我怀孕四个月了经常感到腰酸背痛是咋回事
孕妇腰酸出现腰酸背痛主是因为缺钙造成的腰酸背痛容易出现在孕中期和孕晚期。主要是由于孕妇腰酸体内胎儿的一天天长大而孕妇腰酸对钙的摄取会逐渐不足,会导致出现缺钙的症状所以孕妇腰酸要注意进行补钙,平时可以多吃一些含钙量高的食物如奶制品、豆制品、虾皮、鱼、蛋类、海带、坚果、绿叶蔬菜等等這些食物,补钙效果都是比较好的特别适合孕妇腰酸进行补钙。另外4个月之后的孕妇腰酸补钙建议再服用药字的钙片进行补钙,不要買保健品的盖光食补是不能满足孕妇腰酸对钙的要求的,毕竟人的饭量都是有限的服用钙片可以很好的解决孕妇腰酸抽筋、腰酸背痛嘚情况,同时对胎儿的成长骨骼的发育都有非常好的效果。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献仅供参考。
您好!如果 孕期 出现腹痛一萣要提高警惕建议及时去医院检查,以及早发现异常做好对症处理祝一切顺利!
考虑是 腰肌劳损 了,就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组織的慢性损伤,建议使用热毛巾来热敷试试最好不服用药物。
你好,不排除风湿性疾病的可能,建议检查风湿三项.