→ 乳腺低回声结节有必要手术吗
乳腺低回声结节有必要手术吗
健康咨询描述：
问题描述:超声所见:左乳腺厚16mm,右乳腺厚15mm,双侧乳腺对称,外形正常.乳腺腺组织增厚,排列紊乱,欠均质,回声增粗增强,层次清楚,双侧乳腺导管普遍轻度增粗,呈“豹纹”征.左乳腺见3个低回声结节,大小约13mm*5mm(位于2点区)9mm*4mm及8mm*3mm(位于10-11点区)；右乳见1个低回声结节,大小约8mm*3mm(位于12点区).上述结节不规则,边界不清楚,欠规整,内回声分布不均匀,内未见点状强回声,CDFI:结节周边及内部未见民异常彩流信号.双侧腋窝未见类圆形低回声团.问:这种情况有必要手术吗?
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医生回复区
擅长: 儿科心脏内科对于全科医学的指导有一定的基础,曾参加
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&&&&&&这种情况在必要的情况是应该进行手术治疗的 然后进行病理检查一下看看
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&&&&&&你的情况一般是小叶增生或者乳腺增生导致的症状，建议口服抗生素比如头孢氨苄以及乳癖消，同时毛巾热敷。一次15分钟，定期复查B超。
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乳腺结节三个月长大一倍？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
４８岁，以前有轻度增生，１０月１７日单位体检时发现结节，医生说不用吃药，三月后来复查，我１月２２日复查后结节长大一倍，市妇幼医生说住院做手术。26日您给我手检后说“增生结节，暂时不用吃药，定期复查”。因您当时忙没有看我三月后彩超复查报告，我又把第二次的彩超结果写给您，麻烦您抽空看看
所就诊医院科室：
市妇幼医院 乳腺科
兰州市妇幼医院 乳腺科
还是考虑乳腺增生，定期复查！
状态：就诊前
谢谢杨主任在百忙之中抽空回复！定期复查指三个月吗？提前预祝您新春快乐！安康快乐每一天！
每半年复查一次！
杨碎胜大夫通知出停诊:本人日至10月11日休假，不上班！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：乳腺溢液和里面节结，肿块&&
希望得到的帮助：看看能不能确认病理，怎么治疗合适
病情描述：从这两个片子来看不知道是什么病理，医生要我们排队等手术，不知道是什么情况
疾病名称：乳腺囊性结节&&
希望得到的帮助：请问我这种情况需要手术吗？会癌变吗？
病情描述：3个月前胸痛在医院做了彩超，右乳实性结节，左乳1个囊性结节(4mm)，吃了段时间乳核消胶囊，上个月复查左乳变成了2个囊性结节(4mm，5mm)，
疾病名称：乳腺囊肿&&
希望得到的帮助：怎么治疗，会癌变吗
病情描述：我这个严重吗，去年8月还是这么大，没长大
疾病名称：哺乳期没有及时护理，导致里面有硬块&&
希望得到的帮助：产后哺乳两个月，里面硬块还可以通吗？
病情描述：哺乳期未及时处理，导致现在里面硬块，还有通吗？有两个月了
疾病名称：乳腺肿瘤&&
希望得到的帮助：是否手术
病情描述：低回声团块，边界欠清，形态规则，未见明显血流信号，双侧腋下未见明显异常淋巴结
疾病名称：乳腺实性占位&&
希望得到的帮助：如果手术可以微创吗？近期可以约到手术吗？
病情描述：老师我间隔四个月复查，现在包块长大了很多，像这个情况需要手术吗？以前杨金巧老师的意见是观察，我以前也在网上咨询过你，可以选择观察，现在包块这么大可以微创吗？不会是恶变了吧，怎么长大...
疾病名称：右侧乳房有一个豌豆大的硬结&&
希望得到的帮助：会不会是乳腺癌，之间今天，心理压力挺大的
病情描述：就是上课的时候，老师提到乳腺癌，让我们回去自己检查一下，然后就发现一个硬结
疾病名称：乳腺脓肿&&
希望得到的帮助：希望医生能给个比较好的治疗方案
病情描述：乳腺脓肿做穿刺抽脓可以麻药吗？吃药加输液能治愈？
疾病名称：乳房肿块&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：哺乳期因宝宝出生十八天没有在身边吃母乳，初期都是挤奶可能没有完全挤干净一直有硬块，中间吃过通草，也涨的堵过几次出乳孔，现在宝宝吃的多些硬块就会稍微小些，但不能完全消块，靠近乳头的地...
疾病名称：乳腺肿瘤&&
希望得到的帮助：去中山医院检查了，现已拿到检查单，急请求医师的帮助，我该如何就诊
病情描述：本人每次例假来之前乳房胀痛，做了检查心里忐忑不安，万分焦急，请求帮助
疾病名称：左乳房刺疼，左胸闷&&
希望得到的帮助：病因及需要做哪些检查，挂那个科室
病情描述：有时左胸刺疼，扎到嗓子和后背
疾病名称：右侧乳房良性肿块6Cm 怎么治疗 要保乳&&
希望得到的帮助：是否有保乳手术
病情描述：左乳刺痛 怎么办 需要手术吗 要乳房全部切掉吗
疾病名称：乳房胀痛&&
希望得到的帮助：希望大夫能帮忙明确病症种类，并推荐医院和合适的检查项目
病情描述：一周前开始乳房胀痛，手按压有痛感，以前有月经前一周出现乳房胀痛，经期后症状消失，这次是月经前两三周开始出现
疾病名称：哺乳期胸部有肿块迅速变大，按摩后疼痛&&
希望得到的帮助：如何治疗？需要住院吗？
病情描述：皮肤红肿，痛
疾病名称：您好：经常乳头疼，请问是怎么回事&&
希望得到的帮助：需要做哪些检查
病情描述：乳头疼好长时间了，肩胛骨及上臂外侧也有疼，请问有可能是什么病
疾病名称：乳头一捏就疼&&
希望得到的帮助：是什么原因引起的啊
病情描述：月经不太正常，最近乳房按着像有硬块，但是不疼，乳头一直都是硬的，一捏就疼
疾病名称：乳腺肿块&&
希望得到的帮助：做钼靶是否可以确诊良性还是恶性。是不是要例假干净后做的结果更准确
病情描述：我想问问医生来例假前一周做乳房B超结果准确吗。肿块边界不规则有多大可能是不好的情况，如果做治疗肿块会小是否就说明是良性的
疾病名称：右乳房发炎红肿&&
希望得到的帮助：就能不能一起吃呀，扁导体的药能跟那个中药一起吃么？谢谢
病情描述：这两天受凉，扁导体又发炎了，我能吃一种叫蒲地蓝消炎片的药么？还有金果饮咽喉片，跟我吃乳房那个中药一起吃么？谢谢
疾病名称：不知道是不是，浆液性乳腺炎&&
希望得到的帮助：如何控制病情，是否手术
病情描述：刚开始的时候整个乳房胀痛。现在里面有个肿块。
疾病名称：您好：经常乳头疼，请问是怎么回事&&
希望得到的帮助：请问需要做什么检查，有可能是什么病
病情描述：经常会乳头疼，以前有过乳腺增生，今年4月查体已不增生。肩胛骨及上臂外侧也有疼痛
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
杨碎胜大夫的信息
乳腺疾病的诊治及乳腺癌的外科手术、化疗、内分泌治疗及生物治疗等，尤其在乳腺癌的早期诊断及规范化治疗，...
杨碎胜，男，主任医师，硕士生导师，甘肃省肿瘤医院乳腺科主任。1989年6月毕业于华西医科大学医学系。甘肃省...
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乳腺外科可通话专家
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乳腺结节长的太快，急求治疗方法
状态：就诊前
希望提供的帮助：
今年检查乳腺结节比去年大了1CM多，请高大夫帮我看看，情况严重吗？怎么治疗？
所就诊医院科室：
山西省人民医院 乳腺科
检查资料：
你好，这图片传的太不规矩了，不好根据它说有没有问题。需要结合自己的情况来分析。方便的话可以带上报告来门诊！祝福你！
状态：就诊前
高大夫，我已经预约了10号的超声检查，可是10号您的号没有挂上，可以给我加个号吗，我是外地的，正好您可以给我看看超声检查结果
状态：就诊后
门诊/住院患者报到
15-08-03找高润芳大夫就诊的j***患者，成功报到病历号：5***（保密）医生诊断疾病：左乳腺病及乳腺纤维瘤就诊类型：住院最近一次就诊日期：最近一次就诊时大夫给的处置方案：复查
状态：就诊后
高大夫，我的病案号月3日复查溢液比之前有变化，您看看严重吗？席大夫让我一周后再复查，我想问问，快经期了，影响检查效果吗？检查时间间隔不短吗？还是可以再等多久查也可以呢？
状态：就诊后
高大夫，我的病案号月3日复查溢液比之前有变化，您看看严重吗？席大夫让我一周后再复查，我想问问，快经期了，影响检查效果吗？检查时间间隔不短吗？还是可以再等多久查也可以呢？
可以等月经后再来
高润芳大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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高润芳大夫通知通知:各位患友你们好，我是山西省人民医院乳腺科主任高润芳。天气逐渐变冷了，各位要注意保暖，平时不常关怀，实在是工作太忙，但是心里一直记挂着你们，我在手机上安装好大夫工作站就是为了方便沟通，您的健康是我最大的心愿，近期病情控制的怎么样，如有问题可以在这里提问，我会尽力回复。感谢一直以来的信任和支持！祝早日康复！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊后
2015年6月做的乳腺纤维瘤手术，不知道现在能否吃三七粉
高润芳大夫通知通知:2016年即将过去了，感谢各位患友一直以来对我的支持与信任，你们的身体健康是给我最大的回报。2017新的一年即将开始，提前祝愿你们平安健康幸福。我将继续为您的健康保驾护航，高润芳医生。
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高润芳，女，主任医师，山西省人民医院乳腺科主任，1986年毕业于山西医科大学，从事乳腺临床工作30年，曾经...
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好大夫在线电话咨询服务日更新（第四次）&br&&br&很感谢大家的点赞和关注。&br&&br&这几天我的老师跟随民间医团队一起做客黑龙江卫视的《领教心坊》栏目，推广传统中医外治手法：刮痧&br&放上些图片上来，算是证明下，大婶我不是忽悠人的呀&br&&img src=&/v2-b1076ac2efeda0a616c3cb0_b.jpg& data-rawheight=&360& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b1076ac2efeda0a616c3cb0_r.jpg&&这张图片是截取的汪导的微信号里的。&br&&br&&img src=&/v2-cec0b48f7beaf5802ca4f_b.jpg& data-rawheight=&960& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-cec0b48f7beaf5802ca4f_r.jpg&&这个是拍摄现场 ，人物依次为：汪清导演，郭淑红，主持人&br&&img src=&/v2-5b4d355e4f761e532dc93_b.jpg& data-rawheight=&1280& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-5b4d355e4f761e532dc93_r.jpg&&&br&&br&以上为郭老师和主持人&br&&br&很高兴，越来越多的主流媒体愿意推广中医外治手法&br&更高兴的是，也有越来越多的人因为相信外治法而受益。&br&&br&再给大家汇报下最近的情况吧：&br&微电影《唤醒刮痧》拍摄工作正在进行。相信过不了几天，大家伙就能在各大视频网站上看到了。&br&&br&
最近也收到了很多店主师姐们的一手资料，很多的案例特别的震撼人心。我都有更新到博客里面。&br&博客里面所有的案例，百分百真实，欢迎大家前去参观......(原谅我是懒人，更新的不太勤快)&br&&br&而微信公众号因为刚刚开始写，一天只能发一篇文章，好吧，我只能等肉厚点了，再放上来了。&br&&br&再次感谢大家.......&br&&br&..........................................&br&.............................................&br&................................................&br&&br&日更新（第三次）&br&再次感谢大家，大婶真的特别意外，居然点赞过百了。太感动了。在这里，大婶一并谢过大家，真的特别感谢。&br&这里大婶有些需要特别强调和特别补充的所以，希望大家尤其注意：&br&1.刮痧也有禁忌，不是所有人都适合刮痧，也不是什么情况都适合刮痧，以及刮痧前后，刮痧过程中的一些注意事项，我在我的一篇回帖里都有提到（就是那个举起死神的镰刀的那个贴，大婶我还不知道如何把链接给划拉过来，有知道的童鞋，麻烦告知下，谢谢啦），希望童鞋们都去看看，依规矩行事才能不翻船，不掉沟里去&br&2.乳腺增生的刮痧，不需要直接在乳房上刮拭，所以，请注意，如果有乳腺增生的童鞋，只要按照我说的步骤，头，脖子，肩颈，后背，（后背注重上焦的刮拭），腋下。（如果乳腺问题迁延到腋下的，也不要刮拭腋下。）&br&总而言之，一个原则，不要在增生物上，不明包块上直接刮痧。再次希望大家看看我的那篇注意事项的回帖。&br&3.今早跟老师商量，决定开始整理老师之前以及到现在关于刮痧保健治疗的各种案例，有图有真相，会在微信，博客等平台更新出来。十几年了，案例太多了，图片也太多了，所以，要一一整理，规整出来，会是一个很大很大的工程。在这里，大婶想说，希望对刮痧有疑惑的童鞋，有点儿耐心，大婶做人做事，空口无凭，昧良心的事儿大婶不做，也不敢做。所以会用事实来说话。再次谢谢大家的点赞，感谢大家&br&～～～～～～～～～～～～～～～&br&更新（二次更新）&br&&br&睡了一觉，睁开眼睛，大婶的这篇文字居然涨到23点赞，大婶受宠若惊啊，不过人怕出名猪怕壮，大婶这还没出名呢，楼下就有一个说我在这跳大神骗人。&br&骗不骗人暂且不说，首先要明确两点：&br&1.大婶我从来没说过有病不让去医院&br&2.从来未说过西医治不好病&br&鉴于楼下那位同学拿出最近刮痧拔罐死人事件，大婶我还没有仔细看过这个新闻，先暂且不论这人是因为什么原因走的&br&就说每年有多少人是因为乳腺癌去世的，又有多少是死在医院？难道能因为死在医院的人太多，所以我也要在这里说大家别去医院看病了，死人太多了，每天都死啊？？医院不好啊？&br&3.又有多少同学因为得了乳腺增生去医院看过后好多年不见好转，反而因为担心焦虑更加重病情的？&br&大婶给大家提供另外一条治病的思路，甚至来说根本都不用在乳腺上做任何动作就能把增生大化小，小化了的简单自然疗法，怎么就不可以？&br&大婶卖大家东西了吗？让大家到哪里检查了吗？我收了一毛钱吗？我得到任何利益了吗？？&br&大婶在这里强烈呼吁，大家有病去医院，无病保健防身。&br&好了，最后又要把我的老师这面大旗扯出来了。&br&大婶的刮痧术传承于老师郭淑红，中央电视台的央广建康栏目走进民间医有对一系列民间医的报道，而我老师郭淑红是唯一一位因为刮痧保健治病入选的。&br&当然到目前为止，汪清导演依然有对老师跟踪报道，在他的公用号里依然有。&br&最近老师正在筹备郭淑红刮痧微电影拍摄工作（导演汪清），希望电影出来后，能让更多人了解刮痧的实质，而少一些对传统中医古法的质疑。&br&再有针对我的，大婶我不回了，大婶我气量小，怕气出乳腺增生啊&br&&br&～～～～～～～～～～～～～～～&br&&br&（首次更新）&br&有感于最近小师妹的理疗店开张，调理好了好几例乳腺增生的朋友，（涉及到隐私，这里就不上化验单了）我就心痒难耐，这么好的方法，不吃药不打针不花钱就能自我治好病的方法，太有必要科普科普给大家了。&br&&br&
好了，上干货了，其实这法子，咱们民间大妈们，老奶奶们好多都是个中高手，操作起来简单，方便，又不需要啥本钱，更不需要到医院排长龙般的长队，咱们就能把自己整好，好了，肯定有童鞋问了，大婶啊，你是不是脑子进水了，这年头忽悠人就省了吧，没这闲工夫跟你瞎掰乎啊。&br&大婶可没那闲工夫跟你们瞎扯，大婶我可是费了九牛二虎之力兜兜转转一大圈之后才发现原来生活处处皆是学问，处处可作文章的。&br&所谓真传一句话，假传万卷书，大婶我学完了觉得自己亏大发了，哎呀，原来如此简单啊，哎呀，居然还能治那么多病啊。&br&&br&
叨叨半天，我要说的这法子是啥呢？刮痧。&br&是的，你没眼花，真的是刮痧（正经严肃脸）&br&中国民间的任何一项技艺，只要没失传的，能被传承到今天的，是真有用，真顶事儿的。不然以老祖宗的精明劲儿（比如为了节约用纸，明明需要十句话说明白的事儿，非用一句话解决，害得老婶我现在看文言文如看天书）还能留到现在？&br&&br&好了，跟大婶在一个频道的童鞋，可以接着往下看了。可能有童鞋又要问了&br&刮痧嘛，简单，为啥我就没见过刮痧能治好病的？&br&术业有专攻啊，大家都长了一双手，为何按摩师的手能解你的疲乏，更有甚者，专业的国宝级按摩师凭着一双手能把孩子们的远视近视，斜视都能治好，而大婶我的手除了吃饭干活，其他一概不会吖？还是术业有专攻啊&br&会刮痧的人，一块刮痧板在手，假以时日，很多毛病都可以自我调理好。&br&&br&废话一堆后回到正题，如何刮痧治好乳腺增生？如何成为会刮痧的人啊？&br&&br&刮痧不难，刮痧的技巧也只有三个字：&br&按压力&br&什么是按压力？就是刮痧的时候用点劲儿，别光顾着刮皮了，光刮皮没用，&br&记住了，按压力的顺序就是&br&先刮皮，再刮肉，再刮骨&br&这就是刮痧治病的窍门。别人刮痧没效果，你按大婶我的法子，保准管用。&br&好了，说回乳腺增生，乳腺增生的朋友，刮痧步骤为以下几步：&br&1.头部刮痧几分钟&br&2.肩颈刮痧&br&3.后背督脉刮痧（督脉就是你后背正中的脊椎骨）&br&4.后背两侧膀胱经刮痧，（着重上焦）&br&（哎呀，有同学问了，膀胱经在哪里啊？我不知道怎么办？大婶教你呗，你的后背膀胱经在你的督脉旁开1.5寸和3寸处。哎呀麻烦了，我还得找把尺子量量，还得换算下一寸得多少厘米。&br&汗啊，想当初，大婶我也是这么想的。&br&老祖宗多聪明啊，会整那么麻烦的事儿吗？肯定不会啊，举起你的手，蜷起大拇指，剩下4指的宽度就是3寸，然后用你手的这个3寸比划到你的后背，那么就找到膀胱经的其中一条，剩下一条不就在它们中间吗？当然，在实际刮痧操作中，更简单，直接都刮到。&br&）&br&一般乳腺增生的同学，后背肩胛缘这一块刮痧时都会有结节，或者颜色特别深的痧相。&br&&br&5.还有很关键的一步，一定要刮痧你的腋下，侧躺，顺着肋骨方向，从后背往胸部刮。&br&如果遇到结节等，剁痧，跟剁肉一样，多剁几次。再接着往下操作。&br&&br&刮痧到什么程度才算好了呢？&br&刚开始刮痧的朋友，简单点刮就可以了，不用刮太透，如果是个中老手，去理疗的时候，如何检验刮痧师给你刮到位没有，凭感觉，刮痧后的部位，如果停止刮痧后还一直有从里到外发热的感觉，那么恭喜你呀，找到负责任的理疗师了。&br&&br&刮痧完后，第二天会皮疼，有的人会有乏力感，甚至有发热的，（这种比较少）等到身上痧退后再接着刮就可以了。&br&好了，如此刮痧几回，乳腺增生就会慢慢减小直到消失。（坚持，一个月之内都能看到明显效果）&br&&br&也不是所有人适合刮痧，以及刮痧的禁忌，我之前有回答过这样的问题，有心的同学，可以去翻记录。&br&&br&大婶我一把年纪，打字累死了，希望有毛病的童鞋，又怕麻烦，或者不想给医院贡献毛爷爷的，赶紧的按照大婶的法子走起。&br&&br&最后出大招了&br&&br&希望所有看完点赞的女生们，都不要有乳腺增生！！！&br&我就是这么狠～～～&br&&br&看在大婶我累死累活的份上，记得点赞啊
日更新（第四次） 很感谢大家的点赞和关注。 这几天我的老师跟随民间医团队一起做客黑龙江卫视的《领教心坊》栏目，推广传统中医外治手法：刮痧 放上些图片上来，算是证明下，大婶我不是忽悠人的呀 这张图片是截取的汪导的微信号里的。 这个是拍…
亲身经历，当然这是一位医生传授的，身边朋友也试过，确实有效。鉴于男票也玩知乎，匿了，这个让他看到不好。&br&&br&方法很简单，就是锤腋窝，手握成拳，轻轻敲打腋窝处，也可以垂直往下锤到腰部位置。每天两侧各两百下，当然你想偷懒七八十下也可以&br&&br&补充下锤的感受，有句话是痛则不通，通则不痛。也就是，锤的痛说明乳腺不通，可以稍微加力气；不痛就说明乳腺通了。&br&&br&我的亲身体验是：得到这个偏方前，经期准备来的前一周，跑步或者下楼梯都会疼得难受；锤了不到三周，经期到了，发现以前的困扰都没了，好开心哈哈哈。以前摸着有硬块现在也没了。当然后来我只持续了两三个月就没敲过了，懒&br&&br&还有要注意的是：&br&1、保持心情愉悦，俗话说郁结于心，心情不好，血脉不畅，容易导致增生。&br&2、不要熬夜，争取早睡早起。这几天病了睡不着才来刷知乎。&br&&br&我妈妈和姨妈得过乳腺瘤，我担心是遗传，所以当初查出有增生特别担心，我还大龄未婚呐……&br&&br&过段时间又是一年体检，到时晒晒检查结果才更有说服力吧
亲身经历，当然这是一位医生传授的，身边朋友也试过，确实有效。鉴于男票也玩知乎，匿了，这个让他看到不好。 方法很简单，就是锤腋窝，手握成拳，轻轻敲打腋窝处，也可以垂直往下锤到腰部位置。每天两侧各两百下，当然你想偷懒七八十下也可以 补充下锤的感…
先自报家门，三甲医院二十余年乳腺疾病诊断经验。&br&&br&关于乳腺自检，排名第一的答案说得已经比较仔细，我来补充一下乳腺癌的早期自检方式。&br&&br&&p&首先，预防乳腺癌的最好方式就是定期做检查，35岁以后的妇女每年都应体检。&/p&&p&特别是对于高危人群，我们划分为三个30：即30岁以后怀孕、生产，30岁以后哺乳，经期超过30年(比如你12岁来月经，50岁闭经,经期38就超过30)。&/p&&p&另外有家族史：一级亲属中有发病者，危险性高2-3倍，此类人群我们列为乳腺癌的高危人群，每三个月就要检查一次。&/p&&p&进入正题，早期发现乳腺癌的自检方式，就像前面朋友说过的，乳腺癌自检的最佳时间是在月经结束一周后，因为月经前或经期由于乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管扩张等组织变化，使乳腺组织肥厚，影响检查效果。如果月经周期不规则，最好在每月的同一时间进行自检。&/p&&p&一、 视查&/p&&img src=&/33d05ed20f5a625a73c5_b.jpg& data-rawwidth=&341& data-rawheight=&165& class=&content_image& width=&341&&&p&直立镜前脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子对两侧乳房进行视诊（见图1 图2 图3），比较双侧乳房是否对称，注意外形有无大小和异常变化。其异常体征主要包括：乳头溢腋、乳头回缩、皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑及乳房轮廓外型有异常变化。&/p&&p&二、触查&/p&&img src=&/f2df9fda143bc_b.jpg& data-rawwidth=&106& data-rawheight=&140& class=&content_image& width=&106&&&p&举起左侧上肢（见图4）用右手三指（食指，中指，无名指）指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房方法（见图4A,B,C）在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时一并检查腋下淋巴结有无肿大。&/p&&img src=&/e5cd96dbeeda69416fca83_b.jpg& data-rawwidth=&385& data-rawheight=&137& class=&content_image& width=&385&&&img src=&/f563ea33bb781d70c3a122d77c4c4849_b.jpg& data-rawwidth=&160& data-rawheight=&163& class=&content_image& width=&160&&&p&最后，用拇指和食指间轻挤压乳头观察有无乳头排液。如发现有混浊的，微黄色或血性溢液，应立即就医（见图5）检查右侧乳房方法同上。&/p&&br&&p&三、 平卧检查&img src=&/b66d8e66dce98a4fe724e42eec0cec6c_b.jpg& data-rawwidth=&244& data-rawheight=&223& class=&content_image& width=&244&&&/p&&p&&br&平卧检查时，待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下。这种位置目的使乳房平坦，易于检查，其方法与触查相同。&/p&&p&乳腺癌发现越早，治愈的可能性就越大。每月一次的乳房自查，如发现异常应及时到专科医院做进一步专业检查，以便做到早发现、早诊断和早治疗。&/p&&p&最后再强调，自检不能代替定期检查。&/p&&br&希望天下女性远离乳腺疾病困扰。 &br&&br&对乳腺、乳房问题感兴趣的可以关注我微博一下，“乳腺重建专家吴琍”（说实话每次留微博名字写“专家”这两个字还有点不好意思），我从医多年，深耕乳腺领域，现在致力呼吁乳房重建手术在国内的开展。
先自报家门，三甲医院二十余年乳腺疾病诊断经验。 关于乳腺自检，排名第一的答案说得已经比较仔细，我来补充一下乳腺癌的早期自检方式。 首先，预防乳腺癌的最好方式就是定期做检查，35岁以后的妇女每年都应体检。特别是对于高危人群，我们划分为三个30：即…
女孩子一定要保持心情愉快.这点太重要了.然后尽量不要熬夜.不吃发物.多吃水果蔬菜蘑菇海带之类的.穿无钢圈的内衣.我现在可是真正体会到了健康的重要.以前觉得年轻.没在意那么多.总是因为一点点小事就心情不好.一直让自己处在很抑郁的状态中(曾经得过三年的中度偏严重抑郁症和焦虑症.其实都一样.现在真的好多了.但是还没完全走出来)青春期是乳腺纤维瘤的高发期.然后，我最喜欢吃的东西.就是炸鸡……呃……每周至少吃2次……然后泡面每周至少吃两三次……所以.别吃炸鸡！别吃！别吃！一点也不健康激素高！两个月前检查出了乳腺纤维瘤和乳腺增生之后就没吃了.如果不是因为这颗肿瘤.我还是会继续不健康的生活方式和不健康的饮食.还是会继续因为那些屁事心情不好.但是现在.我努力去改变.努力去让自己心情转变.还没做手术.因为年纪比较小.98年未婚.然后因为发现的比较早.瘤不是很大，大概1cm左右.但是天知道本少女我有多么害怕呀！毕竟我本来性格就很敏感.然后一直担心自己会不会得癌……额.乳腺纤维瘤是最常见的良性的肿瘤。乳腺增生也可以通过调养慢慢变好的.一切都会好起来的.发生什么事都不要害怕.每个人都终有一死.重要是我们要乐观.重要的是活在当下.每天都要开心.这才是最重要的.健康的习惯真的好重要.心情也是！
女孩子一定要保持心情愉快.这点太重要了.然后尽量不要熬夜.不吃发物.多吃水果蔬菜蘑菇海带之类的.穿无钢圈的内衣.我现在可是真正体会到了健康的重要.以前觉得年轻.没在意那么多.总是因为一点点小事就心情不好.一直让自己处在很抑郁的状态中(曾经得过三年的…
更新&br&&br&这个问题我最后更新回应一次。&br&&br&那个推荐刮痧的你也不要那么激动，我这个答案里的话不是针对你，也不是写给你看的。&br&&br&我的意思很简单，任何没有法律约束效力的，针对具体病情的求医问药或者医疗建议都是垃圾，尤其是在网上。&br&&br&你们任何希望在网上求医问药的人， 请仔细考虑以下几个问题: &br&-----如果你打算接受网上任何人的，针对具体病情的医药建议，这是否构成医疗服务行为？相应的法律责任和义务你们双方划分清楚了没？&br&-----你能不能在现实中实名找到对方？&br&-----出了问题谁来背锅，谁来赔偿，谁来负责？&br&&br&如果你想不明白，回去复习一下&魏泽西事件&。&br&&br&如果以上几个问题你觉得你都搞清楚了，那不管你是刮痧还是拔火罐，是吃西药还是吃中药，我都没有意见 。&br&&br&毕竟，你的身体是你自己的，健康或者痛苦也都只有你自己才会有最切身的感受。&br&&br&毕竟，一个匿名用户也只能帮到这里而已。&br&&br&-----------------原答案分割线-------------------&br&&br&这问题里都是些什么乱七八糟的答案？&br&&br&乳腺组织的增生跟体内激素分泌和调节相关。良性增生就是良性增生，不表示一定会恶变，得乳腺癌的也不一定会经过良性增生这一步。&br&&br&如果是谈乳腺癌，跟遗传因素，吸烟史，酗酒史，激素水平，化学品接触史，肥胖等都有关。想要预防乳腺癌，跟以上几点也密不可分。&br&&br&你能做的就是定时复查，动态跟踪乳腺增生的程度和性质，平时养成良好的生活习惯，至于良性增生会不会消失，每个人生理系统有差异，没人能给你打包票。&br&&br&最后我就说一句，机械外力导致组织损伤可以诱发炎症反应，炎症反应又会进一步加重组织的增生和修复，那个推荐刮痧的，你到底是在帮人还是在害人？记不记得前段时间那个得了癌症拔火罐死掉的女演员？她叫什么来着？&br&&br&甲乳外科的医生都不敢在网上随口就给人下诊断开药，这个问题里那些随口推荐中药和理疗的，你们到底是在帮人还是在害人？&br&&br&劝题主一句，如果你实在担心，找三甲医院肿瘤科或者甲乳外科的教授挂个号咨询一下，比在知乎上问靠谱，毕竟这些人如果要乱给你开药的话是要负法律责任的。&br&&br&如果你实在想上网咨询，去丁香园这样的网站也比知乎靠谱，至少那里的医生是实名认证过的。说到这里我就觉得很悲哀，这种保健知识的普及明明是卫生部应该做的事，英国有NHS，美国有NIH，有FDA，我们国家却什么都没有，到现在为止，还只有一个私企丁香园。
更新 这个问题我最后更新回应一次。 那个推荐刮痧的你也不要那么激动，我这个答案里的话不是针对你，也不是写给你看的。 我的意思很简单，任何没有法律约束效力的，针对具体病情的求医问药或者医疗建议都是垃圾，尤其是在网上。 你们任何希望在…
&p&&b&希望能帮到你&/b&&/p&&p&&b&教你看懂乳腺检查报告&/b&&/p&&p&1.结节、团块&/p&&p&
结节表示小肿块&/p&&p&
团块表示大肿块&/p&&p&解读：“结节”是体检报告中出现频率最高的术语，多出现在乳腺超声报告里，偶尔在简单的触摸查体报告、钼靶报告中也可见。“结节”只是一个描述性语言，用来形容各种方法所发现的“小肿块”，它不涉及肿物的良恶性质，也不是疾病的名称。而“团块”则与“结节”相对，用来形容“大肿块”。&/p&&br&&p&2.低回声、无回声、边界清楚、边界不清&/p&&p&
低回声：“结节”黑一些&/p&&p&
无回声：“结节”更黑一些&/p&&p&
边界清楚和边界不清：描述肿块在图像上是否清晰可辨&/p&&p&解读：在乳腺超声报告里，通常会形容结节是“低回声”或“无回声”，这同样是一个描述性语言。在超声的黑白图像上，各种不同性质的“结节”自然有的黑一些（低回声），有的更黑一些（无回声），似乎也没有特别客观的界定标准。“边界清楚”或“边界不清”则是形容这些“结节”在图像上是否清晰可辨。不能说“边界不清”就是恶性的，或者“边界清楚”就是良性，这还需要医师具体分析。&/p&&br&&p&3.腺体结构紊乱&/p&&p&
乳腺细胞数量、排列及组织结构看起来与正常的不同&/p&&p&解读：在乳腺超声或钼靶报告里较为常见的一个形容腺体图像的描述性语言。如果乳腺影像结构看起来与正常的不同，我们就会形容为“腺体结构紊乱”，多数是由于腺体增生（微观上就是细胞数量、排列及组织结构的改变）所致，就是人们常说的“乳腺增生”，当然也不能排除极少数“结构紊乱”是因为局部细胞的恶变所致。&/p&&br&&p&4.囊肿&/p&&p&
一层薄薄的皮包着一包水&/p&&p&解读：同样，在超声报告里，对特别典型的“无回声”结节，有经验的超声医师会将其直接判断为“囊肿”，所谓囊肿，可以理解为一层薄薄的皮包着一包水，这在乳腺囊性增生病里较为常见，可以单发，也可以多发。而多数的囊肿是良性、无害的。&/p&&br&&p&5.BI-RADS&/p&&p&解读：这个看起来“高大上”的神秘英文令不少患者恐慌，更可怕的是其后缀上的不同级别——1级、2级、3级……其实，这只是“Breast Imaging Reporting and Data System”（乳腺影像报告及数据系统）的英文缩写，为的是使不同的医生看到影像报告时，有个统一的标准可循，当分级≥3级时，提示医师要进行进一步诊断或外科干预。&/p&&br&&p&6.钙化&/p&&p&解读：散在点状的、孤立的、大的、圆圆的钙化（钼靶片子上白色的小点点）其实都是良性的钙化，虽然一旦产生就不会消失，但终生也不会恶变，也不需要管它。有问题的恶性“钙化”是非常少见的，不过，可疑恶性的钙化一定需要医师进一步的处理。&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/QDtyam7EwjO9rSoJ925S& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/QDtyam7&/span&&span class=&invisible&&EwjO9rSoJ925S&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
希望能帮到你教你看懂乳腺检查报告1.结节、团块 结节表示小肿块 团块表示大肿块解读：“结节”是体检报告中出现频率最高的术语，多出现在乳腺超声报告里，偶尔在简单的触摸查体报告、钼靶报告中也可见。“结节”只是一个描述性语言，用来形容各种方法所发现…
谢邀。乳房推拿按摩还是有效的，但是呢，被商家们忽悠的太厉害，所以容易导致医学界专业人士的反感。在中医理论看来，乳腺增生、疼痛、包块等绝大多数与情志失调，肝气抑郁有关系，所以一般的小叶增生的，基本上都是爱生闷气的多，所以除了保健按摩之外，更重要的是尽量少生闷气，遇到生气的事情，尽量找闺蜜之类的说一说或者健身房狂练一番释放出来，生气之后，可以按揉足部的太冲穴，一般刚生完气的时候，这个穴位轻按即有疼痛感，要一直按揉到不痛为止，最好再同时按揉足三里，避免肝气宣泄伤了脾胃。
谢邀。乳房推拿按摩还是有效的，但是呢，被商家们忽悠的太厉害，所以容易导致医学界专业人士的反感。在中医理论看来，乳腺增生、疼痛、包块等绝大多数与情志失调，肝气抑郁有关系，所以一般的小叶增生的，基本上都是爱生闷气的多，所以除了保健按摩之外，更…
平常少吃蛋白质较高的东西，比如黄豆黑豆红豆什么的，豆浆更是千万不能喝！绿豆汤夏天可以喝喝，（这是主治医生说的，嗯就酱紫(⊙_⊙)）然后 平时可以多喝一点酸奶补充钙和保养身体。 公鸡和魔芋豆腐春菜韭菜是我们常说的发物，也尽量不要吃， 咖啡烟酒辛辣海鲜这些只要是动过手术或者是身体有点不好的，医生应该都会告诉的，每天多吃蔬菜水果，至少吃两样。海鲜是一定不能吃的！包括海鱼，因为它们会产生雌性激素，刺激影响胸部。海带可以多吃一点，但也要适量。多吃含有硒的物质，南瓜洋葱西红柿什么的 ，南瓜籽也可以多吃。平时没事当个零嘴，妈妈们普遍比较爱吃葵花，可以选择这个代替葵花，毕竟葵花也要少吃。还有一个含硒比较多的就是猪肾，我们这里叫猪腰子 ⊙▽⊙
宫爆腰花说的就是它，味道很不错。反正我喜欢吃。还有就是不要吃银杏果，俗称白果，这个东西反正在网上说可以吃也不可以吃 ，但是我觉得最好不要。能避免就避免，不要拿自己身体看玩笑，再说又不是只有这一种坚果了╭(╯^╰)╮
每天多吃点坚果，有益无害。 网上也说不能吃葱蒜姜这些，我觉得吧，这些是作料，只能说尽量避免，怎么可能一点都不吃到嘛。还有一个就是不要吃花椒！因为刚做完手术的人，伤口没有长好，吃了只会让伤口痒，自己也不舒服，所以还是忌点嘴比较好，不要吃冰的和冰淇淋什么的，身体就是不好才生病，就不要再折腾它了。&br&&br&
最最重要的一点就是！保持愉快的心情！遇事情不要烦躁不要生闷气。多多爱护自己的身体，即是对自己负责也是给家人安心。&br&&br&&br&
––––––––––以上是我自己在网上摸索和经验总结的，不代表任何观点。若觉得有用就参考参考，如果没用也不要怪我，这也是我这几年自己看书查资料得的，目的只有一个，希望我妈妈恢复健康，快乐生活。也祝所有天下所有患有乳腺疾病的妈妈姐姐妹妹们，身体健康 *^_^*
平常少吃蛋白质较高的东西，比如黄豆黑豆红豆什么的，豆浆更是千万不能喝！绿豆汤夏天可以喝喝，（这是主治医生说的，嗯就酱紫(⊙_⊙)）然后 平时可以多喝一点酸奶补充钙和保养身体。 公鸡和魔芋豆腐春菜韭菜是我们常说的发物，也尽量不要吃， 咖啡烟酒辛辣…
我本人亲身试验经历，用刮痧板刮脚背乳腺反射区，坚持每天刮，没事就刮，两个月，将近十年的增生几乎没有了，也不痛了。
我本人亲身试验经历，用刮痧板刮脚背乳腺反射区，坚持每天刮，没事就刮，两个月，将近十年的增生几乎没有了，也不痛了。
我曾经也是痰湿体质，查了蛮多养生的东西，说说一点自己知道的东西。&br&1. 黄色补脾，多吃黄色的东西，小米、玉米等等；&br&2. 忌辛辣、凉性的东西，我一直都吃的暖的食物；&br&3. 痰湿体质是湿气重，除了要多运动排汗，还有可以多喝点红豆薏米粥，这个去湿气很好，记得千万不要觉得粥不粘放大米，大米湿气最重；&br&4. 喝茶方面，黄茶补脾，绿茶不能天天喝，偏凉性，红茶还行，暖性。建议可以不同的茶换着喝；&br&5. 可以注册个活法儿网站，测好体质，它会根据你的体质推荐能吃和不能的食物；&br&痰湿体质很多要靠自己饮食调理。我现在是平和体质。
我曾经也是痰湿体质，查了蛮多养生的东西，说说一点自己知道的东西。 1. 黄色补脾，多吃黄色的东西，小米、玉米等等； 2. 忌辛辣、凉性的东西，我一直都吃的暖的食物； 3. 痰湿体质是湿气重，除了要多运动排汗，还有可以多喝点红豆薏米粥，这个去湿气很好，…
&a href=&///?target=http%3A//zgcx./doctorsearch.aspx& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&医师执业注册信息查询&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&医师查询。&br&&br&&a href=&///?target=https%3A//www./usp/roster/index.jsp& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国医院等级查询系统&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&中央卫计委官网有二级以上医院名单的查询。&br&&br&&a href=&///?target=http%3A//www./zhuzhan/sjcx/2dcd99e7eda44f435f.shtml& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/zhuzhan/sj&/span&&span class=&invisible&&cx/2dcd99e7eda44f435f.shtml&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&还有事故高发地段不孕不育医院的资格查询。&br&&br&各地的地市级卫计委应该有医疗机构资质的查询，至少本地有。
医师查询。
中央卫计委官网有二级以上医院名单的查询。
还有事故高发地段不孕不育医院的资格查询。 各地的地市级卫计委应该有医疗机构资质的查询，至少本地有。
&p&我也有乳腺增生，我把我平时学到的并且用的方法总结在这里，希望对大家有益。&/p&&p&1.【饮食篇】&/p&&p&忌吃：少吃或不吃蜂蜜&/p&&p&咖啡，可乐、雪碧等刺激性饮料&/p&&p&油腻食物&/p&&p&宜吃：玫瑰花茶，月季（功效：理气解郁、活血散淤和调经止痛）&/p&&p&中成药：逍遥丸（或加味逍遥丸）&/p&&img src=&/v2-cac085ef5abcfbfb99b8d36_b.jpg& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&/v2-cac085ef5abcfbfb99b8d36_r.jpg&&&p&（逍遥丸成份）&/p&&p&2.【穿戴篇】&/p&&p&挑选合适的文胸，不宜太紧或太松。&/p&&p&3.【按摩刮痧篇】&/p&&p&这里所说的刮痧方法，是来自于特种刮痧疗法，特种刮痧治疗任何疾病，首先是以遵循三焦定位为准则，任督二脉为中轴的原则。三焦定位就是用三焦来划分疾病所在区域位置，即膈以上为上焦，膈至脐之间为中焦，脐以下为下焦。这对于中医小白来说，是一个容易入门上手的捷径。&/p&&p&那乳腺问题根据其部位属于在上焦，那么在任督二脉这个中轴上，根据前病后治的原则，我们首先会用到的二块刮法就是属于上焦的项三带、肩胛环。根据上病下治的原则，我们在任督二脉的中轴上，还需要配合的一块刮法就是培元刮。&/p&&br&&img src=&/v2-abadab616df8a20d2a9f6a5863ceaad1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-abadab616df8a20d2a9f6a5863ceaad1_r.jpg&&&br&&p&&b&乳腺增生治疗手法1：培元刮&/b&&/p&&p&为什么是培元刮？在这里我只简答的说两句，中医的上病下治在很多时候，在四肢是一个X型对应，而在任督二脉是一个卍字对应。为什么是这样的对应，在我们的课程中，我会详细讲。&b&最后根据乳腺所在的位置，我们再在患处配合一块膻中刮的刮法。学中医一定要知其然还要知其所以然。&/b&&/p&&p&那这三块积木中，&b&首先我们要刮的积木是项三带，而项三带的重点在于肩井穴和大椎穴。&/b&&/p&&br&&img src=&/v2-14ca0d0b68ae86aaabd96_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&333& class=&content_image& width=&400&&&br&&p&为什么重点是肩井穴，肩井穴在肩上凹陷处，故名“肩井”。古代有井田法，“井开四道，而分八宅。”即四通八达之意。是手、足少阳经，足阳明经，阳维脉的交会穴，刺激肩井穴一穴就可以疏通这四条阳经的经气。&/p&&br&&img src=&/v2-1dd3316dbff4d5b2031f65_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-1dd3316dbff4d5b2031f65_r.jpg&&&br&&p&&b&乳腺增生治疗手法2：项三带&/b&&/p&&p&民间有刮肩井穴解千斤之说，意思可能是把肩部的千斤重担卸下了。另外就是大椎穴，它是手、足三阳与督脉七条阳经的交会穴，也是保健养生的要穴。督脉是人体诸阳经脉的总汇，具有统摄全身阳气的作用。所以我们把这两个位置刮开以后，就可以提升身体的阳气。民间刮痧讲究要先开痧门，痧门就是我们说的大椎穴，究其原因应该离不开大椎为诸阳之会。&/p&&br&&img src=&/v2-2f688f0cfd8a81879ed64_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-2f688f0cfd8a81879ed64_r.jpg&&&br&&p&&b&乳腺增生治疗手法3：肩胛环&/b&&/p&&p&刮好了项三带，那接着就是刮肩胛环了，肩胛环号称是我们人体的痧岛，因为是我们全身最容易出痧的地方。治疗乳腺疾病刮肩胛环的时候，重点需要关注的就是天宗穴和华佗夹脊穴这段。尤其是第五胸椎到第九胸椎这段。基本上轻度的乳腺问题，刮到这来，已经明显改善了。再把培元刮一刮，就更明显了。&/p&&br&&img src=&/v2-350bd8e770bb8f033e88cf_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-350bd8e770bb8f033e88cf_r.jpg&&&br&&p&&b&乳腺增生治疗手法4：膻中刮&/b&&/p&&p&最后是膻中刮，针对乳腺疾病，我不建议在胸腺的位置直接刮痧，尤其有肿块的地方不要直接刮。&/p&&p&膻中刮，重点是刮什么位置呢&b&？需要加强的，就是膻中穴、屋翳穴。&/b&膻中穴都知道是八会穴里面的气会所在，很多人一生气，就郁结在这里，所以这个位置一定要刮开。&/p&&p&另外就是屋翳穴，属于足阳明胃经，该穴位于人体的胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸。一听这名字就知道跟乳房什么关系，&b&如果乳房是个房屋，这屋翳穴就是房屋的屋顶。乳腺出现问题，说明这房屋里面长期晒不到太阳，那我们就把屋顶打开让阳光照进来，让屋里阳光明媚。&/b&&/p&&p&4.【心态篇】&/p&&p&在今天，女性得乳腺增生的案例太多了，因为我们如今的生活压力太大，而我们的情绪太容易受到影响了，很多人生病了就会想到用药物控制，但是，我们必须清醒的是，药物只是在我们身体无法渡过难关的时候拉我们一把，但是我们不能靠药物活着，真正想要没有问题，还要靠我们自己的调节能力。 很多时候，我们心情困苦，是因为我们自己没有想清楚，不会摆脱负面情绪，结果自己陷在里面，无力自拔，最终导致了身体的受伤。 这个时候，我们自己要想清楚，其实活在这个世界上，好事儿坏事儿都有，关键视乎你怎么看待它。这世界上没有绝对公平的事儿，有很多时候，即使你做得是好事，全心为他人服务，还是会有人骂你。那天我听说陈光标捐了上亿的钱了，还是有人骂他，而骂他的人可能连一分钱都没有捐过。这种事儿太多了，如果你真的在意，就没法活了。所以，我们遇事还是要看到光明的一面，秉持“但行善事，莫问吉凶”这样的原则，相信心中的不快会消失很多的。 所以，我们看待这个世界的眼光很关键，用悲观的眼光看世界，即使满天阳光白云，在这个人的眼里可能也是一片黑暗；如果用积极的眼光看待世界，可能即使阴天下雨，也会觉得格外有情调。 所谓“相由心生”，说的并不是人的长相是从心里生出来的，这个“相”，指的是我们眼前看到的世界，这句话的一层含义就是：你眼前所看到的这个世界如何，是由你的心境决定的。&/p&
我也有乳腺增生，我把我平时学到的并且用的方法总结在这里，希望对大家有益。1.【饮食篇】忌吃：少吃或不吃蜂蜜咖啡，可乐、雪碧等刺激性饮料油腻食物宜吃：玫瑰花茶，月季（功效：理气解郁、活血散淤和调经止痛）中成药：逍遥丸（或加味逍遥丸）（逍遥丸成…
&br&&br&帮助并陪伴的两个妹纸之一kiki的治疗记录：&br&&a href=&/p/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/p/23&/span&&span class=&invisible&&635876&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&&br&另一个治疗的姑娘比kiki治疗效果好一些，一是那个姑娘的肿瘤患病时间短一些，二是她更年轻一些，所以治疗20多天 [和kiki是同时间段时间
]已经宣布右侧肿瘤消失，左侧只剩下三个结节。具体效果得到最终报告，我会得到她同意后来发治疗汇报说明。&br&&br&很感谢所有对我信任的你们。也感谢体谅我怀孕帮我分担解说和说明的kiki和小澜。这一路我就是好管闲事，还管出了这么好的一段友谊，非常开心。心无旁骛，也没什么杂念、欲念的我，运气一直挺好，也请不相信我的人绕道吧，人生自己的，我没那么多精力去对很多人苦口婆心或去证明自己不是骗子，清者自清。讲话不好听的我都自动过滤了哈。&br&&br&就酱紫。&br&&br&因为微博、知乎来问我的朋友太多了，最近特别不好意思，由于怀孕了所以回答不是那么及时。&br&&br&我也正好在陪两个妹子做乳腺纤维瘤治疗，方案就是我说的针灸＋忌口＋作息什么的。她们已经完成了二十天左右的治疗，等到两个月和三个月完成全套治疗我会来说明进展。&br&两个妹子也是从知乎来问我的，正好都在成都，出于对我的信任开始针灸治疗。&br&&br&如果我是医托估计也是最赔钱陪时间的医托...我就差陪她们睡了，哈哈哈哈，我们相处很和谐，在我身体稳定的时候我们会约着一起吃饭，我会做些点心给他们吃。&br&保持心情愉快，内心光明的人不容易生病哦，么么哒。&br&——————————————————————&br&&br&作者：空屿&br&链接：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&纤维瘤到底是因为生闷气还是雌性激素过高导致？多发性乳房纤维瘤如何治疗？到底是否需要开刀 - 空屿的回答&/a&&br&来源：知乎&br&著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。&br&&br&有几个问题我一定要做说明：&br&1、每个人的体质都有差异，我一直觉得我能全部恢复，一是因为肿瘤没有超过3CM，然后我没有手术过就没有伤过乳腺经络。加上我一直是一个自控力相对普通人都要超常的人，生活质量和生活习惯非常好，心态也是非常豁达，所以我任何病和伤口都要比普通人快很多。&br&&br&2、有好些人因为我的说明而去了南昌第三人民医院看乳腺，也有知友提醒我现在那所医院的口啤并不太好。我只能确认，我当时看的那个医生应该是已经退休了，也有可能我运气好，刚好碰到一个很有医德的老医生，给了我唯一一个不手术的建议，让我能在三个月内快速治愈了该病。&br&&br&3、每一个来问我的人都会问要怎么办，我的建议都很统一，3CM以上的肿瘤我没有任何关于是否手术的建议，但是3CM以下的纤维瘤或结节，请暂时不要手术。把我说的控制雌激素的饮食、作息时间和心态心情改变了一个月的时间，配合按摩，在次月感受一下是否还那么疼痛，你就知道我说的这些真的不是毫无意义。&br&&br&4、因为我很少上微博，知乎回答的不多的几个问题里，也得到了很多认可和肯定，所以私信我的人很多，各种问题都有。所以，有时候回答大家的时候我会更希望大家看看我的相关回答，相关问题写过的内容，这样会相对好沟通一些。也避免我总是在重复的说同样的内容，希望能谅解。&br&&br&&br&&br&——————————————————————————————————&br&决定因为这个病开始答知乎。&br&我是我认识的人里面，唯一一个自己用两个月治愈纤维瘤的人。我没有手术，有遗传史。&br&&br&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&/81df12a455b4da207b16d61c987fbf11_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/81df12a455b4da207b16d61c987fbf11_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&2013年查出，因为乳 头有白色浆状溢液而去检查。我所在城市的医院皆建议手术。&br&先喝了1500的中药，并没有什么卵用。后去了江西南昌，有个市级的专科医院，排队的都是得这种病的人，我前面那个长了大大小小五十个，医生给的建议仍然是：手术会复发，你吃药＋贴药贴。&br&&br&于是我在江西的一个半月，租房子每天自己给自己做饭，手洗衣服，按时吃药，定时自查，天气好的时候到处看看风景，保持心情愉快，好好照顾自己。回家的时候去了家门口的医院，所有结节肿块都没有了。去年检查，也只是因为例假前后有增生，没有可疑阴影。&br&&br&&br&这两年一直帮助身边的姑娘，安慰她们不要怕这个病。&br&&br&&br&如果你害怕手术，还是建议不手术，因为手术影响生活质量，影响心情，也会容易复发。有时候还是要相信配合中医，手术不见得就是好的快的。&br&&br&&br&祝康复。题外话，我妈妈去年的这个时候做了乳腺原位癌切除。这个病都是脆弱小气想不通造成的，愿你开心快乐，幸福美满～
帮助并陪伴的两个妹纸之一kiki的治疗记录：
另一个治疗的姑娘比kiki治疗效果好一些，一是那个姑娘的肿瘤患病时间短一些，二是她更年轻一些，所以治疗20多天 [和kiki是同时间段时间 ]已经宣布右侧肿瘤消失，左侧只剩下三个…
你好，乳房定期检查：定期的乳房自我检查，有助于及早发现乳房的病变，因此20岁以上的女性，尤其是高危人群应、术后人群都应每月进行1次自我检查。检查时最好选择在月经周期的第7-10日，或月经结束后2-3日，已经绝经的女性应选择每月固定的1日检查。40岁以上的女性或乳腺癌术后患者每年还应行钼钯X线检查。&br&&br&&p&乳房自我检查方法如下：&/p&&p&1)
视诊：站在镜前取各种姿势（两臂放松垂于身侧，向前弯腰或双手上举与头后），观察双侧乳房的大小和外形是否对称；有无局限性隆起、凹陷或皮肤橘皮样改变；有无乳头回缩或抬高等。&/p&&p&2)
触诊：乳房较小或者平卧、乳房较大者侧卧，肩下垫软薄枕或将手置于头下进行触诊。一侧手的食指、中指和无名指并拢，用指腹在对侧乳房上进行环形触摸，要有一定的压力。从乳房上象开始检查，依次为外上、外下、内下、内伤象限，然后检查乳头、乳晕，最后检查腋窝有无肿块，乳头有无溢液。若发现肿块和乳头溢液，应及时到医院作进一步检查。&/p&&br&&p&由于非医学人员触诊检查难免会区分不清楚肿块还是乳腺，在这时请不要胡乱猜测自己吓唬自己，及时到医院进行触诊或医学的影像学和组织病理进行检查诊断。一定要相信医生，遵医嘱按时服用药物或进行针对定的治疗。即使诊断出有乳腺增生或者什么问题，不要惊慌，到正规的医院遵医嘱进行治疗，一定要保证心情的舒畅，减少疑虑，心情的转变会影响疾病的治疗和发展。&/p&&br&&p&除了平时每月一次的自检，可以按照以上触诊的手法进行乳房的轻柔按摩，促进血液循环，减少乳腺疾病的发生和减缓良性乳腺增生的消散；同时还要注意关注自己的月经周期，做好记录；月经周期前后避免暴怒、悲伤或过度亢奋，保持心情平和，作息规律，避免生冷冰冻食物和接触凉水，用30°+水来洗漱；要减少服用激素类的药物如避孕药、雌激素、孕激素、促肾上腺皮质激素胰岛素、生长激素类的药物；有乳腺良性增生的要注意自我检查和医学的检查的排除，及早发现及早治疗；对于家族中有乳腺癌病史的人发病危险是普通人的2-3倍，要注意自检和医学检查；对于营养过剩、肥胖、高脂肪饮食会增加发病的机会，要引起重视，合理饮食，坚持锻炼，有效减肥，控制体重；选择适合自己的内衣，尽量少穿有钢圈的、增厚的、按摩珠的、聚拢丰胸、、等等一些让人视觉满意的内衣；最后就是注意生活方式，这个很重要，据统计环境和生活方式的不规律的发病率是规律者的3-4倍，并且第二三代发病率会增高。所以，一定要保证作息规律、营养均衡、心理舒畅、坚持锻炼、定期自查和乳房检查。争取做到早发现早治疗早康复。祝好。&/p&
你好，乳房定期检查：定期的乳房自我检查，有助于及早发现乳房的病变，因此20岁以上的女性，尤其是高危人群应、术后人群都应每月进行1次自我检查。检查时最好选择在月经周期的第7-10日，或月经结束后2-3日，已经绝经的女性应选择每月固定的1日检查。40岁以…
有80%的女性都有乳腺增生的现象，患有乳腺增生的女性应尽少食用咖啡、油炸、激素食品，以及雪蛤、蜂王浆等补品。&br&&br&现在生活质量越来越高，但摄入过多高蛋白、高脂肪的食物，会引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病风险。&br&&br&另外乳腺增生与内分泌、情绪、压力等方面都有关系，避免熬夜和不良情绪很重要，否则会加重乳房的疼痛。
有80%的女性都有乳腺增生的现象，患有乳腺增生的女性应尽少食用咖啡、油炸、激素食品，以及雪蛤、蜂王浆等补品。 现在生活质量越来越高，但摄入过多高蛋白、高脂肪的食物，会引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病风险。 另外乳腺增生与内分泌、情绪、压…
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