月经血少发黑初期量少颜色发黑是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-13 00:07 标签： 月经量少颜色黑褐色
月经量少，颜色发黑，有黑色血块怎么调理？ | 日志 | 果壳网 科技有意思
月经量少，经血发黑的原因：第一，气血两虚出现月经黑色：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦。第二，血寒出现月经黑色：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。第三，肾虚出现月经黑色：腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。第四，气滞血瘀出现月经黑色：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。月经量少，经血发黑的调理方法：1、行气祛瘀食谱——砂仁猪肚汤　　配料：砂仁10克、田七9克、猪肚100克。　　做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量，烧沸后文火煮约2小时。　　功效：行气醒胃，祛瘀止痛，有效治疗气滞血瘀型痛经问题。2、补气血食谱——黑豆大枣汤　　配料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克　　做法：将黑豆、大枣加水适量，煮成粥状，加红糖调服，为1剂。每次月经来潮前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗程。　　功效：益气养血，调经止痛，治疗气血虚弱痛经。3、补肾食谱——阿胶红枣乌鸡汤　　材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞子、桑葚、姜飞水。　　做法：乌鸡去除内脏和头尾，洗净;将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻;把乌鸡放入汤煲中，加姜飞水;用明火煲煮30分钟后，撇去浮沫，加入药材，温和熬煮3小时。起锅前加盐。　　说明：乌鸡、阿胶、枸杞、芡实、黄精、桑葚等食材都能滋阴补肾。乌鸡、阿胶、红枣、桂圆等食材还能补血养肝。　　功效：有养肝、益气补血、滋阴养肾、益精明目的作用。对于体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的女人来说，要多喝。4、扎*满*鹿*胎*膏－－又名扎满滋补膏　　材料：鹿胎，鹿茸，红参，当归，熟地黄，益母草，肉桂，茯苓，白术，龟甲，阿胶等熬制成的膏块状的。　　用法：每天早、晚各一次，用黄酒或者是温开水化开服用。　　功效：它是专门用于调经的中药，调经散寒，补气益血，不孕不育，用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下等症。（掏宝店扎*满*参*茸*商*行*里*有*售*的）
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这和生活习惯多少有点关系。保持正常的作息时间，摄入均衡的营养很重要。平时可吃点阿胶，配合使用调经作用的卫生巾。我就是这样调理好的，这mm家的卫生巾就不错，感谢她。有需要的朋友可以去了解哦(她的v:lanzi7761)
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