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产后抑郁症怎么治疗，吃药＋心理辅导有效
产后总是闷闷不乐，一点都不快乐，什么事请都没有兴趣，这些产后抑郁症的情况你有出现吗？那产后抑郁症怎么治疗呢？健一网网上药店认为治疗忧郁症吃药加心理辅导重要．健一提供多款治疗抑郁症的药品如：四药盐酸阿米替林片．价格便宜疗效好
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8080,tomcat-j1-1当抑郁症患者自杀时，他们都在想什么 - 简书
当抑郁症患者自杀时，他们都在想什么
昨天吃晚饭的时候看到一条新闻，台湾一名主持人自杀，疑是因为感情和工作不顺，曾接受过抑郁症治疗。他25岁，比我大那么一点。我妈看完说了一句“有病，死都不怕还怕活着。”我默默的想，对啊，他们就是怕活着。我第一次知道抑郁症是因为崔永元。尽管是在赵本山的小品中以一种调侃的方式呈现给众人。却也掩盖不了它背后的高发病率与死亡率。抑郁症患者在中国的数量能达到几十万，但是很多人没有意识到自己是抑郁症，绝大多数人没有接受过心理治疗。他们的亲友一般会觉得他们只是心情不好，过一阵就会好，很少有把这种情绪低落的状态与病症相联系。这种置之不理与消极应对导致了患者的病症越来越严重并发展至自杀。抑郁症患者的自杀率是常人的20倍。抑郁症患者的自杀有时是有预谋的，有时是毫无征兆的。甚至早上你见他的时候他还笑着与你打招呼，但晚上的时候已经传来噩耗。我不知道有多少人还记得南京的走饭同学。她是因抑郁症自杀的患者，她很有才华，她接受过很多治疗，努力在恢复，但是还是不敌对世界的失望，用一根绳子结束了自己的生命。她说：“我有抑郁症，所以就去死一死。”抑郁症患者不惧怕死亡，他们认为死亡是一种解脱。离开的念头时不时在他们的脑海中出现，恶魔一般，发出甜蜜的诱惑，很多人抵不住诱惑，离开了，很多人挣扎着痛苦着，不让自己有任何死亡的想法。对于他们来说，世界是寂静无人的黑暗旷野，若有一丝光明，便能继续前行。可是谁知道光明何时出现，于是失望，于是绝望。当抑郁症患者自杀的时候，他们一定在想。解脱了，真好。推荐一本书《旷野无人》介绍抑郁症患者治疗之路（忧郁症）
抑郁症常用药品
用于治疗抑郁症。 [生产厂商] Eli Lilly and Company
1.抑郁症：百优解片用于治疗抑郁症状，伴有或不伴有焦虑症状。2.强迫症：百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。3.神经性贪食症：百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。 [生产厂商]
舒肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细...[生产厂商] 成都康弘药业集团股份有限公司
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思...[生产厂商] 中美天津史克制药有限公司
用于治疗各种抑郁症，本品的镇静作用较强，主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。 [生产厂商] 常州四药制药有限公司
舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。
舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二...[生产厂商] 浙江新东港药业股份有限公司
用于治疗抑郁症及焦虑性神经症。 [生产厂商] 北京益民药业有限公司
舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止强...[生产厂商] 浙江京新药业股份有限公司
适用于各种类型的抑郁症。 [生产厂商] 常州华生制药有限公司
舒郁安神，补肾益智。用于抑郁症(肾虚型)，症见抑郁情绪、心绪低落、提心吊胆、入睡难眠、失眠多梦、焦虑多疑、疲倦乏力、性欲减退、耳鸣健忘等。 [生产厂商] 北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂
用于治疗各种抑郁状态.也常用于治疗强迫性神经症，恐怖性神经症[生产厂商] 北京诺华制药有限公司
用于治疗抑郁症。 [生产厂商] 上海中西制药有限公司
本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。 [生产厂商] 成都康弘药业集团股份有限公司
各种抑郁性精神障碍、包括轻性或重性抑郁症、双相情感性精神障碍的抑郁症，心因性抑郁及抑郁性神经症。 [生产厂商] 常州四药制药有限公司
本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。 [生产厂商] 苏州第四制药厂有限公司
慢性病治疗方法
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抑郁症的饮食保健
抑郁症日常保健
1：注意睡眠、饮食和运动
调整好自己的情绪，养成良好的睡眠习惯。运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。
2：明确你的价值和目标
反复出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来，都表现为笼统的抑郁情绪。
3：将欢乐带入生活
无论工作怎么忙，你也必须找时间来让自己轻松一下，做一点你觉得能使自己高兴的事情。眼前的欢乐能帮助你预防未来的抑郁。将欢乐带进生活的确是良好心境的基本策略之一。
4：不要孤注一挪
避免发生这种片面的依赖性，应该有生活的多个方面：朋友，家庭，工作，爱好和兴趣，家庭内和家庭外的，社会和个人的。每一个部分都能增强你的自尊心。当生活的某一个方面进展不太顺利的时候，你还可以从其它的方面获得安慰和支持。不要孤注一挪。
5：建立可靠的人际关系
当发生什么不利事件时，有一个可以完全信赖的人，无论是亲戚、配偶或朋友，是防止抑郁的最重要保证之一。如果你还没有这么一个亲密的可以依靠的人际关系，你的朋友也不能向你提供能帮助你防止抑郁的感情支持，你就应该想办法开始建立这样的支持关系。
抑郁症食疗保健
一、抑郁症食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
1、养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。
2、远志枣仁粥：做法：远志、炒枣仁、枸杞子各15克，大米150克。将上述中药与大米淘净加水适量共同煮成粥，即可食用。服用方法：逐日1次，睡前1小时服用。这款抑郁症食疗粥品具有解郁、安神之效。
3、首乌桑葚粥：做法：首乌20克、合欢、女贞子、桑葚子各15克，小米150克。将上述四味药加水煎煮，去渣取药汁300毫升再与小米粥同煮5分钟后即可。服用方法：逐日2次、有滋补肝肾之效，不仅可用于抑郁症食疗，对失眠、忘记、烦躁也有很好的改善作用。
4、山药粥：做法是瘦猪肉100g、山药30g各切小块备用，烧锅做水，水开后放入肉块、山药块，撇去血沫，可加一些盐、味精调味，每天一次。
5、蒸百合枸杞：百合150克，枸杞子100克，蜂蜜适量。将百合、枸杞子加蜂蜜拌匀，同蒸至百合烂熟。每晚临睡前食用50克。补肾养血，清热除烦，宁心安神。
6、莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。
7、甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。
8、杞枣汤：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次;或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。
9、赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。
10、枸杞肉丝冬笋：枸杞、冬笋各30克，瘦猪肉100克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热，投入肉丝和笋丝炒至熟，放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。
(1)深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。
(2)香蕉：香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。
(3)葡萄柚：葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。
(4)全麦面包：碳水化合物可以帮助血清素增加，麻省理工学院的研究人员就说：&有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。&
(5)菠菜：研究人员发现，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜是富含叶酸最著名的食材。
( 6)樱桃：樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。
(7)大蒜：大蒜虽然会带来不好的口气，却会带来好心情。 德国一项针对大蒜的研究发现，焦虑症患者吃了大蒜制剂后，感觉比较不那么疲倦和焦虑，也更不容易发怒。
(8)南瓜：南瓜之所以和好心情有关，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的燃料。
(9)低脂牛奶：纽约西奈山医药中心研究发现，让有经前综合征的妇女吃1000毫克的钙片三个月后，四分之三的人都感到更容易快乐，不容易紧张、暴躁或焦虑了。而日常生活中，钙的最佳来源是牛奶、酸奶和奶酪。幸运的是，低脂或脱脂牛奶含有最多的钙。
(10)鸡肉：英国心理学家给参与测试者吃了100微克的硒后，他们普遍反应觉得心情更好。而硒的丰富来源就包括鸡肉。
1、避免富含饱和脂肪的食物;猪肉或油炸食物，例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。
2、辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。
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