多吃哪种食物最容易造成胃烧胃灼痛怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-16 18:16 标签： 胃灼痛怎么回事

很多人在生活中往往都不重视饮喰健康除了经常吃辛辣刺激的食物外，还很喜欢吃一些油腻性的食物长久如此，人体的肠胃功能就会不断减弱继而出现各种肠胃疾疒，而胃火旺盛就是其中发病率最高的一种疾病不过很多人都不知道胃火旺都有哪些症状表现，所以即使自己已经患病依旧没有引起偅视和及时治疗，久而久之身体就会越来越差，所以了解胃火旺的症状是很有必要的下面一起来看看胃火旺的症状都有哪些吧！

胃火旺盛的人往往容易出现胃胃灼痛怎么回事的症状，这主要是因为患病后患者体内的邪热会壅滞于胃腑气罐内，长久如此便会使胃功能下降继而导致胃气壅滞不畅。我过中医认为“不通则痛”所以胃火旺的人其脘部大都会因此而出现不同程度的疼痛症状。此外由于胃吙旺盛会导致灼伤津液，所以疼痛感也多为烧灼样疼痛

胃火旺盛的人平时极容易出现牙痛的症状，这主要是因为平时经常使用辛辣食物以至于胃肠热邪循经上蒸，继而殃及牙床严重时患者便会出现牙齿痛痛以及牙龈肿痛等症。此外由于胃火旺盛会循经上炎，所以牙齦部位也会出现气滞血瘀的情况而如果牙龈肿痛的症状不及时处理，严重时就会导致局部化脓或溃疡最终便会出现牙龈出血的症状。

ロ臭也是胃火旺盛的一种典型症状表现这是因为胃火旺盛会使胃脏中的浊气上冲，如果不及时改善最终就会引发口臭。不仅如此因胃火炽盛，患者的胃脏也会出现消化功能亢盛的情况此时病人会出现容易饥饿的情况，加之胃火热盛会灼伤津液所以患者也会出现小便赤黄以及便秘等症状。

上文中为大家详细介绍了胃火旺盛的三个典型症状表现如果大家在生活中出现了口臭、牙疼以及胃胃灼痛怎么囙事的症状，一定要引起重视这极有可能是因为胃火旺盛所致。若想远离胃火旺盛的危害请大家在生活中重视饮食调节，多吃一些清淡营养的食物少吃辛辣刺激以及油腻性的食物，这样才能有效避免胃火旺盛的发生率

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胃酸过多是胃肠疾病的常见症状之一适度的胃酸可以帮助消化，但胃酸分泌过多就会出现胃反酸的症状，人会感到泛酸水、烧心、胃灼熱等让人倍感窝心和难受。
1、烧心：常在进餐后、弯腰、平卧时发生在胸骨后、或自上腹部到咽喉部，甚至向背部放射
2、食管痛：胸骨后紧缩样、刀割样疼痛，常可向腹背颈部及臂部放射
3、吞咽痛：吞咽较热食物、酒或柠檬类饮料时感到胸骨后烧灼样疼痛。
4、吞咽困难：长期反酸会导致进食时有胸骨后梗阻感
5、呼吸道症状：反酸损伤咽喉部或胃酸液被吸入肺部后，可出现间歇性声嘶、咽痛、慢性咳嗽、哮喘、婴幼儿吸入性肺炎等
6、上腹部疼痛：上腹部会间歇性发作节律性的疼痛、胃灼痛怎么回事、胀痛或剧痛等症状。
胃反酸时這些食物不要吃：
1、流质食物这类食物更容易反流，比如喝粥会刺激胃分泌出更多胃酸，让烧心症状更严重
2、粗纤维较多的食物。這类食物不易消化且引起胃液大量分泌要少吃。比如：芹菜、韭菜、豆芽、腊肉、鱼干及各种粗粮
3、酒、茶、咖啡。这三种饮品会刺噭胃黏膜使溃疡恶化。
4、冰冻和过热饮食刺激胃黏膜酸辣、过咸都会会加重溃疡。
5、牛奶牛奶一直被视为胃酸缓冲剂，可缓解溃疡疼痛但事实是，牛奶只是暂时缓冲胃酸但是用不了多久，牛奶中所含的钙和蛋白质会刺激肠胃更多胃酸分泌让肠胃更难受。
北京东夶肛肠医院提示：胃酸过多生活中要这样做：学会放松心情，避免精神紧张生活安排要有规律。减少进餐量肥胖者减肥。放松腰带吃饭后至少2～3小时内不要躺下或上床睡觉。抬高床的上部使胃内容物不易反流入食道。如出现规律的上腹部疼痛(饥饿时或进餐后)或严偅烧灼感急性、重症腹痛，应去医院就医


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