如何让孩子养成勤洗手的好习惯？_百度宝宝知道应对反复感冒，一分预防胜过十分治疗生活中常会看到这样的宝宝：动不动就感冒发烧，上一次咳嗽刚好没两天又流起了鼻涕，鼻涕不流了又咳个没完。每一次幼儿园里有小朋友感冒，他似乎都躲不过，常常三天两头上医院看病。到医院就有可能被输液，宝宝饱受折磨，大人身心俱疲。这样的宝宝属于反复呼吸道感染类型。对于儿童反复呼吸道感染，医学上有明确的定义：「7 岁以下的儿童一年感冒超过 7 次，7 岁以上的儿童一年感冒超过 6 次，都可以算作反复呼吸道感染。」感染的部位如果在上呼吸道，就会表现出感冒症状。宝宝反复感冒除了与宝宝先天的体质有关外，还与家长日常护理宝宝的误区有关。古人讲「上医治未病」，翻译成咱老百姓的话说就是「防病胜于治病」。这句话出自一个典故。魏文王问扁鹊：「你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢？」扁鹊答：「长兄最好，中兄次之，我最差。」文王再问：「为什么呢？」扁鹊答：「长兄治病，是治病于病情发作之前；中兄治病，是治病于病情初起时。而我是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿刺、用针放血、在皮肤上敷毒药以毒攻毒等大手术，所以以为我的医术高明，却不知长兄的防患于未然更重要。」如果家长们在对宝宝的日常护理中做到下面几点，也能像扁鹊的长兄一样，成为宝宝最好的医生。要得小儿安，三分饥和寒有些家长总是给宝宝多穿，将宝宝捂得严严实实的，所以宝宝身上总汗津津的。出汗时，毛孔扩张，就很容易受到冷空气侵袭而感冒。所以，不要给宝宝穿很多，过分保护宝宝。俗话说「要得小儿安，三分饥和寒」。如果家长平时能经常坚持让宝宝进行耐寒锻炼，使宝宝体内慢慢产生抗寒能力，他感冒发生的概率也会慢慢减少。所谓耐寒锻炼，是指利用气温与体表温度间的差异作为刺激因子来锻炼身体，提高人体对气温变化的适应力，增强抵抗力。耐寒锻炼的方法很多，有冷水浴，用冷水洗手、洗脸、洗脚，冬季户外活动，等等。所有这些方法，都以宝宝不出现皮肤苍白或起鸡皮疙瘩等状况为度。研究发现，衣着过多的儿童经常患感冒咳嗽，而衣着单薄的儿童却很少患病，原因就在于他们已经获得对冷热空气变化的适应能力。所以，平时让儿童「常带三分寒」是有益于增强抗病能力的。另外，有的家长喜欢用西洋参等补品给宝宝补身体。这样其实不好，给宝宝胡乱吃营养品，不仅不会提高他身体的抵抗力，反而会加重他的脾胃负担，引起积食而诱发感冒。上文提到的俗语「要得小儿安，三分饥和寒」，不仅是告诫家长不要给宝宝穿得过暖，也告诫家长不要给宝宝吃得过饱。对于小一点儿的宝宝，家长在添加辅食时，也应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则。现在家长唯恐宝宝吃不饱，只要宝宝喜欢吃什么，就一味地让他多吃。更有些家长，在宝宝不愿再吃的时候，仍强迫宝宝进食。多吃反倒容易出现肠功能紊乱而导致便秘或者积食感冒。因此，儿童日常进食量只要能满足代谢需要，「常带三分饥」还是有好处的。不要随意为宝宝使用「丙种球蛋白」和抗生素曾经有个记者就预防感冒的话题采访我，采访期间她和我分享自己的亲身经历，说她小的时候，爷爷经常在冬春感冒高发的季节，带她去医院注射「丙种球蛋白」，她问我这种预防措施靠谱吗。回答这个问题之前我先介绍一下什么是丙种球蛋白。它是一种由健康人血浆分离提取并经过病毒灭活处理的免疫球蛋白制品，属于血液来源的生物制品。生物制品是很容易导致严重过敏反应的一类药品。另外，一旦制造这种药品的血浆受到污染，注射后感染传染病如乙肝、丙肝等的概率极大，而且临床中也不断发现由于注射受污染的血液制品而感染的病例，所以，现代传染病学认为丙种球蛋白不能大量、广泛地在临床上应用于免疫预防，更不能用于感冒这类小病的预防。临床上对它的使用非常严格，仅用于某些严重疾病的治疗，例如免疫缺陷病、大面积烧伤、严重创伤感染以及败血症等。给身体健康的宝宝应用任何诸如「丙种球蛋白」之类的免疫增强药物都会扰乱宝宝正常的免疫功能发育，不但不能防病，反而会抑制宝宝自身的免疫功能或者引发宝宝出现新的免疫紊乱性疾病，因此不要轻易给有正常免疫功能的宝宝服用免疫增强剂这类生物制品。还有很多家长在认识上有一个误区：将抗生素看成灵丹妙药，随便给宝宝使用，甚至还认为抗生素可以增强宝宝的免疫力。前文说过了，宝宝的感冒发烧大部分是病毒性的，不需要用抗生素，只要注意休息，多喝水，一般一星期左右就能治愈。只有确诊感冒后并发了细菌感染时，才需要在医生的指导下给宝宝使用抗生素。而且提前用抗生素并不能预防细菌感染的出现，身体没有坏细菌感染时，乱用抗生素反倒会杀死身体里的好细菌，引起腹泻，从而延误身体的恢复。这样做，感冒病毒会成为纸老虎普通感冒没有办法用注射疫苗的办法预防，因为引起普通感冒的病毒太多了，没有办法确定哪一种病毒，就没有办法通过疫苗进行预防，而且通常引起普通感冒的病毒的毒性并不强，不至于造成严重并发症。但是，流行性感冒是可以通过注射流感疫苗来预防的。需要注意的是每年流感疫苗的病毒株不一样，所以预防流感每年都要注射新的流感疫苗。接种时间是每年的 9～12 月份（有些医院可延续到到第二年的春天）。普通感冒也是会传染的疾病，可以通过咳嗽咳出去或喷嚏打出去的飞沫传播，也可以通过直接接触感冒患者或者他们接触过的物品感染上，所以在感冒流行季节，家长要少带宝宝去公共场所，以免交叉感染；家长不仅要给宝宝勤洗手、给宝宝的衣物勤消毒，还要注意自身个人卫生，从外面下班回到家里，要先换掉外面的衣服，漱漱口，清洁一下鼻腔，洗净手，然后再抱宝宝。不仅要让自己的宝宝通过各种办法远离感冒病毒，还要尽量避免自己或宝宝成为感冒病菌的传染源。也就是说，如果自己感冒了或者宝宝感冒了，要给自己或宝宝戴上口罩，以避免感冒病毒传播。这个方面日本人做得非常好，我接触的日本病人，他们如果感冒了，都会戴着口罩来药房取药。还有，在国外的幼儿园，老师常会教小朋友们正确打喷嚏的方式，是拿胳膊肘挡住口鼻，而不是用手挡着。因为病毒很容易通过手传播，而胳膊肘和手比起来，接触人的机会要少很多，传播疾病的概率也就低得多。另外，如果宝宝感冒了，就不要让他上幼儿园了。这在现实中实施起来似乎比较难，很多家长上班不好请假，没时间照顾生病的宝宝，盼着宝宝烧一退就马上送回幼儿园去。其实，烧退后的宝宝仍需要一周左右的时间才能完全恢复健康。宝宝感冒的时候，体质比较弱，自我防御病菌的能力比较低，如果幼儿园里刚好有别的宝宝也感冒了，他们感染的可能不是同样的病毒，要是这时候让宝宝去幼儿园，就可能在宝宝体质弱的时候又感染上新的病毒，使得感冒反复。所以，宝宝感冒了最好让他在家休息，别急着送幼儿园，等休息好了，恢复正常了，再去幼儿园也不迟。本文摘自《冀连梅谈：中国人应该这样用药》一书，由作者授权丁香园转载题图源自：
不只是科普 更是健康工具效果PK之：君宝康亲亲宝宝洗手液_宝宝勤洗手 谨防手足口_洗护用品导购_母婴用品_太平洋亲子网
宝宝勤洗手 谨防手足口
15:40:11出处：作者：佚名
1效果PK之：君宝康亲亲宝宝洗手液　　的防护在夏季可以说是妈妈们要做的首要任务了，这是肠道病毒引起的常见传染病之一，一般多发生于5岁以下的婴幼儿，可引起发热和手足、口腔等部位的皮疹、溃疡，个别患者还会有心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等致命性并发症。　　因此妈妈们一定要做好宝宝的卫生工作，尤其是平时，一定要勤洗手，正所谓病从口入，宝宝平时就喜欢咬咬小手，在家里的时候，妈妈们还能从环境着手预防一下，但是一旦外出游玩，就难以保证宝宝的小手能乖乖的不到处乱摸了，宝宝分分钟有感染病菌的危险。这个时候，随身携带一款轻便实用的洗手液绝对是必须的。现在，小编来为大家介绍几款便于携带，消毒效果又好的宝宝洗手液吧，看看它们的性价比如何。　　效果PK　　一、君宝康亲亲宝宝洗手液(魔术泡泡)　　品牌：君宝康　　主要成份：天然椰油洁净因子、芦荟精华、维他命B5　　注：适宜幼嫩肌肤，大人亦可使用。　　功效透视：　　君宝康亲亲宝宝洗手液目前在淘宝上卖得比较火，它是天然配方，非常温和，适合宝宝娇嫩的肌肤。天然椰油洁净因子能温和洗去污垢，并且深层洁净毛孔;最重要的是，芦荟精华能够杀菌、消炎、滋润;而维他命B5则有助于手上伤口的愈合，如果宝宝在野外不小心划破了手，妈妈们也不用担心找不到消毒液了，这款君宝康亲亲宝宝洗手液同时兼具了消毒、促进伤口愈合的作用。此外，它味道清淡，泡沫丰富，易过水，残留成分又少，很适合外出携带。　　特色：有助于手上伤口的愈合2效果PK：韩国保宁婴儿除菌洗手液　　二、韩国保宁B&B婴儿专用除菌洗手液(柠檬香型)　　品牌：韩国保宁B&B　　主要成分：含有抗菌成分，天然柠檬精华液　　功效透视：　　韩国保宁B&B长期保持韩国婴幼儿用品市场占有率第一的位置，同时也备受许多哈韩的中国妈妈喜爱，所以网购率很高。同是亚洲人肌肤，皮肤特质相差甚少，所以相信这款进口洗手液同样适合国内的宝宝。再来看看成分吧，柠檬精华的抗菌、止痛的效果是有目共睹的，它可以有效清除99.9%的有害细菌，而且它还清爽祛暑，很适合夏天使用，味道也广受宝宝欢迎;另外，柠檬精华还有保湿成分，在洗完手后，能够避免宝宝皮肤紧绷。　　特色：杀菌率高达99.9%3效果PK：贝亲儿童免洗喷雾　　三、儿童免洗喷雾(抑菌型)　　品牌：贝亲　　适合年龄：3岁以上儿童　　主要成分：苯扎氯铵0.05%(w/w)，橘子、猕猴桃、草莓、葡萄、苹果等水果提取物，食用酒精等。　　功效透视：　　苯扎氯铵是一种非氧化性杀菌剂，具有广谱、高效的杀菌能力和一定的去油、除臭能力，它对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠菌等这几种常见的细菌有较强的抵制作用;另外，它还增加了多种水果成分，使得这款洗手液含有丰富的和保湿成分，而它添加的食用酒精既有消毒能力，又不会太过刺激。　　特色：多种水果保湿滋润4效果PK：孩儿面儿童抑菌洗手液　　四、孩儿面儿童抑菌洗手液魔力珠珠(柔嫩樱桃)　　品牌：孩儿面　　主要成分：活性抑菌因子2.2.4'-三氯-2&-羟基二苯醚(0.2%-0.3%)　　功效透视：　　2.2.4'-三氯-2&-羟基二苯醚是市场上畅销的杀菌剂，它能有效抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌这些微生物的滋生，而且它只添加了0.2%-0.3%，是通过国家卫生标准认证的，妈妈们大可放心使用。　　而且，根据美国疾病中心的建议，洗手要搓洗15秒才能彻底清洁，孩儿面巧妙地将产品设计成珠珠形状，宝宝只要搓揉15秒，珠珠消失时，病菌也就赶尽杀绝啦。　　另外，这款孩儿面的洗手液还有60g缩小版的，如果妈妈们嫌太大的带出去麻烦，可是选择买60g的，它的瓶盖设计更方便外带。　　特色：搓揉15秒，珠珠与细菌同时消失5功效点评　　小编点评：　　这几款产品在杀菌上的效果都是很明显的，特别是韩国保宁那款，杀菌率高达99.9%；但除此之外，君宝康的还添加了有助于伤口愈合的维他命B5，如果宝宝在玩耍时不小心划破了手指，这款产品就再适合不过了；这款添加了很多水果成分，使得它的保湿滋润效果大大提高，水果味也香甜浓郁；孩儿面则是科学的按照&洗手要搓洗15秒才能彻底清洁&的规律，将产品做成珠珠，15秒后珠珠与病菌同时消失。这几款产品的杀菌效果毋庸置疑，又各自提供了不少额外的&福利&，因此，这第一轮PK小编就不打分了，妈妈们自己斟酌一下咯!6趣味性PK　　趣味性PK　　很多宝宝不乐意洗手，一到了洗手盆前面就闹别扭，妈妈们往往要软硬兼施，哄了很久他还不一定&就范&。妈妈们有没有想过要在洗手液上做文章呢?一款趣味性强的洗手液可以增加不少洗手的乐趣哦，下面我们来对比一下这4款洗手液，看看哪款宝宝会更喜欢吧!　　一、孩儿面儿童抑菌洗手液魔力珠珠(柔嫩樱桃) ★★★★★　　孩儿面这款洗手液小编认为趣味性是最浓的，它的洗手液只要按压出来，就会变成神奇的魔力珠珠，在宝宝搓揉15秒后还会神奇的消失，抓住了宝宝的理，趣味性十足。　　二、君宝康亲亲宝宝洗手液(魔术泡泡)★★★★　　君宝康这款产品，只要轻轻挤压它的魔术泵头，就会有丰富的泡泡出现，一般情况下，宝宝对泡泡都有高度的兴趣，使用这款产品，宝宝就可以一边玩泡泡一边清除细菌。相信宝宝不会再把洗手当成苦差事。　　三、儿童免洗喷雾(抑菌型)★★★　　这款是喷雾设计，只要轻轻按压1-2次，洗手液就能喷于双手，很多宝宝对喷射的东西都有一定的注意力，宝宝只要双手相互搓揉就行，而且它是免洗的，如果家里宝宝不喜欢冲水的话，就可以为妈妈省下不少功夫。　　四、韩国保宁B&B婴儿专用除菌洗手液(柠檬香型)★★★　　这款产品的柠檬香味很清新，很多宝宝都爱闻，但是从趣味性来说，相对上面几款就要弱了一点。7价格PK　　价格PK　　看完了功效和趣味性，精明妈妈们再来跟着小编比比价吧。小编这次选的4款产品都是超市、一般宝宝用品专卖店或者是网店就能轻松买到的，我们一起来看看哪款最划算。　　一、君宝康亲亲宝宝洗手液(魔术泡泡)　　产品规格：80ml　　参考价格：22元　　二、韩国保宁B&B婴儿专用除菌洗手液(柠檬香型)　　产品规格：250ml　　参考价格：25元　　三、贝亲儿童免洗喷雾(抑菌型)　　产品规格：120ml　　参考价格：25元　　四、孩儿面儿童抑菌洗手液魔力珠珠(柔嫩樱桃)　　规格：240ml　　参考价格：33元　　为了更直观的看到效果，小编制作了以下对比图。对比方法为：单价=参考价格/容量(规格)。　　从上图妈妈们可以很清晰地看出，宝宝金水是最便宜的，而黄色小鸭最贵。不过妈妈们再购买的时候，价格只能作为辅助性参考，产品质量一定要放在首位。8编辑总评　　小编总评：　　从效果、趣味性和价格三方面比较下来，这四款洗手液都各具特色。首先从功能上看，君宝康可以促进伤口愈合，韩国保宁和孩儿面的杀菌率都很高，前者高达99.9%，后者则是根据科学计算的;从趣味性看，孩儿面是完胜的，魔术珠珠的设计使得时间一到，小珠珠和细菌同时消失;而价格上，韩国保宁是最便宜的，0.1元/ml,其次是孩儿面，0.138元/ml，其他的每毫升都超过2毛钱。如果家里的宝洗手时候爱闹别扭呢，小编就推荐孩儿面的魔术珠珠，绝对神奇得让宝宝从此爱上洗手;如果妈妈们没有这方面的困扰，就在功效和价格上衡量一下咯!
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账户未绑定手机号教孩子洗手有绝招，唱唱歌、做做操，小手干净又健康
“我爱洗手，哈哈哈，洗白白呀，哈哈哈，小手香香，哈哈哈，干净健康，哈哈哈……”这是我给孩子编的洗手歌，宝贝特别喜欢，在歌唱中完成洗手这件事，让孩子氛围轻松自在，一点都不觉得是在完成任务，反而像是在做游戏。
洗手也不是随便在水里扑棱几下小手就完成了，想要把小手真正清洗干净，需要给小手打上香皂，可以教宝贝做一个手指操，这样可以引导宝贝学习搓洗双手，看着满手的泡泡，宝贝做起手指操来可开心了。首先，掌心、指缝等都是洗手时经常忽略的地方，洗手时应重点照顾，其次，反复的揉搓可以更好地达到洗手的目的，不要打上肥皂就立即冲洗。
小手揉搓干净，清水洗好以后，妈妈和宝贝可以一起闻一闻，然后问宝贝“小手香不香呀？”，宝贝一定会大声回答“香”。洗手后，妈妈可以切一些水果或者拿一些小点心给宝贝吃，告诉他“洗干净小手宝宝就能拿着水果、点心吃了”，用奖励的方式引导宝宝养成洗手的好习惯。
“勤洗手”应该从小养成习惯。让孩子爱上洗手，不要用命令的口吻去强迫孩子做这件事，而应该用轻松自在的方式让他爱上洗手。给孩子洗手，是在切断一些疾病的传播途径，可以做到很好的防护。
稍微大一些的孩子敷衍父母的惯用方式是“打开水龙头随便冲一冲，前后不到3秒钟”。所以，妈妈要从小培养孩子的好习惯，既然洗手就要起到洗手的作用，否则还不如不洗。
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