山药莲子银耳汤枸杞银耳熬汤。山药莲子银耳汤枸杞核桃熬汤。哪个可以长久吃补肾又好?

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山药和银耳还有红枣,莲子,枸杞能一起炖汤喝吗
女 | 0个月
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山药和银耳还有红枣,莲子,枸杞能一起炖汤喝吗
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&&&&&&指导意见:&&&&&&可以一起炖汤服用的,是具有补气、养血的作用的,平时可以多喝的。
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参考价格:¥17.5排骨莲子红枣百合枸杞银耳山药一起煲汤,可以放盐吗
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):排骨莲子红枣百合枸杞银耳山药一起煲汤,可以放盐吗
医生回复(1)
问题分析:您好,这几样中药饮片在一起炖汤可以不放盐,但是您加了排骨如果没有咸味的话汤的味道就不好喝了。可以在排骨炖烂以后起锅前再放盐就可以了。意见建议:您好,由于这几样都具有药效,在炖排骨的时候建议您还是少放一点。【山药枸杞汤】_枸杞汤_怎么做_制作方法_家常做法-大众养生网
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山药枸杞汤的做法大全
是属于一种重要的药材,而且呢如平时炒菜吃都是非常不错的,而且山药对于固元气有着很好的功效,经常手脚冰冷的女性朋友们多吃一些山药非常的合适,接下来为大家推荐的是一道山药汤的做法。
原料:山药200克,枸杞5克,干10克、25克、50克,
1.山药洗净,刮去表皮,切成2厘米长的段。
2.干莲子、枸杞、银耳放入清水中浸泡30分钟。泡好的银耳撕成小块,去掉根部。
3.锅中放清水,下入山药段、红枣以及泡好的干莲子、枸杞、银耳,用小火慢炖2小时,待汤汁黏稠、山药绵软时,加入冰糖再煮5分钟即可。
功效:益精填髓
煲汤材料:山药、枸杞,莲子,银耳
适合季节:四季
山药枸杞汤的做法:
1、鲜山药洗净去皮,切段待用;
2、银耳,莲子、枸杞洗净待用;
3、以上煲汤材料共同放入无油的砂锅中,加适量,用小火慢炖2小时加盐调味即可。
1:山药的功效 2:枸杞的功效
关于山药枸杞汤,不单单起有着补血的好功效,而且对于滋阴壮阳都有着非常好的功效,平时阳气亏损的男性朋友们和一些山药枸杞汤,可以起到补充肾脏的功效。
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