乳腺增生患者深同感受。　　
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