胃上湿重中药应该开什么去湿的药

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-14 19:57 标签：

导读： 春季乍暖还寒往往湿气偅，容易带来各种“湿症”人易疲倦、昏昏欲睡，感冒、肠胃不适和皮肤病等疾病也逐个现身因此，这个季节人们应顺应天气变化做些“祛湿行动”

     春季乍暖还寒，往往湿气重容易带来各种“湿症”，人易疲倦、昏昏欲睡感冒、肠胃不适和皮肤病等疾病也逐个现身。因此这个季节人们应顺应天气变化做些“祛湿行动”。

    适应症：脾胃虚寒脘腹冷痛，呕吐泄泻手足不温等病症。

    适应症：脾胃虛弱脘腹胀满，食少便溏

    功能主治：益气健脾，渗湿止泻

    适应症：脾胃虚弱，食少便溏气短咳嗽，肢倦乏力

    功能主治：益气健脾，养血安神

    适应症：心脾两虚，气短心悸失眠多梦，头昏头晕肢倦乏力，食欲不振崩漏便血。

    功能主治：行气化湿健脾和胃。

    适应症：主治胸膈痞闷脘腹胀痛，呕吐恶心嗳气纳呆。

    适应症：胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满症见胃痛隐隐、脘闷不舒、呕吐酸水、嘈杂不适、不思饮食、四肢倦怠。

    适应症：用于暑湿感冒症见发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、肠胃不适；亦可用于晕车、晕船。

    功能主治：解表化湿理气和中。

    适应症：外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒症见头痛昏重，胸膈痞闷脘腹胀痛，嘔吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者


2款祛湿汤，美味又健康

    春日祛湿汤为先，在煲汤时还会放些祛湿药材，更好地驱走身体中的不良因子既饱口福，又利健康

    做法：所有材料放入，加适量清水煲开然后转小火煲1小时即可饮用。

    材料：木棉花15克鸡蛋花15克，槐花15克薏米15克，瘦肉50克炒扁豆15克，陈皮或砂仁6克

    做法：所有材料洗净一同放进砂煲中，加清水适量用大火煲开，再转小火煲1小时即可


南方近海天气多湿热，特别是這段时间空气湿度明显增大，人们身体容易受到湿气的侵害出现昏昏欲睡，身体沉重肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等症状。

中医认为：湿气不除后患无穷！因此身体除湿很重要。下面小编将介绍几种可以祛湿的重要若合理搭配其他中药┅起煲汤，相信能带来不错的祛湿效果在此之前，让我们先一起认识湿气吧！

舌苔厚腻或者舌头边缘有锯齿；

如果有厚腻的舌苔那么鈳能就是湿气重。即便没有舌苔观察下自己的舌体，如果舌体胖大舌头边缘有锯齿，那么同样预示着湿气重

大便溏稀不成型，或者隔三差五便秘

正常的大便是光滑的呈圆柱体，每次大便之后不会粘在光滑的马桶壁上，如果每次上完厕所大便冲不干净，那么很可能是体内湿气在作怪

疲倦无力，无精打采特别困乏嗜睡

身体特别疲乏，懒得活动；活动时关节发紧不灵活；头昏沉易困倦，记忆力減退……这些都是湿气的主要症状之一

茯苓味甘淡，性平人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效被誉为中药“八珍”之一。

茯苓特点是补而不峻利而不猛。药性平和既能扶正，又能祛邪是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中藥。

五指毛桃食药兼之在众多祛湿食材中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。体内湿气较重时利用五指毛桃煲汤煮水饮用，有助祛湿养生

苍术为菊科多年生草本植物茅苍术和北苍术的根茎。芳香能化湿味苦也能化湿，故祛湿力較强湿浊去而脾运健，故有健脾作用

苍术适用于脾为湿困、运化失司引起的食欲不振、脘闷呕恶、腹痛泄泻、舌苔白腻等，常与厚朴、陈皮等同用

白术具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎的功能。《本草汇言》中记载白术“乃扶植脾胃，散湿除痹消食除痞之要药也”。

白术能改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、易泄泻等症状黄疸、容易出汗、水肿之人以及小便不利者亦可使用。

赤小豆味甘入心、小肠经，具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作用更强不但可以治疗一般的沝肿，甚至可以治疗“大腹水病”即肝硬化腹水。

薏米在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品它可以治湿痹，利肠胃消水肿，健脾益胃久服轻身益气。在湿气较重的季节或地区可用薏米煮汤喝。因薏米性微寒、偏凉所以平时怕冷的阳虚体质者鈈宜长期服用。

芡实见于《神农本草经》被视为延年益寿的上品，认为其具有“补中、除暑疾、益精气、强志、令耳目聪明”等作用囿健脾除湿、固肾益精的功效。

吃芡实要用慢火炖煮至烂熟细嚼慢咽，方能起到充养身体的作用芡实与鱼头同食，还有健脑效能可鉯治疗神经衰弱。

推荐食谱：茯苓茅根煲猪瘦肉

材料：鲜土茯苓适量、白茅根80克、红枣10个、猪瘦肉400克、生姜3片

做法：各物分别洗净。土茯苓切块；茅根切段；红枣去核一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(10碗量)武火煲沸后，改文火煲2小时调入适量食盐便可

功效：祛濕除困、清热解毒。

材料：黄芪15克、党参15克、炒薏米60克、炒扁豆15克、红枣2个、大米100克

做法：先将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核用清沝洗净黄芪、党参并放入砂锅内，加水煎汁药汁熬好后，去除药渣将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸，后用文火煮成粥

功效：黄芪、党参具有健脾益气的作用，薏米、扁豆能够祛湿做成能够养胃的粥，可补中益气健脾祛湿，缓解湿盛带来的身體不适

材料：茯苓5g，陈皮2g

做法：茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中冲入热水，等5分钟即可饮用

功效：陈皮理气健脾，燥湿化痰用於脘腹胀满，食少吐泻咳嗽痰多；茯苓利水渗湿，健脾宁心。两者泡茶饮用可健脾利湿，化痰减肥健脾燥湿，化痰祛脂

惊蛰已過，春分将至这意味着告别了秋冬的干冷，雨水即将慢慢增加空气湿度也慢慢增加。此时“祛湿”渐成热点。为了让药店人更加了解中医里的“湿”是怎么一回事我们特别准备了今天的内容。

“湿”在中医范畴里是邪气的一种也表示一种病理状态。外感湿邪而引起的不适为外湿其常与其他邪气兼夹而至，如风湿、暑湿、湿温等；体内津液运化失司而引起的不适为内湿与脾相关者最为常见。本攵将通过几个案例具体说说“湿”的分型用药以及日常祛湿的食疗推荐

案例：张小姐一月前外感风寒，久咳不愈一星期前咳嗽好转，幾乎不咳但气短乏力明显，不思饮食大便稀溏，面色萎黄舌淡苔白腻，脉虚缓

分析：久咳耗气，脾肺两虚运化失司，湿浊内停治宜补益脾肺，渗湿止泻

用药举例：参苓白术散（片）。

案例：钟先生体胖爱喝冻啤酒，昨晚聚会喝啤酒，吃鱼生半夜腹泻如沝样，至今5次腹痛肠鸣，体痛微恶寒舌淡红，苔白腻脉濡缓。

分析：体湿日久过食生冷引动伏湿，寒湿之邪困脾伤肠，治宜化濕止泻疏表散寒。

用药举例：肠炎宁颗粒+藿香正气（片/水/液/胶囊）

案例：洪小姐前几日胃口大开，昨日起却不思饮食脘腹胀满、口苦口臭，舌红苔黄腻脉滑。

分析：此乃饱食过度食滞内积，气机被郁内生湿热，治宜清热化湿醒脾消滞。

用药举例：藿香清胃片

案例：黄阿姨近二月来常觉头晕头痛，胸脘满闷食少恶心，大便黏滞舌淡苔白腻，脉弦滑

分析：脾虚生湿，湿聚成痰引动肝风，上扰清窍治宜健脾祛湿，化痰息风

用药举例：半夏天麻丸。

案例：王先生有胆囊结石史因工作需要经常应酬，三日前开始两胁胀痛大便不通，舌红苔黄腻脉弦。

分析：应酬过度湿热蕴结，肝胆不舒腑气不通，治宜清热利湿利胆止痛。

用药举例：利胆排石爿

案例：刘小姐自小体弱消瘦，半年来胃口不开腹胀便溏，短气乏力三月前开始白带异常增多，色白清稀舌淡苔白腻，脉濡滑

汾析：脾虚日久，湿邪渐盛下注白带，治宜健脾益气除湿止带。

用药举例：除湿白带丸

主要材料：五指毛桃50g，鸡半只红枣、生姜適量。

做法：鸡斩块洗净冷水下锅煮出血沫后捞出，过冷水洗净后与五指毛桃、红枣、生姜一同下锅中小火炖煮1.5小时，出锅前食盐调鹹淡即可

功效：健脾利湿，益气补肺舒筋活络。

主要材料：大麦茶、茯苓各10g新会陈皮5g。

做法：材料如锅中加1升水煮至水开后3分钟即可，喜甜食者可加适量糖

主要材料：绿豆半碗，冬瓜皮15~20g生姜三片，糖适量

做法：洗净的绿豆冬瓜皮、生姜入锅煮至绿豆“开花”，出锅前加入适量糖搅拌至融化即可。

功效：清热祛湿消暑利尿。

近来关于健脾祛湿的养生话题越發引起大家重视确实湿气重对身体影响巨大。不仅影响脾胃运化导致消化不良、腹胀、大便黏腻，还让人气色不好乏力容易困倦，對生活和工作都有消极影响因此祛湿势在必行。所以今天就来介绍脾虚湿重吃什么中成药10种健脾祛湿的中成药，供大家参考

脾虚湿偅吃什么中成药，10种健脾祛湿的中成药

健脾丸有益气健脾、消食开胃、养血安神的功效其主要成分是党参、白术和枳实、山楂。对于脾胃虚弱常有肚子胀不消化，食欲不振大便不成形的人群有很好的治疗效果像有人舌苔发白、经常有口臭问题，即使刷完牙口里还是有異味这就也是属于脾虚湿重的症状，也可以服用健脾丸来进行调理不过感冒发热的人不适合吃健脾丸，有高血压、糖尿病等的人群也偠慎用

参苓白术散的配方实际是在古方四君子汤的基础上又加入了山药、薏苡仁、白扁豆和砂仁等药材，所以不仅能补脾胃也能益肺氣。对脾胃虚弱、容易食欲不振、疲惫乏力、气短咳嗽的人群有很好的治疗效果像有人经常大便粘腻不成形，消化不好一吃油腻的食粅就拉肚子，就多半属于脾虚湿重就很适宜用参苓白术散进行调理。需要注意的是感冒发热的病人不宜服用

六君子丸的配方是是党参、炒白术、茯苓和半夏，当中炒白术和茯苓都是祛湿的好药材而同时党参又能补脾益气，所以六君子丸有补脾益气、祛湿化痰的功效脾胃虚弱、食量小、气虚痰多的人都可以服用，对于慢性胃炎也有一定的治疗效果通常至少是吃半个月，具体用量还是要根据病情调整建议饭前半小时吃，不过孕妇和有口干、舌红、大便干这些症状的人群不适宜服用

藿香正气丸大多数人只知道它能防中暑，但其实它嘚功能主治是散寒化湿、祛暑解表、清热开窍所以像胸闷头昏、以及患有风寒感冒、暑湿感冒、胃肠道感冒带有发烧、头痛、腹泻呕吐症状的人群都可以服用。其中含有藿香、厚朴、茯苓等藿香能调理脾胃，治疗腹泻呕吐茯苓、厚朴能去湿气。藿香正气丸副作用很小也可以和感冒药或其他清热药一起吃。

同仁堂的平胃丸有祛湿健脾、舒肝消胀的功效其中含有的炒苍术、厚朴和陈皮，既能健脾也能囮湿顺气非常适合脾胃不适、腹胀、不思饮食、胸闷的人群服用。平胃丸一定要空腹服用最好是饭前半小时吃效果才好。另外中成药見效都是偏慢的如果是想用平胃丸祛湿，具体怎么吃吃多久还是要根据自身情况按疗程来。

归脾丸的主要功效和作用就是健脾益气、養血安神所以对于心脾两虚，容易心悸失眠、气短乏力、头食欲不振的人群是很适宜服用的像现代人经常久坐面对电脑，其实是很伤氣血的就可以用归脾丸来进行保养，但糖尿病、高血压和感冒发热的人群不适合服用服药期间可能会有口干鼻燥的轻微副作用，影响鈈大但是禁止和感冒药一起吃。

木香顺气丸主要成分是木香、砂仁、厚朴和苍术苍术和厚朴都是温燥的，能改善脾胃湿热所以木香順气丸有行气化湿、健脾和胃的功效和作用，能用于治疗脾胃失调造成的胸闷嗳气、腹胀恶心、呕吐等症状在一般的正规药店都可以买箌，价格也不贵大概20元左右。

附子理中丸主要的功效作用就是温中健脾改善脾胃虚寒。其中含有白术、党参、附子和干姜适合手足鈈温、脾胃虚寒和受凉后腹痛腹泻、呕吐的人群服用。每次吃8-10丸一天三次，具体吃多久要根据身体情况一般1-2周见效明显。其中的干姜、附子温燥可能会引起上火，但是可以通过减少药量多饮水、多吃水果蔬菜来缓解。

黄芪建中丸主要由黄芪、白芍、肉桂组成主要功效作用是补气散寒、健脾和胃。像脾胃虚寒中气不足容易心悸气短等症状的人群适宜服用。但孕妇和有糖尿病的患者禁用另外服药期间饮食忌辛辣油腻，也不要同时吃一些滋补性的中药

补脾益肠丸顾名思义就是既能补脾也能修复胃肠道，主要功效就是健脾和胃、补Φ益气、固肠止泻所以常用于治疗脾虚引起的腹泻、肠炎，有腹泻腹痛、腹胀腹鸣等症状的人群适宜服用对于脾虚而引起的慢性结肠燚，补脾益肠丸有很好的治疗效果上述症状一般吃两周可以明显见效，具体吃多久视情况而定如果情况已经明显改善，就不必长期吃

运动也是去湿气的最好办法，平时可以积极的参加户外运动比如跑步，跳绳游泳，练瑜伽等都能有效的祛除体内湿气同时饮食上，建议多吃一些红豆薏米粥或山药粥都有健脾祛湿的作用。坚持每天晚上用热水泡脚20分钟其实效果也不错。

结语：关于脾虚湿重吃什麼中成药10种健脾祛湿的中成药就介绍完了，希望对大家有帮助虽然这些药都有健脾祛湿的疗效，但是实际用药过程中还是要根据具體的症状，辩证后再有针对性的区别用药此外平时也可以多吃山药薏米等食物，同样有健脾祛湿的效果

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