可以是鈳以,但是你要做点动作简单的'避免动作难的自己也不好活动毕竟不是没怀孕哦
可以是鈳以,但是你要做点动作简单的'避免动作难的自己也不好活动毕竟不是没怀孕哦
现在可以开始练习孕妇瑜伽注意练习时间不要过长,选择动作简单的开始练习稍微感觉累了就赶紧休息
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這个的话,你最好是去问一下医生比较好同时的话你没有专业的场所专业的教练最好不要练比较好
怀孕期间是可以的不用担心。你自己偠注意一下及时检查这样才好你自己在怀孕期间的话也要注意了不要吃错东西这样才好。
是这种情况的话建议你平时尽量少活动多注意休息一下比较安全一点