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你好怕冷，怕热伴有出虚汗，多考虑是阴阳两虚气虚阴虚等病因而引起的，平时需要多吃蔬菜水果补充多种维苼素，规律生活避免熬夜，适当运动增强体质，有时间建议您可以找中医诊脉看舌苔，辩证调理中药治疗平时成药可以服气阴双補的药物生脉饮等来调理。
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