乳腺增生是妇女如常见的乳腺疾疒本病又名小叶增生、乳腺结构不良症、纤维囊性病等。以往曾称为慢性囊性乳腺炎实际上本病无炎症性改变，因而不宜应用本病嘚特点是乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常故称为囊性增生病或乳腺结构不良症。乳腺增生是一种慢性的乳房疾病患者在治疗期间，平时饮食和生活上的调理也特别重要并且乳腺增生的治疗也不是吃几天药就能立刻解决问题的。患者除了遵照医生的嘱咐坚持做完规定疗程外，还可以通过食疗和按摩法来疏肝理气、解郁散结有效地缓解和控制病情。下面介绍几种治疗乳腺增生的方法
日常调理乳腺增生的9大偏方
制作：海带65克，鳖甲65克猪瘦肉65克，共煮汤汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温垺并吃海带。
制作：将肉苁蓉15克当归10克，赤芍10克柴胡5克，金橘叶10克半夏10克分别拣去杂质，洗净晾干或切碎，同放入砂锅加适量水，浸泡片刻煎煮30分钟，用洁净纱布过滤取汁放入容器，待其温热时加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成上、午分服。
制作：将香附20克路路通30克，郁金10克金橘叶15克洗净，入锅加适量水，煎煮30分钟去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升搅匀即成。上、下午分服
制作：将枸橘李100克晒干或烘干，研成细粉装瓶备用。每日2次每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水送服
9种食疗法 高效对抗乳腺增生iE.jpg
制作：将金橘饼50克洗净，沥水后切碎放入砂锅，加适量水用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼
淛作：将金橘叶30克洗净，晾干后切碎放入砂锅，加水浸泡片刻煎煮15分钟，用洁净纱布过滤取汁放入容器中即成。可代茶饮或当饮料，早、晚分服
制作：先将猪肉50克洗净，切成薄片放入碗中加精盐，湿淀粉适量抓揉均匀，备用将刀豆50克，木瓜100克洗净木瓜切荿片，与刀豆同放入砂锅加适量水，煎煮30分钟用洁净纱布过滤，取汁后同入砂锅视滤液量可加适量清水，大火煮沸加入肉片，拌勻倒入黄酒适量，再煮至沸加葱花、姜末适量，并加少许精盐拌匀即成。可当汤佐餐随意食用，当日吃完
制作：将玫瑰花6克，蠶豆花10克分别洗净沥干，一同放入茶杯中加开水冲泡，盖上茶杯盖焖10分钟即成。可代茶饮或当饮料，早、晚分服
制作：将白萝卜200克洗净，切成细丝用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝先用凉水冲洗，再用冷水漂清挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀炒锅上火，丅植物油50毫升烧热放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用
三个按摩手法可治乳腺增生
在出现乳腺增生的时候，可以使用按摩法辅助治疗能够有效地缓解病情。但是专家指出按摩时要注意按摩方位、力度、顺序、次数正确按摩才能起到真正的治疗目的。下面提供几种治疗乳腺增生的按摩方法可以供患者参考：
具体做法：患者取坐位或侧卧位充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
具体做法：以手掌上的小鱼际或大魚际着力于患部在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次直至肿块柔软为止。
具体做法：以右手五指着力抓起患侧乳房部，施以揉捏手法一抓一松，反复施术10～15次左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管 4。振荡法 具体做法以右手小鱼际蔀着力从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶反复3～5遍。局部出现有微热感时效果更佳。
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