两个脚母子甲内脚底充血警惕没有挤压

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关于打球造成的脚趾甲充血及变形
在打球过程中的急停和变向动作造成瞬时脚趾甲和运动鞋的摩擦异常会造成指甲疼痛、淤血、变形乃至最后脱落。不管什么项目,只要有急停或急停变向,就会有这种情况。篮球、足球、网球、羽毛球、乒乓球这些有激烈对抗或高速移动的项目都可能有这种情况。
想彻底消除脚趾甲这种问题除非不做这类型的运动,要不然几率还是会有的。想要减轻这种症状可以采取以下方法:
1、穿着适合运动项目的鞋子。目前市面上所有运动项目几乎都有专用的鞋子,像室内慢跑、户外慢跑、篮球鞋、足球鞋、网球鞋、羽毛球鞋、乒乓球鞋、排球鞋等等,专鞋专用,不要一双鞋搞定多个运动项目,不但容易造成脚趾甲的伤害,脚踝、胫骨前肌、膝盖等等,都有可能受到影响!
2、穿合适的袜子。脚趾处加厚的比较适合球类项目,缝纫细腻的适合长跑等等。
3、经常修理脚趾甲。如果指甲长了,肯定受伤的就是这个部位了。
4、做足运动前的准备。害怕顶到脚趾甲,用薄胶布缠一层大脚趾,像打排球的缠着手指尖似的。就缠大脚趾足够了,“老大”最吃力:)
5、鞋的尺码要合适。大一码和小一码都不太好,买鞋的时候不要不好意思,试一下比自己经常穿尺码的上下两个尺码的鞋,走动甚至轻跳一下试试。再有自己穿的尺码一般比较固定,尽量留意一下。
6、鞋带一定要系紧。舒服但是要让鞋尽量全部包裹自己的脚,有利于运动中的移动,有利于保护脚和脚踝。
7、题外话,但是也很重要,鞋子的质量!NIKE和阿迪不只是样子和牌子,大部分都是有科技含量的,设计都是有原因的。选一双好鞋吧,比衣服重要得多!
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刚才突然发现左脚母脚趾甲内有充血现象这....
刚才突然发现左脚母脚趾甲内有充血现象这是怎么回事
医院出诊医生
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
擅长:小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:中医内科、针灸
&&已帮助用户:14421
你好朋友 这种情况考虑是淤血所致,建议你做一下详细的检查
问怀孕后脚趾甲变紫
职称:医生会员
专长:小儿内科
&&已帮助用户:213493
病情分析: 可能是灰指甲的.灰指甲是手部常见皮肤病,现在,绝大多数灰指甲可以治好.常用的方法包 括用小利刀刮除松脆病甲,或挫薄增厚的病甲,然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液,也可把病甲浸于10%碘酒或鹅掌风特效药中,坚持治疗几个月后,即可生出新甲.治疗严重的灰指甲,还要内服灰黄霉素几个月.也可用伊曲康唑 200mg 2/日 1周/月,甲癣服3个周期,趾甲癣4个周期. 特比萘芬250mg/日意见建议:口服3~4周,停药后病甲好转,直至新甲完全长出,适用于指甲癣或轻型趾甲癣患者,对于较重趾甲癣,每日服药法的疗程可延长至2个月.
问左脚大母脚趾头疼是怎么回事
职称:医师
专长:不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户:161947
朋友你好,你这情况建议去医院查一下看看是否痛风
问大母脚趾甲长了个黑斑
专长:乙肝、传染科综合
&&已帮助用户:0
对于你的情况应该是由于胁脉出血在皮下发生激化引起的症状是需要去医院检查一下血常规看一下的如果血小板低的话就会出现这样的情况的是需要系统的检查一下身体才好确诊的如果没有问题的话有可能是由于过度饮酒导致的不要在饮酒了就没事了
问你好!我这两天左脚大脚趾母的关节疼...
职称:主治医师
专长:妇产科常见疾病的诊治,如妇科炎症,先兆流产等。
&&已帮助用户:43932
问题分析:您好,您说的症状提示可能是出现了痛风或者风湿性疾病,可以引起关节突然出现局部肿痛症状。意见建议:及时医院检查尿酸,抗“O”血沉,类风湿因子等检查,如果是风湿引起的可以服用秋水仙碱等药物治疗,多喝开水,饮食清淡。
问最近发现左脚大母趾头麻木?
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:235509
希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。
问你好!我这两天左脚大脚趾母关节疼,...
职称:医师
专长:外科、骨折
&&已帮助用户:117000
问题分析:你好,考虑为左脚趾关节炎的病变发生,多因工作劳累,负重,扭伤崴伤,休息欠佳等因素,造成了脚趾处关节膜增生,关节间隙变窄,无菌性炎症发生,引发了肿痛的发生。意见建议:建议静养休息,避免劳累,要进行下拍片及抗O,风湿因子等检查,明确诊断后,给以双氯芬酸钠,舒筋活血片,钙尔奇等药物治疗,如果效果欠佳可以进行封闭治疗。
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