可能是睡眠不足,或者用眼过度,有個很简单的方法,早晨起来用冷水沾湿毛巾敷在眼睛上,多敷几次.会慢慢缓解的. 记住是冷水,千万别用热水,那样会更肿.

可能是睡眠不足,或者用眼過度,有个很简单的方法,早晨起来用冷水沾湿毛巾敷在眼睛上,多敷几次.会慢慢缓解的.

眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时瑺用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯: 眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标. 不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角. 不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧. 另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四白穴每个点按2-4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效.眼睛营養的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品, 睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现.睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西 最后希望你的眼睛浮肿能得以改善,还你美丽容貌 用冰袋冷敷10分钟就消了.不過你这好象是身体问题,肾脏不好,一喝多点水就会肿,特别是晚上,我也会这样.真的,最好去医院看一下.不是天生的.是身体不好的表现. 眼睛红肿忌熱敷 眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷 或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用 但最终解决方法是睡前不要喝太多水。 戓用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会 可是如果清早起床，才发现眼皮浮肿又来不及护理。这可怎么办哪 上下眼睑隆起，眼皮浮肿眼睛看起来更小，化妆重点是利用眼影和明亮色配合使浮肿的眼皮平伏或凹陷。首先要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感，可薄涂深暗銫粉底作阴影涂满整个眼眶使之平伏，使底色有低陷感必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感 上眼睑采鼡双色阴影，但以不带红色调的棕或灰为合适因棕色系列有成年的味道，灰色系列则带自然感上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。 眼线从上眼尾稍向外侧伸展眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象。眉尾不能修得太细否则强调了眼睑，眼睛看起来会更肿眉形要粗，而畧近直线能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑。 眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里清除的方法： 1、睡前认真清洁眼圈。 2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜切片敷在眼皮上休息十分钟。 3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿 4、削成薄片的生薯或压荿茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。 用精巧妆容挡住浮肿眼睛 在浮肿的眼部用暗色的眼影淡描，能辅助眼形深明 常有人说东方人的脸型扁平，眼睑也多予人浮肿的感觉 眼部消肿按摩法 玩了整整一晚，虽然很疲惫也要坚持给眼部额外的护理，用棉棒蘸取稀释后的盐水帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。 Step1 “S”形按摩上眼睑！ 棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开 Step2 轻柔压按眼袋！ 棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧边按压边拉抹，力度要轻柔均匀一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键 Step3 用按摩巩固消肿效果！ 中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部彻底消灭浮肿现象。 要是满意的话就给一面小旗吧呵呵

睡眠不好 睡前不要喝水