四川有哪些国内最好的肿瘤专家家?谁知道?

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四川省肿瘤医院三级甲等
别名:四川省第二人民医院,四川第二人民医院,四川第二医院&
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主任医师:72位副主任医师:64位床位数:1200张门诊量:274次
据四川省肿瘤医院监测数据显示,我省胃癌的发病排名仅次于肺癌和肝癌,排名第三。成都健康专家团专家分析表示,川人胃癌高发与生活习惯、生活质量有关,口味太重会刺激消化道、肠道和胃,引起器官病变。
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随时问医生【私人医生】肿瘤专家推荐:知道这些,自然远离肿瘤
21岁的男性肺癌,19岁的女性乳腺癌,18岁的女大学生胃癌,16岁的高中生结肠癌,14岁的初中生淋巴瘤。。。。。。他们,本应该如花绽放的生命,谁也没有想到,却被癌魔缠身,危在旦夕;他们,本应该追求理想的年纪,谁也没有想到,却被打入深渊,追悔莫及。
以上不是危言耸听,都是我本人真实接触到过的病人
作为一个学医20多年、从医14年的肿瘤专科医生,见到太多生命的逝去。但是,每每碰到那样的年轻肿瘤患者,我最害怕他们那渴望的眼神看着我问:“陈医生,我还这么年轻,我为什么会得这个病?”
这些年轻的肿瘤病人,有一部分算是“天灾”,而也有一部分原因是“人祸”。“天灾”指的是肿瘤发病的不可控性,比如遗传基因突变、生活环境污染等个人无法改变的因素。然而,“人祸”说的就是人为原因引起的发病,如长期的不良生活习惯,不健康的饮食习惯,抽烟酗酒、紧张焦虑,压力大、熬夜,长期暴露在射线等致癌环境中等等。这些,虽然不能简单说是直接导致肿瘤发病的“元凶”,但至少是罪大恶极的“帮凶”。
《2012中国肿瘤登记年报》中显示,近20年来癌症呈现年轻化、发病率和死亡率“三线”走高的趋势。每年新发肿瘤病例约312万例,每分钟就有6人被确诊为癌症。
触目惊心的数字让人深思,在生活水平提高的同时,我们的身体却为何越来越脆弱了呢?如何才能有效避免癌症的发生呢?
防癌之心不可无,恐癌之心不可有
早在上世界80年代,世界卫生组织WHO就已经提出“1/3的癌症是可以预防的”。癌症本身并没有想象的那么可怕,提高防癌意识,一定程度上是可以降低癌症发生率的。这里,参考国内外研究经验,结合多年来从事肿瘤防治工作的体会,奉上我们总结的24字防癌方针:“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡、充足睡眠、定期体检”。我们来具体说说这24个字。
“合理饮食”。约35%的癌症和饮食因素有关,合理的膳食可能使人类癌症减少1/3。 世界癌症研究基金会和中国癌症基金会曾发布报告,提出预防癌症的10条建议,其中6项内容与饮食有关。目前主流的高脂高热量饮食确实应该改变,我们的胃肠进化至今还是喜欢杂食类食物,有细粮也应有粗粮,有肉也应有菜,这样胃肠才能受用。为此,我们要坚持做到“10少10多”:少食多餐,少盐多淡,少陈多鲜,少硬多软,少肉多素,少酒多茶,少炸多炖,少烫多温,少熏多炒,少糖多蜜。
“适量运动”。生命在于运动,国外的运动医学专家曾做过运动与肿瘤相关性的研究,研究者对40岁以上坚持运动的人和从不运动的人各450名跟踪调查8年后发现,长期坚持运动者比从不运动者患癌率少90%,而且坚持运动的患癌者其死亡率也比不运动者小得多。所以说,运动是防癌和抵御癌症的有效方法之一。
“戒烟限酒”。研究表明,在致癌因素中,饮食因素占35%,烟草占30%,二者相加约65%,远远超过环境污染和病毒等其他因素。从“癌”这个字的字面来看,似乎可以解释癌症的发病原因,有人总结为“一个癌字三张口,胡吃海喝加瞎抽”。 至于抽烟,一定要拒绝,点燃一支香烟,就能产生4000多种化学物质,其中已确认的致癌物有69种。研究表明,70%~90%肺癌的发生是吸烟引起的,口腔癌、咽喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌的发生也与吸烟密切相关。
说到饮酒,饮酒者得喉癌的危险是不饮者的10倍以上;酒精性肝硬化是肝癌的危险因素;在酒的生产过程中会产生多种成分,如铅、氰化物等;有些酒精饮料在生产过程中还会混进去亚硝胺、石棉纤维等致癌物。因此,建议少饮酒。
“心态平衡”。性格决定“命运”是有科学依据的,很多年前医学心理学就提到“癌症性格”。20世纪50年代,一位名叫劳伦斯·莱香的美国心理学家对一组癌症病人作了调查研究,发现了一个特点,癌症病人中大多数人从童年起便开始经历失去父母或亲属的悲伤。德国学者巴尔特鲁施博士调查了8000多位不同癌症病人,也发现大多数病人的癌症都发生在失望、孤独、懊丧等严重的精神压力时期。 因此,保持乐观情绪,振作精神,善于自我安慰、自我解脱,工作有劳有逸,保持良好的同事关系,良好的群体和家庭关系,避免急躁、暴怒或郁郁寡欢,对预防癌症是非常有利的。
“充足睡眠”。成年人每天的睡眠时间7~8个小时为宜,每少睡一小时,就会导致免疫细胞减少,长期下去,不仅影响免疫功能,还会诱发癌症。对于繁忙的都市人来说,应该抓住一切可以睡眠的时间,最好晚上10点半前开始洗漱,做好睡前准备工作,保证11点前入睡,而中午也应该打个小盹,这样也能增强体内免疫细胞的活跃性,起到一定的防癌抗癌作用。
“定期体检”。尽管健康体检不能保证发现所有的早期癌症,但是可以肯定的是,定期健康体检目前仍然是发现早期癌症,甚至“癌前病变”的最佳方法。只是进行健康体检时,还需要注意体检项目的规范化和个体化。
所谓癌前病变,就是指病变本身不是癌,但是在它的基础上容易发生癌。目前被列为癌前病变的主要有:乳腺的囊性增生、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、家族性多发性大肠息肉、慢性迁延性肝炎、严重宫颈糜烂、口腔白斑、长期不愈合的溃疡和瘢痕等。在决定防癌健康体检项目之前,体检者应向医务人员说明自己的健康史、家族肿瘤病史,近期有无不适或可疑症状,甚至向医务人员述说自己所担心的问题,并由医生开出相应检查项目。
最后,我特别想说的是:预防癌症的主动性,完全掌握在自己手里,在癌症预防方面,要坚信“我命在我不在天”。那么,如何预防癌症呢?“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡、充足睡眠、定期体检。”这24字箴言是我总结的健康顺口溜,简而言之,一句话,就是“管住嘴,迈开腿,好心情”。
监制/宋金文
主编/杨敬华
本期编辑/孙创业(医保联系方式)
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