一睡觉就做梦早上起来乏力浑身无力全身乏力是什么病

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 你好这种情况与精神状态不好囿关系,如紧张焦虑等。工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等也可以导致;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。 可以自己进行调理看看包括饮食、运动、情绪等,如睡前不要考虑白天的事情喝温热的牛奶,热水洗脚硬舒緩的音乐等。也可服一些药物如安神补脑、天王补心丹等也可服一些药物如安神补脑、天王补心丹等。

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