&&&&&&&&& & 正文
胃酸过多怎么回事？胃酸过多的八大原因
　　NO1 饮食不均衡　　过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的饮食方面，一定要注意均衡饮食　　NO2 不易消化食物　　不易消化的食物，例如辣椒、洋葱、巧克力等食物，由于剩余的糖分在胃肠道里发酵，也很容易诱发胃酸，产生。　　NO3 进餐不定时　　如果不定时进餐，还经常食用零食，也可能会刺激胃酸增加;另外如果吃得太饱，也会刺激胃窦引起胃酸分泌增多。　　NO4 肠胃疾病　　、胃或十二指肠病、返流性食管炎、等疾病，可促使胃酸增多。例如十二指肠粘膜可以释放某些激素，而当这种功能衰退时，也可能导致胃酸分泌增加。　　NO5 精神压力　　当精神紧张、过度、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，从而会促使胃酸分泌增多。　　NO6 遗传因素　　虽然说胃酸分泌不是直接归类于，但是遗传因素可以导致体质的不同，不同体质胃酸分泌的水平是不一致的，对胃酸过多的影响不容忽视。　　NO7 与胃粘膜有关　　胃粘膜中的壁细胞经常性受刺激而处于兴奋状态能够导致胃酸过多。这里可以举个例子，比如副交感神经如果处于兴奋状态就可以连续不断地促进释放一种叫作乙酰胆碱的物质。　　NO8壁细胞反应性　　壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。
（责任编辑：吴燕 ）
文章关键词：
胃酸过多是怎么回事，让我们一起来认识下胃酸过多，其中的三大症状：反酸、烧心、胃灼烧，我们要如何做好预防准备呢？
胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多很有可能会造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。那么在中医食疗方面，胃酸过多吃什么好呢？又有哪些禁忌呢？家庭医……
如果胃酸过多，身体就会感到不适，甚至出现其他的症状。所以一定不要忽视胃酸多的现象。那么，胃酸过多吃什么好？有什么办法可以有效快速的缓解胃……
胃酸过多怎么办呢？胃酸过了就会有烧心等表现症状，这个时候就要开始注意你的饮食是否恰当。在这里，为大家来介绍一种可以缓解胃酸过多的小偏方，……
胃酸过了就会有烧心等表现症状，这个时候就要开始注意你的饮食是否恰当。在这里，为大家来介绍一种可以缓解胃酸过多的小偏方，以及胃酸过多的饮食……
相关健康数据
擅长：擅长食道、胃肠道及肝胆胰疾病的诊断与治疗，包括胃炎、胃溃疡、胃食道反流性疾病、脂肪肝、肝炎、肝硬化、...
擅长： 长期从事临床、教学和科研工作，在幽门螺旋杆菌（HP）感染相关疾病、消化性溃疡、功能性胃肠病、慢性肝...
擅长：幽门螺杆菌相关性疾病(如慢性胃炎、消化性溃疡等)和酸相关性疾病(如胃食管反流病)、炎症性肠病等有较丰...
擅长：内科常见病、多发病的诊治，尤其是消化系疾病的临床、内窥镜、介入诊治等
中山大学附属第一医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……共0件商品，共计&00.00
胃酸过多的症状_怎么办_原因及解决办法详解！
胃酸在人体对食物的消化过程中起着非常重要的作用。引起胃酸过多的原因有很多，如：精神压力过大、过度的药物刺激、幽门螺杆菌感染等等均可能引起胃酸过多。那么，胃酸过多怎么办呢？胃酸过多的症状又有哪些？在日常生活中我们应该注意些什么呢？带着你的疑问随小编来看看吧。
胃酸可以帮助食物消化，但是，如果胃酸过多的话反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉烧破，从而造成胃溃疡或十二指肠溃疡等多种疾病。当你吃比较酸的食物时，如醋、梅子等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸就会渗透到已经破损的胃粘膜中去，从而刺激胃肠而发生疼痛。所以胃酸过多对于人体产生的危害也是非常大的。那么胃酸过多的症状有哪些呢？阅读完本文你就知道了。
&&&& 针对胃酸过多的症状，小编在这里提醒大家，胃酸过多最好是食含碱成分的食物，如血、乳类、酱油、油菜、菠菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果；尽量少食含酸的食物，如花生、豆类、醋、油脂食品等。这样对预防胃酸过多有很大的帮助。大家在了解胃酸过多的症状以后，可以很好的预防胃酸过多的发生哦。
营养健康 | 胃酸过多的症状
&&&& 1、反酸。胃酸过多的症状其中最明显的就是反胃。这是因为胃内酸性内容物反流而成的，也可能是因为胃酸分泌过多而引上进心，较为常见的现象就是功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
&&&& 2、烧心。胃内酸性内容物反流就会刺激食管黏膜，从而产生胸骨后的灼热感。胃灼热时千万不好喝牛奶或豆浆，牛奶和豆浆虽能一时稀释胃酸，但是其所含钙的蛋白质反会刺激胃酸分泌，因此不宜饮用。
&&&& 4、胃灼烧。胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起的。时间长了就很容易引发十二指肠溃疡或者胃炎。所以大家在日常生活中应该多加注意哦。
营养健康 | 胃酸过多怎办
&&&& 1、胃酸过多的人在饮食方面一定要注意。每天饮食要有规律，最好每餐少吃一点，可增加进餐的次数，尽量不要出现饿到肚痛的情况哦，如果有饥饿的感觉，或者胃不舒服，这时你可以先吃一些点心，但是切记不能吃太多哦，应该保证正餐的食用量。
&&&& 2、胃酸过多的人应该含碱成分的食物，除了蔬菜以外，可以多吃一些面食，如面包、包子、馒头等，这些食物都能很好的预防胃酸过多。
&&&& 3、胃酸过多的人应该节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害。还应避免长期服用激素类药物等，这样以减少对胃粘膜的损害。
&&&& 4、在平时的饮食上面应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
&&&& 5、应该多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过甜、过酸、过苦、过咸、过辛，不可使五味有所偏嗜。
&&&& 6、大家一定要注意，平时不要吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以容易消化的食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
&&&& 7、容易加重刺激的东西一定要少吃，如洋葱、大蒜、柑桔、薄荷、西红柿等。
&&&& 胃酸过多的症状及注意事项，大家记住了多少呢？在此，小编给大家一个忠告，胃肠疾病的发病率比较高，初期症状比较轻，而且是时好时坏，因此在我们日常生活中最容易被大家给忽视掉，等到严重的时候去就诊时通常已经伴有合并症。因此，一旦出现了胃肠疾病的相关症状表现，大家一定要认真对待，应及时选择正规的医院去检查治疗，以免延误病情错过最佳治疗时机。
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胃酸多了也是忧伤啊，消化能力想必是非常好的吧，不过呢，还是需要稳到点
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经营网站备案信息&主题：胃酸过多怎么治？
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小的深受胃酸过多的折磨，好多年了。经常是吃错东西就发作，非常痛苦。早上吃粥肯定会犯，吃面包也会，吃饭没事。绿茶不能喝，糯米制品不能吃。以前吃苏打片有效果，后来就是吃几十片都不能止酸，现在只有吃奥美拉唑才有用。前两年做了胃镜，提示有浅表性胃炎。无忌的弟兄们，有没有根治的方法？先谢过！
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sxak黎明 发表于
说说我的胃病经历：
想当年插队下乡饥一顿饱一顿，生产队分的粮食是红薯，麦子，麦粒要自己申请用队上的牛来推石磨磨麦面（那时农村都没有电），有...其实最后是馒头治好了您的胃酸！
其实我上初中的时候也是胃酸过多 也是西药一堆 偏方一堆的治 都不见效 结果上高中住校半年之后就好了 后来自己靠墙想了想估计主要是2点 1是按时按量 2是吃馒头（我们平常是以大米为主食）
本帖由安卓客户端编辑于： 17:42:45
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最近突然烧心，赶紧学习
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sundelei 发表于
胃病&&中医或许更有效&&我吃各种西药&&效果不要
中药一个星期 就好多了
要胃好&&你就得尊重胃 别虐待它& &吃撑 快 凉 硬 辣& &酒& && &你不是害它吗？
你一直害它 它能不病吗?
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大米尔饭 发表于
生花生没事嚼几粒。这个绝对是便宜实用的良方
随身带一点生花生，不舒服时候吃一点确实管用
搭配早上冲一杯生鸡蛋花
每早一杯，很快就好了
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生泠硬酸辣麻烟酒茶咖啡都不能吃
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建议LZ试试麦卢卡蜂蜜，能食疗就食疗
因为需求量大，假货非常多
选新西兰comvita
国内行货不要买，海淘或者新西兰人肉
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ashwa 发表于
一般而论，很难有细菌能成活在胃部那样的强酸环境，19世纪前曾有欧洲的医学家分离出了胃部的细菌，但是在培养基中死亡，这事儿就搁下了，直到上世纪七十年代，澳洲的两位医生，成功的分离出这种细菌并彻底搞清了“胃病”的机理。并命名为胃幽门螺旋杆菌，这俩医生2010年为此获得诺贝尔医学和生理学奖，叫华伦啥的，为了证明幽门螺旋杆菌是胃病的第一杀手，自己数次感染此细菌，绝对的献身科学。所以一般而言的胃病，现在在临床诊断治疗是很简单的事儿。20%器官性的，80%生理性的，医生上来就这样说，先给你点抑制胃酸的药物，缓解不适，跟着就是验血查胃幽门螺旋杆菌，一旦确认，三联单杀灭，有些患者可能要反复几次杀灭。
在卫生条件不是很好的地方，带有胃幽门螺旋杆菌的人口可能占到总人口的一半，但有些人从不发病，可有些人在这种细菌数量正常的情况下也不会发病，但是吃了某些食物，比如黄瓜、香菜、生葱、或什么水果，就会诱发胃幽门螺旋杆菌增生，导致胃壁受到细菌侵蚀产生疮口引发胃酸保护，大量的胃酸侵蚀伤口造成胃痉挛、胀气，引发各种胃部不适。胃“疼”就是这样造成的。剩下的20%可能是器官性的，比如胃溃疡，包括十二指肠溃疡，那个要经过胃镜检查，动静比较大。
胃药，如同补钙一样是大生意，谁见过悍然反对补钙的文章，出来就扑灭，挡着药厂赚钱了，对吧mark
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以前我爸也是胃酸厉害，经常烧心，后来我在一本书里查到用艾蒿煮鸡蛋，当时煮了七个鸡蛋，吃完后好像真的很少烧心了，不一定对你有效，仅供参考
泡网分: 21.323
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胃酸还是要用要，奥美拉唑（止酸）。麦滋林（有助胃黏膜生长）。
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我就是用小苏打碳酸氢钠。
吃饭要规律，少食多餐
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胃病&&中医或许更有效&&我吃各种西药&&效果不要
中药一个星期 就好多了
要胃好&&你就得尊重胃 别虐待它& &吃撑 快 凉 硬 辣& &酒& && &你不是害它吗？
你一直害它 它能不病吗? 本帖最后由 sundelei 于
16:40 编辑
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规律饮食，减轻压力，放松心情，锻炼身体。我平时比较宅，生活工作压力较大，也有这个毛病，一度也比较重，乱吃各种中西药也不见效。有段时间得到休息，钓了半年鱼，心情大爽，然后早晨定时坚持喝粳米粥，加些山药薏米红豆什么的健脾养胃，三餐尽量有规律不过饱。现在感觉好多了，胃病重在养。
泡网分: 3.233
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说说我的胃病经历：
想当年插队下乡饥一顿饱一顿，生产队分的粮食是红薯，麦子，麦粒要自己申请用队上的牛来推石磨磨麦面（那时农村都没有电），有时没借到牛还得自己人工推磨，百来斤麦粒要整几个小时才能出一半面粉，剩下的箩过得粗颗粒叫“麦拉子”，像包谷珍似得，合成粑粑在柴火灶两面稍炕黄就塞进灶洞烧红的柴灰里埋着，锅里的菜做好了，灶洞里的麦拉子粑粑也焗熟了，掏出来拍拍灰就菜吃，上顿麦拉子下顿蒸红薯，很少烧开水喝，直接喝山上流的泉水，下乡又学会了抽烟喝酒，仗着年轻根本不注意爱护身体，一天一包烟，最高两人喝了三斤白酒，喝酒喝到吐血，结果一年多下来，整了个胃酸过多，几乎天天反胃，尤其饭后半小时以后，酸水咯噔咯噔往上冒，返到嘴里吐出来或咽回去，牙齿都是涩的，食道那个火烧啊，那时也没想到要去看医生，山区农村也没有医院，大队有个赤脚医生，文化水品不及我们知青，胃疼的受不了，有病乱投医，听人说喝汽油能行遂一口气喝了半斤装汽水瓶的汽油，毛用不顶，就这样拖着直到回城参加工作，反胃越来越严重，胃舒平无效，只有碳酸氢钠（小苏打）中和胃酸一顶一，几乎每天都要喝小苏打。
时间久了自己都总结出规律了：
吃面食，甜食，红薯必反酸。
冬天比夏天严重。
冬天喝陕青茶易反胃，只好喝红茶，其他季节还是陕青好喝。
还有就是下象棋貌似加重反胃，许是下棋使精神高度紧张吧。那时业余时间又没有电视，就是读书下棋（那时也没有国粹麻将）。也曾吃过奥美拉挫有效但停药后过不久还是胃病照旧何况我从来就没有坚持喝药的习惯。
再后来严重到住院，胃镜检查十二指肠和胃大面积溃疡，医生建议胃切除，我说我尚未结婚就弄个残废人这是啥事啊，遂出院保守治疗，后来自己在书店买了不少有关胃病的科普书，大概总结如下：
一，胃粘膜天生具有保护胃壁不受甜酸苦辣腐蚀的特点，就好像金属外面的电镀保护层，但是胃粘膜一旦发炎脱落使胃壁直接接触食物就像伤口撒盐，当然疼痛。又由于每天都要吃饭，食物在胃里通过胃粘膜产生胃酸帮助胃蠕动研磨消化，所以胃粘膜不比皮肤外伤容易修复，所以是慢性病。
二，胃粘膜天生具有抗腐蚀功能但是为什么被腐蚀脱落了呢？是与大脑皮层神经中枢高度紧张，忧郁等有关，书上说的。
三，抽烟影响大，但我是宁肯不吃饭不能没有烟，屈指算来已是四十多年的老烟鬼了。
四，长期喝小苏打等于慢性自杀。
五，胃炎大致分萎缩性胃炎和胃酸过多性胃炎两种，萎缩性胃炎是缺乏胃酸使胃内食物不易消化，所以要多吃山楂片猴头菌之类增加胃酸帮助消化的食品，而胃酸过多恰恰相反，不但食物消化得快而且“消化”了胃粘膜，萎缩性胃炎长期下去可能导致胃癌，而胃酸过多的胃炎长期下去可能导致胃及十二指肠溃疡甚至穿孔但几乎不可能得胃癌，因为癌细胞很难在胃酸中存活（书上说的）。自己感觉几乎从来没有吃叮到过（吃撑了不消化），吃肉喝凉水都没事。
六，大部分人年轻时都不同程度得过胃病，只是有很多人没有看医生自然好了而已。
就这样直到结婚后，某天老婆听人说单位隔壁旅馆里来了个贵州苗医老婆子，神奇的很，于是带着将信将疑的我去旅馆看苗医，老婆子在旅馆床上摊开几十种树根中用刀子这个切几片那个树根削几刀，包了几大包树根草药，临出门时苗老太叮嘱：喝药时要站着喝不能坐着喝。这句话把我激怒了，我强忍着没当苗老太面发作，回到隔壁单位办公室我把几包草药一股脑使劲扔进地炉子灶洞里，媳妇怔怔地看着我半天说不出话。再后来老婆又听人说干馍馍能缓解胃酸过多，于是就把蒸馍切成片炕干，胃痛时用它代替小苏打吃几片，的确有效，干馍片就像海绵把过多的胃酸吸收了。加之婚后饮食规律几年后胃病居然很少犯了，胃病好了后饮食也就没忌口，烟照抽酒照喝几十年也过来了，现在偶尔有时反酸喝上两片小苏打就没事了。
也曾吃过奥美拉挫有效但停药后过不久还是胃病照旧何况我从来就没有坚持喝药的习惯。
冬天喝陕青茶易反胃，只好喝红茶，其他季节还是陕青好喝。 本帖最后由 sxak黎明 于
16:05 编辑
泡网分: 3.469
注册: 2010年10月
讲讲我自己不用药的经验，不一定适合楼主，但可以试试。我是从二十二岁一直吃胃药到三十岁。总觉得胃早晚要开刀了，因为我爸，大哥，二哥都开过。最后痛得没法子，自己也觉得是胃酸多的缘故，索性多吃饭中和胃酸，饭量增加到平时的二三成。每天喝一两杯浓浓的牛奶。现在四十岁，十年间没犯过胃病。
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帖子: 3914
注册: 2004年01月
overdriven 发表于
我试试。我不反酸，我想掉体重。以前吃饭都是一碗米饭，现在是一个玉米，绝对不会吃第二个了，还有不要吃猪肉了，可以吃点牛肉和鱼
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注册: 2013年02月
少吹箫 本帖最后由 圆脸君 于
21:39 编辑
泡网分: 61.801
精华: 2帖子: 10037
注册: 2003年12月
胃酸过多是需要中和吧，好像应该是吃胃达喜，化学式好像是碳酸铝，弱碱性，中和胃酸。
泡网分: 61.801
精华: 2帖子: 10037
注册: 2003年12月
johncool 发表于
以前经常胃返酸烧心，非常难受。后来一段时间坚持多喝水，不吃米饭，主食吃玉米，就没再发生过，而且体重也下来了我试试。我不反酸，我想掉体重。
泡网分: 29.808
帖子: 3914
注册: 2004年01月
以前经常胃返酸烧心，非常难受。后来一段时间坚持多喝水，不吃米饭，主食吃玉米，就没再发生过，而且体重也下来了
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泡网分: 0.049
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mhli425 发表于
生黄芪，每天3－5g煮水当茶喝，长期。
如果胃酸很严重，加墨魚骨粉1－3g同煮，又称乌贼骨，中药店药名：海螵蛸。
后者乌贼骨粉有限期的使用，因为用久了抑制酸过度也不好，或者用量小于1g。
前者黄芪有深度修复胃球壁炎症或溃疡点作用，这些是产生过度胃酸的原因。学习了，哪天去试试
泡网分: 27.633
帖子: 2503
注册: 2004年04月
生黄芪，每天3－5g煮水当茶喝，长期。
如果胃酸很严重，加墨魚骨粉1－3g同煮，又称乌贼骨，中药店药名：海螵蛸。
后者乌贼骨粉有限期的使用，因为用久了抑制酸过度也不好，或者用量小于1g。
前者黄芪有深度修复胃球壁炎症或溃疡点作用，这些是产生过度胃酸的原因。
本帖最后由 mhli425 于
17:32 编辑
泡网分: 14.033
注册: 2007年09月
loolo 发表于
我也有这个毛病，胃反酸是时就喝点醋，是的，就是恒顺醋，现在基本上已经好了有点道理，酸碱中和！食品酸的是碱性，糖类和脂肪类的反倒是酸性的
泡网分: 13.157
帖子: 4651
注册: 2008年07月
下月约了做胃镜
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注册: 2014年05月
生花生没事嚼几粒。
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注册: 2014年01月
我喝巴黎水感觉有效。
泡网分: 30.13
注册: 2003年01月
同病，记号
泡网分: 18.163
注册: 2006年09月
食管反流，雷贝拉唑钠坚持服用两月。
泡网分: 29.466
帖子: 1623
注册: 2004年03月
三个月前检查的慢性浅表性胃炎，无幽门螺旋杆菌感染，胃酸过多，打嗝，嘈杂感严重！埃索美拉锉一天两粒，惠加强一天三次，一次两片，再疼就用1到2片达喜，同时中药和蜂蜜调理，早上小米粥和焦面包，午餐晚餐吃拉面，用胡椒粉暖胃，陈皮水正气，坚持两个月，治到七七八八。现在停了西药，继续中药调理，感觉已不是太明显。 本帖最后由 好色之徒孙 于
23:42 编辑
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注册: 2006年04月
korsh 发表于
两样都是，有时抽薄荷味的健牌，竟也会返酸……楼下的偏方都是蒙古大夫开的减肥戒烟是正道。
泡网分: 0.499
注册: 2012年10月
齐速 发表于
胖不胖？抽烟不？两样都是，有时抽薄荷味的健牌，竟也会返酸……
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&版权所有：&&&&胃酸过多怎么办_食疗养生_养生之道网
///文章正文
胃酸过多怎么办
养生之道网导读：胃酸过多怎么办？日常生活中，不少人都有胃酸过多的问题。胃酸过多会出现胃痛、反酸、烧心等不适症状，胃酸过多需要及时调理，减少对胃的损害。那么，胃酸过多怎么办呢？一起来看看下面的调理方法。
胃酸过多怎么办？
胃酸过多除了服用药物进行治疗之外，也应该从饮食方面着手。中医建议，如果身体出现了的情况，可以适当的多吃一些，少吃一些酸性或者是能够刺激胃酸分泌的食物。具体的要求如下：
1、按时吃饭
想要治疗胃酸过多，保护我们的身体健康，那么平时就需要养成一个良好的生活习惯，按时吃饭，不暴饮暴食。很多女孩喜欢吃一些小零食，这对于身体健康是非常不利的，因为零食会增加以及刺激分泌。如果平时饮食吃的太饱了，那么就会刺激胃部出现胃酸分泌，这样也不利于身体健康。所以，日常饮食一定要坚持八分饱原则，少吃零食多吃正餐。
2、日常饮食以面食为主
面食具有很好的稀释胃酸的作用，同时面食中所含有的碱还能够很好的中和胃酸。所以，胃酸过多的患者平时在饮食上可以多吃一些面食。除了面食之外，豆浆、粥都能够很好的保护我们的胃黏膜，起到稀释胃酸的作用。
3、多吃一些含碱成分的食物
含有碱性成分比较多的食物有很多，例如牛奶、菠菜、油菜以及等这些新鲜的都是属于碱性的，大多数的新鲜也是属于碱性的。除了服用碱性食物之外，也要少吃一些酸性食物，例如花生、食醋以及油脂类的食物要少碰。
4、适量的多吃低脂低糖食物
研究发现，高脂肪还有甜食在进入身体之后会促进胃酸的分泌增加，有效的防治胃酸过多的情况。生活中一些调味品在摄入身体之后也会促进胃酸分泌，例如辣椒、咖啡以及芥末，所以肠胃不舒服的患者最好少碰这些调味品。
胃酸过多的中医方：
l、吴萸3克、3克、牡蛎9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。
2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克，、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎两次，早晚分服，可常服用，自有神效。
3、神曲、厚扑各6克，陈皮5克，黄连2克，3克，豆蔻3克，云苓9克，6克，薯蓣12克，龙胆草1.5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次，早晚分服，具有抑制泛酸嘈杂，温脾益胃之效。
3、取紫花苦菜15g洗一遍（一遍即可），放入锅（一般锅即可），加水约1000毫升；煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入保存。
4、严重的胃酸过多症，可用生姜和一起煮，喝汤。
胃酸过多的：
1、忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。
2、忌吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
3、忌吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
4、忌饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。
5、忌饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。
6、忌用强烈刺激胃酸分泌的食品和调味品，如浓肉汤、肉汁、味精、黑胡椒、丁香、辣椒等香料，咖啡、浓茶、烟酒。
温馨提示：胃酸过多者的烹调方法宜选用蒸、煮、烧、焖等、不宜采用爆炒、油炒、油煎、生拌、腌腊。食物要细嚼慢咽，以减少对过强的机械性刺激。
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胃酸过多的食疗方法
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　　对于我们的身体来说，胃部承载的压力是非常大的。所以我们一旦忽视了对胃部的关爱，我们的胃部就非常容易出现一些胃病。更何况我们现代人的生活节奏非常的快，我们往往都寻找不到一些时间来安慰一些在忍受饥饿的胃，所以也就导致了我们现在很多人都或多或少的患有一些胃病。胃酸过多就是属于胃病的一种，胃酸过多怎么办？
　　胃酸过多怎么办
　　胃酸过多怎么办？首先我们要先看看自己的饮食习惯是否良好，我们每天进食的时候为什么大致都固定在一个时间段是有一定的道理的，要是我们每天都延迟吃饭的时间，胃部不出现一些问题才怪。所以我们在吃饭的时候还是需要规律一点，只有这样我们才可以让我们的胃部保持在一个健康的状态。
　　如果知道自己胃酸过多了，我们在饮食的时候就最好不要去吃一些酸辣的食物，比如说酸辣粉之类的，这些食物的刺激性都是非常强的，对于我们的胃部来说承受不了。还有就是我们在吃东西的时候的温度也要控制一下，不要吃太烫或者太凉的食物，对于我们的咽喉也不好。
　　那么我们在食物上的选择上也是要注意一下。因为我们是属于胃酸过多的情况，所以我们就还是不要吃那么多含糖类的食物，比如说糕点之类，这些食物会让我们的胃酸变得更为严重，少吃为妙。还有就是一些半生不熟的食物我们也是不能吃的，很多人都喜欢吃一些牛排，荷包蛋之类的食物，往往就是会让我们的胃部加重负担，胃酸和胃痛的情况也会更加的明显，所以我们尽量还是吃一些熟食会比较好。
　　这些内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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