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登上和快走让我的前列腺炎奇迹般的好了！
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&登上和快走让我的前列腺炎奇迹般的好了！ && & 没想到，上了40岁，却患了慢性前列腺炎，并且症状非常严重。医生还告诉我：前列腺炎这个病很难冶，对人的身体影响特别大。有的人得了前列腺炎，治不好，就演变成前列腺癌。医生说得这么恐怖，使我立刻瘫倒了，感到这一生兢兢业业地工作，却得了这个怪病。一段时间来，我已经被病魔整得人不是人、鬼不成鬼。　　得了病那就只好吃药。吃了3个月后，马上就出现抗药性，药效一点也没有，睾丸比过去疼痛得更厉害，尿道口滴白也比过去更严重，还经常伴生着尿道口肿痛。就这样，我花费3万多元的医药费，不但没有冶出一点效果，相反由于吃药，也把我的脾气弄坏了，常常使我变得烦躁、气急，还经常喜欢骂人、训人。　　在药物失去效果之后，我决心用锻炼身伟的办法来解决自己的病痛。那锻炼什么呢?偶尔一次，我在一本杂志上看到，快步登山和平地快步急走是冶好疾病的良药。我对这个方法感兴趣，因为它很符台我的实际情况，又能简便易行。　　记得从前年起，我每天早晨到住地附近的西山公园内快步登山。头天晚上调好闹钟，第二天早晨五点二十分闹钟一响，我就起床穿衣，跑步到公园。西山公园内有3座高山，海拔都在5百米以上，每座山都有人工铺下的石板台阶路，条件非常好，是全国很有名气的锻炼之地。公园内3座高山如果快速全部登完的话，要1个小时。由于山高路陡，人走完一圈，热气进发，满身汗水，就是冬天也是湿透衣裳。过去，我一个人登山，常常要走两圈，时间要花两个小时。现在，和一个老领导一起登山，只登一圈，运动时间也就是1小时。我感到这个运动量明显不够。到了晚上，又与爱人缓缓地散步1个小时，由于步子走得太缓的缘故，身体没出汗，力度不够，作用也就不大。于是，我在每天晚饭后的六点半到八点半，一个人穿上轻松的运动鞋，从家里迅速快步走到城市的中心广场，然后又绕北极广场，沿环城西路回到家。走完这一大圈刚好是2个小时。回到家，人感到有点疲劳了，脚也有点痛了，呈身上下都出了大汗。然后，赶快洗澡、洗衣服，再看一会儿书或者电视就睡觉。一天下来我算了算，有3个小时的快步急走，人也感到有点累时，就说明运动量已经相当够劲。短时间内，我感觉到病情比过去明显减轻。　　俗话说：运动运动，每天要动;一天不动，效果全无。现实生活中为什么有些人运动了又没有效果呢?原因就是“三天打鱼两天晒网”。所以，我在快步登山币口快步急走的时候，做到风雨无阻，每天雷打不动。运动的时间，不管春夏秋冬从不改变：比如说，夏天每天早上是五点二十分起床，天刚好亮，看路很清楚;如果到了冬天，在这个时间起床，有些路面就看不清楚。为了锻炼时间有规律，我始终坚持这个时间起床，不提前也不推后;晚上也是，不管是刮风还是下雨，我都是六点半开始走，到八点半结束，时间不多一分也不少一分，总是每天保持一样多的运动量。记得日的这一天，我起床时，突然天下暴雨。开始，我看天气这么坏，不想去登山了。但当我想到病魔压身时，二话没说，马上光着头，跑步进入大雨之中。当攀登到几百米高的山顶时，雨下得使人睁不开眼，我就把衣服脱下来，一边擦雨水，―边继续快步前行。硬是在一个小时之内冒雨登完西山才回到家。然后立即洗澡，换上衣服，人舒服极了。还有曰的早上，已经是零下3度，天下着雨雪，刮着大风。早上五点二十分，我穿好 衣服刚走出户外，外面就下起了漫天雪粒，打得雨伞噼噼啪啪作响，大风也越刮越猛，好象要把人卷走似的。我不管这些，硬是打着雨伞，迎着雪风，一步一步地攀登西山。上到山顶，由于风大，差点把我的雨伞和我这个人刮得要飞起来。幸亏我思想准备足，及时想出对策，才避免这场不测。下山时，没想到雪下得更大了，路途很滑，我胃着胶鞋也不行，一个趔趄，把我滑下十多个台阶，两腿的膝盖磨破了皮，屁股也有点疼。第二天早上，当我五点二十分起床锻炼时，妻子要我休息两天，我一句话没吭，一个人立即走入冬天早上的茫茫夜色之中。路上，我走得有点吃力，加上天气很冷，我硬是咬着牙关走完平时所走完的路程。回到家里，全身发热，人非常舒坦。　　就这祥，我风雨无阻地登了2年山和快步急走了2年的路，使我的前列腺炎病好了。要知道，我已一年半没有吃药了，过去那些“怪症状”都一一消失了――现在尿尿没有问题了，排尿的时间快，尿线也很粗;尿道口滴白也没有了，排尿时也不痛了;还有睾丸消除了肿胀，疼痛也没有了。特别是我这个人，通过2年的快步登山和快步急走，整个机体非常旺盛，整天有使不完的劲。因此，从我的亲身经历中，我感到，快步急走和快步登山加在一起锻炼，比什么良药都好。如果一个人得了重病，连什么药都吃不好的时候，那就干脆别吃药，天天坚持登山和快步急走，我想一定会有满意的结果出现。对这，可能有些人不信，但我是绝对相信的。
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我现在早上也有跑一下步的,也是每天都坚持.但是运动量没有你这么大.
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真的 那么管用吗?要是的话真考虑试试
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我现在也是每天一小时的跑步加走路,但运动量也没有你大,没有太多的时间这样...哎
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我每天一小时的快走．
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我也要试一下！
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楼主标题写错了吧，不过我看得明白是登山治好得了你的前列腺炎
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登录我的病友圈海宁曾抱怨小克从未向自己道歉 竞争之间只保持敬意_网球频道_NIKE新浪竞技风暴_新浪网
海宁曾抱怨小克从未向自己道歉 竞争之间只保持敬意
　　记者张奔斗报道&
　　贾斯汀?海宁与吉姆?克里斯特尔斯，多年以来，她们被称为比利时女子网坛的冰与火――前者标志性的表情是紧抿的薄唇和冰冷的眼神，她矮小的身体里却时常能够爆发出惊人的能量；后者则友善乐天，但决定她职业成就的关键比赛却数次葬送于她过于柔软的神经。她们来自相同的国度，却说着不同的语言；生日仅差一个星期的她们属于同一个星座，却有着截然不同的个性。
　　2010网坛将见证这对冰火女性的重新碰撞，而美妙的是，她们的第一场对话就发生在赛季的第一个星期――人们期待的比利时内战上周末在布里斯班成为现实，克里斯特尔斯以6比3、4比6和7比6(8比6)击败海宁。这场跌宕起伏、双方都挽救过赛点也浪费过赛点的激烈对局令人感到窒息，若放在沉闷的2009赛季，是否有能力一战成为赛季最佳对局？克里斯特尔斯赛后表示：“我俩今天都为自己本赛季的表现建立了一个极高的标准。”与此同时，她们也为2010赛季女子网坛的竞争建立了一个起点极高的参照。
　　也许澳洲的烈日更对克里斯特尔斯的脾性？而海宁如冰的意志力则最终融化。通常地说来，在这两人的对局中，比赛性质越是重大、场面越是接近，就越是对海宁有利；从这个意义上来说，本场比赛对于海宁是一场非典型性的失利――她虽然在先失一盘并在第二盘1比4落后的情况下一路扳至决胜盘局分3比0领先，却错失赛点并终被对手拖入抢七；抢七僵持至小分6比6之后，正是海宁的双误赠给了克里斯特尔斯第四个赛点。
　　再用冰与火来形容如今的她们也许已不再准确，因为她们似乎都“沾染”了一些对方身上的气质――复出后的克里斯特尔斯体现出了强大的心理素质，这场决赛是又一次极好的证明，关键时刻她不再慌乱而是冷静如冰；而海宁复出前后也数次表示，希望能向球迷们展现一个更温暖形象的自己，颁奖仪式上她少见地开玩笑道：“我都已经忘记该如何发言啦！”
　　这对少时好友曾经拥有达到可以在法网赛期间互赠生日礼物这般深厚的友谊，但克里斯特尔斯的父亲在女儿2003年美网决赛输给海宁后有关后者是借助药物帮助才拥有了如此发达肌肉的暗示，令两人的关系瞬间破裂，并且一直都未能修复。如今，两位优秀的女性都已成熟，她们是否有机会重新续写彼此间的友谊？
　　基本上，很难。时间可以缓和伤痛，但伤痕已永远留下。当小克在2007年退役时，海宁的功勋教练罗德里格斯曾谈及弟子的反应：“她告诉我――我不是她的朋友，我这人没有几个朋友。吉姆是个好人，这也是她所希望能给人们留下的印象，但她从未为当年的事情道歉。”
　　但至少，她们相互间保持了巨大的敬意。克里斯特尔斯对海宁的复出表示高兴和欢迎：“贾斯汀是一位伟大的球员，她的复出对于女子网坛和比利时网球都是美妙的事情。”对于同样的话题，海宁言语真诚：“并不是因为我们来自于同一个国家，我们就必须成为最好的朋友。我们太不同了，我们有过美好的记忆，但生活最终将我们带向了不同的方向。我们彼此非常尊敬，我们帮助对方在各自的职业生涯中成为更好的球员。”
　　在布里斯班，只是两人在过去几乎三年来的仅仅第二次见面。她们互相问好，短暂聊天；但是，两人互赠生日礼物的日子永成过去，也不要指望看到海宁和克里斯特尔斯快要两岁的女儿一起玩耍的场景。她们已经拥有了各自的生活，但在赛场上，她们还是要去拼抢同一样东西；正如海宁上周所说：“我们两人争取的是相同的东西，所有的女子球员都在争夺相同的东西。”
　　澳网赛女单桂冠，将是她们争夺的下一个目标；那将归于两人中的谁？抑或是其他哪一位？
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<FONT COLOR=#8f-1-9 21:22海宁治疗前列腺最好的医院是哪家？
&#9733;&#9733;&#9733;海宁仁济医院位于海宁市工人路42号&#9733;&#9733;&#9733;
对于男性前列腺炎，正确认识是重要的，走进误区误解了前列腺炎就不好了，前列腺炎是常见的一种男科疾病，日常生活中很多不良的习惯也可能导致前列腺炎。前列腺炎的症状表现如尿频、尿急、排尿灼热等给患者的生活带来了很多的不便。然后不管是在常识的认识上，还是在治疗的认识上，很多人都存在着误区。
海宁仁济男科医院专家：全面了解男人前列腺炎莫误解它。
前列腺炎的认识误区：
一、前列腺炎会传染
绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是属于非细菌性前列腺炎，对于这一类型的慢性前列腺炎而言，是不具有传染性的。
二、前列腺炎是性病
前列腺炎是男性生殖系统为常见的炎症疾病。因前列腺炎治疗很难完整，许多人误认为是性病之类的疾病。前列腺炎不是性病，患者不用过于担心这个问题，这也是前列腺炎注意事项之一。
三、与前列腺增生是一回事
不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生，其实，这些认识都是不对的。这是因为慢性前列腺炎和前列腺增生症是两种性质完全不同的疾病，病因、病理各异，二者不存在必然的联系。
四、前列腺炎治不好
前列腺炎病理比较复杂，许多因素都可以加重前列腺充血，引起症状出现反复，如治疗不科学、过度疲劳、饮食无节等，而事实上，前列腺炎经过正规、专业的治疗是可以治疗好的。
小结：误解只要正确认识了就可以解除，误区只要通过正确的学习就能够避免的，而避免误区可以让前列腺炎患者能够放下很多的顾虑，心态上对治疗能起到促进作用。另外，患者一定要选好前列腺炎的治疗方法，积极配合医生的治疗方案。
温馨提示：海宁仁济男科医院几十年专业为男人，在治疗前列腺的专题上取得了辉煌的成就，期待你的光临关爱你的健康
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擅长疾病：擅长泌尿系良恶性肿瘤、泌尿结石、前列腺疾病、性功能障碍、膀胱癌等疾病的诊断与治疗。1998年成功应用药物经济学分析，以低值药物治疗前列腺疾病，取得了良好的社会效益。首次应用了CK?20外周血检测膀胱癌...
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